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Propiedades del Ajo

El Ajo pertenece a la familia de las cebollas y desde hace mucho tiempo se le afirman sus numerosos beneficios para la salud. 

Estudios recientes han demostrado que el ajo puede ayudar a aumentar la función cardiovascular, reducir la presión arterial y los niveles de colesterol. 

Además de disminuir el riesgo de padecer ciertos tipos de cáncer y estimular el sistema inmunológico. Leer más.

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El ajo es un condimento esencial en la gastronomía, pero adicionalmente tiene excelentes propiedades asociadas al mejoramiento de la salud. . . ✔Combate la gripe: Comer uno o dos dientes de ajo al día ayudaría a combatir la gripe. Algunos estudios encontraron que comer ajo aumentaría el número de linfocitos T en la sangre, células responsables de la respuesta inmune. . ✔Potente para la tos: Beber una infusión, o bien, añadir a un vaso con agua caliente un diente de ajo picado (déjalo reposar durante cinco minutos antes de tomarlo) pueden ser de ayuda para fortalecer el sistema inmunológico y hacer frente a la tos. . ✔Alivia el dolor de muelas: Sólo tiene que machacar o cortar a la mitad un diente y aplicar de forma local en el diente o muela en la que hay dolor, para que disminuya la inflamación y la sensación de malestar. . ✔Reduce el colesterol: Consume dos dientes de ajo frescos cada mañana. Una investigación señaló que esto sería efectivo debido a la presencia de alicina y ajoene, que también pueden aumentar la presencia de colesterol "bueno". . ✔Controla el acné: Frotas varias veces al día un diente crudo y rebanado sobre las áreas afectadas, notarás cómo la erupción cutánea comenzará a desinflamarse. Deja que el ajo actúe durante cinco minutos y luego enjuaga con agua templada. . ✔Desinflama las hemorroides: Machaca perfectamente dos dientes y ponlos a hervir en dos tazas de agua durante 30 minutos. Una vez que enfríe un poco aplica compresas sobre las hemorroides. . ✔Fungicida: Para eliminar los hongos de las uñas puedes machacar cinco dientes de ajo y hervir en una taza de agua durante uno o dos minutos. Sumerge allí las uñas por unos 15 minutos, retira y seca muy bien. . . Busca los ajos más frescos en @ecomarket_ve, donde gracias a la comodidad y variedad que encuentras, realizar tus compras resulta un arte. . . . . #Ecomarket #Ecolovers #FacilitaTuVida #Ajo #PropiedadesDelAjo #Supermercado #Economía #Valencia #Naguanagua #Calidad #Bienestar #Frescura #Compras #Ofertas (en Valencia, Estado Carabobo, Venezuela) https://www.instagram.com/p/B8FDxMnnpIg/?igshid=d85vbnlll16a

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