Tumgik
thuocmy · 3 years
Text
Men Gan Cao Nên Uống Gì? Top 5 Cây Thuốc Nam Trị Men Gan Cao
Tumblr media
Tăng men gan là điều phổ biến ở những ai có bệnh lý về gan đặc biệt là gan nhiễm mỡ, viêm gan hay xơ gan. Để có thể hạ chỉ số men gan thì chế độ ăn uống là yếu tố quan trọng hàng đầu. Vậy men gan cao nên uống gì? Có những cây thuốc nam trị men gan cao nào? Cùng Thuốc Mỹ tìm hiểu nhé :D
Nguyên Nhân Tăng Men Gan?
Tumblr media
Nguyên Nhân Tăng Men Gan? Khi đi khám bệnh và nếu kết quả xét nghiệm máu của người bệnh cho thấy tình trạng men gan tăng cao thì bác sĩ sẽ điều tra các nguyên nhân có thể xảy ra và chẩn đoán cho người bệnh Thường thì, các bác sĩ có thể làm các xét nghiệm khác ngoài việc hỏi về lối sống và thói quen ăn uống của một người. Một trong những nguyên nhân tăng men gan phổ biến nhất là do bệnh gan nhiễm mỡ. Nghiên cứu cho thấy 25–51% những người bị tăng men gan có tình trạng này. Một số bệnh lý và hội chứng có thể gây ra tăng men gan bao gồm: - hội chứng chuyển hóa - viêm gan - rối loạn sử dụng rượu hoặc ma túy - xơ gan (sẹo ở gan) Các tình trạng khác ít gây ra men gan cao hơn bao gồm: - viêm gan tự miễn - bệnh celiac - nhiễm vi rút Epstein-Barr, một loại mụn rộp - Ung thư gan - bệnh huyết sắc tố , khi cơ thể hấp thụ quá nhiều sắt - bạch cầu đơn nhân - nhiễm trùng huyết , hoặc nhiễm độc máu - Bệnh Wilson - viêm đa cơ, liên quan đến viêm cơ Một số loại thuốc, bao gồm một số loại thuốc giảm đau và statin, cũng có thể gây tăng men gan. Bản thân men gan cao không có triệu chứng, nhưng các điều kiện cơ bản gây ra chúng có thể gây ra các triệu chứng.
Một Số Triệu Chứng Men Gan Cao
Tumblr media
Một Số Triệu Chứng Men Gan Cao Các triệu chứng men gan cao thường không rõ ràng, chỉ số men gan tăng cao mức độ biểu hiện triệu chứng càng rõ. Bao gồm các triệu chứng như: - Người bệnh có biểu hiện chán ăn, nôn và buồn nôn, đau bụng. - Sốt nhẹ, người mệt mỏi. - Đau hạ sườn phải: khi men gan tăng cao, người bệnh sẽ cảm nhận được cơn đau nhức âm ỉ tại vùng bụng hạ sườn bên phải. - Mẩn ngứa: chức năng gan bị suy giảm khiến độc tố tích tụ trong cơ thể, trên da gây ngứa. - Phân có màu nhạt, nước tiểu sẫm màu: thường gặp men gan cao do tắc mật. Tắc mật làm cho bilirubin không đi vào đường tiêu hoá được và thải qua đường nước tiểu nên gây ra hiện tượng phân bạc màu và nước tiểu sẫm. - Vàng da: đây là triệu ch��ng bệnh men gan cao đặc trưng nhất. Tuy nhiên khi bạn nhận ra sự thay đổi về màu da thì bệnh cũng đã ở mức đáng báo động.
Men Gan Cao Nên Uống Gì?
Tumblr media
Men Gan Cao Nên Uống Gì? Hiện nay, có rất nhiều loại thực phẩm, đồ uống có nguồn gốc từ thiên nhiên bổ trợ sức khỏe gan rất tốt. Vậy men gan cao nên uống gì? Cùng tìm hiểu các loại nước uống dưới đây nhé: 1. Cà Phê
Tumblr media
Men gan cao nên uống gì? Cà phê Men gan cao nên uống gì? Câu trả lời là cà phê Có thể bạn hơi bất ngờ, nhưng thực sự cà phê là một trong những thức uống tốt nhất bạn có thể uống để tăng cường sức khỏe của gan. (cà phê không đường nhé) Các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng uống cà phê bảo vệ gan khỏi bệnh tật, ngay cả ở những người đã có vấn đề với cơ quan này. Ví dụ, các nghiên cứu đã nhiều lần chỉ ra rằng uống cà phê giúp giảm nguy cơ xơ gan, hoặc tổn thương gan vĩnh viễn ở những người bị bệnh gan mãn tính Uống cà phê cũng có thể giúp giảm nguy cơ phát triển một loại ung thư gan phổ biến, và nó có tác động tích cực đến bệnh viêm gan. Nó thậm chí còn liên quan đến việc giảm nguy cơ tử vong ở những người bị bệnh gan mãn tính, với những lợi ích lớn nhất được thấy ở những người uống ít nhất ba cốc mỗi ngày Những lợi ích này dường như bắt nguồn từ khả năng ngăn chặn sự tích tụ chất béo và collagen, hai trong số các dấu hiệu chính của bệnh gan Cà phê cũng làm giảm viêm và tăng mức độ glutathione chống oxy hóa. Chất chống oxy hóa trung hòa các gốc tự do có hại, được sản sinh tự nhiên trong cơ thể và có thể gây tổn thương cho tế bào TÓM LẠICà phê làm tăng mức độ chống oxy hóa trong gan, đồng thời giảm viêm. Nó cũng giúp giảm nguy cơ phát triển bệnh gan, ung thư và gan nhiễm mỡ. 2. Trà Xanh
Tumblr media
Trà xanh giúp trị gan nhiễm mỡ, hạ men gan hiệu quả Trà xanh là một trong những loại thảo dược từ thiên nhiên tốt cho sức khỏe đặc biệt là vô cùng có lợi cho gan bao gồm việc giảm men gan. Một nghiên cứu của Nhật Bản cho thấy uống 10 tách trà xanh mỗi ngày có liên quan đến việc cải thiện các chỉ số máu về sức khỏe của gan. Một nghiên cứu nhỏ hơn ở những người bị bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD) cho thấy uống trà xanh có nhiều chất chống oxy hóa trong 12 tuần đã cải thiện mức men gan và cũng có thể giúp giảm căng thẳng oxy hóa và chất béo tích tụ trong gan Hơn nữa, một đánh giá khác cho thấy những người uống trà xanh ít có nguy cơ bị ung thư gan hơn. Nguy cơ thấp nhất được thấy ở những người uống bốn cốc trở lên mỗi ngày. Một số nghiên cứu trên chuột và chuột cũng đã chứng minh tác dụng có lợi của các chất chiết xuất từ ​​trà xanh. Cụ thể, một nghiên cứu trên chuột cho thấy chiết xuất trà xanh đảo ngược nhiều tác động tiêu cực của chế độ ăn nhiều chất béo đối với gan, cũng như cải thiện các chỉ số máu về sức khỏe của gan. Tuy nhiên, một số người, đặc biệt là những người có vấn đề về gan, nên thận trọng trước khi dùng trà xanh như một chất bổ sung. TÓM LẠITrà xanh có thể giúp cải thiện mức độ enzyme và chất béo trong gan. Tuy nhiên, hãy dùng với liều lượng phù hợp, tốt nhất là nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng nhé 3. Nước Ép Bưởi
Tumblr media
Các chất chống oxy hóa trong bưởi hay nước ép bưởi bảo vệ gan cũng như giảm tình trạng tăng men gan bằng cách giúp giảm viêm và tăng cơ chế bảo vệ gan.  Nước ép từ bưởi có chứa chất chống oxy hóa giúp bảo vệ gan, giảm men gan một cách tự nhiên. Hai chất chống oxy hóa chính được tìm thấy trong bưởi là naringenin và naringin. Một số nghiên cứu trên động vật đã phát hiện ra rằng cả hai đều giúp bảo vệ gan khỏi bị tổn thương. Tác dụng bảo vệ của nước ép bưởi bằng cách giúp giảm viêm và bảo vệ tế bào. Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng những chất chống oxy hóa này có thể giúp giảm sự phát triển của xơ gan, một tình trạng có hại trong đó các mô liên kết tích tụ quá mức trong gan. Hơn nữa, ở những con chuột được cho ăn một chế độ ăn nhiều chất béo, naringenin làm giảm lượng chất béo trong gan và tăng số lượng các enzym cần thiết để đốt cháy chất béo, có thể giúp ngăn ngừa chất béo dư thừa tích tụ Điều đặc biệt ở nghiên cứu này, naringin đã được chứng minh là giúp cải thiện khả năng chuyển hóa rượu và chống lại một số tác động tiêu cực của rượu TÓM LẠICác chất chống oxy hóa trong bưởi hay nước ép bưởi bảo vệ gan cũng như giảm tình trạng tăng men gan bằng cách giúp giảm viêm và tăng cơ chế bảo vệ gan.  4. Nước Ép Việt Quất Và Nam Việt Quất
Tumblr media
Nước ép việt quất và nam việt quất có nhiều chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ gan, giảm men gan khỏi bị hư hại. Chúng thậm chí có thể giúp cải thiện các phản ứng hệ miễn dịch và chống oxy hóa.  Các loại nước ép từ quả việt quất và nam việt quất đều chứa anthocyanins, chất chống oxy hóa giúp quả mọng có màu sắc đặc biệt. Chúng cũng có liên quan đến nhiều lợi ích sức khỏe. Một số nghiên cứu trên động vật đã chứng minh rằng toàn bộ quả nam việt quất và quả việt quất, cũng như chiết xuất hoặc nước ép của chúng, có thể giúp giữ cho gan khỏe mạnh, chỉ số men gan được ổn định. Tiêu thụ những loại trái cây này trong 21 ngày sẽ bảo vệ gan khỏi bị tổn thương. Ngoài ra, quả việt quất giúp tăng phản ứng tế bào miễn dịch và các enzym chống oxy hóa. Một thí nghiệm khác cho thấy rằng các loại chất chống oxy hóa thường thấy trong quả việt quất làm chậm sự phát triển của tổn thương và xơ hóa, sự phát triển của mô sẹo, ở gan của chuột. Hơn nữa, chiết xuất việt quất thậm chí còn được chứng minh là có khả năng ức chế sự phát triển của tế bào ung thư gan ở người trong các nghiên cứu trong ống nghiệm.  Thường xuyên bổ sung các loại nước ép từ việt quất và nam việt quất trong chế độ ăn uống của bạn sẽ là cách hiệu quả để giúp bảo vệ gan cũng như hạ men gan hiệu quả TÓM LẠINước ép việt quất và nam việt quất có nhiều chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ gan, giảm men gan khỏi bị hư hại. Chúng thậm chí có thể giúp cải thiện các phản ứng hệ miễn dịch và chống oxy hóa.  5. Nước Ép Nho
Tumblr media
Một số nghiên cứu trên động vật và con người cho thấy rằng nho và chiết xuất hạt nho bảo vệ gan khỏi bị hư hại, tăng mức độ chống oxy hóa và chống lại chứng viêm. Nước ép nho, đặc biệt là nho đỏ và tím, chứa nhiều loại hợp chất có lợi. Chất nổi tiếng nhất là resveratrol, có một số lợi ích cho sức khỏe . Nhiều nghiên cứu trên động vật đã chỉ ra rằng nho và nước ép nho có thể có lợi cho gan và ổn định men gan. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng chúng có thể có nhiều lợi ích khác nhau, bao gồm giảm viêm, ngăn ngừa tổn thương và tăng mức độ chống oxy hóa. Một nghiên cứu nhỏ ở người bị gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD) cho thấy bổ sung chiết xuất hạt nho trong 3 tháng giúp cải thiện chức năng gan. TÓM LƯỢCMột số nghiên cứu trên động vật và con người cho thấy rằng nho và chiết xuất hạt nho bảo vệ gan khỏi bị hư hại, tăng mức độ chống oxy hóa và chống lại chứng viêm. 6. Nước Ép Củ Dền
Tumblr media
Nước ép củ cải đường giúp bảo vệ gan khỏi tổn thương oxy hóa và viêm nhiễm, đồng thời làm tăng các enzym giải độc tự nhiên của gan.  Nước ép củ cải đường (củ dền) là một nguồn cung cấp nitrat và chất chống oxy hóa được gọi là betalain, có thể có lợi cho sức khỏe tim mạch và giảm tổn thương oxy hóa và chứng viêm. Một số nghiên cứu trên chuột đã chỉ ra rằng nước ép củ dền giúp giảm tổn thương oxy hóa và viêm trong gan, cũng như tăng các enzym giải độc tự nhiên. Các tác dụng có lợi khác đối với sức khỏe của nước ép củ dền đã được quan sát thấy trong các nghiên cứu trên động vật và nhân rộng trong các nghiên cứu trên người.  TÓM LƯỢCNước ép củ cải đường giúp bảo vệ gan khỏi tổn thương oxy hóa và viêm nhiễm, đồng thời làm tăng các enzym giải độc tự nhiên của gan.  7. Nước Ép Các Loại Rau Cải Xanh
Tumblr media
Các loại rau họ cải như bông cải xanh và cải Brussels có thể giúp tăng các enzym giải độc tự nhiên của gan, hạ men gan, bảo vệ gan khỏi bị hư hại và cải thiện nồng độ men gan trong máu. Nước ép các loại rau cải xanh như cải Brussels, bông cải xanh và cải xanh được biết đến với hàm lượng chất xơ cao và hương vị đặc biệt. Chúng cũng chứa nhiều dưỡng chất cực tốt cho cơ thể Các nghiên cứu trên động vật đã chỉ ra rằng chiết xuất từ ​​mầm cải Brussels và bông cải xanh giúp tăng mức độ của các enzym giải độc và bảo vệ gan khỏi bị hư hại. Một nghiên cứu trên tế bào gan người cho thấy tác dụng này vẫn còn ngay cả khi cải Brussels đã được nấu chín Một nghiên cứu năm 2016 trên chuột phát hiện ra rằng những con chuột được cho ăn bông cải xanh ít phát triển khối u hoặc bệnh gan nhiễm mỡ hơn so với các đồng loại của chúng trong nhóm đối chứng. TÓM LƯỢCCác loại rau họ cải như bông cải xanh và cải Brussels có thể giúp tăng các enzym giải độc tự nhiên của gan, hạ men gan, bảo vệ gan khỏi bị hư hại và cải thiện nồng độ men gan trong máu. 8. Uống Thuốc Bổ Gan Silymarin Milk Thistle
Tumblr media
Uống Thuốc Bổ Gan Silymarin Milk Thistle Giúp Bảo Vệ Gan Toàn Diện, Ổn Định Men Gan Để có thể bảo vệ gan toàn diện, giúp các tế bào gan bị tổn thương nhanh chóng hồi phục đồng thời ổn định chỉ số men gan thì việc bổ sung thêm các thực phẩm chức năng là điều cần thiết. Thuốc bổ gan silymarin milk thistle bao gồm một nhóm các hợp chất được chiết xuất từ ​​hạt cây kế sữa ( Silybum marianum) bao gồm silybin, silychristin và silydianin. Cây kế sữa đã được sử dụng trong hơn 2.000 năm để điều trị các bệnh về gan và ống mật, và nghiên cứu cho thấy rằng nó có thể có các đặc tính bảo vệ gan (Nguồn tin cậy). Người ta cho rằng silymarin có tác dụng chống oxy hóa mạnh và có thể giúp thúc đẩy tái tạo tế bào gan, giảm viêm và có lợi cho những người bị bệnh gan.  Ví dụ, một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng bổ sung silymarin có thể giúp bảo vệ chống lại sự tiến triển của bệnh gan, kéo dài tuổi thọ ở những người bị xơ gan do rượu và nâng cao chất lượng cuộc sống tổng thể ở những người bị bệnh gan (Nguồn ) XEM NGAY ƯU ĐÃI THUỐC BỔ GAN SILYMARIN
Top 5 Cây Thuốc Nam Trị Men Gan Cao
Tumblr media
Top 5 Cây Thuốc Nam Trị Men Gan Cao Dân gian Việt Nam có rất nhiều bài thuốc hay để điều trị các bệnh về gan nói chung và tăng men gan nói riêng. Trong đó, phải kế đến các cây thuốc nam chữa tăng men gan phổ biến như: 1. Diệp Hạ Châu
Tumblr media
Diệp hạ châu - cây thuốc nam chưa tăng men gan Trong dân gian, diệp hạ châu (cây chó đẻ) được sử dụng phổ biến như cây thuốc nam trị men gan cao. Theo đông y, diệp hạ châu Theo đông y, cây diệp hạ châu có vị hơi đắng, tính mát, có tác dụng sát trùng, tiêu viêm, tiêu độc, tán ứ, thông huyết mạch và lợi tiểu. Nhờ một số tác dụng đặc biệt với cho gan, trà diệp hạ châu có thể hỗ trợ làm giảm men gan. Tuy nhiên, việc sử dụng phương thuốc này không thể tùy tiện. Lưu ý, không nên dùng diệp hạ châu thường xuyên mà chỉ khoảng 5-7 ngày rồi ngừng đồng thời nên nhờ sự tư vấn từ các chuyên gia, thầy thuốc đông y trước khi dùng nhé Xem thêm: Read the full article
0 notes
thuocmy · 3 years
Text
Men Gan Cao Kiêng Ăn Gì? Top 5 Thực Phẩm Cần Tránh
Một trong những cơ quan đang làm việc chăm chỉ suốt ngày đêm để giúp cơ thể bạn hoạt động và khỏe mạnh đó chính là gan. Chức năng chính của gan là chuyển hóa thức ăn tiêu thụ và lọc chất độc ra khỏi cơ thể. Nhiều biến chứng và các vấn đề nghiêm trọng có thể phát sinh nếu chế độ ăn uống không lành mạnh. Đặc biệt là ở những người bị tăng men gan. Vậy men gan cao kiêng ăn gì? Cùng thuocmy.vn tìm hiểu nhé
Men Gan Cao Là Gì?
Tumblr media
Men Gan Cao Là Gì? Men gan có thể hiểu là các protein giúp tăng tốc độ phản ứng hóa học trong cơ thể chúng ta. Những phản ứng này bao gồm sản xuất mật và các chất giúp máu đông, phá vỡ thức ăn và chất độc, đồng thời chống lại nhiễm trùng. Các loại men gan phổ biến bao gồm: - Alkaline phosphatase (ALP). - Alanin transaminase (ALT). - Aspartate transaminase (AST). - Gamma-glutamyl transferase (GGT). Nếu gan của bạn bị tổn thương do tích tụ quá nhiều chất độc, nó sẽ giải phóng các enzym vào máu của bạn (phổ biến nhất là ALT hoặc AST) đó chính là tình trạng men gan cao. Xem thêm: 5 Cách Hỗ Trợ Điều Trị Viêm Gan C Bằng Thuốc Nam Hiệu Quả
Các Triệu Chứng Của Men Gan Cao Là Gì?
Tumblr media
Các Triệu Chứng Của Men Gan Cao Là Gì? Hầu hết những người bị tăng men gan không có triệu chứng. Nếu tổn thương gan là nguyên nhân gây tăng men gan, bạn có thể có các triệu chứng như: Đau bụng . Nước tiểu sẫm màu (đái gắt). Mệt mỏi (cơ thể cảm thấy mệt mỏi). Ngứa. Vàng da (vàng da hoặc mắt của bạn). Phân màu nhạt. Ăn mất ngon. Có cảm giác buồn nôn.
Men Gan Cao Kiêng Ăn Gì? Top 7 Loại Thực Phẩm Nên Tránh
Tumblr media
Men Gan Cao Kiêng Ăn Gì? Top 7 Loại Thực Phẩm Nên Tránh Để tránh tình trạng gan thêm trầm trọng, một chế độ ăn uống lành mạnh cần phải có ở mỗi người. Đồng thời, người bệnh men gan cao cần phải kiêng cử một số thực phẩm không tốt cho gan bao gồm: Thịt Đỏ - Men Gan Cao Kiêng Gì?
Tumblr media
Thịt Đỏ - Men Gan Cao Kiêng Gì? Thịt đỏ là loại thực phẩm bổ sung chất đạm tuyệt vời cho cơ thể vì chứa rất nhiều protein, tuy nhiên tiêu hóa nó là một công việc quan trọng đối với lá gan của bạn. Việc phân giải protein không dễ dàng đối với gan và có thể làm cho gan bị quá tải nếu bạn có các bệnh lý về gan như gan nhiễm mỡ, viêm gan hay tăng men gan. Ngoài ra, lượng protein dư thừa tích tụ trong gan có thể dẫn đến các bệnh gan nhiễm mỡ, ảnh hưởng xấu đến não và thận.  Lòng trắng trứng rất tốt cho gan của bạn, nhưng tiêu thụ quá mức có thể dẫn đến các vấn đề tiêu hóa và lòng đỏ là nguồn cung cấp cholesterol xấu. Đây là những thực phẩm không tốt cho thận và gan. Nếu bạn ăn ít trong một giới hạn vẫn tốt, nhưng thời điểm bạn vượt qua giới hạn này, chúng ta đã đặt lá gan với một rủi ro tiềm ẩn cho sức khỏe. Giải pháp: Nên chọn protein mà cơ thể dễ hấp thu hơn như từ thịt trắng hay từ các loại hải sản, cá hoặc thậm chí protein có nguồn gốc thực vật như đậu phụ... Chất Béo Chuyển Hóa - Men Gan Cao Không Nên Ăn Gì?
Tumblr media
Chất Béo Chuyển Hóa - Men Gan Cao Không Nên Ăn Gì? Khoai tây chiên, bánh quế, bánh mì kẹp thịt và pizza không tốt cho gan của bạn. Những thực phẩm này có hàm lượng chất béo bão hòa hoặc chất béo chuyển hóa cao và rất khó tiêu hóa. Nói cách khác, gan của bạn cần phải làm việc chăm chỉ để xử lý các loại thực phẩm này.  Các chất béo bão hòa cao có thể làm tăng tình trạng viêm theo thời gian và cuối cùng chuyển thành xơ gan. Chất béo bão hòa cũng có thể làm tăng cholesterol xấu và giảm mức cholesterol tốt trong cơ thể và cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ ngoài tăng men gan. Giải pháp: Mang theo một đống đồ ăn nhẹ lành mạnh khi đi làm. Hãy thử một quả táo hay các loại hạt lanh, bơ, óc chó, hạt dẻ... Giảm Tiêu Thụ Đường - Tăng Men Gan Không Nên Ăn
Tumblr media
Giảm Tiêu Thụ Đường - Tăng Men Gan Không Nên Ăn Ăn quá nhiều đồ ngọt có thể gây hại cho những nhưng ai có chỉ số men gan cao. Đó là bởi vì một phần công việc của nó là chuyển hóa đường thành chất béo. Nếu tiêu thụ quá nhiều đường và chất ngọt, gan sẽ tạo ra nhiều chất béo dưới dạng glycogen, và cuối cùng chúng sẽ bám vào những nơi không thuộc về nó. (đường trong máu cao) Về lâu dài, điều này sẽ có thể phát triển thành bệnh gan nhiễm mỡ. Vì vậy, hãy ưu ái cho gan của bạn và giảm tiêu thụ đường lại nhé Thực Phẩm Quá Nhiều Muối
Tumblr media
Thực Phẩm Quá Nhiều Muối - Tăng Men Gan Không Nên Ăn Muối không phải thực phẩm tốt với lá gan của chúng ta. Bạn phải thực hiện mọi biện pháp có thể để cắt giảm lượng muối ăn vào để duy trì sức khỏe và ổn định chỉ số men gan.  Ăn quá nhiều muối có thể dẫn đến giữ nước trong cơ thể. Bạn phải tránh tiêu thụ súp đóng hộp và các loại thực phẩm chế biến sẵn vì chúng giàu hàm lượng natri.  Tránh đồ ăn vặt mặn đóng gói như khoai tây chiên, hỗn hợp, bánh quy mặn, vv vì chúng rất nhiều chất béo bão hòa và muối.  Phô mai đã qua chế biến có hại cho gan của bạn vì nó thuộc loại thực phẩm chế biến sẵn và có hàm lượng natri cao và chất béo bão hòa. Tiêu thụ quá mức có thể dẫn đến các bệnh gan nhiễm mỡ, cộng với béo phì. Đồ Uống Có Ga
Tumblr media
Đồ Uống Có Ga - Men Gan Cao Nên Hạn Chế Thỉnh thoảng bạn có thể uống một lượng nhỏ đồ uống có ga nhưng việc uống thường xuyên có thể bắt đầu gây hại cho gan và có thể dẫn đến sự phát triển của các biến chứng về bệnh gan khác nhau trong đó có tăng men gan. Bên cạnh đó, việc tiêu thụ quá nhiều đồ uống có ga cũng là một nguyên nhân chính dẫn đến tăng cân và béo phì ở mọi người. Và béo phì có thể ảnh hưởng đến gan của bạn bằng cách tăng tích tụ mỡ trong gan Thực Phẩm Có Vỏ Sống Hay Chưa Nấu Chín
Tumblr media
Thực Phẩm Có Vỏ Sống Hay Chưa Nấu Chín Nên Tránh Mắc bệnh viêm gan và có chỉ số men gan cao thì nên tránh ăn các thực có vỏ sống hay nấu chưa chín như hàu, nghêu,... vì bên trong các loại động vật nhuyễn thể này có một loại vi khuẩn có thể đe dọa tính mạng của những người bị bệnh về gan. Tuy nhiên, nếu như bạn nấu chín thì sẽ không gây hại gì. Hàu kiếm ăn bằng cách lọc nước xung quanh nơi vi khuẩn có thể phát triển mạnh. Khi những người bị bệnh gan ăn hàu sống, họ có thể vô tình nuốt phải vi khuẩn Vibrio vulnificus, tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi bên trong cơ thể. Đối với hầu hết mọi người, điều tồi tệ nhất có thể xảy ra là các triệu chứng nhẹ như tiêu chảy, đau bụng hoặc nôn mửa.  Tuy nhiên, bệnh gan khiến cơ thể dễ bị nhiễm trùng tiến triển nhanh và có thể dẫn đến tử vong. Hàm lượng sắt cao trong máu có thể làm giảm khả năng chống nhiễm trùng của các tế bào bạch cầu. Khi hệ thống miễn dịch của bạn hoạt động hiệu quả, bạn khỏe mạnh, nhưng khi gan của bạn bị tổn thương, các tế bào bạch cầu có thể bị suy yếu và điều này có lợi cho virus và vi khuẩn Rượu Bia
Tumblr media
Rượu bia không tốt cho người men gan cao Rượu bia là thứ mà không thể không nhắc tới bởi nó là một những thứ tàn phá lá gan nhanh nhất. Về lâu dài có thể dẫn đến xơ gan là sẹo không thể phục hồi của gan . Những người phát triển thành xơ gan có thể phát triển các biến chứng như nôn ra máu, vàng da, tích tụ chất lỏng dư thừa trong cơ thể và ung thư gan. Cố gắng hạn chế uống một ly mỗi ngày nếu bạn là phụ nữ hoặc hai ly mỗi ngày nếu bạn là nam giới.
Thực Phẩm Nào Tốt Cho Việc Phục Hồi Gan?
Tumblr media
Thực Phẩm Nào Tốt Cho Việc Phục Hồi Gan? Một khi gan bị tổn thương do bất kỳ lý do gì, hướng dẫn chế độ ăn uống đầu tiên và quan trọng nhất là tránh tất cả các loại thực phẩm có thể gây đầy hơi, chướng bụng hoặc có xu hướng làm trầm trọng thêm các dấu hiệu và triệu chứng liên quan đến rối loạn gan cụ thể.  Tuy nhiên, một số nguyên tắc nhất định đã được đưa ra về chế độ ăn uống cần tuân thủ đối với các bệnh về gan và thực phẩm tốt cho việc phục hồi gan. Vậy men gan cao nên ăn gì? 1. Thực Phẩm Giàu Chất Xơ Thực phẩm giàu chất xơ như trái cây tươi, các loại hạt hoặc bột yến mạch. Những thực phẩm này không chỉ cung cấp lượng chất xơ cần thiết trong bữa ăn mà còn giúp bụng no lâu. 2. Thực Phẩm Giàu Chất Chống Oxy Hóa Các loại thực phẩm như nho, quả mọng, cà tím, bí ngô, mơ, xoài, hành, tỏi, hải sản và các loại hạt được coi là rất giàu chất chống oxy hóa. Những thực phẩm này giúp loại bỏ các gốc tự do khỏi máu, do đó tăng cường quá trình chữa bệnh và phục hồi. 3. Uống Nhiều Nước Uống khoảng 6-8 cốc nước mỗi ngày giúp thải độc tố ra khỏi cơ thể cũng như gan. Ngoài việc tiêu thụ các loại thực phẩm phù hợp để phục hồi gan, điều quan trọng là phải thường xuyên hỏi ý kiến ​​bác sĩ để được tư vấn về các loại thuốc, thực phẩm chức năng bổ sung sức khỏe cho gan cùng với việc điều chỉnh chế độ ăn uống và lối sống để giúp gan phục hồi nhanh hơn. Ngoài ra, điều quan trọng không kém là nhận được một kế hoạch ăn kiêng được thiết kế riêng từ một chuyên gia dinh dưỡng hoặc chuyên gia dinh dưỡng được chứng nhận phù hợp với yêu cầu cá nhân cũng như sự phù hợp của bạn. 4. Thực Phẩm Chức Năng Bổ Sung Cho Gan
Tumblr media
Thực Phẩm Chức Năng Bổ Sung Cho Gan Silymarin Milk Thistle hiện nay được đánh giá là một trong những loại thuốc bổ gan tốt nhất hiện nay với sự kết hợp hoàn hảo giữa công nghệ y học hiện đại và các bài thuốc thảo dược cổ truyền. Chúng ta không còn quá xa lạ với tác dụng bổ gan, thải độc gan của những loại thảo mộc như: Atiso, Kế sữa, Cam thảo, Diệp hạ châu, tích tuyết thảo, nhân trần,… Với Chiết xuất 100% từ cây kế sữa, Silymarin Milk Thistle đã cho thấy hiệu quả trong việc ngăn ngừa và điều trị một số loại bệnh liên quan đến gan. Sản phẩm đã được FDA và công ty dược Nature's Bounty nghiên cứu và FDA (Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ) chứng nhận nên đặc biệt tạo sự tin tưởng lớn đến người sử dụng. Điều đặc biệt của loại sản phẩm này chính là thành phần Silymarin có trong cây Kế Sữa. Loại cây này được nhập khẩu trực tiếp từ Châu Âu. Nó có tác dụng đặc biệt trong việc tái tạo lại chức năng gan, ngăn ngừa viêm nhiễm, hạ men gan và cũng là một hoạt chất có tác dụng chống oxy hoá hiệu quả. XEM NGAY ƯU ĐÃI DÀNH RIÊNG CHO BẠN Xem thêm: Men Gan Cao Nên Ăn Gì? Top 5 Thực Phẩm Hạ Men Gan
Một Số Lưu Ý Dành Cho Người Men Gan Cao
Tumblr media
Một Số Lưu Ý Dành Cho Người Men Gan Cao Khoảng 1/3 số người bị tăng men gan sẽ có mức men gan bình thường sau 2-4 tuần. Nếu men gan của bạn vẫn cao, bác sĩ có thể yêu cầu thêm xét nghiệm máu hoặc xét nghiệm hình ảnh như siêu âm, chụp CT hoặc MRI .  Họ cũng có thể giới thiệu bạn đến bác sĩ chuyên khoa gan (bác sĩ gan mật). Điều trị sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra tăng men gan. Một số bệnh lý làm tăng men gan không thể ngăn ngừa được. Nhưng có những bước bạn có thể thực hiện để giữ cho gan của mình khỏe mạnh: - Tránh uống rượu hoặc uống có chừng mực, tùy thuộc vào lời khuyên của bác sĩ. - Không dùng chung kim tiêm hoặc các vật dụng bị dính máu. - Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh. - Tiêm phòng vắc-xin viêm gan A, B . - Quản lý lượng đường trong máu nếu bạn bị tiểu đường. - Cho bác sĩ của bạn biết về bất kỳ loại thuốc, thảo mộc và chất bổ sung nào bạn dùng. - Theo dõi cân nặng của bạn. - Luyện tập thể dục đều đặn. Men gan tăng cao có nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm cả bệnh gan và do thuốc. Tăng men gan cũng có thể chỉ là tạm thời. Nếu xét nghiệm máu của bạn cho thấy mức độ men gan cao, hãy nói chuyện với bác sĩ để họ sẽ làm việc tìm ra nguyên nhân chính xác nhé. Read the full article
0 notes
thuocmy · 3 years
Text
Men Gan Cao Nên Ăn Gì? Top 5 Thực Phẩm Hạ Men Gan
Tumblr media
Men gan cao nên ăn gì là câu hỏi thường gặp ở những người tình trạng chỉ số men gan cao hơn mức bình thường. Tình trạng này nếu kéo dài sẽ gây nguy hiểm và tăng gánh nặng cho gan. Vậy có những loại thực phẩm nào có thể hạ men gan? Thuốc Mỹ sẽ cùng bạn tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây nhé:
Men Gan Cao Là Gì? Tại Sao Phải Hạ Thấp Nó?
Tumblr media
Men Gan Cao Là Gì? Tại Sao Phải Hạ Thấp Nó? Nhiệm vụ chính của gan là chuyển hóa thức ăn, trao đổi chất và loại bỏ độc tố. Để làm được điều này thì gan phải sản xuất nhiều protein chuyên biệt được gọi là enzyme (men gan) thúc đẩy quá trình sinh hóa này trong cơ thể. Mặc dù gan chứa nhiều loại enzyme nhưng nồng độ men gan cao thường liên quan đến các loại enzyme sao : - Alanine transaminase (ALT): Dao động trong khoảng 7-56 đơn vị/lít huyết thanh là bình thường. - Aspartate transaminase (AST): Khoảng 5-40 đơn vị/lít huyết thanh là bình thường. - Alkaline phosphatase (ALP) - Gamma-glutamyl transferase (GGT) - Lactate dehydrogenase (LDH) Trong đó, alt là một trong những enzyme quan trọng nhất của gan. ALT, viết tắt của alanin aminotransferase , Enzyme giúp cơ thể thực hiện các phản ứng hóa học để hoạt động bình thường. ALT cần thiết để lọc độc tố khỏi máu, lưu trữ chất dinh dưỡng và sản xuất mật. Gan bị tổn thương hoặc viêm khiến gan giải phóng các enzym này vào máu, dẫn đến nồng độ ALT trong cơ thể tăng cao. Cần phải hạ thấp men gan vì khi men cao là biểu hiện cho thấy các tế bào gan bị tổn thương. Tuy nhiên, nếu tăng men gan nhẹ chỉ thoáng qua thì khá phổ và ít khi ảnh hưởng đến sức khỏe. Nếu men gan tăng liên tục thì có thể là một dấu hiệu bị bệnh nên đến cơ sở y tế để kiểm tra và điều trị cần thiết. Xem thêm: 5 Cách Hỗ Trợ Điều Trị Viêm Gan C Bằng Thuốc Nam Hiệu Quả
Nguyên Nhân Nào Khiến Men Gan Tăng Cao
Tumblr media
Nguyên Nhân Nào Khiến Men Gan Tăng Cao Khi gan bị thương, nó sẽ giải phóng một số chất, hai trong số đó là các enzym gọi là aspartate transaminase (AST) và alanin transaminase (ALT) Nguyên nhân phổ biến nhất của men gan cao là bệnh gan do rượu và bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD).  Các nguyên nhân ít phổ biến hơn bao gồm một số loại thuốc, viêm gan B, viêm gan C và một tình trạng di truyền được gọi là bệnh huyết sắc tố. Các chuyên gia cho rằng, nếu các enzyme chỉ tăng nhẹ, thường không có triệu chứng của NAFLD. Tuy nhiên, những người bị bệnh đôi khi có biểu hiện suy nhược, buồn nôn, mệt mỏi, chán ăn, đau bụng và sụt cân. Bệnh không có thuốc điều trị, vì vậy các bác sĩ tập trung vào việc ngăn ngừa sự tích tụ thêm chất béo trong gan bằng cách giải quyết các nguyên nhân cơ bản, đó là bệnh tiểu đường, mỡ trong máu cao và béo phì.
Men Gan Cao Nên Ăn Gì? Top 5 Loại Thực Phẩm Hạ Men Gan
Tumblr media
Men Gan Cao Nên Ăn Gì? Top 5 Loại Thực Phẩm Hạ Men Gan Chế độ dinh dưỡng là điều cực kì quan trọng đối với những ai có chỉ số men gan cao bất thường và muốn hạ men gan. Một số loại thực phẩm, thức uống hằng ngày có thể giúp bạn điều chỉnh chỉ số men gan cao mà bạn không ngờ tới sau đây: 1. Men Gan Cao Ăn Gì? Bổ Sung Vitamin
Tumblr media
Men Gan Cao Ăn Gì? Bổ Sung Vitamin Vitamin là một loại dưỡng chất cần thiết để bạn có một lá gan khỏe mạnh và nó càng phù hợp hơn cho những ai tăng men gan. Những loại vitamin tốt cho gan bao gồm B, C, E: Các loại thực phẩm giàu vitamin nhóm B (B1, B2, B6…) từ gạo lứt, giá, đậu, lạc, trứng, hoa quả… sẽ tăng cường hệ thống miễn dịch, giúp chống oxy hóa. Vitamin C chứa nhiều trong cam, chanh, bưởi có tác dụng kích thích gan tiết mật nhiều hơn giúp cơ thể loại bỏ độc tố. Bên canh đó, cũng cần dung nạp thêm các loại thực phẩm dồi dào vitamin E như: hạnh nhân, mầm lúa mì, bơ, măng tây, cà chua… Mặc dù, các loại vitamin tốt cho người men gan cao tuy nhiên không nên lạm dụng vì cái gì nhiều quá không cũng không tốt. 2. Chất Xơ - Ăn Gì Để Hạ Men Gan?
