#takviye

[cafefaunus]

PCOS ile nasıl mücadele edilir?

Polikistik over ile yaşayan kızkardeşlerim; zayıf ve ya tombik, doğuştan ya da sonradan kazanmış olun PCOS hayatımızın her anında etkili ve mücadele etmemiz gerek. Yine kendi tecrübelerimi aktaracağım için hatırlatmak istiyorum; PCOS probleminiz varsa öncelikle bir kadın doğum uzmanı ile görüşmelisiniz. Sonra tecrübelerimizi paylaşabiliriz. Polikistik over (PCOS) nedir? Hormon dengesizliği…

View On WordPress

#sağlık #takviye #yaşam

[atomylina]

3.6 milyar yıllık tarihi barındıran yeşil canlılık: Spirulina Spirulina nedir? 🔸 6 milyar yıllık geçmişe sahip, dünyadaki en eski yosun 🔸 Tropikal bölgelerde ve alkali sularda yetişen küçük-yeşil algler 🔸 İsminin kökeni Latince’den gelmektedir. , 🔸 %60’dan fazla zengin proteiniyle geleceğinin pre-protein kaynakları arasındadır 🔸 Dünya Sağlık Örgütü ile Gıda ve Tarım Örgütü, Spirulina’yı gelecekte insanlığın gıdası olarak ilan etti 🔸 UNICEF tarafından açlıkla mücadele çabalarında kullanılan Spirulina ayrıca NASA’nın uzay gıdası olarak seçtiği süper gıdalardan biridir . . . #spirulina #takviyeedicigıda #takviye #yosun #atomytürkiye #atomy #atomian #atomylina (Turkey) https://www.instagram.com/p/Cnm7RyBqaA2/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#spirulina #takviyeedicigıda #takviye #yosun #atomytürkiye #atomy #atomian #atomylina

[soxyencadi]

2022 Yeni KOSGEB Dayanak Meblağı Açıklandı! KOSGEB Takviye Başvurusu Nasıl Yapılır?

2022 Yeni KOSGEB Dayanak Meblağı Açıklandı! KOSGEB Takviye Başvurusu Nasıl Yapılır?

Küçük ve Orta Ölçekli İşletmeleri Geliştirme ve Destekleme Yönetimi Başkanlığı (KOSGEB), yeni dayanak meblağını açıkladı. Milyonlarca kişi tarafından sabırsızlıkla beklenen ve genç istihdamı destekleyen ‘Mikro ve Küçük İşletmelere Süratli Dayanak Programı’ için dördüncü müracaat periyodu başladı. Dayanak fiyatının artması vatandaşların ilgisini çekti. Pekala KOSGEB başvurusu nasıl yapılır? Yeni…

View On WordPress

#Takviye

[cuneytyardimci]

Biotin Takviyelerine Dikkat: Faydalı, Ancak Riskli Bir Destek

Biotin içerikli takviye ürünleri hiç de azımsanmayacak kadar yaygın kullanılmakta olup;

Bazı kişiler hekim önerisiyle tedavilerine destek için kullanırken, bir kısım da kozmetik faydalarından dolayı reçetesiz ürün olarak tüketmektedir.

Pazarda sadece biotin içeren ürünler olduğu kadar, birçok multivitamin preparatının içerisinde de yer alabiliyor.

Biotin Nedir?

Biotin vitamin B7, hatta bazı kaynaklarda H Vitamini olarak da geçer;

Özellikle yumurta, süt ve muz biotin içeriği açısından zengin gıdalardır.

Eksikliğinde tanı genellikle saçlarda zayıflama, turnaklarda kırılma, soluk ve sağlıksız görünümde bir cilt, göz, burun ve ağız çevresinde kızarık pullu döküntüler, iştahsızlık, yorgunluk, halsizlik gibi semptomlar ile konulur.

Biotin eksikliği düşünüldüğünde de dışarıdan takviye olarak önerilmektedir.

Ayrıca saç dökülmesi, tırnaklarda kırılma ve diğer kozmetik durumlar için yaygın olarak kullanılır,

Ancak bu sayılan kozmetik alanlarda kullanımlarını destekleyecek bir bilimsel kanıt yoktur…

ANCAAAKK.....

