#il tre e alfa hanno il mio cuore

[mistressemmedi]

Anyways thinking about them

#sanremo #sanremo 2024 #il tre e alfa hanno il mio cuore #troppo cuccioli #fabrizio moro #il tre

[der-papero]

La ritirata tedesca

Dal 2017 ad oggi ho avuto l'onore e, ahime', il trauma di incontrare tre personaggi teutonici "sui generis" alle prese con i vespasiani. Il terzo ha incrociato il mio destino giusto un'ora fa.

Il primo lo definirei "il temerario". Lo beccai al cesso scalzo. Ripeto per i deboli di cuore. Scalzo. Ci tengo a sottolineare che anche i tedeschi hanno un serio problema di mira.

Il secondo e' "il carrierista". Non l'ho visto di faccia, perche' ero chiuso nel mio slot, con altri due agli slot adiacenti, ognuno impegnato nel mostrare la propria mascolinita' alfa con produzioni roboanti e bitonali. Embe', questo pazzo scatenato stava in una call, col cellulare, pisciava e parlava, mentre in sottofondo si sentivano minacce di temporali e precipitazioni sparse, sbattendosene ampiamente della fragorosa figura di merda che stava orgogliosamente mettendo in atto.

Il terzo infine e' "il ritardatario". Come mio solito, prima di avviarmi verso il parcheggio al termine della mia giornata lavorativa, e' d'uopo che io mi sgravi delle mie ritensioni idriche. Mentre cammino lungo il corridoio, arriva questo che corre come un forsennato e con entrambe le mani si strizza il fringuello. Ora, io capisco che ti stai pisciando addosso, ma non mi pare il caso di rendere la cosa di dominio pubblico!

Che dire. Adoro questo Paese. Davvero.

#io #diario #dimmi come pisci e io ti diro' chi sei #chi non la fa in compagnia o e' un ladro o una spia #e tirate lo sciacquone santa miseria

[viaggiatricepigra]

Review Party: Wolfsong - Il Canto Del Lupo (Green Creek 1), di di TJ Klune

Benvenuti in questa tappa di un evento dedicato ad una novità della Triskell Edizioni: Wolfsong, di TJ Klune. Ve ne parleremo durante un doppio evento, un BlogTour e Review Party dal 27 (la data di pubblicazione italiana del romanzo) fino al 4 agosto.  Partiamo con la trama: 

