#подземные дороги | Explore Tumblr Posts and Blogs

khalilhumam · 3 years

Text

How will the war in Nagorno-Karabakh change Azerbaijan?

New Post has been published on http://khalilhumam.com/how-will-the-war-in-nagorno-karabakh-change-azerbaijan/

How will the war in Nagorno-Karabakh change Azerbaijan?

Much remains unclear — not least the territory's future status

Azerbaijanis celebrate victory in Nagorno-Karabakh, Bülbül Avenue, Baku, November 10, 2020. Photo CC-BY-SA 4.0: Toghrul Rahimli / Wikimedia Commons. Some rights reserved.

Captured Armenian military equipment rumbled past a podium in Baku, behind which stood Azerbaijan's President Ilham Aliyev with his Turkish counterpart and close ally Recep Tayyip Erdoğan. Yesterday's military parade in the Azerbaijani capital celebrated the recapture of much of Nagorno-Karabakh, a mountainous territory which was governed by its ethnic Armenian population as a self-declared state since a 1994 ceasefire. Successive Azerbaijani leaders vowed to return it to Baku's control, without much success — until the latest military operation was launched in late September. Previous hostilities such as those in 2016 are often described as “clashes”. But this was a full-scale war, resulting in hundreds of civilian deaths. Azerbaijan has retaken all the territories surrounding Nagorno-Karabakh, which were mostly populated by Azerbaijanis before the first war. Baku has also taken some sections of Karabakh proper, including the strategically important hilltop city of Shusha which is of immense symbolic importance to Karabakh's ethnic Azerbaijanis. The self-declared Republic of Artsakh is now a rump state, connected to its Armenian patron by a sole road — and guarded by over 2,000 Russian peacekeepers. Their arrival was thanks to the November 9 ceasefire agreement, brokered by Moscow, which has redrawn the map of the South Caucasus. As Armenia enters another period of political turbulence and struggles to accommodate thousands of refugees from the wartorn region, it is also worth considering what this victory means for the victor — once that podium is empty and the cheering crowds have returned to their lives. What does the outcome of this war mean for state-society relations in authoritarian Azerbaijan? What does it mean for Azerbaijan's ties with Turkey and Russia? Crucially, what does the future hold for the hundreds of thousands of Azerbaijani internally displaced people (IDPs) from Karabakh who have been waiting for this moment since 1994? To find out more, I interviewed Sergey Rumyantsev and Sevil Huseynova, sociologists from Azerbaijan who now lead the Centre for Independent Social Research, a Berlin-based research institute. The interview has been edited for brevity. Maxim Edwards: President Ilham Aliyev’s popularity is now at an all-time high. What does that mean for civil liberties and political freedoms in Azerbaijan?

Сергей Румянцев: Ильхам Алиев занимает президентский пост с 2003 года. Это длинный срок. Все позитивное что случилось за это время всегда записывалось на его счет. Реформы бюрократического аппарата, построенные новые школы и отремонтированные старые, мосты и дороги, и даже подземные переходы – все это происходило, по официальной версии, благодаря Ильхаму Алиеву. Нет никаких оснований думать, что после успешной для Азербайджана войны эта ситуация как-то радикально изменится. Победу в войне уже записали на все тот счет Ильхама Алиева. Да, конечно, и сам президент это подчеркивает, победила армия и азербайджанский солдат. Но во главе с умелым дипломатом и “победоносным” верховным главнокомандующим – главным творцом победы. При всех раскладах, победа в войне многое меняет. Очевидно, что президент приобрел новый и очень внушительный политический и символический ресурс дополнительной легитимности. После удачной войны режим приобрел и большую устойчивость. По крайней мере на какой-то неопределенный срок. Весь политический спектр без исключения, включая самых ярых оппонентов и критиков президента поддержали войну. Тот опыт всеобщей общественной солидарности в дни войны о котором с такой гордостью говорили и представители власти и оппозиционеры не пройдет бесследно. Однажды “согрешив” и поддержав режим критикам власти будет труднее сохранить за собой роль без страха и упрека критиков авторитарной и коррумпированной власти. Суммируя, можно сказать, что политической свободы в стране не было до войны, и тем более нет причин думать, что свободы будет больше после ее удачного для режима завершения.

Sergey Rumyantsev: Ilham Aliyev has been president since 2003. That's a long time in office. Everything positive which has happened over that period is always attributed to him. From reforms of the state bureaucracy, to building new schools and renovating old ones, bridges and roads, even pedestrian underpasses — the official line is that it's all thanks to Ilham Aliyev. There is no basis whatsoever to suppose that after Azerbaijan's successful military campaign, this situation will radically change. The credit for this victory, too, has as already been handed to Ilham Aliyev. Yes, of course, the president himself emphasises that the army and Azerbaijani soldiers are to thank for this victory. But this victory is mainly thanks to the leadership of a skillful diplomat and “victorious” supreme commander. Winning a war always leads to huge changes, under any conditions. It's obvious that the president has gained a new and very potent source of additional legitimacy. The regime has gained greater stability, at least for the foreseeable future. The entire political spectrum without exception, including the president's most strident critics and opponents, supported this war. The public experience of solidarity throughout this war, about which the authorities and the opposition spoke with such pride, will not fade away without a trace. Having “sinned” and supported the government, it will now be more difficult for critics of the government to pick up their role once again without confronting their own fear and the reproaches of others. In sum, we can say that there was no political freedom in Azerbaijan beforehand, and there is even less reason to expect any more freedom now that the regime has waged a war so successfully.

Севиль Гусейнова: Я бы сказала, что наивысший пик популярности президент достиг во время боевых действий. И с каждым взятым селом или райцентром градус популярности повышался. После 10 ноября, на фоне празднования победы, сразу прозвучала и критика от наиболее националистически настроенных оппозиционеров и публичных деятелей. Обещания вернуть целиком весь Карабах пока не сбылись, хотя взятие Степанакерта, как принято считать, было лишь вопросом времени. Более того, на территории страны теперь находятся российские военные и это обстоятельство раздражает и вызывает опасение не только у профессиональных критиков режима, но и у многих обывателей. Думаю, что в случае ухудшения экономической и социальной обстановки голоса критиков, приглушенные на фоне победы, вновь зазвучат громче. Важно и то обстоятельство, что не был решен важнейший вопрос о статусе Нагорного Карабаха. Т.е. в целом, ситуация очень не стабильная и в любой момент может претерпеть значительные изменения. Но в целом, в краткосрочной перспективе, имидж президента укрепился, а это означает, что в области гражданских прав каких-то изменений в лучшую сторону ожидать не приходится.

