#Pagi Hari

[galfian90]

Pusing

Hidupku sekarang seperti ini. Bangun di pagi hari yang masih belum berwarna. Tapi, sudah harus didesak oleh rutinitas-rutinitas, oleh keteraturan- keteraturan yang mengekang seluruh alam jiwaku. Di menit-menit ini, tidak mungkin lagi aku bisa seperti dulu. Mata masih terpejam. Pikiran masih berkelana dalam ketidaksadaran, membawa serta perasaan dalam mimpi- mimpi yang tidak masuk akal. Tapi,…

View On WordPress

#pagi hari #pusing #rutinitas #sastra

[produsenbajumuslim]

Mengoptimalkan Waktu di Pagi Hari: Kunci untuk Hari yang Produktif

Mengoptimalkan Waktu di Pagi Hari: Kunci untuk Hari yang Produktif

Pagi hari adalah waktu yang berharga yang dapat memengaruhi sepanjang hari Anda. Cara Anda menghabiskan pagi hari dapat mempengaruhi produktivitas, kesejahteraan, dan keberhasilan Anda.

Dalam artikel ini, kami akan menjelaskan cara mengoptimalkan waktu di pagi hari agar Anda dapat memulai hari dengan baik.

1. Bangun Lebih Awal:

Salah satu kunci untuk mengoptimalkan waktu di pagi hari adalah dengan bangun lebih awal. Dengan memberi diri Anda waktu tambahan di pagi hari, Anda dapat mempersiapkan diri dengan tenang tanpa perasaan terburu-buru.

2. Rutinitas Pagi yang Tetap:

Membentuk rutinitas pagi yang konsisten dapat membantu Anda memulai hari dengan baik. Ini bisa termasuk mandi, sarapan, berolahraga, atau bermeditasi. Rutinitas ini membantu menciptakan struktur dalam hari Anda.

3. Hindari Prokrastinasi:

Pagi hari adalah waktu yang rentan terhadap prokrastinasi. Hindari kecenderungan untuk memeriksa media sosial atau mengulur-ulur waktu di tempat tidur. Sebaliknya, fokus pada tugas-tugas yang perlu diselesaikan.

4. Sarapan Sehat:

Sarapan adalah makanan terpenting dalam sehari. Pilih makanan yang seimbang dan memberi energi, seperti oatmeal, buah-buahan, atau telur. Sarapan yang sehat dapat meningkatkan konsentrasi dan energi Anda.

5. Tetap Tidak Terhubung:

Alihkan perangkat elektronik Anda saat pagi hari untuk menghindari gangguan dari email, pesan teks, atau panggilan telepon. Ini akan memberi Anda waktu untuk berfokus pada tugas-tugas penting tanpa gangguan.

6. Manfaatkan Waktu Sebelum Jam Kerja:

Jika Anda bekerja penuh waktu, manfaatkan waktu sebelum jam kerja untuk menyelesaikan tugas-tugas penting. Ini adalah waktu yang tenang di kantor tanpa banyak gangguan.

7. Berolahraga di Pagi Hari:

Berolahraga di pagi hari dapat memberi Anda dorongan energi yang besar dan meningkatkan mood Anda. Cobalah untuk melakukan latihan ringan, seperti jalan kaki atau yoga, untuk memulai hari.

8. Tetapkan Tujuan Hari Ini:

Sebelum Anda mulai beraktivitas, tentukan tujuan Anda untuk hari ini. Apa yang ingin Anda capai hari ini? Ini akan membantu Anda tetap fokus dan terorganisir sepanjang hari.

9. Baca atau Pelajari Sesuatu yang Baru:

Membaca atau belajar sesuatu yang baru di pagi hari adalah cara hebat untuk merangsang otak Anda. Ini bisa menjadi buku, artikel, atau bahkan kursus online. Pagi adalah waktu yang baik untuk pengembangan diri.

10. Pertimbangkan Meditasi atau Refleksi:

Pagi hari juga bisa digunakan untuk meditasi atau refleksi. Ini adalah waktu yang baik untuk merenung, menetapkan niat positif, atau sekadar mendapatkan ketenangan batin.

11. Jangan Lupakan Istirahat yang Cukup:

Meskipun bangun lebih awal adalah hal yang baik, pastikan Anda juga mendapatkan cukup tidur. Tidur yang cukup diperlukan untuk kesehatan fisik dan mental Anda.

12. Jangan Stres karena Pagi yang Tidak Sempurna:

Kadang-kadang, pagi tidak akan berjalan sesuai rencana, dan itu baik-baik saja. Jangan biarkan stres di pagi hari mengganggu suasana hati Anda. Terimalah hari apa adanya dan lakukan yang terbaik.

