#rnwa

[rags-a-gogo]

NWA !!!! Pretty pretty ...Happy happy 😃 #ragsagogo #tidbitsofvintage #antiques #vintage #thrift #vintageclothing #vinyl #etsy #joshuasuzanne #records #secondhandrothing #usedrecords #usedvinylrecords #redbarnfleamarket #sarasota #bradenton #florida #rnwa (at Red Barn Flea Market) https://www.instagram.com/p/CDbsxPujJoA/?igshid=o6yfy2laorl8

#ragsagogo #tidbitsofvintage #antiques #vintage #thrift #vintageclothing #vinyl #etsy #joshuasuzanne #records #secondhandrothing #usedrecords #usedvinylrecords #redbarnfleamarket #sarasota #bradenton #florida #rnwa

[nordicwalkingby]

22-ой выпуск подкаста @nordicwalkingby. Гость подкаста – Вадим Дайнеко @deineko.vadim.
Руководитель учебного центра Русской Национальной Ассоциации скандинавской ходьбы #RNWA, национальный тренер и инструктор #INWA (INWA National Trainer), кандидат биологических наук по специальности восстановительная и спортивная медицина, фитнес-кондиционный тренер, КМС РФ по биатлону. В выпуске прозвучали ответы на вопросы: 0:58 Каким образом внимание биатлониста переключилось на скандинавскую ходьбу? 10:22 Кто успешно осваивает ходьбу с палками? 17:33 Почему бегуны могут разочароваться в nordic walking? 20:15 Как скорость вступает в противоречие с техникой? 22:16 Чем заняться, когда пришло ощущение плато? 27:08 Почему любители не оправдывают ожидания инструкторов? 31:40 Что придаёт драйв молодым ходокам? 34:19 Всё начинается с личного примера занятий с палками. 35:35 Как грамотно выйти из самоизоляции? 48:50 Чем же отличается ходьба с палками от обычной ходьбы? 53:48 Почему мужчины занимаются самостоятельно? 1:04:09 Недооцениваемая важность умеренности нагрузки.   Успел послушать субботний выпуск? Поделись своим впечатлением. Какой момент тебе запомнился? Удаётся сохранять умеренность при возврате к физической активности после карантина? Может есть свои наблюдения, которыми желаешь поделиться? (at Saint Petersburg, Russia) https://www.instagram.com/p/CBaj5ltlOum/?igshid=18wrk7i0j6xce

#rnwa #inwa

[vitoscandino-blog]

🥇3 и 4 февраля стартует новый этап WHITE WAYS от Международного Содружества ☆SCANDI NOSTRA TEAM☆ в рамках проекта "ХОДИМ ПРАВИЛЬНО С ТЕХНИКОЙ NORDIC WALKING ВЕРСИИ 2.0.18"!!! NORDIC WALKERS (нордики), изменения в технике NORDIC WALKING (скандинавской ходьбы), о которых говорили INWA и RNWA в конце 2017 года, уже несут пользу побывавшим на НАШИх МАСТЕР-КЛАССах и ЗАНЯТИЯх по СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЕ (nordic walking)!!! На территории РОССИИ в эти выходные МЫ проведем МАСТЕР-КЛАССЫ по NORDIC WALKING (скандинавской ходьбе) в МОСКВЕ, ТВЕРИ и АРЗАМАСЕ. 🍀03.02.2018 в АРЗАМАСЕ в 09:30 в ПАРКе им. ГАЙДАРА ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ИНСТРУКТОР по скандинавской ходьбе (NORDIC WALKING) ПАВЕЛ САКСИН проведёт МАСТЕР-КЛАСС. Сбор у ПАМЯТНИКА КОМСОМОЛЬЦАМ. Контактный ☎ в АРЗАМАСе: [phone]. 🍀03.02.2018 в ТВЕРИ в 10:00 в ЛАНДШАФТНОМ парке ТЬМАКА мастер-класс от NORDIC WALKING PROFI (профессионального инструктора по СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЕ), руководителя клуба ВДВИЖЕНИИ (Scandi Nostra Tver') ЕЛЕНЫ МЕРЖАНОВОЙ. Сбор на ПАРКИНГе ландшафтного ПАРКА. 🍀В 15:00 в Твери в ГОРОДСКОМ САДУ пройдёт второй МАСТЕР-КЛАСС с INWA NORDIC WALKING INSTRUCTOR (профессиональным инструктором НАШЕго СОДРУЖЕСТВА) Еленой Мержановой. Сбор у ЦЕНТРАЛЬНОГО ВХОДА в горСАД. Контактный ☎ в ТВЕРИ: [phone]. 🍀04.02.2018 в МОСКВЕ в 11:00 в парке КУЛЬТУРЫ и отдыха СОКОЛЬНИКИ состоится МАСТЕР-КЛАСС с РУКОВОДИТЕЛЕМ нашего СОДРУЖЕСТВА ☆SCANDI NOSTRA TEAM☆, ЭКСПЕРТОМ по nordic walking БЕЗОПАСНОСТИ, ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ ИНСТРУКТОРОМ по скандинавской ходьбе (NORDIC WALKING) ВИКТОРОМ БАРАНОВЫМ (Vito ScandiNo). Сбор у ЦЕНТРАЛЬНОГО ВХОДА в парк СОКОЛЬНИКИ. Контактный ☎ в МОСКВЕ: [phone]. ☆SCANDI NOSTRA TEAM☆ - ТЕ, КОМУ НЕ ВСЁ РАВНО И НА ЭТОМ ВСЁ СТРОИТСЯ!!! #ScandiNostraTeam #ScandiNostra #Вдвижении #nordicwalking #скандинавскаяходьба #севернаяходьба #ходимПРАВИЛЬНО #RNWA #INWA (at Sokolniki Park)

