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Schön & gesund: die Wahrheit über den Fitnesslifestyle

Das Idealbild, welches uns von den Medien vermittelt wird

Wahrscheinlich bist du genau so vom Fitnesslifestyle begeistert wie ich sonst wärst du ja nicht hier und würdest diesen Post lesen.

Mittlerweile bin ich schon acht Jahre dabei, meinen Körper fast täglich im Studio zu quälen und “schöner” zu werden.

täglich werden wir von den Medien überschwemmt, sei es auf Facebook, Instagram usw...

Uns werden Idealbilder vermitellt, wie wir auszusehen haben.

Diese Personen auf den Bildern, welche uns dort täglich präsentiert werden kennen wir alleridngs nur von den Bildern.

Was willst du mir damti jetzt sagen?

Da ich bereits viele Jahre fest in der Materie verwurzelt bin ist mir so einiges klar geworden.

Viele der Sportlerinnen und Sportler auf den sozialen Medien werben mit Produkten, welche dir helfen sollen, deine Traumfigur zu erreichen.

Der Haken an dem ganzen ist, dass die meisten dieser Sportlerinnen und Sportler diese Produkte für die sie werben in ihrer gesamten Laufbahn nicht kosumiert haben.

Das soll heissen, dass sie dir Versprechungen machen, welche auf Lügen und falschen Versprechungen aufgebaut sind.

Vielleicht magst du damit Recht haben aber warum sollte mich das interessieren?

Auch ich habe solche Produkte konsumiert...

Was ich feststellte?

Die Produkte mögen dir zwar den nötigen Baustoff für deine Muskulatur zur verfügung stellen aber hast du schon bemerkt, dass sich dein Hautbild wesentlich verschlechter?

Und nicht nur das auch deine Verdauung spielt verrückt oder woher kommt auf einmal der unangenehme Geruch?

Das steckt also wirklich hinter den “Wundermitteln”

Seit zwei Jahren verzichte ich komplett auf Nahrungsergänzungsmittel.

Mir geht es wesentlich besser. Mein Hautbild ist in einem normalen und gesunden Zustand. Die Verdauung spielt nicht mehr verrückt und die Trainingserfolge bleiben dennoch nicht aus.

Die Schlussfolgerung des ganzen: Um deinen Fitnesslifestyle erfolgreich zu leben brauchst du diese “Wundermittel” nicht. Nutze das übrige Geld was du dir durch den Verzicht deiner Supplemente sparst für Horwertige und gesunde Lebensmittel.

Durch einen auf dich abgestimmten Ernährungsplan kannst du schnellere und bessere Erfolge erzieheln als mit Supplements.

copyright by: Cashcalash

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