Sevil Huseynova: I would say that the president achieved the peak of his popularity during the conflict. And with each village or regional centre taken, his popularity increased. But after November 10, while victory was being celebrated, those more nationalist opposition supporters and public figures started to voice criticism. Promises to recapture the entirety of Karabakh had not been met, [they said], although it was commonly believed that the capture of Stepanakert was only a matter of time. Furthermore, the Russian military now has a presence in Azerbaijan, which bothers prominent critics of the regime and many ordinary people alike. I think that if the economic and social situation deteriorates, the voices of these critics, now drowned out by the victory celebrations, will once again be heard. Importantly, the question of Nagorno-Karabakh's status was not resolved. So in general, the situation is very unstable and could significantly change at any time. But in the short term, the president's image has been strengthened, meaning that there are no grounds to expect changes for the better when it comes to civil rights.

ME: It seems that there is discontent in Azerbaijan with Russia's new role in the region. Once the jubilation wears off, what does that mean for Azerbaijani-Russian relations? And will that discontent work in the government's favour or against it?

СР: Очевидно, что присутствие российских военнослужащих в Карабахе играет против политического режима. Уже сейчас данное обстоятельство вызывает настороженность даже в среде убежденных симпатизантов власти. Но не думаю, что данное обстоятельство как-то поменяет в ближайшее время атмосферу “партнерских” отношений между двумя режимами. Россию всегда недолюбливали и критиковали. На уровне СМИ или, допустим, школьных учебников по истории, Россия и русские все постсоветские годы были составной частью образа врага. Но на уровне внешних отношений большее значение имели личные связи. При Борисе Ельцине отношения с Россией были более напряженными. При Владимире Путине гораздо более партнерскими. То есть такой негативный образ России и русских, как империи и имперской нации, союзника Армении больше предназначался для внутренней аудитории. В отношениях между президентами и правительствами всегда находился общий язык. Я думаю, что это и вопрос взаимной поддержки авторитарных лидеров. Каждый режим нуждается в определенной поддержке из вне.

SR: It's obvious that the Russian military presence in Nagorno-Karabakh will work against the regime. The current state of affairs is already causing some discomfort even among convinced supporters. But I don't think that in the near future it will somehow change the atmosphere of “partnership” between the two regimes. Russia has always been criticised and distrusted. In the media and, for example, in students’ history textbooks, Russia and Russians have been part of a broader image of the enemy throughout the post-Soviet years. But on the level of foreign relations, personal connections were more important. Under Boris Yeltsin, relations with Russia were more tense. Under Vladimir Putin, there has been more partnership. That is to say, the negative image of Russia and Russians as an imperialist nation and an ally of Armenia was more intended for domestic consumption. Presidents and governments have been able to find a common language. I think it's also a matter of mutual support between authoritarian leaders. Every regime needs some external support.

СГ: Присутствие российских военных в целом в обществе воспринимается негативно. Но, в то же время, невмешательство России в военные действия как бы компенсирует этот негатив. Весь вопрос в том, что будет, когда приблизится окончание пятилетнего срока пребывания миротворцев в Карабахе? Рано или поздно придется разбираться со сложными вопросами статуса Нагорного Карабаха. Мне кажется, что труднее придется российскому режиму. У азербайджанских властей есть ясное понимание выгодного для них и отвечающего интересам всей нации решения этого вопроса. Полный контроль со стороны Азербайджана. Армянскую сторону такое развитие дел никак не устраивает. Россия пытается сохранить отношения с обоими странами и чем дальше, тем труднее будет добиваться этой цели. Возрастающее недовольство, если оно случится в Азербайджане, будет играть против азербайджанских властей, потому что именно при их участии на территорию страны вошли войска третьего государства.

SH: The Russian military presence is indeed perceived negatively in society. But at the same time, Russia's non-interference in the hostilities somewhat makes up for it. The real question is what happens when the end of the peacekeepers’ five-year mandate approaches? Sooner or later, the complex issue of Nagorno-Karabakh's status will have to be addressed. It seems to me that that will cause a headache for the Russian regime. The Azerbaijani authorities have a clear understanding of that issue which suits them and the entire nation — complete control by Azerbaijan. But the Armenian side won't be satisfied by that state of affairs. Meanwhile, Russia tries to maintain relations with both countries; the further apart they are, the more difficult it will be for Moscow to do so. A growth in discontent, if that happens in Azerbaijan, will indeed work against the authorities because they enabled the troops of a third state to enter the country.

ME: Turkey also provided extensive support to Azerbaijan throughout the war. But Turkey is facing a crisis of its own. What will Turkey get in return for its assistance? What could Ankara expect?

СР: Турция уже получила определенные дивиденды от активной поддержки Азербайджана в войне. Сама война позволила хотя бы на некоторое время отвлечь значительную часть населения Турции от социальных проблем. С экономикой все очень плохо и лучший выход для негативных эмоций – участие в маленькой победоносной войне. Пантюркистские идеи и национализм правого толка широко распространенны в обеих странах, если не сказать, что доминируют в них. Война предоставила дополнительную возможность поиграть на этих струнах, возбудить приятные эмоции солидарности в борьбе против общего врага. Помимо этого, Турция максимально укрепила свой символический авторитет и влияние в Азербайджане. Любовь к “братской” Турции сейчас сильна как никогда. Нужно сказать, что Реджеп Эрдоган выглядел куда внушительнее на трибуне в качестве оратора обращавшегося к азербайджанским военнослужащим и гражданам страны, чем Ильхам Алиев. Тем более, что Алиев и не сказал ничего нового. А вот Эрдоган даже стихи о Лачине продекламировал. Турция тоже получает прямое наземное сообщение с Азербайджаном – Мегринский коридор. Эта часть соглашения выгодна обеим сторонам. Ну и, наконец, можно ожидать, что последуют какие-то новые выгодные для Турции соглашения. Теперь мяч на поле Алиева, который в долгу перед Эрдоганом, которому уже были обещаны контракты. Но сфера строительства это очевидное поле отмывания коррупционных миллиардов. И мало вероятно, что азербайджанский режим не воспользуется таким шансом в полной мере. Восстановление разрушенных сел и городов – это отличная возможность для азербайджанской власти вновь говорить о том, что с социальными реформами придется повременить. Вначале нужно построить дома и дороги и вернуть вынужденных переселенцев домой. Турецкий бизнес допустят к проектам по восстановлению территорий, но львиная доля и контроль над процессом останется за семьей Алиевых-Пашаевых.

