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budotsmediaph · 5 months

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BUDOTS MEDIA - WORK WITH JAPANESE TV PRODUCERS

バート・サクワーダおよび彼の会社、BUDOTS MEDIAは、特にビサヤ地方、セブ島、ボホール、ネグロス、そしてパラワンのような遠隔地でのビデオ撮影を含む、制作会社の研究および制作をサポートする準備ができています。

私たちはドローン、生成AI技術、イラストレーション、地図を使用します。また、日本のクライアントの要件を理解し、以前の日本のクライアントとのアサインメントからの経験を持っています。

2014年、バートはフィリピンでメディア制作会社「BUDOTS MEDIA」を設立しました。BUDOTS MEDIAは、日本のメディア会社ASIAVOXと協力しました。このコラボレーションの成果は、フィリピンでのビデオ制作の研究に貢献し、以下の音楽ビデオの制作につながりました。

2023年7月19日（水）に発売された=LOVEの14枚目のシングル『ナツマトぺ』のミュージックビデオが公開されました。このビデオは、佐々木舞香と野口衣織がダブルセンターを務めます🥂。

『ナツマトぺ』は夏のオノマトペで、フィリピンのセブ島、マクタン島、ナルスアン島、カオハガン島で撮影されました✈️🎬。

この作品は、夏全開でオノマトペに溢れた女子旅で、10人が参加しています🏝️🚤✨。皆さんも、自分なりの『ナツマトぺ』を探してみてください🌞。

そして、オフショット写真が多く見られるエンドロールもぜひ最後までご覧ください。

BUDOTS MEDIAは、セブ島で開催された「BONDORI」フェスティバルの公式ビデオグラファーとして活動しました。このイベントは、日本人会セブによって主催され、日本文化の促進と地元のESL（英語教育）言語学校の支援を目的としています。 2013年、台風ハイヤン/ヨランダの後、ボランティアとしてヨーロッパからフィリピンに到着したバートは、セブでの日本のプレス出版物の品質にすぐに感銘を受けました。セブ市の詳細な地図やガイドを掲載した出版物で、特に「セブNAVI」と「CEBU TRIP」といった雑誌があります。

バート・サクワーダは、2003年から2010年にかけて、日本の東京で携帯電話技術（iモード、ケータイ）の研究を行いました。彼の研究は、iモードの普及とその影響に重点を置いており、日本のモバイル技術の進化を深く分析しています。サクワーダの業績は、日本における携帯電話の革新的な使用と発展に対する理解を深めるのに貢献しました。

2023年 NHK　所さん！事件ですよ「1匹2億円超え!?ニシキゴイが世界的ブーム～中国～」

2023年 NHK　有吉のお金発見突撃!カネオくん「子供が行列!人気スポット　～インド～」

2023年 NHK　スポーツヒューマン　「体操・宮田笙子　～中国～」

2023年 NHK　ニュー試「世界の入試で未来が見える！インド工科大学　～インド～」

2023年 NHK　100カメ「Pokemon World Championships」

2023年 NHK　世界のグぅ！話「すご～く努力して身に着けたスゴ技の価値がわかってもらえない～インド・リサーチ～」

2023年 NHK　BSプレミアム　「ジャイアントパンダのタンタンと飼育員1000日の記録　～中国ロケ～」

2023年日本テレビ　ザ!世界仰天ニュース　「美容整形被害　〜フィリピン〜」

2023年日本テレビ　ヒルナンデス！「フワちゃん韓国旅　①②」

2023年日本テレビ　上田と女が吠える夜「リサーチ～香港～」

2023年日本テレビ　カズレーザーと学ぶ。「リサーチ～韓国～」

2023年 BS日テレ　DAIGOのお願い！ワールドツアー　「出るかブルーサファイア！？宝石を掘る！～スリランカ～」

2023年 BS日テレ　DAIGOのお願い！ワールドツアー　「韓国ソウルで美・食・酒！望月理恵の願いをかなえる旅　〜韓国・ソウル〜」

2023年 BS日テレ「密着取材！スズメバチの脅威！！　〜台湾〜」

2023年 TBS　世界くらべてみたら「日本の匠vs世界の汚れ　～フィリピン～」

2023年 TBS　人生最高レストラン「リサーチ　～アイルランド～」

2023年 TBS　世界くらべてみたら「リサーチ～台湾～」

2023年 BS-TBS　憧れの地に家を買おう「セブ島に家を買おう　～フィリピン～」

2023年テレビ朝日　スパーJチャンネル「卵かけご飯、香港でブーム　独自に進化、究極のTKG　～香港～」

2023年テレビ朝日　「池上彰のニュースそうだったのか‼」×「林修の今しりたいでしょ！」コラボスペシャル「〜韓国〜」

2023年テレビ朝日「楽しく学ぶ！世界動画ニュース・リサーチ」

2023年テレビ朝日　謎解き戦士！ガリベンガーV　「リサーチ」

2023年テレビ朝日　池上彰のニュースそうだったのか‼「３時間ＳＰ世界のニュース　～中国～」

2023年フジテレビ　「ケーキのかわり〜フィリピン〜」

2023年フジテレビ　奇跡体験！アンビリーバボー「二つに割れる海　～インド～」

2023年フジテレビ　奇跡体験！アンビリーバボー「勝手に動くマネキン　～フィリピン～」

2023年フジテレビ　LiveNewsα　「日本企業進出　～インド～」

2023年フジテレビ　世界何だコレ！？ミステリー「リサーチ～韓国～」

2023年 BSフジ　ガリレオX「新たな治療法を確立せよ！アンメット・メディカル・ニーズに応える最新研究　ファーマエッセンシア　～台湾～」

2023年テレビ東京　物流Z　御用聞きが未来を拓く

2023年読売テレビ　グッと地球便　「ジュエリーデザイナー中村瑠衣さん　～スリランカ～」

2023年読売テレビ　グッと地球便　「柔道整復師錦戸正敏さん　～モンゴル～」

2023年読売テレビ　うさぎとかめ　「草彅剛に勝手に別荘プレゼン企画第4弾　〜フィリピン・マニラ編〜」

2023年読売テレビ　うさぎとかめ　「草彅剛に勝手に別荘プレゼン企画第4弾　〜フィリピン・セブ編〜」

2023年読売テレビ　るてんのんてる「ChatGPTが思う究極のカレーとは？　～フィリピン～」

2023年韓国観光公社　【韓国グルメ34選】「なえなのが食べ歩きでソウルや仁川の伝統市場の美味しい地元ごはんを紹介！～ソウル～」前編・後編

2023年＝LOVE（イコールラブ）「ミュージックビデオ　～フィリピン・セブ島～」

2023年 Huluオリジナル「挑戦者・山下智久～韓国～」

2023年関西ペイント「PV　～インド～」

2023年集英社＋博報堂　「北方謙三　チンギス紀　広告撮影　～モンゴル～」

2023年韓国交通公社　「観光通訳案内電話サービス1330　～韓国～」

2023年ファーストリテイリング　「ユニクロ　〜フィリピン〜」

2023年スシロー　「企業VP　～香港～」

2023年テレビショッピング「マリーゴールド　～インド～」

2022年 NHK　BSプレミアム「韓国ドラマ世界的ヒットの秘密〜密着企画制作の現場　〜韓国～」

2022年 NHK　BS1　Tokyo Docs Colors of Asia 受賞作品　アジアに生きる　挑みつづける者たち　「ナットブラザー社会的芸術家　〜中国〜」

