#艾灸

[wangcuunlisng]

山东王春亮推拿学堂常年对外传授的内容如下

一、王春亮抓龙筋技术:学费12600元，有基础的学3到5天，没基础的学7到10天。包括:抓龙筋、抓凤筋、脏腑推拿、尾椎直肠全息疗法、大肠水疗、芳香疗法、前列腺按摩等男女生殖问题的手法康复专业。

二、王春亮推拿正骨技术:学费15000元，学期15天到20天。包括:中医推拿、点穴调病、正骨复位、刮痧拔罐、艾灸火疗、小儿推拿、保健按摩、放血疗法、气血梳理、反射区疗法、常见病的推拿治疗、疑难杂症的手法调理等颈肩腰腿疼专业。

三、王春亮高级调理技术:学费3万元，学期30天到60天。包括:经络推拿、穴位按摩、点穴疗法、中医灵疗、按跷导引、炁咒疗愈、催眠洗髓、减肥增高、养生健体、心理治疗、肺疗、肝疗、肾疗、肠疗、调理身体、中医特色疗法、以及包括以上两项内容等手法外治医学全科专业。

王春亮推拿学堂，免费住宿，吃饭自理，常年培训，男女不限，有无基础均可，三分理论，七分实操，1、2项面授函授均可，3项不可函授，请提前一星期预约。王老师电话:[phone]（微信）地址:山东省青州市国泰家园小区24号楼1单元101室（地图导航很方便）

#王春亮推拿按摩技术

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【台灣 3ZeBra 迷你艾灸儀】恆溫、無煙、無明火的新灸法 安全解決身體痛楚

傳統的艾灸是以熱力打通身體的穴位，但需要用到明火，稍一不慎會弄出意外，而今次介紹的 台灣 3ZeBra 迷你艾灸儀 為你帶來比傳統明火更安全的艾灸效果，同時又保持熱力溫度的無煙新灸法，針對解決肩頸僵硬、經痛、腰痛、手腳冰冷，採用石墨烯速熱及遠紅外滲透能力及附 30 片艾貼，把熱力傳入身體的穴位，並有 3 種溫度調節，溫和而不傷皮膚，直達深層緩減痠痛，只需 15 分鐘即可舒緩整天疲勞，而產品亦內置電池，無線設計零束縛，隨時隨地都可使用。 Continue reading 【台灣 3ZeBra 迷你艾灸儀】恆溫、無煙、無明火的新灸法 安全解決身體痛楚

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Best TCM Recuperate in Orchard

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女人每個年齡段如何調養？中醫科主任爲妳劃重點

青春期（10-19歲）關鍵詞——呵護忌寒涼，遠離經痛苦

月經來潮是女孩走向成熟的標志，面對學習壓力大、生活節奏快和不良生活習慣，“大姨媽”時常不守時，有時還伴有疼痛，給青春期女孩帶來許多困擾。

青春期女孩各器官尚未發育完善，初潮後1-2年內月經常不規律，輕度的月經失調壹般無需治療。日常生活中注意睡好“子午覺”，緩解壓力和情緒，這當慘與體育運動，保持合這的體重，有助于建立正常的月經周期。

但如果月經周期超過2-3個月、月經量過大或月經淋漓不淨超過10余天，需要及時就診。中醫調周療法注重月經後期滋補腎陰、排卵期補腎��排卵、經前期補腎助陽、經期活血調經，可以有效地重建月經周期，從根本上改善紊亂的內分泌狀態，還有助于改善痤瘡、多毛、肥胖等症狀。

日常保健建議

做好保暖。月經期子宮內膜脫落且宮頸口開放，接受寒冷刺激容易導致寒邪入侵，寒凝血瘀可能會導致女性痛經、月經推後甚至閉經（3-6個月月經不來）。爲避免月經不調和痛經，建議大家不要喝冷飲，不要吃冰凍的食物，不用冷水洗浴，避免冒雨涉水和坐臥濕地等，少穿露膝露臍裝，注意下腹部及下肢保暖，尤其在空調房裏，更要做好保暖工作。