#scandinostrateam #scandinostra #скандинавскаяходьба #rnwa #ходимправильно #inwa #севернаяходьба #вдвижении #nordicwalking

[anthillkid]

itdoenst fel like fox absed me. it wass alsl my fualt, ti wasnt abuse it waslove it rnwas nornsal norma. i shoud hae cntacted him agajn and odne ervrythung he said bc it then i he mby lfie was planed i dont knw wha tod do witout him

#i trie d to agr regress ot get aqay from thgughts but thepain #the pain keps pilling me otu out

[kharisgoldman38-blog]

💥LOOK💥AT💥THAT💥PROGRESS💥 . This is what consistency and determination looks like! One of our amazing clients has been keeping to her meal plan and it’s all paying off! We are SO PROUD OF YOU❤️ . ✅Goal in mind ✅Weekly meal plans ✅Weekly check ins ✅Consistency and determination ⭐️RESULTS⭐️ . 🌈Want to achieve amazing things? ✉️DM us today!! This weeks intake closes in just over 24 hours🎉 . #rnwa #realnutrition #nutrition #nutritionist #nutritioniskey #consistency #consistancyiskey

#nutritionist dietician dietitians dietitiansofinstagram micronutrients nutritiongoals nutritiontips nutritioneducation nutrion hea

[omnicrom]

(RNWA)

#SoundCloud #music #RNWA #Electro Jams

[vitoscandino-blog]

Всегда быть в движении - ЗОЖигательное кредо нашей команды. ☆SCANDI NOSTRA TEAM☆ в субботу запустила новый сканди-проект "Тверские сезоны", на котором все желающие смогут узнать много нового о Твери и открыть для себя этот прекрасный город. Оценивать наше мероприятие не будем, мнение участников и будет самой лучшей оценкой начала первого сезона. Наша команда благодарит всех, надеется, что вам всё понравилось и ждёт вас на новых сканди-экскурсах на тверских землях!!! В воскресенье ☆SCANDI NOSTRA TEAM☆ движение продолжилось в замечательном подмосковном Пушкино на трёхлетии клуба скандинавской ходьбы "Три шага". Отлично и с приключениями мы прошлись по дивному лесу к полянам на берегу живописного Учинского водохранилища (Пушкинское море), где нас ждал Nordic Wallking праздник-пикник с купанием, застольем, играми и частушками. Всё прошло весело и задорно в дружелюбной атмосфере, созданной участниками и друзьями клуба "Три шага". Обратная дорога от чудесного водохранилища не готовила нам сюрпризов, лишь порадовала душевными беседами и красивыми берёзовыми рощами. Желаем клубу скандинавской ходьбы "Три шага" (г. Пушкино) процветания, здоровья и долголетия всем нордикам клуба!!! Великолепные Nordic Walking выходные прошли, в очередной раз принеся много полезного, позитивного и познавательного, а главное - в кругу друзей. Спасибо всем, кто участвовал, организовывал и помогал, кто мысленно был с нами!!! ХОДИТЕ САМИ!!! ХОДИТЕ С НАМИ!!! ☆SCANDI NOSTRA TEAM☆ ВСЕГДА В ДВИЖЕНИИ!!! #ScandiNostraTeam #ниднябезnordicwalking #nordicwalking #скандинавскаяходьба #севернаяходьба #gabel #SummerParkWalk #RNWA #INWA_Russia (at Пушкино, Московская область)