Mengoptimalkan waktu di pagi hari adalah kunci untuk memulai hari dengan baik. Dengan bangun lebih awal, membentuk rutinitas pagi yang sehat, dan berfokus pada tugas-tugas penting, Anda dapat meningkatkan produktivitas, kesejahteraan, dan keberhasilan Anda secara keseluruhan. Pagi hari adalah waktu yang berharga yang dapat membentuk bagaimana Anda menghadapi sisa hari, jadi manfaatkanlah dengan baik.

#produktif #pagi hari #pagi #kids #bajuanak #girl #babygirl #bajumurah #dresskids #bajumuslim #kidslife #hijab girl #kiddos

[ninavanya-blog]

Rindu

Rindu memang tak kenal waktu. Seperti pagi hari ini, aku sudah merindukanmu. Pagi yang kesekian kalinya, dan aku masih membungkus rinduku dalam bungkam. Ketika pagi ditelan malam, aku selalu berharap pun berdoa, akan ada kamu disaat aku membuka mata. Rindu memang tak bisa diatur. Diam-diam menyelinap menyesakkan dada. Padamu rinduku bermuara. Dalam tatapmu yang teduh, inginku mengadu keluh.Pada…

View On WordPress

#Berdoa #LDR #Pagi Hari #rindu

[edihandoyo55]

7 Cara Mengatasi Ngantuk di Pagi Hari

Pada saat Anda bangun sering kali Anda merasa masih ngantuk, bahkan tidak jarang diantaranya yang kembali tertidur. (more…)

View On WordPress

#Cara #Gaya Hidup #Halal #Mengatasi #Ngantuk #Pagi Hari #Sehat

[lydiaryinfinite]

Pagi ini awan berwarna kelabu, awalnya membuat hati ku pun ikut kelabu. Namun saat kulihat di sela gedung pencakar langit, terdapat gunung yang menghiasi.

Tak kusangka, hati ku berubah haru dan menjadi bahagia.

Bahagia, bahwa Tuhan masih memberikan kesempatan ku dan juga kamu, untuk melangkah dan bercerita kembali di hari ini.

🫰🏻🥰

#cerita ku #bahagia ku #pagi hari #lydiary

[synanymore]

Mungkin, memang tak seharusnya aku mencintai senja, ternyata mentari di pagi hari pun cukup menenangkan jiwa dan memanjakan mata. Tuhan, inikah jawaban yang kau berikan?

Ujian Tuhan yang semu membuat tak henti-hentinya diri menerka-nerka makna yang ada di dalamnya. Benar, Tuhan memang Maha Romantis.

Menyambut pagi di atap rumah.

#senja di pagi hari

[indihome-suck]

bako abis dari mana naik krl?? jalan jalan kah

Besok maksudnya😔 aku mah ke sekolah naik KRL (←nasib sekolah jauh(lebih dari 10 km))

#gyoza kukus #biasaaaaaa manusia bodetabek pergi ke. ja. #hrus pagi banget nget nget karna jakarta ga manusiawi (bel jam 6:30) #jasa pos telkomsel #makasih asknya! #hari ini ga kemana mana tp kemaren naik krl ke gondangdia buat main ke perpusnas as one does 😌

[regarcommerce]

Selamat Pagi dari Regarmart

#Selamat pagi sahabat Regarmart! Pagi adalah hari dimana Anda bisa mengekspresikan harapan motivasi dan semangat baru untuk meraih hari yan

[bantennewscoid-blog]

Manfaat Minum Kopi Saat Bangun Tidur: Benarkah Baik untuk Tubuh?

Minum kopi di pagi hari setelah bangun tidur merupakan kebiasaan umum bagi banyak orang. Aroma dan rasa kopi yang khas diyakini dapat membantu meningkatkan fokus dan kewaspadaan. Namun, apakah minum kopi saat bangun tidur benar-benar baik untuk tubuh? Berikut beberapa manfaat dan efek samping minum kopi saat bangun tidur: Manfaat: Meningkatkan kewaspadaan dan fokus: Kafein dalam kopi dapat…

View On WordPress

#Manfaat minum kopi #Minum Kopi Saat Pagi Hari

[bungarayas-world]

🌺💓💗

#bungarayas-World #Si pipit berterbangan di pagi hari. #zoro x tashigi #Spotify

[aqillahpastagigiherbal]

WA 0852-9000-9353 SEGAR 12 JAM LEVISAV Menghilangkan Karang Gigi Dan Bau Di Mulut di Taman Anggrek Bandung Bandung