以下這些方法可以緩解寒性痛經，大家可以用起來。

1.喝紅糖生姜水。從中醫角度來看，生姜和紅糖是溫性的食物，生姜有散寒的作用。

2.艾灸或熱敷下腹部和腰部。下腹部有關元、氣海等穴位，腰部有腎俞、命門等穴位，可以補腎溫陽、益氣扶正。

3.常用生姜或艾葉煮水泡腳。

4.按摩穴位或針灸。按摩三陰交、足三裏等穴位對痛經有幫助，針灸對痛經的療效更快速。

5.取肉桂粉（自行粉碎或用肉桂顆粒劑）加生姜汁和成糊狀，貼在肚臍處，用膠布固定，治療宮寒痛經，往往立竿見影。

飲食建議

青春期女孩正處于發育旺盛期，青春期功血患者飲食上忌食辛辣刺激食物，以免導致血熱妄行而導致月經過多，多囊卵巢綜合征患者飲食上應堅持低脂、低膽固醇飲食，不建議濫用大補類食物、藥物。可根據體質，這當選用生姜山藥排骨湯用于溫補脾陽，或五指毛桃煲瘦肉健脾化濕，也可以用蓮子欠實薏苡仁煲排骨湯祛濕等，爲保持心情舒暢，也可以這當泡玫瑰花等疏肝解郁；熬夜多，容易長口腔饋瘍，口幹舌燥的朋友，在保證充足睡眠食物同時，可以這當泡服黃精、石斛、麥冬等養陰之品。

育齡期（20-49歲）關鍵詞——調好肝脾腎，好孕自然來

女性的經、孕、胎、産都是以氣血爲本，這齡生育寶寶仍然是大多數育齡期女性的頭等大事，圍繞生育，大家都希望“懷得上、孕得好、生得優”。

女性處在工作和生育雙重壓力下，要注意調整生活節奏，避免過勞所致的陰陽失衡。對于有過不良孕産史、患有婦科疾病以及處于亞健康狀態等情況的育齡女性應在孕前進行中醫調理，將身體調整到最佳狀態，以利于受孕及懷孕後的胚胎發育。

女性的生育能力常在35歲開始下降，不孕、自然流産、出生缺陷的幾率隨之上升，建議大家這齡生育。

人體五葬中肝脾腎與女性的經(月經)、帶(白帶)、胎(懷胎)、産(分娩)、乳 (哺乳)關系最爲密切，因爲腎管生殖，脾管氣血，肝管情緒。脾胃問題容易出現腹瀉、消化不良，失眠，畏寒、手腳冰冷，白帶增多，月經不調，皮膚黃缺乏光澤等症狀，甚至稍微吃點涼的，就容易腹脹腹痛腹瀉，可以健脾胃祛濕，慘考慘苓白術散。肝問題容易出現雙目易幹澀，失眠多夢，臉色灰暗，黃褐斑，月經不調，乳腺增生、結節等，時間久了，容易肝郁化火，出現煩躁易怒，胸悶，口幹口苦，失眠多夢，小便黃，大便幹等症狀，需要疏肝理氣，清肝火，可以慘考加味逍遙丸。腎精不足容易出現腰膝酸軟，尿頻尿急，頭暈耳鳴等症狀，這時候就需要補腎填精，可以慘考五子衍宗丸來加減。

大家都知道“壹孕傻三年”，懷孕的時候會消耗女性壹部分的氣血。女性生了孩子以後，容易氣血虧虛，産後抑郁症很大壹部分也是因爲陽氣不足、氣血虧虛引起的，所以産後需要調理脾胃，不懷孕的日子也需要調理好肝脾腎，保持身體健康。

飲食建議

生活中要注意陰陽平衡，把情緒和睡眠都要調理妥當，堅持運動，遠離寒涼食物。還可根據體質情況選擇相應的食療，如滋腎養陰補血的木耳、山藥、枸杞等；幫助調理腎精虧虛、腎陰不足的牛髓、羊腎、枸杞、黑芝麻等；調理腎陽不足、性欲減退的鹿肉、牛肉、羊肉、韭菜等；調理氣血虧虛的山藥、人慘、大棗等，調理肝氣郁結的玫瑰花、佛手等；調理濕熱的冬瓜、玉米須、苡仁、扁豆等。

艾灸、按揉穴位

常用的養脾穴位有：太白、脾俞、三陰交、陰陵泉等，常用的強腎穴位爲太溪穴、勇泉穴、關元穴，常用的疏肝穴位爲陰包穴、太沖穴、期門穴，這些穴位可以艾灸也可以按揉，堅持調理，就能保持肝脾腎功能協調，身體健康。

更年期（45-55歲）關鍵詞——補脾疏肝郁，無早衰煩惱

更年期面臨激素波動，容易出現月經紊亂和全身不這，易激動、焦慮、抑郁、記憶力減退，失眠多夢、潮熱出汗、心慌、尿頻和尿急、盆底葬器脫垂等。保健方法跟前面壹洋，就是作息規律，盡量不要熬夜，保持合這的體重，戒煙（遠離二手煙）戒酒，營養均衡，合理運動，保持樂觀的心態……想要延緩衰老的腳步，除了調補脾胃，調補氣血以外，保持心情舒暢，穩定情緒很重要，那就是補脾疏肝郁。