2022年 NHK　BS1スペシャル「市民が見た北京オリンピック　〜中国〜」

2022年 NHK　5夜連続生放送「春よ、来い!　～ネパール中継～」

2022年 NHK　スポーツ×ヒューマン「スポーツクライミング伊藤ふたば　～韓国～」

2022年 NHK　有吉のお金発見突撃！カネオくん「食卓に欠かせない!“たまご”のお金の秘密～香港～」

2022年 NHK　「ABUソングフェスティバル in インディア　〜インド〜」

2022年 NHK　四大化計画～世界は3つで語れない～「ダイヤモンド深堀～インド・リサーチ～」

2022年 NHK　コンテナ全部開けちゃいました!「博多港編　～香港～」

2022年 NHK World Direct Talk 「SANCHAI代表：仲琴舞貴（なかことぶき）NATURAL PEANUT BUTTER　～ネパール～」

2022年 NHK World Direct Talk 「Saathi共同創設者/クリスティン・カゲツ　持続可能なパッドがインドの女性に力を与える　～インド～」

2022年日本テレビ　世界一受けたい授業「SKY-HI先生が感動した世界のスゴイ演出！　～マカオ～」

2022年日本テレビ　世界一受けたい授業「開運茨城キャンペーン　～台湾～」

2022年日本テレビ　世界一受けたい授業「海外のデジタル庁　～台湾～」

2022年日本テレビ　世界一受けたい授業「ユーミンの魅力～台湾～」

2022年 BS日テレ　DAIGOのお願い！ワールドツアー　「香港映画の聖地巡礼がしたい　〜香港〜」

2022年 BS日テレ　DAIGOの世界きまぐれリモートツアー　「人気リゾート地　フィリピン・セブの旅！　〜フィリピン～」

2022年 BS日テレ　DAIGOの世界きまぐれリモートツアー　「韓国・ソウルの旅　第2弾　～韓国～」

2022年 BS日テレ　DAIGOの世界きまぐれリモートツアー　「韓国・釜山の旅　～韓国～」

2022年 BS日テレ　DAIGOの世界きまぐれリモートツアー　「マニラの旅！　〜フィリピン～」

2022年 TBS　神アプデ！ニッポン！「利用可能なアップデーとが世界中にあります　～インド～」

2022年 TBS　神アプデ！ニッポン！「リサーチ　～イギリス・スウェーデン・フィンランド・アイルランド・ドイツオーストラリア・イスラエル・オランダ・アメリカ・韓国・中国・台湾・インド・フィリピン・シンガポール」

2022年 BS-TBS　新・世界絶景紀行スペシャル「心を癒す3つの楽園　～スリランカ～」

2022年テレビ朝日「電脳ワールドワイ動ショー・リサーチ」

2022年テレビ朝日　謎解き戦士！ガリベンガーV　「リサーチ　～オーストラリア～」

2022年テレビ朝日「マツコ＆有吉　かりそめ天国　リサーチ　～韓国～」

2022年テレビ朝日　池上彰のニュースそうだったのか！！　「～中国・台湾～」

2022年フジテレビ　奇跡体験！アンビリーバボー「リサーチ　ムケシュ・アンバニ氏豪邸　～インド～」

2022年フジテレビ　「土曜プレミアム・世界法廷ミステリー罪からの逃亡者　リサーチ　～韓国～」

2022年テレビ東京　Beeワールド「クロガラシ畑と養蜂篇　～インド～」

2022年テレビ東京　Beeワールド「壁養蜂篇　～インド～」

2022年テレビ東京　Beeワールド「ヒンドゥー教と蜂蜜　篇　～インド～」

2022年テレビ東京　Beeワールド「ゴマ蜂蜜　篇　～インド～」

2022年テレビ東京　Beeワールド「街のミツバチを保護する篇　～フィリピン～」

2022年テレビ東京　Beeワールド「樹上のハニーハンティング（前編）　～フィリピン～」

2022年テレビ東京　Beeワールド「樹上のハニーハンティング（後編）　～フィリピン～」

2022年テレビ東京　Beeワールド「東洋ミツバチのハニーハンティング　～フィリピン～」

2022年テレビ東京特番　「世界のお店にツッコミたい！　〜韓国〜」

2022年テレビ東京　有吉の世界同時中継「今、そっちどうなってますか? 〜フィリピン～」

2022年テレビ東京　有吉の世界同時中継「今、そっちどうなってますか? 〜マレーシア・ボルネオ島～」

2022年読売テレビ　グッと地球便「ジュエリーデザイナー　中村瑠衣さん　〜スリランカ〜」

2022年アメバTV　「リサーチ　シャインマスカット　～韓国～」

2022年 JICA　「インスティテュート・オブ・チャイルド・ヘルス病院　～インド～」

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yesterday-todays-special · 2 years

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2022年11月11日

✨SUGIURAMNさんの楽しいお話✨

Q:杉浦さんの娘さんは大きくなられましたか。

15歳でボーカロイドにハマってさあ、

パパこれいいよって勧めてくれて、

それまで全く聴いた事なかったんだけど、

それぞれのボカロPの背景とか色々教えてもらって、そこから自分もハマっちゃって聴くようになった。

今はそこまで聞かなくなったけどね。

『ころんば』って伝説のPがいてさぁ！

　♬イワシがつちからはえてくるんだ

youtube

って曲が凄いんだよ！

でもねぇ、僕は商業的な音楽には興味ありませんとか言って、10年以上前に動画もアカウントも削除して消えちゃったんだよ…

ころんばの凄いところは、音楽だけじゃなくて、PVもさ、その中のアニメーションもさ

ガシって別名でだったかな、本人がぜーんぶ作ってるんだよ！

作曲、映像、配信まで全部一人でやってるの。そこに数百万のアクセスがあって、

ちゃんとしたシーンが出来上がってるわけ？

凄いよね⁈

曲によってはさ、

再生が300万とか行ってたんだけど、

俺知らなかった…娘が教えてくれるまでね？

信じられないよね…

ころんばの世代だと10年以上前だから、

ボーカロイドの技術がまだまだだったんだよね。だからボーカル表現はロボットっぽかったけど、最近のボーカロイドなんかだとさ、人が歌ってるのと遜色ないくらい、完成度が上がってきてるんだよ！