Tumblr media
Chất Xơ - Ăn Gì Để Hạ Men Gan? Các loại thực phẩm giàu chất xơ có từ rau xanh và trái cây tươi có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa. Điều này giúp cho quá trình trao đổi chất và hệ tiêu hóa làm việc tốt hơn đồng thời quá trình thải độc gan cũng ổn định. Ngoài ra, chất xơ còn giúp giảm lượng chất béo tích tụ trong gan, làm sạch mạch máu và ổn định đường huyết. Một số loại chất xơ tốt cho gan bao gồm: bắp cải, súp lơ, rau diếp, cải bó xôi, khổ qua... Vì vậy, những ai bị tăng men gan có thể bổ sung thêm chất xơ trong chế độ ăn uống hằng ngày nhé 3. Chất Đạm - Ăn Gì Để Giảm Men Gan? Chất đạm (protein) là nguồn dinh dưỡng không thể thiếu cho quá trình phát triển và hoạt động của cơ thể. Việc cung cấp chất đạm chính là cách giúp thúc đẩy quá trình tế bào gan hồi phục qua đó giúp gan ổn định và hỗ trợ giảm men gan Thịt nạc, đậu, trứng, cá, mực, thịt gà, cua các loại đậu… là những thực phẩm rất giàu đạm. Ngoài ra, thực phẩm thuộc họ nấm như mộc nhĩ, nấm cũng rất tốt cho người bị tăng men gan. 4. Cà Phê - Uống Gì Để Hạ Men Gan?
Tumblr media
Cà Phê - Uống Gì Để Hạ Men Gan? Thật vậy, cà phê có thể giúp giảm lượng men gan (ALT). Theo một đánh giá và nghiên cứu cho thấy uống một tách cà phê trở lên mỗi ngày giúp giảm chỉ số men gan. Một bài nghiên cứu 2015, đã so sánh nguy cơ ung thư gan và bệnh gan mãn tính giữa những người uống cà phê và những người không uống cà phê ở hơn 200.000 người từ Hawaii và California. Nghiên cứu cho thấy những người uống 2-3 tách cà phê mỗi ngày có nguy cơ ung thư gan (ung thư biểu mô tế bào gan ) thấp hơn 38% và nguy cơ tử vong do bệnh gan mãn tính thấp hơn 46% so với những người không uống cà phê. Ngoài ra, những người uống 4 tách cà phê trở lên mỗi ngày có nguy cơ ung thư gan thấp hơn 41% và nguy cơ tử vong do bệnh gan mãn tính thấp hơn 71%. Các nhà nghiên cứu không chắc liệu caffeine trong cà phê có đặc tính bảo vệ gan hay là do chất chống oxy hóa trong cà phê. Một nghiên cứu từ năm 2014 cho thấy cả cà phê có chứa caffein và cà phê không chứa caffein đều làm giảm mức ALT. 5. Tăng Lượng Axit Folic
Tumblr media
Tăng Lượng Axit Folic Giúp Cải Thiện Men Gan Sự thiếu hụt folate có thể làm tăng nguy cơ tổn thương gan và có khả năng liên quan đến ung thư gan. Mọi người có thể cải thiện sức khỏe của gan bằng cách ăn các loại thực phẩm nhiều axit folic bao gồm: - gan bò - rau bina - đậu mắt đen - ngũ cốc ăn sáng - măng tây - bắp cải - rau diếp - trái bơ Uống bổ sung axit folic cũng có thể giúp giảm mức men gan. Một nghiên cứu năm 2011, với 455 người tham gia nhận thấy rằng việc tăng cường bổ sung axit folic làm giảm mức men gan, đặc biệt là ở nam giới và những người có mức men gan cao. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng liều 0,8 miligam (mg) axit folic hàng ngày có thể giúp giảm mức ALT. 6. Giảm Lượng Cholesterol Cao Một nghiên cứu năm 2018 đã tìm thấy mối liên hệ giữa mức độ cao hơn của cả lipoprotein mật độ thấp (LDL) và lipoprotein mật độ cao (HDL) và mức độ tăng của men gan ở người lớn ở Hoa Kỳ. Mọi người có thể giảm mức cholesterol cao thông qua tập thể dục thường xuyên và một chế độ ăn uống lành mạnh bao gồm: - giảm thịt và chất béo bão hòa - tránh chất béo chuyển hóa - tăng cường chất xơ - tăng lượng của omega-3 axit béo 7. Chăm Sóc Sức Khỏe Gan Bằng Thuốc Hoặc Chất Bổ Sung Một số loại thuốc và chất bổ sung có thể gây tổn thương thêm cho gan. Acetaminophen có thể gây hại cho gan nếu mọi người dùng quá nhiều. Nếu những người bị tổn thương gan cần dùng acetaminophen, họ chỉ nên dùng không quá 2.000 mg mỗi ngày . Những người thường xuyên uống rượu nên tránh dùng acetaminophen, hoặc chỉ uống với liều lượng rất nhỏ nếu cần thiết. Thừa sắt hoặc vitamin A cũng có thể gây hại cho gan với liều lượng cao. Những người có mức men gan cao nên kiểm tra với bác sĩ để đảm bảo rằng bất kỳ loại thuốc, chất bổ sung hoặc biện pháp thảo dược nào đều an toàn để sử dụng. Ngoài ra, để có thể bảo vệ gan toàn diện bạn có thể bổ sung thêm một chất tăng cường và giải độc gan như silymarin có trong cây kế sữa là một ví dụ. Loại thảo dược từ thiên nhiên này rất an toàn cho gan đồng thời cung cấp một số chất cần thiết cho cơ thể giúp các tế bào gan có thể phục hồi mạnh mẽ.
Men Gan Cao Kiêng Ăn Gì?
Tumblr media
Men Gan Cao Kiêng Ăn Gì? Bạn đã biết men gan cao nên ăn gì tuy nhiên để chỉ số men gan có thể trở lại bình thường thì chúng ta cần phải tránh những loại thức ăn và thức uống đầu độc, tổn thương tế bào gan và làm tăng men gan. Tránh Dùng Bia Rượu Bia rượu là loại thực phẩm cần tránh nếu men gan tăng cao. Dùng nhiều loại đồ uống có cồn này sẽ nhanh chóng khiến gan bị quá tải trong quá trình thanh lọc độc tố cơ thể đặc biệt là khi chỉ số men gan tăng cao. Ngoài ra, bia rượu cũng là nguyên nhân trực tiếp ảnh hưởng đến các bệnh như gan nhiễm mỡ, xơ gan hay thậm chí ung thư gan. Việc hạn chế sử dụng các loại chất độc hại này là điều bạn phải nghiêm túc thực hiện. Đồ Cay Nóng Đồ cay nóng như ớt, tiêu, tỏi, hành lá... là những thực phẩm nếu ăn nhiều sẽ làm nặng thêm các triệu chứng của men gan cao. Không chỉ vậy, ăn quá nhiều đồ cay nóng còn có thể gây tắc mạch máu do tích tụ hồng cầu và áp lực tĩnh mạch gan Đồ Ăn Nhiều Dầu Mỡ Đồ ăn nhiều dầu mỡ có chứa rất nhiều chất béo không lành mạnh đồng thời sẽ làm tăng lượng cholesterol gây tổn thương nghiêm trọng tới các tế bào. Tình trạng men gan tăng sẽ càng thêm trầm trọng và có thể dẫn tới xơ gan Xem thêm: Người Bị Viêm Gan B Nên Ăn Gì? Top 5 Loại Thực Phẩm Nên Dùng
Một Số Lời Khuyên Cho Người Men Gan Cao
Tumblr media
Một Số Lời Khuyên Cho Người Men Gan Cao Chế độ ăn uống là điều kiện tiên quyết giúp đẩy lùi bệnh gan đặc biệt là men gan cao. Bên cạnh đó, chúng ta nên có thói quen xây dựng lối sống lành mạnh để có một sức khỏe tốt hơn nhé: Tập Thể Dục Thường Xuyên Tập thể dục thường xuyên có thể giúp cải thiện sức khỏe của gan và nghiên cứu cho thấy hoạt động thể chất là một yếu tố quan trọng trong việc điều trị bệnh gan. Một bài báo năm 2018 từ Tạp chí Gan mật đề xuất một chương trình tập thể dục thường xuyên như một phần của việc điều trị các bệnh mãn tính, chẳng hạn như xơ gan . Giảm Cân Nghiên cứu đã phát hiện ra rằng giảm cân là một yếu tố quan trọng trong điều trị bệnh gan nhiễm mỡ và ngăn ngừa xơ hóa gan. Giảm cân cải thiện độ nhạy insulin và giảm viêm. Tập thể dục thường xuyên, cùng với việc giảm lượng calo , cũng có thể làm giảm nguy cơ ung thư gan. Tăng cường tập thể dục và giảm lượng calo thông qua một chế độ ăn uống cân bằng sẽ giúp mọi người giảm cân. Men gan cao là dấu hiệu cho thấy bộ phận gan của cơ thể đang bị tổn thương. Khi đó một chế độ dinh dưỡng khoa học, hợp lý sẽ giúp hỗ trợ quá trình điều trị nhanh và hiệu quả hơn. Khi có biểu hiện men gan cao bạn nên đến gặp bác sĩ để được khám, làm các xét nghiệm chức năng gan để biết chính xác tình trạng men gan cao và tìm nguyên nhân. Từ đó bác sĩ sẽ tư vấn các phương pháp điều trị phù hợp và hiệu quả. Chúc bạn có một sức khỏe thật tốt nhé :D Read the full article
0 notes
thuocmy · 3 years
Text
5 Cách Hỗ Trợ Điều Trị Viêm Gan C Bằng Thuốc Nam Hiệu Quả
Tumblr media
Viêm gan C là một trong những loại bệnh phải điều trị lâu dai và rất tốn kém chi phí. Nhiều người đã tìm đến các loại thảo dược thiên nhiên bên cạnh việc điều trị theo phác đồ của bác sĩ. Tuy nhiên, điều trị viêm gan c bằng thuốc nam có thực sự hiệu quả mời các bạn cùng Thuốc Mỹ theo dõi bài viết bên dưới nhé.
Viêm Gan C Là Gì?
Tumblr media
Viêm Gan C Là Gì? Viêm gan C là một bệnh nhiễm trùng gan do siêu vi viêm gan C (HCV) gây ra. Viêm gan C lây lan qua tiếp xúc với máu của người bị bệnh. Ngày nay, hầu hết mọi người bị nhiễm vi rút viêm gan C do dùng chung kim tiêm hoặc các thiết bị khác được sử dụng để pha chế và tiêm chích ma túy. Đối với một số người, viêm gan C là một căn bệnh ngắn hạn, nhưng đối với hơn một nửa số người bị nhiễm vi rút viêm gan C, nó sẽ trở thành một bệnh nhiễm trùng mãn tính, lâu dài.  Viêm gan C mãn tính có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, thậm chí đe dọa tính mạng như xơ gan và ung thư gan.  Những người bị viêm gan C mãn tính thường không có triệu chứng và không cảm thấy bị bệnh. Khi các triệu chứng xuất hiện, chúng thường là dấu hiệu của bệnh gan tiến triển.  Không có thuốc chủng ngừa viêm gan C. Cách tốt nhất để ngăn ngừa viêm gan C là tránh các hành vi có thể lây lan bệnh, đặc biệt là tiêm chích ma tuý.  Đi xét nghiệm viêm gan C là rất quan trọng, vì các phương pháp điều trị có thể chữa khỏi hầu hết những người bị viêm gan C trong vòng 8 đến 12 tuần. Để hạn chế sự phát triển của virus viêm gan C người bệnh có thể sử dụng đông tây y kết hợp. Đặc biệt, là các loại thảo dược thiên nhiên tại các miền quê Việt Nam. Xem thêm: Người Bị Viêm Gan B Nên Ăn Gì? Top 5 Loại Thực Phẩm Nên Dùng
Thuốc Nam Chữa Viêm Gan C Có Thực Sự Hiệu Quả?
Tumblr media
Thuốc Nam Chữa Viêm Gan C Có Thực Sự Hiệu Quả? Thuốc Nam là các loại thảo dược quen thuộc với người Việt, có đặc tính dược lý và khả năng hỗ trợ điều trị các bệnh lý thường gặp. So với thuốc Tây, thuốc Nam có hiệu quả chậm, công dụng kém hơn nhưng có ưu điểm an toàn, lành tính và chi phí thấp. Cây thuốc Nam thường dùng để hỗ trợ chữa các bệnh mãn tính như viêm khớp dạng thấp, thoái hóa cột sống, viêm dạ dày, viêm đại tràng co thắt và đặc biệt là các bệnh về gan. Tương tự các dạng viêm gan siêu vi khác, viêm gan C khi bắt đầu bệnh thường không có triệu chứng hoặc rất ít nên rất khó phát hiện trong giai đoạn đầu. Do vẫn chưa có thuốc đặc trị nên cách chữa bệnh lý này là làm giảm triệu chứng, ức chế sự phát triển của virus và bảo vệ chức năng gan và ngăn ngừa biến chứng. Các bài thuốc được lưu truyền trong dân gian để chữa viêm gan C thì y học hiện đại cũng đã chứng minh được tác dụng bảo vệ gan của một số loại thuốc Nam quen thuộc điển hình là cà gai leo. Vì lẽ đó, bạn có thể nhờ bác sĩ tư vấn trực tiếp về tình trạng bệnh của mình để có thể áp dụng các loại thảo dược thiên nhiên này trong việc điều trị viêm gan C bạn nhé. Xem thêm: Bệnh Viêm Gan B Không Nên Ăn Gì? Top 5 Loại Thực Phẩm Cần Tránh
5 Cách Điều Trị Viêm Gan C Bằng Thuốc Nam
Tumblr media
5 Cách Điều Trị Viêm Gan C Bằng Thuốc Nam Theo y học dân gian Việt Nam, có rất nhiều bài thuốc nam giúp hỗ trợ điều trị viêm c có thể kể đến như: 1. Cà Gai Leo Chữa Viêm Gan C
Tumblr media
Cà Gai Leo Chữa Viêm Gan C Cà gai leo được biệt đến là một loại cây thuộc họ cà, có tên khoa học là Solanum Hainanense Hance. Cà gai leo còn được gọi với cái tên khác là cà quánh, cà lù, cà gai dây,… Trong Đông y, cây cà gai leo có khả năng điều trị các bệnh về viêm gan B, C, sơ gan, men gan cao, suy giảm chức năng gan. Mục đích để thuốc có thể phát huy được tác dụng, giúp ăn ngon, ngủ khỏe, tải lượng virus trong máu giảm mạnh, chức năng gan sẽ nhanh chóng được hồi phục. Từ đó, giúp cơ thể khỏe mạnh, da thịt hồng hào và tinh thần minh mẫn hơn. Thành phần hóa học chính trong rễ cà gai leo có alcaloid, tinh bột, flavonoid; trong dây có alcaloid. Đông y cho rằng cà gai leo có vị hơi the, tính ấm, hơi có độc, có tác dụng tán phong thấp, đau lưng, nhức xương, tiêu độc, tiêu đờm, giảm đau, cầm máu, hỗ trợ trong điều trị viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ. 2. Diệp Hạ Châu Điều Trị Viêm Gan C
Tumblr media
Diệp Hạ Châu Điều Trị Viêm Gan C Diệp hạ châu còn gọi là chó đẻ răng cưa là loại thảo dược thiên nhiên có dễ dàng tìm thấy ở vùng quê, cây mọc hoang rất nhiều người bệnh có thể sử dụng làm thuốc hiệu quả: Công dụng chữa bệnh gan của diệp hạ châu Theo đông y, cây diệp hạ châu, đặc tính có vị ngọt, hơi đắng, tính mát, có tác dụng trong việc khử độc, sát khuẩn, thanh nhiệt rất tốt… Vì thế, diệp hạ châu được sử dụng trong việc chữa một số bệnh như: viêm gan B, bệnh gan nhiễm mỡ, viêm gan C, xơ gan… Theo một số nghiên cứu của nền y học hiện đại thì một số thành phần có trong cây diệp hạ châu có tác dụng ức chế sự phát triển của virus viêm gan giúp tiêu diệt và kiềm hãm chúng phát triển gây bệnh. Do đó, trà diệp hạ châu cũng được rất nhiều bác sĩ khuyên bệnh nhân viêm gan C sử dụng rất tốt, vì nó có tác dụng giải độc, thải trừ độc tố cho gan, bảo vệ gan giúp gan luôn khỏe mạnh. Bài thuốc chữa viêm gan c bằng diệp hạ châu Để chữa viêm gan c bằng diệp hạ châu có hiệu quả nhất bạn có thể kết hợp thêm một số thành phần khác như sau: Nguyên liệu chuẩn bị: - 16g cây diệp hạ châu; - 8g vỏ bưởi; - 15g nhân trần; - 12g thổ phục linh; - 8g hậu phác. Cách thực hiện: - Bạn sử dụng các loại thành phần trên cho vào ấm sắc lấy thuốc uống. - Sắc thuốc theo tỷ lệ 3 bát nước lấy 1 bát thuốc, trong quá trình đun phải nhỏ lửa. - Một thang thuốc sắc 2 lần chia làm 2 ngày uống. Ngoài ra, bạn có thể dùng cây diệp hạ châu nấu lấy nước uống hàng ngày cũng có tác dụng rất tốt với gan. Uống liên tục sau vài tháng bệnh viêm gan C sẽ có kết quả rất tốt. 3. Rau Ôm - Cây Thuốc Nam Chữa Viêm Gan C
Tumblr media
Rau Ôm - Cây Thuốc Nam Chữa Viêm Gan C Rau ôm hay còn gọi là rau ngổ là loại rau quen thuộc của Việt Nam, thường tìm thấy trong các món ăn dân dã. Tuy nhiên, ngoài công dụng trong các món ăn thì rau om còn có công dụng chữa nhiều bệnh trong đó có viêm gan virus B,C. Theo Đông y, ngò ôm có vị chua cay hơi se, tính mát, mùi thơm, có tác dụng thanh nhiệt, chỉ khái, giải độc, tiêu thũng, trừ viêm, chống sưng, giảm đau,… Theo Y học hiện đại, trong rau ngổ có chứa nhiều tinh dầu (0,1%), chủ yếu là limonene, aldehyd perilla, monoterpenoid cetone và cis-4-caranone; ngoài ra còn có các nhóm hợp chất coumarine và flavonoid có tác dụng kháng viêm và kháng khuẩn. Nhờ những đặc tính đó, mà rau ngổ được áp dụng để chữa nhiều bệnh như: tiểu đường, suy thận, trị bệnh ngoài da, trị rắn cắn, nổi mụn, tiểu tiện khó,…  Và đặc biệt là các bệnh về gan, như: suy gan, gan nhiễm mỡ, xơ gan cổ trướng, viêm gan b, viêm gan c rất hiệu quả. Vậy rau ngổ có những cách chế biến như thế nào để điều trị viêm gan C Sắc nước uống rau ngổ Tương tự, bạn cũng lấy rau ôm lượng vừa phải đem ngâm rửa với nước muối thật sạch, rồi cho vào ấm thêm nước đun sôi và dùng uống. Bài thuốc rau ngổ chữa viêm gan C Dùng rau ngổ, rau ngô, bông mã đề mỗi thứ một nắm rồi đem ngâm rửa sạch và nấu lấy nước uống hàng ngày. T hực hiện thường xuyên bạn sẽ thấy bệnh thuyên giảm nhanh chóng. Bệnh nhân mắc bệnh viêm gan b cũng có thể áp dụng cách này để chữa trị cũng rất tốt. Sự kết hợp giữa 3 vị thuốc này có tác dụng lợi tiểu, giảm co thắt cơ trơn, giãn mạch máu và tăng khả năng lọc ở cầu thận. 4. Cây xạ đen chữa viêm gan C
Tumblr media
Cây xạ đen chữa viêm gan C Cây xạ đen là vị thuốc cổ truyền của người dân tộc Mường. Sau này, xạ đen được phổ biến và sử dụng rộng rãi ở khắp các địa phương. Theo ghi chép từ y học cổ truyền, cây thuốc nam này có tác dụng cầm máu, chống viêm, kháng khuẩn, tăng cường chức năng gan, làm mát gan, giải độc và hỗ trợ điều trị bệnh gan do nhiễm siêu vi. Thực nghiệm lâm sàng cho thấy, hoạt chất Cytotoxic maytenfolone trong cây xạ đen có tác dụng ức chế tế bào ung thư gan (ED 50 và HEPA-2B). Vì vậy, cây thuốc nam này thường được sử dụng để hỗ trợ làm giảm biểu hiện và ngăn ngừa biến chứng của bệnh viêm gan virus C. Bài thuốc nam chữa viêm gam siêu vi C từ cây xạ đen - Chuẩn bị: Lá và thân cây xạ đen khoảng 40 – 50g, cây mật nhân 10g và cà gai leo 30g. - Thực hiện: Rửa sạch dược liệu, sắc với 1.2 lít nước và đun trong khoảng 15 phút. Sau đó dùng nước sắc uống chia thành nhiều lần uống và dùng hết trong ngày. Ngoài ra, bạn có thể dùng 70g xạ đen sắc với nước dùng uống hằng ngày nhằm bảo vệ sức khỏe và phòng ngừa các bệnh về gan nhé. 5. Dùng giảo cổ lam ngăn ngừa biến chứng của viêm gan C
Tumblr media
Dùng giảo cổ lam ngăn ngừa biến chứng của viêm gan C Những người bệnh viêm gan thường hoạt động của gan bị suy giảm, nếu chế độ ăn uống không tốt rất có nguy cơ bị gan nhiễm mỡ lâu dài gây xơ gan thậm chí ung thư gan. Giảo cổ lam được biết đến là loại dược liệu từ thiên nhiên giúp thúc đẩy hoạt động chuyển hóa chất béo và ngăn ngừa biến chứng gan nhiễm mỡ Một nghiên cứu của trường Đại học Sydney – Australia chỉ ra rằng, thảo dược này chứa hợp chất saponin có khả năng gắn với mô mỡ trong máu, từ đó hạn chế nguy cơ tính tụ mỡ ở thành mạch và tế bào gan. Bài thuốc nam từ giảo cổ lam điều trị viêm gan C - Cách 1: Dùng 50 – 60g thảo dược khô, sắc lên và dùng uống như trà. - Cách 2: Chuẩn bị lá và thân cây xạ đen 30g, cà gai leo 20g và giảo cổ lam 30g. Đem sắc với 1.5 lít nước và uống hết nước sắc trong ngày.
Một Số Lưu Ý Trong Việc Điều Trị Viêm Gan C Bằng Thuốc Nam
Tumblr media
Một Số Lưu Ý Trong Việc Điều Trị Viêm Gan C Bằng Thuốc Nam Các loại thảo dược thiên nhiên đặc biệt là cây thuốc nam có thể chữa viêm gan C với chi phí thấp hơn so với thuốc tây nhưng loại dược liệu này không thể thay thế được các loại thuốc kháng virus mà chỉ có tác dụng bổ trợ nhất định, giúp hỗ trợ đào thải virus ra khỏi cơ thể, tăng cường miễn dịch, cải thiện chứng năng gan, giảm nguy cơ biến chứng của bệnh, đồng thời giúp hạn chế tổn thương gan và phục hồi tế bào gan. Do đó, người bệnh không nên tự ý bỏ dở liệu trình giữa chừng mà bác sĩ đã kê đơn thuốc trước đó. Cách tốt nhất là tham khảo ý kiến của bác sĩ để có thể kết hợp thuốc nam với phác đồ điều trị giúp cải thiên tình trạng bệnh. Mặc dù, các loại thảo dược thiên nhiên, cây thuốc nam tương đối lành tính nhưng không phải là không có tác dụng phụ mà có thể dùng tùy tiện và không đúng liều lượng. Vì vậy, nếu xảy ra các triệu chứng bất thường thì phải sớm tìm đến bác sĩ để có thể chữa trị kịp thời.
Bổ sung thêm silymarin – dược chất hỗ trợ điều trị viêm gan C và bảo vệ gan toàn diện
Đối với những ai bị viêm gan C thì lá gan gần như phải chịu gấp đôi sự tổn thương bởi thứ nhất là sự tấn công của virus, thứ hai là phải lọc các chất độc hại có trong thực phẩm, rượu bia, thuốc lá mà chúng ta dung nạp mỗi ngày. Vì lẽ đó, các tế bào ngày càng bị hoại tử dẫn tới tình trạng gan bị xơ hóa. Vì vậy, bên cạnh việc tuân thủ nghiêm chỉnh phác đồ điều trị viêm gan C của bác sĩ chuyên khoa người bệnh cần có một chế độ ăn uống khoa học, lối sống lành mạnh.
Tumblr media
Bổ sung thêm silymarin – dược chất hỗ trợ điều trị viêm gan C và bảo vệ gan toàn diện ƯU ĐÃI HẤP DẪN (XEM NGAY) Đồng thời phải chủ động tăng cường khả năng chống độc cho gan nhờ các sản phẩm được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên, nổi bật là viên uống bổ gan Silymarin Milk Thistle với thành phần chính là tinh chất quý silymarin được chiết xuất từ cây kế sữa giúp bảo vệ gan toàn diện. Silymarin Milk Thistle không chỉ giúp tăng cường sức đề kháng, tăng khả năng diệt virus, vi khuẩn, thúc đầy quá trình giải độc trong cơ thể mà còn giúp kiểm soát tế bào gan không hoạt động quá mức, từ đó cải thiện tốt bệnh viêm gan C, hỗ trợ ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm. Sản phẩm được sản xuất tại Mỹ nên bảo đảm an toàn. Read the full article
0 notes
thuocmy · 3 years
Text
Người Bị Viêm Gan B Nên Ăn Gì? Top 5 Loại Thực Phẩm Nên Dùng
Tumblr media
Bệnh viêm gan B là một trong những căn bệnh phổ biến hiện nay, người bị viêm gan b nên ăn gì là câu hỏi được nhiều người quan tâm bởi họ thường có cảm giác chán ăn, hệ thống tiêu hóa bị rối loạn và không tiêu. Cùng Thuốc Mỹ tìm hiểu xem chế độ ăn uống như thế nào là tốt cho bệnh viêm gan b bạn nhé
Vai Trò Của Chế Độ Ăn Uống Với Bệnh Viêm Gan B
Tumblr media
Vai Trò Của Chế Độ Ăn Uống Với Bệnh Viêm Gan B Gan là một cơ quan có vai trò hết sức quan trọng đối với cơ thể vì thức ăn chúng ta đưa vào sẽ được biến đổi qua gan tạo thành các dưỡng chất và loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể. Vì vậy, chế độ ăn uống và gan có mối liên kết chặt chẽ với nhau. Hay nói khác đi, nếu bạn có một chế độ ăn hợp lý thì gan của bạn sẽ khỏe mạnh hơn. Ngược lại, chế độ ăn uống xấu có thể gây ảnh hưởng đến chức năng gan, điều đó khiến bạn sẽ còn cảm giác ngon miệng, chán ăn, thậm chí bỏ ăn,… Vì lẽ đó, khi bạn có các bệnh về gan như gan nhiễm mỡ, xơ gan đặc biệt là viêm gan B thì chế độ ăn uống khoa học, đúng cách được coi là một phương pháp chữa bệnh tự nhiên mang lại kết quả tốt cho người bệnh. Để có một cơ thể khỏe mạnh và đặc biệt là lá gan thì việc chọn lọc thực phẩm để cơ thể hấp thu là điều vô cùng quan trọng. Những thực phẩm như chất đạm, chất béo nếu sử dụng phù hợp sẽ giúp gan nhẹ gánh hơn. Ngoài chế độ ăn uống hợp lý thì những ai mắc viêm gan B nên dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi, tránh bị stress, căng thẳng đồng thời tăng cường thể lực vì bất cứ bệnh nào chúng ta cũng cần sức lực và hệ miễn dịch tốt mới có thể nhanh chóng hồi phục được. Vậy để hồi phục tốt thì chế độ dinh dưỡng của người viêm gan b phải hợp những nguyên tắc nào? Xem thêm: Bị Xơ Gan Nên Ăn Gì Và Kiêng Ăn Gì? Top 5 Điều Bạn Cần Biết
Nguyên Tắc Dinh Dưỡng Cho Viêm Gan B Cấp Và Mãn Tính
Tumblr media
Nguyên Tắc Dinh Dưỡng Cho Viêm Gan B Cấp Và Mãn Tính Dinh dưỡng cho người viêm gan B cấp tính Nguyên tắc dinh dưỡng: năng lượng là 25Kcal/kg cân nặng, protid 0,4-0,6 gam/kg cân nặng/ngày, lipid từ 10-15% tổng số năng lượng, ăn từ 6-8 bữa/ngày. Khẩu phần ăn mỗi ngày như sau: Năng lượng cần 1.300-1.400 Kcal/ngày, lượng protid từ 20-30 gam, lipid từ 15-20 gam, glucid 250-280 gam, nước từ 2-2,5 lít. Dinh dưỡng cho người viêm gan B mãn tính Viêm gan mãn tính điều trị một thời gian rất lâu và tình trạng gan yếu hơn. Vì vậy, họ không nên ăn quá nhiều chất béo và họ nên tránh thay đổi đột ngột về thời tiết và môi trường sống Nguyên tắc dinh dưỡng ở giai đoạn viêm gan mãn tính sẽ cao hơn: năng lượng là 35Kcal/kg cân nặng/ngày, protid 1-1,5 gam/kg cân nặng/ngày, lipid từ 15-20% tổng số năng lượng, ăn từ 3-4 bữa/ngày. Khẩu phần ăn mỗi ngày : năng lượng cần từ 1.800-2.000 Kcal/ngày, lượng protid từ 50-75 gam, lipid từ 30-40 gam, glucid 310-340 gam, nước từ 1,5-2,0 lít. Xem thêm: Top 8 Cây Thuốc Nam Chữa Xơ Gan Cổ Trướng Hiệu Quả An Toàn 2021
Người Bị Viêm Gan B Nên Ăn Gì?
Tumblr media
Người Bị Viêm Gan B Nên Ăn Gì? Việc lựa chọn các nhóm thực phẩm là điều vô cùng quan trọng với bệnh viêm gan b bởi khi chọn những loại thực phẩm có chứa nhiều chất độc, chất khó phân giải sẽ khiến tình trạng gan tồi tệ hơn. Do đó, người bị viêm gan B nên ăn gì để hồi phục là điều mà rất nhiều người quan tâm. Tùy theo giai đoạn của bệnh chế độ dinh dưỡng của người bệnh cũng thay đổi. Một số nhóm thực phẩm người bệnh có thể bổ sung: Thực phẩm giàu protein Thực phẩm giàu protein bao gồm thịt lợn nạc, thịt bò, thịt gà nạc, trứng, hải sản…. Các loại thực phẩm này rất cần thiết cho cơ thể vì mọi quá trình hoạt động của cơ thể cần phải có protein. Cà phê  Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng uống đồ uống có chứa caffein như cà phê làm giảm nguy cơ hình thành sẹo gan tiến triển ở những người bị viêm gan mãn tính.  Cho đến nay, bằng chứng cho thấy rằng tiêu thụ hai tách cà phê lớn - hoặc khoảng 100 miligam (mg) caffeine - có liên quan đến việc giảm đáng kể tình trạng sẹo tiến triển. Điều này có vẻ có lợi với cà phê nhỏ giọt, nhưng không phải cà phê espresso Chất béo lành mạnh  Các hướng dẫn về chế độ ăn uống khuyên rằng bạn nên tiêu thụ ít hơn 10% calo mỗi ngày từ chất béo bão hòa và loại bỏ hoàn toàn chất béo chuyển hóa.  Họ gợi ý rằng bạn nên thay thế cả hai loại này bằng chất béo lành mạnh hơn. Chất béo bão hòa được tìm thấy trong thịt đỏ và các sản phẩm từ sữa đầy đủ chất béo. Chất béo chuyển hóa đang dần bị loại bỏ, nhưng đôi khi bạn vẫn có thể tìm thấy chúng trong một số thực phẩm bao gồm thức ăn nhanh chiên hoặc đồ nướng đã qua chế biến. Chất béo có nguồn gốc thực vật lành mạnh như dầu ô liu, hướng dương hoặc bơ cung cấp các axit béo không bão hòa đa và không bão hòa đơn có liên quan đến lợi ích sức khỏe bao gồm giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Tuy nhiên, tất cả các chất béo và dầu nên được tiêu thụ ở mức độ vừa phải. Tiêu thụ quá nhiều chất béo có thể dẫn đến các vấn đề, đặc biệt là đối với những người mắc bệnh viêm gan mãn tính, bao gồm tích tụ chất béo trong gan, gan nhiễm mỡ và xơ gan. Thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất Những thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất có tác dụng giúp gan phục hồi nhanh hơn. Bạn có thể tìm thấy nguồn dưỡng chất này từ hoa quả tươi, rau xanh và các loại trái cây giàu vitamin A, C như cam, dâu, việt quất, cà chua rất tốt cho người viêm gan B. Chúng giúp tăng cường hệ thống miễn dịch tự nhiên của cơ thể từ đó tăng cơ hội ngăn chặn sự phát triển của virus viêm gan B. Ngoài ra, các loại rau màu xanh sẫm như súp lơ xanh, rau bina, rau cải canh, rau ngót…chứa nhiều chất chống oxy hóa tác dụng bảo vệ tế bào gan, ngăn ngừa ung thư gan đồng thời dễ tiêu hóa giảm tải cho gan và detox cơ thể. Sữa và sản phẩm từ sữa Ở những người bị viêm gan B thường khả năng tổng hợp chất béo hòa tan của gan bị suy giảm dẫn tới thiếu hụt một số loại vitamin, đặc biệt là vitamin D Do đó, những ai bị viêm gan B nên bổ sung sữa và các sản phẩm liên quan tới sữa để cung cấp vitamin D cho cơ thể. Bên cạnh đó, sữa còn là nguồn cung cấp protein tuyệt vời cho cơ thể Cung cấp đủ nước cho người viêm gan B Nước là vô cùng cần thiết đối với con người và càng quan trọng hơn nữa ở người bị viêm gan B. Lượng nước hằng ngày sẽ giúp gan đào thải độc tố ra bên ngoài. Nên uống từ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày. Bạn có thể uống nước lọc, nước ép trái cây. Ngoài ra, người bệnh nên uống các loại trà thảo mộc (trà cà gai leo, cây chó đẻ, trà atiso, râu bắp…) có tác dụng tiêu độc, làm mát gan, hạ men gan, một số loại còn có khả năng ức chế sự phát triển của virus viêm gan B như cà gai leo.
Người Bệnh Viêm Gan B Không Nên Ăn Gì?