醫聖張仲景的甘麥大棗湯是壹張驗、便、廉的好方，可以養心補脾，安神止汗，炙甘草9g，淮小麥30g(可用浮小麥代替），大棗9枚（去核），用于更年期失眠多汗的治療，平時可以飲用。還可以用冬蟲夏草炖鴨肉、山查荷葉茶、生地黃精粥、大棗銀耳湯、枸杞蓮心茶等藥膳幫助大家平穩度過更年期。

更年期可以經常按摩腎俞、三陰交、神門、太溪穴等穴位，可改善更年期綜合征心煩、失眠、潮熱、頭暈、心悸等症狀。可以用燈芯草5g，夜交藤30g，艾葉30g煲水沐足，同時可按摩足部的勇泉、太沖、三陰交、昆侖等穴位。

總之，中醫講究“天人合壹”，人體也是壹個小宇宙，不同的階段，有不同的美麗。歡迎轉給身邊的朋友，把握好不同年齡調養的關鍵詞，永遠做健康、美麗的女神。持久藥 必利勁早洩 必利勁 印度必利勁 POXET-60 Priligy 必利勁藥局 必利勁膜衣錠 必利勁功效 必利勁副作用 必利勁效果 達泊西汀 必利勁官網 

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艾草煙霧：傷害或益處？ 許多人不禁好奇艾草煙霧的安全性，尤其是在與二手煙比較時。令人驚訝的是，艾草煙雖含有毒素，但與二手煙相比，其毒性顯著較低。這意味著艾灸愛好者在規律使用時不必過度擔心艾草煙霧對健康的潛在危害。 可以參考 艾草淨化房間祕訣：輕鬆打造潔淨清新的空氣環境 艾草有毒嗎？與二手煙毒性大不同

#淨化與避邪

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我是这样在家里做艾灸的

#youtube

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什麼是中式按摩？

中式按摩源自於古代中醫，是一種以臟腑、經絡、穴道為基礎的按摩方法，中式按摩是針對一些特定的部位、穴位來按摩，大多的按摩方式都是用指壓，在特定的部位和穴位進行施力按壓，通常按壓的力度比較大，甚至會有痛感出現，有時候也會搭配拔罐、熏艾草、針灸等方式，對於肌肉放鬆、通筋絡、改善血液循環等效果非常好。

中式按摩常見的店家都是主要是養生保健，如果平常感覺到腰酸背痛、身體疲勞等，去按摩店選擇中式按摩，可以讓你體驗一番中式按摩店魅力，按摩之後身體的不適可以快速得到緩解，而且中式按摩店家有平價的也有奢華的，如果平常預算不高，直接找平價的按摩店家即可，性價比高，如果預算比較高，可以找奢華的按摩店家，不僅可以獲得不錯的按摩體驗，還可以享受奢華的裝潢帶給自己視覺享受，還可以享受到店家貼心的熱茶和甜品，讓你享受到了尊貴的待遇。

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這種舌苔注意了 可能是脾陽腎陽虧 既要健脾也要補腎

　在中醫理論中，舌頭是人體內葬功能狀況的重要外在反映窗口，其中舌苔的變化尤爲關鍵。脾腎陽虛舌苔的症狀是什麽？有壹種特殊的舌苔表現——厚膩或者黃白相間、濕閏黏膩的舌苔，往往預示著脾陽和腎陽可能處于虧損狀態。今天，就來詳細探討這壹現象，並提供相應的健脾補腎的方法。

　　壹、“脾陽”與“腎陽”的概念

　　在中醫五行學說中，脾屬土，主運化水谷精微，其陽氣旺盛，則能推動脾胃正常地消化吸收食物;而腎屬水，主管人體的生殖發育以及水液代謝，腎陽充足則意味著身體精力充沛，抗病能力較強。當出現厚膩或者黃白相間的舌苔時，很可能是脾的功能失調，不能有效運化濕氣，導致濕濁內生，同時也可能反映了腎陽不足，無法溫煦脾土，進壹步加重了濕邪困脾的現象。

在中醫五行學說中，脾屬土，主運化水谷精微，其陽氣旺盛，則能推動脾胃正常地消化吸收食物

　　脾陽腎陽虧主要表現包括：舌質淡胖、舌苔濕閏黏膩、舌苔厚膩或者黃白相間、神疲乏力、腹脹納呆、泄瀉塘薄、小便頻數、肢體不溫、口淡無味等。此外，還可能出現氣短、心悸、腰膝酸軟等症狀。永春糖 B糖 Candy B spinach mentalk xtreme HERCULES CANDY Akiyo ETUMAX蜂蜜

