🚣♂ تور 1.5 روزه رفتینگ زاینده رود در هوایی بسیار دلپذیر به همراه کلی هیجان و آدرنالین😍 📆حرکت : 5 شنبهها، ساعت 23 رفت از تهران 📅برگشت : جمعه، ساعت 24 تهرانیم ✅ گشت های تور: 🚣♂ 17 کیلومتر معادل حدود 4 ساعت قایق سواری در آبهای خروشان 😍 پرش از صخره 🎢سرسره آبی 🏊♂کلی شنا و آب بازی ✅ خدمات: 🚌اتوبوس vip مجهز 🍳 صبحانه 🍗ناهار 🍪 پذیرایی میان وعده 😎 لیدر تور حرفهای و خوش اخلاق 📎بیمه حوادث گروهی 📄بیمه مجزا مربوط به هر قایق 🎫کلیه تجهیزات رفتینگ و آموزش اولیه زیر نظر مربی 💰سرمایه گذاری شما در این سفر: اتوبوسVIPفقط و فقط : 830 تومان ✔ تذکرات: 🚫در این تور هیچ هزینه اضافی از شما دریافت نمی شود.😊 💫 تور چارتر و غیر قابل استرداد می باشد. ❌این تور نیاز به مهارت شنا ندارد. 📲 ثبت نام: 09126768225 ، 09108432427 فرهانی @tolougasht 💕 طلوع گشت . . #تور_رفتینگ #رفتینگ #طلوعگشت #قایق_رانی #رفتینگ_زاینده_رود #رفتینگ_ارمند #رفتینگ_خروشان #تور_شهرکرد #رفتینگ_سامان #رافتینگ #تور_رافتینگ #قایق_سواری #تفریح #تور_یکروزه_طبیعت_گردی #توریکروزه #تور_طبیعت_گردی #تور_۱روزه #خنده #تور_شاد #آدرنالین #ادرنالین #هیجان #هیجان_انگیز #تور #سفر #سرگرمی #سفر_ارزان_قیمت #تورداخلي #طلوع_گشت_رفتینگ #rafting (at Tehran, Iran) https://www.instagram.com/p/CfI8mymoLty/?igshid=NGJjMDIxMWI=
0 notes
فرود خطرناک و ترسناک دوچرخه سوار ، واقعا جرات میخواد. * گروه تبلیغات ویزیت نت و شیراز وب * فالو ، لایک ❤ نظر✏ و اشتراک گذاری فراموش نشه. از حمایت شما سپاسگذاریم. * از اینکه صفحات اینستاگرام ما را فالو میکنید از شما متشکر��م👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 * Fallow👉@visitnet.ir_sms.marketing Fallow👉@visitnet.ir_sms.marketing Fallow👉@visitnet.ir_sms.marketing * 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 * Fallow👉@shiraz.web_design.advertising Fallow👉@shiraz.web_design.advertising Fallow👉@shiraz.web_design.advertising * سامانه ارسال پیامک تبلیغاتی ویزیت نت * sms.vizitnet.com 👈👈👈 خرید و ثبت نام * #ویزیت_نت #دوچرخه ️#طبیعت #دوچرخه_سواری #کوه #کوهنوردی #آدرنالین #سقوط #ماوراء #فرود #صخره_نوردی #صخره #ترسناک #عجیب #هیجان #ترس #فکت_جالب #عجائب_وغرائب #عجایب_دنیا #گردشگری #هیجان_انگیز #کوهستان #عجایب_جهان #عجایب #طبیعتگردی #فکت #جهانگردی #فکت_ناب #عجیب_ولی_واقعی (در Iran) https://www.instagram.com/p/Cc52E8irjkO/?igshid=NGJjMDIxMWI=
0 notes
شهربازی های دبی
شهربازی های دبی
نخسیتن موضوعی که با فکر به دبی به ذهن افراد میرسید، برج های سر به فلک کشیده و آسمان های خراش های بلند آن است، اما باید بدانید که ورای تمام این ها شهرت این شهر به صرفا به خاطر ساختمان های لوکس و جذابش نیست و بلکه به خاطر وجود مراکز تفریحی متعدد و بسیاری است که در جای جای آن قرار گرفته است؛ حتی باید بدانید که برخی از شهربازی های دبی آنقدر مدرن و سرگرم کننده هستن که در لیست بهترین مراکز تفریحی در دنیا نیز قرار گرفته اند و تبدیل به مکانی برای ماجراجویی های گروهی و دسته جمعی شده اند. اگر که قصد تهیه بلیط هواپیما دبی را دارید و یا میخواهید از طریق تور دبی از جاذبه های تفریحی دبی دیدن کنید پیشنهاد میکنیم تا حتما مجله گردشگری آنلاین دبی سلام را برای داشتن جدیدترین اخبار و اطلاعات دنبال کنید.
در این مقاله قصد داریم تا شما را با شهربازی های دبی آشنا کنیم تا از بین آنها بهترین گزینه را برای خود انتخاب کنید؛ همچنین که میتوانید برای روز های گرم تابستانی نیز به سراغ پارک های آبی دبی بروید و یک روز مهیج را برای خودتان خلق کنید.
شهربازی و پارک آبی واندرلند در دبی
از قدیمی ترین و شناخته شده ترین جاهای دیدنی دبی شهربازی و پارک آبی واندرلند دبی بوده که از سال 1996 مشغول فعالیت است. پارک آبی این مجموعه مهیج ترین بازی ها و سرگرمی ها را در اختیارتان قرار میدهد که میتواند آدرنالین را تا مقدار قابل توجهی در شما افزایش دهد. جدای تفریحات آبی این مجموعه، شهربازی آن پذیرای هر سلیقه و سن و سالی بوده و میتوانید در آن هر بازی را پیدا کنید؛ از بازی های کلاسیک مانند قطار و چرخ و فلک گرفته تا پیست مسابقات ماشین سواری و ترن هوایی!
گفتنی است که به علت ایمنی وسایل بازی این شهربازی در دو نوع کودکان و بزرگسالان به طور مجزا طراحی شدهاند.
کلبه وحشت نیز از دیگر بخش های مهیج این شهربازی بوده و همچنین که در این شهربازی میتوانید غذاهای مختلف عربی، بین المللی و خاورمیانه را در 6 رستوران مختلفی که در این مجموعه قرار گرفته است امتحان کنید.
ساعات کاری: همه روزه 10:00 الی 22:00
شهربازی کیدزانیا در دبی
شهربازی های کیدزانیا را میتواند مانند مدرسه ای اجتماعی برای کودکان دانست، این شهربازی که اخیرا نیز در بسیاری از کشورها معروف شده و اکثرا به ساخت آن مشغول شده اند از مکان های بسیار آموزنده و جالب برای کودکان است که ایده اصلی آن ایجاد محیطی مشابه به محیط زندگی واقعی در قالب بازی و سرگرمی برای کودکان بوده تا کودکان بتوانند با ورود به آن با دنیایی بزرگسالی بیشتر و بهتر آشنا شوند.
شهربازی کیدزانیا دبی که یکی از نمونه های موفق این نوع شهربازی است در طبقه دوم دبی مال قرار گرفته و مساحتی تقریبا 7 هزار مترمربع را دارد. این شهربازی مناسب رنج سنی 2 تا 16 سال بوده که کودکان میتوانند از بین 40 شغل موجود در این شهربازی شغل مورد علاقه خود را انتخاب و چند ساعتی را در آن مشغول به کاری شوند.
جالب است بدانید که این شهربازی واحد پولی خود را که کیدزو بوده دارد که در بدو ورود مقدار مشخصی به هر کودک داده میشود که با آن میتواند به انجام امورات خود و خرید کردن از غرفه ها بپردازد و با کارکردن در قالب شغل های مختلف نیز مقدار بیشتری کیدزو کسب کند!
نکته مهم در رابطه با این شهربازی این بوده که همانطور که گفتیم مانند یک مدرسه اجتماعی بوده که کودک شما میتواند در آن مهارت های اجتماعی خودش را تقویت کند، تعامل اجتماعی داشته باشد، علاقه خود را کشف کرده و در مورد مشاغل، درآمد زایی و… اطلاعات خوبی را کسب کرده و یاد بگیرد.
شهربازی کیدزانیا را میتوان یک شهر مینیاتوری دانست که در آن همه آن چیزی که در یک شهر واقعی وجود دارد مانند بانک، ایستگاه پلیس و … قرار گرفته است.