Tumblr media
Người Bệnh Viêm Gan B Không Nên Ăn Gì? Ngoài những thực phẩm tốt kể trên, người bệnh viêm gan B nên kiêng một số loại thực phẩm không tốt cho gan sau: - Thực phẩm có mỡ, các món xào, rán, quay, nhiều dầu mỡ... - Tuyệt đối không dùng rượu bia, chất kích thích, bởi sẽ làm bệnh gan càng thêm nặng. - Hạn chế ăn thực phẩm quá bổ dưỡng, nhiều đạm, cholesterol, tính nóng như thịt dê, ba ba, lòng đỏ trứng gà, thịt chó... - Không nên nội tạng động vật do gan bị bệnh sẽ chuyển hóa kém, gây rối loạn tiêu hóa nặng hơn - Không nên ăn các thực phẩm quá nhiều đường, giàu chất ngọt, khiến gan không chuyển hóa hết được, làm tăng đường huyết, có thể dẫn đến đái tháo đường - Hạn chế các món ăn cay, dễ kích thích như ớt, hồ tiêu, tỏi, gừng, hành, cari... - Không ăn đồ quá mặn, thực phẩm chứa độc tố như măng tươi, sắn tươi, khoai mì, cà chua xanh, khoai tây mọc mầm... - Những loại cá biển chứa chất làm đông máu như cá thu, cá ngừ.., có thể khiến người bị viêm gan B bị xuất huyết - Không ăn các món hải sản tươi sống làm gỏi, nấu chưa chín Xem thêm: Bệnh Viêm Gan B Không Nên Ăn Gì? Top 5 Loại Thực Phẩm Cần Tránh
6 Món Ăn Tốt Cho Bệnh Viêm Gan Siêu Vi B
Tumblr media
6 Món Ăn Tốt Cho Bệnh Viêm Gan Siêu Vi B Món ăn không phải là nguyên nhân gây ra viêm gan B nhưng những món ăn tốt sẽ quyết định phần lớn tình trạng và các biến chứng của bệnh. Cháo rau má (dành cho người viêm gan b cấp tính) Nguyên liệu chuẩn bị - 100g rau má tươi - 50g đậu xanh - 50g gạo tẻ Cách thực hiện: Rửa sạch rau má, sau đó để ráo, cắt nhỏ. Gạo và đậu xanh vo sạch cho vào nồi với lượng nước vừa đủ để nấu thành cháo nhừ. Cuối cùng cho rau má vào nấu sôi thêm 2-3 phút. Có thể cho thêm ít muối, đường cho dễ ăn. Canh táo đỏ nấu đậu phộng dùng cho viêm gan cấp, mãn tính và xơ gan Nguyên liệu chuẩn bị: - 30g táo đỏ - 30g đậu phộng (lạc) - 30g đường phèn Hướng dẫn cách làm: Cho đậu vào nồi đất, thêm ít nước nấu tầm 20 phút. Sau đó cho táo (đã bỏ hạt) vào nấu chung thêm 20 phút nữa rồi cho đường phèn vào nấu tâm 3-5 phút là được. Nên dùng mỗi tối trước khi đi ngủ, liên tục trong 30 ngày. Canh thịt heo nấu nấm rơm dành cho viêm gan B mãn tính Nguyên liệu chuẩn bị: - 200g nấm rơm tươi - 100g thịt nạc heo Hướng dẫn cách làm: Nấm rơm và thịt heo rửa sạch, cắt miếng, bỏ vào nồi đất, thêm ít nước. Nấu vừa lửa đến khi thịt nạc chín mềm, thêm gia vị vừa miệng. Canh cần tây và thịt heo nạc dùng cho viêm gan B cấp và mãn tính Nguyên liệu chuẩn bị: - 100g cần tây - 100g thịt nạc heo - 20g nấm hương - 5g tỏi - ít muối Hướng dẫn cách làm: Rau cần tây chỉ lấy lá và cuống, sau đó rửa sạch và cắt nhỏ. Nấm hương ngâm nước nóng cho chút gừng sau 20 phút thì rửa sạch, cắt nhỏ. Thịt heo nạc rửa sạch, cắt nhỏ, tỏi bóc vỏ, đập dập. Đun sôi nửa lít nước, cho thịt nạc vào, thịt chín thì cho cần tây, nấm hương, tỏi vào. Đun sôi ăn lúc nóng. Cháo gạo lức, hải sâm dành cho viêm gan B mãn tính, suy nhược cơ thể Nguyên liệu chuẩn bị: - 80g gạo lứt - 40g hải sâm - 40g cải cúc (hoặc cải bẹ xanh) - 8 trái táo đỏ Cách làm: Vo sạch gạo lứt, hải sâm ngâm mềm, rửa sạch cải cúc sau đó cắt nhỏ, táo đỏ rửa sạch bỏ hạt. Nấu đến khi cháo nhừ thì cho các nguyên liệu còn lại vào nấu tầm 5-7 phút, nên ăn lúc nóng. Cháo nhân trần dùng cho viêm gan b cấp, người bí tiểu Nguyên liệu chuẩn bị: - 50g nhân trần cao - 100g gạo tẻ - Đường trắng vừa đủ Hướng dẫn cách làm: Dùng 600ml nước sắc nhân trần trong 30 phút. Lọc lấy nước nhân trần cho vào nồi, cho gạo tẻ đã vo sạch vào nấu nhỏ lửa đến khi gạo nhừ thì thêm ít đường trắng vừa ăn vào. Nên dùng nóng có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi thấp, thoái hoàng.
Mẹo Nấu Ăn Cho Người Bị Viêm Gan B
Tumblr media
Mẹo Nấu Ăn Cho Người Bị Viêm Gan B Có một số mẹo nấu ăn lành mạnh có thể đặc biệt hữu ích cho bạn khi kiểm soát bệnh viêm gan B mãn tính: Sử dụng các phương pháp nấu ăn ít chất béo  Một chức năng quan trọng của gan là sản xuất mật , cơ thể sử dụng để xử lý chất béo trong chế độ ăn uống. Tuy nhiên, tùy thuộc vào mức độ tổn thương của gan, bạn có thể không chuẩn bị đủ mật để chế biến đúng cách một bữa ăn giàu chất béo.  Kết quả là bạn có thể bị khó tiêu. Một giải pháp là ăn thực phẩm ít chất béo hơn (chẳng hạn như trái cây, rau và sữa ít chất béo). Bạn cũng có thể sử dụng các phương pháp ít chất béo hơn để chế biến thức ăn của mình.  Nướng là phương pháp chế biến có thể hữu ích với các loại thịt, hải sản. Nhiều đầu bếp sử dụng nước sốt táo thay vì bơ trong các món nướng hoặc sử dụng nước xịt chống dính thay cho dầu khi nấu ăn. Thêm hương vị cho món ăn mà không dùng muối Sử dụng các loại thảo mộc và gia vị tươi để tăng thêm hương vị cho bữa ăn của bạn mà không cần thêm muối. Bạn cũng có thể tạo hương vị cho món ăn của mình bằng cam quýt hoặc giấm.  Một số hỗn hợp gia vị cũng có thể hữu ích, nhưng hãy lựa chọn nhãn hàng uy tín. Một số thương hiệu sử dụng muối như một thành phần chính trong hỗn hợp của họ và có thể không hữu ích trong việc giảm lượng muối mong muốn ở người bị viêm gan B Học cách làm nước trái cây hoặc sinh tố lành mạnh Một số tổ chức hỗ trợ bệnh viêm gan khuyên bạn nên uống nước trái cây tự làm khi bạn không thấy thoải mái khi dùng cả bữa.  Nước trái cây không mang lại lợi ích sức khỏe giống như ăn toàn bộ trái cây hoặc rau, nhưng nó có thể cung cấp năng lượng nhanh chóng và một số vitamin và khoáng chất.  Lưu ý không nên thêm đường hay sữa vào hỗn hợp sinh tố hay nước trái cây nhé.
Một Số Câu Hỏi Thường Gặp Về Việc Viêm Gan B Nên Ăn Gì?
Tumblr media
Một Số Câu Hỏi Thường Gặp Về Việc Viêm Gan B Nên Ăn Gì? Viêm gan B có ăn được tỏi đen không?Tỏi đen được sản xuất bằng cách cho phép tỏi già đi ở nhiệt độ trong khoảng 140-170 độ F trong khoảng thời gian từ ba đến bốn tuần.Phản ứng Maillard xảy ra giữa các acid amin giúp làm giảm lượng đường trong tỏi, tạo ra tỏi một màu sẫm, kết cấu dai, hương vị và mùi thơm riêng biệt, tăng giá trị dinh dưỡng của tỏi đenTỏi đen hiện chưa được chứng minh tốt cho người bệnh viêm gan B hay xơ gan. Tuy nhiên nếu bạn sử dụng một lượng lớn và lâu dài nó có thể xảy ra tình trạng kích ứng niêm mạc đường tiêu hóa như ợ nóng, ợ hơi, buồn nôn, tiêu chảy và mùi cơ thể bạn nhé. Viêm gan B nên ăn hoa quả gì?Viêm gan B nên ăn các loại hoa quả giàu vitamin, khoáng chất và đặc biệt là chất chống oxy hóa như táo, cam, chuối, nho, bưởi...Đồng thời, bổ sung các loại trái cây giàu chất béo không no tốt cho sức khỏe như bơ, hạnh nhân, óc chó và các loại hạt lanh như đậu nành, yến mạch,... Nên thực hiện chế độ ăn kiêng cho người viêm gan B trong bao lâu?Vì ăn uống đối với bệnh viêm gan mãn tính không khác gì ăn uống để có sức khỏe tối ưu, nên điều quan trọng là phải nghĩ đến việc áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh cho cuộc sống.Ngay cả khi bạn không gặp các triệu chứng viêm gan hoặc các vấn đề như mất khối lượng cơ hoặc suy dinh dưỡng, một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe và ngăn ngừa các bệnh mãn tính khác, chẳng hạn như bệnh tim và tiểu đường. Thuốc bổ sung cho bệnh viêm gan B Christine Gerbstadt một tiến sĩ, bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng đồng thời là người phát ngôn của Hiệp hội Dinh dưỡng Hoa Kỳ cho biết những người bị viêm gan nên trao đổi bác sĩ về việc uống vitamin tổng hợp mỗi ngày. Đặc biệt, vitamin B có thể giúp thúc đẩy quá trình chữa bệnh. Bệnh nhân viêm gan B đang tìm kiếm các biện pháp chữa trị bằng thảo dược có thể tìm đến cây kế sữa, có sẵn trong viên nang và các dạng khác.  Theo báo cáo khoa học, cây kế sữa có thể có một số đặc tính phục hồi. Một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng cây kế sữa có thể cải thiện chức năng gan ở bệnh nhân viêm gan và xơ gan.  Tuy nhiên, bạn nên luôn hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi thử bất kỳ chất bổ sung hoặc thảo dược nào, đặc biệt nếu bạn bị viêm gan.
Tumblr media
Thuốc bổ sung cho bệnh viêm gan B - Chiết Xuất từ cây kế sữa Silymarin Milk Thistle Mỹ XEM NGAY VỚI ƯU ĐÃI HẤP DẪN
Một Số Lưu Ý Về Chế Độ Ăn Uống Người Bị Viêm Gan B
Tumblr media
Một Số Lưu Ý Về Chế Độ Ăn Uống Người Bị Viêm Gan B - Ăn uống đầy đủ, cân đối các chất dinh dưỡng, không nên quá kiêng cữ để duy trì sức khỏe, giúp phục hồi tốt chức năng gan. Cần tránh rượu, thuốc lá, các chất phụ gia độc hại, phẩm màu tổng hợp, các chất bảo quản thực phẩm. - Không dùng các thức ăn nướng bị cháy khét, các loại chiên xào nhiều dầu mỡ, nội tạng động vật. - Cần thận trọng khi sử dụng các loại hóa dược. Tốt nhất nên tuân thủ chỉ định của thầy thuốc. - Không lao động tay chân hoặc lao động trí óc quá sức. Tăng cường nghỉ ngơi, thư giãn tinh thần. - Tập luyện thể dục thể thao vừa sức như đi bộ, dưỡng sinh, yoga, thái cực quyền, bơi lội… Khi tình trạng viêm gan B của bạn trở nên nặng, bác sĩ chuyên khoa sẽ căn cứ vào tình hình để định hướng điều trị thích hợp Vì vậy, bạn chỉ cần biết người bị viêm gan B nên ăn gì? đồng thời có một chế độ dinh dưỡng và chăm sóc sức khỏe hợp lý như trên thì chắc chắn bạn sẽ nhanh chóng hồi phục sức khỏe gan. Read the full article
0 notes
thuocmy · 3 years
Text
Bệnh Viêm Gan B Không Nên Ăn Gì? Top 5 Loại Thực Phẩm Cần Tránh
Tumblr media
Bệnh viêm gan B là một trong những căn bệnh phổ biến trên thế giới, đây là một căn bệnh mạn tính gây ra cái chết cho hơn 600.000 người mỗi năm trên toàn thế giới. Tuy nhiên, nếu có chế độ ăn uống và điều trị bệnh phù hợp sẽ có thể ngăn chặn được sự phát triển của virus. Cùng tìm hiểu xem bệnh viêm gan B không nên ăn gì bạn nhé!
Viêm Gan B Là Gì?
Tumblr media
Viêm gan B là gì? Viêm gan B là một căn bệnh truyền nhiễm gây ra bởi virus viêm gan B (HBV). Bệnh ảnh hưởng lớn đến hoạt động của gan, có thể gây nhiễm trùng gan thậm chí đe dọa đến tính mạng. Đối với một số người, nhiễm viêm gan B trở thành mãn tính, có nghĩa là nó kéo dài hơn sáu tháng. Bị viêm gan B mãn tính làm tăng nguy cơ phát triển suy gan, ung thư gan hoặc xơ gan - một tình trạng để lại sẹo vĩnh viễn ở gan. Hầu hết người lớn bị viêm gan B hồi phục hoàn toàn, ngay cả khi các dấu hiệu và triệu chứng trở nên nghiêm trọng. Trẻ sơ sinh và trẻ em có nhiều khả năng bị nhiễm viêm gan B mãn tính (kéo dài). Vắc xin có thể ngăn ngừa viêm gan B, nhưng không có cách nào chữa khỏi nếu bạn mắc phải tình trạng này. Nếu bạn bị nhiễm, thực hiện một số biện pháp phòng ngừa nhất định có thể giúp ngăn ngừa lây lan vi-rút cho người khác. Giai đoạn nhiễm virus viêm gan b mạn tính thường không có triệu chứng hoặc nếu có triệu chứng rất mơ hồ. người bệnh có thể có triệu chứng mệt mỏi, đau tức hạ sườn phải, có thể sốt nhẹ. Triệu chứng rõ ràng khi bệnh nhân có viêm gan cấp. Khi đó triệu chứng mệt mỏi, ăn kém, đầy bụng khó tiêu, đau tức hạ sườn phải rõ ràng hơn. người bệnh có thể có triệu chứng vàng mắt vàng da, tiểu sẫm màu Tuy nhiên, chế độ ăn uống có thể cải thiện đáng kể sức khỏe của người bệnh viêm gan B. Điều đó cũng sẽ giải đáp cho bạn bệnh viêm gan b không nên ăn gì? và có ý thức để bảo vệ sức khỏe tốt hơn Xem thêm: Bị Xơ Gan Nên Ăn Gì Và Kiêng Ăn Gì? Top 5 Điều Bạn Cần Biết
Bệnh Viêm Gan B Không Nên Ăn Gì?
Tumblr media
Bệnh Viêm Gan B Không Nên Ăn Gì? Như đã nói ở trên, gan là cơ quan trọng để giúp giải độc tố cơ thể. Do đó, bệnh viêm gan b không nên ăn gì? là yếu tố quan trọng để giúp bệnh nhân mau khỏi bệnh. Cùng Thuốc Mỹ điểm qua một số loại thực phẩm nhé: Nội Tạng Và Dầu Mỡ - Viêm Gan B Không Nên Ăn Trong nội tạng động vật có chứa rất nhiều cholesterol không tốt cho sức khỏe của gan, đặc biệt là những người bị viêm gan B. Bên cạnh đó, các món ăn lại chế biến nhiều dầu mỡ như chiên xào sẽ khiến cản trở quá trình thải độc của gan, giảm bài tiết ở mật và không chuyển hóa được hết chất béo từ đó hình thành các bệnh khác như gan nhiễm mỡ, thậm chí là xơ gan. Ngoài nội tạng động vật, lòng đỏ trứng cũng chứa rất nhiều cholesterol. Vì vậy, nếu đang bị nhiễm viêm gan B, bạn nên từ bỏ các món ăn chế biến từ nội  tạng động vật, hay hạn chế các món chiên xào dùng nhiều dầu mỡ hoặc lòng đỏ trứng nhé dù đó có là món khoái khẩu của bạn. Thực Phẩm Quá Giàu Protein Mặc dù người bệnh sẽ cần hấp thụ nhiều protein để chống đỡ sự tấn công từ chủng vi sinh vật gây bệnh, nhưng chúng lại có tính nóng và rất khó tiêu hoá. Người bị viêm gan B không nên dùng những loại thực phẩm quá nhiều protein Chẳng hạn, thịt dê chứa một lượng lớn lipid. Điều này sẽ tạo thành “gánh nặng” cho gan, đồng thời ảnh hưởng đến hiệu suất của quá trình trao đổi chất cũng lọc thải độc tố. Một nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng khác không dành cho người đang bị viêm gan B là tôm. Tương tự như thịt dê, tôm cũng là một nguồn cung cấp giàu đạm và cholesterol, khiến gan phải làm việc nhiều hơn để chuyển hóa được hết hoạt chất này. Hạn Chế Ăn Mặn Vì Ảnh Hưởng Gan, Thận Có thể bạn chưa biết, natri có trong muối chính là nguyên âm thầm đẩy nhanh viêm gan B diễn tiến thành xơ gan, biểu hiện cụ thể qua các triệu chứng phù nề. Cơ chế phù được xác định là do cơ thể bị giữ nước khiến tim phải làm việc nhiều hơn để bơm máu thông qua hệ thống mạch máu. Vì vậy, người bị bệnh viêm gan B không nên ăn mặn vì muối có khả năng giữ nước trong cơ thể. Măng và Nhân Sâm Không Tốt Cho Người Bị Viêm Gan B Măng là loại thực phẩm rất giàu chất xơ và dai không tốt cho hệ tiêu hóa, lại chứa độc tố có hại cho gan. Còn nhân sâm có tính nóng, mà nhiệt độ của người bị viêm gan B luôn có xu hướng tăng. Như vậy, người bị viêm gan B ăn nhân sâm lúc này sẽ có nguy cơ cao bị xuất huyết nội. Vì vậy, bạn nên cân nhắc kiêng các loại thực phẩm này cho người bệnh viêm gan B nhé Giảm Tiêu Thụ Các Món Ăn Cay Nóng Có Hại Cho Viêm Gan B Thực phẩm hay món ăn cay, nóng gây kích thích niêm mạc dạ dày. Không chỉ dừng lại ở thành dạ dày mà đây còn là nguyên nhân làm ức chế sự bài tiết, thải độc của gan. Do vậy, người bệnh viêm gan B nên giảm việc tiêu thụ những món cay, nóng và dễ kích thích như ớt, tiêu, gừng, tỏi... Rượu Bia Cần Tránh Nhiều Nhất Có Thể Cho Người Bệnh Gan
Tumblr media
Rượu Bia Cần Tránh Nhiều Nhất Có Thể Cho Người Bệnh Gan Mặc dù, không ai uống rượu bia đều mắc bệnh gan nhưng đa số những người bị xơ gan hay ung thư gan đều ít nhiều có liên quan đến bia rượu. Chất cồn trong bia rượu sẽ thúc đẩy việc gan giải các độc tố từ rượu khiến gan dễ bị nhiễm độc ở những người uống quá nhiều. Người bị viêm gan B càng uống nhiều bia rượu, gan càng phải làm việc nhiều, càng tăng nguy cơ xơ gan, ung thư gan. Vì vậy, bệnh viêm gan B nên hạn chế sử dụng chất kích thích đặc biệt là bia rượu bạn nhé. Bên cạnh chế độ dinh dưỡng phù hợp, trong cuộc sống người viêm gan B cần chú ý nghỉ ngơi đầy đủ, tránh thức quá khuya, không tự ý dùng thuốc, đồng thời chủ động chống độc, bảo vệ gan bằng các tinh chất thiên nhiên quý đã được kiểm chứng lâm sàng về tính an toàn, hiệu quả. Xem thêm: Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Độ 1 Kiêng Ăn Gì? Top 5 Thực Phẩm Cần Tránh
Một Số Câu Hỏi Hay Gặp Ở Người Viêm Gan B
Tumblr media
Một Số Câu Hỏi Hay Gặp Ở Người Viêm Gan B Người bị viêm gan B nên lựa chọn chế độ ăn có lợi cho gan, tạo điều kiện để tái tạo, ngăn ngừa sự hủy hoại thêm tế bào gan. Tùy vào mỗi giai đoạn của bệnh viêm gan B (cấp tính hay mạn tính), người bệnh sẽ có chế độ ăn nhiều năng lượng hay ít năng lượng, nhiều đạm hay ít đạm Dưới đây là một số câu hỏi thường hay gặp ở bệnh viêm gan b: Viêm gan B có an được hải sản không?Tôm và các loại hải sản tươi sống khác đa phần rất bổ dưỡng, giàu protein, canxi và nhiều muối khoáng. Tuy nhiên, cũng chính vì vậy người bị viêm gan B phải nên hạn chế ăn bởi lẽ hàm lượng đạm cao trong thực phẩm có thể ảnh hưởng đến gan. Đồng thời nếu hay bị dị ứng với hải sản, điều này còn trở lên trầm trọng hơn vì chức năng của gan nay đã bị suy giảm. Bị viêm gan B có uống collagen được không?Về bản chất, collagen là một loại protein. Bổ sung collagen cũng giống như việc bạn ăn thịt, cá hàng ngày. Do đó, collagen hoàn toàn không mang tới những ảnh hưởng tiêu cực đối với gan.Hiện chưa có công bố nào về việc người bị bệnh gan không được dùng collagen. Tuy nhiên với những người bị bệnh gan hoặc bệnh thận mạn tính vẫn cần chú ý tới việc bổ sung các sản phẩm nhiều protein (trong đó có collagen). Bởi nạp quá nhiều protein trong thời gian dài có thể gây ra những áp lực lên gan, thận Viêm gan B có ăn được mít không?Hiện không có công bố nào nói về việc viêm gan B không nên ăn mít. Tuy nhiên, đối với những ai mắc bệnh gan nên hạn chế ăn mít vì nó chứa rất nhiều đường fructose và đường glucose sẽ tạo gánh nặng cho gan để phân giải các loại chất này ảnh hưởng tới gan Viêm gan B có nên ăn thịt bò?Thực phẩm giàu protein như thịt lợn nạc, thịt bò, gà nạc, trứng, hải sản,... đều là các loại thực phẩm tốt để chống chọi với bệnh viêm gan b. Tuy nhiên, tốt nhất nên lựa chọn các loại thực phẩm giàu protein nhưng ít chất béo và cholesterol sẽ tốt cho gan hơn. Chẳng hạn, các loại cá béo có chứa omega-3 như cá hồi, cá thu, cá trích, các loại hạt lanh, đậu nành.
Một Số Lưu Ý Đối Với Những Ai Bị Bệnh Viêm Gan B
Tumblr media
Một Số Lưu Ý Đối Với Những Ai Bị Bệnh Viêm Gan B Dưới đây là một số lưu ý cho người bị viêm gan B: - Người bệnh viêm gan B cần khám sức khỏe và xét nghiệm máu định kỳ để kiểm tra chức năng gan. Tuyệt đối kiêng rượu, bia và các loại nước giải khát có cồn. - Không hút thuốc lá, hạn chế mỡ động vật, ít ăn đồ ăn đã bị lên men. Nên ăn nhiều hoa quả tươi, duy trì sự cân bằng về dinh dưỡng. - Ngoài ra, cần có cuộc sống thoải mái, duy trì giờ giấc sinh hoạt đều đặn, rèn luyện sức khỏe phù hợp với điều kiện của bản thân như: tập thể dục buổi sáng, đi bộ, bơi hoặc chơi cầu lông. Những người đã mang virus viêm gan B thì không tiêm vaccin nữa mà nên biết cách để tránh lây cho người khác. Không để người khác dùng chung dao cạo râu, bàn chải đánh răng, nếu sinh hoạt tình dục cần có biện pháp phòng hữu hiệu cho đối tác là dùng bao cao su đạt chất lượng (không thủng, không rách) và dùng đúng quy cách. Không cho máu hoặc nếu có bị chấn thương làm chảy máu, tổn thương cần cho người xử lý vết thương, người tiêm thuốc cho mình biết mình đang là người mang Virus viêm gan B. Hiện nay vacxin phòng viêm gan B rất an toàn và hiệu quả nên những người chưa nhiễm virus viêm gan B đừng bỏ qua cơ hội phòng bệnh này. Nguồn tham khảo: Hepatitis Diet Recommendations - Foods to Eat and AvoidMedindia Treatment & Managementhttps://www.hepb.org/ Read the full article
0 notes
thuocmy · 3 years
Text
Bị Xơ Gan Nên Ăn Gì Và Kiêng Ăn Gì? Top 5 Điều Bạn Cần Biết
Tumblr media
Gan là một cơ quan vô cùng đặc biệt và quan trọng đối với cơ thể. Với những người bị bệnh xơ gan thì điều quan trọng nhất là cần có chế độ ăn uống khoa học và kiên trì để gan nhanh chóng hồi phục lại chức năng. Vậy bị xơ gan nên ăn gì và kiêng ăn gì? Cùng thuocmy tìm hiểu qua bài viết bên dưới bạn nhé :D
Bệnh Xơ Gan Là Gì?
Tumblr media
Bệnh Xơ Gan Là Gì? Trên thế giới mỗi năm có hơn 20.000 người chết vì bệnh gan và xơ gan, đây cũng là nguyên nhân gây tử vong xếp hàng thứ 10 đối với đàn ông và thứ 12 đối với phụ nữ. Bệnh xơ gan là bệnh gì? Xơ gan hay gọi là chai gan là một bệnh mạn tính của gan bởi các tế bào gan bị tổn thương và hình thành các mô xơ, sẹo và lây lan sang các tế bào khỏe mạnh khác làm ảnh hưởng đến chức năng và hoạt động của gan. Các bạn cũng biết, khi chất độc bị tích tụ nhiều mà gan lại không còn khả năng thải độc nữa thì quá trình xơ gan lại diễn biến nặng hơn dẫn đến các biến chứng như xơ gan cổ trướng và thậm chí là tử vong. Khi chức năng gan suy giảm thì chất độc tích tụ trong cơ thể ngày một nhiều hơn khiến quá trình xơ gan diễn ra ngày càng nhanh dẫn đến các biến chứng nguy hiểm và có nguy cơ dẫn đến tử vong.  Các nguyên nhân thường gây ra xơ gan bao gồm: uống và nghiện rượu, viêm gan siêu vi B và C và gan nhiễm mỡ. Vì vậy, bệnh xơ gan cần được phát hiện sớm để bác sĩ và các chuyên có phương pháp chữa trị nhanh chóng giúp bạn sớm hồi phục. Bênh cạnh việc điều trị, người bệnh cần có chế độ ăn uống hợp lý để có thể phòng ngừa và chữa trị bệnh xơ gan. Vậy bị xơ gan nên ăn gì? Cùng tìm hiểu qua mục tiếp theo nhé -->
Bị Xơ Gan Nên Ăn Gì? Những Món Ăn Tốt Cho Người Bị Xơ Gan
Tumblr media
Bị Xơ Gan Nên Ăn Gì? Những Món Ăn Tốt Cho Người Bị Xơ Gan Để quá trình điều trị bệnh xơ gan (đặc biệt giai đoạn đầu)  đạt hiệu quả hơn, người mắc xơ gan cần lựa chọn những loại thực phẩm tốt cho gan. Nên ăn tất cả các nhóm thực phẩm đa dạng bao gồm gạo, ngũ cốc, trái cây và rau quả, các loại đậu và thịt nạc. Mỗi nhóm thực phẩm đều cung cấp cho cơ thể các chất dinh dưỡng thiết yếu, vì vậy, nên ăn đầy đủ, đặc biệt là protein như đậu và thịt. Bạn có thể tham khảo chi tiết dưới đây: Bổ Sung Đầy Đủ Các Loại Protein Tốt Cho Cơ Thể
Tumblr media
Bổ Sung Đầy Đủ Các Loại Protein Tốt Cho Cơ Thể Đối với những người bị xơ gan thì nên dùng loại đạm có giá trị dưỡng chất cao, đạm quý và ít béo như: thịt lợn nạc, gà nạc, cá nạc, trứng, sữa bột tách bơ. Đặc biệt là các loại đỗ và chế phẩm từ đậu đỗ. Trung bình, một người trưởng thành cần khoảng 1g protein trên số kg cân nặng mỗi ngày. Chẳng hạn, bạn 50 kg thì trung bình cần khoảng 50g protein nhé. Cung Cấp Thực Phẩm Chứa Nhiều Vitamin Đối với người bệnh xơ gan thì vitamin và khoáng chất là thứ không thể thiếu. Trong đó, rau củ qua tươi là một nguồn cung cấp lượng lớn vitamin và các khoáng chất tốt cho cơ thể. Đặc biệt là các loại vitamin như A, E, D, C, B1, B6, B9 và B12 giúp giảm tình trạng gan bị xơ hóa và hồi phục chức năng gan Bệnh Xơ Gan Nên Ăn Gì? - Chất Xơ
Tumblr media
Bệnh Xơ Gan Nên Ăn Gì? - Chất Xơ Người bệnh xơ gan nên ăn gì? Câu trả lời là chất xơ bởi nó rất cần thiết cho sức khỏe của người xơ gan. Chất xơ rất cần thiết cho việc tăng cường chức năng giải độc gan, đồng thời giúp gan loại bỏ độc tố ra ngoài cơ thể và cân bằng các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Chất xơ còn giúp giảm nồng độ amoniac máu giảm nguy cơ não gan, hôn mê gan. Một số loại rau quả còn có tác dụng hỗ trợ gan thải độc cơ thể. Chất xơ được tìm thấy trong rau xanh, đậu, ngũ cốc nguyên hạt và bánh mì. Nó giúp cải thiện hệ tiêu hoá và cũng giúp làm sạch cơ thể. Thực phẩm giàu chất xơ là một trong những thực phẩm hàng đầu cần có trong chế độ ăn uống của bệnh nhân xơ gan. Tuy nhiên, bệnh nhân cũng cần lưu ý là chỉ ăn vừa đủ lượng chất xơ cần thiết theo lời khuyên của bác sĩ, cũng không nên ăn quá nhiều chất xơ để hạn chế sự hoạt động của gan. Bổ Sung Thực Phẩm Giàu Beta-Carotene
Tumblr media
Bệnh Xơ Gan Nên Ăn Gì? Bổ Sung Thực Phẩm Giàu Beta-Carotene Cà rốt là một trong những loại thực phẩm giàu beta-carotene , một hợp chất chống oxy hoá mạnh. Chất chống oxy hóa này giúp bảo vệ gan chống lại các bệnh như xơ gan. Nó cũng giúp loại bỏ các gốc tự do khỏi cơ thể Ngoài ra, beta-carotene còn có nhiều trong bí ngô, đào, khoai lang đỏ, khoai lang vàng, bí đỏ, mơ... Ăn Nhiều Thực Phẩm Có Chứa Axit Béo Omega-3
Tumblr media
Ăn Nhiều Thực Phẩm Có Chứa Axit Béo Omega-3 Thực phẩm chứa nhiều axit béo omega-3 bao gồm cá hồi, cá mòi, cá ngừ và cá thu, rất có lợi cho điều trị bệnh xơ gan. Những thực phẩm này rất tốt cho hệ tiêu hóa và phải được bao gồm trong chế độ ăn uống của bệnh nhân xơ gan Ngoài ra, các chất béo omega-3 này còn được tìm thấy ở các loại ngũ cốc và quả hạch: - Bánh mì - Bột ngũ cốc - Hạt lanh - Bột mì - Mỳ ống - Bơ đậu phộng - Cháo bột yến mạch - Hạt bí ngô - Pizza đóng gói - Quả óc chó - Hạt chia Thực phẩm này tốt cho hệ tiêu hóa vì qua đó hạn chế sự hoạt động của gan. Đây cũng là một trong những chất, được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bổ sung nhiều trong chế độ ăn hàng ngày của người mắc xơ gan. Bổ Sung Chất Chống Oxy Hóa Cho Người Xơ Gan
Tumblr media
Bổ Sung Chất Chống Oxy Hóa Cho Người Xơ Gan Người bệnh xơ gan thường thiếu hụt chất chống oxy hóa trong cơ thể, dẫn đến các tế bào gan tổn thương khó phục hồi. Vì vậy để hạn chế tế bào gan bị tổn thương, nghiên cứu cho thấy chất chống oxy hóa có nhiều trong các loại thực phẩm như: Việt quất, dâu tây, atiso, táo, chuối,... có tác dụng hiệu quả trong việc bảo vệ tế bào gan, chống độc ngăn ngừa xơ gan diễn tiến, giảm nguy cơ ung thư. Chia Nhỏ Bữa Ăn Cho Người Xơ Gan Hầu hết những người mắc bệnh gan đang tiến triển nên ăn nhiều bữa nhỏ mỗi ngày, nhất là khi đã có tình trạng chán ăn và ăn ít. Bệnh nhân có thể ăn 6- 8 bữa ăn nhỏ mỗi ngày và có 1 bữa ăn nhẹ gồm ít đạm và carbohydrate (đường phức) như cơm, bún, miến, khoai... trước khi đi ngủ. Nên nhớ là không bỏ ăn quá 7- 8 tiếng. Cung Cấp Đủ Nước Cho Cơ Thể Người Xơ Gan Hầu hết người xơ gan không cần hạn chế uống nước, trừ khi lượng natri của cơ thể ở mức dưới 125mmol/L. Thường bác sĩ sẽ yêu cầu hạn chế uống nước hàng ngày khi xơ gan tiến triển. Kể cả khi hạn chế nước, lượng nước tối thiểu hàng ngày bạn uống vẫn phải đạt 800- 1000ml. Xem thêm: Top 8 Cây Thuốc Nam Chữa Xơ Gan Cổ Trướng Hiệu Quả An Toàn 2021
Bị Bệnh Xơ Gan Nên Kiêng Ăn Gì?
Tumblr media
Bị Bệnh Xơ Gan Nên Kiêng Ăn Gì? Các thống kê đã chỉ ra rằng đa số các bệnh nhân mắc xơ gan là do thói quen, lối s���ng chưa được khoa học và lành mạnh khiến các tác nhân gây bệnh dễ dàng xâm nhập cơ thể để gây bệnh. Đặc biệt là thói quen ăn uống chưa hợp lý rất dễ gây tổn thương cho gan khiến gan bị viêm và xơ hóa. Vậy người bị bệnh xơ gan nên kiêng ăn gì? Tránh Uống Rượu Bia
Tumblr media
Tránh Uống Rượu Bia - Bị Bệnh Xơ Gan Nên Kiêng Ăn Gì? Có nhiều bạn còn chưa biết, đến 90% lượng rượu bia đi vào cơ thể được chuyển trực tiếp tại gan để lọc bớt chất độc hại. Theo thống kê có khoảng 25% người uống rượu bia bị xơ gan, đây là con số không nhỏ. Đó là chưa kể rượu bia còn gây nên nhiều bệnh lý khác ở gan như gan nhiễm mỡ, men gan cao, thậm chí ung thư gan. Nếu người bệnh xơ gan sử dụng rượu bia thường xuyên thì mọi nỗ lực điều trị bệnh đều là vô nghĩa thậm chí nó còn có thể gây ra các biến chứng hết sức nguy hiểm cho cơ thể. Hạn chế uống rượu hoặc tránh uống rượu hoàn toàn sẽ giúp cải thiện quá trình tái tạo gan. Nghiện rượu kéo dài có thể làm tổn thương gan và cũng ngăn ngừa sự hấp thụ chất dinh dưỡng. Hạn Chế Ăn Thực Phẩm Nhiều Đường Bệnh nhân xơ gan cần tránh các loại thực phẩm có đường như kem, kẹo vv...Những loại thực phẩm này có thể gây tổn hại gan. Kiêng Đồ Ăn Cay Nóng Hay FastFood
Tumblr media
Kiêng Đồ Ăn Cay Nóng Hay FastFood Các loại đồ ăn cay nóng hay thức ăn nhanh dễ ảnh hưởng đến gan cho dù bạn có lá gan khỏe mạnh hay xơ gan thì cần hạn chế ăn những loại thực phẩm này nhé. Hạn chế các loại đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ, chiên xào, khó tiêu vì khiến gan phải làm việc nhiều hơn dễ quá tải chức năng gan Thêm nữa, những đồ ăn này còn dễ sinh ra nhiệt dẫn đến nóng gan. Đây là điều khó khăn trong quá trình phục hồi lá gan bị xơ hóa. Những người mắc xơ gan cũng không nên ăn những đồ ăn sẵn. Những đồ ăn này chứa chất bảo quản hoặc một số loại thực phẩm đóng hộp cũng không tốt cho gan.  Chọn Chế Độ Ăn Ít Muối Nếu bác sĩ tư vấn chế độ ăn ít muối thì không nên thêm muối vào các món ăn thường ngày và cũng nên tránh các thức ăn hoặc thực phẩm chế biến nhiều muối và gia vị như cà muối, dưa muối,.... Những người xơ gan ở giai đoạn cuối, đặc biệt là những bệnh nhân bị xơ gan cổ trướng với các dấu hiệu phù nề, chướng bụng, cần hạn chế uống nước, ăn nhạt nhằm hạn chế lượng natri hấp thụ vào trong cơ thể.  Những người xơ gan giai đoạn đầu chỉ nên ăn không quá 3g muối/ ngày. Còn đối với những người mắc xơ gan giai đoạn muộn, xơ gan cổ trướng thì chỉ nên ăn khoảng 500mg muối/ ngày và hạn chế chỉ uống 1l nước/ngày. Không Lạm Dụng Thuốc Việc lạm dụng, sử dụng thuốc quá nhiều cũng là nguyên nhân dẫn đến xơ gan. Vì vậy cần sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, không tự ý sử dụng các loại thuốc đông, tây y, nhất là những loại thuốc chuyển hóa qua gan Cần chú ý tránh các thuốc được chuyển hóa qua gan vì một số loại thuốc có thể làm nặng tình trạng bệnh gan đang sẵn có. Một Số Điều Cần Kiêng Kỵ Khác Không hút thuốc lá: Các thành phần có trong khói thuốc lá chất độc cho gan. Giảm nguy cơ bị viêm gan: Không dùng chung kim tiêm, đảm bảo rằng bạn đã chủng ngừa viêm gan B và C đồng thời phải nhận thức được nguy cơ viêm gan khi đi du lịch nước ngoài. Tránh nhiễm khuẩn: Xơ gan làm giảm sức đề kháng chống lại tình trạng nhiễm trùng. Tránh những người bị bệnh lây nhiễm và rửa tay thường xuyên. Tránh các hành vi tình dục nguy hiểm: Tránh có nhiều bạn tình và quan hệ tình dục không được bảo vệ vì có thể làm tăng nguy cơ viêm gan do virut và các bệnh nhiễm trùng khác. Quản lý tốt các chỉ số sức khỏe khác: Kiểm soát huyết áp, cholesterol và đường máu bởi vì tất cả các rối loạn các chỉ số vừa nêu đều có thể gây hại cho gan.