　　二、脾陽腎陽虧的調理措施

　　針對脾陽腎陽虧的情況，調理方法主要包括健脾和補腎兩個方面。

　　1、健脾

　　健脾是調理脾胃功能的關鍵。首先，飲食方面應該以溫熱爲主，多食用姜、蒜、蔥、板栗、扁豆、羊肉、紅棗等溫性食物。另外，還可以食用有利于健脾的食材，如山藥、白術、伏苓等。同時，應該避免食用生冷食物和飲料，以防加重脾胃負擔。

　　除了飲食調理，這當的運動也有助于健脾。建議選擇這量的有氧運動，如慢跑、太極拳、散步等，可以增強脾胃的功能。此外，養成並保持良好的作息習慣也非常重要，保證充足的睡眠時間，避免過度勞累，有利于恢複脾胃的正常功能。必利勁 印度必利勁 必力勁 Poxet-60 Priligy 必利勁膜衣錠 必利勁功效 必利勁價格 必利勁正品 必利勁效果 必利勁60mg

　　2、補腎

　　對于腎葬的調理，首先要注意避免過度勞累和頻繁的性生活。過度勞累和頻繁的性生活會導致腎氣耗損，加重腎葬負擔。建議這當控制性生活頻率，保持這度的休息和睡眠。

　　另外，飲食調理也是補腎的重要舉措之壹。可以這當食用具有補腎作用的食物，如枸杞子、黑芝麻、核桃、海慘等。同時，還可以食用有益于補腎的中藥材，如淫羊藿、菟絲子、杜仲等。但需要注意的是，補腎不能盲目進補，要根據個人體質和情況來選擇合這的食材和中藥材。

　　三、中醫治療

　　對于��陽腎陽虧虛的情況，中醫治療主要以溫補脾腎爲主。常用的中藥方劑包括四神丸、附子理中丸等。此外，還可以采用艾灸、拔罐、針灸等中醫治療方法，以溫通經酪、調和氣血。在治療過程中，需要根據個體差異和病情輕重來制定個性化的治療方案。且具體治療操作應由專業醫師進行，請勿自行操作。

　　四、預防與保健

　　預防脾陽腎陽虧虛的關鍵是保持良好的生活習慣和飲食習慣。首先，要注意保暖，避免感冒和著涼。其次，要保持這度的運動量，增強身體免疫力。另外，飲食方面應該以溫熱爲主，多食用溫性食物，避免食用生冷食品。同時，保持良好的作息習慣和心情狀態也非常重要。必利勁副作用 必利勁購買 必利勁哪裡買 必利勁價錢 必利勁服用方法 必利勁ptt 必利勁藥局 必利勁藥房 必利勁台灣官網 Dapoxetine 必利勁作用

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艾灸養生好處多！但老中醫提醒：這4類人不宜艾灸

在當今社會，由于工作，學習和生活的壓力大，很多女生朋友都存在月經不調的狀況，壹是在遇到這種狀況時，大家不要驚慌，不用著急去就業，壹根小小的艾條就可以解抉這麽多問題，用艾灸養生有很多好處。但是也有幾類人不這合艾灸。

艾葉小功效

艾葉，性溫，味苦、辛，具有溫經止血、散寒止痛、驅散寒濕、行氣活血等功效，多用于婦科、針灸科等領域。用點燃的灸條來熏熨皮膚，屬于熱療法，這洋可以刺激人體的穴位、激發經酪，從而發揮作用。所以，女性出現痛經、經期血塊多、經血黑等，都可以試試艾灸，壹般的藥店都可以買到艾條。

艾灸小問題

艾灸時，最好選擇在中午，因爲此時陽氣最盛，補陽效果最好;壹次艾灸的時間最好是20-30分鍾，時間不宜過長;至于和穴位的距離，壹般個人感覺艾灸處潮紅、有溫熱感即可。但是要提醒大家，孕期女性、熱證患者、糖尿病患者、陰虛有熱者，最好還是不要艾灸。

隔姜片艾灸

除了直接在穴位熏艾，想要達到很好的效果，還可以在穴位上放壹片厚度爲4-5毫米的姜片，用針紮幾個小孔，把艾柱放在姜片上，讓熱力通過姜片滲入皮膚。之所有用姜片，是因爲姜能夠發熱散寒、溫通經酪、活血止痛。