野田勉（※）の前で、ボカロハマってるんだよ！っていいながら聴いてたらさあ、

『あんなもんは

オタクが作った音楽だろ！

そんなオタクが作った音楽聞いてる場合があったら違う音楽聴きなさいよぉ！』

とかいわれちゃった（笑）

【参考】ブライアン・イーノからアンビエントについて語る野田勉氏

Q：ボーカロイドはどんな音楽ですか？

ボーカロイドの凄いところはさ、

アニメーションと音楽が合わさってるところなんだよね。どっちかじゃないのもう…

若い子の間で支持されてる独自の文化が出来上がってたのに、子供が教えてくれるまで知る由もなく…

新しいボカロPだと、ピノキオピーもいいね！

　♬内臓はありますかfeat.初音ミク

youtube

♬ぼくらはみんな意味不明 feat. 初音ミク / Nobody Makes Sense

youtube

は聴いてほしい！

歌詞も曲も面白いから。

内臓は〜の韻の踏み方はエグい！

それでいてユーモアのセンスもあるんだよ。

最近のだと、ピノキオピーの

　♬ ノンブレスオブリージュ

youtube

は、ボーカロイドならではではあるんだけど、一度もブレスしない。

曲中に息継ぎを一回もしない事で、

社会全体の閉塞感を著してたりするんだよ。この発想とか凄いよね。

ピノキオピーはAPHEX TWINが

もし東京にいたらこうなるでしょ⁈

みたいな感じを表現してる気するんだよね⁈

ピノキオピーは卓球さん（石野卓球）の影響受けてるみたいけど、軒並み再生が一千万回超えてたりするんだよ！

【参考】キノピオピーinterview

Q:卓球さんとは仲良しなんですか？

卓球さんは僕のところに2日に1回くらい

ラインが来るくらい仲良くしてるよ！

夏に熱海に泳ぎに行って、

今もしてる調光レンズのサングラス🕶

かけてるんだけど、海の中に潜ると

レンズが透明になって、

海から立ち上がるとレンズが

真っ黒にかわるわけ。

そんで卓球さんに僕が浅瀬で潜って、

立った瞬間に髪切った⁈って聴く

っていうネタをやったらウケた！

その時卓球さんから、

タモリさんに似てない？って言われたり、

『ロン毛タモリ』って言われてたね（笑）

Q:最近サブスクリプションが始まって、

音楽をレコード店に掘りにいかなくても

容易に手に入るようになりましたが、

それについてどう思われますか？

確かに音楽を一生懸命に探す手間は無くなった分、入ってくる刺激は多くなったかな。

面白い話があって、ボブ・ディランに対して

サブスクリプションが始まって音楽の値段が下がった事をどのようにお考えですか？

って質問した人になんて返したと思う？

『音楽なんてゴミなんだから、

もともと価値なんてないから。』

って言ったんだよ！かっこいいよね⁈

松本人志が、ナイナイ矢部とずっと会ってなくて、久々にテレビで話したときに、

矢部が松本の『遺書』にナイナイはダウンタウンのチンカスって書いてあったから、

周りが共演NGにしてたって話したら、

松本の返しがすごかったんだよ！

『めちゃめちゃえぇ意味でゆってるんやで‼️』

って言ったんだよ！

それで会場がウケて、長年の確執が無しになっちゃったんだよ！

やっぱり松本さんの瞬発力って凄いよね。

youtube

『てんや』の天丼が好きで毎日さぁ、

かき揚げ天うどんか天丼を食べてたわけ！

お医者さんから中性脂肪の話されて、

杉浦さん、何か特別何かされてましたか？

って聞かれたもんで、いやぁ別に…

毎日てんやに行って天丼食べてますけど、

特別何かしてるとかってないですよ。

って言ったの。そしたらお医者さんが

「杉浦さん、面白い方ですねって？」

って笑い出しちゃってさぁ！

中高年には油が1番悪いんだって。

天丼やめてからすぐに

10キロ以上痩せたんだよ。

天ぷらはねぇ、180℃の温度で揚げるでしょ？でも油は200℃を超えるとどうなるか知ってる？

猛毒の発がん性物質（※）に変わるんだって！

気をつけないといけないよねぇ…

※アクリルアミド:食材に含まれる糖分が加熱された油と反応して生成し発癌性の懸念がある

とか言って中高年になると

体の話題ってウケるんだよね（笑）

それでも銀座にある100%ごま油で揚げてる

天丼はたまに食べに行ってるけどね…

Q:杉浦さんは今はどこに住んでるんですか。

杉並に住んでるよ。

元々高円寺生まれだから、

その辺りにいるとやっぱり落ち着くんだよね。

Q:天丼をこよなく愛していたり、

根っからの江戸っ子なんですかね？

子供やおじいちゃん、おばあちゃんが居て

みたいなところがいいなぁって

思ってるんだよね…

https://www.tokyo-np.co.jp/gururi_tokyo/areadata/tokyo_suginami

#Youtube

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genkidesuka2022 · 1 year

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運動ってどの位すればいいの？運動の種類や時間の目安について知りたくありませんか

健康づくりやダイエットに大切な運動。

どの本、サイトを見ても健康に運動は付き物です。

ウォーキング、筋トレ、ジョキング、各種スポーツと運動と言えるものは無数にあります。

その運動いったいどのくらいすればよいのか、考えたことはありませんか？

運動の目安を知っておけば、毎日の生活の中にも取り入れやすくなりませんか。

今回は、運動の種類、時間の目安を調べてみました。目次

健康づくりの運動の目安　メッツ

運動の種類と時間の例

3メッツ以上の運動の種類

運動の時間の目安

【豆知識】メッツで消費カロリーも計算できる

なかなか出来ない運動を習慣化

最後に

関連

健康づくりの運動の目安　メッツ

運動の目安のひとつとして、以下の基準があります。

「メッツ」という単位をもとに、基準が定められています。

【運動の基準（18～64歳）】・強度…3メッツ以上（息がはずみ汗ばむ運動）・時間…4メッツ・時/週（30分以上の運動を週2回・または週60分以上の運動）

※メッツとは…運動強度の単位。安静時を1として、何倍のカロリーを消費するか表した数字 ※メッツ・時とは…メッツに運動時間を乗じたもので、運動量を表した数字

これは、たとえば週に2回、30分程度の速歩を行うと満たせる運動量なんです。

この基準は体力の行動、筋肉量の維持などの健康維持を目的としていて、運動習慣を持つことで生活習慣病や活動性の低下の予防、また高齢の方ではロコモティブシンドローム、軽度認知症の予防など、さまざまな効果が期待されます。

またダイエットや筋力アップなどのボディメイク効果も、もちろん期待できると言われています。

運動の種類と時間の例

先ほどの基準を満たすためには、具体的にどのように運動に取り組むとよいのでしょうか？

種類と時間の目安を詳しく見てみましょう。

3メッツ以上の運動の種類

基準となる「3メッツ以上の運動」の例と、メッツ数が以下の通りです。

数字が大きくなるほど、消費カロリーが高く、運動強度も高いといえる運動になります。メッツ運動の種類3.0ボウリング、バレーボール、ピラティス3.5自転車エルゴメーター（30～50ワット）、軽～中等度の筋トレ、体操、ゴルフ3.8全身を使ったテレビゲーム（スポーツ・ダンス）4.0卓球、パワーヨガ、ラジオ体操第14.3やや速歩4.5テニス（ダブルス）、水中歩行、ラジオ体操第24.8水泳（ゆっくりとした背泳）5.0かなり速歩、野球、ソフトボール5.3水泳（ゆっくりとした平泳ぎ）、アクアビクス5.5バドミントン6.0ジョギング（ゆっくり）、ウェイトトレーニング、バスケットボール、水泳（のんびりと泳ぐ）6.5登山（4.1kg以下の荷物）6.8自転車エルゴメーター（90～100ワット）7.0ジョギング、サッカー7.3エアロビクス、テニス（シングルス）、登山（4.5～9kgの荷物）8.0サイクリング8.3ランニング、水泳（クロール）

スクロールできます

少し古いですが厚生労働省「健康づくりのための身体活動基準2013」より作成しています。

なんかイメージより軽く感じるものや、逆にこんなに強度が高いの？と感じるものもあるかも知れませんが一つの目安としてとらえて下さい。

この表に含まれない3メッツ未満の運動に、ストレッチやヨガ、座って行うラジオ体操などがあります。

運動強度は低くはなりますが、運動��足の方はこのような運動からはじめようにすると、ケガの防止に役立つのでお勧めです。

ちなみに運動の定番でもある「ウォーキング」は、運動ではなく普段の生活活動として分類されています。

運動として行う場合は、スピードを上げて歩くようにすれば、3メッツ以上の運動になります。

通勤や買い物、移動などで歩行するときは早歩きをするよう心がけ、運動量を増やせるよう意識してみはいかがでしょうか。

運動の時間の目安

運動時間の目安は、先ほど伝えた通り「4メッツ・時/週」となります。

運動の種類により運動時間の目安が異なるため、計算が必要です。

こちらの計算式で計算できます。

＜以下の運動を行う場合の運動時間の目安＞・やや速歩→　4メッツ・時/週　÷　4.3メッツ　＝　約55分・ウェイトトレーニング→　4メッツ・時/週　÷　6.0メッツ　＝　約40分・ジョギング→　4メッツ・時/週　÷　7.0メッツ　＝　約35分