Một Số Câu Hỏi Thường Gặp Về Bị Xơ Gan Nên Ăn Gì?
Tumblr media
Một Số Câu Hỏi Thường Gặp Về Bị Xơ Gan Nên Ăn Gì? Xơ gan có ăn được thịt gà không? Thực phẩm như trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt và protein nạc là những lựa chọn tốt. Cố gắng ăn các loại protein có nguồn gốc thực vật hoặc các loại thịt rất nạc như ức gà hoặc ức gà tây. Một số nghiên cứu cho thấy rằng bệnh nhân xơ gan sẽ tốt hơn khi họ hấp thụ protein từ rau (như đậu, đậu lăng và đậu phụ) và các sản phẩm từ sữa (trứng, sữa, sữa chua) thay vì các loại thịt. Tốt hơn là nên ăn một chế độ ăn ít chất béo thay vì nhiều chất béo, vì chế độ ăn nhiều chất béo có liên quan đến việc làm trầm trọng thêm bệnh xơ gan. Vậy nên xơ gan vẫn ăn được thịt gà, tuy nhiên không nên ăn những phần chứa nhiều mỡ bạn nhé Người bị xơ gan sống được bao lâu? Bệnh xơ gan giai đoạn đầu nếu có thể được phát hiện và điều trị hiệu quả thì phần lớn bệnh có thể được cải thiện và chữa khỏi. Gan của người bệnh sẽ được phục hồi chức năng và về cơ bản thì vẫn có thể hoạt động bình thường mà không ảnh hưởng đến tuổi thọ.  Tuy nhiên nếu bệnh không được phát hiện và điều trị từ sớm, xơ gan sẽ chuyển sang giai đoạn cuối với nhiều biến chứng nguy hiểm và có nguy cơ tử vong cao.  Đối với tình trạng xơ gan giai đoạn cuối thì người bệnh chỉ có thể kéo dài thời gian sống trong 1-3 năm với sự hỗ trợ của các liệu trình điều trị phù hợp. Nhưng thực tế cho thấy có đến khoảng 50% người bệnh đã qua đời ngay khi chưa đủ 12 tháng tính từ thời điểm được chẩn đoán xơ gan. Bị xơ gan uống sữa được không? Như đã nói ở trên, sữa rất tốt cho những người bị xơ gan, giúp cung cấp năng lượng và chất dinh dưỡng cho cơ thể, đồng thời hạn chế hoạt động chuyển hóa chất và lọc thải độc tố của gan. Tuy nhiên, các sản phẩm sữa đầy đủ chất béo có thể sẽ quá khó để cơ thể bạn tiêu hóa. Nên ăn sữa chua Hy Lạp ít béo, một phần nhỏ pho mát cứng ít natri và các loại sữa thay thế không chứa sữa được bổ sung dinh dưỡng như hạnh nhân hoặc đậu nành. Xơ gan nên ăn hoa quả gì? Có rất nhiều loại hoa quả tốt cho người bị xơ gan có thể kể đến như táo, nho, bưởi, chuối, cam, bơ. Nhìn chung, các loại quả (trái cây) giàu chất chống oxy hóa rất tốt cho gan. Bên cạnh đó, những loại quả hay hạt chứa các chất béo không no và omega 3 cũng có lợi cho người bị xơ gan bao gồm: bơ, hạnh nhân, óc chó, hạt dẻ cười... Xem thêm: Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Độ 1 Kiêng Ăn Gì? Top 5 Thực Phẩm Cần Tránh
Thực Đơn Mỗi Ngày Cho Người Bệnh Xơ Gan
Tumblr media
Thực Đơn Mỗi Ngày Cho Người Bệnh Xơ Gan Người bị xơ gan cần phải ăn uống tuân theo chỉ dẫn của bác sĩ và có chế độ ăn kiêng phù hợp thì bệnh tình mới có thể hồi phục. Dưới đây là mẫu thực đơn mỗi ngày cho người bệnh xơ gan mà bạn có thể tham khảo: 1. Năng lượng: 1500 - 1600kcal - Protit: 16%                                      - Lipid:  15%                                     - Gluxit: 69% 2.Tổng thực phẩm trong ngày : Năng lượng : 1500- 1600kcal - Gạo tẻ : 270g - Thịt, cá :150 - 200g - Rau, củ :400g - Dầu ăn : 15ml - Đường kính :25g (5 thìa, thìa 5ml) - Quả chín : 150 – 200g - Muối ăn ≤ 6g 3.Thực đơn mẫu CÁC BỮA TRONG NGÀYBữa sáng:Cháo thịt nạc 500mlGạo : 30gThịt nạc băm : 30g( 1.5 thìa)Rau thơm, hành láDầu ăn : 8ml Bữa trưa: CơmGạo tẻ: 120g ( 2 lưng bát con)Cá trắm hấp : 120g (1 khúc nhỏ)Su su + cà rốt luộc nhừ : 200g (1 miệng bát con) Bữa tối: CơmGạo tẻ : 120g (2 lưng bát con)Thịt nạc rim 40g(5-6 miếng)Rau cải luộc nhừ : 200g(1 lưng bát con)Dầu ăn: 7ml Bữa phụ chiều:Nước cam vắt (Cam 200g, đường kính 25g)   4 . Thực phẩm thay thế tương đương          Nhóm chất đạmNhóm chất bột đườngChất béoMuối100g thịt lợn nạctương đương100g gạotương đương1 thìa dầu ăn (5ml)tương đương1g muốitương đương100g thịt bò,100g thịt gà,100g tôm,100g cá nạc,2 quả trứng vịt,3 quả trứng gà,8 quả trứng chim cút, 200g đậu phụ.2 lưng bát cơm,100g bột mỳ,170g bánh mỳ,100g bánh quy,100g miến,100g phở khô, bún khô, 250g bánh phở tươi 300g bún tươi,400g khoai củ các loại.8g lạc hạt, 8g vừng. 5ml nước mắm,7ml magi  Chú ý: - Dựa vào thực phẩm thay thế tương đương để ăn đa dạng thực phẩm. Lưu ý lựa chọn chất béo không no như dầu thực vật để tốt cho sức khỏe của bạn. Tham khảo thêm tại đây
Một Số Lưu Ý Về Chế Độ Ăn Uống Của Người Bệnh Xơ Gan
Tumblr media
Một Số Lưu Ý Về Chế Độ Ăn Uống Của Người Bệnh Xơ Gan Lưu Ý Chế Độ Ăn Uống Cho Người Bệnh Xơ Gan Cổ Trướng - Ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày (4-6 bữa ăn), trong đó nên duy trì bữa ăn tối với sữa là rất cần thiết. - Ăn đầy đủ dinh dưỡng như người bình thường. Trong trường hợp vàng da ứ mật cần giảm lượng béo (dầu, mỡ) có trong khẩu phần ăn. - Trong tuần thường xuyên ăn đạm từ cá hay đạm thực vật như các loại đậu, đậu hũ. - Ăn lạt (nêm ít hơn 1 muỗng cà phê muối gạt ngang cho cả ngày), hoặc hạn chế nêm nước mắm, bột ngọt hoặc bột canh hay hạt nêm. Không chấm thêm muối khi ăn trái cây. Không ăn hoặc ăn rất ít những thức ăn đóng hộp, thức ăn chế biến sẵn vì chúng chứa nhiều muối và nhiều bột ngọt. - Lượng nước sử dụng trong ngày tùy thuộc vào mức độ phù, báng bụng hoặc chức năng thận, cần được hướng dẫn của bác sĩ.  Read the full article
0 notes
thuocmy · 3 years
Text
Top 8 Cây Thuốc Nam Chữa Xơ Gan Cổ Trướng Hiệu Quả An Toàn 2021
Tumblr media
Xơ gan cổ trướng là một trong những bệnh lý về gan nguy hiểm cần phải điều trị kịp thời. Hiện nay, có nhiều phương pháp chữa trị khác nhau tùy thuộc tình trạng và điều kiện kinh tế của người bệnh. Một trong những phương pháp phổ biến và hiệu quả đó là sử dụng cây thuốc nam chữa xơ gan cổ trướng. Mời bạn đọc cùng theo dõi qua bài viết này nhé
Xơ Gan Cổ Trướng Là Bệnh Gì?
Tumblr media
Xơ Gan Cổ Trướng Là Bệnh Gì? Đối với bệnh gan thì xơ gan cổ trướng được xem như là giai đoạn cuối của xơ gan. Nếu người bệnh ở giai đoạn này thì tình trạng sức khỏe của gan đã khá nghiêm trọng. Xơ gan cổ trướng là tình tràng gan bị xơ hóa do tăng sinh hình thành các cục tại mô gan làm thay đổi và biến dạng cấu trúc của gan. Xơ gan cổ trướng không chỉ gây tổn thương gan mà còn ảnh hưởng đến toàn cơ thể. Dựa theo diễn biến phát triển của bệnh thì xơ gan có 3 giai đoạn là giai đoạn đầu, giai đoạn toàn phát và giai đoạn muộn. Tùy thuộc vào từng giai đoạn bệnh mà có các biểu hiện cụ thể khác nhau.
Nguyên Nhân Bị Xơ Gan Cổ Trướng
Tumblr media
Nguyên Nhân Bị Xơ Gan Cổ Trướng Tại sao lại bị xơ gan cổ trướng? Nguyên nhân chủ yếu thường gây ra xơ gan cổ trướng thường là do lối sống và sinh hoạt không lành mạnh như dùng nhiều bia rượu, hút thuốc lá, chất kích thích, môi trường ô nhiễm là những nguyên nhân chủ yếu. Cụ thể sau đây: 4 nguyên nhân chủ yếu gây xơ gan cổ trướng 1. Do rượu bia Rượu bia là nguyên nhân hàng đầu dẫn tới xơ gan đặc biệt ở những người bị nghiện rượu nặng khiến cho các tế bào gan bị hủy hoại và xơ cứng. Những người nghiện rượu thường không chú trọng tới việc theo dõi và điều trị bệnh. Ngoài ra, khi không hạn chế uống rượu càng khiến gan bị tổn thương nặng nề dẫn tới những biến chứng nguy hiểm. 2. Nhiễm trùng huyết Nếu người bệnh bị nhiễm trùng huyết sẽ dẫn tới suy giảm hệ miễn dịch. Về lâu dài, điều này dẫn tới bệnh xơ gan và xơ gan cổ trướng. 3. Viêm gan virus mãn tính Đối với những ai mắc bệnh viêm gan virus B hay C nếu không được phát hiện sớm và chữa trị nhanh chóng thì rất dễ mắc bệnh xơ gan. Thậm chí, càng kéo dài sẽ dẫn tới giai đoạn cuối là cổ trướng hay các biến chứng khác nguy hiểm tới tính mạng. 4. Môi trường độc hại Khi bạn làm việc trong môi trường độc hại và chẳng may cơ thể nhiễm một số hóa chất độc hại như thạch tín, asen…hoặc thậm chí bị tắc mật đều là những nguyên nhân dẫn tới xơ gan. Đối với người bệnh bị xơ gan do nhiễm hóa chất độc hại trong môi trường nếu bệnh chuyển sang giai đoạn xơ gan cổ trướng sẽ tiến triển rất nhanh và có nguy cơ tử vong cao. Xem thêm: Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Độ 1 Kiêng Ăn Gì? Top 5 Thực Phẩm Cần Tránh
Cây Thuốc Nam Chữa Xơ Gan Cổ Trướng Hiệu Quả Không?
Tumblr media
Cây Thuốc Nam Chữa Xơ Gan Cổ Trướng Hiệu Quả Không? Xơ gan cổ trướng là bệnh xơ gan ở giai đoạn cuối. Nếu chung ta không phát hiện và chữa trị kịp thời sẽ khiến gan bị ảnh hưởng chức năng nghiêm trọng. Một khi các mô ở gan bị xơ hóa tới giai đoạn cuối thì các tế bào ở đây cũng bị kém hoạt động và khó phục hồi. Việc cơ thể đào thải độc tố lại bị ngưng trệ nghiêm trọng. Chữa Xơ Gan Cổ Trướng Bằng Thuốc Nam Chỉ Cải Thiện Gan Khi Phát Hiện Kịp Thời Khi tình trạng bệnh đã diễn biến nặng, thì người bệnh phải ngay lập tức thăm khám tại các phòng khám chuyên khoa uy tín và mọi việc phải theo sự chỉ dẫn và điều trị của bác mới có thể nhanh chóng ngăn chặn và phòng tránh các biến chứng nguy hiểm đến tính mạng con người Còn nếu người bệnh có thể kịp thời phát hiện xơ gan cổ trướng sớm hơn thì có thể áp dụng chữa xơ gan cổ trướng bằng thuốc nam theo dân gian để hỗ trợ cải thiện chức năng của gan tốt hơn. Những bài thuốc nam chữa xơ gan cổ trướng đa số được lấy từ các nguyên liệu có sẵn trong thiên nhiên nên rất lành tính và an toàn cho người sử dụng. Ngoài ra, khi dùng chúng theo cách dân gian sẽ giúp các triệu chứng của bệnh được thuyên giảm đáng kể. Người bệnh có thể kết hợp cùng nhiều phương pháp với nhau để giúp cho sức khỏe gan hồi phục tốt hơn. Tuy nhiên, cũng tùy vào tình trạng bệnh và cơ địa của mỗi người mà bạn nên tham khảo trước với các chuyên gia và bác sĩ để lựa chọn loại thảo dược phù hợp nhất. Nhược Điểm Của Việc Chữa Trị Xơ Gan Cổ Trướng Bằng Thuốc Nam Tuy các loại cây thuốc nam dễ tìm nhưng các cây thuốc nam chữa xơ gan cổ trướng cũng có một số nhược điểm. Do là những công thức được lấy từ kinh nghiệm của dân gian nên hiệu quả sẽ không đến nhanh và ổn định, cần thời gian lâu dài để áp dụng. Vì thế, đa phần các bệnh nhân không đủ kiên trì để thực hiện đến hết liệu trình chữa bệnh. Thời gian để thuốc phát huy công dụng có thể kéo dài đến vài tháng và những cải thiện không quá đáng kể, rõ ràng. Để có thể giúp cho tình trạng xơ gan cổ trướng cải thiện tốt nhất, người bện cũng cần kết hợp với nhiều phương pháp, thường xuyên thăm khám định kỳ để kiểm soát tốt sự tiến triển của bệnh. Xem thêm: Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Độ 1 Nên Ăn Gì? Top 9 Loại Thực Phẩm Tốt Cho Gan
Top 8 Cây Thuốc Nam Chữa Xơ Gan Cổ Trướng
1. Cây Chó Đẻ Răng Cưa Chữa Xơ Gan Cổ Trướng
Tumblr media
Cây Chó Đẻ Răng Cưa Chữa Xơ Gan Cổ Trướng Một trong những cây thuốc nam chữa bệnh xơ gan cổ trướng đó chính là cây chó đẻ răng cưa. Loài cây này còn có tên gọi khác là diệp hạ châu được sử dụng rất nhiều trong Đông y giúp cải thiện bệnh gan hiệu quả. Theo y học cổ truyền, cây thuốc nam này có tính mát, vị ngọt nhưng hơi đắng với rất nhiều tác dụng như lợi tiểu, sát trùng, tiêu độc, thông huyết, điều hòa kinh nguyệt rất tốt. Trong một số nghiên cứu từ Ấn Độ, chó đẻ răng cưa (diệp hạ châu) có tác dụng rất cao trong việc điều trị cải thiện các bệnh lý liên quan đến gan, đồng thời ngăn chặn các biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt là ung thư gan Người bệnh chỉ cần chịu khó sử dụng đúng liều lượng trong thời gian nhất định sẽ giúp cho các triệu chứng của xơ gan cổ trướng dần mất đi. Bài thuốc trị xơ gan cổ trướng từ diệp hạ châu Dưới đây là bài thuốc dân gian dùng để trị xơ gan được áp dụng phổ biến bạn có thể tham khảo: Chuẩn bị nguyên liệu: - 300g cây chó đẻ răng cưa (diệp hạ châu) - 100g quả dứa dại - 50g cây bông mã đề tươi - 6g bột củ tam thất Cách thực hiện: - Dùng 3 nguyên liệu cây chó đẻ răng cưa (diệp hạ châu), quả dứa dại và cây bông mã đề tươi đem sắc với 2 lít nước. - Đun sôi để các dưỡng chất của thuốc hòa tan trong nước và tắt bếp. - Lọc để lấy phần tinh chất của thuốc rồi chia thành 3 phần. - Mỗi lần uống sẽ pha cùng với 2g bột củ tam thất. - Người bệnh phải liên tục sử dụng trong khoảng 1 tháng để sức khỏe của gan mau chóng hồi phục. Xem thêm: Uống Trà Diệp Hạ Châu Có Tốt Không? 2. Cây Bán Liên Chi Trị Xơ Gan Cổ Trướng
Tumblr media
Cây Bán Liên Chi Trị Xơ Gan Cổ Trướng Cây bán liên chi là vị thuốc nam có tác dụng xổ tiêu, khi bị xơ gan bệnh nhân không đào thải được độc tố khỏi cơ thể, do vậy cơ thể bị tích nước dẫn tới tình trạng bị trường bụng Những trường bệnh gan đang ở mức độ nhẹ, nguy cơ biến chứng chưa cao khi được áp dụng bài thuốc nam từ cây bán chi liên sẽ giúp gan nhanh chóng phục hồi chức năng, nâng cao khả năng phục hồi hoàn toàn các tế bào gan đã bị tổn thương. Vì thế, người bệnh cần phải kiên trì áp dụng để mang lại hiệu quả cao nhất. Bài thuốc chữa xơ gan cổ trướng từ bán liên chi Dưới đây là bài thuốc dân gian chữa xơ gan từ cây bán liên chi bạn có thể tham khảo nhé Chuẩn bị nguyên liệu: - 20g bán chi liên - 30g cây xạ đen - 30g cà gai leo Cách dùng: Các vị trên đem rửa sạch rồi sắc với 1 lít nước, sắc cạn còn 300ml nước, chắt cho bệnh nhân Uống trong ngày (Dùng thường xuyên khoảng 2 tuần sẽ có chuyển biến tích cực). 3. Cây Thuốc Nam Chữa Xơ Gan - Mã Đề
Tumblr media
Cây Thuốc Nam Chữa Xơ Gan Cổ Trướng - Mã Đề Mã đề là một trong những vị thuốc nam phổ biến tại Việt Nam, mục đích phổ biến nhất là chữa xơ gan cổ trướng. Theo Đông y dược, mã đề có tính mát được sử dụng nhiều để chữa trị các bệnh về gan và thận giúp cải thiện chức năng của các cơ quan này. Bên cạnh đó, những đối tượng mắc bệnh xơ gan ở giai đoạn đầu cũng có thể áp dụng công thức này để ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm. Việc sử dụng độc lập hoặc kết hợp cùng các loại thảo dược khác cũng giúp cơ thể giải độc hiệu quả, giúp gan giảm bớt các gánh nặng. Bài thuốc mã đề từ dân gian giúp chữa xơ gan cổ trướng Báo sức khỏe và đời sống đã có bài viết dùng cây mã đề chữa bệnh xơ gan cổ trướng như sau: Thành phần: - Cây mã đề tươi 50g (hoặc khô 30g) - Quả dứa dại khô 100g - Cây chó đẻ 100g - Bột tam thất bắc 6g Lấy 3 vị đầu của bài thuốc rửa sạch, sắc với 2 lít nước, sắc cạn còn 500ml chia làm 3 phần uống trong ngày. Mỗi lần hòa thêm với 2g bột tam thất bắc để uống hàng ngày. Duy trì liên tục cách dùng trên trong 1 tháng là có chuyển biến. Sau 1 tháng giảm lượng bột tam thất bắc xuống còn 3g/ngày. 4. Rễ Cỏ Tranh Hỗ Trợ Điều Trị Xơ Gan Cổ Trướng
Tumblr media
Rễ Cỏ Tranh Hỗ Trợ Điều Trị Xơ Gan Cổ Trướng Rễ cỏ tranh còn có tên gọi khác là cỏ tranh răng, bạch mao căn, dia (K’Dong), nhất địa (Gia Rai)... Theo Đông y, cỏ tranh có vị ngọt tính cam hàn có tác dụng lương huyết sinh tân, thanh nhiệt lợi tiểu thường chủ trị xuất huyết đường tiêu hóa, làm mát gan, lợi tiểu, viêm đường tiết niệu,… Trong y học hiện đại cũng đã công nhận về một số công dụng mà loại cây này mang đến cho những người bệnh về gan, thận. Trong vị thuốc này có chứa rất nhiều các hoạt chất có lợi như cylindrin,  arundoin, tartatric, oxalic, triterpene methylethers, axit citric và malic. Bài thuốc nam rễ cỏ tranh chữa xơ gan cổ trướng Chuẩn bị nguyên liệu: - 70g rễ cỏ tranh - 30g hạt cây bông mã đề - 3 vỏ quả cau - 50g hạt đậu đen. Cách thực hiện: - Dùng một cái chảo nóng để sao vàng hạt đậu đen. - Cho tất cả các nguyên liệu trên vào một nồi nước để sắc trong khoảng 15 đến 20 phút. - Đến khi lượng nước cạn còn khoảng 1/3 so với ban đầu thì tắt bếp. - Dùng nước thuốc chia thành 2 phần bằng nhau để uống hết trong ngày. - Các chức năng của gan sẽ dần được phục hồi nếu bạn áp dụng thường xuyên và lâu dài. 5. Cỏ Nhọ Nồi Kiểm Soát Xơ Gan Cổ Trướng
Tumblr media
Cỏ Nhọ Nồi Kiểm Soát Xơ Gan Cổ Trướng Trong các loại thảo dược thiên nhiên, cỏ nhọ nồi là vị thuốc có tính mát, vị thanh với nhiều tác động có lợi cho gan và thận như giúp đào thải độc tố, lọc thận an toàn và phục hồi một số chức năng của các cơ quan đang bị ảnh hưởng. Những bài thuốc từ cỏ nhọ nồi có công dụng giúp giảm triệu chứng của các bệnh gan nhiễm mỡ, xơ gan cổ trướng. Hiện nay, nhiều trường hợp bị xơ gan sau khi áp dụng các bài thuốc dân gian đã có những dấu hiệu tích cực. Tuy nhiên, người bệnh có thể kết hợp cùng nhiều nguyên liệu thiên nhiên để làm gia tăng công dụng của bài thuốc. Khi sử dụng cần phải duy trì với thời gian lâu dài để thuốc phát huy hết công dụng của mình. Bài thuốc kiểm soát xơ gan từ cỏ nhọ nồi Chuẩn bị nguyên liệu: - 100g cỏ nhọ nồi - Một số vị thuốc khác như: đương quy, trạch tả, trinh nữ hoàng cung Cách thực hiện: - Loại bỏ phần rễ của cỏ nhọ nồi, sau đó rửa sạch và phơi khô. - Dùng một lượng nước vừa phải để sắc lấy nước thuốc uống hàng ngày. - Thực hiện liên tục trong vòng vài tháng để thấy rõ sự cải thiện của sức khỏe. 6. Cây An Xoa - Cây Thuốc Nam Chữa Xơ Gan Cổ Trướng
Tumblr media
Cây An Xoa - Cây Thuốc Nam Chữa Xơ Gan Cổ Trướng Có thể nói Cây an xoa là cây thuốc nam điều trị các bệnh về gan đặc biệt là bệnh xơ gan cổ trướng tốt nhất hiện nay.  Cây an xoa đã được sử dụng từ lâu trong dân gian, nhưng mãi đến những năm gần đây do hiệu quả đặc biệt tốt đối với bệnh xơ gan và U gan (Nhiều bệnh nhân sử dụng có kết quả tốt) bởi vậy mà hiện nay, cây an xoa luôn là lựa chọn hàng đầu của các bệnh nhân mắc xơ gan. Theo nghiên cứu của dân gian thì vị thuốc nam này có tính bình hỗ trợ giải độc và thanh lọc cơ thể rất hiệu quả. Do đó, đối với những người đang gặp tình trạng xơ gan cổ trướng có thể áp dụng được công thức này để loại bỏ bớt các chất độc hại đang tích tụ và dần cải thiện chức năng của gan. Bài thuốc dân gian trị xơ gan cổ trướng từ cây an xoa Chuẩn bị nguyên liệu: - 70g lá và thân cây an xoa - 30g cà gai leo Cách dùng cây an xoa làm thuốc điều trị bệnh xơ gan: Lấy 70g gồm lá và thân an xoa khô, cà gai leo 30g sắc với 1 lít nước, sắc cạn còn 400ml nước để uống trong ngày. Cách dùng trên khá đơn giản nhưng lại rất hiệu quả cho bệnh nhân mắc xơ gan. 7. Chữa Xơ Gan Cổ Trướng Với Lá Atiso
Tumblr media
Chữa Xơ Gan Cổ Trướng Với Lá Atiso Atiso là loại thảo dược quen thuộc với nhiều công dụng giải độc cơ thể và chế biến thành các món ăn tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, Lá atiso này còn mang những giá trị đặc biệt trong việc khôi phục chức năng gan và nâng cao sức khỏe người bệnh. Người bệnh có thể sử dụng nguyên liệu này để nấu những món ăn bổ dưỡng hàng ngày giúp gan được giải độc, thanh lọc cơ thể. Bên cạnh bông atiso thì lá của vị thuốc này cũng được xuất hiện trong các bài thuốc chữa xơ gan cổ trướng, gan nhiễm mỡ, viêm gan,… Khi nấu nước lá atiso sẽ có vị hơi đắng giống như trà xanh, nó giúp lợi tiểu, chống viêm, thải độc, trị các bệnh lý bề xương khớp. Bài thuốc chữa xơ gan cổ trướng với atiso Chuẩn bị nguyên liệu: - 2 đến 10 lá atiso tươi hoặc khô Cách thực hiện: - Rửa sạch lá atiso (nếu là lá tươi) - Dùng một lượng nước vừa đủ để sắc cùng lá atiso. - Dùng nước để uống hàng ngày. Xem thêm: 5 Tác Dụng Của Trà Atiso – Giải Độc Mát Gan 8. Vị Thuốc Chữa Xơ Gan Cổ Trướng - Cà Gai Leo
Tumblr media
Vị Thuốc Chữa Xơ Gan Cổ Trướng - Cà Gai Leo Tại Việt Nam, cà gai leo là vị thuốc nổi tiếng để chữa các bệnh về gan trong Đông y, một khi nhắc tới cà gai leo là phải nói tới tác dụng ức chế virus viêm gan B. Bên cạnh đó, cà gai leo còn là vị thuốc chữa bệnh xơ gan cổ trướng hữu hiệu bởi công dụng phục hồi chức năng gan, bảo vệ tế bào gan, điều trị vàng da, giúp hỗ trợ cho điều trị bệnh xơ gan rất hiệu quả. Hơn thế, các tình trạng xơ gan ở giai đoạn nhẹ, những triệu chứng còn ở mức bình thường vẫn có thể áp dụng bài thuốc nam này để điều trị. Khi sử dụng thường xuyên sẽ giúp các những tình trạng như mệt m���i, da vàng, khó tiêu,…được cải thiện đáng kể. Do đây là loại thảo dược thiên nhiên, dược tính cũng rất cao nên rất đáng để người bệnh dùng thử dưới sự hướng dẫn của thầy thuốc. Vị thuốc dân gian chữa xơ gan cổ trướng với cà gai leo Chuẩn bị nguyên liệu: - 100g cà gai leo - 70g an xoa Cà gai leo thường dùng kết hợp với cây an xoa là thuốc điều trị xơ gan: Liều dùng: 30g cà gai leo, 70g an xoa sắc nước uống hàng ngày.
Bệnh Xơ Gan Cổ Trướng Nên Ăn Gì?
Tumblr media
Bệnh Xơ Gan Cổ Trướng Nên Ăn Gì? Bệnh xơ gan cổ trướng là biến chứng nguy hiểm thậm chí tử vong nên cần phải chú ý chế độ dinh dưỡng phù hợp với tình trạng của bệnh để tránh những biến chứng nguy hiểm. Một số điều cần chú ý trong chế độ ăn uống của người xơ gan cổ trướng: - Cần tuyệt đối kiêng sử dụng rượu bia vì đây là nguyên nhân hàng đầu dẫn tới xơ gan - Bổ sung nhiều chất xơ, sữa chua, sữa đậu nành, đậu hũ hoặc những đồ ăn dễ tiêu giúp cơ thể dễ hấp thụ - Hạn chế tối đa các thực phẩm nhiều dầu mỡ, không nên ăn mỡ động vật - Hạn chế các thực phẩm giàu đạm như thịt, cá, trứng, sữa - Không ăn các thực phẩm nhiều sắt như các loại thịt đỏ, gan, huyết… - Thức ăn chế biến sẵn, đồ khô, cá khô, mắm…không nên sử dụng - Tuyệt đối không dùng chất kích thích như trà, cà phê, hút thuốc lá… - Chia thành nhiều bữa nhỏ trong ngày, nên ăn nhiều vào bữa sáng để tránh đầy bụng, buồn nôn Ngoài ra, người bệnh cần duy trì trọng lượng khỏe mạnh vì một số dạng bệnh gan bao gồm xơ gan có liên quan tới sự tích tụ chất béo. Read the full article
0 notes
thuocmy · 3 years
Text
Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Độ 1 Kiêng Ăn Gì? Top 5 Thực Phẩm Cần Tránh
Tumblr media
Bệnh gan nhiễm mỡ độ 1 kiêng ăn gì và nguyên nào dẫn đến bệnh gan nhiễm mỡ? Đây là câu hỏi mà rất nhiều người quan tâm sau khi đã phát hiện bệnh qua chẩn đoán y tế. Thực ra, bệnh gan nhiễm mỡ cấp độ 1thì bệnh nhân chỉ cần tạo cho mình một chế độ ăn uống lành mạnh hơn, đồng thời có lối sống khoa học là bệnh sẽ mau khỏi. Cùng Thuốc Mỹ tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây.
5 Nguyên Nhân Gây Ra Gan Nhiễm Mỡ Cấp Độ 1
Tumblr media
5 Nguyên Nhân Gây Ra Gan Nhiễm Mỡ Cấp Độ 1 Hiện có có nhiều nguyên nhân gây bệnh gan nhiễm mỡ cấp độ 1. Trong đó, có các nguyên nhân chủ yếu như uống nhiều rượu bia, béo phì hoặc suy dinh dưỡng, tăng mỡ máu hoặc nhiễm viêm gan virus, chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hằng ngày không hợp lý. Do một số bệnh lý và các tác dụng phụ của thuốc gây ra. Đồng thời nó cũng có nguyên nhân từ yếu tố di truyền gia đình. Ngoài ra, nếu chế độ ăn nhiều chất béo, nhiều đường hoặc quá ít chất đạm cũng có thể dẫn đến bệnh gan nhiễm mỡ độ 1 Nếu bệnh gan nhiễm mỡ kèm viêm gan virut B, C thì có đến 25% sẽ tiến triển đến xơ gan trong cùng thời gian đó, thậm chí ung thư gan Rượu bia là nguyên nhân hàng đầu gây ra gan nhiễm mỡ độ 1
Tumblr media
Rượu bia là nguyên nhân hàng đầu gây ra gan nhiễm mỡ độ 1 Đứng đầu trong danh sách này chính là rượu bởi theo các báo cáo tới 60% trường hợp người nghiện rượu mắc bệnh gan nhiễm mỡ độ 1. Thậm chí là xơ gan và ung thư gan. Hàm lượng chất alcohol (cồn) trong rượu bia gây độc trực tiếp tới gan cụ thể là các triglycerides. Uống nhiều bia rượu sẽ tăng sự oxy hóa mỡ trong gan, lâu ngày tích tụ thành gan nhiễm mỡ cấp độ 1. Chính vì vậy việc kiêng rượu bia là điều vô cùng cần thiết tới tình trạng sức khỏe của bạn. Khi chúng ta tiêu thụ quá nhiều chất độc hại vào cơ thể, đặc biệt là rượu bia thì sẽ khiến gan khó chuyển hóa và bị tổn thương tế bào gan lâu ngày tích tụ thành lượng mỡ thừa trong gan. Béo phì có nguy cơ gây ra bệnh gan nhiễm mỡ độ 1
Tumblr media
Béo phì có nguy cơ gây ra bệnh gan nhiễm mỡ độ 1 Chúng ta đều biết gan nhiễm mỡ tỉ lệ thuận với cân nặng của mỗi người. Những ai bị béo phì hay thừa cân đều có nguy cơ tổn thương mô ở gan cao. Từ đó gây ra bệnh gan nhiễm mỡ cấp độ 1. Bởi vì khi cơ thể thường xuyên cung cấp lượng lớn chất béo vượt khả năng hoạt động hấp thụ của cơ thể thì gan là cơ quan bị ảnh hưởng đầu tiên. Nó sẽ tích tụ lượng mỡ thừa tại đó gây ra nguy cơ cao gan nhiễm mỡ. Ngoài ra, lượng calo hằng ngày của chúng ta quá cao, cũng khiến cơ thể không chuyển hóa hết thành năng lượng để sử dụng và tích trữ dưới dạng triglyceride. Bệnh tiểu đường cũng là nguyên nhân gây ra mỡ trong gan
Tumblr media
Bệnh tiểu đường cũng là nguyên nhân gây ra mỡ trong gan Gan nhiễm mỡ cấp độ 1 thường xảy ra ở bệnh nhân đái tháo đường do khi cơ thể bị hạ đường huyết các axit béo tự do sẽ tăng cường điều động tới. Điều này dẫn tới các mô mỡ sẽ sử dụng axit béo tự do vào máu và gan lại phải chuyển hóa axit béo tự do thành triglyceride Bệnh tiểu đường do béo phì chiếm tỷ lệ cao trong nhóm bệnh nhân bị tiểu đường. Mà gan nhiễm mỡ và béo phì thì liên quan mật thiết với nhau. Giảm cân quá mức cũng ảnh hưởng tới gan
Tumblr media
Giảm cân quá mức cũng ảnh hưởng tới gan Một điều đặc biệt khi giảm cân quá mức sẽ làm kích thích lipolysis trong cơ thể. Lipolysis sẽ làm các chất béo trong cơ thể sẽ tăng lên nhanh chóng và gia tăng quá trình peroxy hóa lipid, khiến các tế bào gan thương tổn, gây ra gan nhiễm mỡ độ 1. Một số loại thuốc là nguyên nhân gây ra gan nhiễm mỡ độ 1
Tumblr media
Một số loại thuốc là nguyên nhân gây ra gan nhiễm mỡ độ 1 Một số loại thuốc dùng trong điều trị một số bệnh khác có thể làm thay đổi quá trình tổng hợp protein của cơ thể, can thiệp vào quá trình chuyển hóa của lipoprotein, gây ra gan nhiễm mỡ cấp 1. Một số loại kháng sinh có thể tương tác và gây ảnh hưởng tới gan nhiễm mỡ độ 1 như: Methotrexate, Nifedipine, Perhexiline, Tamoxifen, Acid, Valproic, Amiodarone, Aspirin, Corticosteroid… Hoặc đơn giản là bạn dùng nhiều những thuốc chống siêu vi. Còn một nguyên nhân nhỏ là do yếu tố di truyền gây ra bệnh gan nhiễm mỡ độ 1 trong đó có một số gen làm thay đổi rối loạn chuyển hóa mỡ ở gan. Chế độ ăn uống thiếu khoa học là nguyên nhân quan trọng bệnh gan nhiễm mỡ độ 1 Đúng vậy, Bệnh gan nhiễm mỡ cấp độ 1 kiêng ăn gì và nên ăn gì? là yếu tố quyết định bạn có thể khỏi bệnh hay bệnh tình chuyển sang giai đoạn nặng hơn. Một cơ thể khỏe mạnh chắc chắn đã được cung cấp bởi một chế độ ăn lành mạnh. Và ngược lại, chế độ ăn uống thiếu khoa học sẽ ảnh hưởng xấu đến cơ thể của bạn, làm hạn chế các hoạt động trao đổi chất trong đó có gan. Do đó hãy có những lựa chọn thông minh trong chế độ ăn uống để giúp đảm bảo gan của bạn khỏe mạnh trở lại nhé. Giai đoạn đầu của bệnh gan nhiễm mỡ độ 1 thường không có triệu chứng rõ rệt nhưng bạn có thể phát hiện bệnh bằng một số dấu hiệu sau đây.