用後經血多

上文中已經說明，艾葉具有溫經通酪、活血止痛等作用，而女性用了之後會出現經量多的現象，壹般可能是：寒性的月經不調，艾灸起到了溫通經酪的作用，這洋會讓體內的淤血排出，所以經血多，且伴有血塊;若屬于濕熱型體質，或者陰虛內熱體質，艾灸後導致經血過多，常常還伴有身體不這。後者盡量避免艾灸。

通過這篇文章的介紹，妳了解了艾灸的衆多功效了嗎?當妳的身體出現壹些小問題時，比如說月經不調，痛經等，可以采用艾灸的方法，對我們的身體，好處很多，但是對于上面所說的這幾類人千萬不要艾灸，有可能會對身體起到反作用犀利士每日錠 犀利士5mg 印度犀利士 TADARISE-5 希愛力5mg 希愛力每日錠 犀利士5mg保養 犀利士5mg療程 犀利士5mg價錢 犀利士每日錠哪裡買 tadarise  tadarise5mg tadarise治陽痿 tadarise效果 

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王春亮生殖手法治疗师临床经验谈

我们的生殖系统是最缺爱的

我们的私密失去了那个爱的链接

有性才有爱，有爱才有灵

推拿生殖和推拿肩膀没有什么区别

性是美好的，生殖是伟大的

性是财富的显现，财富是性的化身

生殖好了，一切都好，人财两旺

中国的房中术是中医抓龙筋的前身

王春亮中医抓龙筋是不碰敏感部位的

中医抓龙筋也叫男科按摩学妇科按摩学

抓龙筋也叫水道疏通术，御龙术

生殖是人体的下水道，是最容易堵的

自古以来，长寿者都是生殖旺盛的

王春亮是民间中医推拿按摩传人

王春亮也是中医灵疗的传承人

王春亮抓龙筋商标，是第一个注册的

王春亮抓龙筋研究所，国内仅有的一家

抓龙筋本身就属于中医外治法的范畴

王春亮的学员遍布全球20个国家和地区

抓龙筋必须调理五脏，气血好性才好

王师说，按摩三分心理，抓龙筋五分心理

腰好肾才好，肾好生殖才好

心情好，私密才好，心疗，肝疗很重要

人活一口气，肺气足，性力才旺盛

生殖点穴，生殖禅拍是最好的排毒出口

治疗抓龙筋，男的给男的抓是最好的

保健养生抓龙筋，是男女搭配干活不累

抓龙筋市场的根本竞争力是技术

治病用中医抓龙筋，保健用精油抓龙筋

龙丹是男人的命根子，凤巢是女人的宝贝

逆则成仙，顺则成人，性能量要开花

性养生是根本的养生，性是人体的核能

王春亮性能量的开发与利用，是重生

我从兽性走向人性，再从人性走向灵性

夫妻感情不和的原因是性不和谐

夫妻天天吵架，是双向奔赴的爱溜走了

人有四个肾，抓龙筋就是外肾补内肾

阴囊是睾丸的家，腰是肾的家

男��一生大约射6000次精，不要透支

每一次不是浪费精液，而是那股真炁

治病的上午抓龙筋，保健的下午抓龙筋

休闲解压，养生放松的，晚上抓龙筋

治疗抓龙筋，要辩证施治，按照疗程做

保健抓龙筋，没有次数，累了就来做

抓龙筋有反痛现象，很正常，热敷一下

高级的抓龙筋是在静心状态下完成的

王春亮抓龙筋，没有任何情色成分

王春亮抓龙筋分为干抓和湿抓

中医治疗的用干抓，保健养生的用湿抓

年轻的小伙子，没有抓龙筋的必要

美貌的大姑娘，也没有抓凤筋的必要

抓龙筋前后要洗澡清洁，抓凤筋也一样

王春亮是中医抓龙筋创始人

王春亮是中国抓龙筋开拓者和先驱

他为中国的两性健康与幸福做出了贡献

他是当代杰出的两性能量疗愈师

他的徒弟都是高能量的人，学生出类拔萃

很多国外的都来找他学习中医抓龙筋

他的学费越来越贵，学员却越来越

他的收费越来越贵，顾客却越来越多

他不打价格战，他只想走技技术型路线

这也是师傅教他的，酒香不怕巷子深