Ox aveva dodici anni quando suo padre gli impartì una lezione davvero importante. Gli disse che non valeva niente e che la gente non lo avrebbe mai compreso. Poi andò via. Ox aveva sedici anni quando incontrò un ragazzo sulla strada verso casa. Il ragazzo che parlava, parlava e parlava. Soltanto in seguito scoprì che il ragazzo non aveva aperto bocca per quasi due anni prima di quel giorno e che viveva con la famiglia che si era trasferita nell’abitazione in fondo al sentiero. Ox aveva diciassette anni quando scoprì il segreto del ragazzo e il mondo attorno a lui si dipinse di rosso, arancione e viola, di alfa, beta e omega. Ox aveva ventitré anni il giorno in cui la morte arrivò in città, scavandogli un vuoto nella testa e nel cuore. Il ragazzo rincorse il mostro con lo sguardo assetato di vendetta, lasciando Ox a raccogliere i cocci. Sono trascorsi tre anni da quel fatidico giorno… e il ragazzo è tornato. Ma ora quel ragazzo è un uomo e Ox non può più ignorare il canto che ulula tra di loro. Ahimè, una lettura che non mi ha entusiasmato per diverse ragioni.  Lo stile prima di tutto. La trama viene raccontata in grandi capitoli, dentro i quali ci sono tanti piccoli frammenti di storia, a volte anche di poche righe, che personalmente mi hanno staccato dalla lettura, perdendo quasi il filo e rallentandomi. Uno stratagemma particolare che non mi pare di aver incontrato in altre letture. Permette di scoprire più cose, muoversi nel tempo e nello spazio, senza dilungarsi in una prosa che "allungherebbe il brodo". Eppure non è riuscita a convincermi. A volte lo strappo è brusco e si passa da capitoli piuttosto interessanti e molto ben romanzati, a frammenti che...si, ti portano avanti nel romanzo, ma in modo troppo brusco.  La storia racchiude molti anni dentro si sé. Partendo da un' "introduzione" su Ox quando era bambino e guardandolo diventare un giovane uomo, sfruttando il sistema che ho accennato prima per focalizzare l'attenzione su particolari della sua vita, quelli più rilevanti, per arrivare al punto dove inizia davvero la storia che Klune vuole raccontarci. Quando incontrerà Joe e la sua famiglia. Ma la storia non si ferma e gli anni proseguiranno fra i vari capitoli più "importanti".  Una scrittura che vuole essere veloce per racchiudere una trama enorme, ma che non ci riesce appieno. Oltre il "difetto" che vi avevo detto sopra, il romanzo è fin troppo ricco di ripetizioni che fanno venire il nervoso. Nelle poche scene interessanti e ben descritte, in cui la storia si "placa" permettendoci una panoramica migliore sui personaggi, tornano sempre e affondano la storia, facendo rallentare il ritmo e, se già eravate legati ad un filo, ci si perde. Un grande peccato.  La storia ricorda troppo Twilight (anche se decisamente ha tratti più maturi ed affronta tematiche più serie). Su questo punto ci gioca e scherza anche l'autore, durante la lettura. Non sarà il solo "gioco" che farà col lettore, in molti capitoli prova a far ridere mettendo scene che alleggeriscono (in senso positivo) la trama, cercando di allentare la tensione. O almeno, credo sia quello lo scopo. Ed ammetto che qualche sorriso me lo ha strappato.   Una nota molto particolare, ma che poteva esser sviluppata molto meglio, è la tematica riguardante la sessualità dei personaggi. Ox è bisessuale, e molti altri sono gay. Tutti uomini.  Ed il tutto è accettato come se fosse normalissimo, niente di chè.  E qui sta un po' la mia critica. Sarebbe davvero straordinario se le cose si svolgessero davvero in questa maniera nella realtà. Come se un coming out non fosse necessario, alla fin fine.  Ami qualcuno e stop.  Troppi personaggi hanno una visione del genere ed è troppo "fantasy", passatemi il termine.  Non c'è nessuno che metta in discussione la cosa, oppure che ci resti un secondo ad assorbire la notizia. Uno schiocco di dita e tutti solo felici.  Sarà che sono così abituata a questo mondo così intollerante che mi aspetto qualcosa di diverso, non lo so. Credo che però sia una questione ancora troppo delicata per lasciarla andare così, manca qualcosa che renda la storia più vera e permettere ai lettori di immedesimarsi. Nel bene e nel male.  ...va beh, però non tengo conto che anche riguardo la scoperta dei licantropi le reazioni sono esattamente le stesse. Quindi.... In generale, scorrevole ma, ahimè, non un libro che rientra nelle mie corde. E lo dico con rammarico perché quando ho letto la trama mi incuriosiva molto e pensavo fosse qualcosa di molto interessante.  Per il mio gusto, tante scelte lo rendono lento, ripetitivo e quindi noioso e difficile da leggere.  La storia resta piuttosto superficiale (a causa dei continui "strappi" ed avanzamenti nel tempo) e si sente che qualcosa manca. Ripeto, un peccato perchè in certi punti mi travolgeva, facendomi entrare nella storia e catturandomi, senza che me ne rendessi conto. Ma, ahimè, questa magia durava troppo poco.  Non lo sconsiglio.  Le mie colleghe blogger lo hanno adorato e vi consiglio di passare sui loro blog per scoprire di più a riguardo, magari cogliendo altre sfumature che potrebbero portarvi a sceglierlo come prossima lettura.  Non fermatevi alla mia impressione, cogliete l'occasione di questo doppio evento per saperne di più. 

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#IFTTT #Blogger #Opinione #Libro #Leggere #Viaggiatrice Pigra

[tairayaki]

Dentro di te c'è la meraviglia biologica più elegante e sofisticata di tutto il pianeta, il tuo cervello. Sfortunatamente, nella società occidentale, ci sono poche istruzioni su come gestirla effettivamente. Non insegnare come usare il cervello è come dare le chiavi di una Ferrari a un bambino di 4 anni. L'adulto si siede pazientemente sul sedile posteriore a guardare un bambino selvaggio e scatenato che corre per tutta la città e si intreccia attraverso le corsie - oh andiamo qui. No, qui. Anzi, qui. Qualcuno riuscirebbe a portare via le chiavi dal bambino o, meglio ancora, insegnargli come guidare?