Triệu Chứng Gan Nhiễm Mỡ Độ 1
Tumblr media
Triệu Chứng Gan Nhiễm Mỡ Độ 1 Triệu chứng gan nhiễm mỡ độ 1 đa phần là không có dấu hiệu cụ thể nào. Chúng ta vẫn khỏe mạnh bình thường và thường vô tình khi đi siêu âm hay xét nghiệm thì mới phát hiện bệnh. Tuy nhiên, vẫn còn một số trường hợp có thể nhận biết dấu hiệu của bệnh như: - Cơ thể mệt mỏi, chán ăn, ăn uống không ngon miệng - Luôn có cảm giác buồn nôn, đầy bụng; - Rối loạn nội tiết ở phụ nữ, nam giới; - Vàng da, thiếu hụt vitamin. Ngoài ra siêu âm còn thấy tăng kích thước gan, hay bệnh nhân cảm thấy đau bụng. Gan nhiễm mỡ độ 1 chưa nguy hiểm bằng độ 2, độ 3 bởi vậy bạn có thể lựa chọn việc thay đổi lối sống khoa học để điều trị bệnh là cần thiết.
Những Nguyên Tắc Vàng Đẩy Lùi Gan Nhiễm Mỡ Độ 1
Tumblr media
Những Nguyên Tắc Vàng Đẩy Lùi Gan Nhiễm Mỡ Độ 1 Điều đầu tiên bạn nên làm khi đã được chẩn đoán bệnh gan nhiễm mỡ độ 1 là có một kế hoạch ăn uống và luyện tập thay đổi lối sống dưới sự hướng dẫn điều trị của bác sĩ chuyên khoa. Điều này giúp cho tình trạng bệnh sẽ tiến triển chậm và có khả năng hồi phục tế bào gan tốt hơn. Vì là giai đoạn khởi phát điều trị sớm thì sẽ dễ dàng hơn. Một số nguyên tắc trong ăn uống bạn cần tuân thủ: Thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp (GI): ngũ cốc thô, trái cây ít ngọt và giàu chất xơ, rau, đậu. Sử dụng lượng đạm vừa đủ (không thiếu và không dư): chọn cá, gia cầm bỏ da, thịt nạc, sữa không béo, phô mai không béo. Nên giảm cân từ từ sẽ giảm tình trạng mỡ bao quanh gan (không nên giảm cân quá mức vì có thể gây nguy hiểm). Nên ăn chất đạm vừa phải (1g/kg cân nặng/ngày). Tăng cường lượng rau, trái cây (mỗi ngày mỗi người nên ăn tối thiểu 300g rau xanh, 200g quả chín tươi). Một số thực phẩm được xem là thuốc có tác dụng giảm mỡ như dầu đậu nành, đậu Hà Lan, cà chua tươi chín, ớt vàng, rau ngót, rau cần tây, diếp cá, tỏi, bắp chuối, chanh, cam, quýt, bưởi, táo chín, trà xanh, hoa hòe...
Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Độ 1 Kiêng Ăn Gì?
Tumblr media
Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Độ 1 Kiêng Ăn Gì? Để phòng ngừa cũng như điều trị bệnh gan nhiễm mỡ độ 1 hiệu quả thì bạn cần kiêng một số loại thực phẩm sau đây: Gan Nhiễm Mỡ Độ 1 Kiêng Ăn Chất Béo Bão Hòa Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng các loại thực phẩm chứa nhiều mỡ như mỡ động vật, dầu ăn ... có thể ảnh hưởng xấu tới gan. Mỡ động vật chứa nhiều axit béo no( bão hòa), có thể tái tạo ra cholesterol, làm tăng lượng cholesterol xấu trong máu( ngoại trừ dầu cá, bởi trong các có chứa nhiều omega-3, omega-6) Mặt khác, gan không thể bài tiết mỡ, do đó nếu mỡ dư thừa sẽ dẫn đến tích tụ, gây ra tình trạng gan nhiễm mỡ. Bên cạnh đó, các loại thực phẩm có nhiều chất béo chuyển hóa cũng dễ gây thừa cân, béo phì, tiểu đường và các bệnh tim mạch. Vì vậy, bệnh gan nhiễm độ 1 kiêng ăn gì? thì câu trả lời là chất béo bão hòa và mỡ động vật. Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Độ 1 Không Nên Ăn Thực Phẩm Nhiều Cholesterol Da, nội tạng động vật, thức ăn nhanh, thực phẩm chiên... là những thực phẩm chứa hàm lượng cholesterol cao gây hại cho sức khỏe và gan. Bởi việc ăn nhiều những thực phẩm khó tiêu này sẽ khiến gan phải hoạt động nhiều hơn bình thường để đào thải độc tố cũng như chuyển hóa ra bên ngoài cơ thể. Nếu phải hoạt động lâu dài, chức năng gan sẽ dần bị suy giảm và tổn thương, dễ dẫn đến tình trạng xơ gan hoặc ung thư gan. Hạn chế ăn các loại thực phẩm này sẽ tốt cho người gan nhiễm mỡ độ 1. Kiêng Thịt Đỏ Sẽ Tốt Cho Người Gan Nhiễm Mỡ Độ 1 Mặc dù, thịt đỏ cung cấp một lượng lớn protein nhưng lại không tốt với bệnh nhân gan nhiễm mỡ độ 1 . Bởi việc tiêu thụ một lượng lớn thịt đỏ vào cơ thể sẽ tạo ra gánh nặng lớn cho chức năng gan. Gan sẽ phải hoạt động nhiều hơn để chuyển hóa các chất độc ra bên ngoài. Không những thế, lượng mỡ tích tụ ở gan sẽ ngày càng nhiều gây ảnh hưởng đến chức năng gan. Hạn Chế Các Chất Có Hàm Lượng Đường Cao Hàm lượng đường cao là nguyên nhân dẫn đến hàng loạt những bệnh lý nguy hiểm như béo phì, tiểu đường và gan nhiễm mỡ độ 1. Fructose nhân tạo là loại đường có nhiều trong các loại đồ uống nước ngọt, nước hoa quả đóng chai, các loại thực phẩm chế biến sẵn… khiến người bệnh hấp thu lượng đường gấp 10 – 30 lần so với trái cây ngọt tự nhiên. Gan phải trực tiếp chuyển hóa liên tục dẫn tới tổn thương gan, suy giảm chức năng. Khi mua đồ, bạn hãy đọc danh sách thành phần của sản phẩm và loại bỏ nó nếu có chứa nồng độ fructose cao. Tránh các loại đường này có thể giúp giảm tình trạng bệnh gan nhiễm mỡ độ 1. Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Độ 1 Kiêng Ăn Gì? Gia Vị Cay Nóng Nên hạn chế ăn các loại gia vị cay nóng như: tiêu, ớt, gừng... sẽ tốt cho người gan nhiễm mỡ độ 1 vì chất cay có thể làm suy giảm chức năng gan, khiến cho gan không thể thực hiện bài tiết chất béo, dẫn đến hiện tượng ứ đọng và tình trạng bệnh ngày càng nặng hơn. Không Được Dùng Rượu Bia, Chất Kích Thích Rượu, bia hoặc các chất kích thích: Đây được coi là những thực phẩm xấu có hại cho sức khỏe. Đối với người bình thường cũng đã được khuyên cần phải tránh lạm dụng so với bệnh nhân bị gan nhiễm mỡ độ 1. Bởi việc đào thải mỡ cùng các chất độc hại từ rượu bia tạo gánh nặng rất lớn cho lá gan. Người bệnh cần đặc biệt kiêng bia rượu để việc điều trị bệnh nhanh có kết quả nhất Bên cạnh việc xây dựng một chế độ ăn khoa học, hợp lý, người bệnh cần tăng cường các hoạt động thể dục thể thao để nâng cao sức đề kháng và tăng chuyển hóa của tế bào gan. Thông thường bệnh gan nhiễm mỡ độ 1 kiêng ăn gì có thể tự khỏi nếu thay đổi thói quen ăn uống và sinh hoạt. Bên cạnh đó, bạn nên kết hợp cùng với tập luyện thể dục, thể thao nhẹ nhàng để tăng cường sức khỏe, nâng cao sức đề kháng. Bạn có thể lựa chọn đạp xe hay chạy bộ hoặc đi bộ mỗi ngày. Chỉ cần bỏ ra khoảng 30 phút giúp bạn cải thiện nhanh chóng tình trạng sức khỏe của mình. Ngoài ra, người mắc bệnh gan nhiễm mỡ độ 1 nên thường xuyên đến các bệnh viện hoặc cơ sở y tế uy tín để kiểm tra sức khỏe định kỳ. Việc theo dõi thường xuyên sẽ giúp bạn kịp thời điều trị hiệu quả, tránh được các biến chứng nguy hiểm. Bạn nên lựa chọn các xét nghiệm gan hoặc kiểm tra chức năng gan để biết được rõ tình trạng hoạt động của gan có bị ảnh hưởng bởi các biến chứng từ bệnh gan nhiễm mỡ. Kiêng Ăn Thực Phẩm Chứa Nhiều Muối Theo các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, cố g��ng duy trì lượng natri của trong cơ thể dưới 1500 miligam mỗi ngày. Quá nhiều muối có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch và sức khỏe gan. Bởi muối có thể khiến cơ thể tích tụ chất lỏng dư thừa, ứ đọng trong gan và gây gan nhiễm mỡ độ 1. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo lượng muối tiêu thụ không nhiều hơn 1.5g mỗi ngày.
Tumblr media
Top Những Loại Thực Phẩm Nên Ăn Và Kiêng Ăn Cho Người Gan Nhiễm Mỡ
Những Loại Thực Phẩm Tốt Cho Gan Nhiễm Mỡ Độ 1
Tumblr media
Những Loại Thực Phẩm Tốt Cho Gan Nhiễm Mỡ Độ 1 Ăn nhiều chất xơ Để kiểm soát lượng đường trong máu và tăng các cholesterol tốt cho cơ thể thì chất xơ là thành phần không thể thiếu Trái cây tươi và rau củ, các loại ngũ cốc, cháo bột yến mạch, các loại đậu và hạt đều là các thực phẩm chứa nhiều chất xơ mà người bị gan nhiễm mỡ có thể bổ sung vào thực đơn hằng ngày. Cung cấp vitamin, chất chống oxy hóa Vitamin, khoáng chất và chất chống ôxy hóa có nhiều trong rau củ quả, đặc biệt là các loại hữu cơ (organic). Chất chống ôxy hóa có tác dụng ngăn chặn tác động của quá trình ôxy hóa lên tế bào, giảm lượng chất béo trung tính trong máu, Các loại vitamin còn giúp gan sản xuất glutathione, là chất quan trọng giúp gan giải độc cơ thể, giảm bớt mỡ trong gan Một số loại thực phẩm cung cấp vitamin và chất chống oxy hóa tốt cho cơ thể như bông cải xanh, bông atiso, chuối, táo, cam, quýt,  bưởi, mâm xôi, việt quất, óc chó, dâu tây, chocolate đen, anh đào... Ngoài ra, các loại vitamin tan trong dầu mỡ như vitamin A, E, giúp phục hồi và đỡ bị rối loạn chuyển hóa thêm nữa từ các bệnh lý của gan nhiễm mỡ độ 1. Ăn nhiều cá Không những cung cấp nguồn protein cho cơ thể mà cá còn không chứa nhiều chất béo có hại như trong mỡ động vật Đặc biệt, trong cá còn chứa rất nhiều omega - 3 có tác dụng làm giảm nồng độ triglyceride trong máu (loại chất béo là thủ phạm chính gây nên bệnh gan nhiễm mỡ). Người bệnh gan nhiễm mỡ cấp độ 1 nên bổ sung đạm từ trứng, sữa, thịt, cá, các loại đậu đỗ... ngoài ra, cần hạn chế lipid, mỡ. Tuy nhiên không nên kiêng khem tuyệt đối mỡ vì chất dinh dưỡng nào cũng cần cho cơ thể. Cấu tạo cơ thể phải có mỡ để chuyển hóa các chất trong cơ thể, bình thường con người cần 1g lipid/1kg thể trọng. Xem thêm: Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Độ 1 Nên Ăn Gì? Top 9 Loại Thực Phẩm Tốt Cho Gan
Gan Nhiễm Mỡ Độ 1 Uống Thuốc Gì?
Tumblr media
Gan Nhiễm Mỡ Độ 1 Uống Thuốc Gì? Người mắc bệnh gan nhiễm mỡ độ 1 khi vừa phát hiện nên thường xuyên đến cơ sở y tế để định kỳ kiểm tra sức khỏe và đánh giá tình trạng bệnh. Sau khi thăm khám và có kết quả chính xác về tiên lượng bệnh, bác sĩ sẽ căn cứ vào mức độ tổn thương của tế bào gan, cùng với nhu cầu và điều kiện của bệnh nhân để đưa ra chỉ định phù hợp nhất cho bạn Như vậy, gan nhiễm mỡ độ 1 uống thuốc gì là tùy vào chỉ định của bác sĩ và thể trạng của từng bệnh nhân. Qua đó, bác sĩ sẽ cân nhắc phác đồ điều trị phù hợp để mang lại hiệu quả chữa bệnh hiệu quả nhất. Xem thêm: Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Độ 1 Uống Thuốc Gì?
Giải Pháp Giúp Kiểm Soát Gan Nhiễm Mỡ Độ 1
Tumblr media
Giải Pháp Giúp Kiểm Soát Gan Nhiễm Mỡ Độ 1 Có một số điều bạn có thể làm để giảm nguy cơ và kiểm soát bệnh gan nhiễm mỡ độ 1 Tập Thể Dục Đẩy Lùi Mỡ Trong Gan Kể cả không bị bệnh gan nhiễm mỡ độ 1 thì việc tham gia tập thể dục hàng ngày là việc vô cùng tốt cho sức khỏe. Theo một số nghiên cứu chỉ ra rằng, tập các bài tập luyện tim mạch và thể chất vài lần mỗi tuần được chứng minh là giảm 10% sự tích tụ chú béo ở người gan nhiễm mỡ độ 1. Các bài tập HIIT là bài tập tốt cho những ai bị gan nhiễm mỡ vì nó kết hợp được các yếu tố kể trên. Một nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng những bệnh nhân kháng insulin tham gia tập luyện HIIT trong 12 tuần đã giảm được 39% mỡ gan.  Người ta cũng thấy rằng tần suất bạn tập thể dục quan trọng hơn mức độ tập luyện của bạn với cường độ cao như thế nào.  Cho dù bạn chọn một bài tập nhẹ hơn, dựa trên tim mạch hay một bài tập cường độ cao, tăng cường sức mạnh, thì việc tập thể dục thường xuyên và đều đặn là điều quan trọng nhất.  Cố gắng tập thể dục trong 30 phút hầu hết các ngày trong tuần bạn nhé  Kiểm Soát Bệnh Tiểu Đường Của Bạn Chúng ta đã biết rằng kháng insulin là tiền đề của bệnh gan nhiễm mỡ độ 1. Nếu bạn không thể kiểm soát bệnh tiểu đường của mình chỉ thông qua chế độ ăn uống và lối sống, bạn nên nói chuyện với bác sĩ về việc kiểm soát bệnh tiểu đường bằng thuốc. Điều này có thể rất quan trọng trong việc ngăn chặn sự xuất hiện của bệnh gan nhiễm mỡ độ 1. Thực Phẩm Bổ Sung Sức Khỏe Của Người Gan Nhiễm Mỡ Độ 1 Để có thể kiểm soát lượng mỡ trong gan tốt hơn cũng như bảo vệ gan toàn diện bạn có thể sử dụng thêm một số loại thảo dược có nguồn gốc từ thiên nhiên. Read the full article
0 notes
thuocmy · 3 years
Text
Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Độ 1 Nên Ăn Gì? Top 9 Loại Thực Phẩm Tốt Cho Gan
Tumblr media
Bệnh gan nhiễm mỡ độ 1 nên ăn gì để có thể nhanh chóng thoát khỏi bệnh? Ở giai đoạn khởi phát này, chúng ta chỉ cần xây dựng một chế độ ăn uống, lối sống khoa học và thực hiện nghiêm túc là bệnh có thể tự khỏi. Cùng Thuốc Mỹ tìm hiểu ngay thôi :D
Thế Nào Là Gan Nhiễm Mỡ Cấp Độ 1?
Tumblr media
Thế Nào Là Gan Nhiễm Mỡ Cấp Độ 1? Gan nhiễm mỡ là tình trạng mỡ tích tụ quá nhiều trong gan đúng như tên gọi của bệnh. Thông thường, mỡ trong gan chỉ chiếm từ 2-4% trọng lượng gan. Nhưng khi gan bị nhiễm mỡ, mỡ sẽ tăng từ 5-10% ảnh hưởng tới chức năng của gan. Nhiều người nghĩ rằng, gna nhiễm mỡ chỉ gặp ở những người béo phì, thừa cân. Tuy nhiên, dân văn phòng cũng bị gan nhiễm mỡ cũng không ít lý do là làm công việc ít vận động, áp lực công việc nhiều, căng thẳng dẫn đến ăn uống thất thường và không đúng giờ hay thức khuya Gan nhiễm mỡ cấp độ 1 là khi lưỡng mỡ tích tụ trong gan chiếm từ 5-10% trọng lưỡng lá gan. Ở giai đoạn đầu, gan nhiễm mỡ được xem là bệnh lý lành tính. Tuy nhiên, nếu không điều trị sớm gan nhiễm mỡ sẽ biến chứng thành xơ gan, thậm chí là ung thư gan Xem thêm: Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Độ 1 Uống Thuốc Gì?
Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Độ 1 Nên Ăn Gì?
Tumblr media
Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Độ 1 Nên Ăn Gì? Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì nguyên nhân gây ra bệnh gan nhiễm mỡ chính bởi thói quen ăn uống và sinh hoạt thiếu khoa học. Gan nhiễm mỡ cấp độ 1 là giai đoạn khởi phát còn nhẹ nên bệnh nhân không cần phải quá lo lắng khiến cho tình trạng bệnh trở nên nặng hơn. Bệnh gan nhiễm mỡ độ 1 nên ăn gì? Tham khảo ngay một vài thực phẩm tốt có lợi, giúp giảm gánh nặng cho gan sau đây: Trái cây, rau củ tươi và ngũ cốc
Tumblr media
Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Độ 1 Nên Ăn Gì? Trái cây, rau củ tươi và ngũ cốc Trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt tự nhiên chứa rất ít calo và chất béo bão hòa nhưng lại dồi dào chất xơ. Theo hiệp hội dinh dưỡng Mỹ, chế độ ăn giàu chất xơ tạo cảm giác no và giảm sự thèm ăn, hạn chế vấn đề tăng cân đồng thời ngăn ngừa bệnh đái tháo đường type 2. Cả bệnh béo phì và bệnh đái tháo đường là nguyên nhân gây ra tình ra trạng gan nhiễm mỡ Bệnh gan nhiễm mỡ độ 1 nên ăn gì? thì đây được coi là nhóm thực phẩm hàng đầu được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng Bởi các loại rau, củ quả có chứa nhiều chất xơ, vitamin giúp phục chức năng gan, giảm lượng mỡ dư thừa tích tụ trong gan. Bổ sung rau củ trong các bữa ăn hàng ngày là cách đơn giản mà hiệu quả, giúp cải thiện gan nhiễm mỡ. Các loại rau củ giảm gan nhiễm mỡ độ 1 nổi bật phải kể tới: bông cải xanh, rau cải, rau bina, táo, bưởi, chanh,… Sử dụng dầu ăn thực vật thay thế mỡ động vật
Tumblr media
Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Độ 1 Nên Ăn Gì? Sử dụng dầu ăn thực vật thay thế mỡ động vật Bệnh nhân gan nhiễm mỡ cấp độ 1 nên thay thế chất béo và mỡ động vật bằng các loại dầu béo có nguồn gốc từ thực vật. Trong dầu thực vật có nhiều axit béo không no, dễ hấp thu hơn mỡ động vật, giảm áp lực cho gan. Trong dầu thực vật có chứa nhiều vitamin E, K, chúng có thể giúp hạ lượng cholesterol trong máu. Ngoài ra, chúng ta có thể giảm tối đa chất béo thực phẩm qua cách chế biến lành mạnh như nướng, hấp, luộc ... hoặc loại bỏ phần chất béo của động vật trước khi nấu Bổ sung protein và sữa
Tumblr media
Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Độ 1 Nên Ăn Gì? Bổ sung protein và sữa Các loại protein tốt nhất có nguồn gốc động vật như thịt nạc gia cầm, trứng, hải sản, các loại rau củ, trái cây, các loại đậu đặc biệt là đậu nành. Việc bổ sung các loại thực phẩm chứa ít chất béo nhưng vẫn bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể thì không thể bỏ qua cá biển Gan nhiễm mỡ độ 1 nên ăn gì? thì cá biển là loại thực phẩm giàu omega-3, vitamin, khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Ăn nhiều cá cũng giúp giảm lượng cholesterol trong máu, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể Ăn các loại gia vị như hành, tỏi, nghệ Ba loại củ: hành, tỏi, nghệ khá phổ biến trong các bữa ăn hàng ngày của mỗi gia đình người Việt. Chúng có ý nghĩa sức khỏe và đặc biệt tốt đối với bệnh nhân gan nhiễm mỡ độ 1. Đặc biệt, trong tỏi có chứa hoạt chất Allicin giúp kiểm soát lượng cholesterol xấu trong máu và gan. Hay việc bổ sung tinh bột nghệ mỗi ngày giúp tiêu hóa chất béo, phục hồi và làm giảm tổn thương cho gan. Xem thêm: Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Kiêng Ăn Gì? Top 5 Điều Bạn Cần Biết
12 Loại Thực Phẩm Đồ Uống Tốt Cho Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Độ 1
Một số loại thực phẩm và đồ uống tốt nhất cho người bệnh gan nhiễm mỡ độ 1: 1. Cà Phê Tốt Cho Người Gan Nhiễm Mỡ Độ 1
Tumblr media
Cà Phê Tốt Cho Người Gan Nhiễm Mỡ Độ 1 Gan nhiễm mỡ độ 1 nên ăn gì? uống gì? Đừng lo, có một loại thức uống luôn có sẵn ngay bên bạn, đó là cà phê. Một số nghiên cứu đánh giá rằng uống cà phê hàng ngày có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh gan mãn tính. Nó cũng có thể bảo vệ gan khỏi các tình trạng tổn thương, chẳng hạn gan nhiễm mỡ độ 1, ung thư gan, xơ gan... Đã có nhiều nghiên cứu cho thấy lợi ích của cà phê với các bệnh về gan. Một báo cáo của Ủy ban về Gan của Anh vào tháng 6 năm 2016 cho biết cà phê rất tốt cho sức khỏe của gan. Theo như báo cáo, việc tiêu thụ một lượng cà phê vừa phải có thể giúp ngăn ngừa nguy cơ ung thư gan, gan nhiễm mỡ,... điều này cũng được Tổ chức Y tế thế giới (WHO) xác nhận.   Cà phê cũng giúp giảm nguy cơ mắc xơ gan và làm chậm quá trình diễn tiến ở người bệnh. MộtnNghiên cứu đăng trên Thư viện Y khoa Quốc gia Mỹ chứng minh cà phê có công dụng kiểm soát các loại men gan AST, ALT, ALP, GGT. Nghiên cứu này cũng cho biết cà phê giúp làm giảm sự tiến triển u xơ ở nhiều bệnh gan mạn tính, giảm ung thư biểu mô tế bào gan và giảm sự nhân lên của virus viêm gan C. Tuy nhiên, dùng cà phê cũng cần có liều lượng phù hợp, việc lạm dụng cà phê có thể gây mất ngủ, tim đập nhanh, ù tai. Tổ chức Y tế Thế giới WHO khuyên mỗi người chỉ nên uống lượng cà phê vừa phải. Với thể trạng người Việt Nam, mỗi người không nên uống nhiều hơn 2 ly cà phê/ngày (cà phê không đường hay sữa nhé). 2. Bột Yến Mạch
Tumblr media
Bột yến mạch - hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ độ 1 Bột yến mạch nguyên cám hay cháo yến mạch là những món ăn phổ biến trong chế độ giảm cân của chị em lại chính là một trong số những thực phẩm có khả năng cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ cấp độ 1. Bột yến mạch là loại thực phẩm có hàm lượng chất xơ cao. Như chúng ta đã biết, chất xơ là một chất quan trọng cho quá trình tiêu hóa. Chất xơ có trong yến mạch rất tốt cho gan bởi chứa nhiều hợp chất gọi là beta-glucans. Hợp chất này giúp điều chỉnh ệ thống miễn dịch và chống lại chứng viêm và đặc biệt hữu ích trong cuộc chiến chống lại bệnh tiểu đường và béo phì . Đánh giá cũng lưu ý rằng beta-glucans từ yến mạch có thể giúp giảm lượng chất béo dự trữ trong gan ở chuột, điều này cũng có thể giúp bảo vệ gan. Nhiều người đang muốn thêm yến mạch hoặc bột yến mạch vào chế độ ăn uống của họ nên tìm yến mạch nguyên cám hoặc yến mạch cắt sợi hơn là bột yến mạch ăn liền. Bột yến mạch ăn liền hay đã qua chế biến có thể chứa chất độn như bột mì hoặc đường, sẽ không có lợi cho cơ thể. 3. Trà Xanh
Tumblr media
Trà xanh - hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ độ 1 Từ lâu, trà xanh đã được xem là một vị thảo dược tốt cho sức khỏe, đặc biệt cho những ai bị gan nhiễm mỡ độ 1. Theo nghiên cứu, thành phần chính trong trà xanh là epigallocatechin-3-gallate (EGCG) - là một phần trong nhóm của các hợp chất polyphenol, có tác dụng chống oxy hóa, bảo vệ các tế bào, mô khỏi những nguy hại do các phân tử không ổn định gây ra. Một nghiên cứu năm 2016, cho thấy rằng trà xanh có thể giúp giảm nguy cơ ung thư gan ở phụ nữ châu Á. 4. Tỏi
Tumblr media
Đặc biệt, tỏi có chứa dồi dào hàm lượng allicin sulfur, có tác dụng ức chế tổng hợp cholesterol xấu, đồng thời biến chúng trở thành vô hại và đào thải ra khỏi cơ thể. Theo đông y, tỏi có vị cay, tính ấm, có công dụng hành khí tiêu tích, sát trùng giải độc. Một nghiên cứu khoa học đã phân tích ra rằng 100g tỏi có chứa 150 g calo, 33 g carbonhydrates, 6,36 g protein và các vitamin nhóm B( B1, B2, B3, B6), khoáng chất như sắt, canxi, kali, magie, photpho,.. Đặc biệt, tỏi có chứa dồi dào hàm lượng allicin sulfur, có tác dụng ức chế tổng hợp cholesterol xấu, đồng thời biến chúng trở thành vô hại và đào thải ra khỏi cơ thể. Ngoài ra, 2 hoạt chất này còn có thể ức chế sự tổng hợp cholesterol ở gan và đặc biệt ức chế men fructose để lipid ở các tế bào gan không bị lắng đọng. Chính nhờ cơ chế này mà tỏi hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ độ 1 hữu hiệu. 5. Quả Mọng
Tumblr media
Quả mọng - hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ độ 1 Theo nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học Phần Lan, việc ăn các loại quả mọng sẽ giúp con người tránh được nguy cơ bị gan nhiễm mỡ độ 1. Nhiều loại quả mọng sẫm màu bao gồm quả việt quất, nho, mâm xôi,nam việt quất ... có chứa chất chống oxy hóa gọi là polyphenol, có thể giúp bảo vệ gan khỏi bị hư hại. Bổ sung nước ép việt quất có thể làm tăng khả năng chống oxy hóa trong gan. Ngoài ra nước ép việt quất có thể giúp làm giảm xơ hóa gan . Để có được kết quả trên, các nhà nghiên cứu đến từ Đại học Turku (Phần Lan) đã tiến hành thử nghiệm tác dụng của các loại quả mọng như quả việt quất, dâu xanh, nho dại đen... lên quá trình trao đổi chất của gan. Khoảng 61 phụ nữ thừa cân không đáng kể đã tham gia cuộc nghiên cứu này và được chia thành hai nhóm. Cả hai nhóm đều nhận được những chỉ dẫn về cách để có lối sống lành mạnh, đồng thời một trong hai nhóm còn được cung cấp khoảng 163 gram của 3 loại quả mọng mỗi ngày trong vòng 5 tháng. Kết quả cho thấy tình trạng gan nhiễm mỡ giảm khoảng 23% ở những người trong nhóm ăn các loại quả mọng. Những người ăn quả mọng cũng có sự giảm nhẹ về tình trạng cao huyết áp của họ. Trong khi đó, nhóm còn lại không có bất kỳ sự tiến triển khả quan nào. 6. Bưởi
Tumblr media
Bưởi - hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ độ 1 Bưởi chứa hai chất chống oxy hóa chính: naringin và naringenin. Những chất này có thể giúp bảo vệ gan khỏi bị tổn thương bằng cách giảm viêm và bảo vệ các tế bào gan. Ngoài ra, tinh dầu trong vỏ bưởi còn chứa vitamin C và chất chống oxy hóa, có khả năng đốt cháy chất béo, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp giảm mỡ thừa, giảm cân, phù hợp với người bị gan nhiễm mỡ do thừa cân béo phì. Tuy nhiên, một số loại thuốc được chuyển hóa trong gan có thể tương tác với bưởi, vì vậy mọi người nên kiểm tra với bác sĩ trước khi thêm bưởi hoặc nước ép bưởi vào chế độ ăn uống của họ. 7. Cá Béo
Tumblr media
Cá béo - hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ độ 1 Cá là một giải pháp thay thế tuyệt vời so với các loại thịt không tốt cho sức khỏe như thịt lợn và thịt bò nhiều mỡ. Cá có rất nhiều lợi ích cho những ai bị gan nhiễm mỡ cấp độ 1, đặc biệt là các loại cá nhiều dầu. Cá béo rất giàu axit béo omega-3, là chất béo tốt giúp giảm viêm. Những chất béo này có thể đặc biệt hữu ích đối với gan nhiễm mỡ, vì chúng dường như ngăn chặn sự tích tụ chất béo dư thừa và duy trì mức độ enzyme trong gan. 8. Quả Hạch
Tumblr media
Quả hạch - hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ độ 1 Quả hạch chứa 10-25% protein, vitamin, khoáng chất, chất xơ và chứa rất nhiều chất béo không bão hòa đơn và đa. Đặc biệt, quả hạch không chứa cholesterol nên cực kỳ tốt cho sức khỏe. Các loại quả hạch chứa axit béo không bão hòa, vitamin E và chất chống oxy hóa. Các hợp chất này có thể giúp ngăn ngừa gan nhiễm mỡ độ, giảm viêm và chống oxy hóa Chế độ dinh dưỡng bổ sung các loại quả hạch giúp kiểm soát cân nặng, hỗ trợ giảm cân, cải thiện lượng đường trong máu và tốt cho tim mạch. Một số loại quả hạch phổ biến bao gồm: Óc chó, hạnh nhân, hạt phỉ, hồ đào 9. Dầu Ô Liu
Tumblr media
Dầu o liu - hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ độ 1 Dầu ô liu là loại dầu thu được từ cây ô liu (Olea europaea, thuộc họ Oleaceae), một loại cây truyền thống của vùng Địa Trung Hải. Một hợp chất polyphenol có trong dầu ô liu tên hydroxytyrosol được chứng minh có thể làm giảm đáng kể các triệu chứng của kháng insulin và gan nhiễm mỡ không do rượu, đồng thời hạn chế những tác động tiêu cực do chế độ ăn nhiều chất béo gây ra. Nhóm các nhà khoa học đến từ Đại học Chile với tác giả chính là Rodri Valenzuela cho thấy sử dụng hydroxytyrosol (hợp chất có nhiều trong dầu ô liu nguyên chất) ở những chú chuột được vỗ béo thì chất này có tác dụng bảo vệ gan hiệu quả. Nghiên cứu cũng phát hiện khả năng hydroxytyrosol làm giảm đáng kể lượng men gan liên quan đến sự mất cân bằng thành phần axit béo của gan, não, tim và tăng cường hoạt động của các cơ quan này. Kết quả nghiên cứu đã được công bố trên tạp chí Lipid in Health and Disease. Theo đó, hydroxytyrosol trong dầu ô liu đã được chứng minh có thể bảo vệ cơ thể khỏi stress oxy hóa và các axit béo gây hại trong gan, tim và não. Đồng thời đảo ngược các tình trạng bất lợi liên quan đến gan nhiễm mỡ. Hydroxytyrosol cũng có thể làm giảm sự gia tăng nồng độ lipoprotein tỷ trọng thấp hoặc các cholesterol xấu. Bên cạnh đó, các nhà nghiên cứu Anh cũng đã phát hiện ra rằng axit oleic - một axit béo không bão hòa chuỗi đơn có trong dầu ô liu - có thể chặn đứng hoạt động protein gây ung thư trong các tế bào não. Ngoài những lợi ích đối với gan nhiễm mỡ, dầu ô liu còn có tác dụng trong chống viêm, chống nhiễm trùng, phòng ngừa xơ cứng động mạch, cao huyết áp, bệnh tim, suy yếu thận, xuất huyết não và ngăn ngừa các tế bào ung thư vú.
Cách Điều Trị Gan Nhiễm Mỡ Độ 1 Hiệu Quả
https://www.youtube.com/watch?v=laFbeG582ts Cách Điều Trị Gan Nhiễm Mỡ Độ 1 Hiệu Quả Bạn đã biết bệnh gan nhiễm mỡ độ 1 nên ăn gì? Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất thì bạn có thể tham khảo cách điều trị gan nhiễm mỡ độ 1 sau đây: Tập thể dục: Tập thể dục rất tốt cho sức khỏe đồng thời khi vận động cũng giúp bạn tiêu giảm lượng calo từ đó có thể giảm cân hiệu quả. Bạn nên có kế hoạch tập kiên trì ít nhất 30 phút/ngày vào hầu hết các ngày trong tuần. Giảm cholesterol: Để có thể kiểm soát tốt lượng cholesterol trong cơ thể thì bạn nên kiểm tra lượng chất béo và đường bão hòa mà cơ thể bạn dung nạp vào mỗi ngày. Nếu chế độ ăn kiêng và tập thể dục không đủ để giảm cholesterol, hãy hỏi bác sĩ về việc dùng thêm thực phẩm bổ sung. Kiểm soát bệnh tiểu đường: Bệnh tiểu đường và bệnh gan nhiễm mỡ thường xảy ra cùng nhau. Chế độ ăn uống và tập thể dục có thể giúp bạn kiểm soát lượng đường tốt hơn. Nếu nó vẫn còn ở mức cao, bạn có thể gặp bác sĩ để giúp giảm nó. Sinh hoạt điều độ: Chế độ sinh hoạt cũng ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe gan của bạn. Hạn chế căng thẳng, áp lực kéo dài, thay vào đó là tạo tâm trạng vui tươi, thoải mái, kết hợp thời gian làm việc và nghỉ ngơi phù hợp, cân bằng. Xây dựng một chế độ dinh dưỡng khoa học, hợp lý, tăng cường tập luyện thể dục thể thao, nâng cao sức đề kháng giúp cải thiện chuyển hóa của tế bào gan và đẩy lùi bệnh gan nhiễm mỡ độ 1. Ngoài ra, người mắc bệnh gan nhiễm mỡ độ 1 nên có kế hoạch kiểm tra sức khỏe định kỳ. Việc theo dõi thường xuyên sẽ giúp bạn kịp thời điều trị hiệu quả, tránh được các biến chứng nguy hiểm. Cùng với đó, bạn có thể lựa chọn sử dụng một số thực phẩm bảo vệ sức khỏe Silymarin Milk Thistle có chiết xuất thảo dược an toàn, lành tính, hỗ trợ phòng ngừa và cải thiện gan nhiễm mỡ độ 1 hiệu quả.
Tumblr media
Silymarin Milk Thistle có chiết xuất thảo dược an toàn, lành tính, hỗ trợ phòng ngừa và cải thiện gan nhiễm mỡ độ 1 hiệu quả ƯU ĐÃI DÀNH RIÊNG CHO BẠN (XEM NGAY) Read the full article
0 notes
thuocmy · 3 years
Text
Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Độ 1 Uống Thuốc Gì?
Tumblr media
Ngày nay, gan nhiễm mỡ là căn bệnh khả phổ biến đặc biệt là ở những người thừa cân, béo phì. Bệnh gan nhiễm mỡ có rất nhiều cấp độ, cấp độ 1 là mức độ bệnh nhẹ nhất. Tuy nhiên, nếu chúng ta không phát hiện hay chủ quan thì bệnh sẽ nhanh chóng trở nặng hơn. Vậy bệnh gan nhiễm mỡ độ 1 uống thuốc gì? Cách phòng và chữa bệnh như thế nào? xem ngày bài viết dưới đây bạn nhé
Gan Nhiễm Mỡ Độ 1 Là Gì?