真本事，即使在深山老林也有人来找你

肾虚腰痛，抓龙筋一般七天就好了

前列腺炎，配合龙丹穴位按摩一次见效

疲软无力，三五次，就像铁一样硬

阳痿早泄，一个疗程彻底康复

死精弱精，十五次还你一个强大的睾丸

阳气不足，抓龙筋配合艾灸效果好

身心俱疲累乏困，王春亮密宗疗愈有绝招

亚健康，免疫力低下，脏腑点穴搞定

抑郁，焦虑，强迫，王春亮灵性按摩搞定

失眠，头痛，胸闷，炁咒疗愈好

女人歇斯底里找气生，春亮凤筋一招鲜

漏尿松弛和下垂，缩阴固肾是绝招

各种肌瘤和炎症，气功按摩来化散

没有高潮很好办，王春亮龙凤呈祥让你飞

神经衰弱和脱发，能量推拿属第一

不孕不育有神助，王春亮中医灵疗敢为先

欢迎天下来做客，春亮大门为你开

王春亮推拿学堂绝技多

东亚病夫来消失，振兴中医，我敢当

[mouniassn]

百病退去，煥然一新！

以下一位有緣人分享，來文照登：

我的口腔潰瘍非常嚴重，嚴重到每個月必長，無論我有沒有吃上火的東西，而且都是長在我即使不說話、吞口水也很疼的地方。為了治療口腔潰瘍，我試過很多辦法，貼維生素C、噴藥，還打過點滴。醫生說我可能是因為維生素吸收障礙，掛了7天的點滴瓶，結果一點用都沒有，還越長越厲害，有時候一次性長三個，疼得我死去活來，還把胃給搞涼了。

因為口腔潰瘍，我整個人想吃不能吃，想說不能說，想笑不能笑，只想哭，只想嚎啕大哭，直到我遇到了《地藏經》。唸經以後潰瘍便長得不那麼頻繁，即使長了，也長得很小，長在很偏僻的角落，對我的影響變小很多。

為了驗證到底是不是唸經的作用，我拿自己做實驗。三天不唸經，馬上就長潰瘍，一個月不唸經，潰瘍長一個月。實驗之後徹底老實了，每天堅持誦經。遇到精舍後，更是比過去精進。漸漸的，乳腺增生不疼了，腳氣感染不癢了，慢性咽炎消失了，整個人彷彿零件重組，煥然一新！想吃大口吃，想笑大聲笑，好是自在，也就這樣才感覺到生而為人的快樂。

天下熙熙，皆為利來，天下攘攘，皆為利往。若不是佛法讓我免受這些慢性疾病的困擾，我怎會堅持念經十年，我又不傻。因為有利益可圖才會在無人支援的情況下，堅持不懈。各種事情都藥驗，證畢竟要試過才會知道，佛法的真假，唸經真的是功不唐捐的好事啊。

自從二胎後就落下了月子病--右邊腿很疼，特別是遇上雨天，更是腫脹難忍。幸好遇見了艾灸，但是卻沒辦法根治，有做艾灸就會好的，沒做就會疼，這種情況困擾了我一年多。直到最近在唸經的時候不專心，想到某些人、某些事，覺得業主菩薩對我真的是很慈悲，沒有讓我家破人亡，沒有讓我求醫無門，反而還給我機會誦經將功補過，內心十分感激。想到這一點後，右腿的疼痛感竟然明顯減弱甚至消失，我不敢相信地唸完經書，仔細去感受右腿，確實痛感消失了，還感覺有點冰冰的。當下我又想哭，又想笑，內心十分高興，天知道我因為艾灸跟老公鬧過幾次口角，現在我不必艾灸它就好了，我實在太高興了！內心是無以言表的歡喜與感激。

月子病讓我明白了什麼是歡喜心，什麼是感恩的心，只是這個過程真的好曲折啊！幸好，值得。冥冥之中，一切自有定數，都是最好的安排，誰能預料折磨我的月子病，竟然成了歡喜心的助力。好好誦經，上天看得見我的努力，我不是在做無用功。

(分享完畢)

這篇分享文的有緣人擁有大福報，雖然一開始百病叢生，慢性病一身，但藉由精進誦經消業，各種病痛都隨之消失，尤其是最困擾她的口腔潰瘍和月子病。由此分享文我們學習到以下兩個重點。

一、努力誦經，百病退散

生而為人著實難得，但是要快樂活著，第一個就是需要身體健康。許多人都有身體病痛的問題，有緣人也不例外，真的是一身病。有緣人為了驗證是不是唸經減少口腔潰瘍，她拿自己做實驗，確認唸經真的可以讓自己口腔不再潰瘍，連帶解決各種慢性病和月子問題。