ساعات کاری: همه روزه از ساعت 10:00 الی 22:00
آدرس: امتداد جاده شیخ محمد بن زاید، مرکز خرید دبی مال، طبقه 2
آدرس: خیابان الریاض
پارک آبی آکواونچر در دبی
پارک های آبی دبی از پارک های آبی معمولی که میشناسیم کمی فراتر از نظر تفریحات، سرگرمی ها و وسایل بازی هستند و از همین رو بیشتر در زمره شهربازی ها دسته بندی میشوند. پارک آبی آکواونچر دبی یکی از همین دسته پارک ها است که دارای مساحتی برابر با 1414 هکتار بوده و متعلق به هتل آتلانتیس دبی میباشد.
باید گفت که شهرت و محبوبیت این پارک جهانی بوده چرا که در خود طولانی ترین سرسره های آبی کل دنیا و به ویژه خاورمیانه را جای داده است.
این پارک شامل دسته بندی های مختلف بوده که این دسته بندی ها شامل واتر ساید، بخش رودخانه، بخش کوسه و کلاب کودکان است همچنین که این شهربازی دارای محوطه ساحل اختصاصی و زیپ لاین بوده که میتوانید از آنها بهره ببرید. گفتنی است که این پارک آبی دارای ورودی بوده و برای استفاده از هر کدام از تفریحات آن ملزم به تهیه بلیط میباشید.
0 notes
پرده برداری از هیجانات و استراتژی های پوکر آنلاین: انقلاب دیجیتال در بازی با ورق
در قلمرو سرگرمی های مدرن، پوکر آنلاین به عنوان یک نیروی پویا ظاهر شده است و بازی سنتی با ورق را به یک حس دیجیتال تبدیل می کند که میلیون ها نفر را در سراسر جهان مجذوب خود می کند. همگرایی تکنولوژی و جذابیت دیرینه پوکر باعث به وجود آمدن دوره بی سابقه ای از دسترسی، رقابت و گیم پلی استراتژیک شده است. در این مقاله، ما به دنیای پیچیده پوکر آنلاین می پردازیم و تکامل آن، هیجانی که ارائه می دهد و قدرت استراتژیک مورد نیاز آن را بررسی می پوکر کنیم.
تکامل دیجیتال:
ظهور اینترنت در اواخر قرن بیستم راه را برای دیجیتالی شدن جنبه های مختلف زندگی از جمله بازی ها هموار کرد. پوکر آنلاین، با ریشه های آن به اوایل دهه 2000، به سرعت به یکی از سنگ بنای صنعت در حال رشد بازی های آنلاین تبدیل شد. پلتفرمهایی مانند PokerStars، Full Tilt Poker و partypoker این تحول را پیشروی کردند و عرصههای مجازی را ایجاد کردند که در آن بازیکنان از سراسر جهان میتوانستند بدون ترک خانههایشان در نبردهای پوکر شرکت کنند.
قابلیت دسترسی دوباره تعریف شد:
یکی از جذابیت های کلیدی پوکر آنلاین دسترسی بی نظیر آن است. اتاقهای پوکر سنتی از نظر جغرافیایی محدود هستند، اما نوع آنلاین این موانع را از بین میبرد. بازیکنان می توانند با حریفانی از قاره های مختلف ارتباط برقرار کنند و یک تجربه بازی متنوع و چالش برانگیز را ارائه دهند. در دسترس بودن 24/7 اتاقهای پوکر آنلاین به این معنی است که علاقهمندان میتوانند هر زمان که بخواهند به اشتیاق خود بپردازند و بازیها را به طور یکپارچه در برنامههای خود جای دهند.
هیجان نمد دیجیتال:
در حالی که اصول پوکر بدون تغییر باقی می ماند، نسخه آنلاین مجموعه ای از ویژگی ها را معرفی می کند که تجربه بازی را ارتقا می بخشد. نمد دیجیتال، جایی که کارت های مجازی پخش می شود، امکان گیم پلی سریع و کارآمد را فراهم می کند. سرعت پوکر آنلاین به طور قابل توجهی از همتای سنتی خود فراتر رفته و سرعت آدرنالین را به هر دست تزریق می کند. این سبک شلیک سریع نه تنها هیجان را تشدید می کند، بلکه تصمیم گیری سریعتر را از بازیکنان می طلبد.
علاوه بر این، محیط آنلاین عنصری از ناشناس بودن را به همراه دارد. بازیکنان می توانند نام مستعار را انتخاب کنند و حالات چهره خود را پنهان کنند و یک لایه جذاب به بازی اضافه کنند. فقدان حرفهای فیزیکی تمرکز را به سطح مغزیتری تغییر میدهد، زیرا شرکتکنندگان برای برتری بر حریفان باید بر الگوهای شرطبندی، زمانبندی و هوش استراتژیک تکیه کنند.
استراتژی ها در عرصه دیجیتال:
تسلط بر پوکر آنلاین نیاز به درک دقیقی از خود بازی و پویایی منحصر به فرد پلت فرم دیجیتال دارد. برخلاف پوکر سنتی، که در آن تعاملات فیزیکی نقش محوری ایفا می کند، پوکر آنلاین نیازمند اتکای شدید به محاسبات ریاضی، ارزیابی احتمالات و درک دقیق رفتارهای بازیکنان مجازی است.
بلوف کردن، یک عنصر اساسی از پوکر، بعد جدیدی در قلمرو آنلاین به خود می گیرد. بدون توانایی مشاهده حالات چهره و زبان بدن حریف، بلوف های موفق به توانایی بازیکن در دستکاری الگوهای شرط بندی و سوء استفاده از ناشناس بودن دیجیتالی بازی بستگی دارد. هنر خواندن نشانه های مجازی ضروری می شود، زیرا بازیکنان باید اهمیت پشت زمان بندی و اندازه شرط بندی ها را رمزگشایی کنند.
علاوه بر این، طیف گسترده ای از انواع پوکر آنلاین عمق استراتژیکی را معرفی می کند که به بازیکنان در تمام سطوح مهارت پاسخ می دهد. از اکشن سریع No-Limit Texas Hold'em گرفته تا دقت محاسبه شده Pot-Limit Omaha، هر کدام از انواع به مجموعه ای منحصر به فرد از مهارت ها و استراتژی ها نیاز دارند. بازیکنان پوکر آنلاین موفق کسانی هستند که می توانند گیم پلی خود را با فرمت های مختلف تطبیق دهند، از نقاط ضعف استراتژی های حریفان استفاده کنند و به طور مداوم تحت فشار رقابت دیجیتال تصمیمات درست بگیرند.
نتیجه:
پوکر آنلاین به عنوان شاهدی بر تکامل بازی در عصر دیجیتال است. تلفیقی از سنت های بی انتها کارت بازی با فناوری پیشرفته، تجربه ای همهجانبه و هیجان انگیز را برای علاقه مندان در سراسر جهان به وجود آورده است. همانطور که چشم انداز پوکر دیجیتال به تکامل خود ادامه می دهد، بازیکنان باید با چالش های پوکری که ارائه می دهد حرکت کنند و مهارت های پوکر سنتی را با درک زیرکانه ای از قلمرو مجازی ترکیب کنند. چه یک حرفه ای با تجربه باشید یا یک تازه کار که به دنبال شروع یک سفر پوکر دیجیتالی هستید، عرصه پوکر آنلاین منتظر هیجانات، چالش ها و پیگیری بی پایان تسلط استراتژیک است.
0 notes
بانجی جامپینگ کیش بلند ترین بانجی جامپینک ایران
بانجی جامپینگ کیش یکی از تفریحات با آدرنالین بالا می باشد. بانجی جامپینگ کیش دارای دو سکو با ارتفاع های 40 و 60 متر میباشد. هر شخصی جرات تجربه این ورزش را ندارد. ولی در صورت تجربه هیجانی توصیف نشدنی و خاطره ای به یاد ماندنی خواهید داشت.
پرش از ارتفاع یک تجربه متفاوت خواهد بود که میزان آدرنالین را افزایش میدهد. علاوه بر آن، احساس آرامش بعد از پرش ناشی از جرات و رهایی، حسی خواهد بود که احتمالا تجربه کنید؛ احساساتی که بانجی جا��پینگ کیش برای شما رقم میزند و موجب ایجاد لحظات خوشی برای شما خواهد شد. برای پرش میتوانید حالت خاصی در نظر بگیرید به عنوان مثال دستهایتان را باز کنید یا اینکه چشمهایتان را ببندید و به پرواز در وسط آسمان کیش فکر کنید!
