๐ซร๐จ ๐ ๐ ๐บ๐ฌ๐ฎ๐ผ๐ต๐ซ๐ถ ๐ซร๐จ ๐ซ๐ฌ ๐น๐ผ๐ต๐ต๐ฐ๐ต๐ฎ ๐ฌ๐ต ๐จ๐บ๐ป๐ผ๐น๐ฐ๐จ๐บ ๐Esta vez Oscar quiso improvisar y hacer una nueva ruta en el pueblo donde nos alojamos #elberron # Asturias ๐๐ผCasi 5 kms pero sorpresa,mรกs cuestas que bajadas ( mi tortura ๐) asรญ que subir andando porque me esfuerzo demasiado y con mi enfermedad se mis lรญmites. ๐ช๐ผCorrer a ritmo pero en poco desnivel bien,pero con mucho desnivel y sobreesfuerzo ya sabรฉis que con #fibromialgia #fatigacronica y #sensibilidadalesfuerzo no me conviene. ๐ฏMaรฑana ya haremos una ruta mรกs nivelada,eso espero y pido a Oscar por favor ๐๐ผ โโโ๐ฃ๐ฟ๐ฒ๐ด๐๐ป๐๐ฎ ๐ฝ๐ฒ๐ฟ๐๐ผ๐ป๐ฎ๐น : ๐ค๐๐ฒ ๐ฒ๐ท๐ฒ๐ฟ๐ฐ๐ถ๐ฐ๐ถ๐ผ ๐ผ ๐น๐ผ๐ด๐ฟ๐ผ ๐ต๐ฎ๐ ๐ฐ๐ผ๐ป๐๐ฒ๐ด๐๐ถ๐ฑ๐ผ ๐ฐ๐ผ๐ป ๐๐๐ ๐น๐ถ๐บ๐ถ๐๐ฎ๐ฐ๐ถ๐ผ๐ป๐ฒ๐ ๐พ๐๐ฒ ๐ฝ๐ฒ๐ป๐๐ฎ๐ฏ๐ฎ๐ ๐พ๐๐ฒ ๐ป๐ผ ๐ถ๐ฏ๐ฎ๐ ๐ฎ ๐ฐ๐ผ๐ป๐๐ฒ๐ด๐๐ถ๐ฟ โ๐๐ผ๐๐ผ๐๐ผ๐๐ผ ๐๐ฒ ๐น๐ฒ๐ผ ๐ฒ๐ป ๐ฐ๐ผ๐บ๐ฒ๐ป๐๐ฎ๐ฟรญ๐ผ๐ #correrenpareja #runningcouple #runningfibromialgia #mamarunera #fibrorunera #runera #corrermola #correrenasturias #correresmipasiรณn #correresvida #correrpormontaรฑa #correrporlamontaรฑa #jwspain #jwespaรฑa #jworg #fibromialgia #ejerciciofibromialgia #parejasaludable #parejacoaches #parejaentrenadora #entrenadorespersonales #entrenadoresdevida #entrenadorespersonalizados #runningenpareja #ipreview via @preview.app (en El Berrรณn, Asturias, Spain) https://www.instagram.com/p/CQsb36rjP5z/?utm_medium=tumblr
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