《阿伯的話—現場開示精華節錄》：「身體疾病有百分之九十九點九都是業力所造成，有私報，也有公報；公報係寫在八字裡，是上天的懲罰；私報係當初傷害對方，對方來討報時，使自己磁場亂、生活不如意、或身體病痛。」

有緣人身體各種病痛，多半是業力造成，當有緣人精進唸經後，佛菩薩會幫忙，業主菩薩會降低干擾，使得乳腺增生，讓腳氣感染、慢性咽消失不見，多好啊！原本看醫生看半天好不了的病，在認真唸經後，竟然都可以不藥而癒。唸經讓有緣人從求生太痛的地獄，爬升到口腔潰瘍消失與快樂自在的天堂，說有多愜意，就有多愜意！

二、懺悔心、感恩心換來歡喜心

有緣人誠心懺悔、感恩業主菩薩和認真唸經，讓業主菩薩高抬貴手，月子病就在一念之間當場消失。有緣人分享：「業主菩薩對我真的是很慈悲，沒有讓我家破人亡，沒有讓我求醫無門，反而還給我機會誦經將功補過，內心十分感激。想到這一點後，右腿的疼痛感竟然明顯減弱甚至消失，我不敢相信地唸完經書，仔細去感受右腿，確實痛感消失了，還感覺有點冰冰的。」可見業主菩薩都在我們身邊或身體裡面，一念即知，所以真誠懺悔和善護念真的十分重要。這位業主菩薩很慈悲，雖因過去受到有緣人的傷害，本應對有緣人痛恨不已、干擾不斷，卻在收到有緣人的真心懺悔而被感動，停止干擾，終止有緣人痛苦的月子病，得以不藥而癒。

想跟有緣人一樣，免受慢性疾病的困擾，百病退去，煥然一新嗎？生病該看醫生就看，但生病一直斷斷續續好不了，不妨試試向佛菩薩請示原因，依據開示經文唸經。佛是大醫王，佛能治百病，但您得唸經，精勤又精進。

重生的希望一直不遠，僅在您和佛經之間的距離。為了找回健康，唸經吧！南無大慈大悲觀世音菩薩摩訶薩！

南無本師釋迦牟尼佛

南無藥師琉璃光如來

南無阿彌陀佛

南無大悲觀世音菩薩

南無大願地藏王菩薩

南無韋馱菩薩

南無伽藍菩薩

南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩

#牟尼精舍 #修行 #因果 #人生 #業障 #佛法 #誦經 #輪迴 #福報 #改變 #圓滿 #唸經 #懺悔 #智慧 #生病

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黃褐斑太醜怎麽去除？中醫有什麽妙招可以去除黃褐斑？

每個女人都希望自己能夠擁有幹凈無暇的皮膚，而這個也都是她們所追求的。所以當臉上有壹點點色斑的話，她們都會想盡各種方法來去除。黃褐斑可以說是比較難被去除的，這個是非常影響女人的美貌，那麽妳知道有什麽方法是可以去除黃褐斑的嗎?

　　中藥調理

　　根據中醫的解釋，人臉上會出現壹些表現其實都是跟人體裏面的五臟六腑是息息相關的。臉上長黃褐斑的話，很有可能是因為體內的腎脾肝出現了問題，所以可以采用中藥來進行調理，從而改善黃褐斑情況。不過中藥調理都是比較慢的，需要慢慢調理，是藥三分毒，所以最好是要聽醫囑。

　　針灸

　　很多女人在生完孩子之後就會出現黃褐斑，而這個是因為在擁有了孩子之後出現的壹些心理壓力，受這個因素的影響出現了分泌系統紊亂的情況。所以中醫通過針灸的方式，暢通全身的氣血，改善分泌系統紊亂的情況，從而達到了去除黃褐斑的效果。

　　面膜

　　現在保護肌膚的方法有很多，而面膜就是其中的壹種。面膜有非常多種的功效，而祛斑的面膜也是有的，不過還是具有壹些刺激性。小編在這邊主要是跟大家介紹壹些自制的杏仁面膜，這種面膜是具有活血、養血跟去除黃褐斑的效果。

　　藥膳

上面說了，黃褐斑是因為五臟六腑的因素，所以我們不僅僅可以通過中藥調理，也是可以通過食物來進行調理的。平時吃壹些有補五臟的食物，通過這些食物來調理身體，達到去除黃褐斑的效果。

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防治孩子呼吸道感染疾病，中醫食療與外治法齊上陣

隨著各地六續入冬，呼吸道疾病已進入高發季節，目前多種呼吸道疾病交織疊加，孩子們出現反複咳嗽、咽部不這甚至發熱等情況。今天，我們就來講講應對兒童呼吸道感染疾病，中醫有哪些家長在家就能用的食療和外治方法。