0 notes
قطعاً تا امروز بارها نام پانسیون مطالعاتی پسرانه شنیدهاید به خصوص اگر خودتان یا اطرافیان شما قصد شرکت در این آزمون سراسری را داشته باشند.اما شاید آشنایی کامل با این مراکز را نداشته باشید از این جهت در این مقاله شما را با پانسیون مطالعاتی و مزیتهای شرکت در آن آشنا خواهیم کرد.از آنجایی که اکثر پانسیونهای مطالعاتی پسرانه توسط موسسات کنکوری تاسیس میشوند میتوان آن را نوعی خدمات ویژه شمرد که در آن دانش آموز و یا دانشجو برای آمادگی جهت شرکت در کنکور سراسری به طور تخصصی مطالعه میکند.
شاید شما هم این سوال را در ذهن دارید پانسیونها چه تفاوتی با کتابخانههای عمومی دارند در ادامه به طور کامل راجع به پانسیون مطالعاتی پسرانه و مزیتهای آن را توضیح میدهیم.
[elementor-template id="14818"]
پانسیون مطالعاتی پسرانه در تهران
به طور کلی شرکت در پانسیونهای مطالعاتی به افزایش بازدهی مطالعات داوطلب بسیار کمک میکند. ویژگیهای یک پانسیون مطالعاتی به شکل زیر است:
پانسیون مطالعاتی پسرانه امکانات رفاهی متعددی دارد مانند صندلیهای طبی و آرگونومیک که انعطاف پذیری زیادی دارند تا فرد با نشستن به مدت طولانی احساس خستگی و کلافگی نداشته باشد.
پانسیونهای مطالعاتی امنیت بسیار بالایی دارند به همین دلیل فرد از لحاظ ایمنی هیچگونه نگرانی نداشته باشد.
محیط داخلی پانسیلون های مطالعاتی باید دارای تهویه مناسب و تجهیزات سرمایشی و گرمایشی باشد تا در تمام فصول سال هوای مطبوعی را برای دانش آموزان فراهم کند از این رو دانش آموزان میتوانند در هر فصلی با لباسهای راحت مطالعه کنند.
یکی از مزایای بسیار مهم پانسیون مطالعاتی پسرانه داشتن مسئولان با تجربه با اخلاق است که در تمام طول روز بر محیط نظارت کامل دارند به این شکل که تایم استراحت، شروع و پایان تایم مطالعه، نشستن به موقع دانش آموزان برای ادامه مطالعه و همینطور رعایت سکوت به داوطلبان اعلام میکنند.وبا انرژی مثبت و انگیزه دادن به داوطلبان کمک میکنند تا هنگام مطالعه بهترین حالت روحی را داشته باشند.
در جواب سوال "تفاوت پانسیونهای مطالعاتی پسرانه با کتابخانههای عمومی چیست؟"باید گفت که پانسیون مطالعاتی ظرفیت محدودتری نسبت به سالنهای مطالعه عمومی دارند و از این جهت شلوغی و رفت و آمد کتابخانههای عمومی را ندارند.
شما در پانسیونهای مطالعاتی میتوانید سوالات درسی خود را با مشاوران آموزشی در میان بگذارید و این اشکالات را برطرف کنید در صورتی که در کتابخانههای عمومی ممکن نیست.
مشاوران درسی حرفه ای در پانسیونهای مطالعاتی هستند و عملکرد دانش آموزان و کنکوریها را کنترل و نظارت میکنندو نقش مهمی در پیشرفت و بهبود عملکرد آنها دارند.
برخی پانسیونهای مطالعاتی برنامه غذایی دارند و وعدههای صبحانه، میان وعده و ناهار میزبان دانش آموزان و دانشجویان هستند.
افرادی که در پانسیون مطالعاتی حضور و بر روند مطالعه داوطلبان نظارت دارند افراد متخصص با تحصیلات مربوط هستند و میتوانند الگوی مناسبی برای دانش آموزان باشند و همچنین تاثیرات مثبتی بر مطالعه آنها داشته باشند.
در پانسیونهای مطالعاتی ساعات بیشتری برای حضور و مطالعه دانشجویان کنکوری در نظر دارند. بنابراین میتوانند زمانبندی مناسبتری برای مطالعات خود در نظر داشته باشند.
مزیت های حضور در پانسیون مطالعاتی پسرانه
همانطور که در بالا گفته شد کت در پانسیونهای مطالعاتی بسیار پرفایده است ن مزیتها شامل :
محیط آرام و سکوت موجود پانسیون های مطالعاتی پسرانه از لحاظ ذهنی میزان کورتیزول و آدرنالین خون را کاهش میدهد و از این رو استرس و نگرانی فرد را کمتر میکند.
پانسیونهای مطالعاتی پسرانه فضای اختصاصی ای دهآل و سازماندهی شده دارند که از لحاظ فیزیکی و روانی برای مطالعه طراحی شدهاند.
آرامش در بدن به تنظیم درست هورمونها و سیستمهای مرتبط با هورمون بسیار کمک میکندکه این یکی از ویژگیهای پانسیون مطالعاتی پسرانه است.
طراحی ایدهآل و استاندارد فضای پانسیونهای مطالعاتی به کاهش استرس کمک میکند زیرا حضور در محیط های ساکت و سرشار از آرامش درگیریهای ذهنی و جسمی را تا حد زیادی کاهش میدهد و گردش خون در مغز را بهبود میبخشد .
حضور در پانسیونهای مطالعاتی پسرانه تمرکز و خلاقیت دانش آموز را افزایش میدهد و بازدهی مطالعه فرد را بهتر میکند.
حضور در محیط پانسیون باعث میشود تا دانشجو کمتر با مشکلات روزانه مواجه شود و با برنامهریزی مناسب درسی و اعمال آن همواره آرامش داشته باشد بنابراین تاثیر مثبت آن بر خواب راحت شب خواهد بود.
محیط آرام پانسیونهای مطالعاتی به رشد سلولهای مغز کمک میکند.برطبق بررسیها و تحقیقات انجام شده مطالعه کردن در
فضاهای آرام و اختصاصی روند رشد و عملکرد هیپوکامپ مغز را که مربوط به یادآوری و یادگیری است بهتر میکند.
سخن پایانی
به طور طبیعی حضور داشتن در فضای پانسیون مطالعاتی پسرانه که نوعی محیط مخصوص برای مطالعه شناخته شده است افزایش اعتماد به نفس داوطلبان کمک میکند بدون شک همه افراد میتوانند در کتابخانه عمومی مطالعه کنند اما مطالعه در این مکانها ممکن است ایراداتی هم داشته باشد.زیرا افراد متفاوتی در آنجا حضور دارند که ممکن است به طور عمداً یا سهواً مشاورههای غلط به دانش اموزان دهند و از مسیر درست خود منحرف کنند و یا باعث حواس پرتی و کاهش انگیزه داوطلب شده و راه را سخت تر کند.
داوطلب با مطالعه در پانسیونهای مطالعاتی پسرانه به دلیل داشتن محیط اختصاصی و حضور مشاوران تخصصی و دلسوز میتواند با تمرکز بیشتر به مطالعه بپردازد و با حضور افراد مشوق و مشاوران آموزشی بازدهی مطالعه دانشجویان بیشتر خواهد بود.
0 notes
ارتباط بین استرس و نوع دوران پریود: آیا استرس میتواند چرخه ماهانه را تحت تأثیر قرار دهد؟
دوره ماهانه یا پریود، یکی از عناصر طبیعی و مهمی است که در زنان رخ میدهد، اما متأثرات مختلفی، از جمله استرس، میتوانند بر طول و نحوه این دوره تأثیرگذار باشند. تحقیقات نشان میدهد که استرس میتواند بر تنظیم چرخه ماهانه اثرگذار باشد و تغییراتی در عملکرد سیستم تنظیمکننده هورمونها به وجود آورد. در این متن، به ارتباط بین استرس و دوره ماهانه پرداخته میشود.
استرس، به عنوان یک واکنش طبیعی به فشارهای زندگی، میتواند به صورت مستقیم یا غیرمستقیم بر سیستم هورمونهای زنانه اثر بگذارد. برخی از راهکارهایی که استرس ممکن است بر دوره ماهانه اثر بگذارد عبارتند از:
تأثیر بر هورمونهای استرس: زمانی که فرد تحت استرس قرار میگیرد، غده هیپوتالاموس به همراه غده هیپوفیز و مغز استخوان، هورمونهایی چون کورتیزول و آدرنالین را افزایش میدهند. این افزایش موقت میتواند به تنظیم هورمونهای زنانه مختلف تأثیر بگذارد و به وسیله تغییرات در سیستم تنظیمکننده هورمونی، دوره ماهانه را متأثر کند.