Okumaya devam edin

Aşağıdaki Yazılar Da İlginizi Çekebilir:

#biotin #vitamin #b7 #takviye #kozmetik #saç #sakal #cilt bakımı #tahlil #laboratuvar #test

[fastinguy]

Beyne Giden Oksijeni Arttıran Bitki: Gingko Biloba Nedir?

Beyin gücünü ve konsantrasyonunu artırabilir, öğrenme yeteneğini geliştirebilir ve zihinsel olarak keskin yetenekler geliştirebilir. Ayrıca beyindeki kan dolaşımını artırarak stres seviyesini düşürmeye yardımcı olur ve böylece kaygı seviyelerini azaltır.

Ginkgo ayrıca astım, bronşit ve böbrek ve mesane sorunları için de kullanılmıştır.

Geleneksel Çin tıbbına ve mevcut klinik çalışmalara göre, ginkgo biloba güvenli, etkilidir

Mitokondriyal hasara ve oksidatif strese karşı koruyucu özelliktedir. Çin bitkisel tıbbında, ginkgo antik çağlardan beri çeşitli rahatsızlıkları, özellikle de dolaşım sorunları ve hafıza kaybını tedavi etmek için kullanılmıştır.

Ginkgo’yu Bu Kadar Etkili Yapan Nedir?

Ginkgo biloba iki değerli bileşen içerir:

Flavonoidler

Terpenoidler

güçlü antioksidan özelliklere sahiptir. Yaşla birlikte artan oksidatif stresle mücadele ederek yaşa bağlı hastalıkların ilerlemesini azaltır.

Ginkgo alımı her yaştan insan için faydalıdır. Bununla birlikte araştırmalarda bilişsel yeteneklerin özellikle 50 ila 59 yaş grubunda güçlendiğini göstermektedir.

Maryland Üniversitesi’ne göre, Ginkgo’da 40’tan fazla bileşik tespit ettiler. Ancak sadece ikisi tıbbi açıdan önemli kabul edilir, flavonoidler ve terpenoidler.

Flavonoidler, bitkisel antioksidanlarıdır. Laboratuvar ve hayvan deneylerinde flavonoidler sinirleri, kalp kasını, kan damarlarını ve retinayı hasardan koruduğu görüldü.

Terpenoidler (örneğin ginkgolitler) kan damarlarını genişleterek kan akışını iyileştirir.

Her yaştan insan için kan damarlarını genişletmek fayda sağlar. Bu durumda beyne giden oksijen ve kan miktarını arttır. Ayrıca detoksifikasyon mekanizmalarını ve bağışıklık fonksiyonunu destekler ve daha iyi sağlık sağlar.

Gingko’nun bilinen faydaları genellikle konsantrasyon ve hafıza gibi beyin ile alakalı bölgelerdedir. Uluslararası Fitoterapi ve Fitofarmakoloji Dergisi’ndeki bir rapora göre, Ginkgo biloba “şu anda bilişsel bozukluklar ve Alzheimer için en çok çalışılan ve kullanılan bitkisel ilaçtır.”

Bir teori, ginkgo’nun beyin hücreleri tarafından kullanılan glikoz emilimi daha efektif hale getiriyor. Bu durumda göz sağlığı dahil bir çok konuda fayda sağlıyor.

GİNKGO BİLOBA ÜRETİMİ VE KULLANIMI

Hangi bitki kısımları kullanılır?

Yapraklar (özü veya kurutulmuş)

Meyveler ve tohumlar

Yapraklar sonbahar renk değişiminden hemen önce toplanır, kurutulur ve damıtılmış özler, özler, tozlar, tentürler veya tabletler haline getirilir.

Tohumlar çoğunlukla Asya mutfağında kullanılır. Yapraklar genellikle diyet takviyeleri için kullanılır.