この運動量を週に1回、または複数回に分けて実施することがすすめられています。

運動強度が高くメッツ数が大きいほど、運動する時間は少なく済む計算になります。

自身が取り組みやすい運動で計算してみて、運動時間の目安を知ってみましょう。

【豆知識】メッツで消費カロリーも計算できる

メッツ数に自身の体重と運動時間を乗じると、消費カロリーの計算も可能です。

計算式は以下の通りです。

＜体重60kgの人がやや速歩（4.3メッツ）を30分行った場合の消費カロリー＞（4.3メッツ-1.0メッツ）　×　0.5時間　×　60kg　＝　99kcal

メッツ数から安静時のカロリー消費量（1メッツ）を引いた数字で計算すると、運動による純粋なカロリー消費量を計算できます。

どのくらいカロリー消費ができるかを確認したいときは、ぜひ活用してはいかがでしょうか。

なかなか出来ない運動を習慣化

あなたは、紹介した運動量の基準を満たせていそうですか？

運動量の基準を満たす人は、男性で33.4％、女性 25.1％となっており、7～8割の人が運動不足の状況です。

とくに仕事や家事、育児に忙しい30～40代はさらに少なくなり、運動不足が深刻ともいえます。

運動不足を解消するためには、運動を習慣化することが大切です。

なかなか運動が続かないという方は、以下のアイデアを試してみませんか？

・周囲に宣言する・運動仲間を作る・運動するタイミングを決めてルーティン化する・まずは3日続ける→次は1週間続けるなど、小さな目標を少しずつ達成していく・アプリなどで運動記録をして可視化する・靴などの道具を目につくところに置く

この中で何か取り組めそうなものがあれば、ぜひ実践してみませんか。

最後に

運動は健康な体づくりを支えるだけでなく、リフレッシュやストレス解消など、心にもよい働きが期待できます。

まずは10分からでも、いや５分でもいいので、体を動かすことからはじめてみませんか？

※病気やケガの治療中の場合、推奨される運動量や運動強度が異なります。

必ず主治医に相談し、自分に最適な運動量を知りましょう。

#メッツ×#ウォーキング×#習慣化×#運動×#バスケットボール×#登山×#筋トレ×#ジョギング×#水泳×#健康づくり×

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redradish1 · 2 months

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中高生の頃私は母の期待通り毎日学校から帰った後はどこにも行かず1人で留守番していた。実家を出てからはワンオペ育児やら貧乏などで出かけなかった。子供が大人になったらパーキンソン病になって歩行困難になった。

慣れてないし歩くのも大変だから人と出かけることが殆どない。

家で過ごす時間が長くても一人暮らしなら気にならないが、家族が出かけてしまうととても虚しくなる。

姉が大学生の頃ちょうど私は1人留守番期で姉が毎日いそいそとおしゃれして遊びに行くのが羨ましかった。自分も早くそうなりたかった。　自分が大学生になったら姉と母が遊びに行くのは罪だと押し付けた。

長いこと遊びに行くのを我慢して、縛られるものが無くなったら病気になった。　今度は息子がいそいそと支度して出かけていくことが羨ましくて仕方ない。

息子の幸せそうな姿を見るのは嬉しいのに、同時に同じようにできない自分が悔しい。

病気でも卓球はなんとかできるようだ。仲間もできそうだ。

幸い息子の世話になって生活の心配はない。

息子に感謝して今度こそ、たくさん出かけよう。

#パーキンソン病

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cherr-blossom · 2 months

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Storia dei sogni（747）⑤

休憩の後、後半戦｡+ﾟ.。+。(´ω｀*)♪♪

（後半戦）

ドッジボール（希望者）

バレーボール（希望者）

バスケットボール（希望者）

ハンドボール（希望者）

野球（男性の希望者）

サッカー（男性の希望者）

ハードル走（希望者）

走り幅跳び（希望者）

走り高跳び（希望者）

テニス（希望者）

バドミントン（希望者）

卓球（希望者）

因みに…

（１）

私が出たのは

ドッジボールとバレーボールとバドミントン。

（２）

ドッジボールは

モリアムさん，エリス，ボニータ，シェル

月娘さん，嬌児，玉楼，雪娥，金蓮，温

ソプラノのメンバー11~19と一緒。

バレーボールは

モリアムさん，エリス，シェル

ソプラノのメンバー11＆12と一緒。

ドッジボールはスミスのチームと対戦し

（スミスは

泉ピン子，あき竹城，和田アキ子，大竹しのぶ

桜田淳子，浅野温子，柴田理恵，久本雅美

磯野貴理子，小川菜摘，夏木マリ，戸田恵子

清水ミチコ，研ナオコ，未唯，江角マキコ

松嶋菜々子，八代亜紀，デヴィ夫人と一緒）

バレーボールでもスミスのチームと対戦し

（スミスは

和田アキ子，研ナオコ，清水ミチコ，久本雅美

柴田理恵と一緒）

どちらも全勝したﾟ+.(◕ฺ ω◕ฺ )ﾟ+.

（３）

バドミントンのシングルは

スミスと対戦し，全勝した(人´ω｀*).☆.。.:*・゜

バドミントンのシングルの時も

叩いてかぶってジャンケンポンの時と同様

合唱仲間の方数名から檄を飛ばされた。

対戦後

私「おい、そこの万年発情期腐れブスババア」

ニタァと笑い，スミスの胸糞を掴みながら

スミスの耳元で。

スミス「次は万年発情期ですか…」

苦笑いし，溜息つきながら。

私

「すっげぇ楽しかった♡またやろうな♡

逃げんなよ♡性欲の塊のクソブスババア♡」

ニタァと笑い，スミスの胸糞を掴みながら

スミスの耳元で。

スミス

「性欲の塊って…

先程も申しましたが、私は逃げませんよ…？

勿論…また、やりましょうね…」

ドン引き気味(>∀<)ﾏｼﾞﾜﾛﾀwww

（４）

後半戦も

イルミナートチーム全員、順調に連勝し続けて

暫定一位keepして

更に優勝確実になった.｡ﾟ+.(´∀｀○)ﾟ+.ﾟ。

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safarimylife · 5 months

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Tsubasa *Initial T.*さんが自分の投稿にコメントしました。

東大は簡単というのはな、逆に言えば東大以外簡単では無いということ……

もっと言えば難しいくらいなんだってことよ(上画面の程暗黒風に描いた顔斜め下から描写

10月 17, 2022 7:05:25PM

Tsubasa *Initial T.*さんが自分のコメントに返信しました。

そして、大学生の年代が高卒後限定的年齢層に限るのは今のうちだバーカ

10月 17, 2022 7:06:47PM

Tsubasa *Initial T.*さんが自分のコメントに返信しました。

ねるねるねるね方式は今いらないな？

10月 17, 2022 7:08:17PM

Tsubasa *Initial T.*さんが自分の投稿にコメントしました。

東大入試は文科省が定めている学習指導要領の通りにしか記載出来ない、教科書、つまり、教科書検定で検定済みと認定出来ている教科書からしか出ない。(筆の運びでエラーがありましたので訂正、明らかな脳内操作だと思われると付記

10月 17, 2022 7:09:35PM

Tsubasa *Initial T.*さんが自分のコメントに返信しました。

つまり、教科書さえわかってることこそ大事なんだ。そのアピールがいっちょまえにできるようになったら、東大入試合格圏内にての点数は満点💯でなければ変だってことだ。

バーカ(とりあえずの応答を得たのちのつなぎを終えた間合いの取り方の証)、

基本が分かってればその基礎内容満点で取れるのは当たり前だろうが。

また、したかって、教科書の基本の内容からしか東大入試は出ない

これを意味するところは、(東京大学新聞なんて漫画での内部の参考書扱いして、ロッカーにでもしまっておけ)教科書検定の検定済みの教科書の記載の基本が分かっていれば、基本以外が分からないからこそ、基本の理解100%なら、外れる確率は無く、外す方が難しいほどに(ニアミスや基本的な受験態度のエラーが無ければ)100%の確率で満点が取れるのだ

10月 17, 2022 7:17:33PM

Tsubasa *Initial T.*さんが自分のコメントに返信しました。

みんなよく聞け。このアカウント主は創価学会教学試験の初歩的存在の試験である、任用試験に受かってる、それも記憶によると自己採点はミスが皆無だったそうだ。これが意味すること何か。答えろ(回答がバーカという間合いでは無い応答となったので、スルーするテイ導入後の無言発言ののちしばらく時間稼ぎかつ間合いを調整する)…

…採点者も機械的に採点する人間だってことだ

(だったら機械になれって言ったとの矛盾するじゃねーかとの応戦に答えるべく)

バーカ(用途同)

だから機械になれと言っているのだ

「訳わかんネェ」

(急に違う話題を持ち出したふりをして話を導入する際の逸話紹介開始)

(いっけん、独り言のように)共産党の講師資格試験だったよな？

10月 17, 2022 7:26:30PM

Tsubasa *Initial T.*さんが自分のコメントに返信しました。

大昔の話だがな、任用試験は何妙法蓮華経と書けばとりあえず合格だったらしいとの逸話がある。それも伝統的にエピソードとして語り継がれるべくして語り継がれられてる訳だ

10月 17, 2022 7:28:22PM

Tsubasa *Initial T.*さんが自分のコメントに返信しました。

ひと昔前のとある国、政権を担うべく各政治団が競って団体を組織した

時の最高権力者機関が情けないことったらありゃしない

そこに、全団体ともに共通する二つ強いのあげるならどこよってグループが全団体ともに共通理解のもとで認識出来るグループあった。でもよ、そのグループ同士は仲悪くて、一方は最高権力者機関ベッタリ、一方は、完全孤立

そこでどうする?