تأخیر یا تعجیل در تخریب تخمدان: استرس میتواند بر تخمدانها تأثیر بگذارد و زمان تخریب تخمدانها را تغییر دهد. این تغییرات ممکن است منجر به نوسانات در زمان آزادسازی تخمیر شود که در نتیجه، تاریخ شروع دوره ماهانه تغییر کند.
تغییرات در سطح هورمونهای زنانه: استرس ممکن است با تغییر سطح هورمونهای زنانه مانند استروژن و پروژسترون، تأثیراتی بر دوره ماهانه داشته باشد. این تغییرات ممکن است منجر به نوسانات در طول دوره ماهانه، شدت خونریزی، یا حتی عدم ایجاد دوره ماهانه شود.
تأثیر بر شدت درد: استرس میتواند شدت دردهای مرتبط با دوره ماهانه را تشدید کرده و در نتیجه، تأثیرگذار بر راحتی و کیفیت زندگی زنان در این دوران باشد.
برخی از زنان ممکن است به حدود حساسیت به استرس واکنش نشان دهند و در نتیجه، دوره ماهانه آنها به عنوان یک نمایانگر حساسیت به موقعیتهای استرسزا عمل کند. برای مدیریت استرس و حفظ تنظیم هورمونها، تمرین روزانه، مدیتیشن، و استفاده از روشهای مدیریت استرس میتوانند کمک کننده باشند. همچنین، مشاوره پزشک میتواند به زنان کمک کند تا با استرس بهتر مقابله کرده و به تنظیم دوره ماهانه خود کمک نمایند.
0 notes
کمک به درمان افسردگی بعد سفر
افسردگی بعد از سفر چیست؟ آخرین روزهای تعطیلات در حال آمدن است، افراد کمتری مایلند که مجددا وارد کار یا تحصیل شوند. تعجب نکنید، این احساس کمی طبیعی است؛ زمانی که همه این روزها با خانواده و با آنها بوده ایم و بدون نگرانی استراحت می کردیم، بازگشت به مکانی پر از کار و استرس نباید بسیار دلپذیر باشد. بسیاری از مردم به تعطیلات مانند سفر به فضا نگاه می کنند! چیزهایی که چند هفته پیش برای یک پرواز دشوار برنامه ریزی شده اند و پس از ورود به فضا، آنها صلح و آرامش را تجربه می کنند، اما هنگامی که به زمین می رسند، اضطراب و آشفتگی را تجربه می کنند
آنها ممکن است بعد از روزهای بیثباتی زندگی روزمره خود را، مانند گرایش شدید زمین، احساس کنند. بار و وزن آشنا که ناگهان آن را تحمل می کنند بسیار سخت تر از قبل است. در واقع برخی از افراد بعد از یک تعطیلات افسردگی را تجربه می کنند و آنها به سختی به زندگی عادی باز می گردند. اگر شما یکی از این نوع افراد هستید، با یک برنامه ریزی کوتاه، می توانید زندگی عادی خود را پس از یک روز آرام از تعطیلات بگذارید.
نکاتی برای درمان افسردگی بعد از سفر
بازگشت ملایم
دوره تعطیلات نوعی آرامش است و میتواند پس از یک تعطیلات احساس راحتی کنید. بنابراین، برنامه ریزی دقیق برای بازگشت به زندگی عادی ضروری است. در این راستا، یک ترفند ساده میتواند برای متوقف کردن کار روز بعد از تعطیلات استفاده شود و کمی آنرا آزاد سازد. برای مثال، می توانید در این روز کار کنید اگر شما نیاز به کار، کار کمتر از حد معمول و استراحت داشته باشید و حتی با همکاران خود در مورد یادداشت های تعطیلات و احتمالا سفرهای خود صحبت کنید و تجربه های آنها را بشنوید. با استفاده از این روش، شما به آرامی در حال انتظار برای بازگشت به زندگی روزمره خود هستید.
بعد از تعطیلات
در تعطیلات شما زمان کافی برای استراحت داشته اید و از روزهای اول سال نو لذت بردن از زندگی پر از وقت آزاد و حتی تنبلی داشته اید. اکنون که تعطیلات پایان یافته است و شما به زندگی و کار خود بازگشته اید، باید خودتان امیدوار باشید که بتوانید کاری را انجام دهید که حتی کمی متفاوت با زندگی روزمره شما باشد. در واقع، هر گونه تغییر در روال روزمره شما برای روح شما مناسب است، و زندگی شما را تازه می کند. اگر قصد بازگشت به برنامه های پیشین خود را دارید، خودتان را از دست ندهید و چیزها را آسان کنید. به یاد داشته باشید که تعطیلات برای شما بسیار خوب است و فرصت بازگشت به کار دارید و با خوشحالی زندگی کنید.
گاهی اوقات استراحت و تفریح ممکن است ذهن شما را فعال کند و راهی جدید برای زندگی، شغل، روابط و … پیدا کنید. بنابراین پس از یک تعطیلات که انرژی کافی برای کار و زندگی دارید، بهترین زمان برای اعمال این تغییرات است. با انجام این کار، شما نه تنها عملکرد خود را قبل از تعطیلات بهبود می بخشید، بلکه پس از تعطیلات، از افسردگی رنج نخواهید برد.
تجربیات گذشته
فصل تعطیل حتی زمانی که خوشحال کننده است اضطراب آور هم هست. در این روز اعضای خانواده با یکدیگر، هدایایی را برای یکدیگر خریداری می کنند، دوستان و آشنایان یکدیگر را می بینند، غذاهای مختلف می خورند، خرید و لذت بردن از مهمانی های لذت بخش، و از همه بهتر شب های سال نو، که اعضای خانواده دور هم هستند، آدرنالین خون افزایش می یابد.
این مسائل مشابه باعث شده است که برگشت به شرایط عادی و خانه خالی روحیه شما را از بین ببرد و باعث ناامیدی و افسردگی شما شود. به آرامی حتی اگر شما در تعطیلات خیلی شادی نداشته باشید، سخت است که به حالت عادی زندگی باز گردید که نیاز به نظم زیادی دارد. اما قبل از آن کهاحساس افسردگی کنید، به خودتان بگویید که ا��ن طبیعی است، و ممکن است چند روز طول بکشد و شرایط ذهنی شما در راه است.
شما می توانید به تجربیات گذشته خود نگاه کنید. برای مثال، آیا شما در طول تعطیلات همیشه در رکود اقتصادی قرار گرفته اید؟ به این ترتیب، اگر بعد از تعطیلات ناامید شوید، شانس تجربه این احساس خیلی زیاد است. بنابراین، با دقت بررسی کنید که چه چیزی منجر به افسردگی شده است و حالا شما باید این کار را انجام دهید تا افسردگی نداشته باشید و به سرعت به حالت عادی بازگردید.
فعالیت های جذاب
شما می توانید فعالیت های جالب را انجام دهید تا همان هیجان را در سال جدید داشته باشید. برای مثال، ثبت نام در یک کلاس درس در فعالیت های مورد علاقه خود و یا لذت بردن از ورزش های مورد علاقه خود و یا رفتن به سینما و یا تئاتر. شما همچنین می توانید از دوستان خود بخواهید که همراه شما باشند البته، نوع فعالیتی که انتخاب میکنید باید با بودجه شما سازگار باشد. پس از پایان تعطیلات سال نو لذت و شادی می توانید از زندگی خود لذت ببرید.
کنار جمعیت
بخشی از افسردگی پس از تعطیلات، دوری از خانواده و دوستان و آشنایان شما است. هنگامی که در تعطیلات با عزیزان خود بودید، پس از یک تعطیلات، ناگهان خود را تنها می بینید. اما شما می توانید روح خود را در ارتباط با دوستان و اعضای خانواده حفظ کنید. برای تعطیلات آخر هفته برنامه ریزی کنید و دوباره با هم صحبت کنید و از این افکت خلاص شوید.
منبع :mojibmoshavereh.com
1 note
·
View note
پل معلق نمک آبرود؛ در آسمان پیادهروی و ابرها را بغل کنید!
