#لتخطي

[arabssport]

ستوديو كورة بلس | مصر تطمح لتخطي منتخب الجزائر والوصول لنصف نهائي كأس أمم إفريقيا لليد 🏆

ستوديو كورة بلس | مصر تطمح لتخطي منتخب الجزائر والوصول لنصف نهائي كأس أمم إفريقيا لليد 🏆

ستوديو كورة بلس | مصر تطمح لتخطي منتخب الجزائر والوصول لنصف نهائي كأس أمم إفريقيا لليد مع منار جُبة والكابتن محمد إبراهيم …

View On WordPress

#كورة #منتخب #أمم #إفريقيا #الجزائر #بلس #تطمح #ستوديو #كأس #لتخطي #لليد #لنصف #مصر #نهائي #والوصول

[elomdasport]

ماتيب يوضح ما يحتاج إليه ليفربول لتخطي مرحلة تراجع النتائج | أبطال أوروبا

ماتيب يوضح ما يحتاج إليه ليفربول لتخطي مرحلة تراجع النتائج | أبطال أوروبا

أعلن جويل ماتيب مدافـع فريق ليفربول الإنجليزى، ان الريدز عاقد العزم على العودة من جديد إلى النتائج الجيدة بعد سلسلة التعثرات الاخيرة. ليفربول خسر من نابولي برباعية مقابل هـدف فى دورى أبطال أوروبا الاسبوع الماضي، بعد أيام قليلة من التعــادل سلبيًا فى الديربي امام إيفرتون. وقــال جويل ماتيب فى تصـريحـات بالمؤتمر الصحفى لمواجهه أياكس الهولندي: “نحن ليفربول، ونريد اللعب بأكبر قدر ممكن لاستعادة…

View On WordPress

#أبطال #أوروبا #إليه #النتائج #تراجع #لتخطي #ليفربول #ما #ماتيب #مرحلة #يحتاج #يوضح

[elmoghazy]

لم اتعافى، لقد اجبرت لتخطي كل شيء ..

ْ

[w-afaa]

ما يُساعد المرء لتخطي مراحل حياته التي قد تگون صعبة التفگر في أن الله أراد هذا، وله الحگمة في ذاگ وأن الله إذا گلفكَ گَفِلك وأنه تعالى لا يُگلف نفسًا إلا وسعها.🍃

#اقتباس #تمبلر

[philosopher-blog]

حُسن الظن بالله هو من أسمى مظاهر الإيمان والتفاؤل، فعندما تحمل الثقة الكاملة بقضاء الله وقدره، تجد السكينة والراحة في قلبك حتى في أصعب الأوقات. فالله يعلم ما لا تعلم، ويعرف ما في قلوبنا قبل أن نعلمه.

عندما يعجز الإنسان عن فهم حكمة الله وغموض الأقدار، يكون الحل الوحيد هو الاستسلام والثقة الكاملة بأن كل ما يحدث له هو خير ورحمة من الله. قد لا نفهم حكمة وراء ما نمر به في الوقت الحاضر، ولكن عندما ننظر إلى الماضي نجد أن الله كان معنا وقد وفقنا لتخطي كل التحديات.

اجعل يقينك بالله ورضاك بقضاءه هما سر سعادتك وراحتك الحقيقية. لا تضيع وقتك في القلق واليأس، بل تعلم أن الله يعلم ما تخفون وما تعلنون، وأنه يعطي كل إنسان ما هو خير له ويحقق له ما هو في صالحه، حتى لو لم يكن يبدو ذلك واضحًا في اللحظة الحاضرة.

لذا، انظر إلى ماضيك بعيون الثقة والشكر، وانتظر مستقبلك بقلب ملئ بالأمل واليقين بأن الله لن يضيع جهدك وصبرك. اعلم أنك لا تحمل وحدك همومك، بل الله دومًا معك، يدبر لك كل شيء بحكمته العظيمة.