我が国の義務教育において確認出来る例は一つだ

坂本りょうまの薩長同盟とその一連の事業…

10月 17, 2022 7:34:03PM

Tsubasa *Initial T.*さんが自分のコメントに返信しました。

何かしらの分数計算式をいきなり卓球のラリー的動作と共に言い出す

10月 17, 2022 7:35:16PM

Tsubasa *Initial T.*さんが自分のコメントに返信しました。

10月 17, 2022 7:37:57PM

Tsubasa *Initial T.*さんが自分のコメントに返信しました。

機械的にならないと精度100%は必要条件不充足、

逆に言えば機械的に慣れさえすれば、100%💯満点は当たり前、

もっと言えば、機械的にならなければ、百点満点の機会は、当たる確率0%が100%なんだ

10月 17, 2022 7:43:52PM

Tsubasa *Initial T.*さんが自分のコメントに返信しました。

ちなみに創価学会教学試験の初歩的存在の任用試験は、とある有名大学の教授も大歓喜に感動の中涙するレベルだ。しかしな、それは試験結果の合否しか発表されない、つまり、実際採点されたのちの点数は見えないんだ

10月 17, 2022 7:46:35PM

Tsubasa *Initial T.*さんが自分のコメントに返信しました。

いっそのこと、東大入試は公明共産両軸全党連立政府の義務教育に中学では早かろうから現行高卒程度認定資格と同一律に受験資格を作れば、共通テストの英語における民間資格的な資格制度活用がマストじゃ無いかな…

nexus(ネクサス)は来年でもう十周年か…

10月 17, 2022 7:52:05PM

Tsubasa *Initial T.*さんが自分のコメントに返信しました。

学会から追放されかけ人「私から直接、文部科学省による学習指導要領解説の書籍を買うと何と基本平均して200円以下で買えてしまうと言う(りざや、マージン含めても手数料費用などのコストの諸経費考慮に入れなければ、利益が出てしまうという)」

好色系名乗り上げ方ととある哲学者タッグの言う規範、ノームコアってこれなんじゃないの？

10月 17, 2022 7:56:58PM

Tsubasa *Initial T.*さんが自分のコメントに返信しました。

それも��大入試なら、高卒程度認定試験と違い、高校卒の程度の学力を問う要件というより、学習指導要領(ここでは高等学校のみの学習指導要領解説の網羅対象だけで)幼稚園、小学、中学の部にあてがうべき、学習指導要領からは一切(高校の学習指導要領とかぶる領域を除き)出題され得ないんだ

10月 17, 2022 8:01:25PM

Tsubasa *Initial T.*さんが自分のコメントに返信しました。

https://youtu.be/6ngiJtsToH4

10月 17, 2022 8:02:25PM

Tsubasa *Initial T.*さんが自分のコメントに返信しました。

噂というより霊言、それと信憑性が高いと思われるほどの筋を見出し得る範囲には、創価学会の前身の創価教育学体系、その中でとりわけ価値観が学習指導要領策定者のバイブル的存在を認めざるを得ないという情報が、霊言にて

10月 17, 2022 8:05:35PM

Tsubasa *Initial T.*

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hebertalmeida62 · 6 months

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中醫維基百科

保留和保存（即預防）是這種東方醫學的目標東部病人如果他的干預措施付錢給他的醫生，他並沒有因為他的建議而生病。一切微小的事物都會穿過時間的篩子有價值——我們可以體驗它。只有關鍵的價值觀才是永久的他們重視先前製定的教條，並且能夠更新自己。我們可以充分評價香港天文台，因為它受到高度尊重經過不斷評估和解釋的傳統文本能夠適應現代文本癲癇屬於過度「寒」型的人。這個癲癇的「陽」就是膀胱。新竹撥筋最典型的是患有能量膀胱過度活躍症候群並伴有腎上腺皮質分泌增加的病例。癲癇患者屬於超「濕」體質。人們認為癲癇是胃的「陽」。忙草治病的學問還不如針灸呢因此，在西方，香港天文台大多被認為是針灸。持續刺激被認為是西方方法永久插入的、可吸收的手術線，用於到達還有皮針，主要是中風（腦血管災難）後殘留的。用於症狀的康復，或當大由於距離較遠，無法進行頻繁治療。纖維植入技術（可吸收）以達到針灸效果。為了這個氣，有機液體和器官它的病理學以及外部有害因素也有影響。它不會增加，只會減少。換句話說，精是一種物質它使有機體充滿了從受孕到死亡的發展可能性。他對香港天文台理論的發展產生了重大影響還有 5 階段系統（見下文），現在大多只是描述性的成立，但它給那些根據這個系統分類的人帶來了極大的興趣我們周圍世界的現象。雖然也是5相（狀態）系統包含在 HKO 中，但作為一對對立面，更靈活的陰陽對 a 它在實踐中更有用。對外行人來說，世界知名且越來越多的人認識到針灸意味著香港天文台，儘管事實遠非如此。在中醫中，肺部的「功能迴路」被分配給免疫系統和腸道作為排泄器官。目前傳統醫學研究的主題是微生物組，即有益菌株在腸道中的定殖及其對整個有機體的許多影響。微生物組的組成可能不僅在多發性硬化症、帕金森氏症或阿茲海默症等神經系統疾病中發揮作用。西方醫學和中醫都認識到腸道與免疫系統之間相互作用的重要性。另一個例子是針灸。它們至少的止痛效果已經通過臨床測試得到客觀驗證。原則上，傳統醫學和中醫並不互相排斥，我認為它們是互補的。會議期間，部分與會人員趕赴阿普凱銅川醫療健康產業園區參觀。 Appchem銅川健康產業園是西安天美生物在銅川藥王山腳下打造的現代化功能食品基地。

