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#imunológico
av09comercioexterior · 8 months
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Por ser rico em ômega-3, comer camarão também evita a doença do Alzheimer. Além disso, ele possui diversos minerais, como cálcio, iodo, potássio e zinco, para ajudar a manter o sistema imunológico sadio e auxiliar na recuperação de lesões.
Tenha uma vida muito mais saudável e com a certeza de chegar na velhice e lembrar de todos bons momentos que passaram na sua vida. Consuma pescados de qualidade!
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dicasverdes · 10 months
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5 vitaminas para impulsionar seu sistema imunológico
O velho ditado, “Uma maçã por dia pode manter o médico longe”, pode ter alguma verdade por trás disso, afinal. Comer alimentos nutritivos ricos em certas vitaminas pode ajudar seu sistema imunológico a combater doenças. UMA sistema imunológico forte fortalecerá seu corpo contra doenças como resfriados e gripe. Também pode ajudá-lo a se recuperar de lesões e manter seu nível de energia…
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kurtclaudio · 2 years
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#limao #vidasaudavel #beneficio #imunológico #sistemadigestivo #sistemaimunulógico #vivasaudavel #emagrecimento #bemestar #agua #cuidadocomcorpo #corposaudavel #emagrecimentosaudavel #azia #receitasfit #aumentametabolismo #inflamação #perdadegordura #perdadegordura https://www.instagram.com/p/Cjt78J_uL6l/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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edsonjnovaes · 21 days
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Alzheimer, uma doença autoimune 1.2
O psiquiatra alemão Alois Alzheimer descreveu o primeiro caso do estado que leva seu nome em 1906. Mais de um século depois, a comunidade científica ainda não compreende os mecanismos exatos. Manuel Ansede – El País. O Globo – 06/03/2024 in: Jesus Hemp – 2024 abr 15 haydenbird – Getty Images Em um artigo publicado numa terça-feira (20/09/2022), o professor de química Donald Weaver, diretor do…
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Estresse por estupro pode afetar o sistema imunológico
Pesquisa avalia o estresse pós-traumático em vítimas de estupro O organismo de mulheres vítimas de estupro acometidas por transtorno de estresse pós-traumático (Tept), mesmo diante de melhora nos sintomas de depressão e ansiedade após tratamento, continuou apresentando uma resposta ao estresse. A conclusão é de pesquisa realizada no ambulatório do Programa de Pesquisa e Atenção à Violência e ao…
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importedproductbrasil · 9 months
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Receita de Shot para Imunidade
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gratonutri · 1 year
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Dieta de 2200 calorias para fortalecer a imunidade para tratamento de quimioterapia
Aqui está uma sugestão de dieta de 2200 calorias para fortalecer a imunidade, especialmente projetada para pessoas que estão passando por quimioterapia: RefeiçãoAlimento e Medida CaseiraGramasCaloriasCafé da ManhãSuco de laranja (1 copo), Ovos mexidos com tomate e espinafre (2 ovos), Torrada integral (1 fatia)250g, 100g, 30g250Lanche da ManhãSmoothie de frutas com morangos (1 xícara), banana (1…
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anamendes1993 · 1 year
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FOSFOETANOLAMINA Funciona?⚠️[SEGREDO REVELADO]⚠️ Fosfoetanolamina é Bom?...
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novinha-amador · 1 year
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Chá de Alumã: Um Chá de Ervas com Muitos Benefícios à Saúde
Descubra os incríveis benefícios do Chá de Alumã, um chá de ervas do Brasil conhecido por suas propriedades terapêuticas. Aprenda sobre seus usos, efeitos colaterais e como prepará-lo.   Introdução: Se você é fã de chás de ervas e está procurando uma nova variedade para adicionar à sua coleção, considere experimentar o Chá de Alumã. Este chá, que tem origem no Brasil, é feito a partir das folhas…
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uemmersson · 1 year
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Os benefícios da meditação.
Saiba como essa prática milenar pode ajudar a reduzir o estresse, melhorar a concentração e o sono e fortalecer o sistema imunológico.