Tumblr media
Gan Nhiễm Mỡ Độ 1 Là Gì? Gan nhiễm mỡ là tình trạng mà lượng mỡ trong gan vượt quá mức cho phép của cơ thể, cụ thể là trên 5% trọng lượng gan. Bệnh gan nhiễm mỡ độ 1 hay giai đoạn đầu tiên là mức độ nhẹ nhất của bệnh. Ở giai đoạn này, chỉ có một lượng nhỏ mỡ tích tụ trong gan và không ảnh hưởng nhiều đến hoạt động của gan. Gan nhiễm mỡ độ 1 dường như chưa có biểu hiện bất thường nào. Đa phần chúng ta phát hiện bệnh thông qua khám sàn lọc định kỳ. Khi bệnh nặng hơn thì người bệnh mới có biểu hiện như mệt mỏi, da vàng, mắt vàng và sụt cân, chán ăn, bụng to bất thường. Các cấp độ của gan nhiễm mỡ được chia như sau: - Giai đoạn 1 (Gan nhiễm mỡ độ 1): Lưỡng mỡ chiếm 5 -10 % trọng lượng lá gan - Giai đoạn 2 (Gan nhiễm mỡ độ 2): Lưỡng mỡ chiếm 10 - 30 % trọng lượng lá gan - Giai đoạn 3 (Gan nhiễm mỡ độ 3): Lưỡng mỡ chiếm trên 30% trọng lượng lá gan, đến giai đoạn này là rất nặng rồi. Những ai dễ mắc bệnh gan nhiễm mỡ độ 1? Đối tượng dễ mắc bệnh gan nhiễm mỡ độ 1 thường là những người thừa cân, béo phì, tăng mỡ máu, uống nhiều rượu bia và bị tiểu đường type 2, người cao tuổi... Ngoài ra còn có nguyên nhân do bệnh lý, các tác dụng phụ của thuốc và yếu tố di truyền trong gia đình. Nếu kịp thời điều trị thì gan nhiễm mỡ độ 1 khả năng cao sẽ được phục hồi nguyên trạng. Để nhanh chóng điều trị bệnh thì cần phải nhanh chóng phát hiện bệnh thông qua một số triệu chứng thông thường chúng ta có thể đến cơ sở y tế để khám sàn lọc
Triệu Chứng Của Gan Nhiễm Mỡ Độ 1
Gan nhiễm mỡ độ 1 là giai đoạn đầu tiên bắt đầu quá trình gan nhiễm mỡ, do đó có rất ít triệu chứng cụ thể. Tuy nhiên, nếu bạn thấy một trong các dấu hiệu dưới đây có thể đến cơ sở y tế để khám sàn lọc bệnh nhé - Cơ thể thường xuyên mệt mỏi, thiếu năng lượng. - Thường xuyên đau nhẹ, sốt nhẹ, khó chịu vùng hạ sườn phải. - Chán ăn, ăn uống khó tiêu, luôn cảm giác thấy no và đầy bụng. - Buồn nôn, nôn, nước tiểu sẫm màu. - Vàng da, vàng mắt do nồng độ bilirubin trong máu tăng cao. Xem thêm: Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Nên Ăn Gì? Top 5 Loại Thực Phẩm Tốt Nhất
Gan Nhiễm Mỡ Độ 1 Uống Thuốc Gì?
Tumblr media
Gan Nhiễm Mỡ Độ 1 Uống Thuốc Gì? Bệnh gan nhiễm mỡ độ 1 uống thuốc gì? có lẽ là câu hỏi được người bệnh quan tâm và tìm hiểu nhiều nhất. Bạn có biết, hiện nay vẫn chưa có thuốc đặc trị cho bệnh gan nhiễm mỡ Để đẩy lùi bệnh gan nhiễm mỡ, bạn và người thân cần phải quan tâm đến việc chăm sóc đến sức khỏe, thay đổi thói quen sinh hoạt cũ đã hành hạ lá gan của bạn trong suốt thời gian qua. Một số loại thuốc hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ độ 1 có thể kể đến như: Thuốc Tây y hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ độ 1 Nếu bạn thắc mắc gan nhiễm mỡ độ 1 uống thuốc gì? thì các loại thuốc Tây y dưới đây là một trong số những cái tên thường được các bác sĩ chỉ định dùng cho người bệnh. Gồm có: - Các loại vitamin: có rất nhiều loại vitamin hỗ trợ tốt cho gan giúp gan hòa tan chất béo dư thừa, cải thiện chức năng gan cũng như bảo vệ các tế bào tại gan như các loại vitamin nhóm B, vitamin A, vitamin C... - Các loại acid amin: Đa phần, các loại thuốc có nguồn gốc acid amin có thể sử dụng với những ai bị rối loạn chuyển hóa mỡ, đặc biệt là mỡ máu và gan - Choline: được sử dụng phổ biến khi người bệnh mắc gan nhiễm mỡ do rượu bia. Thuốc có tác dụng làm giảm các triệu chứng và tình trạng khó chịu của bệnh lý, giảm thiểu sự tổn thương của gan và giảm lượng mỡ dư thừa tại gan. - Silymarin: được biết đến là một loại chất chống oxy hóa đóng vai trò thúc đẩy các quá trình hòa tan mỡ thừa tại gan, giải độc và phục hồi chức năng gan. Ngoài ra, với những ai mắc các bệnh lý đi kèm như rối loạn lipid máu, cần sử dụng kết hợp cả các loại thuốc thuộc nhóm statin hay fibrat để hỗ trợ điều trị. Hay với người mắc viêm gan do virus khiến suy giảm chức năng gan, bác sĩ sẽ kê thêm các loại thuốc kháng virus đi kèm. Sử dụng thuốc các loại Nam hỗ trợ gan nhiễm mỡ độ 1 Các loại thuốc nam chủ yếu là lá, thân hoặc rễ của các loại thảo dược, thường có tính mát, lành tính và không gây ra các tác dụng phụ cho cơ thể. Do đó, đây là một trong những gợi ý hoàn hảo trong việc hỗ trợ và cải thiện chức năng gan, giúp giảm thiểu ảnh hưởng và sự phát triển của gan nhiễm mỡ. Những vị thuốc thường được sử dụng gồm có: nhân trần, lá sen, diệp hạ châu, nha đam, cam thảo,… Xem thêm: 5 Cây Thuốc Nam Chữa Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Hiệu Quả 2021 Bài thuốc Đông Y điều trị gan nhiễm mỡ độ 1 Một số bài thuốc Đông Y từ lâu đời có khả năng hỗ trợ và cải thiện chức năng gan, giải độc, giảm mỡ dư thừa. Tùy thuộc vào tình trạng bệnh lý mà các bác sĩ sẽ kê toa thuốc và đưa ra thời gian sử dụng thuốc hợp lý. Hiện nay, việc sử dụng thuốc Đông Y để điều trị gan nhiễm mỡ cũng là lựa chọn của rất nhiều người bệnh. Các bài thuốc từ nghệ hay bài thuốc từ vỏ bưởi được xem là có công dụng hiệu quả trong việc điều trị gan nhiễm mỡ thể nhẹ. Xem thêm: Cách Chữa Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Bằng Nghệ Hiệu Quả 2021 Sử dụng các thực phẩm chức năng hỗ trợ cho gan nhiễm mỡ Khi bị gan nhiễm mỡ độ 1, chắc chắn bạn đã tìm hiểu các loại thuốc, thảo dược để cải thiện rồi đúng không? Lời khuyên mới từ các nhà khoa học là bạn nên sử dụng thêm thảo dược đã được kiểm chứng là có khả năng hỗ trợ giúp tăng ly giải mỡ trong gan, phục hồi vai trò của gan, hỗ trợ ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm.  Hiện nay, tinh chất thiên nhiên Silymarin được các nhà khoa học Mỹ nghiên cứu và chứng minh có tác dụng đặc biệt với tế bào gan. Nhờ đó, hạn chế quá trình mỡ hóa tế bào gan, cải thiện mô học gan nhiễm mỡ và ngăn chặn diễn tiến thành viêm gan nhiễm mỡ, xơ gan, ung thư gan.  Silymarin Milk Thistle là sản phẩm được chiết xuất từ cây kế sữa với hàm lượng silymarin cao bằng cách áp dụng công nghệ tiên tiến , đảm bảo chất lượng và độ tinh khiết cao của tinh chất. Từ đó kiểm soát hoạt động tế bào cải thiện các bệnh về gan mà người bệnh gan nhiễm mỡ độ 1 nên tham khảo sử dụng để bảo vệ lá gan của mình.
Tumblr media
Sử dụng các thực phẩm chức năng hỗ trợ cho gan nhiễm mỡ ƯU ĐÃI DÀNH RIÊNG CHO BẠN (BẤM ĐỂ XEM) Mục tiêu của điều trị gan nhiễm mỡ là giảm hàm lượng mỡ trong gan, chủ yếu thông qua chế độ dinh dưỡng. Vậy người bị gan nhiễm mỡ độ 1 nên ăn gì?
Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Độ 1 Nên Ăn Gì?
Tumblr media
Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Độ 1 Nên Ăn Gì? Chế độ dinh dưỡng chính là yếu tốt quan trong nhất trong việc điều trị gan nhiễm mỡ. Do đó, ngoài việc gan nhiễm mỡ độ 1 nên uống thuốc gì thì cần có một thực đơn ăn uống lành mạnh và khoa học hơn. Sử dụng dầu thực vật và chất béo không no Khi bị gan nhiễm mỡ độ 1, bạn  nên hạn chế chế biến thức ăn nhiều dầu mỡ và sử dụng dầu ăn có nguồn gốc thực vật chứa axit béo không no để hạn chế cholesterol trong cơ thể như dầu oliu, dầu hạt cải,... Ngoài ra, bạn có thể tìm thấy nhiều chất béo lành mạnh trong các loại quả hạt như óc chó, bơ, hạnh nhân, đậu phộng... Ăn nhiều rau xanh và hoa quả tươi Trong rau xanh và hoa quả chứa nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất không chỉ tốt cho cơ thể mà còn giúp giảm lượng mỡ thừa trong gan, phục hồi chức năng gan rất tốt. Cụ thể, bạn nên sử dụng thường xuyên các loại rau củ quả và trái cây như: xà lách, rau cần tây, rau chùm ngây, mướp đắng, rau muống, bông cải xanh, chanh, táo, bưởi, bơ, đu đủ…  Các loại cá tốt cho sức khỏe Cá chứa ít chất béo mà vẫn đảm bảo lượng dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, đây được xem là sự lựa chọn đúng đắn cho người bệnh bị gan nhiễm mỡ độ 1. Xem thêm: Gan Nhiễm Mỡ Độ 1 Nên Ăn Gì?
Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Độ 1 Kiêng Ăn Gì?
Tumblr media
Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Độ 1 Kiêng Ăn Gì? Tránh xa các chất béo, mỡ động vật Gan chính là cơ quan sẽ chuyển hóa mỡ khi cơ thể hấp thụ vào. Do vậy, khi chúng ta ăn quá nhiều chất béo hay mỡ động vật sẽ làm cho gan phải làm việc nhiều hơn, tạo gánh nặng cho gan. Nếu lượng chất béo nhiều quá thì gan sẽ không thể bài tiết kịp thời tích tụ lâu ngày sẽ dẫn đến tình trạng nhiễm mỡ gan Vì vậy, những người bệnh gan nhiễm mỡ cấp độ 1 nên thay thế chất béo và mỡ động vật bằng các loại chất béo lành mạnh (không no) để cơ thể hấp thụ tốt hơn nhé. Không nên ăn những thực phẩm giàu cholesterol Những loại thực phẩm như da, nội tạng động vật, lòng đỏ trứng chứa rất nhiều cholesterol. Bạn nên hạn chế tiêu thụ các loại thực phẩm này để có thể giảm lưỡng mỡ trong gan nhé. Không nên tiêu thụ quá nhiều thịt đỏ Gần đây, các nhà khoa học chỉ ra rằng thịt chứa rất nhiều protein khó phân giải nên gan sẽ là bộ phận đảm nhiệm việc này. Nếu như bạn đang bị gan nhiễm mỡ cấp độ 1 thì tình trạng chuyển hóa chắc chắn sẽ bị ảnh hưởng. Do vậy, nên sử dụng các loại protein từ cá hay thực vật sẽ tốt cho sức khỏe hơn bạn nhé Không nên ăn những gia vị cay nóng Bệnh nhân gan nhiễm mỡ độ 1 nên kiêng các loại đồ ăn và gia vị cay nóng, vì chất cay có thể làm ảnh hưởng chức năng gan, khiến cho gan không thể thực hiện bài tiết chất béo, dẫn đến hiện tượng ứ đọng và tình trạng bệnh ngày càng nặng hơn. Cấm kỵ dùng các chất kích thích Rượu, bia và những loại đồ uống chứa chất kích thích là loại thực phẩm cấm kỵ với người bị gan nhiễm mỡ độ 1. Đặc biệt, chất cồn là nguyên nhân thúc đẩy quá trình tiến triển từ gan nhiễm mỡ độ 1 sang xơ gan, thậm chí là ung thư gan. Các chất độc hại từ rượu bia phá hủy tế bào gan rất nhanh.
Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Độ 1 Uống Thuốc Gì Phụ Thuộc Vào Bác Sĩ
Tumblr media
Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Độ 1 Uống Thuốc Gì Phụ Thuộc Vào Bác Sĩ Người mắc bệnh gan nhiễm mỡ độ 1 khi mới phát hiện nên thường xuyên đến cơ sở y tế để định kỳ kiểm tra sức khỏe và đánh giá tình trạng bệnh. Khi bác sĩ có kết quả chính xác về tình trạng bệnh cũng như mức độ tổn thương của tế bào gan sẽ đưa ra những chỉ định phù hợp cho từng bệnh nhân Do vậy, gan nhiễm mỡ độ 1 uống thuốc gì là tùy vào chỉ định của bác sĩ và thể trạng của từng bệnh nhân. Qua đó, bác sĩ sẽ cân nhắc phác đồ điều trị phù hợp để mang lại hiệu quả chữa bệnh hiệu quả nhất.
Một Số Lưu Ý Cho Người Bị Gan Nhiễm Mỡ Độ 1
Tumblr media
Một Số Lưu Ý Cho Người Bị Gan Nhiễm Mỡ Độ 1 Gan nhiễm mỡ độ 1 sẽ rất khó điều trị nếu như chuyển sang giai đoạn cuối cùng, đặc biệt cũng rất dễ tái phát trở lại. Do đó, để quá trình chữa trị đạt được hiệu quả tốt nhất, người bệnh gan nhiễm mỡ độ 1 cần lưu ý một vài điểm sau: - Không tự ý sử dụng các loại thuốc điều trị khi chưa biết rõ nguyên nhân gây bệnh và tình trạng bệnh lý của mình. Chỉ nên sử dụng thuốc theo sự tư vấn của các bác sĩ. - Dù là bất kì loại thuốc nào đông tây y đều có khả năng gây ra các tác dụng phụ dành cho cơ thể hoặc không có hiệu quả nếu như người bệnh sử dụng không đúng liệu lượng và sai cách - Trong quá trình sử dụng thuốc, nếu cảm thấy có các dấu hiệu bất thường hoặc phản ứng phụ, nên dừng ngay lập tức đồng thời nhờ sự tư vấn, thăm khám của các bác sĩ, chuyên gia - Hạn chế hoặc bỏ hẳn việc dùng bia rượu, thuốc lá. Người bệnh cũng nên tạo lập một lối sống lành mạnh, cân đối giờ giấc làm việc nghỉ ngơi một cách điều độ. - Tránh làm việc quá căng thẳng, áp lực, không thức khuya. Nên ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi ngày để lá gan có cơ hội nghỉ ngơi và phục hồi.  - Theo dõi và tái khám định kỳ (6 tháng/ lần) để nắm được tình trạng đường huyết, mỡ trong máu và gan. Nên giảm cân, giữ cho cân nặng luôn ở mức hợp lý, phù hợp với từng thể trạng.  - Vận động, tập thể dục thể thao vừa sức, mỗi ngày, tránh tập luyện quá sức gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Ở trên là những thông tin chia sẻ về bệnh gan nhiễm mỡ độ 1 nên uống thuốc gì cũng như một số cách để giúp bạn có thể hạn chế tình trạng và phục hồi hiệu quả. Nếu cần tư vấn thì cứ liên hệ với Thuốc Mỹ sẽ sẵn sàng hỗ trợ ạ. Read the full article
0 notes
thuocmy · 3 years
Text
Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Kiêng Ăn Gì? Top 5 Điều Bạn Cần Biết
Tumblr media
Hiện nay, tỉ lệ người mắc bệnh gan nhiễm mỡ ở Việt Nam tăng khá cao. Chế độ dinh dưỡng có liên quan đến tình trạng của bệnh này. Vậy bệnh gan nhiễm mỡ kiêng ăn gì? Cùng thuocmy.vn tìm hiểu ngay nhé.
Thế Nào Là Gan Nhiễm Mỡ?
Tumblr media
Thế Nào Là Gan Nhiễm Mỡ? Gan nhiễm mỡ là tình trạng mỡ trong gan nhiều hơn mức bình thường cho phép của cơ thể. Nếu như chất béo trong cơ thể vượt quá 5% trọng lượng gan thì đó là dấu hiệu của bệnh gan nhiễm mỡ. Gan nhiễm mỡ có 2 loại chính: Gan nhiễm mỡ rượu bia (do chất cồn tác động đến gan); và gan nhiễm mỡ không rượu bia (thường khởi phát từ hội chứng rối loạn chuyển hóa như béo phì, tiểu đường, tăng lipid máu, đề kháng insulin…).
Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Kiêng Ăn Gì?
Chúng ta đều biết nguyên nhân gây ra nhiễm mỡ gan là do ăn uống quá nhiều chất béo có hại cho gan. Vậy bệnh gan nhiễm mỡ kiêng ăn gì? 1. Gan Nhiễm Mỡ Kiêng Gì? Chất Béo
Tumblr media
1. Gan Nhiễm Mỡ Kiêng Gì? Chất Béo Thật vậy, những thức ăn chứa hàm lượng chất béo cao là một trong những nguyên nhân chính gây nên bệnh gan nhiễm mỡ, vì vậy, chúng ta kể cả người bị gan nhiễm mỡ hay không cũng nên tránh hoặc giảm đến mức tối thiểu việc tiêu thụ những loại thực phẩm này. Mỡ động vật khi dung nạp vào cơ thể sẽ đi qua gan, bài tiết ra ngoài ở gan. Nếu chúng ta ăn quá nhiều mỡ động vật sẽ khiến cho gan bị quá tải. Gan không thể bài tiết mỡ, dẫn đến tích tụ gây nên tình trạng gan nhiễm mỡ. Bạn nên thay mỡ động vật bằng các loại dầu có nguồn gốc từ thực vật. Vì vậy, nên hạn chế sử dụng các thực phẩm: thịt heo, thịt bò, thịt cừu, thịt gia cầm, lòng đỏ trứng, các loại thịt chế biến sẵn như thịt nguội, xúc xích, thịt hộp… Bên cạnh đó, nội tạng động vật, lòng đỏ trứng... chứa một lượng cholesterol cao. Giảm tiêu thụ các loại thực phẩm này giúp làm giảm lượng chất béo trong lá gan của bạn Giải Pháp: Top 5 Thuốc Chữa Gan Nhiễm Mỡ Tốt Nhất Hiện Nay 2. Gan Nhiễm Mỡ Kiêng Ăn Gì? Tinh Bột
Tumblr media
Gan Nhiễm Mỡ Kiêng Ăn Gì? Tinh Bột Ăn quá nhiều tinh bột hay thực chất là đường glucose sau khi cơ thể tổng hợp sẽ làm tăng lượng carb đến gan dẫn tới tăng acid béo gây ra tình trạng gan nhiễm mỡ Vì thế, với người đã bị gan nhiễm mỡ cần kiểm soát lượng đường nạp vào nên ưu tiên các loại các loại tinh bột có nhiều chất xơ và có GI (chỉ số đường) thấp khác như gạo lứt, ngô, khoai.   Theo tiêu chuẩn của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, lượng tinh bột mà một người bình thường có thể nạp vào là 12-15 đơn vị (1 đơn vị tương đương với 1 bát cơm vơi (55g), 1 lát bánh mì (27g), khoai tây (95g), khoai lang (84g). Với những ai bị gan nhiễm mỡ nên dùng dưới tiêu chuẩn này (tùy thuộc vào cân nặng và hoạt động của người đó để giảm bớt cho phù hợp). 3. Trái Cây Khó Tiêu Gan nhiễm mỡ kiêng ăn gì? Câu trả lời là các loại trái cây khó tiêu hóa như mít, mãng cầu, sầu riêng… Nếu ăn quá nhiều không chỉ gây khó tiêu cho người có sức khỏe kém mà còn ảnh hưởng đến chức năng gan. Bạn cũng nên tránh các loại trái cây có chứa hàm lượng đường fructose cao như vải thiều, nhãn… vì những loại trái cây này là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến gan nhiễm mỡ và béo phì. 4. Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Kiêng Ăn Gì? Thực Phẩm Cay Nóng
Tumblr media
Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Kiêng Ăn Gì? Thực Phẩm Cay Nóng Mặc dù các gia vị cay nóng có tác dụng kích thích vị giác và làm món ăn thêm hấp dẫn nhưng ăn nhiều đồ cay nóng sẽ làm gan chúng ta “không khỏe”, làm suy giảm chức năng gan, khiến lượng mỡ thừa trong gan bị tích trữ quá nhiều, khó có cơ hội đào thải dẫn đến tình trạng nghiêm trọng hơn.  Các thức ăn quá cay nóng cần tránh như gừng, tỏi, ớt, hồ tiêu, cà phê, trà đặc.... 5. Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Cần Kiêng Gì? Rượu Bia
Tumblr media
Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Cần Kiêng Gì? Rượu Bia Đây là nhóm thực phẩm đồ uống cấm kỵ với người bị gan nhiễm mỡ.  Rượu bia gây cản trở và tạo gánh nặng rất nhiều cho gan trong việc đào thải chất béo và các chất độc hại khác của cơ thể Các chất cồn từ bia rượu thậm chí còn làm đình trệ quá trình phân giải các acid béo gây ra tình trạng mỡ hóa trong gan. Bệnh gan nhiễm mỡ cần kiêng gì? Trả lời rằng rượu bia luôn là khuyến cáo hàng đầu của các chuyên gia dinh dưỡng với bệnh gan nhiễm mỡ. Khi bị bệnh mà người bệnh vẫn tiếp tục uống rượu, bia sẽ làm quá trình chuyển đến xơ gan và ung thư gan nhanh hơn rất nhiều. Người bệnh cần đặc biệt kiêng bia rượu để việc điều trị bệnh nhanh có kết quả nhất. Xem thêm: 10 Tác Hại Của Rượu Bia Đối Với Sức Khỏe
Những Thực Phẩm Tốt Cho Gan Nhiễm Mỡ
Tumblr media
Những Thực Phẩm Tốt Và Không Tốt Cho Gan Nhiễm Mỡ Một số loại thực phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo có thể giúp giảm chất béo trong gan của bạn bao gồm: chất béo lành mạnh , chất chống oxy hóa và carbohydrate phức tạp. Dưới đây là danh sách các loại thực phẩm tốt cho gan nhiễm mỡ: - Cá và hải sản - Trái cây - Các loại ngũ cốc - Quả hạch - Dầu ô liu - Rau - Bơ - Cây họ đậu Chọn chất béo phù hợp Tế bào của bạn sử dụng glucose, một loại đường , để cung cấp năng lượng. Các hormone insulin giúp lấy glucose từ thức ăn tiêu hóa thành năng lượng cho tế bào Những người bị bệnh gan nhiễm mỡ thường có một tình trạng gọi là kháng insulin. Điều đó có nghĩa là cơ thể bạn tạo ra insulin nhưng không thể sử dụng tốt. Glucose tích tụ trong máu và gan của bạn biến nó thành chất béo. Một số chất béo trong chế độ ăn uống của bạn có thể giúp cơ thể sử dụng insulin tốt hơn. Điều đó có nghĩa là các tế bào của bạn có thể hấp thụ glucose và gan của bạn không cần tạo và lưu trữ chất béo. Chất béo tốt cho gan bao gồm: - Axit béo omega-3: được tìm thấy trong cá , dầu cá , dầu thực vật, các loại hạt (đặc biệt là quả óc chó), hạt lanh và dầu hạt lanh , và các loại rau lá xanh - Chất béo không bão hòa: được tìm thấy các nguồn thực vật như ô liu, quả hạch và quả bơ Xem thêm: Gan Nhiễm Mỡ Nên Uống Nước Gì? Top 7 Loại Nước Tốt Cho Gan
Một Số Cách Hỗ Trợ Điều Trị Gan Nhiễm Mỡ
Ngoài việc thay đổi cách ăn uống, những điều chỉnh lối sống này có thể giúp đẩy lùi bệnh gan nhiễm mỡ. 1. Tập thể dục nhiều hơn
Tumblr media
Tập thể dục thường xuyên tốt cho người gan nhiễm mỡ Giảm cân, dinh dưỡng và các phương pháp thực hành lành mạnh khác có thể cải thiện đáng kể bệnh gan nhiễm mỡ và đạt hiệu quả tốt nhất khi bạn thực hiện chúng cùng nhau.  Tiến sĩ Delgado Borrego khuyến nghị 60 phút hoạt động thể chất mỗi ngày, nếu như bạn cảm thấy điều này nặng nề quá nên chia các buổi tập thành các giai đoạn nhỏ hơn, chẳng hạn như bốn lần đi bộ 15 phút.  Ngoài ra, người bệnh mắc bệnh gan nhiễm nên đến bệnh viện kiểm tra sức khỏe định kỳ, và lưu ý xét nghiệm men gan và các xét nghiệm đánh giá chức năng gan để phát hiện, xử lý kịp thời các biến chứng do gan nhiễm mỡ gây ra. 2. Ngủ đủ giấc
Tumblr media
Ngủ đủ giấc giúp gan phục hồi tốt hơn Mặc dù giấc ngủ quan trọng đối với tất cả mọi người, nhưng đối với những người mắc bệnh gan, giấc ngủ còn có thể quan trọng hơn.  Delgado-Borrego cho biết: “Các tình trạng như tắc nghẽn ngưng thở khi ngủ rất phổ biến và có thể làm trầm trọng thêm bệnh gan do làm giảm lượng oxy cung cấp cho gan.  Tổ chức Giấc ngủ khuyến nghị nên ngủ khoảng bảy đến chín giờ mỗi đêm cho người lớn. Cố gắng dần dần đi ngủ sớm hơn một vài phút mỗi đêm và tập thức dậy lúc sáng sớm là tốt nhất. 3. Bổ sung thêm một số chất dinh dưỡng cần thiết Tất cả các chuyên gia của chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ, chuyên gia chăm sóc sức khỏe trước khi bắt đầu bất kỳ chất bổ sung nào.  Việc sử dụng các tinh chất thiên nhiên giúp chủ động phòng ngừa và giải độc cho gan được xem là phương pháp khoa học phòng ngừa hữu hiệu. Bằng các nghiên cứu chuyên sâu, các nhà khoa học Mỹ đã phát hiện và chiết suất thành công silymarin trong cây kế sữa  giúp phòng và cải thiện các bệnh về gan, giúp tăng khả năng chống độc, bảo vệ gan trước các tác nhân gây hại, giúp hạ men gan, phòng và hỗ trợ phục hồi chức năng gan trong các trường hợp viêm gan mãn tính, xơ gan, gan nhiễm mỡ, ung thư, tổn thương gan do rượu bia. Bạn đã biết bệnh gan nhiễm mỡ kiêng ăn gì? và cũng đã biết được một số giải pháp dinh dưỡng lành mạnh kết hợp với thể dục và giấc ngủ khoa học. Điều này được xem như yếu tố then chốt để giúp bạn hỗ trợ và kiểm soát tình trạng gan nhiễm hiệu quả. Vì vậy hãy cố gắng tuân thủ các giải pháp trên để có một lá gan khỏe mạnh bạn nhé
Tumblr media
Bảo vệ Gan Silymarin Milk Thistle Mỹ ƯU ĐÃI DÀNH RIÊNG CHO BẠN Read the full article
0 notes
thuocmy · 3 years
Text
Gan Nhiễm Mỡ Nên Uống Nước Gì? Top 7 Loại Nước Tốt Cho Gan
Tumblr media
Gan nhiễm mỡ nên uống nước gì? Đây là câu hỏi thường được quan tâm bởi những của những người đang mắc bệnh lý về gan. Thực tế, có rất nhiều loại nước uống tự nhiên có xung quanh chúng ta vô cùng rẻ tiền những có công dụng trong việc hỗ trợ điều trị mỡ trong gan. Cùng Thuốc Mỹ tìm hiểu qua bài viết bên dưới nhé
Gan Nhiễm Mỡ Là Gì?
Tumblr media
Gan Nhiễm Mỡ Là Gì? Có hai loại bệnh gan nhiễm mỡ chính là: bệnh gan nhiễm mỡ do rượu và không do rượu. Bệnh gan nhiễm mỡ ảnh hưởng đến gần một phần ba người Mỹ trưởng thành và là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra suy gan.  Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu thường được chẩn đoán ở những người béo phì hoặc ít vận động và những người ăn chế độ ăn nhiều chế biến. Một trong những cách chính để điều trị bệnh gan nhiễm mỡ là cân bằng lại chế độ ăn uống. Đúng như cái tên, bệnh gan nhiễm mỡ có nghĩa là bạn có quá nhiều chất béo trong gan của bạn, người bình thường lượng mỡ trong gan chỉ chiếm 2-3%. Còn đối với những ai có lượng mỡ trong gan trên 5% thì được xem là bệnh lý, tùy mức độ nặng nhẹ. Trong một cơ thể khỏe mạnh, gan giúp loại bỏ độc tố và sản xuất mật, protein tiêu hóa. Bệnh gan nhiễm mỡ làm tổn thương gan và ngăn cản gan hoạt động tốt như bình thường. Vậy gan nhiễm mỡ nên uống nước gì và ăn gì? - Ăn nhiều trái cây và rau - thực vật giàu chất xơ như các loại đậu và ngũ cốc nguyên hạt - bổ sung rất ít đường, muối, chất béo chuyển hóa, carbohydrate tinh chế và chất béo bão hòa - không cồn (rượu bia) Chế độ ăn ít chất béo, giảm calo có thể giúp bạn giảm cân và giảm nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ. Lý tưởng nhất là nếu bạn thừa cân, bạn nên giảm ít nhất 10% trọng lượng cơ thể.
Gan Nhiễm Mỡ Nên Uống Nước Gì?