Devamı için: https://www.ifdiyeti.com/ginkgo-biloba-nedir

#takviye #sağlıklı beslenme #beslenme #diyet #egzersiz

[dehsetguzel]

Takviye Edici Gıdalar: Sağlıklı Yaşamın Destekçisi

Günümüzde sağlıklı bir yaşam sürmek her zamankinden daha önemli hale geldi. Ancak, günlük yaşamın hızlı temposunda dengeli beslenmeye ve vücudun ihtiyaç duyduğu tüm besin öğelerini almak zor olabilir. İşte bu noktada takviye edici gıdalar devreye girer. Bu ürünler, beslenme alışkanlıklarınızı destekleyerek sağlıklı yaşamınıza katkıda bulunabilir. Peki, takviye edici gıdalar nedir ve nasıl kullanılmalıdır?

Takviye Edici Gıdalar Nedir?

Takviye edici gıdalar, günlük beslenme alışkanlıklarınızı desteklemek amacıyla kullanılan vitaminler, mineraller, amino asitler, yağ asitleri, probiyotikler gibi besin öğelerini içeren ürünlerdir. Bu ürünler, çeşitli formlarda bulunabilir; tabletler, kapsüller, tozlar, sıvılar veya damlalar şeklinde olabilirler. Temel amaçları, vücudun ihtiyaç duyduğu besin öğelerini eksiksiz almasını sağlamaktır.

Takviye Edici Gıdaların Faydaları

Takviye edici gıdalar, birçok fayda sunabilir. Özellikle yoğun iş temposu veya stresli yaşam tarzı nedeniyle yeterli besin alımını sağlamak zor olabilir. Bu durumda, takviye edici gıdalar eksiklikleri gidererek vücudunuzun ihtiyaç duyduğu besin öğelerini sağlar. Ayrıca, bağışıklık sistemini güçlendirir, enerji seviyelerini artırır, sindirim sağlığını destekler ve genel sağlık durumunu iyileştirir.

Hangi Takviyeleri Kullanmalısınız?

Takviye edici gıdalar arasında seçim yaparken, sağlık uzmanınızın önerilerini dikkate almalısınız. Herkesin besin ihtiyaçları farklı olduğu için, herkes için uygun olan takviyeler de farklı olabilir. Örneğin, demir eksikliği yaşayan biri için demir takviyesi önerilebilirken, yaşlı yetişkinler için kalsiyum ve D vitamini takviyeleri önerilebilir.

Takviye Edici Gıdaların Kullanımı

Takviye edici gıdaların doğru kullanımı önemlidir. Etiket talimatlarına uygun olarak alınmalı ve önerilen doz aşılmamalıdır. Ayrıca, takviye edici gıdalar, dengeli bir beslenme programının yerine geçmemelidir. Mümkün olduğunca çeşitli ve dengeli bir beslenme düzeni oluşturmalı ve takviye edici gıdaları bu düzene eklemelisiniz.

Takviye edici gıdalar, sağlıklı yaşamınızı destekleyen ve beslenme alışkanlıklarınızı tamamlayan ürünlerdir. Ancak, bunları tek başına bir çözüm olarak görmemelisiniz. Dengeli ve çeşitli bir beslenme programı oluşturmalı ve takviye edici gıdaları bu programın bir parçası olarak düşünmelisiniz. Sağlık uzmanınızın önerilerini dikkate alarak, vücudunuzun ihtiyaç duyduğu besin öğelerini eksiksiz bir şekilde alabilirsiniz.

#Takviye gıdalar

[joeofficialdoe]

#biberiye içeren gıda #takviye gıda

[tibbivearomatikbitkiler]

Sarı Kantaron

Sarı Kantaron

#SarıKantaron, #SarıKantaronAlternatifTıp, #SarıKantaronBitkiÇayı, #SarıKantaronBitkiselIlaçlar, #SarıKantaronBitkiselTakviye, #SarıKantaronBitkiselTedavi, #SarıKantaronBitkisi, #SarıKantaronÇayı, #SarıKantaronDepresyon, #SarıKantaronDoğalÇözüm, #SarıKantaronFaydaları, #SarıKantaronGüneşBitkisi, #SarıKantaronKullanımı, #SarıKantaronÖzleri, #SarıKantaronSağlık, #SarıKantaronStres, #SarıKantaronTedavisi, #SarıKantaronYağı, #SarıKantaronYanEtkileri https://is.gd/avQtoR https://www.tibbivearomatikbitkiler.com/bitkiler/sari-kantaron/

Sarı kantaron, güneş gibi parlak çiçekleriyle hem göze hem de sağlığa hitap eden bir bitkidir. Sarı kantaronun faydaları saymakla bitmez. Hem çayı hem de yağı birçok hastalığa şifa olur. Bu yazıda sarı kantaron ile ilgili merak edilenleri sizler için derledik.