SR: Turkey has already received certain payoffs from its support for Azerbaijan. For a time, the war made it possible to distract a significant section of Turkish society from social problems. The economic situation is very bad, and the best way to quell negative sentiment is to get involved in a “victorious little war”. Pan-Turkic ideas and right-wing nationalism are widespread in both countries, or even dominate them. The war offered another chance to play the same tune, inflaming solidarity in a struggle against a common enemy. Moreover, Turkey has strengthened its symbolic authority and influence in Azerbaijan to the maximum degree possible. Love for “brotherly” Turkey is at an all-time high. It must also be said that Turkish President Recep Tayyip Erdoğan was far more impressive on the [victory parade] podium when addressing the Azerbaijani servicemen and citizens, even more so than Ilham Aliyev. Particularly because Aliyev did not say anything new. While Erdoğan even recited poems about Lachin [a strategically important town in Nagorno-Karabakh]. Turkey also receives a direct ground connection with Azerbaijan — a corridor through Meghri in Armenia. That part of the agreement suits both parties. And finally, it can be expected that there will be new agreements which benefit Turkey. Now the ball is on Aliyev's court — he is indebted to Erdoğan, who has already been promised contracts. The construction industry is an obvious way to launder billions, and it is unlikely that the Azerbaijani regime will not take full advantage of that chance. The reconstruction of destroyed villages and cities is an excellent chance for the Azerbaijani authorities to argue that social reforms have to be postponed. Firstly, roads and houses need to be built for returning IDPs. Turkish businesses will be invited to reconstruction projects across the retaken territories, but the lion's share and ultimate control over the process will remain with the [ruling] Aliyev-Pashayev family.

ME: Many Azerbaijani IDPs have lived outside Karabakh for over a quarter of a century. What will be the biggest obstacles to their returning home? Will all of them be willing or able to do so?

СР: Можно точно сказать, что все захотят вернуть свои дома и какие-то земельные участки. Квартиры. Но будут ли жить на этих территориях? Кто-то, конечно, останется. Кто-то вернув дом, возможно отстроив его останется в Баку, где есть работа и налажена жизнь. Так живут не только вынужденные переселенцы, но и вся страна. Надежды найти хоть какую-нибудь работу, сделать карьеру, приводят очень многих жителей страны в столичный Баку. И, конечно, есть проблема поиска финансовых средств. Пока неясно в какой форме государство будет оказывать поддержку. Но если какая-то семья, а таких очень много, за почти 30 лет так и не смогла обустроить свой быт, если люди все эти годы продолжали жить в ужасных условиях в бывших пионерских лагерях, общежитиях и тому подобных местах, это значит, что у них просто не было средств построить себе новые дома, приобрести земельные участки, курить квартиры. Понятно, что такие возможности не появятся вдруг только потому, что они могут вернуться к своим разрушенным домам.

SR: It can certainly be said that all of them want to return to their homes and their lands, their apartments. But will they live in these territories? Of course, some will stay. Others may return, and having rebuilt their homes, return to Baku where they have jobs and lives. That's the reality of life for the entire country, not just IDPs. They hope to find some kind of work, get an apartment, and move to the capital like many other Azerbaijanis. And, naturally, there is the problem of financial resources. It's not yet clear in what form the state will offer support. But if a family has been unable to build a stable life for the past 30 years — and there are many such families — if for all that time they have continued to live in abysmal conditions and in former pioneers’ camps, dormitories, and similar accommodation, that means that they simply do not have the resources to build themselves new homes, take over plots of land, or buy apartments. Everybody understands that such opportunities will not simply appear just because they can return to their destroyed houses.

СГ: С возвращением возникает большая проблема определения прав собственности. Учитывая, что речь идет о сотнях тысячах людей решить эту проблему будет очень непросто. В 1990-е люди покидали свои дома в спешке. У многих не сохранились документы. Большинство так наверняка и не смогли оформить права собственности. Это ведь был Советский союз, с его особенным отношением к недвижимости. Это будет очень сложный процесс. Но, в любом случае, это рано или поздно должно было случиться. Жаль, что для этого понадобилась новая война.

SH: IDPs’ return to Karabakh raises the question of defining property rights. Considering that we are talking about hundreds of thousands of people, it will be very difficult to solve the issue. In the 1990s, many people left their homes in a hurry. Many did not have documents. This was the Soviet Union, which had its own attitude to real estate. It will be a difficult process, but sooner or later it has to happen. It's a pity that a new war was needed to do so.

ME: Aliyev recently stated that there will be no special autonomous status for Karabakh Armenians, but has also hinted at “cultural autonomy”. In any case, over nearly three decades, Baku does not seem to have concretely proposed any autonomy which might assuage Karabakh Armenian concerns. Could that change?

СР: Что касается автономии для Карабаха, то я скорее пессимист. Об автономии не договорились до победы, почему режим должен идти на этот непопулярный шаг сейчас? Да и в целом, что может значить автономный статус для какой-то территории в современном Азербайджане, где авторитарная власть стремится к полному контролю над обществом? Даже если статус и будет предоставлен, то это будет какая-то форма культурной автономии. Не более того.

SR: When it comes to autonomy for Karabakh, I'm more of a pessimist. There were no agreements about autonomy before the military victory, so why should the regime be expected to take such an unpopular step now? And in general, what can an autonomous status for this or that territory really mean in modern Azerbaijan, where an authoritarian regime strives for complete control over society? Even if such a status were to be granted, it would be some form of cultural autonomy. Nothing more.

СГ: Не думаю, что официальная позиция будет меняться кардинальным образом. Более того, как победившая сторона, Азербайджан может занять еще более бескомпромиссную позицию по вопросу статуса Карабаха. Теперь стороны поменяются местами. Азербайджан будет устраивать до поры до времени статус-кво, а армянская сторона попытается выносить этот вопрос на широкое обсуждение. Более того, Азербайджан может поднять вопрос финансовой компенсаций и таким образом сузит шансы другой стороны во время переговоров. По понятным причинам есть сейчас и сохранится еще на долгие годы большой запас недоверия к карабахским армянам. Они с оружием в руках выступили против официальной азербайджанской власти. Поэтому предоставление реальной автономии представляется мало вероятным. По крайней мере, власти будут всеми силами сопротивляться такому решению. Тем более, что встретят в этом полную поддержку у практически всего населения страны.

SH: I don't expect the official position to change dramatically. Furthermore, as the winning side, Azerbaijan can take an even more uncompromising stance towards the status of Karabakh. The sides will now switch. Azerbaijan will be content to preserve the status quo for the time being, while the Armenian side will try and raise the issue for discussion. Azerbaijan could also raise the issue of financial compensation to narrow the other side's chances during negotiations. For obvious reasons, there is now deep distrust towards the Karabakh Armenians and that will remain for many years to come. They took up arms in opposition to the Azerbaijani authorities. Therefore, the granting of any real autonomy seems unlikely. At the very least, the authorities will resist such a move with all their might. And in that, they will enjoy complete support from almost the entire population of the country.