Per la maggior parte di noi, è necessaria una grave crisi per svegliarci e cambiare la nostra vita. La mia è arrivata a dicembre 2018, in qualche modo, apportando dei cambiamenti, ho scoperto una realizzazione che non vivevo con tutto il cuore e con gioia da un po’- non riuscivo davvero a ricordare da quando. In particolare, la mia disperazione per lo stato del mondo unita ad anni di stressante lavoro mi ha lasciato sfinita e bruciata. Ero determinata a non sentirmi mai più così infelice. Così iniziò il mio viaggio verso l'interno. Ho divorato libri sulla salute del cervello, le neuroscienze e la mente.   Il primo passo è stato imparare a focalizzare e calmare la mia mente. Non volevo più galleggiare senza meta da un pensiero all'altro. Ho letto delle onde cerebrali alfa e il potere di passare da folle onde cerebrali beta senza sosta al pensiero. Ho imparato a conoscere le onde cerebrali theta e come promuovono la creatività e l'accesso a stati più profondi di coscienza. Ho iniziato a meditare e ad ascoltare qualcosa chiamato "battiti binaurali" progettati per innescare la mente per stati di onde cerebrali sani. Ho letto ciò che gli scienziati avevano appreso sui composti calmanti del tè verde, come la L-teanina che promuove le onde cerebrali alfa, quindi sono passato al consumo durante il giorno. Ho iniziato a prendere integratori come magnesio, olio di krill, L-teanina e 5HTP per promuovere onde cerebrali sane.

A marzo, ho iniziato il neurofeedback a casa per imparare ad affinare la mia attenzione e concentrazione e sviluppare qualcosa chiamata "open awareness". Dopo questo programma di 8 settimane, ho notato tre cambiamenti significativi nella mia mente. Innanzitutto, stavo semplicemente pensando di meno. Sembra folle, ma avevo tutto questo spazio tra i miei pensieri e potevo scegliere cosa pensare. In secondo luogo, la mia mente non saltava senza meta da un pensiero all’altro, e in terzo luogo, avevo molti meno pensieri autoreferenziali, preoccupazioni per il passato e per l'elaborazione di situazioni ed eventi. Tutte queste esperienze si adattano agli studi di neuroscienza sui benefici della meditazione. La scienziata di Harvard Sarah Lazar, ad esempio, ha scoperto che in sole 8 settimane di pratica della meditazione, 30 minuti al giorno, i partecipanti hanno avuto significativi cambiamenti misurabili nella struttura e nella densità del cervello, influenzando le regioni del cervello responsabili del pensiero e dell'elaborazione. Ora, la meditazione è diventata una delle parti migliori della mia giornata. Non posso credere di averlo appena scritto, ma l'ho fatto. Ed è vero. Al di fuori della meditazione, attingo anche quella stessa energia della forza vitale sempre più frequentemente durante il giorno per rimanere calmo, presente e dirigere la mia vita. 

È passato quasi esattamente un anno da quando ho iniziato questo viaggio per ricollegare il mio cervello. Avevo provato prima la meditazione, ma non ero mai stata in grado di attenermi. È stato troppo difficile e non ho mai saputo se stavo "facendo bene". La mia vita era troppo impegnata e piena per capirlo, e come tante altre persone, ho rinunciato con pensieri del tipo "Ho bisogno di muovermi, userò la corsa come meditazione". Comprendendo la scienza alla base della meditazione e della neuroplasticità e con il neurofeedback e la guida di istruttori di meditazione, ho trovato questo fantastico trucco per la vita. Un trucco scoperto e condiviso nel corso di migliaia di anni da yogi, santi e saggi: la meditazione. Sono più sana e più felice che mai, con una mente calma, pacifica e concentrata. Oppure, se vogliamo tornare al nostro esempio iniziale, è come se qualcuno avesse preso le chiavi dal bambino di 4 anni e alla fine le avesse date a un 40enne. Quando sei nato, è come se fossi stato gettato dalla zattera in un fiume in tempesta. Mentre ti muovi ripidamente, una barca si affianca offrendoti le istruzioni per rientrare. Ma ecco il trucco: devi arrampicarti da solo. Oppure, puoi semplicemente continuare a sbandare lungo il fiume. La meditazione è stata la mia zattera di salvataggio. Tutto quello che dovevo fare era salirci sopra.