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BREVE EXPLICACIÓN DE LOS TIPOS Y DURACIÓN DE LAS MEDITACIONES | MEDIT. DE GRATITUD Y DE PETICIÓN. 

BREVE EXPLICACIÓN DE LOS TIPOS Y DURACIÓN DE LAS MEDITACIONES | MEDITACIÓN DE GRATITUD Y Y DE PETICIÓN | MEDITACIÓN DE LA MAÑANA. La persona a la que me refería en ésta meditación es una youtuber muy reconocida que vive en India. Ella me cae bien, solo quería aclarar ese punto de los tiempos de las sesiones de meditación. Una de las meditaciones que necesitan a un experto o monje al lado del meditante inexperto o aprendiz, es la meditación Tonglen y puede pasar también cuando llegamos a tener ese trance al meditar por muchas horas, de sentir demaciada relajación, paz y serenidad y llegarán a sentir miedo al sentir que su alma no está en su cuerpo. Puede pasar esto, así que por eso, expliqué que mis meditaciones son más sencillas, al instante para liberar estrés, pues si el aprendiz no está preparado para meditaciones profundas, no sería bueno incluir las y menos guiando los o las desde casa por mi canal de youtube. En estos casos, es mejor que el aprendiz, contacte a la entrenadora o guía de meditación, o la otra opción es ir directamente, al Tíbet, Tailandia o India para que personalmente, el experto monje les guíe en estos casos de meditaciones profundas. Video # 297✨🧘🍀🌞⛅🌄🌎🌏🍀 Que Tengan Un Excelente Día, Meditantes Del Mundo Entero, ¡Namaste! ✨🧘🍀🌞🌞⛅⛅🌞🌞⛅⛅🍀🧘✨💖💕💞🌄🌎🌏🍀 RECUERDA COMPARTIR, DALE LIKE SI TE HA GUSTADO EL VÍDEO, SUSCRIBETE Y DARLE CLICK A LA CAMPANITA DE NOTIFICACIONES PARA QUE NO TE PIERDAS NINGÚN VÍDEO, HASTA LA PRÓXIMA. Meditación Al Instante KatherineRCS ✨🧘🍀🌞⛅🌄🌎

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