1. Nước Ép Bưởi - Nước Uống Giảm Gan Nhiễm Mỡ
Tumblr media
Nước Ép Bưởi - Nước Uống Giảm Gan Nhiễm Mỡ Thật vậy, nước ép bưởi có rất nhiều lợi ích cho người bị gan nhiễm mỡ. Cũng tương tự như nước chanh, trong nước bưởi chứa nhiều vitamin giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể và tiêu độc gan tốt cho bệnh nhân gan nhiễm mỡ. Không những thế, uống nước ép bưởi thường xuyên còn có tác dụng thúc đẩy quá trình tái tạo gan. Đây cũng là loại nước uống giúp giảm cân khá tốt, giảm được lượng mỡ trong cơ thể và trong gan rất tốt. Chính vì vậy người bệnh nên duy trì việc uống nước ép bưởi mỗi ngày. Bên cạnh đó, trị gan nhiễm mỡ bằng vỏ bưởi được nhiều người áp dụng và đạt hiệu quả cao. Ngoài ra vỏ bưởi có chứa nhiều tinh dầu và 2,5-3,2% flavonoid có tính kháng oxy hóa tương đối cao. Flavonoid và tinh dầu trong vỏ bưởi có tác dụng bảo vệ tế bào gan, lợi mật, nâng cao tính bền của thành mạch, giảm mỡ máu hiệu quả, 2. Gan Nhiễm Mỡ Nên Ăn Trái Cây Gì? - Nước Ép Táo
Tumblr media
Gan Nhiễm Mỡ Nên Ăn Trái Cây Gì? - Nước Ép Táo Táo được coi là loại quả "vàng" có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe đặc biệt là điều trị các triệu chứng về bệnh gan. Lợi ích của táo trong việc kiểm soát mỡ trong gan Trong táo có chứa nhiều chất xơ, Vitamin A, C, Kali, khoáng chất và đặc biệt là pectin hỗ trợ giúp gan tăng cường loại bỏ các kim loại nặng trong thực phẩm, đồ uống. Không chỉ vậy, nước ép táo còn làm đẹp da, chống lão hóa, giảm cholesterol trong cơ thể. Chính vì vậy, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo rằng, việc uống 1 ly nước ép táo mỗi ngày có tác dụng hỗ trợ hiệu quả cho việc phòng và chữa bệnh gan nhiễm mỡ Hướng dẫn làm nước ep táo hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ Nguyên liệu: - 2 quả táo. - ½ trái chanh. - 4 muỗng canh đá bào. - Muối, nước lọc. Cách thực hiện: - Táo bạn có thể gọt bỏ vỏ và cắt dọc thành những miếng nhỏ - Chuẩn bị một tô nước lọc, cho vài hạt muối rồi vắt chanh vào. - Ngâm táo vào tô nước. Lưu ý lượng nước phải ngập các miếng táo. - Dùng máy ép sinh tố để ép táo. Nếu bạn thích uống đá có thể cho thêm 1 ít đá bào. Chỉ với các bước đơn giản là bạn đã có thể chế biến nước ép táo vừa thơm ngon bổ dưỡng lại có thể hỗ trợ tốt cho tình trạng gan nhiễm mỡ. 3. Nước Ép Rau Cần - Thức Uống Chữa Gan Nhiễm Mỡ
Tumblr media
Nước Ép Rau Cần - Thức Uống Chữa Gan Nhiễm Mỡ Rau cần hay còn được biết đến với nhiều tên gọi khác như hồ cần, cần ống, hương cần, cần cơm,…Loại rau này có tên tiếng anh là Celery thường xuất hiện trong các bữa cơm gia đình của người Việt. Bên cạnh đó, loại rau này còn được sử dụng như một vị thuốc chữa bệnh, tăng cường sức khỏe, ngăn chặn các bệnh lý nguy hiểm ảnh hưởng đến sức khỏe. Công dụng của rau cần trong điều trị gan nhiễm mỡ Trong y học hiện đại, rau cần có chứa rất nhiều các tinh dầu cũng những dưỡng chất co lợi như canxi, sắt, đạm, photpho, vitamin, acid hữu cơ,…. Loại rau này thường được khuyên dùng đối với những trường hợp bị ho, long đờm, hạ huyết áp, chống viêm nhiễm, đồng thời còn giúp giảm lượng cholesterol và điều trị gan nhiễm mỡ hiệu quả, giảm đi lượng mỡ và đường đang tích tụ trong cơ thể, gan. Còn theo y học cổ truyền thì rau cần có tính mát, vị khá ngọt có có tác dụng hạ huyết áp, đả thông kinh mạch, giải độc gan, giảm mỡ trong gan, làm sáng mắt, cải thiện tình trạng vàng da... Đặc biệt, tất cả các bộ phận của nguyên liệu này đều có thể sử dụng để chữa bệnh, hỗ trợ rất tốt cho sức khỏe. Bên cạnh đó, loại rau này có chứa chất xơ dồi dào nên hỗ trợ rất tốt cho hệ tiêu hóa, giúp cơ thể giải độc. Hướng dẫn cách làm nước ép rau cần phòng ngừa và cải thiện bệnh gan nhiễm mỡ Nước ép rau cần có khả năng cải thiện bệnh gan nhiễm mỡ hiệu quả. Bạn có thể ép rau cần lấy nước uống hàng ngày, sau 2-3 tháng có thể nhận thấy kết quả rõ rệt. Nước ép rau cần tây mix táo dùng mỗi ngày. Khi ép nước hãy thêm chút thơm (dứa) giúp nước có vị thơm ngon hơn. Thử xem nhé! Nguyên liệu: Cần tây 200g, 1 quả táo, ½ quả thơm, ½ củ gừng Cách làm: - Cần tây rửa sạch, cắt khúc. Táo, thơm cắt miếng, gừng gọt vỏ. - Cho lần lượt cần tây, táo, thơm, gừng vào máy ép trái cây, ép lấy nước, bỏ bã. - Cho nước ép ra ly. Thêm đá viên vào và thưởng thức thôi! 4. Gan Nhiễm Mỡ Nên Uống Trà Gì? - Trà Xanh
Tumblr media
Gan Nhiễm Mỡ Nên Uống Trà Gì? - Trà Xanh Trà xanh từ lâu đã là thức uống quen thuộc và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe trong đó có hỗ trợ cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ và mỡ trong màu Theo một số nghiên cứu khoa học, thí nghiệm trên chuột mang gen béo, gan nhiễm mỡ. Cho chuột sử dụng chiết xuất trà xanh trong 6 tuần liên tục, liều dùng tương đương với 1 người uống 3-7 tách trà mỗi ngày. Kết quả thu được là các tế bào mỡ thừa lưu trú trong gan bị phá vỡ. Các nhà nghiên cứu từ Đại học Penn State đã tiết lộ rằng sự kết hợp giữa chiết xuất trà xanh và tập thể dục đã làm giảm mức độ nghiêm trọng của bệnh gan nhiễm mỡ liên quan đến béo phì xuống 75% ở những con chuột được cho ăn một chế độ ăn nhiều chất béo Joshua Lambert, phó giáo sư khoa học thực phẩm, giải thích kết quả này quan trọng như thế nào bởi vì bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu là một vấn đề sức khỏe toàn cầu quan trọng và có xu hướng xấu hơn trong tương lai. Công dụng của trà xanh đối với bệnh gan nhiễm mỡ - Cải thiện, phục hồi chức năng gan - Loại bỏ mỡ thừa tích tụ lâu ngày ở gan - Làm lành các vết thương, các tế bào bị hư tổn trên gan - Tăng cường sức đề kháng và chống oxy hóa gan - Giảm lượng cholesterol có hại cho sức khỏe - Tăng cường thúc đẩy quá trình chuyển hóa chất béo thành năng lượng để gan hoạt động tốt - Ngoài ra, trà xanh còn giúp bạn có một giấc ngủ tốt. 5. Nước Ép Bông Cải Xanh - Siêu Nước Uống Tốt Cho Gan
Tumblr media
Nước Ép Bông Cải Xanh - Siêu Nước Uống Tốt Cho Gan Nước ép bông cải xanh (súp lơ xanh) được xem là siêu nước uống với những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe. Công dụng trị gan nhiễm mỡ của nước ép bông cải xanh Vitamin C trong nước ép bông cải xanh là chất chống oxy hoá có tác dụng ngăn ngừa sự lão hóa, thanh lọc và tăng sức đề kháng cho cơ thể. Ngoài ra, nước ép bông cải xanh còn giúp xương chắc khoẻ, khôi phục da bị tác hại bởi ánh nắng mặt trời, tốt cho mắt và hệ tiêu hoá. Magie và canxi trong bông cải xanh còn giúp điều hoà huyết áp. Các nghiên cứu trước đây tại Mỹ đã công nhận hoạt tính chống ung thư của hợp chất Sulforaphane (có nhiều trong các loại rau họ cải, đặc biệt là bông cải xanh) và cho thấy bông cải xanh có lợi trong việc phòng chống ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt và ung thư ruột kết…  Trong một nghiên cứu gần đây nhất được công bố trên tạp chí Journal of Nutrition, các nhà khoa học đã chứng minh rằng bông cải xanh còn có thể ngăn ngừa nguy cơ ung thư gan. Nghiên cứu này do Giáo sư Elizabeth Jeffery của Đại học Illinois (Mỹ) cùng nhiều cộng sự trực tiếp thực hiện thí nghiệm trên chuột để tìm hiểu tác dụng của hợp chất sulforaphane (trong bông cải xanh) đối với tác nhân gây ung thư gan. Các nghiên cứu trước đây cho thấy bông cải xanh, bông cải trắng và mầm cải Brussel giúp ngăn ngừa gan nhiễm mỡ, thanh lọc thải độc gan, phòng ngừa bạn gan nhiễm mỡ không do rượu.  Hướng dẫn cách làm nước ép bông cải xanh chữa gan nhiễm mỡ Trước khi bắt tay vào làm sinh tố bông cải xanh, bạn cần chuẩn bị đầy đủ những nguyên liệu sau đây: - 1/4 bông cải xanh. - Sữa đặc. - Đá viên. - 1/2 quả táo xanh. Để sinh tố bông cải xanh ngon, có mùi thơm đặc trưng thì khâu chọn nguyên liệu vô cùng quan trọng. Bạn nên chọn bông cải xanh còn tươi, không có sâu. Sau khi mua bông cải xanh về thì sử dụng ngay hoặc bảo quản nơi thoát mát, không nên để trong tủ lạnh vì sẽ làm mất đi hương vị và hàm lượng chất dinh dưỡng. Cách thực hiện: Bước 1: Cắt bông cải xanh và táo xanh thành những phần nhỏ. Tuy nhiên không nên cắt quá nát. Bước 2: Cho 5-6 viên đá viên cùng với phần cải xanh và táo đã cắt nhỏ, sữa đặc vào máy xay sinh tố. Sau đó xay nhuyễn trong khoảng 30 giây -1 phút. Khi nào hỗn hợp mịn và bông lên là được. Tùy vào sở thích của mỗi người mà điều chỉnh lượng sữa đặc cho phù hợp. Nếu muốn ăn lạnh hơn có thể cho thêm nhiều đá, tuy nhiên phải tương xứng với phần bông cải xanh và sữa đặc để tránh sinh tố bị nhạt. 6. Sinh Tố Bơ Không Đường - Sinh Tốt Cho Bệnh Gan Nhiễm Mỡ
Tumblr media
Sinh Tố Bơ Không Đường - Sinh Tốt Cho Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Sinh tố bơ có nhiều chất béo lành mạnh và nghiên cứu cho thấy chúng chứa các hóa chất có thể làm chậm quá trình tổn thương gan. Chúng cũng giàu chất xơ, có thể giúp kiểm soát cân nặng.  Không chỉ chứa nhiều chất béo lành mạnh, sinh tố bơ còn là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan và các chất dinh dưỡng chống viêm khác. Nhờ đó, uống nhiều sinh tốt bơ có thể giúp làm chậm quá trình tổn thương gan, giảm lượng đường trong máu và kiểm soát cân nặng hiệu quả 7. Cà Phê - Thức Uống Bảo Vệ Gan Cho Người Bị Gan Nhiễm Mỡ
Tumblr media
Cà Phê - Thức Uống Bảo Vệ Gan Cho Người Bị Gan Nhiễm Mỡ Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người uống cà phê bị bệnh gan nhiễm mỡ ít bị tổn thương gan hơn những người không uống loại đồ uống có chứa caffein này.  Caffeine dường như làm giảm lượng men gan bất thường của những người có nguy cơ mắc các bệnh về gan. Lợi ích của cà phê trị bệnh gan nhiễm mỡ Các nghiên cứu đã chỉ ra, những người uống cà phê không đường đều đặn với hàm lượng vừa phải (khoảng 1-2 tách mỗi ngày) làm giảm nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ. Lượng caffeine trong loại đồ uống này làm giảm lượng enzym gan bất thường ở những người có nguy cơ mắc các bệnh về gan. Trong một nghiên cứu gần đây của các nhà khoa học về tác dụng của cà phê với căn bệnh gan nhiễm mỡ, các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng, cà phê có thể ngăn ngừa rất tốt sự xuất hiện của căn bệnh gan nhiễm mỡ nếu sử dụng cà phê hàng ngày. Các nhà khoa học đã tiến hành nghiên cứu trên chuột bạch, một nhóm chuột bạch các nhà khoa học sẽ cho uống cà phê mỗi ngày, lượng cà phê tương đương 2 cốc/ngày ở 1 người. 1 nhóm chuột được nuôi bằng chế độ ăn nhiều chất béo và không uống cà phê. Sau một thời gian tiến hành thử nghiệm, các nhà khoa học thấy được rằng, ở nhóm chuột sử dụng cà phê mỗi ngày, các chỉ số liên quan đến bệnh gan nhiễm mỡ cải thiện đáng kể so với nhóm chuột còn lại. Các nhà khoa học cũng phát hiện ra, nhóm chuột sử dụng cà phê có dấu hiệu tăng cân ít hơn so với nhóm chuột còn lại. Nghiên cứu còn cho biết, cà phê có thể khắc phục được những ảnh hưỡng của bệnh gan nhiễm mỡ, những rối loạn liên quan tới thoái hóa phình to của các tế bào gan làm ảnh hưởng đến việc thực hiện các chức năng của gan. Xem thêm: Top 5 Thuốc Chữa Gan Nhiễm Mỡ Tốt Nhất Hiện Nay
Những Điều Cần Lưu Ý Cho Chế Độ Ăn Uống Người Gan Nhiễm Mỡ
Tumblr media
Những Điều Cần Lưu Ý Cho Chế Độ Ăn Uống Người Gan Nhiễm Mỡ Người bệnh gan nhiễm mỡ bên cạnh việc điều trị cũng cần đặc biệt lưu ý đến một số vấn đề về sức khỏe như: Thực Hiện Chế Độ Dinh Dưỡng Khoa Học Và Hợp Lý Bên cạnh việc bổ sung dinh dưỡng bằng các loại nước ép tốt cho sức khỏe và điều trị bệnh gan nhiễm mỡ, thì người bệnh cũng cần lưu ý những vấn đề sau: Các chuyên gia về gan khuyên bệnh nhân nên tránh các chất béo bão hòa, tăng cường bổ sung chất xơ đặc biệt là hoa quả, rau xanh trong thực đơn hàng ngày sẽ có lợi hơn cho sức khỏe. Các loại thực phẩm như thịt đỏ, mỡ động vật, lòng đỏ trứng, thịt đỏ, mỡ động vật, nội tạng động vật,… là những thực phẩm nên hạn chế sử dụng ở bệnh nhân gan nhiễm mỡ vì dễ làm cho bệnh tiến triển nặng hơn. Đối với bệnh nhân gan nhiễm mỡ cần tránh ăn các đồ cay nóng, đồ chiên xào nhiều dầu mỡ,... Việc ăn thường xuyên những thực phẩm xấu này khiến cho chức năng gan suy giảm, làm tăng khả năng tích tụ mỡ trong gan.  Bệnh nhân mắc gan nhiễm mỡ độ 2 cần tránh tuyệt đối các chất kích thích có hại cho cơ thể: rượu bia, đồ uống có cồn, không hút thuốc lá. Luyên Tập Thể Dục Thể Thao Lành Mạnh Nếu bạn tập luyện thể dục thể thao thường xuyên (ít nhất 3 lần / tuần) thì có thể tăng cường sức khỏe tổng quan, tiêu hóa tốt hơn, giảm mỡ tích tụ trong gan, giảm cân lành mạnh với bệnh nhân mắc gan nhiễm mỡ do béo phì và tránh được nguy cơ gan nhiễm mỡ tiến triển nặng hơn. Luyện Tập Thể Dục Tinh Thần, Giảm Stress Ngoài việc quan tâm tới gan nhiễm mỡ nên uống nước gì, người bệnh cũng cần giữ tinh thần lạc quan trong quá trình điều trị để có thể cải thiện và phục hồi sức khỏe một cách tốt nhất. Bạn có thể trao đổi với các bệnh nhân có tình trạng bệnh giống mình trong các hội nhóm, group vừa giúp giải tỏa tâm lý vừa tăng thêm kiến thức để bảo vệ sức khỏe tốt hơn.  Có kế hoạch kiểm tra sức khỏe định kỳ để theo dõi tình trạng bệnh, có những phương án điều trị bệnh phù hợp.
Sử dụng Silymarin Milk Thistle Của Mỹ - Hỗ Trợ Giảm Mỡ Gan
Các chuyên gia khuyên dùng Silymarin Milk Thistle khi bị mỡ máu cao, gan nhiễm mỡ, xơ vữa động mạch vì: - Hỗ trợ ức chế quá trình sinh tổng hợp lipid và tăng thải trừ lipid ra khỏi cơ thể. Từ đó giúp giảm Cholesterol, Triglycerid, LDL và tăng HDL, đưa các chỉ số mỡ máu này về ngưỡng an toàn. - Ngăn quá trình hình thành mảng xơ vữa động mạch, phòng ngừa bệnh lý mạch vành, giảm nguy cơ tai biến và đột quỵ. - Silymarin giúp giảm mỡ trong gan, giảm tích tụ mỡ dư thừa hiệu quả.
Tumblr media
Sử dụng Silymarin Milk Thistle Của Mỹ - Hỗ Trợ Giảm Mỡ Gan ƯU ĐÃI DÀNH RIÊNG CHO BẠN (TIẾT KIỆM HƠN 80.000VNĐ)   Read the full article
0 notes
thuocmy · 3 years
Text
3 Bài Thuốc Trị Gan Nhiễm Mỡ Bằng Vỏ Bưởi Hiệu Quả Nhất
Tumblr media
Hiện nay, có rất nhiều bài thuốc trị gan nhiễm mỡ. Vỏ bưởi là một trong những cách có thể trị khỏi tình trạng trên. Vậy bài thuốc trị gan nhiễm mỡ bằng vỏ bưởi là như thế nào? cách làm ra sao? Cùng Thuốc Mỹ tìm hiểu qua bài viết dưới đây bạn nhé
Gan Nhiễm Mỡ Là Bệnh Gì?
Tumblr media
Gan Nhiễm Mỡ Là Bệnh Gì? Bệnh gan nhiễm mỡ là hiện tượng mỡ trong lá gan tích tụ chiếm hơn 5% tổng trọng lượng của gan. Khi trong gan có 10 – 25% mỡ gọi là gan nhiễm mỡ trung bình, còn trên 25% mỡ trong gan là gan nhiễm mỡ nặng. Bệnh gan nhiễm mỡ nếu chúng ta phát hiện sớm sẽ ít ảnh hưởng đến cuộc sống và sinh hoạt hàng ngày của người bệnh. Tuy nhiên, nếu chúng ta chủ quan để tình trạng mỡ trong gan quá cao mà không có biện pháp giải quyết thì chắc chắn sẽ có những hậu quả tới sức khỏe. Hiện nay, việc sử dụng các loại thực phẩm, thảo dược có sẵn từ thiên nhiên là giải pháp rất đơn giản mà lại hiệu quả và an toàn. Qua nghiên cứu khoa học và kinh nghiệm dân gian, có nhiều loại có thể chữa được gan nhiễm mỡ như: nấm hương, mộc nhĩ, rau cần, hành, tỏi, dưa chuột, củ cải, cà chua, lá sen, sơn tra, hải tảo, đậu nành, lá chè, đặc biệt là vỏ bưởi. Vậy vỏ bưởi có những công dụng gì? có tốt cho gan không? Cùng tìm hiểu ngay sau đây Xem thêm: Top 5 Thuốc Chữa Gan Nhiễm Mỡ Tốt Nhất Hiện Nay
Vỏ Bưởi Có Những Công Dụng Gì?
Tumblr media
Vỏ Bưởi Có Những Công Dụng Gì? Dưới góc nhìn của đông y, vỏ quả bưởi có tên gọi là cam phao. Nó có vị cay và đắng, không độc. Tác dụng chính là hoạt huyết, giảm đau, thông lợi, trừ đờm táo thấp, tiêu phù thũng… Vì vậy nó được ứng dụng để làm vị thuốc chữa trị nhiều bệnh lý khác nhay như ho có đờm, ăn không tiêu, đau dạ dày, chướng hơi, đầy bụng… Theo Healthline, trong tinh dầu vỏ bưởi có chứa 26% Xitrala và Este. Ngoài ra, còn có thành phần của Pectin, Narigin, men Peroxydara, vitamin A và C, Hesperidin… nên có nhiều công dụng trong chăm sóc sức khỏe. Gần đây, các nhà khoa học còn chứng minh được rằng thành phần flavonoid của vỏ bưởi rất tốt cho gan. Khi được dùng đúng cách chúng giúp giảm cholesterol trong máu, hạ mỡ máu, đồng thời cải thiện tình trạng bệnh gan nhiễm mỡ. Một nghiên cứu về việc sử dụng vỏ bưởi cho thấy một số kết quả tích cực: - Nhóm người thường xuyên sử dụng vỏ bưởi trị gan nhiễm mỡ đã giảm đáng kể chỉ số cholesterol và chất béo. - Ngược lại, những trường hợp không dùng thì lượng cholesterol không thay đổi.
Công Dụng Trị Gan Nhiễm Mỡ Bằng Vỏ Bưởi
Tumblr media
Công Dụng Trị Gan Nhiễm Mỡ Bằng Vỏ Bưởi Chắc chắn có nhiều người thắc mắc rằng công dụng trị gan nhiễm mỡ bằng vỏ bưởi là có thật không? Câu trả lời là có, đã có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng vỏ bưởi có chứa 2,5 – 3,2% flavonoid, có tác dụng trong việc hạ mỡ máu, giúp giảm cholesterol trong cơ thể. Đặc biệt, giảm LDL-cholesterol (mỡ xấu), từ đó tiêu mỡ thừa trong gan. Đồng thời, nhuận gan, lợi mật và bảo vệ lá gan. Bưởi có rất nhiều công dụng khác, ngoài vỏ bưởi có tác dụng chữa bệnh gan nhiễm mỡ thì ăn bưởi cũng đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn. Trong bưởi còn có chứa nhiều vitamin A, C rất hiệu quả cho việc làm đẹp cho da và cơ thể. Ăn bưởi mỗi ngày giúp duy trì độ ẩm cho da, bảo vệ da không bị khô, loại bỏ nếp nhăn và giúp da có độ đàn hồi tốt nhất. Vừa có tác dụng làm đẹp lại chữa bệnh hiệu quả, đừng bỏ qua phương pháp điều trị gan nhiễm mỡ bằng vỏ bưởi đơn giản này. Vậy hiện có những cách nào để trị gan nhiễm mỡ bằng vỏ bưởi? Có rất nhiều cách để có thể sử dụng vỏ bưởi chữa gan nhiễm mỡ. Bạn có thể tham khảo các cách dưới đây Xem thêm: Cách Chữa Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Bằng Nghệ Hiệu Quả 2021
Cách Trị Gan Nhiễm Mỡ Bằng Vỏ Bưởi Tại Nhà
Tumblr media
Cách Trị Gan Nhiễm Mỡ Bằng Vỏ Bưởi Tại Nhà Có nhiều cách trị gan nhiễm mỡ bằng vỏ bưởi tại nhà. Bạn có thể áp dụng một số phương pháp dân gian dưới đây: 1. Uống Nước Vỏ Bưởi Trị Gan Nhiễm Mỡ Để có nấu nước chữa gan nhiễm mỡ bằng vỏ bưởi các bạn có hai lựa chọn là dùng vỏ bưởi ở dạng khô và dạng tươi. Đầu tiên, bạn cần chuẩn bị 500g vỏ bưởi, nước lạnh 300ml. Cách thực hiện đối với vỏ bưởi tươi: Nếu dùng vỏ bưởi tươi, cắt vỏ và cùi thành những miếng vừa phải. Sau đó cho vào ấm đun cùng 3 bát nước để uống hằng ngày Cách thực hiện đối với vỏ bưởi khô: Cách làm vỏ bưởi khô để điều trị gan nhiễm mỡ bằng vỏ bưởi: - Khi có vỏ bưởi, bạn loại bỏ lớp cùi trắng bên trong quả bưởi, lấy lớp vỏ vàng bên ngoài đem phơi khô hoặc sao vàng. - Mỗi lần dùng, bạn lấy khoảng 50g sắc kỹ, thêm vào đó là 300ml nước đun còn 100ml nước. Bạn nên uống nước vỏ bưởi mỗi ngày sẽ cải thiện được tình trạng gan nhiễm mỡ đáng kể. Đây là phương pháp dân gian và hoàn toàn từ tự nhiên nên sẽ không gây tác dụng phụ. Ngoài sắc nước để uống, bạn cũng có thể dùng vỏ bưởi sấy khô ăn mỗi ngày, vừa là thức ăn vặt vừa tốt cho sức khỏe. 2. Trị Gan Nhiễm Mỡ Bằng Vỏ Bưởi Ngâm Rượu Ngâm rượu vỏ bưởi cũng là phương pháp chữa gan nhiễm mỡ được nhiều người mách nhau thực hiện tại nhà. Không mất thời gian đun sắc, thực hiện một lần có thể dùng lâu dài được. Cách ngâm rượu vỏ bưởi chữa gan nhiễm mỡ Khi áp dụng cách này, các bạn chỉ cần chuẩn bị vỏ bưởi rửa sạch và đem thái sợi. Sau đó cho vào ngâm cùng 1 lít rượu trắng. Thời gian ngâm khoảng 7 – 10 ngày là được. Sau một tuần là có thể đem ra dùng. Mỗi bữa ăn bạn uống nữa chén nhỏ. Kiên trì thực hiện sẽ loại bỏ được tận gốc nguyên nhân gây gan nhiễm mỡ. Lưu ��: Cách  này cần giới hạn liều lượng dùng, bởi nếu uống quá nhiều có thể gây tác dụng ngược, ảnh hưởng nghiêm trọng tới gan. 3. Mứt Vỏ Bưởi Trị Gan Nhiễm Mỡ Hiệu Quả Tại Nhà Mứt vỏ bưởi không chỉ là một món ăn thơm ngon, dễ chế biến mà nó còn có rất nhiều lợi ích chó sức khỏe. Đóng vai trò là một bài thuốc nam chữa gan nhiễm mỡ vô cùng triệt để. Nguyên liệu chính cho món mứt bưởi này gồm có: Phần cùi và vỏ của hai quả bưởi. 200g đường trắng, rượu trắng 100ml, vani 1 ống, 3 thìa muối. Cách làm mứt vỏ bưởi trị gan nhiễm mỡ - Vỏ bưởi rửa sạch, thái lát mỏng, để ráo nước. - Hòa nước muối vào chậu nước, ngâm vỏ bưởi trong một đêm. Sáng hôm sau đem xả lại với nước sạch để loại bỏ vị mặn, rồi vắt kiệt nước. - Tiếp tục cho vỏ bưởi vào đun sôi trong 5 phút rồi cho ra đĩa. - Trộn vỏ bưởi với đường trắng, ngâm trong một đêm. - Sau đó, cho vỏ bưởi vào 200ml nước, đun trong 10 phút - Cuối cùng, cho vỏ bưởi vào ngâm với rượu trắng. Sau đó, bắc lên bếp, khuấy cho đều tay tới khi cạn nước, vỏ bưởi săn lại, rắc bột vani tạo mùi thơm. https://www.youtube.com/watch?v=rz0fz8qZkoc Video cách làm mứt bưởi tại nhà thơm ngon và bổ dưỡng Trường hợp không có vỏ bưởi có thể thay thế bằng vỏ cam, vỏ quýt và cách làm cũng tương tự, ngoài ra có thể dùng lá sen (hà di��p) sơn tra (táo mèo) sắc uống cũng có tác dụng tốt để chữa gan nhiễm mỡ.
Những Lưu Ý Khi Dùng Vỏ Bưởi Chữa Gan Nhiễm Mỡ
Tumblr media
Những Lưu Ý Khi Dùng Vỏ Bưởi Chữa Gan Nhiễm Mỡ Theo một số chuyên gia, vỏ bưởi lành tính, có thể sử dụng để chữa gan nhiễm mỡ. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ phù hợp với những người mắc bệnh gan nhiễm mỡ ở giai đoạn nhẹ, bệnh mới khởi phát. Hơn nữa, cách làm này chỉ mang tính chất hỗ trợ, người bệnh tuyệt đối không nên lạm dụng.Nếu lạm dùng quá nhiều có thể ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe Đặc biệt, việc sử dụng quá nhiều nước vỏ bưởi, có thể gây ức chế CYP3A4- enzyme trong nhóm Monooxygenase chuyển hóa Glyxit thành lipt (mỡ). Nếu như bạn đang sử dụng thuốc bổ gan, tăng cường sức khỏe gan thì nên lưu ý không nên sử dụng quá nhiều nước vỏ bưởi có thể làm giảm hiệu quả hoặc mất tác dụng của thuốc.
Một Số Mẹo Chữa Gan Nhiễm Mỡ Khác
Tumblr media
Một Số Mẹo Chữa Gan Nhiễm Mỡ Khác Để có thể phòng và chữa bệnh gan nhiễm mỡ, mỗi người hãy xây dựng cho mình lối sống sinh hoạt khoa học: - Ăn uống lành mạnh, tăng cường rau quả tươi, thực phẩm chứa protein, vitamin . Đồng thời, hạn chế thức ăn nhiều đường glucose, chất béo, đồ ăn cay nóng, thức ăn nhanh, nước ngọt có ga... - Vận động nhiều để giảm béo, tiêu mỡ thừa trong gan. Thông thường thời gian vận động mỗi ngày 30 – 60 phút. Tùy vào tình trạng sức khỏe, tuổi tác để lựa chọn tập thể dục phù hợp như: bơi lội, cầu lông, đi bộ, chạy bộ… - Hạn chế rượu bia, thuốc lá. Nên tránh xa ngay và lập tức với rượu bia nếu không muốn bị tổn thương gan thêm nghiêm trọng bạn nhé - Duy trì lối sống lạc quan, vui vẻ, bởi căng thẳng, lo âu cũng là nguyên nhân gây bệnh. Giảm Mỡ Gan Từ Thảo Dược Thiên Nhiên Hiện nay, có rất nhiều thảo dược tự nhiên được nghiên cứu có công dụng thanh nhiệt giải độc, giảm mỡ gan. Điển hình như: Cây kế sữa: Vị đắng, hơi chát, tính mát, có chứa hoạt chất silymarin giúp giảm cholesterol trong máu, giảm mỡ thừa gan, giải độc gan vô cùng hiệu quả Với tác dụng của loại dược liệu quý, Dược Phẩm Nature's Beauty của Mỹ đã nghiên cứu và sản xuất thành công Silymarin Milk Thistle. Sản phẩm bao gồm chiết xuất silymarin từ cây kế sữa
Tumblr media
Giảm Mỡ Gan Từ Thảo Dược Thiên Nhiên ƯU ĐÃI TIẾT KIỆM HƠN 80.000 VNĐ KHI MUA TẠI THUOCMY (XEM NGAY) Read the full article
0 notes
thuocmy · 3 years
Text
Top 5 Thuốc Chữa Gan Nhiễm Mỡ Tốt Nhất Hiện Nay
Tumblr media
Hiện nay, do vấn đề về cách ăn uống, sinh hoạt cũng như ảnh hưởng của môi trường gây ra các bệnh lý về gan nên nhu cầu sử dụng thuốc chữa gan nhiễm mỡ cũng ngày một tăng lên. Để tìm hiều về loại thực phẩm chức năng này bạn có thể tham khảo Top 5 thuốc chữa gan nhiễm mỡ tốt nhất hiện nay nhé
Gan Nhiễm Mỡ Là Gì?
Tumblr media
Gan Nhiễm Mỡ Là Gì? Gan nhiễm mỡ là tình trạng lượng mỡ tích tụ trong gan vượt quá 5% trọng lượng gan. Gây cản trở các hoạt động bình thường của tế bào gan và sau cùng gây rối loạn chuyển hóa cơ thể. Gan nhiễm mỡ ở giai đoạn đầu căn bản là không có hại, tuy nhiên triệu trứng viêm gan kéo dài có thể dẫn tới xơ gan và làm giảm chức năng của gan. Gan nhiễm mỡ không lây nhiễm từ người này sang người khác và cũng không di truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác.
Các Tiêu Chí Đánh Giá Thuốc Chữa Gan Nhiễm Mỡ Là Tốt
Tumblr media
Các Tiêu Chí Đánh Giá Thuốc Chữa Gan Nhiễm Mỡ Là Tốt - Được nghiên cứu chứng minh về tính hiệu quả và an toàn: lựa chọn các loại thuốc hỗ trợ cải thiện gan nhiễm mỡ đã được nghiên cứu rõ ràng về cơ chế tác dụng cải thiện, có công nghệ sản xuất hiện đại. Khi đó mới giúp loại bỏ những hoạt chất có hại, giữ lại những tinh chất có lợi để đảm bảo hiệu quả và an toàn tốt nhất cho bệnh nhân.  - Công dụng chính của sản phẩm: Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại thuốc chữa gan nhiễm mỡ nhưng không nhiều sản phẩm chỉ ra được cơ chế hoạt động và thành phần của tinh chất giúp hỗ trợ phòng khắc phục bệnh. Do đó, những loại thuốc chữa gan nhiễm mỡ được phân tích và chứng minh được các cơ chế một cách rõ ràng, thuyết phục thì đó là ưu tiên hàng đầu - Nguồn gốc xuất xứ rõ ràng: các loại thuốc, TPCN trôi nổi, không ghi rõ nơi xuất xứ hoặc không có tem nhãn có thể trở thành “con dao 2 lưỡi” ảnh hưởng tới sức khỏe nói chung và lá gan nói riêng. Xem thêm: Cách Chữa Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Bằng Nghệ Hiệu Quả 2021
Top 5 Thuốc Chữa Gan Nhiễm Mỡ Tốt Nhất
Tumblr media
Top 5 Thuốc Chữa Gan Nhiễm Mỡ Tốt Nhất Bệnh gan nhiễm mỡ ngày càng trở nên phổ biến đặc ra nhiều thách thức vì hiện nay việc điều trị bệnh vẫn còn nhiều hạn chế khi các thuốc điều trị chủ yếu giúp giảm tổn thương ở tế bào gan và vẫn chưa ngăn chặn triệt để quá trình nhiễm mỡ gan. Tuy nhiên, nếu bạn hạn chế các yếu tố nguy cơ gây bệnh như ngưng uống rượu, giảm cân, duy trì đường huyết ổn định nếu mắc đái tháo đường và có chế độ ăn ít chất béo, nhiều rau xanh đồng thời sử dụng TPCN hỗ trợ gan thì sẽ nhanh chóng hồi phục. Vậy gan nhiễm mỡ nên uống thuốc gì? Cùng Thuốc Mỹ tìm hiểu ngay sau đây nhé: 1.✔️ Silymarin Milk Thistle – Giải Độc Gan, Thảo Dược Hỗ Trợ Điều Trị Gan Nhiễm Mỡ Silymarin Milk Thistle là thuốc chữa gan nhiễm mỡ được Nature's Bounty nghiên cứu và sản xuất. Sản phẩm được sản xuất tại Mỹ, đạt tiêu chuẩn GMP, được rất nhiều người trên thế giới tin dùng và đạt hiệu quả cao
Tumblr media
Silymarin Milk Thistle – Giải Độc Gan, Thảo Dược Hỗ Trợ Điều Trị Gan Nhiễm Mỡ Thành phần có trong silymarin milk thitsle Silymarin Milk Thistle là sự kết hợp của hoạt chất Silymarin được chiết xuất từ cây Kế sữa cùng với các enzymes giúp hỗ trợ chức năng gan được bổ sung thêm các thành phần như dầu đậu nành, Gelatin, Glycerin thực vật, Lecithin đậu nành giúp tăng cường chức năng giải độc gan, chống oxy hóa, ngăn ngừa sự phá hủy của các gốc tự do đối với tế bào gan, khôi phục chức năng gan, giúp cơ thể luôn khỏe mạnh. Các thành phần dược chất có trong sản phẩm: Silymarin: Trong hơn nửa thế k�� qua, các nhà khoa học đã thành công trong việc xác định các hoạt chất có trong cây Kế sữa, đáng chú ý nhất là một nhóm hỗn hợp liên quan có tên chung là Silymarin. Silymarin là một hỗn hợp nhiều flavonoid như silybin, silydianin và silychristin. Trong đó silybin là thành phần chủ yếu. Tác dụng tốt trên gan dựa trên cơ chế tác dụng của silymarine.   Silymarin an toàn và có khả năng dung nạp tốt vào cơ thể, giúp bảo vệ gan tránh khỏi các tổn thương do rượu hoặc thuốc gây ra, giúp phục hồi tình trạng tổn thương các tế bào gan trong các trường hợp viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ. Glycerin: Đây là hoạt chất giúp tăng cường khả năng hấp thu chất dinh dưỡng, cải thiện thể trạng cho người dùng. Chính khả năng này cũng giúp hỗ trợ chức năng tiêu hóa, làm giảm gánh nặng cho gan. Ngoài ra, Glycerin cũng tham gia vào quá trình vận chuyển và hoạt động của aquaporin trên bề mặt da. Aquaporin là các protein dẫn dòng chảy của các chất dưỡng ẩm quan trọng (bao gồm nước và glycerol) đến các lớp trên cùng của da. Chúng đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì cân bằng độ ẩm của da, giữ cho da cảm thấy mịn màng và thoải mái ngay cả trong khí hậu khô hơn. Lecithin là một chất béo cần thiết trong các tế bào của cơ thể. Nó có thể được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm, bao gồm đậu nành và lòng đỏ trứng. Lecithin được sử dụng để giảm sự tích tụ chất béo trong gan và điều trị các rối loạn trí nhớ như chứng mất trí nhớ và bệnh Alzheimer. Công dụng của silymarin milk thistle Silymarin Milk Thistle là sự lựa chọn hàng đầu cho những người suy giảm chức năng gan, viêm gan, xơ gan, men gan tăng cao, gan nhiễm mỡ; người uống nhiều bia rượu…. Đây là một sản phẩm điển hình trong các sản phẩm dành cho gan bởi những công dụng vượt trội dưới đây: - Giải độc gan, hạ men Gan, trẻ hóa Gan, giúp phục hồi những tế bào Gan tổn thương, hình thành tế bào Gan mới. - Giúp nhanh chóng phục hồi những tế bào Gan tổn thương trong viêm Gan, xơ Gan, Gan nhiễm mỡ. - Hỗ trợ điều trị các bệnh lí về Gan như Gan nhiễm mỡ, viêm Gan virus, xơ Gan, men Gan cao. - Chống oxy hóa, loại bỏ gốc tự do gây hại, gây phá hủy tế bào gan. Những ai nên sử dụng thuốc trị gan nhiễm mỡ Silymarin Milk Thisle - Với công thức tối ưu, được tính toán tỷ mỷ, Silymarin Milk Thistle phù hợp với nhiều đối tượng người dùng như: - Người gặp các bệnh về gan như gan nhiễm mỡ, viên gan (A, B, C), viêm gan do rượu, xơ gan, ung thư gan,.... - Người thường xuyên uống rượu bia. - Người bị mụn nhọt, trứng cá do suy giảm chức năng gan. - Người phải dùng nhiều thuốc điều trị bệnh như thuốc kháng sinh, xạ trị, hóa trị... - Người muốn giải độc gan, thanh lọc cơ thể Sản phẩm nhập khẩu chính hãng từ thương hiệu hàng đầu của Mỹ Thuốc chữa gan nhiễm mỡ Silymarin Milk Thistle là sản phẩm được nhập ngoại nguyên hộp từ Mỹ, được vận chuyển bằng đường hàng không thay vì đường tàu biển thông thường. Sản phẩm được sản xuất bởi thương hiệu Nature's Bounty là thương hiệu hàng đầu tại Mỹ và trên thế giới về lĩnh vực sản xuất các sản phẩm bổ sung, hỗ trợ điều trị bệnh và nâng cao sức khỏe cho con người. Các sản phẩm của Nature's Bounty đều được các chuyên gia hàng đầu nghiên cứu, FDA phê duyệt và đưa vào ứng dụng thực tế trước khi tung ra thị trường
Tumblr media
Silymarin Milk Thistle – Giải Độc Gan, Hỗ Trợ Điều Trị Gan Nhiễm Mỡ ƯU ĐÃI DÀNH RIÊNG CHO BẠN 2. Olympian Labs Liver Detox - Thuốc Trị Gan Nhiễm Mỡ
Tumblr media
Olympian Labs Liver Detox - Thuốc Trị Gan Nhiễm Mỡ Thuốc trị gan nhiễm mỡ Olympian Labs Liver Detox là sự kết hợp của hoạt chất Silymarin (đạt tiêu chuẩn 80%) cùng với các loại thảo dược và hoạt chất khác như rễ cây Bồ công anh, choline và vitamin B6 giúp phục hồi tế bào gan bị hư tổn bởi xơ gan, gan nhiễm mỡ, viêm gan. Thuốc chữa gan nhiễm mỡ Liver Detox là sản phẩm thuộc thương hiệu Olympian Labs Mỹ, thương hiệu nổi tiếng nhất của tập đoàn Besins Healthcare – tập đoàn có bề dày lịch sử hình thành và phát triển hơn 100 năm. Dòng sản phẩm của Olympian Labs luôn đáp ứng đầy đủ các tiêu chí an toàn, vệ sịnh thực phẩm dược phẩm đặc biệt là các tiêu chuẩn của Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) Thành phần có trong thuốc trị gan nhiễm mỡ liver detox  Milk Thistle Extract: 200mg, Veg-Panzyme Plus: 200mg, Dandelion Root: 100mg, Choline Bitartrate: 50mg, Vitamin B6: 6mg. Công dụng của thuốc chữa gan nhiễm mỡ Olympian Labs Liver Detox - Giải độc gan, hạ men gan, trẻ hóa gan, giúp phục hồi những tế bào gan tổn thương, hình thành tế bào gan mới. - Giúp nhanh chóng phục hồi những tế bào gan tổn thương trong viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ. - Hỗ trợ điều trị các bệnh lý về gan như gan nhiễm mỡ, viêm gan virus, xơ gan, men gan cao. - Chống oxy hóa, loại bỏ gốc tự do gây hại, gây phá hủy tế bào gan. Những ai nên sử dụng Liver Detox Người suy giảm chức năng gan, viêm gan, xơ gan, men gan tăng cao, gan nhiễm mỡ. Người uống nhiều bia rượu. Hướng dẫn sử dụng Liver Detox Có thể uống ngày 1 viên và nên uống sau khi ăn. Sản phẩm hiện đã được nhập khẩu và bán ở nhiều nhà thuốc toàn quốc. Bạn có thể tìm mua ở những nhà thuốc lâu năm và có uy tín trên thị trường nhé Xem thêm: Cách Chữa Gan Nhiễm Mỡ Bằng Cây Chó Đẻ Hiệu Quả 2021 3. Careline Liver Tonic Capsules 13000 - Thuốc Chữa Gan Nhiễm Mỡ
Tumblr media
Careline Liver Tonic Capsules 13000 - Thuốc Chữa Gan Nhiễm Mỡ Careline Liver Tonic Capsules 13000 được chiết xuất từ hạt kế sữa khô có tác dụng hỗ trợ duy trì và cải thiện chức năng gan, hỗ trợ trong quá trình điều trị các bệnh về gan như: xơ gan, viêm gan, gan nhiễm mỡ, men gan cao… Careline Liver Tonic Capsules 13000 là thuốc chữa gan nhiễm mỡ của thương hiệu Careline. Đây là thương hiệu chuyên cung cấp các sản phẩm cao cấp về sức khỏe và làm đẹp đươc nhiều người tin dùng tại Úc và nhiều quốc gia khác trên thế giới. Các sản phẩm từ Careline đều có nguồn gốc thảo dược thiên nhiên, sạch sẽ và an toàn với các yếu tố đã được kiểm chứng từ: Sản phẩm Careline đáp ứng các cam kết của TAG (Cục Quản lý Hàng hóa Trị liệu Úc); Đạt tiêu chuẩn (GMP) Thực hành sản xuất tốt và đạt tiêu chuẩn CGMP (quy định quản lý sản xuất dược phẩm hiện hành) được xác nhận bởi FDA (cục quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ). Các sản phẩm của Careline đều được sản xuất từ các nguyên liệu sạch, có nguồn gốc từ thiên nhiên. Điều đó được chứng minh qua những yếu tố như: Thành phần có trong thuốc chữa gan nhiễm mỡ Liver Tonic Tinh chất trong 1 viên tương đương với 13g hạt Kế sữa khô. Cây kế sữa hay còn gọi là cây cúc gai, cây kế thánh là cây thân thảo mọc hoang dã ở nhiều nơi trên thế giới. Tất cả các bộ phận lộ trên mặt đất và hạt giống của loại cây này đều được dùng để làm thuốc. Cây có thành phần Silymarin là thành phần hoạt chất chính trong cây có tác dụng chống viêm, chống oxy hóa và hạ đường huyết. Đặc biệt, hạt giống cây kế sữa có thể bảo vệ các tế bào gan khỏi các hóa chất và thuốc độc hại. Công dụng của Liver Tonic - Trẻ hóa gan, hạ men gan. - Chống oxy hóa và bảo vệ gan chống lại các độc tố từ rượu, các loại thuốc và các tác nhân gây viêm gan khác. - Ổn định màng tế bào gan, ngăn ngừa sự phá hủy của các gốc tự do đối với tế bào gan. - Giảm mỡ gan, ức chế sự biến đổi gan thành các tổ chức xơ, giảm sự hình thành của các sợi Collagen dẫn đến xơ gan. - Khôi phục chức năng gan. - Hỗ trợ điều trị viêm gan B, viên gan C. Những ai nên sử dụng Liver Tonic Những ai bị viêm gan cấp và mãn tính, gan nhiễm mỡ, người bị yếu gan, suy gan, rối loạn chức năng gan, người hay uống nhiều bia rượu Không sử dụng cho phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú. Hướng dẫn sử dụng Liver Tonic Uống 1-2 viên/ngày nên uống sản phẩm trước khi ăn 4. Hewel - Thuốc Bổ Gan Hỗ Trợ Điều Trị Gan Nhiễm Mỡ
Tumblr media
Hewel - Thuốc Bổ Gan Hỗ Trợ Điều Trị Gan Nhiễm Mỡ Hewel là một loại thực phẩm chức năng từ Mỹ, thành phần có chứa tinh chất S. Marianum & Wasabia thiên nhiên, kiểm soát hoạt động tế bào KUPFFER, cải thiện chức năng gan. Hewel là dòng sản phẩm thuốc bổ gan của công ty St. Paul Brands. Một công ty sản xuất về thực phẩm chức năng có trụ sở tại Mỹ, công ty đặc biệt chú trọng đến sự đổi mới về chất lượng trong việc nghiên cứu, phát triển và sản xuất các hỗn hợp dinh dưỡng đặc biệt của sản phẩm Các sản phẩm của St. Paul Brands đều được sản xuất tuân theo tiêu chuẩn cGMP (Quy định Quản lý Sản xuất Dược phẩm hiện hành). Thành phần của thuốc giải độc gan Hewel - S. Marianum ........................................... 200mg - Wasabia Japonica Powder ............ 100mg - Bupleurum Extract 10:1 .............. 100mg - Rosemary Extract ...........................  50mg - Schisandra Extract ............................... 50mg - Ginger Root Powder ............................ 30mg - Vitamin B1, B2, B6, B12, Vitamin E Acetate, Calcium, Ascorbate, Niacin, Pantothenic Acid, Selenium, Taurine 130mg - Gelatin, Magnesium Stearate, Maltodextrin vừa đủ 1 viên. Công dụng của Hewel - Hỗ trợ tăng cường khả năng giải độc bảo vệ gan trước các tác nhân gây hại (vi sinh vật, hóa chất, thuốc điều trị), hỗ trợ giảm tác hại của hóa trị, xạ trị. - Hỗ trợ hệ tiêu hóa, giúp dễ dàng hấp thu các dưỡng chất thiết yếu của cơ thể (Protide, Glucide, Lipid), lợi mật, giảm táo bón. - Bảo vệ và tái tạo các tế bào gan bị tổn thương - Hỗ trợ giảm mẩn ngứa, mụn nhọt. - Hỗ trợ hạ men gan và hỗ trợ phục hồi chức năng gan trong các trường hợp viêm gan mạn tính, viêm gan siêu vi B, C, xơ gan, gan nhiễm mỡ, ung thư gan. - Hỗ trợ giảm tổn thương gan do rượu bia. Hướng dẫn và cách dùng thuốc bổ gan Hewel Ngày uống 2 lần (sáng, chiều), mỗi lần 1 viên. Có thể uống 03 viên/ngày trong trường hợp bệnh nặng. Để cơ thể hấp thu tốt nhất thì nên uống trước khi ăn khoảng 30 phút. Nên dùng thường xuyên. 5. Giải độc gan Tuệ Linh - Hỗ Trợ Chữa Gan Nhiễm Mỡ
Tumblr media
Giải độc gan Tuệ Linh - Hỗ Trợ Chữa Gan Nhiễm Mỡ Thuốc chữa nhiễm mỡ gan, giải độc Tuệ Linh được rất nhiều đánh giá cao về chất lượng, hiệu quả của người tiêu dùng Việt Nam Đặc biệt sản phẩm có nguồn gốc từ các loại thảo dược thiên nhiên của Việt Nam là Cà gai leo và Mật nhân Cà gai leo có tác dụng giảm nhanh các triệu chứng lâm sàng như: mệt mỏi, đau tức hạ sườn phải, nước tiểu vàng, da và niêm mạc vàng. Đặc biệt, hoạt chất glycoalkaloid trong Cà gai leo có tác dụng ức chế sự phát triển của xơ gan, gan nhiễm mỡ, chống viêm, bảo vệ gan Mật nhân có các chất chống oxy hóa giúp bảo vệ gan và thải trừ độc tố khỏi cơ thể rất mạnh. Bên cạnh đó, nó còn giúp tăng cường chức năng sinh lý cho nam giới. Giải độc gan Tuệ Linh là sản phẩm của Công ty TNHH Tuệ Linh thành lập vào năm 2002. Trải qua hơn 17 năm hình thành và phát triển Tuệ Linh đã bào chế và mang đến hơn 60 sản phẩm chăm sóc sức khỏe chất lượng cao cho hàng triệu người dân Việt Nam. Tuệ Linh có nhà máy sản xuất Dược phẩm đạt chuẩn GMP-WHO (Tổ chức Y tế Thế giới). Các sản phẩm của Tuệ Linh hiện đang được bán rộng rãi trên toàn quốc Thành phần của Giải độc gan Tuệ Linh Cao Cà gai leo..................................................................................250 mg Cao Mật nhân...................................................................................200 mg Tá dược vừa đủ 1 viên: CaCO3, Tinh bột sắn, Bột Talc, Magie stearate, Natri lauryl sulfat, HPMC, PEG, tiO2, phẩm màu Chocolate. Công dụng của giải độc gan Tuệ Linh - Hỗ trợ điều trị viêm gan virus (đặc biệt là viêm gan virus B mạn tính thể hoạt động), gan nhiễm mỡ. - Giúp bảo vệ và phục hồi tế bào gan, giúp tăng cường chức năng giải độc của gan, giúp hạ men gan. - Giúp làm chậm sự phát triển của xơ gan, giúp tăng cường miễn dịch cơ thể. Những ai nên sử dụng giải độc gan Tuệ Linh  Người bị men gan cao, chức năng gan suy giảm do viêm gan virus, viêm gan virus B mạn tính, xơ gan, người uống rượu bia nhiều, tiếp xúc với hóa chất độc hại. Hướng dẫn sử dụng giải độc gan tuệ Linh Ngày dùng 2 lần, mỗi lần 3 viên. Read the full article
0 notes
thuocmy · 3 years
Text
Cách Chữa Gan Nhiễm Mỡ Bằng Cây Chó Đẻ Hiệu Quả 2021
Tumblr media
Diệp hạ châu đắng hay cây chó đẻ là một loại thuốc quý trong dân gian. Vậy làm thế nào để chữa gan nhiễm mỡ bằng cây chó đẻ cũng như nâng cao được sức khỏe của người bệnh. Hãy cùng Thuốc Mỹ tham khảo qua bài viết dưới đây nhé
Cây Chó Đẻ Là Cây Gì?