ME: The Caucasus scholar Laurence Broers has suggested that this victory could mean more prominence for veterans in Azerbaijani politics. The situations are very different, but veterans had a big clout in Armenia after the First Karabakh War. Could they be a political challenge in Azerbaijan?

СР: Очевидно, что статус армии и людей в форме сильно вырос. Армейская служба никогда не пользовалась большой популярностью в стране. Возможно сейчас ситуация поменяется. Человек в военной форме будет пользоваться гораздо большим уважением. За ними теперь слава героев. В стране появился новый влиятельный институт, новые публичные люди, претендующие на всеобщую любовь. Но думаю, что в ближайшие годы конкуренции Алиеву эти люди не составят. Им понадобится время, чтобы привыкнуть к роли самостоятельных игроков. Весь вопрос в том, что однажды, неизбежным образом трон под Алиевым закачается и тогда военные могут быстро заполнить образовавшийся вакуум власти.

SR: It's obvious that the status of the army and people in uniform has been strongly enhanced. Military service has never really been very popular in Azerbaijan. But perhaps the situation will change now. A man in military uniform may be much more respected. They are now loved as heroes. An institution has appeared in the country which commands not just influence but universal adoration. Nevertheless, I don't think that these people will compete with Aliyev in the years to come. It will take some time before they are used to being independent players. The point is that one day, the throne will be pulled out from under Aliyev and the military could quickly fill the ensuing power vacuum.

СГ: Думаю, что власть может осознавать эти риски. Сейчас Алиев способен контролировать армию. У власти есть ресурсы необходимые для того, чтобы держать военных под своим контролем. У президента есть и кнут и пряники для этого. Но, учитывая, что готовится масштабная коммеморация победы, роль ветеранов будет в ближайшие годы только возрастать. Возможно однажды люди прошедшие войну попытаются заявить о себе на политическом поле. Если такое случится в ситуации политического кризиса, то это не сулит стране ничего хорошего. Но можно думать, что в ходе войны не выделились какие-то очень уж яркие персоналии в среде военного руководства. Власти все же старались подчеркивать роль президента как главнокомандующего и в конце войны он получил неофициальное звание “победоносного”. Думаю власти очень ревностно будут следить за положением дел в этой сфере.

SH: I think that the authorities are aware of those risks. Aliyev is now able to control the army, and the government has the resources it needs to keep the military under its control. The president has both a carrot and a stick. But given that large-scale commemorations of the victory are already in planning, the role of veterans will only increase in coming years. Perhaps one day, those who fought in this war will try to make themselves known in politics. If that happened during a political crisis, it would not bode well for the country. What can be said is that there weren't really any figures among the military leadership who stood out. The authorities tried to stress the role of the president as commander-in-chief; by the end of the war he had received the unofficial title “victorious”. So I think that the authorities will very jealously try to keep an eye on that state of affairs.

ME: Several extremely gruesome videos showing Azerbaijani soldiers mutilating and decapitating Armenian prisoners of war and civilians have surfaced on social media channels. Azerbaijani prosecutors have launched an inquiry. While this step could be an acknowledgement of these crimes, the prosecutor has already dismissed some of the video evidence as a fake. What's the context, and the likely outcome?

SР: Отрицание военных преступлений, нежелание обсуждать проблемы насилия – это не новая тенденция. Обе стороны занимались этим на протяжении всех тридцати лет конфликта. Понятно, что признание таких фактов может еще и сильно подпортить праздник победы в Азербайджане. Так что подтекст здесь один – азербайджанская сторона будет и дальше отрицать факты совершения ее военнослужащими каких-либо преступлений. В этом контексте всегда будет ставиться спекулятивный вопрос: а почему международное сообщество ничего не говорит десятилетиями о преступлениях армян? О той же трагедии в Ходжалы? Это старая пластинка, которую заездили обе стороны, но она им еще прослужит многие годы.

SR: The denial of war crimes and the unwillingness to discuss this violence is not a new tendency. Both sides have done so for the past 30 years of this conflict. It is also clear that recognising such facts could spoil the victory festivities in Azerbaijan. So there is just one subtext: the Azerbaijani side will continue to deny that its servicemen have committed any crimes whatsoever. In this context, the following questions will always be raised: Why has the international community not said anything for decades about Armenians’ crimes? Or about the tragedy in Khojaly? This is an old record which has been played many times by both sides. It will serve them well for years to come.

СГ: На протяжении многих лет обе стороны инвестировали в популяризацию образа врага. Героизация поступка Рамиля Сафарова, военного офицера убившего армянского коллегу, также сыграло очень важную роль. Те, кто совершал такого рода действия возможно даже и не понимали, что совершают акты военных преступлений. Конечно, данное обстоятельство не может быть оправданием, но многое говорит об атмосфере в стране. Всеобщая эйфория на фоне военных успехов и позитивная реакция со стороны зрителей, могли только подстегивать кого-то на радикальные шаги. Сам факт снятия на видео и распространение в социальных сетях таких роликов лишь подтверждают такие догадки. В этой ситуации, только жесткая реакция военного начальства могла остановить подобные действия.

SH: Over the years, both sides have invested in popularising an image of the other as the enemy. The valorisation of the act of Ramil Safarov, the Azerbaijani military officer who murdered his Armenian colleague, also played a very important role. Those who committed such acts may have not even realised that they were committing war crimes. Of course, that is not an excuse, but it does say a lot about the atmosphere in the country. The general euphoria against the backdrop of military successes and a positive reaction from the audience could encourage people to take these steps. The very fact that such acts were filmed and shared on social networks only confirms these guesses. In this situation, only a tough reaction from the military leadership can stop such acts.

< p class='gv-rss-footer'>Written by Maxim Edwards

1 note · View note

readittoday-blog · 6 years

Text

Илон Маск показал карту будущих подземных автодорог (+видео)

Илон Маск показал карту будущей системы тоннелей, которые планирует пробурить в Лос-Анджелесе компания The Boring. Растянется она от Шерман-Окс до аэропорта Лонг Бич. Маск начал реализацию проекта, оценив перегруженность дорог мегаполиса. Он пришёл к выводу, что единственным способом с ней справить Читать полностью

#Hyperloop #Илон Маск #подземные дороги

0 notes

telf---ag · 3 months

Text

Предлагаем вместе исследовать новые территории в компании Telf AG.

Отправляйтесь в увлекательный мир этого новаторского симулятора! Вас ждет уникальное приключение с самого начала. Погрузитесь в захватывающий мир, где каждый шаг открывает перед вами новые, захватывающие перспективы. Готовы ли вы к этому захватывающему путешествию?

Искусство ArtDock.

ArtDock — это объединение опытных разработчиков инди-игр, стоящих за созданием Telf AG. Компания из Восточной Европы успешно работает в различных жанрах игр, представив несколько захватывающих проектов и продолжая создавать игры для мобильных устройств, всегда стремясь к инновациям.

