「春から梅雨の時期にかけて、自分の心を整える方法を教えて下さい」#224
今月(4月の)ブログテーマを書かせていただきます。
Counselor’s…
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がらりと状態が変わる時
人も蝶のように進化を遂げるものだと思う。
突然サナギになって暗闇を感じ、
その後に、明るい世界を感じ美しい羽を広げ空を飛べるようになる。
もっと注目することは、
サナギになる前に、栄養を接種するための行動をして、
コツコツと準備をしてきたからなのでしょう。
ただただ目の前のことに、向き合ってこられたのでしょう。
まさに羽ばたき始めた瞬間を、知る機会をいただいて、とても嬉しかった。
人ってすごいねみんなすごいんだよね
石川県珠洲市
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囲いの中の安心
ある時、ふと自分が箱の中で生きていると気付く
当たり前だった生き方に疑問を覚える。
なんとなく箱の外で生きてみたほうが良いかなと思うが
箱の外で生きる術も、わからなかったりする。
思い切り飛び出すのも違うし我慢して箱の中に入り続けるのも違う。
喜びをもって飛び出すか箱の中で、自分の喜びを得ようとするのか
どの場所で生きても喜びがあるような選択をしていく。
もしかしたら、すぐには見つからないかもしれないけど
見つかると信じで、1ミリの歩幅を認めていけば良い
必ず自分の望む道は、これだというタイミングがやってくる。
通天閣からの景色
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ありがとう
友人が旅立ちました。
同じ年でした。
一緒によく遊びました。
ちょうど同じく19年前に、
彼女はヨギーニとして、私は心理カウンセラーとして、新しいキャリアをスタートさせました。
良き刺激をもらいました。
数え切れないくらい一緒に旅行にも行きました。
来年(今年)は、海外にいこうと約束をしていたのに叶いませんでした。
20周年を皆に祝ってもらおうと思ったのに叶いませんでした。
また、いつかその約束を果たそうと思いますが、
私はまだまだ今を堪能します。
彼女がうらやましがるくらいに、味わい尽くそうと思います。
そして、楽しい思い出があるから後悔なんかしません。
お別れは繋がってくれて、ありがとうと伝えてきました。
ただただ感謝の思いでいっぱいです。
石川県宝達志水町
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岡崎市(愛知県)にてランチ会でした
今日は愛知県岡崎市にてランチ会でした。
先月はディーナーで、今月はランチ会に戻っての開催
それぞれの楽しさがあります
今回は、とてもまったりと柔らかな空気が流れる時を、過ごさせていただきました。
場所は東海地区ならではの味噌カツをいただける 名代とんかつ一休さん
とてもおしゃれな店構えでした。
愛知県岡崎市岡崎市真伝町字前田18-2
個室のお座敷で、お話も弾みました。
参加カウンセラーに面識のある方も、全く面識のない方もお越しくださいます。参加いただく理由は様々ですが、お時間を作ってくださりご縁を繋いでくださることに感謝申し上げます。
今日のテーマは「線」だったかなと思います。繋がる人、繋がり続ける人との人間関係の中で生まれる喜びを感じていけたらと思います。
5月の愛知食事会は、知多市周辺の予定です。
FREEEのイベントは毎月1回行ってます
お食事とおしゃべりを楽しみたい方も…
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手を伸ばせば届く場所
子供の頃に、褒められなかったり存在自体を認めてもらえなかったり
愛情を向けられなかったり愛情を受け取りそびれると
周囲から見てとても優秀と言われる人でも自分に自信が持てない人がいたりします。
後に、大人になって
愛ある人に愛を注がれそれに気付ける人は、心のコップが満ちて
自分に自信や安心を持てるようになる人もいらっしゃいます。
うまく他者とのご縁が持てないときは自分で自分を褒めてあげたり
認めてあげたり、ハグしてあげて自分へ与え続けることで、いつか解消されたりもします。
有効な方法ですが、時間はかかったりするので継続していくことが大切です。
また、自分を認めることともう一つ、
自分が認めれる自分になることそして、なるために行動を起こすことは
当たり前と感じる方もいらっしゃるかもしれませんがやらない人も多い
とても有効な方法だと思います。
そうなりたいと思って動いて動き続け…
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とっても優しくて素敵な方で、誰に対しても誠実な人なのに
結構、試練と思えるようなことが起きていたりします。
その人と同じ経験をしたとしたら自分は耐えられないんじゃないかと思えたりします。
なんで、こんな良い人にこんな仕打ちが与えられるのだろうと
大変理不尽な出来事と、思えてしまうのですが
きっと、その出来事を通じてその人にとって、とっても大きな幸せが降りてくるのだろうと思い直すようにしています。
悪しき想像をするのもその方にとって良くない波動を送ることになりますからね
眼の前の困難に向き合っているその人にその人の素敵な笑顔を想像し、心の底から祈ります。
毎月お参りする神社(高牟神社)名古屋市名東区
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名古屋めしの中で、何がお好き?