پلی معلق در نمک آبرود، پلی در دل جنگل با ۵۰ متر فاصله از زمین که همه روزه عاشقان طبیعت را به سمت خود می کشاند. نمک آبرود شهری ساحلی با تفریحات هیجان انگیز که در بین شهرهای توریستی نیز حرفی برای گفتن دارد. جایی که سرمایه گذاران بزرگ اقدام به خرید ویلا در نمک آبرود یا خرید آپارتمان در نمک آبرود می کنند. ما در مطالب قبلی با جاذبه های خیره کننده نمک آبرود آشنا شدیم. اما این بار تصمیم داریم به طور اختصاصی به پل معلق منطقه نیز سری زنیم. اگر به دنبال تفریحی متفاوت هستید، این مقاله را از دست ندهید.
دست دراز کنید و آسمان را لمس کنید!
پل معلق نمک آبرود پل چوبی میان ابرها، به عنوان یکی از جاذبه های بسیار پرهیجان و محبوب نمک آبرود است تا جایی که این منطقه برای رهاسازی آدرنالین بسیار مناسب است. پلی که در گذر از آن با هر قدمتان لرزشش را حس می کنید. شما با پیاده روی بر روی این پل معلق می توانید دستتان را دراز کنید و ابرهای را در آغوش بکشید. برای گذر از این پل باید ابتدا سوار تله کابین این شهر بشوید.
تفریحاتی که در کنار پل نمک آبرود می توانید تجربه کنید
البته این پل تنها تفریح امروزی و مدرن نمک آبرود نیست. در واقع جذابیت این پل زیبا در کنار تفریحاتی همچون تله کابین معروف نمک آبرود، سورتمه یا کارتینگ معنا پیدا می کند و کامل می شود. فرودگاه تفریحی، زیپ لاین، کارتینگ، باشگاه تیراندازی و پیست های دوچرخه سواری و موتور چهارچرخ از دیگر تفریحات این منطقه می باشد.
حمام دیوها در نزدیکی پل معلق نمک آبرود
حتما قله دیو حمام و افسانه های پیرامون چاله آن را شنیده اید؛ این جنگل کوهستانی خودش از جاذبه های طبیعت گردی محبوبی به شمار می رود، پل نمک آبرود در بالای قله دیو حمام و بر روی یک دره ساخته شده است . برای کشف راز حمام دیو می توانید به مقالات قبلی ما مراجعه نمایید.
ویژگی های خاص پل نمک آبرود
قرار گرفتن این پل بر بالای چنین قله پر افسانه ای، هیجان، لذت و ماجراجویی سفر بر فراز آن را بیشتر می کند. این پل امن که از چوب و طناب ساخته شده، و بر روی یک دره سرسبز قرار گرفته، از سطح زمین ۴۵ متر بلندی دارد. طول پل معلق نمک آبرود ۱۵۰ متر بوده و دارای عرض باریکی می باشد. به طوری که افراد باید یک نفر یک نفر و پشت سر هم از روی پل رد بشوند. جذابیت دیگر این مسیر کوتاه اما پر از دلهره آن است که کاملاً در میان جنگل های انبوه می باشد.
مسیر دسترسی به پل معلق نمک آبرود
پس از آن که وارد بخش تفریحی نمک آبرود شدید، برای دسترسی به پل معلق باید از تله کابین استفاده کنید. از آنجا که این پل بر روی ارتفاعات قرار گرفته تنها راه رسیدن به آن همین تله کابین معروف نمک آبرود است. خط دوم تله کابین این شهر که جوان و تازه تاسیس نیز هست، شما را به این پل می رساند البته جذابیت های رسیدن به این پل، لذت عبور از آن را دو چندان می کند و بخشی از تفریحات آن محسوب می شود.
اقامت در نزدیکی پل نمک آبرود
برای اقامت در نزدیکی پل معلق نمک آبرود گزینه های بسیار زیاد و البته بسیار جذابی نیز پیش روی شما وجود دارند. ویلا و آپارتمان های جنگلی بسیاری وجود دارد شما می توانید با رهن و اجاره ویلا در نمک آبرود نیز روز های به یاد ماندنی را برای خود رقم بزنید .
چگونه به پل معلق نمک آبرود برویم؟
همانطور که ذکر شد، برای رفتن به پل معلق باید به شهرک نمک آبرود بروید که در ۱۲ کیلومتری غرب چالوس واقع شده است و در داخل مجموعه نیز سوار خط ۲ تله کابین شوید.
https://vila-namakabrud.ir/%d9%be%d9%84-%d9%85%d8%b9%d9%84%d9%82-%d9%86%d9%85%da%a9-%d8%a2%d8%a8%d8%b1%d9%88%d8%af%d8%9b-%d8%af%d8%b1-%d8%a2%d8%b3%d9%85%d8%a7%d9%86-%d9%be%db%8c%d8%a7%d8%af%d9%87%d8%b1%d9%88%db%8c/
0 notes
🚣♂ تور 1.5 روزه رفتینگ زاینده رود در هوایی بسیار دلپذیر به همراه کلی هیجان و آدرنالین😍 📆حرکت : 5 شنبهها، ساعت 23 رفت از تهران 📅برگشت : جمعه، ساعت 24 تهرانیم ✅ گشت های تور: 🚣♂ 17 کیلومتر معادل حدود 4 ساعت قایق سواری در آبهای خروشان 😍 پرش از صخره 🎢سرسره آبی 🏊♂کلی شنا و آب بازی ✅ خدمات: 🚌اتوبوس vip مجهز 🍳 صبحانه 🍗ناهار 🍪 پذیرایی میان وعده 😎 لیدر تور حرفهای و خوش اخلاق 📎بیمه حوادث گروهی 📄بیمه مجزا مربوط به هر قایق 🎫کلیه تجهیزات رفتینگ و آموزش اولیه زیر نظر مربی 💰سرمایه گذاری شما در این سفر: اتوبوسVIPفقط و فقط : 830 تومان ✔ تذکرات: 🚫در این تور هیچ هزینه اضافی از شما دریافت نمی شود.😊 💫 تور چارتر و غیر قابل استرداد می باشد. ❌این تور نیاز به مهارت شنا ندارد. 📲 ثبت نام: 09126768225 ، 09108432427 فرهانی @tolougasht 💕 طلوع گشت . . #تور_رفتینگ #رفتینگ #طلوعگشت #قایق_رانی #رفتینگ_زاینده_رود #رفتینگ_ارمند #رفتینگ_خروشان #تور_شهرکرد #رفتینگ_سامان #رافتینگ #تور_رافتینگ #قایق_سواری #تفریح #تور_یکروزه_طبیعت_گردی #توریکروزه #تور_طبیعت_گردی #تور_۱روزه #خنده #تور_شاد #آدرنالین #ادرنالین #هیجان #هیجان_انگیز #تور #سفر #سرگرمی #سفر_ارزان_قیمت #تورداخلي #طلوع_گشت_رفتینگ #rafting (at Tehran, Iran) https://www.instagram.com/p/CfI2nqqI1dL/?igshid=NGJjMDIxMWI=
0 notes
گاز کولر ماشین چیست ؟
پنکه فقط هوا را به جریان می اندازد. بدون اینکه هوا را خنک یا گرم کند. ولی گاز مبرد هوای درون ماشین یا خانه رو متناسب با نیاز شما گرم یا سرد می کند. در حقیقت مبرد نوعی نیروی میکانیکی است که هوا را در سیستم های سرمایشی یا گرمایشی، خنک یا گرم می کند.
در گذشته، گاز کولر شامل هیدروفلوئورو کربن ها بوده است. اما این گاز به دلیل مضر بودن برای لایه اوزون، کنار گذاشته شده است. گاز جدید R134 گازی است که به عنوان جایگزین R-22 استفاده می شود. و ضرر بسیار کمتری به طبیعت و محیط زیست وارد می کند. مزیت های این گاز عبارتند از :
غیر اشتعال است.
غیر سمی است.
جاذب رطوبت است.
درجه خلوص و کیفیت بالایی دارد.
در درجه حرارت بالا کار می کند.
فروش گاز r134a در ایران مول به عنوان بزرگترین وارد کننده مواد شیمیایی انجام می گردد.
کاربرد گاز R۱۳۴a
کاربردهای گاز فریونی شامل موارد زیر است.
