#подпискаavon | Explore Tumblr Posts and Blogs

dayzy-and-art · 4 years

Video

#подписка #подпискавз #подписказаподп #подпискавзаимно #подписканаменя #подписказалайк #подпискавзаимная #подписказапо #подпискалайки #подпискалайк #подпискавзаимнон #подпискаavon #подпискавответ #подписка4подписка #подписказаподписку☺️☺️☺️ #подписказалайки #подписказаподписку #подписка_ильина #подпискаспб #подписказаподписки #подпискавзамен #подписказаподписку☺☺☺ #подпискабезобмана #подпискатайм #подписканаподписку #подписказаподписку🤝 #подписказаподпиской #подпискатоп #подпискавзаимн #подписказаподписку💯 @toptag.ru https://www.instagram.com/p/CCFY7GsBgmW/?igshid=1fjo2ko8cthfj

0 notes

thefoodhubgroup · 6 years

Photo

Одна из лучших фотографий конкурса Pinkladyfoodphotographeroftheyear Gelato Pop3rd Place ©Ryan Ball, United Kingdom, Production Paradise Food off the Press #подписка #подписканаменя #подпискавзаимн #подписказаподписку #подпискавзаимная #подписка4подписка #подпискаavon #подписказалайк #подпискавз #подписканаподписку #подпискалайк #подписказалайки #подпискавзаимнаяподписка #подпискалайки #подпискаспб #подпискаxx #подпискавзаимна #подпискавavon #подпискабезотписки #подписка_взаимно #подпискаонлайн (at Ресторан Белуга) https://www.instagram.com/p/BoQrEHBnkzl/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=p5qnpqn1q7jt

0 notes

pp-dietpro-blog · 5 years

Photo

Рулетик из лаваша с консервированной рыбой 🔸на 100грамм - 140.11 ккал🔸Б/Ж/У - 12.29/4.95/10.91🔸 Ингредиенты: Армянский лаваш - 1 шт Консервированная рыба - 1 банка (у нас тунец ) Яйца - 4 шт (вареные) Морковь - 1 шт (вареная) Сыр - 100 г Натуральный йогурт - 200 г Специи - по вкусу Соль - по вкусу Приготовление: Лаваш развернуть в пласт на столе, смазать равномерно йогуртом. С консервированной рыбы слить сок, вынуть крупные кости и размять вилкой. Выложить рыбу равномерным слоем на лаваш, сверху на рыбу натереть сначала морковь на мелкой тёрке, затем также на мелкой тёрке, яйца и последним слоем сыр. Очень аккуратно свернуть в плотный рулет, завернуть в пищевую плёнку и убрать в холодильник на 1 час и более чтобы он хорошенько пропитался. Нарезать на кусочки и подавать к столу. Приятного аппетита! #подписказалайк #инстаграм #инстаграм_порусски #подпискаспб #подписка #инстаграмџии #инстаграмзверят #инстаграмеды #инстаграмнедели #инстаграмдляеды #подписказаподписку #инстаграмџики #подпискалайки #инстаграммнедели #инстаграмм #подписка4подписка #инстаграмдня #подпискавзаимно #подписканаменя #подпискавз #подпискавзаимная #подпискаavon #инстаграманет #подписканаподписку #подпискалайк #инстагрампорусски #инстаграмщицы (at Moscow) https://www.instagram.com/p/Bw51vTrl1tj/?igshid=vp5lql0d52xy

1 note · View note

dayzy-and-art · 4 years

Video

#подписка #подпискавз #подписказаподп #подпискавзаимно #подписканаменя #подписказалайк #подпискавзаимная #подписказапо #подпискалайки #подпискалайк #подпискавзаимнон #подпискаavon #подпискавответ #подписка4подписка #подписказаподписку☺️☺️☺️ #подписказалайки #подписказаподписку #подписка_ильина #подпискаспб #подписказаподписки #подпискавзамен #подписказаподписку☺☺☺ #подпискабезобмана #подпискатайм #подписканаподписку #подписказаподписку🤝 #подписказаподпиской #подпискатоп #подпискавзаимн #подписказаподписку💯 @toptag.ru https://www.instagram.com/p/CB2hbbClL91/?igshid=1ugmt7wxga04d