Karang Gigi Menempel Di Gusi, Plak Gigi Menghitam, Plak Gigi Geraham, Menghilangkan Plak Gigi Alami, Membersihkan Plak Gigi Anak, Menghilangkan Plak Gigi Akibat Rokok, Plak Gigi Bau, Menghilangkan Plak Gigi Bekas Rokok, Menghilangkan Plak Gigi Cara Alami, Menghilangkan Plak Gigi Dengan Cepat

Nggak perlu lagi bergantung pada permen karet buat dapetin napas segar, guys! Sekarang kamu bisa nikmati kesegaran alami dengan pasta gigi herbal spesial dari kita. Dalam Islam, menjaga kebersihan tubuh dan mulut adalah tindakan yang dianjurkan. Rasulullah SAW mengajarkan bahwa 'bersih itu sebagian dari iman.' Oleh karena itu, memilih pasta gigi herbal yang memberikan sensasi adem alami adalah salah satu cara kita merawat diri sesuai ajaran Islam. Bayangkan rasanya seperti lagi ngebanyakin peppermint di mulutmu setiap kali kamu sikat gigi. Sensasi ademnya nggak cuma sementara, tapi bisa kamu nikmati sampe kamu bobok. Jadi, bisa bilang good-bye sama napas pagi yang bikin baper!

Dengan pasta gigi herbal kita yang punya kandungan campuran peppermint, kamu bisa menikmati sensasi segar yang luar biasa setiap kali menyikat gigi. Tidak hanya itu, kesegaran alami ini akan tetap menemanimu sepanjang hari, termasuk saat kamu beraktivitas dan bahkan ketika kamu tidur. Jadi, kamu nggak perlu lagi khawatir tentang nafas yang kurang sedap atau menyebalkan.

Kami tahu betapa pentingnya nafas segar yang tahan lama, terutama saat kamu ingin memberikan kesan yang baik pada orang lain. Dengan pasta gigi herbal kami, kamu bisa menunjukkan dirimu dengan percaya diri dan memukau. Nggak ada lagi rasa malu atau ragu ketika berbicara dengan orang lain. Senyummu akan menjadi senjata ampuh yang bisa bikin semua orang terkesan.

Tak hanya memberikan nafas segar yang tak tertandingi, pasta gigi herbal kami juga memiliki manfaat lain yang tak kalah penting. Formula unik ini membantu membersihkan gigi dan menjaga kesehatan mulutmu dengan baik. Jadi, kamu bisa merasa lebih tenang dan nyaman dengan kebersihan mulut yang optimal.

Jadi, tunggu apa lagi? Dapatkan pasta gigi herbal kami dan rasakan sendiri sensasi segar alami yang tahan lama. Jadikan nafas segar sebagai bagian penting dari keseharianmu sesuai dengan ajaran Islam, sehingga kamu bisa menjalani hari dengan percaya diri dan semangat yang tinggi. Siap-siap saja mendapatkan banyak pujian tentang kesegaran nafasmu yang luar biasa!

dapatkan levisav di marketplace pilihan anda,untuk informasi lebih lanjut kunjungi levisav.com

Buru, Buru Selatan, Kepulauan Aru, Maluku Barat Daya, Maluku Tengah, Maluku Tenggara, Maluku Tenggara Barat, Seram Bagian Barat, Seram Bagian Timur, Ambon

Penyebab Gigi berlubang

Gigi berlubang umumnya diawali oleh adanya plak pada mulut. Plak berasal dari sisa makanan yang mengandung gula, seperti roti, sereal, susu, minuman ringan, buah, kue, atau permen, yang kemudian diubah oleh bakteri alami dalam mulut menjadi asam. Kombinasi antara bakteri, asam, sisa makanan yang ada di mulut, dan air liur, akan membentuk plak yang melekat pada gigi. Asam yang terdapat dalam plak secara perlahan mengikis lapisan-lapisan gigi, hingga membentuk lubang pada gigi. Selain itu, gigi berlubang juga dapat dipicu oleh beberapa faktor lain, seperti:

Tidak menggunakan pasta gigi mengandung fluoride. Fluoride adalah senyawa yang umumnya terkandung dalam pasta gigi, berfungsi untuk merawat kesehatan serta mencegah kerusakan pada gigi.

Terlalu banyak mengonsumsi makanan atau minuman yang manis atau asam.

Mulut kering.

Menderita gangguan makan (misalnya anoreksia atau bulimia) dan penyakit refluks asam lambung.

Pertambahan usia.

Penggunaan rutin obat-obatan, suplemen, vitamin, atau produk herba yang mengandung gula.

Jarang menyikat atau membersihkan gigi.