فلا تجزع من الصعاب، ولا تيأس من التحديات، فقط ثق بأن الله معك وأن كل شيء يحدث له نهاية وسبب، وقد يكون خيرًا لك في المستقبل. ابحث عن الدروس والحكم في كل تجربة تمر بها، وتذكر دائمًا قول الشيخ الشعراوي وسيدنا عمر رضي الله عنهما، لتجد السكينة والراحة في قلبك.

قد يكون الغموض والشك فيما يحدث حاليًا هو امتحان لصبرك وإيمانك، فابتسم وتذكر دائمًا أن الله لن يضيعك ولن يتركك وحدك، بل هو معك، يعرف كل شيء، ويدبر لك كل خير.

فلتكن ثقتك بالله قوية، ورضاك بقضاءه مطلقًا، فإن الله يحب الصابرين والمحسنين، ولن يخذلك أبدًا إذا بقيت مؤمنًا به وراضيًا بما كتبه لك.

Having good faith in God is one of the highest manifestations of faith and optimism. When you have complete confidence in God’s will and destiny, you find tranquility and comfort in your heart even in the most difficult times. God knows what you do not know, and He knows what is in our hearts before we know it.

When a person is unable to understand the wisdom of God and the mystery of destinies, the only solution is to surrender and fully trust that everything that happens to him is goodness and mercy from God. We may not understand the wisdom behind what we are going through at the present time, but when we look at the past we find that God was with us and enabled us to overcome all challenges.

Make your certainty in God and your satisfaction with His decree the secret of your true happiness and comfort. Do not waste your time in anxiety and despair. Rather, know that God knows what you hide and what you declare, and that He gives every human being what is good for him and achieves for him what is in his best interest, even if that does not seem clear at the present moment.

So, look at your past with eyes of trust and gratitude, and await your future with a heart full of hope and certainty that God will not waste your effort and patience. Know that you do not carry your worries alone, but God is always with you, arranging everything for you with His great wisdom.

Do not be frightened by difficulties, nor despair of challenges. Just trust that God is with you and that everything that happens has an end and a reason, and it may be good for you in the future. Look for lessons and wisdom in every experience you go through, and always remember the words of Sheikh Al-Shaarawi and our master Omar, may God be pleased with them, to find peace and comfort in your heart.

The ambiguity and doubt about what is currently happening may be a test of your patience and faith, so smile and always remember that God will not waste you and will not leave you alone, but rather He is with you, knows everything, and is planning all the best for you.

Let your trust in God be strong, and your satisfaction with His decree absolute, for God loves those who are patient and do good, and He will never let you down if you remain believing in Him and satisfied with what He has written for you.

[rrrrraaaalllll]

‏المزيد من المُحاولات الفاشله لتخطي شعور ما /:

[nayerahsworld]

لم اتعافي .. لقد اجبرت لتخطي كل شيء

[invisibl-women]

العلاقات الإنسانية معقدة تمامًا، ومفيش علاقة بتكون ماشية بحسابات محددة لا تتغير.. كل المتغيرات حواليها بتغير الثوابت، وتفحم التوقعات، ثم نصاب بالمرونة لتخطي كافة المتغيرات..

[mehbara]

‏ما يُساعد المرء لتخطي مراحل حياته التي قد تكون صعبة، التفكر في أن الله أراد هذا، وله الحكمة في ذاك، وأن الله إذا كلفك كفِلك، وأنه تعالى لا يُكلف نفساً إلا وسعها..!!

_الحمدُ لله كثيرا

[sacredsadsong]

بعد معافره كبيره و محاولات لتخطي افكار معينه يحصل موقف يهدم كل ده و ارجع تاني لتحت نقطه الصفر بس المره دي فعلا انا معنديش طاقه ابدأ من جديد

[shorook]

محاولات فاشلة لتخطي شعور ما

[mulakhas]

أولا ما الانجاز؟ هناك فرق بين انجاز العمل و بين التفكير في انجازه أو محاولة انجازه ، الانجاز مزيج بين حب الشيء والعمل بجد وشغف ، وهو وليد القوة وتركيز الأداء ، الأهداف تتحقق بالقوة وليس بالعنف ، حال النفس البشرية في كثير من الأحيان تتآمر مع العقل لدحض نوايانا وإفساد مساعينا بشكل نعجز عن تصديقه ورغم ذلك يبقى بإمكاننا أن نتحكم في زمام الأمور ونقود عقولنا وذلك باختيارنا للنوايا و الأهداف التي من شأنها أن تأتي بعادات أفضل ومن ثم حياة أفضل، الانجاز مهارة نكتسبها بمرور الوقت.