Sarı kantaron nedir?

Sarı kantaron, Hypericaceae familyasından bir bitkidir. Latince adı Hypericum perforatum olan sarı kantaron, halk arasında binbirdelik otu veya mayasıl otu olarak da bilinir. Sarı kantaron, ılıman ve sıcak iklimlerde yabani olarak yetişir. Türkiye’de 100’e yakın türü bulunur.

Sarı kantaronun faydaları nelerdir?

– Antiseptik özelliği sayesinde vücudu mikroplara karşı korur. – İltihap önleyici etkisiyle vücutta oluşan iltihaplanmaların iyileşmesine yardımcı olur. – Hücre yenileyici özelliğiyle yaraların, egzamanın, varisin ve cilt lekelerinin tedavisinde kullanılır. – Çay olarak içildiğinde hazmı kolaylaştırır, iştah açar ve gastrit sorununa iyi gelir. – Kanserli hücrelerin büyümesini ve çoğalmasını engeller. – Hormon dengesini sağlar, adet sancılarını ve menopoz belirtilerini hafifletir. – Bel ve baş ağrısı gibi ağrılara karşı etkilidir. – Doğal bir antidepresandır, sinirleri yatıştırır, stres ve kaygıyı azaltır, uykusuzluğu giderir.

Sarı kantaron nasıl kullanılır?

Sarı kantaronun kurutulmuş veya taze çiçekleri ve kökü kullanılır. Sarı kantaron çayı yapmak için 1 çay kaşığı sarı kantaronu 1 bardak kaynamış suya atın ve 5-7 dakika demleyin. Süzün ve günde 1-3 defa için.

Sarı kantaron yağı yapmak için ise sarı kantaron çiçeklerini zeytinyağı ile birlikte cam bir kavanoza doldurun. Kavanozu güneş gören bir yere bırakın ve 40 gün bekletin. Süzün ve sarı kantaron yağınız hazır.

Yağını cilt problemlerine karşı kullanabilirsiniz. Ayrıca saç dökülmesini önlemek için saç diplerine masaj yaparak uygulayabilirsiniz.

Sarı kantaronun zararları var mıdır? Sarı kantaron faydalı bir bitki olsa da bazı durumlarda zararlı olabilir. Sarı kantaronun yan etkileri şunlardır:

– Hamilelik ve emzirme döneminde kullanılması sakıncalıdır. – Bazı ilaçlarla etkileşime girerek ilacın etkisini azaltabilir veya arttırabilir. Özellikle antidepresanlar, doğum kontrol hapları, kan sulandırıcılar, HIV ilaçları gibi ilaçlarla birlikte kullanmamak gerekir. – Aşırı dozda kullanımında mide bulantısı, baş dönmesi, alerjik reaksiyonlar gibi sorunlar ortaya çıkabilir. – Güneş ışığına karşı hassasiyet yaratabilir. Sarı kantaron kullananların güneşten korunması önerilir.

Not: Tıbbi kullanımıyla ilgili olarak, sarı kantaronun etkileri ve güvenli kullanımı hakkında daha fazla bilimsel araştırma yapılması gerekmektedir. Bitkinin içerdiği aktif bileşiklerin farmakolojik etkileri ve yan etkileri daha detaylı olarak incelenmelidir. Bu nedenle, sarı kantaronun tıbbi amaçlarla kullanımı konusunda dikkatli olmak ve bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir.