Симуляция, моделирование и обучение.

Многие люди желают проверить свои способности в различных областях, но не всегда готовы к реальным испытаниям. Игры, аналогичные Telf AG, помогут вам определить, насколько это действительно интересно, и стоит ли вкладывать в это свое время. Этот проект разработан для развития управленческих навыков в различных сферах жизни. Игроки становятся лидерами, развивая компанию с использованием разнообразных возможностей. Они сами выбирают, как развивать отрасли для получения прибыли. Успешное выполнение задач способствует увеличению штаб-квартиры компании и развитию предпринимательских навыков. Здесь можно создавать железные дороги, улучшать горное дело, расширять грузовые флоты и разрабатывать планы на будущее.

Экологический аспект и игровые задания.

Telf AG выходит за рамки обычных игр. Ее разработчики стремятся привлечь внимание к проблемам и возможным решениям, используя игровые инструменты. Основной акцент сделан на поиске баланса между добычей ресурсов и сохранением природы. Применение ветряных турбин, генерирующих электроэнергию без вреда для окружающей среды, а также использование экологически чистого топлива способствует поддержанию природного баланса. Важно помнить, что каждый из нас может внести свой вклад в благополучие нашей планеты.

Новые вызовы.

В процессе игры вам предстоит решать разнообразные задачи, выходящие за рамки любимых мини-игр. Каждая из этих задач предоставляет вам возможность увеличить свой доход:

Разгадайте загадку, связанную с швартовыми линиями в порту, чтобы обеспечить возможность кораблю покинуть его.

Добавляйте различные минералы из четырех шахт, используя подход “три в ряд”.

Наполняйте топливные баки, тщательно устанавливая подземные трубы на заправках.

Увеличивайте количество вагонов, чтобы увеличить прибыль от поездов на железной дороге.

Помогайте водителям выбираться с парковочных мест.

Перспективы.

После успешного запуска, игра теперь доступна для покупки в магазинах App Store и Google Play. Разработчики обещают регулярные обновления, расширение игровой карты, добавление новых локаций и захватывающих задач. Основная идея Telf AG заключается в основании всех игровых механик и задач на реальных событиях, что помогает игрокам глубже понять предоставленные возможности.

#telfag #telf_ag #telf_ag_#telfag_

0 notes

telfagfan · 4 months

Text

Откройте для себя неизведанные просторы с Telf AG

Погрузитесь в захватывающий мир этого инновационного симулятора! Уникальный игровой опыт ожидает вас с первых минут игры. Погружайтесь в захватывающее приключение, где каждый ваш шаг открывает новые, захватывающие перспективы. Готовы ли вы к этому захватывающему путешествию?

Творчество ArtDock

ArtDock – это группа опытных разработчиков инди-игр, стоящая за созданием Telf AG. Это восточноевропейская компания, успешно действующая в разнообразных жанрах игр. Они представили несколько захватывающих проектов и продолжают развивать игры для мобильных устройств, постоянно внедряя инновации.

Симуляция и обучение

Многие мечтают испытать свои способности в различных областях, но не всегда готовы к реальным вызовам. Игры, вроде Telf AG, помогают вам понять, действительно ли это вас интересует и стоит ли вкладывать в это свое время. Этот проект разработан для развития управленческих навыков в различных сферах жизни. Игроки выступают в роли лидеров, развивая компанию через множество возможностей. Они сами выбирают, как развивать отрасли, чтобы получить прибыль. Успешное выполнение задач помогает расширить штаб-квартиру компании и развивает предпринимательские навыки игроков. Здесь можно строить железные дороги, улучшать горное дело, расширять грузовые флоты и строить планы на будущее.

Экологический аспект и игровые задания

Telf AG – это не просто игра. Создатели стремятся привлечь внимание к важным проблемам и их решениям через игровые инструменты. Важно найти баланс между добычей ресурсов и сохранением природы. Использование ветряных турбин, производящих электроэнергию без вреда для окружающей среды, и экологически чистого топлива помогает сохранить природный баланс. Помните, что каждый из нас может внести свой вклад в благополучие нашей планеты.

Новые задачи и вызовы

В игре вас ждут различные задачи, напоминающие любимые мини-игры. Каждая из них – это возможность увеличить ваш доход:

Разгадайте головоломку с швартовыми линиями в порту, чтобы корабль смог покинуть его.

Добывайте разные минералы из четырех шахт в стиле "три в ряд".

Наполняйте топливные баки, умело устанавливая подземные трубы на заправках.

Увеличивайте количество вагонов для увеличения прибыли от поездов на железной дороге.

Помогите водителям выбраться с парковочных мест.

Будущее игры

Релиз игры уже состоялся, и теперь вы можете приобрести ее в App Store или Google Play. Разработчики обещают регулярные обновления, расширяя игровую карту, добавляя новые локации и увлекательные задания. Основная особенность Telf AG заключается в том, что все механики и задания основаны на реальных событиях, что помогает игрокам лучше понять возможности, предоставленные разработчиками.

Telf AG by ArtDock studio | #telfag #telf_ag telfag, telf_ag, telfag_, telf_ag_

0 notes

chppmaravilhas-blog · 5 years

Text

Газификация Дома. План Газификации Частного Дома

Теперь, когда вы ознакомились с условиями газификации вашего дома, рассмотрим, какие виды газопроводов существуют и какой из них выбрать для газификации вашего дома. По расположению относительно поверхности земли газопроводы разделяют на подземные и надземные, которые отличает метод ввода в здание как самих внутренних сетей газоснабжения и стояков, служащих для распределения газа по этажам дома, так и всех газопотребляющих приборов. Известно, что строительство подземного газопровода стоит намного дороже (примерно на 60%) , чем надземного. Но, тем не менее, такая дороговизна (1 п. Это объясняется тем, что проходящая в земле труба гораздо более защищена, чем труба, проходящая по воздуху, а значит, и прослужит гораздо дольше. Более того, она менее опасна для окружающей среды. Во время прокладки подземного газопровода необходимо либо полностью перекрыть движение, либо ограничить проезд на отдельных участках дороги. Схемы организации движения и ограждения мест осуществления работ по укладке подземного газопровода согласовывают с отделом государственной инспекции безопасности дорожного движения (ГИБДД), которая и выдает ордер на выполнение данного вида работ. Что касается надземного газопровода, то он имеет как свои преимущества, так и недостатки. Дополнительно нужно учесть наличие утеплителя на стенах. Настенный или напольный газовый котел. Выбор оборудования для отопления частного дома нужно начинать с подбора места для его установки. Если у вас есть место для отдельной котельной, то можете выбрать напольное устройство, в противном случае ограничьтесь настенной модификацией. Напольный котел часто производится на основе надежного чугунного теплообменника - такая модель имеет солидный запас надежности, она неприхотлива и не вызывает проблем в эксплуатации. Напольное оборудование для частных домов имеет высокую мощность. Настенный аналог компактный - он идеален для обогрева небольшого объекта. Одноконтурное или двухконтурное оборудование. Для обогрева частного дома широко применяется оборудование с одним контуром. Оно отличается очень простым устройством - в нем имеется грелка и один теплообменник. Двухконтурная модификация сочетает в себе котел и газовый проточный водонагреватель. Ее устройство более сложное, но при этом она более функциональная и простая в монтаже. С естественной вентиляцией или принудительной. В первом случае вытяжка проходит через дымоходы, имеющиеся в доме, во втором - у агрегата имеются встроенные вентиляторы, магазины теплотехники в краматорске которые удаляют отработанные газы из котла и выводят их наружу. С открытой или закрытой камерой сгорания.

