#ג&039;יי לו

[ebabad]

ג'ניפר לופז היתה מאושרת

ג’ניפר לופז היתה מאושרת

כך עברו להם 10 ימים לא קלים, וסיימנו את האתגר של ג’יי לו – ג’ניפר לופז.מה אומר האתגר הזה בעצם ? תתחיל לאכול, אבל רק מה שמותר. ומה מותר, אתם בטח רוצים לדעת, אז אני אספר לכם – מותר ירקות, והרבה. רוב התזונה מתבססת על ירקות טריים ומבושלים. מותר 4 יחידות של שמן (אחת בביצה בבוקר, כף אחת בסלט בצהריים, כף אחת בסלט בערב ועוד יחידה במשך היום). מותר עד 15 אגוזים / בוטנים / שקדים וכד’ ביום. מותר בשר רזה –…

View On WordPress

#carb #FOOD #foodporn #instagram #jeans #jennifer #jlo #Kg #LEMON #lopez #pepper #salad #size #tofu #weight #אינסטגרם #ג&039;יי לו #ג&039;ניפר לופז #ג/ינס #היקף #הצרת היקפים #חסה #טופו #ירק #ירקות #כרוב #לחם #לימון #מידה #משקל