#summerparkwalk #nordicwalking #скандинавскаяходьба #scandinostrateam #inwa_russia #rnwa #севернаяходьба #gabel #ниднябезnordicwalking

[vitoscandino-blog]

УЧИТЕСЬ БЫТЬ ЗДОРОВЫМИ С SCANDI NOSTRA TEAM & SCHOOL В ПЕРЕДЕЛКИНО, ПАРКЕ МЕЩЕРСКИЙ И ИЗМАЙЛОВСКОМ ПАРКЕ!!! Подробности и запись на занятия: ☎: [phone] (WhatsApp; Viber) ☎: [phone] (WhatsApp; Viber) 📭: [email protected] WWW.NORDIC-WALKING.PRO #СкандинавскаяХодьба #ScandiNostraBelarus #ScandiNostraSchool #ScandiNostraTeam #КСЦПеределкино #NordicWalking #INWA_Russia #RNWA #INWA (at Парк Мещерский) https://www.instagram.com/p/BuHcuPSFySO/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=zprovc4y1l7r

#скандинавскаяходьба #scandinostrabelarus #scandinostraschool #scandinostrateam #ксцпеределкино #nordicwalking #inwa_russia #rnwa #inwa

[vitoscandino-blog]

Nordic Walking Weekend или ни дня без скандинавской ходьбы!!! PARKRUN БАБУШКИНСКИЙ НА ЯУЗЕ в субботу прошёл и пробежал, как всегда, чудесно и душевно, дав заряд бодрости на все выходные. Подзарядившись на Олонецком проезде сканди-дела продолжились на 1-й Спасоналивковском переулке Москвы у Друзей из Nordicpro (www.nordicpro.ru). За делами с Дмитрием запланировали воскресный марш-бросок по Измайловскому и Терлецкому лесопаркам на 21 км. Заряженные солнцем, бодростью духа и силой воли отшагали в воскресенье 23 километра с двумя небольшими привалами на чай и перекус - ДИВНО!!! Зашли к 12 месяцам за подстаканниками, но не застали их, судя по следам, падчерица опередила нас ✌🏻😉👍🏻 Будьте бодры, веселы и ... ЗАРЯЖАЙТЕСЬ NORDIC WALKING ENERGY!!! #СкандинавскаяХодьба #ScandiNostraBelarus #ScandiNostraSchool #ScandiNostraTeam #NordicWalking #INWA_Russia #NordicPro #RNWA #INWA (at Moscow, Russia) https://www.instagram.com/p/BuCQ93rl4LH/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1q6u6ds7zboy

#скандинавскаяходьба #scandinostrabelarus #scandinostraschool #scandinostrateam #nordicwalking #inwa_russia #nordicpro #rnwa #inwa

[vitoscandino-blog]

💘Nordic Walking мир тесен!!!💘 На обучение скандинавской ходьбе в Кардиологический санаторный центр ПЕРЕДЕЛКИНО приезжают соседи по ВАО, готовые стать попутчиками на обучении и занятиях в Измайловском парке. Чудесно прошли занятия 14 февраля в Школе скандинавской ходьбы SCANDI NOSTRA SCHOOL PEREDELKINO. Влюблённых в скандинавскую ходьбу стало ещё больше. У нас в школе появилась добрая традиция - посещение с желающими замечательного кафе Лесная ЧАЙНАЯ ВЫСОТА в парке МЕЩЕРСКИЙ, где воду кипятят в огромном самоваре на дровах и заваривают множество дивных чаёв. В кафе можно восполнить силы съестным ассортиментом на любой вкус, закрыть "углеводное окно" и открыть "белковую форточку" 😜. ❄ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ, НАСЛАЖДАЙТЕСЬ ПРИРОДОЙ, ПЕЙТЕ ЧАЙ И УЧИТЕСЬ БЫТЬ ЗДОРОВЫМИ!!!❄ Подробности и запись по: ☎: [phone] (WhatsApp; Viber) ☎: [phone] (WhatsApp; Viber) 📭: [email protected] WWW.NORDIC-WALKING.PRO #СкандинавскаяХодьба #ScandiNostraBelarus #ScandiNostraSchool #ScandiNostraTeam #КСЦПеределкино #NordicWalking #INWA_Russia #RNWA #INWA (at Парк Мещерский) https://www.instagram.com/p/Bt5gWvaFBg6/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1qli1nhflyakv