0 notes

pp-dietpro-blog · 5 years

Photo

Питательный вечерний салат 🔸на 100грамм - 90.72 ккал🔸Б/Ж/У - 7.86/4.9/3.89🔸 Ингредиенты: - 50 гр. любой листовой зелени - 30 гр. отварной брокколи - 30 гр. авокадо - свежие овощи: огурец, помидор или несколько томатов черри, болгарский пере��, стебли сельдерея - 80 гр. отварных креветок - 25 гр. сыра - 1 ч.л. конопляного масла - немного семян (кунжут, тыква, лен) - соль и специи - по вкусу За рецепт спасибо группе Диетические рецепты Приготовление: 1. Все ингредиенты нарезать, порвать в любом удобном для вас виде. 2. Заправить маслом и посыпать семечками. Приятного аппетита! #подписказалайк #инстаграм #инстаграм_порусски #подпискаспб #подписка #инстаграмџии #инстаграмзверят #инстаграмеды #инстаграмнедели #инстаграмдляеды #подписказаподписку #инстаграмџики #подпискалайки #инстаграммнедели #инстаграмм #подписка4подписка #инстаграмдня #подпискавзаимно #подписканаменя #подпискавз #подпискавзаимная #подпискаavon #инстаграманет #подписканаподписку #подпискалайк #инстагрампорусски #инстаграмщицы (at Moscow) https://www.instagram.com/p/Bw51Bxql-LL/?igshid=l5gkfeewo9xg

1 note · View note

pp-dietpro-blog · 5 years

Photo

🍔Здоровый перекус: 6 идей бутербродов, за которые вам фигура скажет спасибо!⠀ 1. Ржаной хлеб + творог + огурец + помидор + поджаренное яйцо⠀ 2. Цельнозерновой хлеб + авокадо + вареное яйцо⠀ 3. Цельнозерновой хлеб + тунец в собственном соку + огурец + реска⠀ 4. Цельнозерновой хлеб + запеченное куриное филе + огурец + зелень⠀ 5. Цельнозерновой хлеб + творог + тунец + авокадо + кунжут⠀ 6. Ржаной хлеб + сыр + огурец + помидор + вареное куриное филе Приятного аппетита!) #подписказалайк #инстаграм #инстаграм_порусски #подпискаспб #подписка #инстаграмџии #инстаграмзверят #инстаграмеды #инстаграмнедели #инстаграмдляеды #подписказаподписку #инстаграмџики #подпискалайки #инстаграммнедели #инстаграмм #подписка4подписка #инстаграмдня #подпискавзаимно #подписканаменя #подпискавз #подпискавзаимная #подпискаavon #инстаграманет #подписканаподписку #подпискалайк #инстагрампорусски #инстаграмщицы https://www.instagram.com/p/Bw5n6c_l-5I/?igshid=hk3ksiho0vxe

1 note · View note

pp-dietpro-blog · 5 years

Photo

ПП-шная пицца 🔸на 100грамм - 89.03 ккал🔸Б/Ж/У - 8.29/3.98/4.82🔸 Ингредиенты: Основа: - 80 г. овсяных хлопьев - 1 яйцо - 150 мл. кефира или натурального йогурта - соль, перец, специи - по вкусу Начинка любая на свой вкус - куриная грудка - помидор - сыр - соус (кефир с чесноком, солью, зеленью) Приготовление: 1. Все ингредиенты для основы смешать, дать немного настояться, чтоб хлопья размякли. 2. Вылить смесь на раскалённую а/п сковороду и уменьшить огонь до среднего, ближе к минимальному. 3. Жарить около 5 - 7 минут под крышкой. 4. Добавить соус и начинку, оставить ещё на 5 минут под крышкой. Приятного аппетита! #подписказалайк #инстаграм #инстаграм_порусски #подпискаспб #подписка #инстаграмџии #инстаграмзверят #инстаграмеды #инстаграмнедели #инстаграмдляеды #подписказаподписку #инстаграмџики #подпискалайки #инстаграммнедели #инстаграмм #подписка4подписка #инстаграмдня #подпискавзаимно #подписканаменя #подпискавз #подпискавзаимная #подпискаavon #инстаграманет #подписканаподписку #подпискалайк #инстагрампорусски #инстаграмщицы (at Moscow) https://www.instagram.com/p/Bw5h8rdFp7D/?igshid=b3umqiuo3ei0

1 note · View note