Diagnosis Gigi berlubang Pemeriksaan biasanya diawali dengan sesi tanya jawab, terutama seputar gejala yang dialami oleh pasien. Dokter gigi kemudian akan melihat kondisi mulut dan gigi, lalu menyentuh gigi dengan alat khusus untuk memeriksa area yang lunak akibat adanya kerusakan gigi. Rontgen gigi juga dapat digunakan untuk memeriksa kondisi gigi. Foto Rontgen dapat menunjukan kerusakan yang terjadi dalam gigi, meskipun kerusakan belum terlihat dengan mata.

KarangGigiMenempelDiGusi #ResepGigiPutih #RahasiaGigiPutih #ReviewGigiPutih #RamuanGigiPutih #ResepGigiPutihBersih #GigiPutihSecaraTradisional #GigiPutihSusu #GigiPutihSehat #GigiPutihSebelah

#Karang Gigi Menempel Di Gusi #Bau Mulut Dari Dalam #Bau Mulut Dan Perut Kembung #Bau Mulut Dan Bau Badan #Bau Mulut Dan Nafas #Bau Mulut Di Pagi Hari #Bau Di Mulutnya #Bau Mulut Enak #Bau Mulut Tidak Enak #Bau Mulut Tak Enak

[ceritamelayuboleh]

DOKTOR SWASTA PT 1

"Encik, kami ada berita kurang baik," wanita disebalik telefon memberitahu ku sebaik sahaja selepas dia memperkenalkan diri dia.

"Isteri encik perlu ditidurkan buat sementara waktu. Ini kerana keadaan Isteri encik agak tenat sedikit," kata wanita tersebut. Aku terkejut dan terkedu. Minda ku bagaikan tepu dan tidak dapat berfikir apa-apa.

"Tapi encik jangan risau, kami sering memberikan isteri encik antibiotik, cuma akan mengambil masa beberapa hari untuk sembuh seperti sediakala," kata wanita tersebut. Sebaik sahaja wanita tersebut habis bercakap, aku terus meletakkan telefon dan bergegas ke hospital. Majikan aku dengan baik hatinya memahami perasaan aku dan memberikan aku seminggu cuti dan menyuruh ku bertenang.

Sebaik sahaja sampai di hospital, aku dibawa ke bilik VIP dimana isteriku sedang dirawat. Luluh hatiku apabila melihat isteriku terlantar dan bersambung dengan semua jenis mesin yang membantu kehidupannya.

"Salam encik, nama saya Dr Hani," kata seorang doktor wanita sambil menyapa ku. Doktor tersebut menerangkan panjang lebar tentang apa yang berlaku dan apa yang akan mereka lakukan serta pelan mereka jika ada kecemasan. Aku mendengar tapi hatiku dan mindaku tidak mampu untuk fokus dan hanya sedih melihat isteriku.

"Baik encik, antibiotik akan diberi 6 jam sekali ya, bermula dari 12 malam hari ini," kata doktor tersebut sambil meninggalkan ku bersama isteriku. Aku hanya mampu melihat dan membelai rambut isteriku sekali sekala sehinggalah aku tertidur.

"Encik, encik..," terdengar suara wanita mengejutkan ku. Terkebil-kebil aku bangun dan menyapa suara tersebut. Rupa-rupanya, Dr Hani datang untuk memberikan rawatan.

"Doktor, s..sekarang pukul 11, bukan doktor beritau rawatan mula pukul 12 malam?" tanya aku apabila Dr Hani memberitahu tentang rawatan antibiotik.

"Betul encik, tapi rawatan ni bersyarat sedikit," kata Dr Hani sambil menunjukkan picagari yang dipenuhi antibiotik.

"Saya tak faham," aku menanya.

"Beginilah encik, isteri encik ini perlukan rawatan antibiotik ni. Tapi encik kena ikut sepenuhnya cakap saya, kalau tak saya takkan beri rawatan kepada isteri encik," kata Dr Hani . Aku masih tidak faham akan apa yang Dr beritahu.

"Encik curanglah dengan saya kalau nak selamatkan isteri encik," bisik Dr Hani di telinga ku. Muka ku merah padam dan aku berasa sungguh marah dan menolak Dr Hani dari diriku dan bergegas keluar untuk memanggil jururawat lain. Apabila aku mengadu kepada jururawat, mereka hanya tertawa dengan aduan ku.

"Ala, Dr suruh curang je, takkan itu pun tak boleh. ke kau nak curang lepas bini kau mati," kata salah seorang jururawat. Terkejut aku mendengar gelak tawa dan ejekan jururawat-jururawat di situ.

"Encikkk, cepatla, nanti isteri encik tak dapat antibiotik ni," Dr Hani mengejek ku dari bilik VIP. Aku kehilangan arah dan amat kecewa. Aku berjalan kembali ke bilik dengan perlahan-lahan, semangatku makin rendah dan makin pudar.