#скандинавскаяходьба #scandinostrabelarus #scandinostraschool #scandinostrateam #ксцпеределкино #nordicwalking #inwa_russia #rnwa #inwa

[vitoscandino-blog]

Весна не за горами и не за долами, она уже витает в воздухе. В школе скандинавской ходьбы в Кардиологическом санаторном центре ПЕРЕДЕЛКИНО готовятся к встрече весны, изучая и оттачивая технику скандинавской ходьбы. Обучение и занятия проходят в великолепном парке МЕЩЕРСКИЙ на чудесно подготовленных дорожках. Записывайтесь и приходите к нам на регулярные занятия каждый вторник и четверг в 11:00. Nordic Walking Tuning Studio SCANDI NOSTRA SCHOOL PEREDELKINO переделает и настроит вашу технику скандинавской ходьбы согласно методике Международной Федерации скандинавской ходьбы INWA и по программе Учебного центра Русской Национальной Ассоциации скандинавской ходьбы RNWA. Наши инструкторы будут рады видеть Вас на наших занятиях!!! ❄ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ И УЧИТЕСЬ БЫТЬ ЗДОРОВЫМИ!!!❄ Подробности и запись по: ☎: [phone] (WhatsApp; Viber) ☎: [phone] (WhatsApp; Viber) 📭: [email protected] WWW.NORDIC-WALKING.PRO #СкандинавскаяХодьба #ScandiNostraBelarus #ScandiNostraSchool #ScandiNostraTeam #КСЦПеределкино #NordicWalking #INWA_Russia #RNWA #INWA (at Парк Мещерский) https://www.instagram.com/p/BtqNQRIF_w_/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=16yfixbs4ddar

#скандинавскаяходьба #scandinostrabelarus #scandinostraschool #scandinostrateam #ксцпеределкино #nordicwalking #inwa_russia #rnwa #inwa

[vitoscandino-blog]

Всего 22 дня остаётся до весны, и природа уже готовится к обновлению. В школе скандинавской ходьбы в Переделкино всё больше и больше новых лиц желающих приобщиться к ЗОЖу и Nordic Walking. Радостно видеть горящие глаза, стремление к изучению скандинавской ходьбы, радость и улубки на лицах. Занятия скандинавской ходьбой защитят Вас от стрессов и депрессий, укрепят иммунитет, суставы, связки, сердечно-сосудистую и дыхательные системы, поддержат мышцы в тонусе и помогут в борьбе с гиподинамией. Обучение и занятия скандинавской ходьбой в Переделкино каждые вторник и четверг в 11:00. Подробности и запись по: ☎: [phone] (WhatsApp; Viber) ☎: [phone] (WhatsApp; Viber) 📭: [email protected] ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ И УЧИТЕСЬ БЫТЬ ЗДОРОВЫМИ!!! WWW.NORDIC-WALKING.PRO #СкандинавскаяХодьба #ScandiNostraBelarus #ScandiNostraSchool #ScandiNostraTeam #КСЦПеределкино #NordicWalking #INWA_Russia #RNWA #INWA (at Парк Мещерский) https://www.instagram.com/p/Btjdx5mFxA3/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=12wt7fxkpaz57

#скандинавскаяходьба #scandinostrabelarus #scandinostraschool #scandinostrateam #ксцпеределкино #nordicwalking #inwa_russia #rnwa #inwa

[vitoscandino-blog]