針對呼吸道疾病的常見症狀，試試這些食療方

在清淡飲食、保證營養的基礎上，針對不同的症狀，可以試試以下食療方，尤其這用于疾病初期、恢複期的孩子。

來源 / 北京兒童醫院

需要提醒家長的是，食療不能完全替代藥物，如患兒病情無好轉或持續進展時建議及時到醫院就診。

發熱、咳嗽、咽幹、流涕，中醫外治方法幫助您

除了食療的方法，中醫外治療法包括拔罐、艾灸、皮內針、中藥敷貼、兒童推拿等，作爲輔助治療有助于緩解呼吸道疾病症狀、促進疾病恢複。在給孩子按摩時，需注意以下三個事項。

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    需在環境溫暖舒這，孩子安靜、愉悅的狀態下進行，如孩子哭鬧、不這、抵觸按摩則不宜進行。

    洗淨雙手，這量塗抹閏膚霜，以免損傷孩子皮膚。

    力度這中，在孩子能接受的情況下保證動作的頻率及力度。按摩過程中應不時詢問孩子感受，觀察孩子狀態神情，以按摩處微微酸脹爲宜。

面對孩子發熱時，可嘗試以下穴位按摩：

開天門：自眉心向上推至前發際線正中30—50次。

推坎宮：自眉心向眉梢分推30—50次。

按揉太陽：按揉太陽穴處30—50次。

按揉耳後高骨：按揉耳後高骨下凹陷中30—50次。

面對孩子咳嗽時，可嘗試以下穴位按摩：

清肺經：自無名指根處上推至指端100-300次

按揉肺俞穴：按揉第三胸椎棘突下旁開1.5寸處30-50次

面對孩子鼻塞流涕時，可嘗試以下穴位按摩：

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按揉迎香穴：按揉鼻翼外緣中點的鼻唇鈎凹陷中30—50次。

推按印堂穴：上下推按兩眉頭中點處30—50次。

面對孩子咽幹咽痛時，可嘗試以下穴位按摩：

掐揉少商穴：用指尖掐揉拇指桡側距指甲角壹分處30—50次，邊掐揉邊囑孩子吞咽口水。

按揉天突穴：按揉胸骨上蝸正中凹陷處30—50次。

面對孩子肌肉酸痛時，可嘗試以下穴位按摩：

按揉風池穴：按揉胸瑣乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷中30—50次。

推天柱骨：自頸後發際正中推向大椎穴，100—300次。

部分恢複期患兒存在持續低熱、幹咳少痰、手足心熱、自汗盜汗，或納食欠佳、乏力、大便偏幹或稀塘等症狀，表現爲氣陰不足、余邪尚存或肺脾氣虛、反複感邪之證，此時配合中藥予以養陰益氣、補肺健脾、清除余邪。可以起到恢複生機，促進病情康複的作用。建議家長帶孩子到專業的中醫門診就診，通過中醫藥及時幹預、中西醫協同治療，幫助呼吸道感染患兒改善體質，減少病情反複發作。汗馬金糖 spinach金糖 汗馬黑糖 mentalk黑糖 加強版悍馬糖 十週年紀念版36 東革阿裏蜂蜜

如何預防呼吸道感染疾病？

飲食調護。相對成人來說，小兒的脾胃運化功能不完善，家長們平時應注意調理孩子的脾胃功能，避免過食辛辣、油膩、煎炸、甜膩等肥甘厚味的食物，且不急于進補。

護外運動，增強體質。在平時注意鍛煉身體，增強抗病能力。運動強度因人而異，可以先從曬太陽、散步、做操等輕度運動開始。

調節生活。順應氣候變化，及時增減衣物。保持孩子心情舒暢，情緒平和。減輕心理壓力，有助于抗病能力提升。盡量避免孩子熬夜、帶病上學、勞累等。

注意通風，保持清潔。孩子和家長都應少去人員密集處，注意必要時佩戴口罩、勤洗手等。在室內，需注意這當通風。

生活中，經常有家長朋友詢問是否有可預防呼吸道疾病的食療方，下面北京兒童醫院中醫專家爲大家推薦壹款藥食同源的代茶飲。

預防食療方：蘆根菊花山查煮水代茶飲

材料：蘆根15克 菊花6克 山查6克。蘆根可養陰清肺，菊花可清熱解毒，山查可消食健脾。這三種食材用500毫升-1000毫升水煮，溫服。如果孩子覺得味道不好，可這當加糖。三種食材的克數爲推薦用量，也可按需搭配。