Sebaik sahaja aku masuk bilik, Dr Hani menarik ku masuk dan mengunci pintu.Dengan pantas dia memaksa dirinya ke atas ku. Aku dicumbu tanpa persetujuan diriku. Makin lama Dr Hani bercumbu, makin agresif kelakuannya. Bajuku ditanggalkan, tubuh serta leherku dijilat, dicium dan digigit oleh Dr Hani. Tepat pada pukul 12 tengah malam, Dr Hani berhenti dan memberi antibiotik kepada isteriku. Aku ditinggalkan di bilik bersama isteriku yang masih lagi tidur. Aku berasa sungguh bersalah namun aku terpaksa dan tiada jalan lain untuk menyelamatkan isteriku. Selang beberapa lama, aku membaringkan diri aku di sofa didalam bilik VIP tersebut dan merehatkan diri.

5.00 Pagi

Aku terkejut bangun akibat merasa sesuatu basah di kawasan kemaluan ku. Yang lebih mengejutkan adalah seluarku ditanggalkan dan aku dibogelkan dari pusat ke bawah. Aku nampak kepala Dr Hani bergerak atas bawah, menjilat dan menghisap batang aku. Aku dengan segera menutup muka ku dan mula menangis sedikit. Aku berasa pilu kerana perkara ini sedang berlaku dihadapan isteriku yang ditidurkan. Batangku di hisap, dilancap, di jilat berulang kali dari separa tegang ke tegang sepenuhnya dan sehinggalah aku terpancut.

"Ala encik, air mata buaya ke tu. Dah sampai terpancut dah. Encik tak sayang pun bini encik ni kan. Kalau tak mengapa tegang dan terpancut encik," ejek Dr Hani, tertawa sambil merawat isteriku dan meninggalkan ku seperti biasa.

11 Pagi

"Encik, tanggalkan seluar dan masuk ke tandas ye," arah Dr Hani sebaik sahaja masuk ke dalam bilik. Aku dengan perlahan bangun dan menanggalkan seluar aku.

"Ala Encik, cepat la sikit, kita nak berseronok ni," kata Dr Hani sambil merentap dan menarik seluar ku sehingga tertanggal. Aku pun masuk ke dalam tandas dan menunggu untuk Dr Hani. Dr Hani memeluk ku dari belakang dan meraba-raba batang aku. Aku dapat rasakan ada cecair di tangan Dr Hani yang diratakan ke batang aku.

"Encik kita bubuh sabun sikit ye, baru seronok Encik," kata Dr Hani sambil mula melancap aku dengan kedua-dua tangannya. Walaupun aku berasa sedih dan hiba, namun batangku tetap memberi respon yang elok kepada lancapan Dr Hani.

"Encik ni lelaki yang tak guna tahu? Isteri encik sedang tenat, encik sedang curang didalam tandas bilik dia," bisik Dr Hani sambil melancap laju. Aku hampir menangis mendengar tomahan Dr Hani.

"Encik seronok kan macam ni. Encik harap isteri kesayangan encik tu tidur lama-lama kan, baru encik rasa kurang bersalah nak seronok macam ni," sambung Dr Hani sambil melancapku.

"T..Tak," kata aku dengan tergagap-gagap.

"Kalau tak, mengapa batang encik menegang macam ni? Tak malu ke menipu encik? Kalau isteri encik dengar, macamana perasaan dia," kata Dr Hani.

"Kalau isteri encik tengok encik kena lancap ni, agaknya dia sendiri nak ditidurkan," kata Dr Hani sambil tertawa sedikit. Aku hanya mampu menangis mendengar bisikan durjana Dr Hani. Dr Hani melajukan lancapannya dan batangku mula berdenyut-denyut. Aku cuba menahan seberapa banyak yang boleh tapi apakan daya, aku hanya lelaki biasa.

"Ha kan dah terpancut. Air mani lelaki tak guna macam encik ni memang patut disumbangkan ke dalam jamban," ejek Dr Hani sambil memerhatikan batang aku yang berdenyut memancut air mani ke dalam jamban. Selepas memerhati, aku sekali lagi ditinggalkan bersendirian dengan perasaan kecewa kepada diriku sendiri.

6 Petang

"Asyik encik saja yang melepas, sekarang encik kena puaskan saya pula," kata Dr Hani sambil memasuki bilik.

"Encik nak isteri kesayang encik ni selamatkan?" kata Dr Hani sambil duduk di atas katil pesakit dibahagian kaki isteriku sedang terbaring.

"Encik rasa saya lagi cantik atau isteri encik lagi cantik," kata Dr Hani sambil mengisyaratkan aku duduk di hadapannya.

"D..Doktor," aku jawab dengan nada rendah dengan harapan dapat memuaskan hati Dr Hani.