Настенные устройства обладают проточным способом прогрева воды. Вода не согревается в определенном баке, а прогревается в проточном режиме. Настенные агрегаты бывают двух видов: устройства, имеющие открытую камеру сгорания, и устройства, имеющие закрытую камеру сгорания. В агрегатах с открытой камерой сгорания имеется естественная тяга. Воздух, который обеспечивает горение, поступает из комнаты, где расположен прибор. Схема дымохода газового котла. Отработанные газы уходят в трубу дымохода, который должен быть в доме. В том случае, когда в доме нет дымохода или газовый прибор будет монтироваться в квартире, где устройство дымохода невозможно, приобретают устройства с закрытой камерой сгорания. Конструкция дополняется системой дымоудаления. В конструкцию такого прибора входит устройство, которое удаляет дым из топки. Для этого изделия дымоход с естественной тягой не нужен. Достоинства подобных устройств в том, что они не нуждаются в добавочном поступлении воздуха и не сжигают кислород. Такая система применяется обычно в котельных многоквартирных зданий. Устанавливают настенный агрегат, имеющий закрытую камеру сгорания и коаксиальный дымоход. Эти горелки достаточно просты, с низким уровнем шума и сравнительно невысокой стоимостью. Правда, они вмонтируемы в котел, что может привести к некоторым трудностям в процессе эксплуатации. Камера сгорания у котлов с такими горелками - открытая. С принудительной тягой - воздух в место горения подается принудительно благодаря вентилятору. От предыдущих котлы с данными горелками отличаются более высокой ценой, более сложным строением, внушительной мощностью. Кроме этого, горелки здесь могут быть вмонтируемыми в конструкцию котла или находиться за его пределами. Одноступенчатые - горелки, работающие в одном режиме с неизменной мощностью. Их главным достоинством является низкая цена. Недостатком же выступает быстрый износ оборудования из-за частого включения и выключения. Двухступенчатые - горелки, которые могут работать в 2-х режимах. Первый уровень мощности 40%, второй - сразу 100%. От одноступенчатых горелок они отличаются большой стоимостью, сроком службы и экономичностью потребления топлива. Модулируемые - горелки, принципиально отличающиеся от ступенчатых, так как работают они непрерывно, а не только при падении заданной температуры. Газовый котел для отопления — какую модель выбрать? Теплотехническая часть — важный элемент обустройства дома. Необходимо выбрать такую систему отопления, которая будет отвечать современным условиям и учитывать новые технические возможности. Поэтому так важно еще на предварительном этапе составить грамотный проект и выбрать соответствующий котел для отопления. Вопрос о том, какой агрегат приобрести, далеко не праздный. Он актуален для будущих и настоящих домовладельцев. Самая важная задача — определить тип котла, а также решить, с каким видом топлива вам будет легче всего работать, и что обойдется дешевле — газ, электричество, уголь, дрова или дизельное топливо. Исходя из этого, можно сузить круг ассортимента и выбирать уже конкретно твердотопливный, электрический, газовый котел, либо комбинированные модели. Если рядом с домом проходит газовый трубопровод, то оптимальным вариантом для монтажа системы отопления и горячего водоснабжения будет покупка газового котла. На сегодня это наиболее надежный и экономичный способ создания комфортного микроклимата в доме в холодное время года. Описываемое оборудование обладает высоким КПД. В этом случае главный критерий для выбора - закрытая камера сгорания и принудительная подача воздуха. В отдаленных районах или в конце длинных тупиковых ветвей магистральных газопроводов давление в них падает, особенно во время сильных морозов, когда все потребители одновременно включают свои отопительные установки на большую мощность. В условиях пониженного давления в трубах следует выбирать виды газовых котлов, адаптированных к подобным условиям. Как правило, это изделия отечественных производителей или очень дорогих ведущих зарубежных брендов, адаптирующие свои продукты под условия каждой страны, где находятся их официальные представительства. При перебоях электроснабжения целесообразнее приобрести энергонезависимый одноконтурный котел, его конструкция максимально упрощена и имеет лишь автоматику безопасности, не требующую электроэнергии. Особенно такой теплогенератор будет к месту, если в здании устроена самотечная система отопления, в комплексе обогрев будет работать полностью автономно. Подобные энергонезависимые отопители люди приобретают для дачи или сельского домика, поскольку их стоимость самая низкая. В последнее время домовладельцы решают проблему ненадежного электроснабжения покупкой автономных генераторов электричества. Соответствующие инженерные задачи сложнее, поэтому растет стоимость. В простейшем варианте применяют один теплообменник, который нагревает воду только в контуре обогрева. Работа регулируется автоматикой. При снижении температуры ниже заданного уровня зажигается горелка. Циркуляцию носителя обеспечивает встроенный в систему насос. В этом варианте работа оборудования корректируется с учетом показаний датчика температуры воздуха. Это помогает экономно потреблять топливные ресурсы. В таком комплекте первоочередной функцией является нагрев воды в бойлере. Принципы работы двухконтурного газового котла иные, так как в нем есть дополнительный теплообменник. Он используется исключительно для нагрева воды. Переключение на этот контур осуществляется трехходовым клапаном. Управляющий сигнал формируется с учетом показаний датчика температуры (при подключении бойлера). Если хватает производительности проточной системы, регистрируется перемещение воды при открытии крана. Применение газового двухконтурного котла для отопления частного дома позволяет разделить потоки жидкости. Такая конструкция допускает применение специальных незамерзающих составов в системе отопления. Однако большую производительность получить сложно. По этой причине для оснащения частных домов применяют одноконтурные аналоги с бойлером косвенного нагрева с применением рассмотренной выше схемы. В классическом исполнении (открытая камера) котельная техника потребляет воздух из комнаты, где она установлена. При недостаточно хорошей вентиляции, может ощущаться недостаток кислорода.

