Tumgik
fitnesstrainers-blog · 8 months
Text
Tumblr media
Je fête mes 6 ans sur Tumblr 🥳
0 notes
fitnesstrainers-blog · 8 months
Text
La vie des gens fake et célèbres sur Internet.
Dans l'ère numérique d'aujourd'hui, la prévalence des fakes sur Internet est devenue une question préoccupante. L'anonymat et la facilité de la création de personnes en ligne ont conduit à une augmentation des individus qui se présentent de façon erronée. Ces «fausses personnes» peuvent être trouvées sur diverses plateformes, des médias sociaux aux forums en ligne.
Les motivations derrière la création de fausses identités varient. Certains individus peuvent le faire pour le gain personnel, comme chercher l'attention ou manipuler les autres à des fins financières ou émotionnelles. D'autres peuvent adopter de fausses personnes comme moyen d'échapper à leur propre réalité ou d'explorer différents aspects de leur personnalité.
L'impact de ces fausses personnes sur Internet est de longue portée. Ils peuvent tromper et induire en erreur les autres, provoquant la confusion et la méfiance au sein des communautés en ligne. En outre, leurs actions peuvent avoir de graves conséquences, comme la diffusion de fausses informations ou le cyberbullying.
Il est essentiel pour les internautes d'être conscients de l'existence de fake personnes et d'exercer la prudence lorsqu'ils interagissent avec d'autres en ligne. Vérifier les informations et être attentif aux drapeaux rouges peut vous aider à vous protéger de la victime de la tromperie.
Au fur et à mesure que la technologie continue d'avancer, des efforts sont déployés pour lutter contre la question des fakes personnes sur Internet. Les plateformes de médias sociaux et les communautés en ligne mettent en œuvre des processus de vérification et des algorithmes plus stricts conçus pour identifier les comptes suspects.
En fin de compte, il est important que les individus restent vigilants et critiques lorsqu'ils naviguent dans le paysage numérique. En restant informés et en gardant un scepticisme sain vis-à-vis des interactions en ligne, nous pouvons réduire l'influence et l'impact de ces faux personnes sur nos vies virtuelles.
95% de ses fakes sont broke
À l'ère des médias sociaux, il est facile d'être captivé par les vies apparemment glamour des superstars d'Internet. Cependant, derrière les postes parfaitement curés et les modes de vie éblouis, il y a souvent une vérité cachée - beaucoup de ces soi-disant "fausses personnes" sont en fait broke.
Bien qu'ils puissent sembler vivre une vie de luxe, la réalité est que beaucoup de ce que nous voyons en ligne est soigneusement conçu et lourdement édité. La pression de maintenir une image peut amener ces superstars d'Internet à un cycle de dépenses excessives et d'endettement.
Il est important de se rappeler que tout ce que nous voyons en ligne n'est pas authentique. Beaucoup d'influenceurs et de personnalités en ligne comptent sur des sponsors et des partenariats de marque pour financer leur mode de vie, tout en Azluttant avec l'instabilité financière derrière des portes fermées.
Au lieu d'aspirer à être comme ces «fausses personnes», il est crucial de se concentrer sur la construction d'un véritable succès basé sur des réalisations réelles et la stabilité financière. La vraie richesse provient du travail acharné, des décisions financières intelligentes, et de rester fidèle à soi-même plutôt que de chasser une illusion créée pour les médias sociaux.
Alors la prochaine fois que vous vous trouvez comparant votre vie à ces superstars d'Internet, n'oubliez pas que les apparences peuvent être trompeuses. Il vaut mieux lutter pour l'authenticité et la sécurité financière que de tomber dans le piège d'essayer d'imiter un mode de vie qui n'existe peut-être même pas au-delà de l'écran.
Rester branché au 100focusfitness.com pour plus de blog et de nouveauté
0 notes
Video
nutrition et fitness
2 notes · View notes
Text
pourquoi vous ne perdez pas de poids
Tumblr media
Il serais simple de dire que vous ne perdez pas de poids à cause que vous mangez trop et que vous ne faite pas d exercices. Mais cela est beaucoup plus complexe surtout pour les femmes, Après de nombreux régime il se peut que vous ayez mis votre corps en état de défense trop de changement de poids peut affecter votre métabolisme.
Le métabolisme de base correspond à l énergie qui permet uniquement de vivre.Autrement dit c'est l énergie requise pour faire battre votre coeur pour que vos poumons ventilent, et pour que l ensemble des fonctions vitales se déroule bien, Ces besoin énergétique doivent être satisfaite, Si par exemple vous êtes une femme vous ne dépensez pas moins de 1200 à 1400 calories par jour simplement pour maintenir le travail minimal de vos cellules Imaginez le tort que vous causez à vos processus vitaux en subsistant avec seulement 800 calories quotidien.
Votre MR ( métabolisme au repos) inclut celui de base auquel s ajoutent les dépenses énergétique liées à l activité physique Votre MR représente 60% de vos dépenses journalière plus il est élever et plus votre organisme brule efficacement les graisses.
Beaucoup de gens saute les étapes ou sont tout simplement mal conseiller lors de leur remise en formes,
C'est pour cela que j ai décider de les offrir mes 30 trentes séances de remise en forme afin de prendre le temps de bien reconstruire leur métabolisme.
Car mon but n est pas seulement de vous faire atteindre votre objectif mais bien de vous faire maintenir cette objectif.
Afficher davantage
1 note · View note
Video
nutrition et fitness
2 notes · View notes
Video
nutrition et fitness
2 notes · View notes
Photo
Tumblr media
0 notes