Хорошо бродить по свету, другим странам и городам, но как чудесно ходить по родным и любимым местам. В воскренье наконец-то вернулся к тренировкам �� парке Сокольники. В Сокольниках всё без изменений, летают зимние комары, ходят "скандинавские паучки", чистый воздух, тишина, красота и деревянный демон. Дивно зимой в Сокольниках!!! ЗАНИМАЙТЕСЬ СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБОЙ И БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!!! WWW.NORDIC-WALKING.PRO #СкандинавскаяХодьба #ScandiNostraBelarus #ScandiNostraSchool #ScandiNostraTeam #NordicWalking #INWA_Russia #Сокольники #RNWA #INWA (at Sokolniki Park) https://www.instagram.com/p/BtdIYs_FdQC/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1cicbieteio4s

#скандинавскаяходьба #scandinostrabelarus #scandinostraschool #scandinostrateam #nordicwalking #inwa_russia #сокольники #rnwa #inwa

[vitoscandino-blog]

Здравия, бодрости духа и силы воли Всем!!! Благодаря воспоминаниям в одной из соцсетей, где на фотографиях я стою с кривыми палками от EXEL, получил несколько вопросов о ходьбе с этими палками. Прошёл год с последнего похода с Exel nordic trainer curve (кривые). Это были вторые палки такой конструкции в моём ходовом арсенале, первые были призовыми - оранжевые 100% карбона за 1-е место на Первом кубке по технике скандинавской ходьбы NordicPro Cup в Мурманске (www.nordicpro.ru). Всю полноту ощущений от ходьбы с "кривопалками" вспомнить сложно, но помню, что на тот момент я КАЙФушничал от ходьбы с ними. И вот, после новых вопросов по Exel nordic trainer curve, решил освежить впечатления. После плановых занятий в школе скандинавской ходьбы SCANDI NOSTRA SCHOOL в Переделкино (вторник, четверг в 11:00) решил пройтись по парку Мещерский со "старыми" ходовыми подругами кислотно-зелённого цвета (50% карбона). Прежнего наслаждения от ходьбы с "кривушками" я не испытал. Темляки показались некомфортными - жмут на область между указательным и большим пальцами. Сами палки Exel nordic trainer curve тяжеловаты для карбоновых, по моим ощущениям. В общем, ничего потрясшего меня год назад я не испытал. Попробую на занятиях, дать кривые палки попутчикам, осваивающих технику скандинавской ходьбы, и узнать ощущения и впечатления от них. А сейчас я продолжаю кайфовать от ходьбы с Leki Speed Pacer Vario, но это уже совсем другая история. ЗАНИМАЙТЕСЬ СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБОЙ И БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!!! WWW.NORDIC-WALKING.PRO #СкандинавскаяХодьба #ScandiNostraBelarus #ScandiNostraSchool #ScandiNostraTeam #КСЦПеределкино #NordicWalking #INWA_Russia #RNWA #INWA (at Парк Мещерский) https://www.instagram.com/p/BtdHc0lFS24/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=uuyvymf25d9c

#скандинавскаяходьба #scandinostrabelarus #scandinostraschool #scandinostrateam #ксцпеределкино #nordicwalking #inwa_russia #rnwa #inwa

[vitoscandino-blog]