ثانيا أفعالنا نتاج عاداتنا : الانتقال من حال إلى حال ليس سهل المنال،فكم من خطط وأهداف كان مصيرها الفشل،ومن ثم فلابد من استيعاب شامل ودقيق لطبيعة سلوكنا، ويليه عمل عقولنا حتى تتحقق النتائج المرجوة في جمبع مجالات الحياة، يوجد مجموعة أسئلة جوهرية تحثنا على كشف آلية عمل الانجازات، كيف نسد الفراغ  بين التفكير في شيء ما وبين  تحقيقه على أرض الواقع ، وبين المحاولة و الانجاز، وبين النجاح و الفشل، بمعنى آخر ذا كان الانجاز عادة فكيف نتبناها؟

ثالثا لا أحد يحدد رضاك سواك : نحن الذين نضفي على الأشياء قيمتها ، فبمجرد أن يؤمن الإنسان بقدرته على التحكم في طبيعة العلاقة ، و القيمة التي تربطه بمن حوله ، يستطيع أن يحقق أهدافه ويرتقي بفكره ومستوى سعادته .

رابعا الإعجاز في قيمة الانجاز : مقياس ومعنى السعادة هي الهدف و الغاية، فالإنجازات كالنجاح في العمل والتخرج من الجامعة ومتلاك سيارة ومنزل  فيها عنصر النسبية، فالانجاز الغير الهادف هو الفشل الفعلي، لأن الإنجاز الحقيقي ينم عن قناعات و عادات طيبة تعزز علاقتنا بأنفسنا وبمن حولنا، ‏وهي تدفعنا لكسب المهارات التي تمكننا بالتعامل  بمرونة مع الأزمات و البحث عن كل ما يلبي شغفنا ويشبع فضولنا، الانجاز الحقيقي يجعل الحياة رحلة ممتعة ومثمرة لا حرب طاحنة ومرهقة.

خامسا الصورة الذهنية و تطوير الذات : "تلعب الصورة الذهنية للإنسان عن نفسه دورا محوريا في حكمه على الأمور. تتحكم تلك الصورة في قدرتك على التطور الشخصي الذي تأمله و الأهداف التي تتطلع إليها" - د.كارول دويك ، ‏من الطرق التي أثبتت فاعليتها في تكوين صورة  ذهنية واقعية هي التنقيب في أعماقنا ومقارنة الجزء الخاص ب شخصك بالأجزاء المتعلقة ممتلكاتك و ممارساتك، كرر الأسئلة التالية لمدة خمس دقائق كحد أدنى ، من أنا عندما أفكر بممتلكاتي؟ ، من أنا عندما أفكر بممارستي؟ ، من أنا عندما أفكر في حقيقة شخصي؟، يمكنك هذا التدريب من التخلص من  الحرب الدائرة في ذهنك و تأمل جوانبك الشخصية المختلفة على حدة، فهو يمثل وقفة مع الذات.

سادسا الصورة الذهنية قيد التشغيل : كيف تصنع صورة ذهنية جديدة؟ ، من الوسائل التي أثبتت فاعليتها في تغيير الصورة الذهنية، تمرين يقوم على توظيف الوعي في خلق رؤية جديدة للتعامل مع المشكلات و الحياة، وهي عبر التفكر في صورة تروقق لك و تأمل بشكل واعي بكل الأمور التي ترتبط بالمسألة، التأمل الواعي هو الذي يعطيك قرارات واعية بدلا الوقوع ضحية  الوضع التلقائي الذي يحكم تصرفاتنا ويوجه قراراتنا معظم الوقت .

