Tumgik
drzewko · 1 year
Text
。⁠*゚⁠+★☆28.02.2023
ostatni dzien lutego, wkoncu, myslalem ze bedzie fajnie ale jednak luty zjebany byl
obiad: kluski slaskie 130g 168kcal
kolacja: brzoskwinia "ufo" 22g 10kcal
Tumblr media
zjedzone: 178kcal
spalone: 1049kcal
tabata 45min 812kcal
spacer 145min 237kcal
tak to ja poszedlem 2km do sasiedniej biedronki zobaczyc czy maja te niskokaloryczne musy z korei bo w mojej nie bylo(u nich tez nie bylo)
bilans: -871kcal
Tumblr media
chudej nocki zyczcie mi powodzenia jutro!🦋
6 notes · View notes
drzewko · 1 year
Text
。⁠*゚⁠+★☆27.02.2023
myslalem ze bedzie 48h fast ale wolalem cos zjesc zeby miec energie na cwiczenia jutro
kolacja: jogurt proteinowy mango pilos 150g 113kcal
halls 1cukierek (4g) 16kcal
Tumblr media
zjedzone: 129kcal
spalone: 610kcal
tabata 25min ok 487kcal
spacer 75min 123kcal
bilans: -481kcal
Tumblr media
tabata 25min dlatego bo wlasnie robilem ja rano i totalnie zero energi a po szkole bym sie nie wyrobil bo pozno konczylem
chudej nocki🦋
3 notes · View notes
drzewko · 1 year
Text
ZGADNIJCIE KOGO MAMA POWIEDZIALA ZE ZASTANOWI SIE NAD PRZYWROCENIEM WAGI
2 notes · View notes
drzewko · 1 year
Text
。⁠*゚⁠+★☆26.02.2023
zjedzone: 0(fast)
musze potwierdzic ze potrzebowalem tego fasta, dlugo ich nie bylo a teraz czuje sie taki lekki
spalone: 50kcal
bilans: -50kcal
nie mialem okazji na cwiczenia😔
Tumblr media
tak sie balem ze fast nie wyjdzie a jednak
chudej nocy
☆゚⁠.⁠*⁠・⁠。゚.゚⁠+⁠ 
13 notes · View notes
drzewko · 1 year
Text
。⁠*゚⁠+★☆25.02.2023
dzisiaj pozniej bilans bo sie zasiedzialem na tt
obiad: fasola szparagowa mrozna kraina 150g 48kcal
kolacja: budyn 110g 99kcal
truskawki 25g 9kcal
napoj: lipton zero ofc 2kcal
Tumblr media
zjedzone: 158kcal
spalone: 795kcal
spacer 95min 200kcal(po lesie i byly trudne warunki)
tabata 30min 595kcal
balem sie ze nie pocwicze bo mama zabrala mn ze soba do wuja ale na szczescie wyszli na spacer to mialem czas na cwiczenia
bilans: -637kcal
Tumblr media
zyczcie mi powodzenia na jutrzejszym fascie!!przygotowalem sb pudelka i reklamowki do ktorych wywale zarcie
chudej nocki🦋
3 notes · View notes
drzewko · 1 year
Text
essa udalo mi sie zjesc obiad do 50kcal wiec na luzie zjem budyn na kolacje i zmieszcze sie w limicie dzisiejsztm💪💪💪
7 notes · View notes
drzewko · 1 year
Text
。⁠*゚⁠+★☆24.02.2023
dzisiaj bilans troche wczesniej bo raczej wiecej nie zjem ani nie spale so
obiad: cukinia 95g 18kcal i papryka zolta 47g 14kcal
kolacja: skyr waniliowy 81kcal cale opakowanie
500ml lipton zero 6kcal
Tumblr media
zjedzone: 119kcal
spalone: 943kcal
tabata 45min 812kcal
spacer 80min 131kcal
bilans: -824kcal
Tumblr media
ciesze sie z dzisiaj ale boje sie ze jutro przekrocze limit bo jade z mama do jej chlopaka i wiem ze bedzie budyn na kolacje wiec ok i musze sie zmiescic z obiadem jeszcze 🤞🤞
chudej nocki
4 notes · View notes
drzewko · 1 year
Text
。⁠*゚⁠+★☆23.02.2023
kolejny wieczor kolejny bilans
obiad: zupa ogorkowa hortex z koperkiem 95g 37kcal
kolacja: galaretka pomaranczowa gewelle 143g 71kcal
+ lipton zero 500ml 6kcal
Tumblr media
zjedzone: 114kcal
spalone: 871kcal
tabata 30min 600kcal
rower stacjonarny ok30min 112kcal
spacer 100min 164kcal
bilans: -757kcal
Tumblr media
boje sie ze jutro przekrocze limit
na obiad mam to co wczoraj wiec mniej niz 50kcal a na kolacje zjem skyr i bedzie mniej niz 150
chudej nocy🦋
2 notes · View notes
drzewko · 1 year
Text