✔*در چیلرهای بسیار بزرگ
✔* در تجهیزات خنک کننده خودرو - کولرهای خودروها
✔* در خنک سازی کامپیوتر
✔* لوازم خانگی
✔*در یخچال ها
✔*خنک سازی رایانه ها
✔*اسپیلت ها
✔*به عنوان محرک آئروسل برای دفع آفات و رنگ
✔*به عنوان مواد خاموش کننده آتش
✔* در سیستم های تبرید
✔*به عنوان حلال تمیز کننده
✔*خشک کن صنعتی
✔*درایر تبریدی کمپرسور هوای فشرده
✔*صنعت دارو
برای دریافت قیمت گاز r134 می توانید با کارشناسان ایران مول تماس بگیرید.
روغن سازگار با گاز R134a
روغن سازگار با گاز R134، شامل روغن پلی اُل استر (POE) و روغن پلی آلکیلن گلیکول (PAG) است. البته لازم است که دقت داشته باشید که روغن های معدنی جهت روغن کاری گاز مبرد 134 مناسب نیستند و به هیچ وجه نباید استفاده شوند. زیرا استفاده از آن ها، باعث کاهش راندمان کاری گاز R134 می شود.
تولید و واکنش ها
تترافلوئورواتان از واکنش تری کلرواتیلن با هیدروژن فلوراید تشکیل می شود. (تری کلرواتیلن چیست؟)
CHCl=CCl2 + 4 HF → CF3CH2F + 3 HCl
با بوتیلیتیم واکنش می دهد و تری فلوروینیل لیتیوم را می دهد.
CF3CH2F + 2 BuLi → CF2 = CFLi + LiF + 2 BuH
msds
برخی از نکات نوشته شده در برگه اطلاعات ایمنی گاز r134 شا��ل موارد زیر است.
راه های ورود گاز R134a به بدن
گاز فریون از طریق چشم، پوست و استنشاق وارد بدن می شود.
اقدامات کمک های اولیه
در صورت تماس گاز مبرد با چشم، بلعیدن و پوست فورا اقدامات زیر را انجام دهید.
✔* چشم : به مدت 15 دقیقه با آب شست و شو دهید.
✔* پوست : 15 دقیقه پوست را با آب شست و شو دهید. با پزشک تماس بگیرید.
✔* استنشاق : در صورت عدم تنفس ، به فرد تنفس بدهید. با پزشک تماس بگیرید.
لازم به ذکر است که قبل از استفاده از هر ماده، MSDs آن مطالعه گردد.
نکات ایمنی
مبرد R134a در دمای محیط غیر سمی است. اما در صورت قرارگیری مستقیم در معرض شعله گاز سمی مانند کربونیل فلورید و هیدروژن فلورید تولید می کند. حتما برایتان سوال پیش می آید که چرا این ماده غیر سمی است. چون دمای شعله برای تولید گازهای سمی، باید خیلی بالا باشد، تا گازهای سمی تولید شود.
از استنشاق این ماده اجتناب کنید. زیرا استنشاق حجم بالایی از آن عوارضی همچون مشکلات تنفسی و قلبی را در پی خواهد داشت.
گاز R134، در دمای کمتر از 100 درجه سانتیگراد اشتعال پذیر نیست. ولی ممکن است در صورت تماس با هوای بسیار فشرده آتش بگیرد.
این گاز به شدت به رطوبت حساس است. رطوبت موجود در سیکل، اسید تولید می کند. و این اسید تولید شده، می تواند به قطعات کمپرسور و شیر آسیب برساند. لازم به ذکر است که فروش r134 باید از طرف شرکت های معتبر وارد کننده مواد شیمیایی انجام شود.
از عوارض و خطرات گاز R134a چه می دانید
مسیر ورود
R-۱۳۴a، از طریق پوست، چشم و استنشاق (بلع) وارد بدن می شود. و عوارض زیر را در پی دارد.
تماس با پوست : تماس با مایع ممکن است باعث یخ زدگی بافت ها شود. مواد شیمیایی به خودی خود تحریک کننده نیستند.
تماس چشمی : بخارات حاصل از این گاز، موجب تحریک چشم می شود.
استنشاق : استنشاق بیش از حد این گاز، موجب بروز علائمی همچون سرگیجه، سردرد، تهوع و خواب آلودگی می شود.
قرار گیری طولانی مدت در معرض آن
ممکن است حساسیت قلب به آدرنالین را افزایش دهد، که می تواند باعث ضربان قلب نامنظم و کاهش عملکرد قلب شود.
بخار آن سنگین تر از هوا است و با کاهش مقدار اکسیژن، می تواند باعث خفگی شود.
0 notes
تور آفریقای جنوبی
تور آفریقای جنوبی
تور آفریقای جنوبی و جاذبه های گردشگری آفریقای جنوبی
سفر به آفریقای جنوبی مقصدی فوقالعاده برای سلایق متفاوت، در این تور ذکر شده حتما جاذبهای مطابق با علاقهی خود پیدا میکنید. آفریقای جنوبی بسیار متنوع و منحصربهفرد است به طوریکه جهان کوچکی را در دل خود جای داده است. این کشور هم از نظر فرهنگی و هم از نظر ویژگیهای طبیعی از جمله پوشش گیاهی و حیات وحش منحصر بفرد است.
کشور آفریقا یک مقصد گردشگری برای تمام فصول است. آفریقای جنوبی به طور کلی آبوهوای ملایم و خوبی دارد و تعداد زیادی از روزهای سال آفتابی است.
در تور آفریقای جنوبی جاذبههای گردشگری متعدد و متنوعی از چشماندازهای زیبای بیابانی و چندین پارک ملی بزرگ و مشهور گرفته تا حیات وحش منحصربهفرد و مشهورش که علاقهمندان به حیات وحش از سراسر دنیا به این کشور سفر میکنند.
جاذبه های گردشگری آفریقای جنوبی :
کوه تیبل در آفریقای جنوبی
کوه تیبل یا کوهستان صاف مشهورترین کوهستان آفریقا است. شهرت کوهستان صاف به حدی است که در پرچم کیپ تاون و دیگر نشان های دولت محلی به کار می رود. صخرههای سنگی و عمودی، دیواری بلند را روی جلگه صاف آن ایجاد کردهاند.
قسمت صاف کوه، اغلب توسط مقدار زیادی از ابر پوشانده شده است که با توجه به نام کوه که به معنی «میز» است، اصطلاحاً سفره یا رومیزی نامیده می شود.این کوه که از پرجمعیتترین و پربازدیدکنندهترین مناظر کیپتاون محسوب میشود.
گونههای مختلفی از گیاهان نظیر ارکیده های دیزا، گونه های مختلف گل مروارید و درختان نقره در این کوه یافت می شوند. بزهای هیمالیایی نیز که در گذشته از یک باغ وحش محلی گریخته اند و به این کوهستان رفته اند، در آن زندگی می کنند. از بالای کوه تیبل میتوان مناظر زیبایی از مرکز شهر، کوهستانهای اطراف و اقیانوس را به خوبی مشاهده کرد علاوه بر آن از آنجایی که این منطقه به یکی از دلخواهترین جاذبههای تفریحی شهروندان آفریقایی تبدیل شده، میتوان گونهای از فرهنگ ساکنان آفریقای جنوبی را نیز در آن دید.
کوه تیبل دارای مسیرهای پیادهروی متنوع، چشماندازهایی استثنایی و دیدنیهای فراوان است که بهترین چشمانداز برای عکاسی در تور آفریقای جنوبی را ارائه میکند. به تازگی این کوهستان در فهرست عجایب هفتگانه طبیعی جهان قرار گرفته است. این منطقه جزو پارکهای ملی محافظت شده به شمار میآید که ویژگیهای طبیعیاش، آن را تبدیل به اصلیترین و مهمترین جاذبه گردشگری کیپ تاون کرده است.
دماغه ی امید نیک
با گشتمان آوین همراه شوید تا درباره ی شبه جزیره صخره ای دماغه امید نیک بیشتر بدانید.
دماغه امید نیک در ساحل جنوبی آفریقای جنوبی مشرف به اقیانوس اطلس است. برخلاف تصور عمومی، دماغه امید نیک جنوبیترین بخش قاره آفریقا نیست، بلکه به عبارت بهتر جنوب غربیترین قسمت آن است.
جنوبیترین بخش آفریقا در واقع دماغه آگولاس در حدود ۱۵۰ کیلومتری جنوب شرقی امید نیک است.