سابعا الخروج من المأزق : هل سبق لك أن تعرضت لأزمة عجزت عن تجاوزها؟ ربما تنقلت بين إجابة وأخرى ولكن دون جدوى ، لان ذلك يعزى على الأرجح أنك طرحت السؤال الخطأ ، لقد أثبتت التجارب أن القصور في قدرتنا على حل المشكلات ينجم عن اعتقادنا بأننا نجيب عن السؤال.

ثامنا خطوات لتخطي الأزمات : توفير المناخ الداعم و استثمر ما يكفي من وقت لمحاربة الفوضى في بيئة العمل ،احرص أن تكون بيئتك ايجابية ومنتجة ، العصف الذهني وهو عملية ترتكز على ثلاث مراحل ، إنتاج الفكرة أي الوصول إلى حل تجربي مؤقت ، اختبار الفكرة أي دراسة كل جوانبها لا سيَما مزاياها وعيوبها ، التدوير أي توظيف ما توصلت إليه في المرحلتين السابقتين في ابتكار فكرة معدلة ، القوائم ضع قائمة تضم كل الاحتمالات الممكنة ويعتمد ناجح هذه الفكرة على كم الأفكار المدرجة بحيث تغطي جميع الجوانب ، التحليل المزجي في هذه المراحل يتم الدمج بين مختلف العناصر المدرجة في القوائم وصنع تحالفات ، سجلات الذاكرة و يقصد بها المفكرات التي تعبر فيها عن أفكارك اللحظية ، المحادثات و التواصل إجراء المحادثات مع الآخرين من أهم أدوات توليد الأفكار وحل المشكلات ، الخرائط الذهنية ابتكر خريطة ذهنية وتوسع في فروعها لزيادة الأفكار .

#ملخص #كتب #كتاب

[zahraa17]

ألقِ السكينة على نفوسنا المُضطربة، وامنحنا الصبر والقوة لتخطي الأيام

آمين

[alweaaaam91]

ساعدني يا الله لتخطي كل شعور

يؤلم قلبي يارب أنت وليي وحسبي

عليك توكلت يارب أسعد قلبي وعوضني

عن كل دمعة وكسرة قلب يا الله يارب

إجعلني راضيه بقدرك اللهم سخرلي

الارض ومن عليها يارب أسعدني

في أيامي المقبلة يارب العوض بكل

شيء جميل من عندك يارب قوني بك ..

[philosopher-blog]

لذة الخفة القلبية وصفاء السريرة، كم هي رائعة تلك الحالة النقية التي تستحق بجدارة أن نتخطى لأجلها كل عتبات الضغائن والأحقاد. فعندما يكون قلبنا خفيفاً كالريشة ونقياً كالنقاء الذي يعكسه زجاج نقي، نجد أنفسنا على استعداد لتخطي كل العثرات والصعوبات التي تعترض طريقنا.

الحياة دائماً مليئة بالتحديات والضغوطات التي يمكن أن تجعل قلوبنا تصبح ثقيلة ومحملة بالهموم، ولكن عندما نستطيع الحفاظ على هذه الخفة والنقاء، فإننا نجد أنفسنا قادرين على تجاوز كل ما يعترض طريقنا بكل سهولة ويسر.

تلك اللحظات النقية التي نحتفظ بها داخل قلوبنا تستحق بالتأكيد كل الجهد والتضحية لأجلها. إنها لحظات السكينة والهدوء التي تجعلنا نشعر بالراحة والسعادة الحقيقية. وعندما يكون لدينا هذا النوع من السرور المتجدد داخل قلوبنا، فإننا نجد أنفسنا قادرين على التغلب على الغضب والكراهية ونبذهما جانباً.

إن القلوب الخفيفة تستطيع تحمل أعباء أكبر، والسرائر النقية تستطيع أن تحتفظ بالأمل والإيمان رغم كل الظروف الصعبة. عندما نستطيع الحفاظ على تلك الإيجابية والخفة داخل قلوبنا، فإننا نجد أنفسنا قادرين على التصالح مع العالم من حولنا وأن نرى الحياة بنظرة تفاؤلية تامة.