Дорогие Друзья, до весны осталось 28 дней, но и зима готовит ещё много интересного. SCANDI NOSTRA TEAM & SCHOOL и Комитет RNWA по развитию клубного движения в регионах рекомендуют посетить в середине феврале столицу Карелии, где пройдёт Фестиваль скандинавской ходьбы "ScandiKarjala. Легенды Гипербореи". ScandiKarjala - сообщество любителей скандинавской ходьбы и здорового образа жизни в городе Петрозаводске (https://scandikarjala.ru). 📌Программа проведения Фестиваля скандинавской ходьбы "ScandiKarjala. Легенды Гипербореи" (15-16 февраля) г. Петрозаводск ⏳15 февраля 2019 г. с 15:00 до 20:00 - предварительная регистрация участников соревнований, получение стартовых пакетов в отеле Космос С 18:00 до 20:00 – приветственный вечер для участников фестиваля скандинавской ходьбы. ⏳16.02.2019 10:00 Регистрация на 2 км, получение стартовых пакетов на 8 км (только иногородние участники) 10:40 Общая разминка. 10:50 Открытие Фестиваля «ScandiKarjala. Легенды Гипербореи», брифинг 11:00 Старт на 8 км 11:10 Старт на «Марш Здоровья» 2 км (без учёта времени) 12:30 Церемония награждения 13:00 Розыгрыш призов, горячие угощения, торжественное закрытие ⚡Так как соревнования проходят в рамках Международного зимнего фестиваля Гиперборея-2019, вы сможете принять участие в праздничной программе Гипербореи, посетить ярмарку, послушать и посмотреть вступления артистов, полюбоваться фигурами изо льда и снега российских и зарубежных мастеров, увидеть красочный фейерверк. Фестиваль проходит в рамках проекта "Покорение Гипербореи" "Фонда территориального развития "Карьяла", на средства субсидии Фонда Президентских грантов в 2018 году. Регистрация на официальном сайте: https://scandikarjala.ru/fest Подробная информация о встрече: https://vk.com/scandikarjalafest #ФондПрезидентскихГрантов #СкандинавскаяХодьба #ScandiNostraTeam #NordicWalking #ScandiKarjala #INWA_Russia #runkarjala #RNWA #INWA (at Cosmos Petrozavodsk Hotel) https://www.instagram.com/p/BtU98YalxMV/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=pe5dqndqezl2

#фондпрезидентскихгрантов #скандинавскаяходьба #scandinostrateam #nordicwalking #scandikarjala #inwa_russia #runkarjala #rnwa #inwa

[vitoscandino-blog]

❄ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ, ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ НА СКАНДИ-ПОХОД 2019!!! Друзья, ждём всех в гости на сканди-поход по Мещерскому парку!!! 4 ЯНВАРЯ в 12:00 от здания школы скандинавской ходьбы SCANDI NOSTRA SCHOOL в Переделкино начнётся дружеский Nordic Walking поход "ТЫ ДА Я ДА МЫ С ТОБОЙ", посвященный открытию сканди-сезона 2019. Пройдёмся по прекрасным белым дорогам и ландшафту Парка Мещерский. Завершим сканди-поход дружеским чаепитием. ❄С нетерпением ждём встречи!!!❄ ⛄��дрес школы: Москва, р-н Ново-Переделкино, ул. 6-я Лазенки, д. 2, стр.4 🎄ДОБРАТЬСЯ ДО НАС ПРОСТО: 🚇НА МЕТРО: необходимо проехать до станции метро «Новопеределкино», Калининско-Солнцевской линии. От станции метро «Новопеределкино» (выход – первый вагон из центра, дублер Боровского шоссе в область, напротив магазина «Пятерочка») отправляется фирменное маршрутное такси до санатория в 10:45 и в 11:45 (кроме субботы). 🚍ОБЩЕСТВЕННЫМ ТРАНСПОРТОМ: от станции метро «Юго-западная» на маршрутном такси № 343 до железнодорожной станции «Переделкино». От станции «Переделкино» отправляется фирменное маршрутное такси до санатория в 11:00 и в 12:00 (кроме субботы). 🚆ЭЛЕКТРОПОЕЗДОМ: от Киевского вокзала до железнодорожной станции «Переделкино». От станции «Переделкино» отправляется фирменное маршрутное такси до санатория в 11:00 и в 12:00 (кроме субботы). 🚘НА АВТОМОБИЛЕ: проехать до 6 км по Минскому шоссе, повернуть налево и проследовать мимо писательского городка, минуя Храм Преображения Господня – от пруда повернуть налево. ❄ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ И БУДЬТЕ С НАМИ В ДВИЖЕНИИ!!!❄ Подробности и запись по: ☎: [phone] (WhatsApp; Viber) 📭: infoscandi-nostra.team SCANDI NOSTRA TEAM ВСЕГДА В ДВИЖЕНИИ!!! WWW.NORDIC-WALKING.PRO #СкандинавскаяХодьба #ScandiNostraBelarus #ScandiNostraSchool #ScandiNostraTeam #КСЦПеределкино #NordicWalking #INWA_Russia #RNWA #INWA (at Парк Мещерский) https://www.instagram.com/p/BsJQ66FlLHM/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1484od5tpogni

#скандинавскаяходьба #scandinostrabelarus #scandinostraschool #scandinostrateam #ксцпеределкино #nordicwalking #inwa_russia #rnwa #inwa