جالب است بدانید نخستین دریانورد اروپایی که موفق شد از این آبراه گذر کند، کاوشگر پرتغالی بارتلومیو دیاس در سال ۱۴۸۸ میلادی بود. هنگام برگشت به لیسبون این مکان کشف شده را "دماغه طوفان" نامید، اما هنری دریانورد که پشتیبان مالی دیاس بود، نام آن را به «دماغه امید نیک» که اشارهای به راهی برای رسیدن به سرزمین هند بود، تغییر داد.
تیبل ماونتین ، زیباترین جاذبه طبیعی کیپ تاون
( از جاذبه های گردشگری بی نظیر کیپ تاون میتوان به کوه تیبل اشاره کرد. پوشش گیاهی متنوع این جاذبه برخلاف سایر کوه ها سری تخت دارد. کوه تیبل در مرکز شهر قرار دارد و مقصد مناسبی برای پیاده روی است. از سرگرمی های هیجان انگیز برای گردشگران میتوان به تله کابین اشاره کرد که شما را تا بالای کوه میرساند. با صعود از کوه تیبل میتوانید از چشماندازهای بینظیر کیپ تاون لذت ببرید. )
ویدیو کوه تیبل
تفریحات تیبل ماونتین کدامند؟
سوار بر اسکوتر آفرود
با تور افریقای جنوبی گشتمان همراه شوید .مناظر بیرونی جاده بسیار هیجان انگیز و نشاط آور است .مخصوصا با اتفاق هایی که هنگام پایین آمدن از تپهها و دامنهها، تجربه کرده و هجوم آدرنالین را احساس خواهید کرد. تصور کنید از دامنه های کوه تیبل مانتین سوار بر اسکوتر شروع به حرکت می کنید.
تجربه سوار شدن بر تلهکابین
یکی از بهترین راه ها برای تجربه دیدنی های کیپ تاون سوار شدن به تله کابین معروف رشته کوه table mountain است. با وجود این همه سرگرمی و تفریحات جذاب در کوه ماونتین هنوز بسیاری از اهالی کیپ تاون هستند که هیجان آن را تجربه نکردهاند. با آژانس گشتمان آوین همراه شوید تا از دیدنی های این رشته کوه بیشتر بدانید.
. بهطور مثال حرکت از دامنه کوه تا قله، آن هم در عرض چند دقیقه، شگفتیهای بسیاری دارد. میتوانید مناظر پانورامای فوقالعاده از قله را تماشا کنید و بدونشک جاذبه آن را تحسین خواهید کرد.
https://www.gashtman.com/images/tour/Africa/article/Table_Mountain.jpg
پارک ملی طبیعی تیبل ماونتین دارای مساحتی به مراتب وسیعتر از کوهستان تیبل ماونتین بوده و از شمال به سیگنال هیل (Signal Hill) از جنوب به کیپ پوینت (Cape Point) و مناطق ساحلی و اقیانوس محدود میشود.از جمله تفریحات این منطقه تجربه سوار شدن تلهکابینهای این منطقه و دیدن چشمانداز بی نهایت زیبا و جادویی کوهستان، اقیانوس و شهر، از جمله خاطراتی است که هیچگاه از ذهن و خاطره شما پاک نخواهد شد. اگر از جمله افراد علاقهمند به طبیعت و جانوران هستید، در این منطقه امکان دیدن بسیاری از گونههای جانوری و گیاهی را خواهید داشت. هم چنین برای رسیدن به بالاترین نقطه و قله کوه، دو گزینه پیش روی شما قرار دارد، پیادهروی و استفاده از تلهکابین.
کیپ تاون در آفریقای جنوبی
کیپ تاون بعنوان محبوبترین مقصد گردشگری جهانگردان و گردشگران تور آفریقا ست، کیپتاون دومین شهر پرجمعیت آفریقای جنوبی بعد از ژوهانسبورگ است. اگر قصد سفر با تور آفریقای جنوبی را دارید باید بگوییم که اینجا یکی از جذابترین کشورهای دنیاست و شهر کیپ تاون یکی از پربازدیدترین شهرهای گردشگری دنیاست که در سال ۲۰۱۴ کیپتاون از طرف نیویورکتایمز بهعنوان بهترین مکان برای بازدید انتخاب شد.
کیپ تاون شاید زیباترین شهر آفریقای جنوبی باشد از این رو بی دلیل نیست که بیشتر تورها اکثر اقامت خود را در این شهر برنامه ریزی می کنند. این شهر در جنوب غربی کشور در کنار دماغه امید نیک و دقیقاٌ در جنوبی ترین بخش های قاره آفریقا قرار گرفته است. شهر کیپ تاون برای بندر معروفش و مراتع و پوشش گیاهی اش شهرت جهانی دارد.
مزارع شهر کیپ تاون نیز دارای شهرت جهانی است و این شهر در مجموع شهری نمادین و شبه مقدس در کشور آفریقای جنوبی است و مردم آفریقای جنوبی به این شهر علاقه ای وافر دارند.بسیاری از خانه های شهر کیپ تاون جالب و دلپذیر به شیوه و سبک خانه های پارلماني است و چندین موزه و کلیسای جامع و مسجد و رصدخانه سلطنتی و دانشگاه در نزدیکی اين شهر واقع شده است. زیبایی طبیعی کیپ تاون آن را به یکی از جذاب ترین شهرهای جهان بدل کرده است. سواحل زیبا و کوه «تیبل» از جمله جاذبه های مهم گردشگری این منطقه هستند.همچنین میتوانید برای مشاهده ی سایر تور ها بر روی لینک تورهای گشتمان کلیک کنید .
0 notes
خدمات تور آفریقای جنوبی
خدمات تور آفریقای جنوبی
خدمات تور آفریقای جنوبی گشتمان از جمله پرواز رفت و برگشت، گشت شهری، ترانسفر فرودگاهی، بیمه مسافرتی، سیم کارت و ... را شامل می شود.
تور آفریقای جنوبی و جاذبه های گردشگری آفریقای جنوبی
سفر به آفریقای جنوبی مقصدی فوقالعاده برای سلایق متفاوت، در این تور ذکر شده حتما جاذبهای مطابق با علاقهی خود پیدا میکنید. آفریقای جنوبی بسیار متنوع و منحصربهفرد است به طوریکه جهان کوچکی را در دل خود جای داده است. این کشور هم از نظر فرهنگی و هم از نظر ویژگیهای طبیعی از جمله پوشش گیاهی و حیات وحش منحصر بفرد است.
کشور آفریقا یک مقصد گردشگری برای تمام فصول است. آفریقای جنوبی به طور کلی آبوهوای ملایم و خوبی دارد و تعداد زیادی از روزهای سال آفتابی است.
در تور آفریقای جنوبی جاذبههای گردشگری متعدد و متنوعی از چشماندازهای زیبای بیابانی و چندین پارک ملی بزرگ و مشهور گرفته تا حیات وحش منحصربهفرد و مشهورش که علاقهمندان به حیات وحش از سراسر دنیا به این کشور سفر میکنند.
جاذبه های گردشگری آفریقای جنوبی :
کوه تیبل در آفریقای جنوبی
کوه تیبل یا کوهستان صاف مشهورترین کوهستان آفریقا است. شهرت کوهستان صاف به حدی است که در پرچم کیپ تاون و دیگر نشان های دولت محلی به کار می رود. صخرههای سنگی و عمودی، دیواری بلند را روی جلگه صاف آن ایجاد کردهاند.
قسمت صاف کوه، اغلب توسط مقدار زیادی از ابر پوشانده شده است که با توجه به نام کوه که به معنی «میز» است، اصطلاحاً سفره یا رومیزی نامیده می شود.این کوه که از پرجمعیتترین و پربازدیدکنندهترین مناظر کیپتاون محسوب میشود.
گونههای مختلفی از گیاهان نظیر ارکیده های دیزا، گونه های مختلف گل مروارید و درختان نقره در این کوه یافت می شوند. بزهای هیمالیایی نیز که در گذشته از یک باغ وحش محلی گریخته اند و به این کوهستان رفته اند، در آن زندگی می کنند. از بالای کوه تیبل میتوان مناظر زیبایی از مرکز شهر، کوهستانهای اطراف و اقیانوس را به خوبی مشاهده کرد علاوه بر آن از آنجایی که این منطقه به یکی از دلخواهترین جاذبههای تفریحی شهروندان آفریقایی تبدیل شده، میتوان گونهای از فرهنگ ساکنان آفریقای جنوبی را نیز در آن دید.
