gabriela0123456789

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A qualidade da alimentação é tão importante quanto a quantidade. Já passei por várias dietas desde a dieta dos pontos,a dieta do ovo e vi que você ver a qualidade de tudo. Não somos só imagem,magro ou gordo no final isso não vai mudar muita coisa se estamos bem com nós mesmos,a saúde em dia.

#Alimentação #dieta #obesidade #sobrepeso #transtorno

[gabriela0123456789]

Tem cinco coisas que nunca devemos fazer:

1-discutir por motivos toscos

2-mentir

3-fofocar

4-se fazer de bobo

5-invejar

Se você não faz essas 5 coisas você é uma pessoa que está no caminho

#auto ajuda #primeiro post