Tumblr media
Cây Chó Đẻ Là Cây Gì? Cây chó đẻ hay còn gọi là diệp hạ châu là một loài cây hoang dã và mọc rất nhiều ở Việt Nam. Cây thảo sống hằng năm hay sống dai, cao 20-30cm, có thân màu đỏ, thường phân nhánh nhiều; nhánh có gốc, có cánh. Lá mọc so le, xếp hai dãy sít nhau, do đó mỗi nhánh nom như một lá kép lông chim, mỗi lá thực sự hình thuôn bầu dục hay trái xoan ngược, mặt trên màu xanh nhạt, mặt dưới mốc mốc. Hoa mọc ở nách lá, hoa đực ở ngọn cành, hoa cái đơn độc ở gốc cành, tất cả hầu như không cuống, hoặc có cuống ngắn. Quả nang hơi đỏ, hình cầu đường kính 2mm, có gai nhỏ chứa 6 hạt hình tam giác màu sôcôla nhạt. Mùa hoa quả tháng 4-10. Bộ phận dùng: Toàn cây - Herba Phyllanthi, thường gọi Diệp hạ châu. Nơi sống và thu hái: Loài cây liên nhiệt đới, phân bố ở Ấn Độ, Trung Quốc, Thái Lan, các nước Ðông Dương. Ở nước ta, cây mọc hoang khắp nơi, thường thấy ở các bãi cỏ ruộng đất hoang, tới độ cao 500m. Thu hái toàn cây vào mùa hè thu, rửa sạch, thái ngắn, dùng tươi hay phơi héo, bó lại phơi trong râm để dùng. Xem thêm: 5 Cây Thuốc Nam Chữa Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Hiệu Quả 2021
Công Dụng Của Cây Chó Đẻ Trong Việc Điều Trị Bệnh Gan Nhiễm Mỡ
Tumblr media
Công Dụng Của Cây Chó Đẻ Trong Việc Điều Trị Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Theo Đông y, cây chó đẻ vị ngọt, hơi đắng, tính mát, có tác dụng lợi tiểu, tiêu độc, sát trùng, thông huyết, điều kinh, thanh can, lương huyết, hạ nhiệt...; có công dụng làm thuốc chữa các bệnh đau gan, thận, đường tiết niệu, đường ruột, bệnh chứng ở ngoài da. Thành phần hoá học: Trong cây có các acid, các triterpen một vài alcaloid và các dẫn xuất phenol. Gần đây, từ lá, người ta đã trích được acid ellagic, acid gallic, một acid phenolic và một flavonoid; chất thứ nhất không tan trong nước, các chất sau tan trong nước nóng; còn có một chiết xuất tinh gọi là coderacin, có tác dụng thanh lọc giải độc, bảo vệ gan, điều trị gan nhiễm mỡ, xơ gan… Chữa Viêm Gan B Bằng Cây Chó Đẻ Một số nghiên cứu khoa học cho thấy có tác dụng bảo vệ gan. Các thí nghiệm với kháng nguyên HbsAg chứng tỏ cây chó đẻ có tác dụng kháng virus viêm gan B. Tác dụng giải độc gan và chữa viêm gan siêu vi B chỉ mới được các nhà khoa học lưu ý từ những năm 1980 về sau. Nghiên cứu của các nhà khoa học Nhật Bản và Ấn Độ cho biết họ đã phân lập được những hợp chất trong cây diệp hạ châu có khả năng chữa bệnh viêm gan. Một báo cáo trên tạp chí Lancet vào năm 1988 cũng xác định tác dụng này. Theo đó, 2 nhà khoa học Blumberg và Thiogarajan đã điều trị 37 trường hợp viêm gan siêu vi B với kết quả 22 người âm tính sau 30 ngày dùng diệp hạ châu. Đối với viêm gan siêu vi, 50% yếu tố lây truyền của virus viêm gan B trong máu đã mất sau 30 ngày sử dụng loại cây này (với liều 900 mg/ngày). Tiếp theo đó, một nghiên cứu tiến hành năm 1995 cho thấy cây chó đẻ có tác dụng lợi tiểu, giảm huyết áp tâm thu ở người không bị đái tháo đường và giảm đáng kể đường huyết ở bệnh nhân đái tháo đường.
Cách Dùng Cây Chó Đẻ Để Chữa Gan Nhiễm Mỡ
Tumblr media
Cách Dùng Cây Chó Đẻ Để Chữa Gan Nhiễm Mỡ Có rất nhiều bạn thắc mắc không biết có nên dùng cây chó đẻ tươi hay đã được chế biến thì hiệu quả sẽ tốt hơn? Thực ra thì chúng ta có thể dùng cả diệp hạ châu tươi và phơi khô. Nhưng hiện nay, cách dùng thuận tiện nhất là phơi khô cây chó đẻ. Cách Dùng Cây Chó Đẻ Tươi Chữa Gan Nhiễm Mỡ Sau khi hái diệp hạ châu đắng tươi về có thể rửa sạch, ráo nước cắt từng mảnh nhỏ đun vào ấm nước sôi khoảng 5 - 8 phút. Tiếp theo, bạn chắt nước vừa đun ở bước trên để uống. Vị thuốc hơi đắng nếu bạn nào cảm thấy không quen lúc đầu có thể thêm 1 chút đường cho dễ uống Để điều trị gan nhiễm mỡ có hiệu quả người bệnh nên uống 2 lần/ ngày sau mỗi bữa ăn và chỉ uống trong vòng 1 tuần thì dừng. Cách Dùng Cây Chó Đẻ Khô Trị Bệnh Gan Nhiễm Mỡ
Tumblr media
Cách Dùng Cây Chó Đẻ Khô Trị Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Phơi khô cây chó đẻ răng cưa là cách bảo quản tốt, tiện lợi  mà người bệnh có thể cất đi để dùng dần. Cách phơi khô thì không nên để ở nắng quá to mà có thể phơi ở nắng vừa hoặc trong bóng râm. Sau khi diệp hạ châu đã khô thì có thể cất vào trong lọ đựng và dùng dần như trà hãm. Khi dùng người bệnh chỉ cần lấy một nắm chó đẻ răng cưa khô cho vào sắc hoặc hãm lấy nước uống như khi dùng cây chó đẻ tươi. Để tăng hiệu quả điều trị gan nhiễm mỡ bạn có thể kết hợp thêm cây nhân trần và lá vọng cách nhé Xem thêm: Uống Trà Diệp Hạ Châu Có Tốt Không?
Lưu Ý Khi Chữa Gan Nhiễm Mỡ Bằng Cây Chó Đẻ
Tumblr media
Lưu Ý Khi Chữa Gan Nhiễm Mỡ Bằng Cây Chó Đẻ Để có thể sử dụng cây chó đẻ trong việc điều trị gan nhiễm mỡ hiệu quả thì bạn phải dùng đúng cách không nên lạm dụng sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Một số lưu ý khi chữa gan nhiễm mỡ bằng cây chó đẻ bạn cần biết Không Nên Tự Ý Dùng Cây Chó Đẻ Nếu Không Có Bệnh Về Gan Nhiều người cho rằng cây chó đẻ là 'thần dược' của gan nên uống nhiều sẽ bổ gan, không mắc bệnh thì uống giải độc gan, phòng bệnh cũng được. Đây là một suy nghĩ sai lệch dẫn đến lạm dụng quá mức cây thuốc gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe bệnh nhân Hiện tại, thì chỉ có cây diệp hạ châu đắng (chó đẻ răng cưa) là có tác dụng bảo vệ gan còn những loại cây chó đẻ khác cần phải nghiên cứu thêm hay thậm chí là không có tác dụng chữa bệnh gan. Trong cuốn Những cây thuốc và vị thuốc Việt Nam, cố Giáo sư – Tiến sĩ Đỗ Tất Lợi cũng nhắc đến cây chó đẻ thân đỏ là có tác dụng chữa viêm gan siêu vi B Các chuyên gia, bác sĩ cũng khuyến cáo mọi người, nếu không mắc viêm gan thì không nên tự ý sử dụng. Bởi đây là cây thuốc, mà đã là thuốc thì phải có liều lượng và hướng dẫn của bác sĩ. Người có lá gan bình thường nếu lạm dụng vị thuốc này sẽ gây hậu quả làm chai gan, xơ gan,… rất nguy hiểm Liều Lượng Dùng Cây Chó Đẻ Chữa Gan Nhiễm Mỡ Thảo dược trị bệnh thì cũng là thuốc nên cần phải có lộ trình và liều lượng phù hợp. Không phải cái gì tốt chúng ta cũng có thể dùng tùy tiện. Theo Lương Y Bùi Hồng Minh, diệp hạ châu đắng nếu dùng thường xuyên, nhất là việc dùng hàng ngày thay thế nước lọc với mục đích mát gan, đẹp da là sai lầm của người bệnh. Dùng diệp hạ châu đắng chữa gan nhiễm mỡ cần phải dùng theo lộ trình. Nên dùng từ 5 -7 ngày thì nên dừng, không thể dùng thường xuyên, tùy tiện. Bởi vì diệp hạ châu đắng có tính mát, nếu lạm dụng sẽ làm lạnh gan, gây xơ gan. Đặc biệt những người có thể tỳ vị hư hàn (những người dễ đầy bụng, khó tiêu, sợ lạnh, bị bệnh đại tràng) thì không nên dùng vì sẽ làm bệnh nặng hơn. Người bệnh cũng nên nhớ, những người lạm dụng bia rượu khi sử dụng cây chó đẻ răng cưa cũng không có hiệu quả. Hơn nữa ở những bệnh nhân bị viêm gan siêu vi B, vị thuốc này chỉ có tác dụng ức chế sự phát triển của virus chứ không thể tiêu diệt hết virus gây bệnh. Đối với điều trị gan nhiễm mỡ cũng vậy, bên cạnh việc dùng chó đẻ răng cưa người bệnh cũng nên kết hợp với một chế độ ăn uống lành mạnh, tránh xa rượu bia, chất béo có hại và chăm tập thể dục, ngủ đủ giấc. Nếu bạn là người đang mắc bệnh lý về gan thì phải tham khảo ý kiến của bác sĩ đang điều trị hay các chuyên gia trước khi sử dụng bất cứ loại thuốc điều trị gan nào nhé. https://www.youtube.com/watch?v=Zhtzq2pguqM Video Chữa Gan Nhiễm Mỡ Bằng Cây Chó Đẻ Read the full article
0 notes
thuocmy · 3 years
Text
5 Cây Thuốc Nam Chữa Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Hiệu Quả 2021
Tumblr media
Theo thống kê, có tới 20-30% người Việt Nam bị gan nhiễm mỡ, nghĩa là cứ 10 người thì 2 - 3 người mắc căn bệnh này. Chính vì thế, nhiều người tìm đến Cây Thuốc Nam Chữa Bệnh Gan Nhiễm Mỡ. Cùng Thuốc Mỹ giải đáp thắc mắc qua bài viết dưới đây nhé
Top Cây Thuốc Nam Chữa Bệnh Gan Nhiễm Mỡ
Gan nhiễm mỡ là căn bệnh có thể được kiểm soát và điều trị nếu người bệnh thực hiện chế độ ăn uống và lối sống khoa học. Việt Nam có rất nhiều loại th��o dược, thuốc quý từ thiên nhiên có thể trị gan nhiễm mỡ hiệu quả mà chi phí cực thấp. Cùng theo dõi các loại cây thuốc nam chữa bệnh gan nhiễm mỡ dưới đây nhé: 1. Lá Vọng Cách - Trị Gan Nhiễm Mỡ Từ Thiên Nhiên
Tumblr media
Lá Vọng Cách - Trị Gan Nhiễm Mỡ Từ Thiên Nhiên Vọng Cách Là Cây Gì? Vọng cách là loại cây bụi cao lớn, có thể tới 7m, nhiều nhánh, mọc thẳng đứng,, có thể có gai. Lá đơn nguyên, mọc đối chữ thập, dài tới 16 cm, rộng 12 cm hay hơn, có ít lông ở dưới, nhất là trên các gân. Hoa mọc ở đầu cành, nhỏ, màu trắng xám. Quả vọng cách có hình giống như quả trứng, khi chín có màu đen, rộng cỡ 3–4 mm. Quả chia thành 4 ô, mỗi ô chứa một hạt. Trong Đông y, lá vọng cách được dùng để phòng ngừa và chữa một số bệnh về gan như gan nhiễm mỡ, viêm gan. Ngoài ra, vọng cách còn được dùng để hạ huyết áp, thanh nhiệt, thông tiểu, trị nhức mỏi, điều hòa kinh nguyệt. Công Dụng Của Lá Vọng Cách Trong Điều Trị Gan Nhiễm Mỡ Hiện nay, có rất ít tài liệu và nghiên cứu y học về công dụng của lá vọng cách. Một số ít nghiên cứu cho thấy vọng cách có chứa ancaloit mà thành phần chính là premnin và ganiarin giúp tăng cường thần kinh giao cảm. Lá vọng cách cũng là một trong những cây thuốc nam giải độc gan hiệu quả: Trong đề tài “Nghiên cứu tác dụng chống viêm của cao lỏng lá vọng cách trên thực nghiệm” (Viện Dược Liệu, Viện Khoa học Công nghệ, ĐH Y HN, ĐH Dược HN – 2008) và Luận án TS Dược học “Nghiên cứu đặc điểm thực vật, thành phần hóa học và một số tác dụng sinh học của cây Vọng cách thu hái ở Nam Định” (Nguyễn Thị Bích Hằng – 2010) cho thấy lá vọng cách có tác dụng bảo vệ gan, chống viêm và giảm đau trên một nghiên cứu ở chuột. Theo đó thì cao lỏng lá vọng cách giúp làm giảm men gan ALT, giảm biểu hiện tổn thương gan so với việc không sử dụng; mật độ gan mềm hơn, ít bạc màu, ít điểm tổn thương hơn. Trong nghiên cứu này, nó cũng giúp giảm phù, giảm lượng dịch rỉ viêm, giảm hàm lượng protein và bạch cầu trong dịch rỉ viêm Kết quả nghiên cứu này là đồng nhất với cách chúng ta sử dụng lá vọng cách trong dân gian để điều trị bệnh gan nhiễm mỡ Bài Thuốc Chữa Gan Nhiễm Mỡ Từ Lá Vọng Cách Lá vọng cách là một trong những cây thuốc nam chữa bệnh gan dễ tìm nhất Bạn có thể mua 1 bó rau lá vọng cách ngoài chợ hay siêu thị và chế biến thành các món ăn gia đình như nấu canh, xào thịt vừa bổ dưỡng, thơm ngon và rất tốt cho người bị gan nhiễm mỡ nhé 2. Cà Gai Leo - Cây Thuốc Nam Trị Gan Nhiễm Mỡ
Tumblr media
Cà Gai Leo - Cây Thuốc Nam Trị Gan Nhiễm Mỡ Cà Gai Leo Là Cây Gì? Trong các loại cây thuốc nam chữa bệnh gan nhiễm mỡ thì cà gan leo là loại cây có nhiều thành phần dược tính nhất Cà gai leo thường được biết đến với các tên gọi khác như cà gai dây, cà quýnh, cà vạnh, cà lù, cà Hải Nam, cà bò, cà quạnh, quánh, gai cườm. Thuộc loại cây leo, cà gai leo có thân dài từ 60 – 100 cm, có một số loại thậm chí cao hơn. Tán của cây chia nhiều cành, lá cây thuôn dài hay có hình quả trứng. Xung quanh thân cây cây có các gai nhỏ mọc ra, cành xòa rộng. Cà gai leo thường ra hoa vào khoảng thời gian từ tháng 4 đến tháng 9. Công Dụng Chữa Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Của Cà Gai Leo Trong thành phần của cà gai leo có chữa rất nhiều các thành phần có lợi cho sức khỏe con người như Saponin steroid, Các flavonoid, Các alcaloid solasodin, Diosgenin, Solasodinon, Glycoancaloid,… Những ai có lưỡng mỡ tích lũy trong gan hay máu quá cao, nếu muốn giảm lượng mỡ hiệu quả nhất ngoài việc tuân thủ chỉ dẫn của y bác sĩ thì có thể kết hợp với sử dụng các loại dược liệu từ nhiên nhiên như cà gai leo với lợi ích: - GS. Phạm Kim Mãn đã chứng minh được tác dụng làm hạ men gan nhanh chóng của cà gai leo từ những năm 80 của thế kỷ trước. - Đối với những người bị mắc các triệu chứng vàng da, rối loạn tiêu hóa, mệt mỏi, đau tức hạ sườn. Sử dụng cà gai leo đều giúp làm giảm các triệu chứng đưa các chỉ số về gan trở lại bình thường. - Nghiên cứu của TS. Nguyễn Thị Minh Khai và các công trình nghiên cứu khoa học năm 1987-2000 của Viện Dược liệu Trung ương đều kết luận rằng hoạt chất Glycoalkaloid ở trong cà gai leo có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của bệnh gan, nhất là gan nhiễm mỡ và xơ gan. - Nhờ có tính thanh nhiệt, và mát gan nên cà gai leo rất thích hợp để giải độc gan. Hơn nữa việc sử dụng cà gai leo thường xuyên còn giúp phòng ngừa và ngăn chặn virus viêm gan B. Cây thuốc nam chữa bệnh gan nhiễm mỡ cà gai leo rất dễ tìm và có thể trị bệnh gan rất tốt. Mẹo Dân Gian Chữa Gan Gan Nhiễm Mỡ Từ Cà Gai Leo Cách dùng cà gai leo lấy nước uống rất đơn giản, chỉ cần lấy 100g cà gai leo khô cho vào ấm cùng một ít nước, đun sôi 5 - 10 phút là được. Hoặc có thể kết hợp với cây giảo cổ lam để tăng hiệu quả điều trị: - Cà gai leo 30g. - Giảo cổ lam 30g. - Dược liệu được rửa sạch, hãm với 1l nước. Dùng kiên trì hàng ngày trong 1 tháng có công dụng tốt trong hạ men gan và hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ rất hiệu quả. Xem thêm: 10 Tác Hại Của Rượu Bia Đối Với Sức Khỏe 3. Chữa Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Bằng Lá Cây - Lá Sen
Tumblr media
Chữa Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Bằng Lá Cây - Lá Sen Có thể nói, sen là một loại cây được sử dụng triệt để với nhiều mục đích khác nhau. Hầu hết những bộ phận của sen đều được mang đến một lợi ích riêng, không chỉ được dùng làm thực phẩm ăn uống hay vật trang trí đẹp mắt trong nhà mà lá sen còn được xuất hiện trong các bài thuốc hỗ trợ sức khỏe cho con người. Vậy lá sen có công dụng gì trong việc hỗ trợ điều trị bệnh gan nhiễm mỡ Công Dụng Của Lá Sen Chữa Gan Nhiễm Mỡ Trong Đông y, lá sen còn có tên gọi khác là hà diệp. Loại dược liệu này có tính bình, hơi chát, vị đắng và rất lành tính. Nó có công dụng điều hòa cơ thể, cầm máu, an thần, giải độc, thanh nhiệt, lợi thấp, tán ứ. Còn theo y học hiện đại thì trong lá sen có chứa các thành phần hoạt chất có lợi hỗ trợ rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là gan. Một số thành phần có trong dược liệu thiên nhiên này đó chính là Leucocyanidin, Acid citric, Tanin, Succinin, Roemerin, Isoquercitrin, … Khi sử dụng lá sen đúng cách sẽ giúp bảo vệ gan tránh khỏi những tác nhân xấu, có khả năng gây hại đến chức năng gan, đồng thời hỗ trợ điều trị tốt cho bệnh gan nhiễm mỡ. Nhờ những lợi ích tuyệt vời này má lá sen thường hay được sử dụng như cây thuốc nam chữa bệnh gan nhiễm mỡ tại nhà Nguyên liệu này cũng khá phổ biển và rất dễ tìm nên bạn có thể áp dụng để hỗ trợ cải thiện các triệu chứng của bệnh cũng như giúp gan được phục hồi chức năng, tái tạo các tế bào gan đã bị tổn thương. Bài Thuốc Chữa Gan Nhiễm Mỡ Từ Lá Sen Các thành phần có trong lá sen hỗ trợ rất tốt cho việc điều trị bệnh gan nhiễm mỡ, do đó người bệnh có thể dùng cây thuốc nam chữa bệnh gan nhiễm mỡ này để tiết kiệm được thời gian và chi phí của mình. Chỉ cần sử dụng một ấm trà lá sen mỗi ngày và duy trì liên tục trong khoảng 1 đến 2 tháng sẽ thấy các triệu chứng của bệnh gan nhiễm mỡ dần mất đi. Chuẩn bị nguyên liệu: - 10g lá sen khô - 500ml nước lọc Cách thực hiện: - Đun sôi 500ml nước lọc, sau đó dùng một ấm trà để hãm lá sen trong khoảng 5 phút, khi các tinh chất của lá sen khô đã hòa tan trong nước là có thể sử dụng. - Lọc bỏ phần bả và giữ lại phần nước trà. - Chia đều thành nhiều phần để có thể sử dụng hết trong một ngày. - Duy trì sử dụng liên tục mỗi ngày để giúp đẩy lùi được những triệu chứng của bệnh gan nhiễm mỡ. Ngoài ra, cây thuốc nam chữa bệnh gan nhiễm mỡ này còn giúp chúng ta thanh lọc cơ thể, giả độc, mát gan, ngăn ngừa những tác nhân gây hại khác. Xem thêm: Top 8 Cây Thuốc Nam Giải Độc Gan Đỉnh Của Chóp 2021 🤩 4. Khổ Qua - Thuốc Nam Trị Gan Nhiễm Mỡ
Tumblr media
Khổ Qua - Thuốc Nam Trị Gan Nhiễm Mỡ Khổ qua hay mướp đắng là một loại quả được sử dụng nhiều trong các món ăn của người Việt Nam. Hơn thế, loài cây này có tính hàn, vị đắng nên được quy vào kinh Tâm, Vị, Can, Tỳ có công dụng rất tốt trong việc giải độc, thanh nhiệt cho cơ thể. Công Dụng Trị Gan Nhiễm Mỡ Của Khổ Qua Trong thành phần của khổ qua có khá nhiều nước nên có khả năng chuyển hóa tốt các chất độc hại đến thận để đào thải ra khỏi cơ thể. Ngoài ra, khổ qua còn chứa rất nhiều chất xơ nên có khả năng tác động vào sự vận động của đường mật, hỗ trợ rất tốt cho tiết mật. Đặc biệt hơn, loại quả này còn giúp bảo vệ gan, hỗ trợ tốt cho quá trình đào thải lượng mỡ thừa còn tích tụ, giúp cải thiện nhanh chóng các triệu chứng mà bệnh gan nhiễm mỡ gây nên. Một điểm cộng tuyệt với của nó đó chính là khả năng trung hòa chất béo và làm làm giảm hòa tan lượng chất béo có trong lòng ruột. Nhờ đó mà cơ thể không hấp thu quá nhiều lượng cholesterol, hạn chế tối đa việc gia tăng các biến chứng nghiêm trọng của bệnh gan nhiễm mỡ. Vì thế, đối với những người đang trong tình trạng thừa cân, béo phì nên áp dụng các phương pháp chữa gan nhiễm mỡ bằng khổ qua để có thể kiểm soát tốt cân nặng của mình. Bài Thuốc Trị Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Từ Khổ Qua Khổ qua là loại thực phẩm quen thuộc trong các bữa ăn. Để có thể sử dụng cây thuốc nam chữa bệnh gan nhiễm mỡ khổ qua hiệu quả và an toàn, người bệnh có thể nấu thành những món ăn bổ dưỡng quen thuộc theo công thức sau Chuẩn bị nguyên liệu: - 300g khổ qua - 30g sài hồ - 150g thịt nạc heo xay - 10g rượu mùi - 5g gừng - 1 lòng trắng trứng gà - 25g bột lọc - 3g bột ngọt Cách thực hiện: - Khổ qua đem bỏ sạch ruột và rửa lại với nước, sau đó ngâm với nước muối pha loãng khoảng 15 đến 20 phút. Để cho ráo nước và sắc thành từng khúc vừa ăn. - Dùng khoảng 100ml nước để sắc sài hồ, đun sôi cho đến khi lượng nước còn khoảng 500ml thì tắt bếp, lọc lấy phần nước cốt. - Trộn thịt nạc xay, lòng trắng trứng gà, bột lọc, bột ngọt, gừng cắt lát, hành và một ít muối lại với nhau để làm nhân. - Sau khi trộn đều nguyên liệu thì cho thêm nước sắc sài hồ, nhào hỗn hợp thật đều tay cho thấm gia vị. - Nhồi phần nhân đã chuẩn bị vào từng khúc khổ qua, sau đó đem hấp khoảng 30 phút. - Có thể ăn không hoặc dùng kèm với bữa cơm sẽ giúp cho tình trạng bệnh gan nhiễm mỡ mau chóng cải thiện. 5. Rau Om - Chữa Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Bằng Thuốc Nam
Tumblr media
Rau Om - Chữa Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Bằng Thuốc Nam Rau om hay rau ngổ có tên khoa học là Limmophila chinensis, thuộc họ Scrophulariaceae. Rau om là loại cây thân thảo, cao khoảng 20 cm, thân xốp với rất nhiều lông. Phần lá nhẵn, thường mọc đối xứng, không có cuống, hơi ôm vào thân. Để làm cây thuốc nam chữa bệnh gan nhiễm mỡ, người ta thu hái rau om về rửa sạch, cắt ngắn để dùng tươi hoặc phơi khô để dành. Công Dụng Của Rau Om Trị Gan Nhiễm Mỡ Theo Đông y, rau om có vị cay nhẹ, mùi thơm, hơi chát, tính mát. Đối với công năng chữa bệnh, rau om có tác dụng thanh nhiệt, chỉ khái, chống viêm, giảm sưng đau, giải độc, hỗ trợ điều trị sỏi thận và gan nhiễm mỡ hiệu quả Bài Thuốc Trị Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Của Rau Ngổ Để chữa gan nhiễm mỡ bằng rau ngổ, theo Đông y có thể sử dụng bài thuốc sau: - 100g rau om đem phơi khô, sao vàng hạ thổ 3 lần, sau đó sắc cùng với 100g bạc hà tươi (dùng những cọng chưa tước vỏ) và 100ml nước lã trong 10 phút. Nên uống 1 lần vào buổi sáng, tốt hơn vào lúc đói. Sau khi uống 5 thang thì nghỉ 5 ngày, luân phiên cho đến khi bệnh gia giảm, tối đa 1 tháng (3 đợt tổng cộng).
Lưu Ý Khi Dùng Cây Thuốc Nam Chữa Bệnh Gan Nhiễm Mỡ
Tumblr media
Lưu Ý Khi Dùng Cây Thuốc Nam Chữa Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Gan nhiễm mỡ rất khó điều trị nếu như bước sang giai đoạn cuối cùng, đặc biệt cũng rất dễ tái phát trở lại. Do đó, để quá trình điều trị đạt được hiệu quả tốt nhất, người bệnh cần lưu ý một vài điểm sau: - Không tự ý sử dụng các cây thuốc nam điều trị gan nhiễm mỡ khi chưa biết rõ nguyên nhân gây bệnh và tình trạng bệnh lý của mình. Chỉ nên sử dụng theo sự tư vấn của các bác sĩ. - Dù là thuốc nam chữa bệnh gan nhiễm mỡ nhưng đều có khả năng gây ra các tác dụng phụ dành cho cơ thể hoặc không có hiệu quả nếu như người bệnh sử dụng sai cách, sai liều lượng. Vì thế, nên nắm rõ cách dùng và liều lượng uống trước khi sử dụng cây thuốc nam - Trong quá trình sử dụng cây thuốc nam chữa bệnh gan nhiễm mỡ, nếu cảm thấy có các dấu hiệu bất thường hoặc phản ứng phụ, nên nhờ sự hỗ trợ, tư vấn của các bác sĩ, chuyên gia - Kết hợp sử dụng cây thuốc nam chữa bệnh gan nhiễm mỡ cùng với một chế độ ăn uống lành mạnh và thói quen sinh hoạt khoa học để quá trình điều trị là gan nhiễm mỡ đạt được hiệu quả tốt nhất. Read the full article
0 notes