"Encik ni memang lelaki tak guna. Isteri hidup lagi dah memuji orang lain," kata Dr Hani sambil meletakkan kakinya di atas bahu ku. Kaki kirinya di bahu kananku dan kaki kanannya di bahu kiriku. Aku terdiam mendengar kata-kata Dr Hani.

"Takkan encik tak tahu nak buat apa," kata Dr Hani sambil tersenyum sinis melihatku. Aku melondehkan seluar dan seluar dalam Dr Hani.

"Waaah, encik memang keji betul. Encik nak jilat pantat saya sambil saya duduk disebelah isteri encik," kata Dr Hani tertawa sambil menarik kepala ku rapat ke cipapnya menggunakan kakinya.

Dengan rasa sedikit pilu, aku mula menjilat cipap Dr Hani. Lidahku berusaha bersungguh-sungguh untuk memuaskan nafsu Dr Hani. Teknik yang aku gunakan kepada isteriku, aku gunakan kepada Dr Hani. Dr Hani pulak sibuk menikmati jilatan aku sehingga dia klimaks dua kali dalam masa sejam.

Selepas puas, seperti biasa Dr Hani merawat isteriku dan meninggalkan aku sendirian.

11 Malam

"Malam-malam macam ni rasa sunyi pulak tanpa encik," kata Dr Hani sambil memasuki bilik. Dengan cepat Dr Hani menerkam aku dan menanggalkan pakaian aku. Aku dicumbu berkali-kali dan dibaringkan di atas sofa. Seluar dan baju ku dicampak ke atas lantai.

"Dah lama ke encik terpacak macam ni" ejek Dr Hani sambil menanggalkan seluarnya. Dengan cepat Dr Hani mula menunggang batang aku. Cipapnya mencengkam kuat batangku dan mula terkemut-kemut sebaik sahaja dia mula menunggang.

"Sedap tak encik, lagi sedap dari isteri encik tak?" kata Dr Hani tercungap-cungap sambil menunggang aku. Aku hanya dia dan cuba untuk tidak menikmati pengalaman ku. Namun, tunggangan Dr Hani memang sedap dan aku tidak dapat menahan perasaan aku.

"Muka encik seronok saja, tak ingat isteri ke," kata Dr Hani sambil melajukan tunggangannya. Aku mula merengek akibat berasa terlalu sedap. Aku mula hanyut dalam kesedapan cipap Dr Hani.

Sejam dihabiskan Dr Hani menunggang ku. Di penghujung sejam tersebut aku dan Dr Hani klimaks bersama-sama. Nikmatnya sungguh lain. Aku berasa sungguh bersalah kerana sanggup terlupa akan isteriku ketika ditunggangi Dr Hani. Dr Hani pulak mengejek-ejek aku dan meremehkan aku sambil merawat isteriku.

*Korang nak tak cerita ini disambung. I ada plan beberapa sambungan cerita, agak sadis di sambungan2 seterusnya, mungkin keterlaluan sikit tapi korang cakaplah nak sambung ke tak*

#hot malay #lucah melayu #malay hijab #malaygirl #malaysia #melayu sedap #melayuboleh #melayucantik #melayugersang #melayumantap #tudung melayu #melayu tudung #tudung lucah #tudung lancap #tudung hot #tudung mantap #melayu lancap #modal lancap #bahan lancap #budaknakal #modalpancut #modal melayu #modallancap #fantasi #isteri orang #bahanlancap #lancap #malay #minah melayu #melayu hot

[borobudurnews]

Jangan Keliru! Begini Urutan Skincare Pagi yang Tepat

Jangan Keliru! Begini Urutan Skincare Pagi yang Tepat

BNews—TIPS— Sebelum beraktivitas di pagi hari, kamu dianjurkan untuk menggunakan skincare pagi. Tujuannya agar kulit terlindungi dari kerusakan akibat paparan sinar matahari berlebihan dan asap kendaraan. Skincare pagi terdiri dari beberapa produk dengan fungsi yang bermacam-macam. Agar setiap produk bisa bekerja dengan efektif, sebaiknya produk tersebut digunakan sesuai urutan yang tepat. Pada…

View On WordPress

#Borobudur News #Skincare #urutan skincare pagi hari

[punteuet]

Cara Mengamalkan Surat Waqiah Untuk Rezeki

Cara Mengamalkan Surat Waqiah Untuk Rezeki

Ahmadalfajri.com – Cara Mengamalkan Surat Waqiah Untuk Rezeki Satu hal yang mungkin banyak tidak diketahui oleh umat bahwa pembuka pintu rezeki adalah dengan cara memperbanyak membaca Alquran. Hal ini disampaikan langsung oleh Rasulullah Dalam Sabda beliau yang diriwayatkan oleh Imam Thabrani : القرأن غني لا فقر بعده ولا غني دونه Artinya: [Membersamai] Al-Qur’an itu kaya, yang tidak akan…