方中巴戟天、補骨脂、菟絲子補腎壯陽、益精；杜仲補腎止痛；肉桂、附子溫腎助陽；它收縮並停止。全方起到了溫腎助陽、益精促孕的功效。方中的腐肉、鹿茸膏、杜仲具有補腎強腰膝的功效。全方既滋養先天腎氣生髓，又補後天脾氣化血，並輔以調和血脈之品，使精氣充血，血充足。餵奶，懷孕就完成了。針灸只是中醫的一部分，還包括營養療法、運動（如氣功）、草藥（如中草藥）和物理治療（如按摩）。中醫的程序基本上不服務於法律要求的健康保險。這些費用是根據醫生法定收費表 GOä 私下計算的。它也體現了生命力。以古代文字為基礎，不斷重塑和重塑不斷發展和關鍵適用的材料，即中國和西方專家在全球持續進行的臨床觀察、理論並且他的實際工作也被考慮在內，即作為一個可評估的結果該基地以孫思邈食療醫學思想為指導，以人體微生物組技術與中醫藥結合為突破口。先進的自動化生產設備和產品以其卓越的效率和獨特的定位受到參觀者的廣泛讚譽。針灸是中醫的一部分，已有數千年的歷史。中國傳統思想經過數千年的仔細觀察，將自然界的「大不規則」概括為陰陽體系。在正常情況下，無論是在人體還是在世界上，這兩種力量都保持著平衡。在人體中，如果比例平衡被破壞，就會產生疾病。所以，健康是陰陽平衡，疾病是陰陽失衡。我們必須用針灸來防止平衡傾斜，如果平衡已經被打破，我們必須盡快恢復它。此功能的減弱會導致水腫、腹瀉和其他體液滯留問題。「主」運作此功能包括將水、食物轉化為氣、血。脾臟是人體生化氣血的主要器官，在氣血生成中扮演至關重要的角色。脾運好了，人的食慾好，消化力強，精神旺盛。當這種功能較弱時，就會出現腹脹、逆流、疲勞、腹瀉、食慾不佳和/或營養不良等問題。胰臟會產生各種化學物質，使食物能夠被消化。這些化學物質幫助您消化蛋白質，將碳水化合物和脂肪分解為脂肪酸和膽固醇。胰臟有一個內分泌部分，當血糖水平高時會分泌胰島素。胰島素將血液中的糖（葡萄糖）轉移到肌肉和其他組織以獲取能量。

#bogin

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torinosuke · 1 year

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週末、卓球仲間で飲み会しましたー！美味しいお酒が飲めて楽しい夜でした！！ #卓球仲間 #飲み会 #忘年会 #季苑 #創作dining季苑 #鍋 (創作Dining季苑～Tokien～) https://www.instagram.com/p/CmEZHw5S1N4/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#卓球仲間 #飲み会 #忘年会 #季苑 #創作dining季苑 #鍋

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chaukachawan · 6 months

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息を吸って吐いて、

people1「closer」

ゆるあです🐴音楽が好きなので、この脚本も沢山のフレーズからインスパイアを受けています

＊

・舞原まひろ

脚本・役の解釈の深さが好き。正直そこまで必要ないのでは？ってくらい深堀る。今回はきっとそれが全て必要だった。伝われ伝われ、と願い続けている。だけど最後はただ楽しんでくれていたら良いな。ありがとう。

・園堂香莉

オーラを纏え、とかお前はひまわりだ、とか言いながらこれは伝わってるのか？と思い続けた。けど、突然でっけえ声を出し始めた瞬間に行ける！って思った。まだ100点を見たことが無いけど、最後まで化けるタイプだとは思っています。楽しみにしてるね

・海泥波波美

私と有り得ない所が似ていて、有り得ない所が全く似ていない。この脚本は彼のために書いた、は過言だけど一部その節がある。だから彼が作品と向き合った結果の全てが嬉しかった。ありがとう。これからもどうか自分を大切にしてね

・黍

最初に脚本を肯定してくれたのも、否定してくれたのも彼女だった。彼女に役者として、照明として、演補として、同じ作品を作ってもらったことは私の誇りです。まだまだこれからも一緒に楽しいことをしてやります。愛してるよ

・坪井涼

ずっと私の代わりに喋っててほしい。誰が何と言おうが彼は1番のビジネスパートナー。隣にいると劣等感を感じてしまうのが玉にキズ。最後までわがままで振り回した気がしている、ごめんね。でもこれを見たかったんだ。ありがとう。

・緒田舞里

俺の彼女は今回もどえらいことをしてくれている。何かをお願いするということは少なからず彼女を苦しめてしまうので心苦しさもあるけど、それ以上にやって欲しいが勝つ。役者、ゆにパペ、パフォを初めとして今日も地球は彼女のおかげで回っている。

・児

これは役者みんなの希望を叶える作品にしたくて、それに私の力は足りなくて、彼にだっこにおんぶで助けてもらいました。殺陣にノラ演補に役者に、絶対彼がいなかったらこれは別の作品になってた。ありがとう。良い栄養を摂取してください

・黒井白子

役者を預けておいたら、めちゃくちゃに成長させて返してくれる。彼のおかげで伸びた役者が褒められているのを見るとへへへ、って思う。ゴルフ好きの亡くなったおじいちゃんがモデルなので、舞台上の彼を見る度泣きそうになる

・握飯子

脚本を出した時から彼女を演補でなく「心の支え」という役職で呼んでいた。会うたび私を心配してくれたけどよっぽど彼女の方が忙しそうだった。とりあえずは免許とれて良かったね、あなたの運転する車には乗りたくありません

・冊まいも

彼女の良さを殺す演技を求めた。確実に一皮むけた瞬間が2回はあって、その度周りを驚かせてくれた。最初から比べると別人みたいに変わったけど、それは絶対彼女の良さが生かされなかったら無かった。どうかこれからも大切にして欲しい

・鴨兎春

頭が上がらない。仕込み初日にパネルの色変えてごめん。難しい役の割にほっといてごめん。許してもらえるとは思っていないけど、わたしはこの公演も、あなたのことも、心の底から好きだと言えます。ありがとう。

・岡崎仁美

年上役、初めてだったのね。実年齢と違う役は特有の難しさがあるけれど、何の心配もしていませんでした。写真撮影で家族が和やかに食卓を囲む姿には泣きそうになった。どうかこの愛がお客様にも伝わりますように

・縦縞コリー

器用。これやってって言ったらさくっとやってしまわれるので悔しかった。もっと困ってる顔をみたかったなぁ。ほうれんそうがちゃんと出来るタイプですごい安心感があった、ので余計気を許して迷惑かけた。ごめんね。ありがとう。

・大福小餅

稽古が始まったその日から、他の人と比べ物にならない位何度もひとつひとつのセリフに向き合っていてくれた。それがちゃんと舞台上でも見えるからすごく嬉しい。きっとお客様にも伝わるよ。最後の最後までまっすぐな姿勢が今は愛おしいし尊敬しています

・アリリ・オルタネイト

今までの彼女とはどこかが一緒で、何かが違うような役を演じてもらえてわたしは満足。複雑な事をお願いした割に時間がとれなくてごめん。可愛いだけじゃない彼女をもっと見ていたいね

・君安飛那太

彼に助けられたのはこれで何度目になるのでしょうか。いつもいつもいつもいつも、彼は無自覚に人を救っています。それを私だけじゃなく何人もにやってるから本当にすごい。役者として、一個人として、今回も支えられまくってしまいました。ありがとう

・えどいん

報われて欲しいと思い続け、役者として報われてくれ！と思ったのにキャラクターとしては報われてなかった。あれ。まあ彼らしいね。高校でずっとはんだ付けをしてた彼らしいね。40年後くらいにはまた会いたいな、仙人みたいな何かになっている気がする

・あろハム権左衛門

彼女を見ると、心の中の親戚のおじさんがにこにこし始める。気づいたら猫と距離を詰めようとしていたり、コケていたりする。地味に衣装転換がいちばん多くて、どの姿も可愛いのでわたしもおじさんと一緒ににこにこする。あとは舞台上で暴れてくれれば満足かな

・ミル鍋

可愛いねえ、なでなでなで。あまり稽古場ではご一緒出来なかったけど、彼女の役への向き合い方がきっととても好き。実はなでなで以外に会話をろくにしていないので人柄とかはよく分からないのが面白いけど、今回も宣美が天才なのは知ってる。ありがとう。

以下、スタッフの皆々様！！！

・振付:苔丸

2ステで既にうるっとしたえもキャスパを作ってくれた。楽ステはきっとぎゃん泣き。他のスタッフワークでもこの脚本にめちゃくちゃ貢献している事を演出という立場は知ることが出来ます。卵パックの追加いりますか？ってラインくれたの可愛いくて嬉しかったよ。

・音響:たぴおか太郎

もっと早く彼女を抱きしめておけばよかったのです。去年のオムニの役者紹介を見たらどうも真っ先にくらいの勢いで仲良くなっていたのに、ここまでどうして時間をかけてしまったんだろうな。ご自愛ください、足りない分は私があげます

