Widzisz tego chłopaka, co odrabia pracę domową pod szkołą?
- Nie mógł zrobić tego wczoraj, bo próbował wybić z głowy przyjacielowi myśli samobójcze.
Widzisz tą wytapetowaną laskę?
- Nie chce, żebyś zobaczył jak naprawdę się czuję z samą sobą..
Widzisz, tego chłopaka, co nosi codziennie długie rękawy ?
- Nie chce, żebyś zobaczył jego rany, pocięte ręce, ból który codziennie przeżywa.
Widzisz ją, tą z używanymi ciuchami ?
- Jej rodziców ledwie stać na jedzenie.
Dziwisz się, dlaczego ona nigdy nie zaprasza nikogo do domu?
- Nie robi tego, bo nie chce żebyś zobaczył jej pijanego ojca, śpiącego na podłodze- jak co wieczór.
Zauważyłeś, ze ona nie śmieje się z żartów o gwałcie?
-Zgwałcono ją.
Widzisz tego, chłopaka do którego wszyscy idą po pomoc?
- Chciałby, żeby jemu tez ktoś pomógł.
Widzisz jego, tego z wielkimi workami pod oczami?
- Cierpi na bezsenność, boi się zasnąć.
Widzisz ja, ta z kompletnie płaskim brzuchem?
- Nie cierpi własnego ciała.
Widzisz tego chłopaka, który zawsze obgryza paznokcie?
- Ma raka, nie wie ile czasu mu pozostało.
Widzisz ją, tą co zawsze ma przy sobie telefon?
- Czeka na telefon od policji o tym, że znaleźli jej siostrę, którą porwano 4 lata temu.
Wygląd to tylko taka maska zewnetrzna, ktora nigdy prze nigdy nie okaze nam jakim jest się czlowiekiem.
Twarz, którą zobaczyłam w krzywym lusterku, była paskudna. Nigdy w życiu nie czułam do siebie takiego wstrętu. Wstyd, którego wtedy doznałam, moje ciało nosiło w sobie już zawsze. (...) Jaźń, która wyciekała ze mnie, była nicością. Kiedy próbowałam uspokoić oszołomione ciało, zamglone lustro odbijało moją pustą twarz.
,,Chyba najgorszy moment w ciągu całego mojego dnia oprócz wstania rano, gdy brak sił i chęci to moment, gdy stoję przed lustrem i się sobie przyglądam. Szczególnie, gdy stoję przed tym lustrem nago. Nawet nie potrafię opisać tych wszystkich negatywnych emocji, które wtedy przeżywam. Po prostu siebie nienawidzę, nienawidzę tego jak wygldam i jaka jestem. Głosy w mojej głowie wtedy mówią mi, że jest to niemożliwe, żeby ktoś pokochał i zaakceptował takiego kogoś jak ja. Odechciewa mi się wtedy żyć. Nienawidzę siebie. Nie chce żyć w takim ciele."
“Ciało pamięta przelotny dotyk, parę godzin bycia z kimś zostaje na lata. Zapach włosów, potu, wilgotności, przypływa znikąd w środku dnia. W inżynierii nazywa się to pamięcią plastyczną materiału, w chemii pamięcią substratu. W życiu – tęsknotą…”
Pierwszy filmik który może trafi u mnie na Ig jako rolka, dziele się z wami bo w sumie jest to dobre i jak kupicie takie słodkie, polskie truskawki to w ogóle.
Skyr - białko!
Płatki owsiane - sytość
Ma to około 200-220 kcal w zależności od tego ile płatków wsypiecie. Możecie dodać erytrytol żeby było bardziej słodkie. Pamietajvie by wstawić do lodówki najlepiej na całą noc to wtedy będzie takie fajne na upalne dni.