View On WordPress

#Apa manfaat membaca surat Al Waqiah di pagi hari? #Apakah benar surat Al Waqiah pembawa rezeki? #Cara mengamalkan Surat Al Waqiah untuk wanita #Kapan waktu yang baik membaca surah Al Waqiah? #Kisah nyata keajaiban surat Al Waqiah #Manfaat membaca Surat Al Waqiah setelah sholat subuh #Waktu yang tepat membaca Surat Al Waqiah

[beritatangerang]

7 Kebiasaan Pagi Hari yang Bikin Tubuh Selalu Sehat

7 Kebiasaan Pagi Hari yang Bikin Tubuh Selalu Sehat

Kliktangerang.com – Kita ingin punya kebiasaan baik yang membantunya sehat dan aktif sepanjang hari. Sayangnya tidak mudah menjaga komitmen melaksanakan kebiasaan positif, apalagi bila pagi hari sudah diisi dengan aktivitas padat. Dikutip dari detik.com, kebiasaan pagi yang berdampak baik bagi fisik dan mental sebetulnya tidak perlu banyak waktu. Berikut 7 kebiasaan rutin yang bisa dilakukan tiap…

View On WordPress

#sehat pagi hari

[storyhorny]

Nikmatnya Sekolah part3

-rumah-

Aku terus mengambil tuala dan terus mandi, aku hanya mengenakan singlet dan seluar pendek jenis tight sebab aku tau waktu segini hanya aku dirumah dan kak daiyan balik dalam pukul 3 atau 330. Aku pon terus kedapur mencari makanan. Malangnya takde satupon makanan yang tersedia. "Ish, dah tahu nak gi class tu siapkan makanan untuk aku dulu". Btw aku tinggal berdua dengan kakakku di rumah sewanya kerana sekolahku dekat dengan rumah sewanya dan universiti tempat kakakku lamjutkan pelajaran. Kami berdua berjauhan dengan keluarga kerana ayah aku taknak tinggalkan kamoung kerana itu sahaja harta pusaka keluarga yang tinggal. Aku mengambil kuali dan masak roti bakar untuk alas perutku. Habis sahaja aku makan, aku berehat sebentar untuk workout kerana rumah kakakku ada peralatan gym yang aku boleh gunakan di ruang tamu

~ckukk~

Aku terkejut lalu pandang ke pintu rumah. "Lah akak rupanya. Awal balik, biasanya 330 baru sampai". "Takdelah, akak ada buat assignment dengan kawan akak. Kena pakai laptop tuyang balik awal. Ni akak kenalkan kawan akak, Aqeela". "Hai, saya zul". Aqeela hanya diam seperti terkaku. Kak daiyan pon perhatikan apa yang berlaku, rupanya ada bonjolan di seluarku. "Dik, cover sikit. Hormat tetamu". Aku terkejut rupanya aqeela terpaku tengok aku. Aku cepat siapkan diri dan lari ke bilik. "Daiyan, hot juga adik kau tu. Dah ada gf ke belum tu? Ingatkan kakak je hot sampai jadi hot student kat uni, rupanya ada adik yang hot body budak sukan. Pastu, balak dia boleh tahan besar gak walaupon tak keras". "Shhtt jangan cakap kuat, nanti dia dengar. Dia memang suka pakai gitu kat rumah, nak goda aku lah konon. Kadang aku pon pakai juga pakaian yang boleh goda dia . Nasib kitorang adik beradik, kalau tak hari-hari main" aku hanya habiskan masaku didalam bilik seharian sambil melayan media sosial. Tiba-tiba aku dapat mesej dari kak daiyan yang Aqeela akan stay rumah dalam 2 hari kerana family dia tiada dirumah kerana ada urusan di luar negeri. Aku hanya balas ok kerana ni rumah kakakku, asal dia tak bawa jantan masuk rumah sudah. Memang aku hentak sampai lunyai.

-malam-

Aku terjaga dari tidur dalam pukul 130 pagi kerana terasa nak buang air kecil. Aku tak tahan terus berlari ke tandas di luar bilik. Setiba di tandas aku terus melepaskan hajatku... Tetiba aku dengar bunyi pintu tandas terbuka, rupanya aqeela masuk dengan mengenakan sport bra dan panties. tetiba batangku terus mengeras. Aqeela senyum lalu menutup pintu tandas dan menguncinya.