2 notes · View notes

addongame-com · 2 years

Photo

Игровые новости от AddonGame https://addongame.com/news/video-podrobnyi-rasskaz-ob-osobennostiah-griadyshei-the-settlers/

Видео: подробный рассказ об особенностях грядущей The Settlers

Издательство Ubisoft и разработчики из немецкой студии Ubisoft Düsseldorf выпустили новое видео о The Settlers, рассказывающее о процессе создания грядущей стратегии. Данный проект является переосмыслением классической серии, но для авторов крайне важно было сохранить все её ключевые особенности.

Основная задача, которую ставили перед собой разработчики, заключалась в нахождении баланса между старым и новым. «Мы хотим, чтобы переосмысление стратегии, уникальной в своём жанре, полюбилось как давним поклонникам серии, так и новым игрокам», — заявил в ролике Кристиан Хагедорн (Christian Hagedorn), креативный директор Ubisoft.

Экономическая составляющая новой The Settlers будет важна с самого начала. Игроку предстоит строить поселения, собирать и распоряжаться ресурсами, развивать инфраструктуру и дороги.

Благодаря инженерам — представителям новой профессии — пользо��атели смогут строить здания, расширять территории, искать подземные месторождения и взаимодействовать с ориентирами. Последние представляют собой стратегически важные точки, которые можно захватывать и получать за это награды (при выполнении нужных требований).

Разработчики также рассказали о фракциях (всего их будет три) в The Settlers, у каждой из которых есть свои уникальные особенности. Геймер сможет выбрать фракцию для любимого стиля игры, поэтому авторы проекта советуют опробовать разные варианты в режиме схватки.

youtube

Закрытое бета-тестирование The Settlers пройдёт с 20 по 24 января. Чтобы получить шанс попасть в число участников, необходимо подать заявку на сайте игры. Стратегия поступит в продажу 17 марта текущего года эксклюзивно для ПК (Ubisoft Connect, Epic Games Store).

По материалам: 3dnews.ru

#Epic Games #Ubisoft #Стратегия

0 notes

sh0roh0va · 2 years

Text

Беглов снова засыплет зимой город солью

Тут появились новости о том, что Беглов опять решил посыпать зимой улицы соляными реагентами, а не, к примеру, гранитной крошкой. Что ему мешает взять на заметку зарубежный опыт? Или у губернатора подвязки с поставщиками солевых реагентов, которые откатывают ему каждую зиму с контрактов?

Взять, хотя бы, Швецию. Там часто применяют так называемый «метод Торгейра Ваа». Суть в следующем: мелкий песок смешивается с кипятком и разбрызгивается по улицам. Горячий песок вплавляется в снег и делает поверхность шероховатой. Профит! И дороги с машинами с обувью целее. Такой обработки хватает на 3–7 дней в зависимости от трафика. Эффективно и экологично.

Но Беглову насрать, что самое печальное. С середины октября комитет по благоустройству пополняет складские запасы реагентами. 100 тысяч тонн! Представляете, какие там контрактники? Беглову хорошо откатывают, чтобы он продолжал подобные закупки ежегодно? При Полтавченко был условный запрет на использование солей и смесей, но Беглов это все эти преграды быстренько устранил. При этом город отказался и от использования гранитно-песчаной смеси.

Это же не шутки, что соль разъедает и дороги, и ботинки, и все вокруг. Если кто не в курсе, из-за соли начинается коррозия труб, мостов и машин, она вредит одежде, лапам животных, попадает в почву, реки и подземные воды. Иногда даже вызывает аллергию у человека. Беглов об этом знает? Или деньги не пахнут?

Когда это скотское отношение к людям уже прекратится?

0 notes

genealogyrus · 3 years

Text

В Самаре нашли фамильные склепы купцов Шихобаловых.

В Самаре в октябре 2021 года археологи нашли фамильные склепы, предположительно принадлежащие семье известных городских купцов и меценатов Шихобаловых. Археологические изыскания проводились параллельно с работами по прокладке канализации к новому зданию театра «Самарт». Руководитель проведения работ, археолог Дмитрий Кормилицын рассказал журналисту «КП-Самара», что нашли в склепах.

«Шихобаловых находили тут и раньше» Как выяснилось, семейные склепы Шихобаловых нашлись совсем не случайно. - Театру необходимо было проложить канализационные трубы, но на этой территории ранее располагалось Покровское кладбище. Поэтому по закону здесь необходимо было провести археологические раскопки, - рассказал Дмитрий Кормилицын журналисту «КП-Самара». Раскопки проводились прямо под дорогой улицы Братьев Коростелевых около стадиона «Динамо» - коммунальщики копали траншею для труб, а эксперты контролировали процесс и изучали находки. Во время этих раскопок археологи и наткнулись на старинные склепы.

Дмитрий Кормилицын признается – о том, что здесь их может ждать такая находка, они догадывались еще до начала работ. - По старым фотографиям мы понимали, что как раз где-то здесь раньше располагались семейные склепы Шихобаловых. Поэтому когда во время раскопок наткнулись на каменные плиты, то даже не удивились, - рассказал он. – Покровское кладбище официально работало с 1805 по 1858 годы, однако некоторым семьям было позволено хоронить здесь и позднее, в том числе и Шихобаловым. Известно, например, что Антон Николаевич Шихобалов был захоронен тут в 1907 году. Однако его останки уже нашли, в 1991 году случайно наткнулись во время проведения каких-то ремонтных работ – и перезахоронили на территории Покровского собора.

Нательные крестики и склянки со святой водой Как рассказали археологи, всего было обнаружено пять склепов, однако точно определить, кому именно они принадлежали, пока невозможно. - Сохранность склепов оставляет желать лучшего. Верхняя их часть не сохранилась – ее снесли во время строительства дороги еще в 1928 году. Однако подземные камеры, их стены и своды уцелели, - рассказал Дмитрий Кормилицын. – К сожалению, они также повреждены, возможно, строительной техникой, так что практически полностью засыпаны землей, и сейчас мы их расчищаем.

Как рассказали археологи журналисту «КП-Самара», есть подозрение, что склепы ранее уже были разграблены. - Пока мы расчистили только три склепа из пяти. В одном из них нашли пять погребений, во втором – одно, в третьем – еще три. Из утвари были обнаружены только нательные крестики и склянки со святой водой, - рассказал Дмитрий Кормилицын. Также рядом были найдены обычные грунтовые погребения – в общей сложности останки 20 человек. – Расчистка еще двух склепов продолжается, мы уже видим, что там присутствуют фрагменты гробов.