#sarı kantaron #sarı kantaron alternatif tıp #sarı kantaron bitki çayı #sarı kantaron bitkisel ilaçlar #sarı kantaron bitkisel takviye. #sarı kantaron bitkisel tedavi #sarı kantaron bitkisi #sarı kantaron çayı #sarı kantaron depresyon #sarı kantaron doğal çözüm #sarı kantaron faydaları #sarı kantaron güneş bitkisi #sarı kantaron kullanımı #sarı kantaron özleri #sarı kantaron sağlık #sarı kantaron stres #sarı kantaron tedavisi #sarı kantaron yağı #sarı kantaron yan etkileri

[siirtnet]

BİTLİS HİZAN YOLUNDA TRAFİK KAZASI SİİRTTEN TAKVİYE EKİP İSTENDİ

BİTLİS HİZAN YOLUNDA TRAFİK KAZASI SİİRTTEN TAKVİYE EKİP İSTENDİ

Yolun Pervari ilçesine bağlı Beğendik beldesi Soğuk Su mevkii H.Ahmet köyü yakınlarında meydana gelen kaza da çok sayıda kişi yaralandı. Yaralılara müdahale etmek üzere Pervari’de sağlık ekipleri istendi. Bu amaçla Pervari’den AFAD, UMKE ve 112 Acil Servis ekipleri gönderildi.

View On WordPress

#BİTLİS HİZAN YOLUNDA TRAFİK KAZASI SİİRTTEN TAKVİYE EKİP İSTENDİ

[etemambalaj]

Takviyeli Poşet

 Hediyelik kargo poşeti, elektronik ürün kargo poşetleri, şeffaf kargo poşetleri, yapışkanlı kargo poşetleri ve diğer tüm ürünler için hemen firma uzmanlarımızdan çok daha detaylı bilgi alabilirsiniz. Bizlere ulaşan talepleriniz sonrasında aynı gün içinde sizlere fiyat teklifi gönderilecek ve onaylamanız halinde hemen baskı aşamasına geçilecektir.

#Ucuz Takviyeli Poşet #Takviyeli Poşet imalat #Takviyeli Poşet #Takviyeli Poşet Toptan #Takviyeli Poşet Fabrika

[tarimormanhaber]

Bakanlık Takviye Edici Gıdalara Yönelik Denetimlerini Artırdı

Bakanlık Takviye Edici Gıdalara Yönelik Denetimlerini Artırdı

Bakanlığın sektöre yönelik son 2 yılda yaptığı 12 bin 773 denetim ve kontrol sonucu, onaysız ve mevzuata aykırı olduğu belirlenen ürünler için 308 idari para cezası kesilerek, savcılığa 35 suç duyurusunda bulunuldu. Tarım ve Orman Bakanlığı tarafından, takviye edici gıdalar sektöre yönelik son 2 yılda 12 bin 773 denetim ve kontrol yapılırken onaysız ve mevzuata aykırı olduğu belirlenen ürünler…

View On WordPress

#çiftçi #gıda #Takviye edici gıda denetimleri #tarım #Tarım ve Orman Bakanlığı #tarımsal destekler #TMO

[bursaenuygunotocekici]

Bursa Oto Elektrik

Bursa Oto Elektrik Bursa Oto Elektrik, olarak Bursa ve tüm merkez ilçelerinde 7/24 oto elektrik yol yardım hizmeti vermekteyiz. Yarı yolda kaldığınızda günün her saati bize ulaşabilirsiniz. 0516 161 31 21 Bursa Araç Elektrik, hizmetimiz ile Bursa ilinin neresinde olursanız olun! Yolda kaldığınızda 0516 161 31 21 nolu telefonu arayın, mobil oto elektrik ekibimizi hemen yönlendirelim. Bursa Oto…

View On WordPress

#24 Saat Açık Oto Elektrik #7/24 Oto Elektrik #7/24 Oto Elektrik Bursa #Bursa 7/24 Akü Takviye #Bursa 7/24 Oto Elektrik #Bursa 7/24 Oto Elektrikçi #Bursa Acil Oto Elektrik #Bursa Akü Takviye #Bursa Akü Taviye 7/24 #Bursa En Yakın Oto Elektrik #Bursa En Yakın Oto Elektrikçi #Bursa Oto Elektrik #Bursa Oto Elektrik 7/24 #Bursa Oto Elektrikçi #Bursa Oto Elektrikçi Numarası #En Yakın Oto Elektrik #En Yakın Oto Elektrikçi #Küçük Sanayi Oto Elektrik #Oto Elektrik Bursa #Oto Elektrikçi Numarası