کوه تیبل دارای مسیرهای پیادهروی متنوع، چشماندازهایی استثنایی و دیدنیهای فراوان است که بهترین چشمانداز برای عکاسی در تور آفریقای جنوبی را ارائه میکند. به تازگی این کوهستان در فهرست عجایب هفتگانه طبیعی جهان قرار گرفته است. این منطقه جزو پارکهای ملی محافظت شده به شمار میآید که ویژگیهای طبیعیاش، آن را تبدیل به اصلیترین و مهمترین جاذبه گردشگری کیپ تاون کرده است.
دماغه ی امید نیک
با گشتمان آوین همراه شوید تا درباره ی شبه جزیره صخره ای دماغه امید نیک بیشتر بدانید.
دماغه امید نیک در ساحل جنوبی آفریقای جنوبی مشرف به اقیانوس اطلس است. برخلاف تصور عمومی، دماغه امید نیک جنوبیترین بخش قاره آفریقا نیست، بلکه به عبارت بهتر جنوب غربیترین قسمت آن است.
جنوبیترین بخش آفریقا در واقع دماغه آگولاس در حدود ۱۵۰ کیلومتری جنوب شرقی امید نیک است.
جالب است بدانید نخستین دریانورد اروپایی که موفق شد از این آبراه گذر کند، کاوشگر پرتغالی بارتلومیو دیاس در سال ۱۴۸۸ میلادی بود. هنگام برگشت به لیسبون این مکان کشف شده را "دماغه طوفان" نامید، اما هنری دریانورد که پشتیبان مالی دیاس بود، نام آن را به «دماغه امید نیک» که اشارهای به راهی برای رسیدن به سرزمین هند بود، تغییر داد.
تیبل ماونتین ، زیباترین جاذبه طبیعی کیپ تاون
( از جاذبه های گردشگری بی نظیر کیپ تاون میتوان به کوه تیبل اشاره کرد. پوشش گیاهی متنوع این جاذبه برخلاف سایر کوه ها سری تخت دارد. کوه تیبل در مرکز شهر قرار دارد و مقصد مناسبی برای پیاده روی است. از سرگرمی های هیجان انگیز برای گردشگران میتوان به تله کابین اشاره کرد که شما را تا بالای کوه میرساند. با صعود از کوه تیبل میتوانید از چشماندازهای بینظیر کیپ تاون لذت ببرید. )
آموزشگاه آشپزی
ویدیو کوه تیبل
تفریحات تیبل ماونتین کدامند؟
سوار بر اسکوتر آفرود
با تور افریقای جنوبی گشتمان همراه شوید .مناظر بیرونی جاده بسیار هیجان انگیز و نشاط آور است .مخصوصا با اتفاق هایی که هنگام پایین آمدن از تپهها و دامنهها، تجربه کرده و هجوم آدرنالین را احساس خواهید کرد. تصور کنید از دامنه های کوه تیبل مانتین سوار بر اسکوتر شروع به حرکت می کنید.
تجربه سوار شدن بر تلهکابین
یکی از بهترین راه ها برای تجربه دیدنی های کیپ تاون سوار شدن به تله کابین معروف رشته کوه table mountain است. با وجود این همه سرگرمی و تفریحات جذاب در کوه ماونتین هنوز بسیاری از اهالی کیپ تاون هستند که هیجان آن را تجربه نکردهاند. با آژانس گشتمان آوین همراه شوید تا از دیدنی های این رشته کوه بیشتر بدانید.
. بهطور مثال حرکت از دامنه کوه تا قله، آن هم در عرض چند دقیقه، شگفتیهای بسیاری دارد. میتوانید مناظر پانورامای فوقالعاده از قله را تماشا کنید و بدونشک جاذبه آن را تحسین خواهید کرد.
پارک ملی طبیعی تیبل ماونتین دارای مساحتی به مراتب وسیعتر از کوهستان تیبل ماونتین بوده و از شمال به سیگنال هیل (Signal Hill) از جنوب به کیپ پوینت (Cape Point) و مناطق ساحلی و اقیانوس محدود میشود.از جمله تفریحات این منطقه تجربه سوار شدن تلهکابینهای این منطقه و دیدن چشمانداز بی نهایت زیبا و جادویی کوهستان، اقیانوس و شهر، از جمله خاطراتی است که هیچگاه از ذهن و خاطره شما پاک نخواهد شد. اگر از جمله افراد علاقهمند به طبیعت و جانوران هستید، در این منطقه امکان دیدن بسیاری از گونههای جانوری و گیاهی را خواهید داشت. هم چنین برای رسیدن به بالاترین نقطه و قله کوه، دو گزینه پیش روی شما قرار دارد، پیادهروی و استفاده از تلهکابین.
کیپ تاون در آفریقای جنوبی
کیپ تاون بعنوان محبوبترین مقصد گردشگری جهانگردان و گردشگران تور آفریقا ست، کیپتاون دومین شهر پرجمعیت آفریقای جنوبی بعد از ژوهانسبورگ است. اگر قصد سفر با تور آفریقای جنوبی را دارید باید بگوییم که اینجا یکی از جذابترین کشورهای دنیاست و شهر کیپ تاون یکی از پربازدیدترین شهرهای گردشگری دنیاست که در سال ۲۰۱۴ کیپتاون از طرف نیویورکتایمز بهعنوان بهترین مکان برای بازدید انتخاب شد.
کیپ تاون شاید زیباترین شهر آفریقای جنوبی باشد از این رو بی دلیل نیست که بیشتر تورها اکثر اقامت خود را در این شهر برنامه ریزی می کنند. این شهر در جنوب غربی کشور در کنار دماغه امید نیک و دقیقاٌ در جنوبی ترین بخش های قاره آفریقا قرار گرفته است. شهر کیپ تاون برای بندر معروفش و مراتع و پوشش گیاهی اش شهرت جهانی دارد.
مزارع شهر کیپ تاون نیز دارای شهرت جهانی است و این شهر در مجموع شهری نمادین و شبه مقدس در کشور آفریقای جنوبی است و مردم آفریقای جنوبی به این شهر علاقه ای وافر دارند.بسیاری از خانه های شهر کیپ تاون جالب و دلپذیر به شیوه و سبک خانه های پارلماني است و چندین موزه و کلیسای جامع و مسجد و رصدخانه سلطنتی و دانشگاه در نزدیکی اين شهر واقع شده است. زیبایی طبیعی کیپ تاون آن را به یکی از جذاب ترین شهرهای جهان بدل کرده است. سواحل زیبا و کوه «تیبل» از جمله جاذبه های مهم گردشگری این منطقه هستند.همچنین میتوانید برای مشاهده ی سایر تور ها بر روی لینک تورهای گشتمان کلیک کنید .
سایر دیدنی های آفریقای جنوبی:
کوه تیبل در آفریقای جنوبی
شهر زیبای کیپ تاون در آفریقای جنوبی
سافاری در آفریقای جنوبی
خدمات تور آفریقای جنوبی
خدمات تور آفریقای جنوبی از جمله پرواز رفت و برگشت، گشت شهری، ترانسفر فرودگاهی، بیمه مسافرتی، سیم کارت و ... را شامل می شود.
تور برزیل
خدمات تور برزیل :
خدمات تور از جمله پرواز رفت و برگشت، گشت شهری، ترانسفر فرودگاهی، بیمه مسافرتی، سیم کارت و ... را شامل می شود.
سایر تورها
تور برزیلتور آفریقای جنوبی
تور استرالیا
تور سیشل
تور موریس
0 notes
جایروکوپتر کیش
جایروکوپتر کیش یکی از اجسام آهنی پرندهای است که میتواند حس پرواز کردن و هلیکوپتر سواری را برای شما تداعی کند. جایروکوپتر یا ژیروکوپتر کیش یکی از هیجانانگیزترین فعالیتهایی است که در طول اقامت خود در جزیره کیش، میتوانید آن را تجربه کنید.
هیچ محدودیت خاصی برای استفاده از جایروکوپتر کیش وجود ندارد. هر فردی بالای ۱۰ سال، مرد یا زن با وزن کمتر از ۱۱۰ کیلوگرم میتواند از این وسیله سرگرمکننده استفاده کند.
افراد مبتلا به بیماریهای قلبی شدید نباید با جایروکوپتر کیش پرواز کنند، چرا که این پرواز هیجان مضاعف و زیادی را در فرد ایجاد کرده و سطح آدرنالین ترشحشده میتواند باعث افزایش فشار خون شود. در صورت داشتن مشکلات قلبی شدید، مشکلات ریوی و ��شکلات تنفسی، استفاده از این تجهیزات توصیه نمیشود.
0 notes