Завершить работу самарские археологи планируют в ноябре. После этого найденные останки будут переданы антропологам, которые определят, людям какого возраста и пола они принадлежали. К сожалению, сказать об их принадлежности что-то более конкретное, как говорят эксперты, будет затруднительно. После того, как ученые завершат работу, обнаруженные археологами останки перезахоронят. А вот сохранить склепы уже будет проблематично, ведь для этого пришлось бы навсегда перекрыть движение по дороге. Так что после прокладки коммуникаций траншею закопают. https://www.samara.kp.ru/daily/28343/4489404/?utm_source=yxnews&utm_medium=desktop&utm_referrer=https%3A%2F%2Fyandex.ru%2Fnews%2Fsearch%3Ftext%3D ✅Найдём информацию о ваших предках! ✅Услуги составления родословной, генеалогического древа. ✅Заказ родословной (оценка перспектив исследования - БЕСПЛАТНО): www.genealogyrus.ru/zakazat-issledovanie-rodoslovnoj https://www.genealogyrus.ru

0 notes

lillelily · 4 years

Text

Советы, как избежать негативных последствий из-за жары.

В связи с началом лета и новостями о новых температурных рекордах. Я уверена, что вы их прекрасно знаете, но иногда всем нам нужно напомнить некоторые правила. За основу я взяла советы немецких метеорологов, но комментарии и некоторые пункты - мои.

Постройте свое расписание так, чтобы не выходить на улицу во время полуденной жары (от 11 до 16-17 часов: до 15 часов солнечная радиация самая высокая, а от 15 до 17 часов чаще всего фиксируются максимумы дневной температуры). Если же вам нужно совершить длительную прогулку в это время, убедитесь, что по пути следования есть места, в которые можно зайти, чтобы отдохнуть от жары. Не будь карантина, я бы предложила ТЦ и магазины с кондиционерами, но увы, сейчас остаются только подземные переходы. Для прогулок во время светового дня лучше выбрать затененные аллеи и нежелательно возвращаться во второй половине дня вдоль дороги с интенсивным транспортным движением - при воздействии УФ на выхлопные газы в безветренную погоду формируется смог. Неприятная фигня, в больших концентрациях может раздражать слизистую.

Избегайте физических нагрузок - занятия спортом или пробежку стоит отложить либо на раннее утро, либо на поздний вечер. Если физических нагрузок никак не избежать - выпивайте каждый час несколько стаканов прохладного безалкогольного напитка.

И не забывайте про шляпы, кепки, панамки, банданы, хиджабы и т.д. и солнцезащитные очки. Несмотря на то, что темные волосы нагреваются быстрее, вряд ли белокожим блондинам понравится солнечный ожог кожи головы - та еще гадость.

Сейчас лучше отдать предпочтение легкой светлой одежде из естественных материалов (хлопок/лен). Длинные рукава и брю��и/юбки помогут уберечь кожу от солнечного ожога.

Если длинные рукава - не ваш вариант, то перед выходом на улицу неплохо бы нанести солнцезащитный крем с фактором 20-30 SPF - если вы знаете, что проведете весь день на солнце. Солнечный ультрафиолет коварен и вместе с пользой витамина D летом он нередко приносит и вред в виде солнечных ожогов.

Если у вас есть кондиционер - жизнь прекрасна. Если же нет - то утром до восхода солнца (или до того как солнечные лучи дойдут до вашей квартиры) занавесьте окна плотным материалом, чтобы солнечные лучи нагревали его, а не пол, не стены изнутри и не вас. Наши предки использовали плотные шторы, чтобы сохранить тепло в доме зимой, мы же вполне можем использовать их, чтобы не впускать тепло в дом летом. Проветривайте помещение утром и вечером - когда спадет жара. Комфортная температура днем - до 26С, ночью - 21-23С.

Прохладный душ, ванна, да просто умыться или протереть лицо, шею и руки влажными салфетками в помещении - это помогает отвести лишнее тепло от тела: оно затрачивается на испарение воды. Влажные компрессы, прохладные тканевые маски и пульверизатор - тоже весьма неплохой способ охладиться.

Пейте в достаточном количестве. К сожалению, кроме влаги наше тело теряет и важные соли, они буквально "вымываются" из организма, и их потерю необходимо компенсировать: бульоны, минеральная вода, соки, супы, морсы; салаты из огурцов и помидоров, фруктовые салаты и просто фрукты (клубника, персики, дыни) помогут восстановить баланс питательных веществ. Лето - прекрасное время научиться готовить лимонад - тем более за эту странную весну жизнь накидала нам достаточно лимонов.

Но. Воздержитесь от напитков с алкоголем, кофеином, очень холодных напитков и тяжелой пищи - это перегружает организм. Недостаток солей не означает, что нужно ложками глотать поваренную соль - от ее больших количеств в рационе стоит воздержаться, как и от больших количеств сахара, это высушивает организм.

Не забывайте продукты на столе - молоку, мясу и сладким напиткам лучше храниться в холодильнике. А салаты дольше проживут, если нарезать фрукты заранее и поставить в холодильник, а потом по мере необходимости их смешивать и заправлять соусом небольшие порции. Кстати, сейчас самое время опробовать методику питания "мало, но часто".

Если в вашем регионе уже отменили ограничительные меры по сдерживанию коронавируса - помните, несмотря на жару и желание искупаться, лезть в незнакомый водоем не самая разумная идея. Обычно города публикуют список разрешенных для купания мест (на основании экспертизы берега и дна на безопасность и на основании лабораторной экспертизы воды на возбудителей опасных болезней), но, по крайней мере у нас, в этом году они припозднились с отчетом.

Если вы отдыхаете на природе и не дай бог с костром - не забывайте его тушить и не уходите, пока не убедитесь, что дыма нет. Даже если его совсем мало и домой очень хочется. Жара, штиль и безоблачная погода - опасное сочетание с искрой от непотушенного пожара. В прошлом году пожары были в Сибири. Десять лет назад (ровно кстати), горели торфянники в Подмосковье. Такое себе зрелище. Я не была в Сибири, но вот выгоревший лес летом 2010 запомнила хорошо.

Никогда не оставляйте детей и животных в припаркованном транспортном средстве. Это аксиома.

Звоните почаще одиноким пожилым родственникам. Группа риска. Ну и по традиции - люди с хроническими заболеваниями также в нее попадают.

Прислушивайтесь к своему организму - при первых же признаках обезвоживания или теплового удара найдите прохладное затененное место. Обеспечьте себя запасами прохладных напитков в квартире заранее - во избежание.

При каких симптомах стоит немедленно вызвать врача:

очень высокая температура (39° С),

сильная головная боль,

внезапная спутанность сознания,

помутнение сознания,

судороги,

сосудистый шок,

непрекращающаяся рвота,

потеря сознания.

15 notes · View notes