Aqeela tolak aku ke dinding dan menciumku dengan penuh ghairah. Ciumannya yang lembut membuatkan ku ghairah sehingga tanganku secara spontan meramas buah dadanya yang tak terlalu besar tapi puas kalau diratah. Aqeela terus terlanjang depan mataku lalu menanggalkan pakaianku. Aku terkejut dengan kelakuan dia seperti aku sedang bermimpi. Aqeela separa duduk dan terus mengolom batangku. Aku berasa ngilu kerana batangku beberapa kali bergesel dengan giginya mungkin sebab ghairah punya pasal tak fikir behave. Ketika ini muncul segala sex position yang aku tau semasa melayan video lucah kawan-kawan sekolahku bermain dengan bf diorang atau kawan sendiri. Aku terus mendirikan Aqeela dan mengangkat sebelah kakinya kelenganku. Aku terus masukkan batangku kedalam lubang pantatnya yang ketat. Aqeela terjerit apabila menerima tusukan batangku. Aku membuka shower agar suara Aqeela tidak didengari kakak aku. Kami bertarung agak lama. Dalam masa aku menjolok Aqeela, aku berperanan isap kedua teteknya dan meratah lehernya yang gebu. Wangian Aqeela membuat aku bertambah nafsu sehingga aku menjolok sedalamnya sehingga Aqeela senak dan mencapai klimaksnya yang pertama. Aku dukuang Aqeela dan meletakkannya diatas singki dan aku teruskan menjoloknya dalam counter tap position

~tok tok tok~

Aku dan Aqeela terhenti seketika kerana dengar bunyi pintu tandas diketuk. " Aqeela kau mandi ke, aku nak gi dapur jap masak meggi. Aku masak lebih nanti kau dah siap mandi kau turun bawahlah makan"." Arr...oo..okey.. nan..naanti aku tu..turun" suara Aqeela terputus-putus kerana aku masih menjoloknya dengan penuh bernafsu. Aku dah nak sampai klimaksku. Aku memberi isyarat kepada Aqeela. "Pancut je dalam, saya dah makan pil tadi". Aku terus tanamkan benihku kedalam pantat Aqeela... Kami kepuasan dan mandi bersama-sama. Selama 40 minit kami bertarung. Aqeela telah mencapai klimaks sebanyak tiga kali. Kami melanjutkan pertarungan kami keesokkan malamnya.

-pagi-

Aku bersiap untuk ke sekolah walaupun aku masih mengantuk. Aku bersarapan dengan kak Daiyan dan Aqeela di dapur. Kaki aku bergesel dengan kaki Aqeela yang lembut dan licin, harumannya jangan cakaplah mainkkan nafsu aku dipagi hari. Dalam keadaan kelam kabut bercampur ngantuk aku bergegas ke sekolah menaiki kereta.

~pom~

Aku terperanjat kerana aku tak tahu apa yang aku langgar sebab mata aki tidak fokus ke jalan. "Aduuu sakitnya, eh cane awak bawa kereta haa? Saya ni nak rushing tetiba awak bawa kereta macam orang gila ". "Maaf saya tak perasan, awak ada luka apa-apa? Ke nak saya hantarkan ke tempat yang awak nak pergi tu?". "Nasib takde luka apa-apa cuma kaki terseliuh sikit. Awak hantar saya ke PPD (pejabat pendidikan daerah) ". "Owh, saya reri urut kaki terseliuh. Takpe kita naik kereta dulu nanti saya urutkan". Aku memapah gadis tersebut menaiki kereta. Tetiba nafsuku membuak-buak apabila aku menyentuh kulitnya yang gebu-gebu dan harumannya yang memukau sehingga aku tak perasan batangku dah mencanak naik. Aku suruh dia duduk menghadap aku dan melunjurkan kakinya. Aku pon mengurut kakinya dengan teratur dan tidak ganas. Dia yang bertindak ganas memyiksa batinku kerana kakinya tergesel dengan batangku membuatkan aku ngilu. Dalam masa yang sama kami berbual dan memperkenalkan diri. Rupanya dia adalah Siti Khadijah Halim. Aku terus memandu siti ke tempat yang ingin dituju. Sampai di parking, ada seorang adik menjual buah-buahan mengetuk pintu keretaku. Aku mengambil duit dan bayar adik tu sehingga aku lupa tarik handbrake. "Awak tarikan handbrake tu" aku tetiba rasa pelik seperti batangku di genggam. Aku menadangnya. Siti menggenggam batangku dengan kagum dan mempersonakan. "Aip, tak malu pegang orang punya. Nak ke?" "Not now coz I'm late already, next time ok. This is my number card". Siti turun dan berlalu pergi. Aku terus memecut ke sekolah, nasiblah sekolah dekat dengan ppd.

Comment for part4

#storyhorny #romance #fantasiselebriti #sekolah