أحياناً، يكون من الصعب الحفاظ على هذه الحالة النقية والخفية، خصوصاً عندما يتعرض الإنسان للعديد من التحديات والضغوطات. ولكن عندما يكون لنا القدرة على أن نقاوم ونناضل للبقاء على هذا النهج، فإننا نكتشف أننا أقوى بكثير مما نعتقد. وهنا يكمن جوهر القوة الحقيقية، في القدرة على الصمود والبقاء صادقين مع أنفسنا ومع قيمنا حتى في وجه التحديات.

لذا، إذا كنت تشعر بأن قلبك يزداد ثقلاً أو أن سريرتك تتعرض للتلوث بسبب الضغوطات والأحقاد من حولك، فلتتذكر أنك تستحق أن تكون في حالة من الخفة والصفاء الدائمين. ابحث عن تلك اللحظات النقية داخل قلبك وحافظ عليها بكل تكاتف. إنها تلك اللحظات التي تعكس جوهرك الحقيقي وتجعل الحياة تبدو أكثر جمالاً وسهولة.

قد يكون الطريق صعباً أحياناً، وقد يبدو العتبات عالية جداً، لكن عندما تكون قلبك خفيفاً وسريرتك نقية، فإنك ستجد نفسك قادراً على تخطي كل هذه العوائق بكل سهولة ويسر.

إن الحياة تستحق أن نحتفظ بالخفة والصفاء في قلوبنا، لأنها تلك الصفات التي تجعلنا قادرين على التغلب على كل ما يعترض طريقنا. لذا، لنبق على هذا النهج ولنحافظ على تلك اللحظات النقية داخل قلوبنا، فهي تساوي كل الجهد والتضحية.

Oh, the delight of lightness of heart and purity of soul! What a pure state it is, indeed, that deserves us to transcend all thresholds of grudges and animosities for its sake. When our hearts are light as a feather and as pure as the reflection in clear glass, we find ourselves ready to overcome all obstacles and difficulties that stand in our way.

Life is always full of challenges and pressures that can make our hearts heavy and burdened with worries. But when we can maintain this lightness and purity, we find ourselves able to easily overcome all that obstructs our path.

Those pure moments that we hold within our hearts certainly deserve all the effort and sacrifice for their sake. They are moments of tranquility and serenity that make us feel true comfort and happiness. And when we have this kind of renewed joy within our hearts, we find ourselves capable of overcoming anger and hatred and setting them aside.

Light hearts can bear greater burdens, and pure souls can hold onto hope and faith despite all difficult circumstances. When we can maintain that positivity and lightness within our hearts, we find ourselves capable of reconciling with the world around us and seeing life with complete optimism.

Sometimes, it can be difficult to maintain this pure and light state, especially when a person faces many challenges and pressures. But when we have the ability to resist and struggle to stay on this path, we discover that we are much stronger than we think. Here lies the essence of true strength, in the ability to endure and remain true to ourselves and our values even in the face of challenges.

So, if you feel that your heart is becoming heavy or that your soul is being polluted by pressures and animosities around you, remember that you deserve to be in a state of perpetual lightness and purity. Look for those pure moments within your heart and preserve them with all your might. These are the moments that reflect your true essence and make life seem more beautiful and easier.

The road may be difficult at times, and the thresholds may seem very high, but when your heart is light and your soul is pure, you will find yourself capable of overcoming all these obstacles with ease and grace.

Life deserves for us to maintain lightness and purity in our hearts, because these are the qualities that enable us to overcome all that stands in our way. Therefore, let us stay on this path and preserve those pure moments within our hearts, for they are worth all the effort and sacrifice.

[white-tulip323]

اسأل الله الحب .. بأن يحبك حباً تتجاوز به الحياة .. حبا ينتهي الي الله وهو راض عنك ..  سله أن يعظم الرضا بداخلك واليقين بقلبك والقوة لتخطي امور الحياة .. فتغدُو تلك الأمور الشديدة  الصعبة المحالة .. هيّنه لينه عليك اللهم نسألك حبك وحب من يحبك وحب عملا يقربنا إلى حبك  ،،، وقل

اللهم اصلح لي شأني كله 🤲🏻