[bigcollections]

SOSYOLA - GOLD

Sosyola.com: Sağlıklı ve Doğal Yaşamın Adresi! Sosyola, sağlıklı yaşam ve doğal ürünler konusunda bilgi veren, kaliteli ürünleri bir araya getiren bir platformdur. Bu platformda yer alan ürünler arasında öne çıkan Terapix Jel, Benzoxin ve Polivit Şurup gibi sağlığınıza katkı sağlayacak ürünleri bulabilirsiniz. Terapix Jel: Cilt Bakımında Doğanın Gücü! Terapix jel, cilt bakımında doğanın gücünü kullanarak formüle edilmiş bir üründür. Doğal içeriği ile cilde nem kazandırır, canlandırır ve tazelik sağlar. İçeriğindeki özel bitkisel özler sayesinde cildinizi besler ve korur. Terapix Jel'i düzenli olarak kullanarak cildinizdeki farkı hissedeceksiniz. Benzoxin: Doğal ve Etkili Temizlik! Benzoxin ne işe yarar konusuna karşılık olarak Benzoxin, ev temizliği konusunda doğal bir alternatif arayanlar için ideal bir çözümdür. Doğa dostu içeriği ile evinizdeki yüzeyleri temizlerken kimyasal kalıntılardan kaçınmanıza yardımcı olur. Benzoxin, etkili temizlik sağlarken çevreye saygılı bir seçenek sunar. Polivit Şurup: Sağlıklı Yaşamın Tamamlayıcısı! Polivit Şurup, vitamin ve mineralleri içeren bir takviye üründür. Özellikle günlük beslenme alışkanlıklarını tamamlamak isteyenler için ideal bir tercihtir. Çocuklar ve yetişkinler için uygun olan Polivit Şurup, vücudu destekleyerek günlük enerji ihtiyacını karşılamaya yardımcı olur. Neden Sosyola.com? Kaliteli Ürünler: Sosyola, doğal ve kaliteli ürünleri bir araya getirerek müşterilerine en iyiyi sunar. Güvenilir Alışveriş: Platform, müşterilerinin güvenliğini ve memnuniyetini ön planda tutar. Güvenilir alışveriş deneyimi sunar. Doğa Dostu Ürünler: Sosyola.com, çevreye duyarlılık konusunda önemli bir duruş sergileyerek doğa dostu ürünleri kullanıcılarına sunar. Geniş Ürün Yelpazesi: Sağlık, güzellik, temizlik ve daha birçok kategoride geniş bir ürün yelpazesi ile müşterilerine çeşitlilik sunar. Sağlıklı ve doğal yaşamın anahtarı için Sosyola.com'u ziyaret edin. Terapix Jel, Benzoxin, Polivit şurup gibi ürünleri inceleyerek sağlığınıza katkıda bulunun ve doğal yaşamın tadını çıkarın!

#Sosyola

[doganaku]

Doganaku - Devasa+ (2)

Zeytinburnu bölgesi, Yenibosna, Bakırköy, Küçükçekmece veya Sultangazi bölgeleri için sizlere hizmet verebilecek akü firması mı aramaktasınız? O halde hemen sizleri doganaku.com internet sitesiyle tanıştırmak isteriz. Bugüne kadar binlerce müşterisine sorunsuz bir şekilde hizmetlerinin sunumunu yapabilmeyi başarabilmiş olan doganaku.com siz yeni müşterilerine sorunsuz ve güvenilir bir şekilde ucuz akü hizmeti sunabilmekten yana olacaktır.

Zeytinburnu akü, Yenibosna akü, Bakırköy akü, Küçükçekmece akü ve Sultangazi akü için hizmet sunabilecek kapasitede de olan doganaku.com biten akünüz için genel kontrollerini sağlar, takviye veya akü değişimi yaparak sorununuzu çözüme kavuşturur. Mobil servisleri aracılığıyla işinde uzman ekip arkadaşlarıyla birlikte yerinde değişim hizmetlerinden faydalanabilir, montaj işlemlerinizi profesyonel bir şekilde halledebilirsiniz. 7/24 hizmet sunabilme garantisiyle hizmetlerini aktaran doganaku.com İstanbul’un tüm bölgeleri için hizmet sunumu yapmaktadır.