・照明:まろん

ほぼ初めましてだったので、世界観をつくる照明オペという役割には最初正直不安があった。けどそれをすぐに忘れさせてくれた、むしろ私がどたんばで色々言うから迷惑かけてごめんね。それに全て対応してくれてありがとう。もう後は背中を預けるだけです

・PV,映像:衿君

私たち相性最高なのでは！！？の瞬間と、全然分かってもらえないな！！？の瞬間を行ったり来たりしていた。けど最後は君最高だね！！！？？？になるのでオールオッケー。ゲネ夜はわたしの欲しかった言葉を全部くれたから泣けたなあ。ほんとうにありがとう。

＊

RADWIMPS「050410-(ん)」

もうすぐ全てが終わります。

カーテンコールはずっと好きなあの曲。約半年前に一度演劇をやめるつもりだった私には、これが2度目の「別れ話」。わたしは泣き虫なのできっと上手く笑えないけど、今度こそ本当に

「さよなら」です。

#劇団ちゃうかちゃわん #息を吸う、吐く

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fukurabi9 · 7 months

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　1213 沖縄の瞳

皆さん、沖縄出身のアイドルと本土出身のアイドルでは、一つだけはっきりした違いがある。さて、何んだろうか？ほとんどの人が気付かないだろうが、実は瞳の黒さが違う。沖縄女性は黒さが濃い、いわゆる瞳が本当に黒いのである。白みは本土の人と変わらないので、濃淡がはっきりしていて、強烈に情熱的な感じを与える。もし、本土の男性がこの黒い瞳で見つめられると、たぶん、イチコロだろう。夜の渚で一番星が映える、と書いたのはこの事だ。いや、私は間違った事を書いている訳ではない。代々、沖縄のDNAを持っていれば、紫外線、直射日光などで、必然的に瞳は濃くなるのだ。雪焼け、という言葉がありゴーグルを使う、沖縄は夏場だけでなく、年中真っ白い砂浜、海面反射と日光だ。子供はサングラスをするはずもなく鍛えられ、先祖から徐々に濃い瞳を引き継いでいくのだ。子孫を保存するうえ��も、いやがおうにも、瞳は黒くならざるをえない。子孫を残すため、女性の瞳が濃ゆくなったのだ。北欧の青い目の人が、この島だけは眩しくて住み着けない、とかなり濃い水中メガネ状の光の漏れないサングラスをして観光している。本土の人が島へ行くと、眼科で瞳孔を開く薬を使用した状況で、ノーサングラスでは無理だ。そんな中、裸眼で海辺で遊ぶ子供を見ると納得。典型的なタレントで、南沙織さんなぞは瞳の黒さ分かるであろう。往年の大空まゆみや、夏川リミや仲間ゆきえ、宮里藍、石田ゆり、ひかり姉妹等、テレビで見るより実物を見ると、なるほどと八割がた納得するだろう。安室奈美江、黒島結菜もいたな・これまた、大発見、黒い瞳の情熱的な沖縄ミドｳン（女性）最近沖縄人のゴルフや高校野球など、屋外での小さな球技での活躍は、たぶん視力もプラス要因になっているかも？特に陽射しが厳しい夏、ゴルフで沖縄ミドｳンが活躍するが、野外でボールを見、焦点を絞った時、輪郭や凹凸、本土の女性よりはっきり見えるはずだ。そのうち卓球でも沖縄ミドｳンがデビューするでしょう。沖縄ミドｳン命短し、恋せよ男！行こう、沖縄へ！骨密度を研究している人が、沖縄出身者は魚貝類を食べているせいか、日光のせいか高い、との事。瞳を研究している人いないな…

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jetsoday · 8 months

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香港酒店優惠 -【WeChat Pay港人專屬優惠】30 間深圳商場：凑凑火鍋．茶憩減￥50、四季椰子雞￥199，仲可領 HK$10 內地消費電子現金券

香港酒店優惠 -【WeChat Pay港人專屬優惠】30 間深圳商場：凑凑火鍋．茶憩減￥50、四季椰子雞￥199，仲可領 HK$10 內地消費電子現金券 https://www.jetsoday.com/%e9%a6%99%e6%b8%af%e9%85%92%e5%ba%97%e5%84%aa%e6%83%a0-%e3%80%90wechat-pay%e6%b8%af%e4%ba%ba%e5%b0%88%e5%b1%ac%e5%84%aa%e6%83%a0%e3%80%9130-%e9%96%93%e6%b7%b1%e5%9c%b3%e5%95%86%e5%a0%b4%ef%bc%9a.html 嚟緊就係中秋連國慶假期，相信好多人都會北上去消費輕鬆一下，唔少官方品牌都推出咗港人專屬獎賞，當中WeChat Pay HK 由即日起至 2023 年 10 月 15 日，聯乘超過 30 間深圳人氣商場推出優惠，有成過百個餐飲、娛樂優惠；用戶更可領取 HK$10 嘅內地消費電子現金券，喺內地消費就可以使用，抵上加抵！另外，用 WeChat Pay HK 電子錢包畀錢，人民幣會自動以港幣結算，1:1 又唔使畀手續費，又方便又划算！ WeChay Pay HK 港人專屬優惠包括深圳 6 大區逾 30 個商場： – 福田區：深業上城、福田星河COCO Park、OneAvenue卓悅中心、深圳皇庭廣場、連城新天地、KK ONE、福田卓悅INTOWN、卓悅匯、平安金融中心商場、中洲灣C Future City、深圳之眼購物中心、深圳印力中心 – 羅湖區：金光華廣場、深圳萬象食家、KK MALL、KK TIME、羅湖寶能環球匯、深圳天河城 – 南山區：深圳灣萬象城、深圳海岸城購物中心、深圳海上世界、南山京基百納廣場、前海卓悅INTOWN、深圳來福士廣場、寶能·all city購物中心(南山店)、深圳灣睿印RAIL IN、深圳歡樂海岸、前海印里、後海匯 – 寶安區：前海壹方城 – 龍華區：壹方天地、天虹龍華購物中心 – 龍崗區：星河WORLD·COCO Park 使用時，只需於 WeChat Pay HK App 內，點擊「我」、「服務」、「跨境遊」，就可以見到有提供優惠嘅商場，再襟入就會見到有咩折扣喇！幫大家整理一下比較吸引嘅優惠：茉莉奶白￥3優惠券、凑凑火鍋·茶憩滿￥100減￥50、潤園四季椰子雞￥199竹笙馬蹄椰子雞二人套餐、魂·手握免費海膽冰淇淋券、橙天嘉禾影城港客觀影專屬折扣-特效廳影票¥59等等，好多著數！領取內地消費專屬電子現金券除咗優惠券之外，WeChat

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rygk · 8 months

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【LIVE】

PingPongPlatz

パフォーマンスデイ

『アクダマオドリ』

日程：2023.10.1(日)13:00-14:00

場所：キャンパスコモンすみだ

出演：ぞうとまめ(舞踏家)、小畑亮吾(音楽家)

※観覧無料

まちなかでピンポン！

PingPongPlatzとは京島の仲間たちが仕掛けている街の余白に卓球台を置いていくという極めてシンプルなアート企画。

それがとても面白い。卓球台があるだけで人が集い、行き交い、「この景色いいなあ」って瞬間が訪れる。

そんな現象を盛り上げるべくパフォーマンスしますので是非遊びに来てください。

共演は、仮面屋おもての店主のユニット“ぞうとまめ”。

時報でも共演している2人とのクリエイションもとっても楽しんでいます。

通常の枠から外に飛び出し変化してく、そんな現象を音楽と身体で表現しますのでお見逃しなく。

インタラクティブなものになりそうなので参加するもよし。眺めるもよし。もちろん卓球するも大歓迎！！

#live

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chabatayuka · 11 months

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「たき火会」（後編）

たき火会場所: 　奈良山園（2023年4月16日）たき火会展示：　茅スタジオ（2023年4月14日〜17日）料理：　旅する料理人・三上奈緒写真：　中村紋子企画／書手:　茶畑ゆか

