Tumgik
sem080-blog · 5 years
Photo
Tumblr media
Как не подумать о самой жизни, которую ты ведешь по неизвестному для тебя пути, в пасмурную погоду,когда природа затихает и все уходит в состояние нейтральности и равновесия. Подумав, что пора в жизни менять кардинально и взгляды, и сам ритм, так и поведение свое в ней, решил начать новый, интересный путь саморазвития, к чему это приведет, да ни к чему плохому уж явно. Создал данную страницу для личной мотивации и отчетности самому себе, что то вроде дневника. Буду рад рад новым людям, которые разделят со мной данный интерес, и именно поэтому буду всем открыт и рад.
Сейчас на месяц составил свой план на листе бумаги, какие именно корректировки я должен внести в свою жизнь на начальном этапе:
1.Завязать с вредными привычками, а именно сигареты и алкоголь;
2.Начать вести учет финансов, распределять все и откладывать  сумму с дохода (пока не думал на что,но будет это чем то глобальным);
3.Спортзал(минимум 3 раза в неделю);
4.Ввести режим сна и спать по 8 часов в сутки;
5.Уделять по 0,5 часа  в день на чтение книг;
6.Нормализовать питание, а именно режим, регулярность, а так же потребление суточной нормы воды (1,5 л.)
Ну а остальное, дальше - больше!
1 note · View note