[dolunay66]

SAHTE KARAKOL

1950'li yıllarda Sirkeci Emniyet Amirliği'nde görevli üç polis memuru emekli olurlar. Emekli olurlar ama geçim kaygısına da düşerler. Yaşları da henüz genç olduğundan bir iş yapma konusunda kafa yorarlar. Şu işi yapalım, yok bu işi yapalım derler ama bir baltaya sap olamazlar. Derken içlerinden biri bir düşünce atar ortaya : "Karakol kuralım !.."

Ölçerler, biçerler, şu içinde bulunduğumuz karakol binasını kiralarlar. Daha önceden Sirkeci Emniyet Amirliği'nde görev yaptıklarından ve çevrede tanındıklarından bu bölgeyi seçerler. Tabelacıya gidip "Küçükpazar Karakolu" yazan tabelayı yaptırır, binaya asarlar. Üç kafadar emekli, masaydı, sandalyeydi, daktiloydu, dosyaydı, kağıttı, stampaydı, mühürdü, bir karakolda bulunması gereken bütün iaşeyi alıp karakolu tefriş ederler. Türkiye'nin, ne Türkiye'si herhalde dünyanın ilk özel karakolunu hizmete açarlar!.. Karakol hizmete açılınca da bölge esnafından haraçlarını toplamaya eskisi gibi sürdürürler.. O sırada da Sirkeci Emniyet Amiri değiştiğinden bölgede Küçükpazar Karakolu diye bir karakol var mı yok mu bilmemektedir..

Bu arada, normal bir karakol hangi görevleri yapıyorsa sahte karakolda da aynı işler normal seyrinde yapılmaktadır. Vukuat işlerini de tabii.. Uygun bir fırsat kollayıp yeni göreve gelen Sirkeci Emniyet Amiri'ne de bir kutu çikolatayla "Hoşgeldin"e bile giden üç kafadar, memur azlığından yakınıp takviye memur talep ederler. Sirkeci Emniyet Amiri de, "Bende memur çok, birkaçını sizde görevlendirelim" diyerek Küçükpazar Karakolu'nun emrine üç polis memurunu verir. Böylece bir karakolda olması gereken tüm düzenek kurulmuş olur. Suçlular adliyeye götürülmekte, evraklar gelmekte, evraklar gitmekte, yazışmalar dosyalanmakta, suçüstüler yapılmaktadır. Bildiğiniz karakol gibi yani!..

İşler o kadar aksamadan ve mevzuata uygun yürümektedir ki, izin programları bile oluşturulmakta ama karakolun "kurucu" üç memurundan ikisi izne ayrılırsa biri işler karışmasın diye muhakkak karakolda kalmaktadır..

İki memurun yine yıllık izin kullandıkları bir gün, nöbetçi kalan memurun bir yakını vefat edince, o da iki üç günlüğüne memleketine gitmek zorunda kalır. Aynı günlerde de Sirkeci Emniyet Amirliği'nden bir memur geçici görevle Küçükpazar Karakolu'na gönderilir. Bu memur daha önce İl Emniyet Müdürlüğü'nde karakolların kömür dağıtım işini yaptığından hemen tüm karakolları ezbere bildiğinden, Küçükpazar Karakolu diye bir karakolda görevlendirilince şaşırır. Karakoldaki diğer memurların da pek bir şey bildikleri yoktur. Bu arada kış da yaklaştığından kömür dağıtım işinin bittiğini de bilmektedir. Oysa Küçükpazar Karakolu'na henüz kömür filan gelmemiştir. Bir gün kendine iş edinir, "Herkesin karakolunun kömürü geldi de bizimkine niye gelmiyor ?" diye meraklanıp Emniyet Müdürlüğü'nün kömür dağıtım bölümünde eski arkadaşlarının yanına gider..

"Yahu arkadaş, herkesin karakoluna kömür verdiniz de bizim karakola niye vermiyorsunuz ?.."

"-Sizin karakol neresi ?"