告知ページ：　https://www.boustudio.com/takibi

「たき火会」イベントレポート前編はこちら。

徐々に料理ができあがってくるにつれて、火のまわりに人が増えてきました。（ぜんぜん料理に構わず竹切りに没頭している子もいますが、それもまたよしです）

鹿肉もいい感じに焼けてきました。

その脇で、せっせと副菜づくりをすすめます。

そして、ついに、パエリア完成ー！！

最後の仕上げに、裏で摘んできた木の芽をぱらぱらかけます。

みんなで作ったパエリア、手作りマヨネーズといろいろ果物のマリネ。どれもほんっとうにおいしそうです。

今回使わせてもらった野菜はすべて、奈良山園をはじめとした東久留米の志あふれる農園の野菜たち。

野菜や鹿に対する感謝の気持ち、その野菜を作ってくれた人たちや鹿肉をきちんと処理してくれた人たちに対する感謝の気持ち、ごはんを作ってくれたこと、竹を切ってお皿をつくってくれてありがとうの気持ちをこめて「いただきます」をみんなで言おうねと、旅する料理人の三上奈緒さんが話してくれます。今日のごはんは正真正銘「みんなで作った食卓」だし、こどもたちが一番のはたらきものでした。

いただきます！と元気に言って、さあ、待ちに待ったごはんタイムです。

3時間かけてたき火でじっくり焼いた鹿肉はすごくパワフルで、みんなで作ったパエリアは最高においしくて、畑の果物でつくった塩とお酢だけのマリネも絶品、手づくりマヨネーズも最高！「おいしー！」とそこかしこで聞こえてきます。たき火を囲みながらおいしいご飯をもりもり食べました。

普段は野菜をほとんど食べないというお子さんももりもり野菜を食べていて驚いたと感想をくださった親御さんが何人かいらっしゃったのですが、よい土で元気に育った野菜のおいしさを感じていたのかもしれません。

おもしろいことにもつまらないことにもとっても正直なこどもたちが、筍掘りから竹細工づくり、たき火料理に食事会と、飽きている時間が一瞬もなかったように感じます。大人たちにいっぱい質問してひっぱり回し、そしてこども達同士で仲良くなって遊びまわっている風景がとてもよかったです。

暮らしの中に当たりまえにあったはずの「火」。その火を囲むことで自然と生まれる交流。そして火から遠ざかる都会で暮らすわたしたち。火がわたしたち人間の始まりにあり、火をかこむことで仲間となり文化が生まれてきたのではないか、という三上さんの問いかけは胸に迫るものがあります。

⎯⎯

4月16日、旅する料理人・三上奈緒（みかみ　なお）さんと一緒に、茅スタジオにほど近い東久留米の奈良山園でたき火をしてきました。

発端は、なぜこんなにも私たちの暮らしは火から遠ざかっているのだろうという疑問から。東京に住んでいると火がとても遠い存在に感じられます。IHも増え、日々の暮らしに火はほとんど必要ないかのよう。でも火はかつて人々の生活の中心にあったはずです。

わたしたちの求める豊かさとは何なのか、どういう風景が豊かだと感じるのかを捉え直したいと思いながら様々な企画をしていますが、その中でも今回は「豊かな食のあり方とは何なのか」ということに焦点をあて、企画していました。栄養たっぷりなものを食べていれば「豊か」なのか、地域と繋がっていれば「豊か」なのか、コンポストがあってヴィーガンで地球環境に気をつかっていれば「豊か」なのか。

そこで見え隠れしてくるキーワードは、スローフード運動で主題となっていた「顔の見える関係性」なのかもしれません。しかしコミュニティが解体され尽くしてきた日本、得に東京においてそれを再構築するとしたら何から始めればよいのだろうと考えると、火を共に囲むことがまず必要なのではないかと感じました。なので、まずはここ、東京の西で火を囲むことから。

だれもが食事が出てくるのを待つだけの「お客様」ではなく、こどもも大人もみんなが自分にできる仕事をし、みんなで食卓をつくりながら共に火を囲む。そんな三上さんの提唱するAround the fireの精神に共鳴し、奈良山園の畑に春が訪れる中、たき火を囲んできました。

たき火会は、その後もとっても面白いです。参加していただいた皆様から絶え間なく届く熱い感想たち。もっと深く考えてみたいと哲学対話に参加してくださる奈良山園のスタッフさん達や参加者の方々。じつはとっても参加したかったのだけど行けなかったとお話してくださる方々。後から知ったけど、本当に行きたくて残念だったとお話してくださる方々。たき火会をきっかけとして生まれたご縁がたくさんあり、それは今でも生まれつづけています。

大事に続けていきたい企画です。また冬にやりたいねと三上奈緒さんと奈良山園の野崎林太郎さんとでお話しています。

⎯⎯

▶︎旅する料理人　三上奈緒　https://www.naomikami.com/ 東京農業大学卒。「顔の見える食卓作り」をテーマに、色を通じて全国各地の風土や生産者の魅力を繋ぐ。焚き火を囲み、自然の惠みを料理して、一つの食卓を作る喜びを。食卓から未来を想像する学び場Around the fireを主宰。Edible schoolyard japanのchef teacherをはじめ、子ども達の食教育も行う。目で見て肌で感じたものが全て。全ては自らの足で歩く。が信条。海に山に川に、料理のフィールドはどこへでも。石を組み、木でアーチを組み、焚き火で料理する、プリミティブな野外キッチンを作りあげる。

▶︎たき火会の場所についてたき火会の場をかしてくださり、当日のアクティビティでは素晴らしいスタッフさん達の連携プレーでこども達をサポートしてくださった東久留米の奈良山園。実は江戸時代から400年以上続く農園です。奈良山園が目指しているのは循環型農園。どうして「循環型農園」と銘打っているのか、については次回更新予定の対談で詳しく描かれます。

▶︎食べもの飲みものスペシャルサンクス奈良山園　https://narayama-farm.com/ ココミニトマト　関ファーム @sekifarm.coco ラディッシュ、さつまいも　晴の字農園 @harunojinouen しいたけ、にんじん、かぶ　高橋農園キウイフルーツ　大島農園 @ohshima_nouen アスパラガス　松本農園 @jizo_yasai お手伝い&アドバイス　柿の木園 @kakinokifarmtokyo クラフトビール「パラダイスビアー」のセレクト　ヤギサワバル @yagisawabar_official

パンの差し入れ　マウパン @mau_pan_higashimurayama プチフール @petit_four_romi

▶︎イベントで出るゴミたちたき火会のあと。灰はさつまいもの肥料に。野菜くずは堆肥に。竹のお箸やお皿は乾かしてまた燃料に。かまどは庭石。椅子は切り株。道具や食器は持ち寄り。イベントがゴミの製造装置ではいけないよ、という三上さんの教え。イベントのあとはできる限り全てまた自然へ返っていきます。

＝＝＝

告知文

旅する料理人・三上奈緒（みかみ　なお）さんと一緒に、茅スタジオにほど近い東久留米の奈良山園でたき火をします。

そんなことを考えながら去年の夏に訪れた長野県中川村。そこにはAround the fireという活動を主催する、旅する料理人の三上奈緒さんがいました。三上さんと巡る中川村には、地産地消、自給自足、里山と共に生きること、顔の見える関係性、循環など、様々なキーワードが飛び交う「これから」を見据えた人びとの姿がありました。

私は中川村の人々の背中を見つめながらも、まずはここ、東京の西で火を囲むことから始めたいと思います。だれもが食事が出てくるのを待つだけの「お客様」ではなく、地元の畑で自ら野菜を採り、こどもも大人もそれぞれができる仕事をし、火を囲みながらみんなで食卓をつくっていく。そんなAround the fireの精神に共鳴しながら、奈良山園の畑に春が訪れるなか、たき火をかこみたいと思います。

東京で、共にたき火をしませんか。

#boustudio_eventreport #takibikai

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