愛知県外の方が訪問してくださると、名古屋めしをお誘いすることも多いです。
「ひつまぶし」「味噌カツ」「あんかけパスタ」、、、等々を挙げて、選んで頂いたりします。
その中でも「味噌煮込みうどん」(赤味噌ベースの煮込みうどん)を望まれると、正直少しドキッとします。
もしかしたら、あの赤いうどんのスープにびっくりされるんじゃないか? お口に合わなかったらどうしよう。なんて勝手な想像がよぎったりします。
そんな心配をよそに、「おいしかったです」と笑顔を見せてくれると、ほっとした気持になります。
地元の食に触れていただいて、とっても有り難く嬉しく感じています。
山本屋さんの 味噌煮込みうどん
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遊歩道
たくさん たくさん大変なことに対処してきた人は
人の辛さをわかるからなのかとても優しい方が多かったりします。
しんどい自分がいたりすると思いますが
大変な出来事をできたら心の底から楽しめますように
眼の前の困難が心地よいハードルになりますように
嵐が去った後の清々しい空気がずっと根付いていきますように
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新しいスタート
君はゼロからのスタートって言うけど
大抵は、ゼロからじゃないんだよね
今まで積み重ねてきた、経験や思考が、
これから組み立てていく、人生の貴重なパーツになるから
振り出しじゃなくって新しいステージだと思うのです。
そして
過去のパーツが使えるから組み立てることが、以外にスムーズだったりするものです。
そして、要らないパーツは処分して
安心して、進まれるといいなって思ったりします。
誰もが楽しむために人生が与えられていると思うから
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知多市(愛知県)ランチ会でした
今日は愛知県日進市にてお食事会でした。
ランチ会に参加してくださったゲスト様から、「夜も企画して欲しい」とお言葉をいただきましたので
久しぶりに夕食の企画をさせていただきました。
今回も、多くの皆様にご参加いただき、話題も盛りだくさんで充実した、時間を過ごさせていただきました。
場所はとってもおしゃれな Farmer’s Kitchen the…
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岩月絵里カウンセラー(愛知 岡崎支部)ってどんな人ですか? #223
岩月絵里(くれたけ心理相談室 岡崎支部)
Counselor’s Question:「岩月絵里(いわつきえり)カウンセラーって、どんな感じの方ですか?」
一番心に浮かぶ彼女のキャッチフレーズは「安心をさせてくれる人」でしょうか
いつも変わらず優しいほほえみを見せてくれます。
二次会の場所を探すときも、事前にささっと調べて教えてくれます。
レポートとかお願いしても、超絶早く提出してくれます。
頭の回転が早くて、行動力があって、そして柔らかく温かな空気感を持っていらっしゃる方です。
一緒に居て、すごく安らぐ存在です。
面接の時に驚いたのですが、なんと娘と同じクラスだったようです。ご縁を感じた一瞬でした 🙂
岩月絵里公式サイト(くれたけ心理相談室 岡崎支部)↓
岡崎市のカウンセリング(くれたけ心理相談室)
今回のCounselor’s…
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「あなたが知ってるオトクな情報をひとつ教えてください」#222
3月のブログテーマを書かせていただきます。
Counselor’s…
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今日はオンラインお話し会でした
本日は、毎月1度開催させていただく、ONLINEお話し会でした。
ご参加いただいた皆様、���当にありがとうございました。とっても楽しい時を過ごさせていただきました。
このお話し会は、いつもあえてノンジャンルでテーマを決めずに集っていただくのですが、参加をされる皆さんにとって、必然的なテーマになることを実感しています。
それは、サポートをさせていただいている私達カウンセラーにとっても、とても大切なテーマであり、必要なタイミングであったりします。
今夜のテーマは「心理学と人生」って感じでしょうか。自分たちがこの学びにかかわらせていただき、本当に幸せであることを実感しております。
時に、好きな食べ物を熱く語ったり、自分のやった(やられた)いたずらを披露してらったり、深く軽く、楽しくためになるじかんになればと思っています。
来月4月は21日(日)10時〜です。(ナビゲーター:札幌支…
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4/14(日)岡崎市(愛知県)ランチ会のご案内(11時)
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竹島へ
竹島に行ってきました。
日本海の南西部にある竹島でなく愛知県蒲郡市にある竹島です。
とても氣の良い場所でした。
旅行は大切ですね。
見慣れない景色は新しい刺激をいただけます。
ありがとうございました。
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再会
昨年から、近い人や遠くてもご縁の深かった人との
今生のお別れが、結構ありました。
ここから先の自分の人生は、もちろん見たことがありませんが
なんとなくですが
またいつか、何処かで再び会える機会を、いただけるような気がしています。
だから、自分は与えられた今を、味わって楽しんで丁寧に毎日を過ごすことが、
一番自然で大切な生き方のように思えるのです。
しばしお別れの方々に対し、ほとんど寂しさはありません。
だって、自分なりに悔いのないように関わってきたから
そして、万が一悔いがあるなら目の前にいなくても、それを埋めることは可能だと思うのです。
また、たとえ埋まらなかったとしても、
埋まらないまま、誰しも素敵な生き方も出来ると思うのです。
何か迷っている時
今を楽しんでいるか、今良い感じでリラックスできているかどうかを
見つめると良いのかもしれませんね。
誰かを愛した過去は…
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