"Küçükpazar Karakolu."

"-Ne yanda bu karakol ?"

"Unkapanı'nda.."

"-Cık, biz öyle bir karakol bilmiyoruz !.."

"Hemşehrim nasıl olur, binası var, memurları var, ben orada görev yapıyorum.."

Karakol listeleri çıkarılır, ama böyle bir karakolun izine rastlanmaz. Yine de eski arkadaşlarının elini boş göndermez, kömür verirler. Kömürün geldiği gün, karakolun kurucusu üç memur da izinden dönmüş, ekmek tekneleri karakolda göreve başlamışlardır..

"Ne var ne yok arkadaşlar ?.."

"-İyi, ne olsun.."

"Biz yokken ne yaptınız ?"

"-Kömür aldık.."

"Ne kömürü ?.."

Üç kafadar, karakolun elektrik, su ve kömür giderlerini kendi ceplerinden karşıladıkları için kafalarında bir şimşek çakar.. Üçü de şaşkın, sararmış bir yüzle birbirlerine bakakalırlar. Ama yapacakları bir şey de yoktur. Kömürü geri de gönderemezler. Olanı biteni gözleyen ve kömürü temin eden işgüzar memur, ertesi gün yanına bir arkadaşını da alıp Sirkeci Emniyet Amiri'ne gider. Olup biteni amire anlatırlar.

Emniyet Amiri, yanına iki polis memurunu da alıp İstanbul Emniyet Müdürü'nün huzuruna çıkar. Olayı anlatır. Zamanın Emniyet Müdürü gün görmüş uyanık bir adamdır. Su bastı, sel oldu gibisinden bir yazı yazdırıp Ankara Emniyet Genel Müdürlüğü'nden Küçükpazar Karakolu'nun demirbaş dökümünü ister. Kısa bir süre sonra Genel Müdürlükten "Böyle bir karakolumuz yoktur" yanıtı gelir. Emniyet Müdürü ildeki bütün şube müdürlerini çağırtır, olayı özetler ve hep birlikte Küçükpazar Karakolu'nun yolunu tutarlar. Karakoldaki tüm memurlar da haberdar edilmiştir. Emniyet Müdürü memurları şube müdürlerinin önünde sorguya çeker..

"Sen kaç yıldır bu karakoldasın ?"

"Sen kaç yıldır görev yapıyorsun ?"

Ayrıla ayrıla geriye karakolu kuran üç eski memur kalır..

"Siz geldiğinizde bu karakol var mıydı ?"

Biraz kem kümden sonra karakol kurucusu üç memur da konuşmaya başlar.

"-Valla müdürüm emekli olduktan sonra bir iş kuramadık, aklımıza karakol kurmak geldi, biz de kurduk.."

Müdür öyküyü dinledikten sonra, "tamam tamam" der ve ekler : "bu olayı hiçbir zaman, hiçbir yerde anlatmayacaksınız ve derhal İstanbul'u terk edip, ailenizle birlikte izinizi kaybettireceksiniz.."

Sonra da şube müdürlerine dönerek şu talimatı verir : "Bu karakol bugünden itibaren yasal hale gelecek. Ankara'ya bir yazı yazın, su baskını, sel filan bir şeyler uydurun.."

Sahte olarak kurulan Küçükpazar Karakolu yasal hale büründükten sonra yıllarca hizmet verir!..

#Cumhuriyet Gazetesi 11 Aralık 2016

[guzyazi]

Sabah kan verdim, sonra yavrumla kilometrelerrrce yürüdük. Kahve molası verdiğimiz limanda Çinliler sevdi oğlumu. Ne çoktular. Bu gemiyle gelmişler. Yavrum da Çinliye benziyor diye mi öyle sevdiler dedim. Neyse diktim kahveyi, emzirirken biraz okudum. Öğleden sonra sonuçlarım çıktı. Doktorun dediğine göre depolarım takviye gerektirmeyecek kadar doluymuş. Ama tiroidim epey hızlı çalışıyormuş. Ona bir bakalım dedi. Dedim ona bir bakalım. Ama ben tıbbî tahammülümün bugünlük izninizle sonuna geldim grşrz.