。⁠*゚⁠+★☆22.02.2023
pora na bilans, odrazu powiem ze dzisiaj calkiem dobrze poszlo mimo wszystko nie czuje jakos satysfakcji nw czemu
obiad: grillowana cukinia z papryka 175g 46kcal(sory ze zdjecie takie gowniane nic znalesv sie moglem💀)
kolacja bardziej przekaska: 2 wafle kukurydziane fitos 61kcal
Tumblr media
tez wypilem moja nowa milosc czyli lipton zero(gazowanych nie lubie wiec on mn ratuje) 500ml ma 6kcal🫶
zjedzone: 113kcal
spalone: 1000kcal
tabata 45min 800kcal
spacer 115min 118kcal
bilans: -887kcal
Tumblr media
przewidywalem ze zjem wiecej i tak by sie stalo gdyby nie to ze jechalem do kina, no coz mam galaretke na jutro😋
chudej nocy motylki♡♡
☆゚⁠.⁠*⁠・⁠。゚
5 notes · View notes
drzewko · 1 year
Text
dobra uzylem mojego matematycznego mozgu(dostalem 6 za aktywnosc dzisiaj) i wyszlo ze pod koniec dnia powinienem zjesc 176kcal mam nadzieje ze tak bedzie ale nigdy nie wiadomo(mniej kcal byloby super)
3 notes · View notes
drzewko · 1 year
Text
🦋
Przepraszam że nie wstawiam dużo postów ani nic ale aktywność tutaj jest rip błagam o reblogowanie bo to są jakieś żarty :,)💀
30 notes · View notes
drzewko · 1 year
Text
pliska jak do maja wbic mojej mamie do glowy ze jem normalnie i juz nie mam any???
musze do maja pokazac mojej mamie ze juz nie mam any bo mowi mi ze nie pusci mnie na oboz a to jest doslownie jedyna rozrywka jaka mam w lato!!!!!!!!!!!
postaram sie zgadzac na jedzenie jakie ona mi wciska i po prostu wyrzucac w pokoju zeby myslala ze zjadlem ale boje sie ze to moze nie zadzialac a ja sobie nie wybacze jak nie pojade na oboz
3 notes · View notes
drzewko · 1 year
Text
。⁠*゚⁠+★☆21.02.2023
pora na bilans jak zawsze, niestety dzisiaj malo cwiczylem ale przynajmniej na minusie
obiad: galaretka agrestowa zott 175g(cale opakowanie) 105kcal
kolacja: szparagi konserwowe 105g 17kcal(mega polecam)
do tego serek trojkatny 25g 60kcal
Tumblr media
zjedzone: 181kcal
cwiczenia:
joga 10min 22kcal
cwiczenia na uda 10min 59kcal
spacer 130min 213kcal
tak jak mowilem- nie mialem czasu na tabate, odrazu po szkole wyszedlem na spacer a jak wrocilem do domu mama juz byla
spalone: 294kcal
bilans: -113kcal
Tumblr media
jutro napewno zrobie tabate nie wazne co
chudej nocki🦋
☆゚⁠.⁠*⁠・⁠。゚
5 notes · View notes
drzewko · 1 year
Text
tez tak macie ze jak jestescie w klasiw to wam brzuch burczy bo nie jedliscie kilka godzin ale myslicie ze wasza klasa mysli ze to dlatego bo jestesvie nie nazarta swinia...😵😵
4 notes · View notes
drzewko · 1 year
Text
。⁠*゚⁠+★☆ 20.02.2023
hejka wkoncu zaczne robic bilanse bo wbila nowa dieta to bede sie dzielic z wami jak mi idzie
obiad: warzywa na patelnie(113kcal)
kolacja: serek paprykowy(60kcal)
Tumblr media
spalone kalorie: 738kcal
tabata 30min: 600kcal(od Moniki Kolakowskiej zawsze robie na 900kcal ale dzis czasu nie mialem)
cwiczenia na chude uda: 58kcal
spacer: 84kcal
zjedzone: 173kcal
bilans: -565kcal
kocham konczyc dzien z bilansem na minusie☆☆
Tumblr media
dzisiejszy dzien uwazam za udany
chudej nocki
。⁠.゚⁠+⁠ ★☆+゚. 。
3 notes · View notes
drzewko · 1 year
Text
wszystkie ciuchy(w tym buty) robia sie na mnie za duze😭 niby dobrze ale nie mam pieniedzy na mniejsze rozmiary i musze nosic za duze
1 note · View note
drzewko · 1 year
Text
Aktywne motylki luty/marzec po klikajcie coś!
Chce obserwować więcej aktywnych blogów od kiegy tutaj wróciłam <33
Tumblr media Tumblr media
465 notes · View notes