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#Repost @marianela.castesboscan El estrés es considerado la pandemia del siglo XXI, así de agresivo es, pero creemos que es una serie con varios capítulos aislados que puede durar temporadas sin mayores efectos contundentes sobre nuestra salud física. No es así. El estrés crónico se traduce en síntomas y reacciones de nuestro organismo que no percibimos, en donde actúan todos nuestros Sistemas y con una carga excesiva de trabajo se agotan y aparece la enfermedad. Manejarlo no es una opción, es una NECESIDAD. Por eso la inmunoalfabetización nos parece un conocimiento necesario que debe llegar a tod@s. Información del Curso y nuestras actividades en el linkin bio 👆🏽o escríbeme un mensaje directo y yo te la envío . #inmunoalfabetización #MarianelaCastés #movimientoimunoalfabetización #miaevolution #CuidaTuSalud #pni https://www.instagram.com/p/Cc7hOcoOqkB/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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