Foto por DTS VIDEOS em Pexels.com Hoje eu senti que algo não estava certo com o meu ser. Uma sensação de desânimo e indisposição me bateu, ambientado com algumas horas de chuva durante a manhã. Fui ao escritório, sentei em frente ao notebook e comecei a escrever. De repente baixei a cabeça e apoiei sobre os braços cruzados na mesa. Fechei os olhos e descansei reflexivo por alguns minutos, foi…
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Mood da Madrugada :
Insônia
início de sinusite
Preste a menstruar, ou seja, sistema imunológico baixo
Odeio frio úmido
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donttryyyy · 3 months
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alimentos saudáveis e com quase zero calorias para comer sem peso na consciência
brócolis (34 cal a cada 100g)
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além de ter baixas calorias, o brócolis ainda é rico em antioxidantes que ajudam no retardo do envelhecimento. se você não gosta dele cozido, pode cozinhar pouco, depois refogar.
morango (30 cal a cada 100g)
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o morango além de ter pouquíssimas calorias também é rico em antioxidantes e em vitaminas C, A, E, B5 e B6. você pode até fazer uma geleia com adoçante no lugar do açúcar.
tomate (15 cal a cada 100g)
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o tomate é rico em licopeno, que é um antioxidante super potente na hora de proteger as células dos radicais livres. além de ser rico em vitamina C, que ajuda a proteger o sistema imunológico. e ainda ajuda a proteger o cabelo! você pode usar molhos que contenham só tomate, tipo fugini. eu gosto mais dos passata porque são só tomate. basta conferir nos ingredientes se é só tomate ou tem açúcar e outros aditivos.
alface (9 cal a cada 100g)
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o alface é rico em fibras, o que ajuda na saúde do intestino e na regulação do açúcar no sangue. como é pouco calórico, você pode temperar com limão, sal e um pouco de azeite (uma colher de chá). eu gosto de cortar pão integral em pedaços pequenos e assar pra ficar crocante na salada.
melancia (33 cal a cada 100g)
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eu sou a maior defensora da melancia! além de ser composta por 90% de água, ela é rica em vitaminas C e A. além de ter manganês, que ajuda na absorção de nutrientes no corpo e potássio que ajuda na pressão arterial.
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lambsville · 30 days
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꒰:alimentos que estimulam o metabolismo
abacate: ꒰ com moderação ꒱ queima as gorduras e estimula o metabolismo, porque é rico em gorduras boas.
amêndoa: ꒰ com moderação ꒱ contém altos níveis de magnésio e cálcio, o que auxilia que o corpo possa queimar mais gordura.
atum: é um alimento rico em ômega 3 e melhora o metabolismo da glicose.
brócolis: é um alimento antioxidante que fortalece o sistema imunológico e ajuda no funcionamento do intestino.
café: rico em cafeína que auxilia na queima da gordura.
canela: é um alimento antioxidante e anti-inflamatório, com ação termogênica, que ajuda a controlar o diabetes, colesterol alto e queimar a gordura.
chá verde: contém cafeína e flavonoides que estimulam a queima da gordura no organismo.
gengibre: é um alimento termogênico que aumenta a produção de calor e melhora a digestão.
guaraná: ꒰ não o refrigerante ꒱ estimula o metabolismo e contém cafeína.
pimenta: promove o emagrecimento por ser termogênica.
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psivanessamaia · 9 months
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Se você não acha que sua ansiedade, depressão, tristeza e estresse afetam sua saúde física, pense novamente. Todas essas emoções desencadeiam reações químicas em seu corpo, que podem causar inflamação e enfraquecimento do sistema imunológico. Aprenda a enfrentar, caro amigo.
Kris Carr
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elcitigre2021 · 18 days
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Todo indivíduo tem o poder de curar a si mesmo. O ser humano é feito de energia, porém não sabe de todo seu próprio poder de cura por não acreditar em seu potencial, ou por não estar conectado a suas próprias necessidade, ou por não estar consciente de sua luz e muitas vezes por viver no automático. Frequentemente, acredita que o alívio de seus males vem de fora e não de dentro de si mesmo.
Existem hoje diversas técnicas que melhoram a energia do indivíduo promovendo a saúde de forma preventiva ou no tratamento de doenças. Podemos listar diversas alternativas de abordagens energéticas, como TFT (pontos de acupuntura que a própria pessoa se auto aplica com toques), Cura Reconectiva e Reconexão (energia que atua a nível celular e propicia o equilíbrio e evolução) Reiki, Toque Quântico, Theta Healing, mindfulness ou outro tipo de meditação.
São diversas as técnicas que podemos utilizar para trazer o equilíbrio ao corpo e à mente. Acredito que pode ser utilizada qualquer técnica que o indivíduo mais se adapte, como também é possível que a própria pessoa crie a sua maneira de ativar seu poder de cura. Pode ser através dos bons pensamentos, mentalizações, de crer na própria força interior para transmutar o estado de doença para saúde, ou fazer conexão com sua essência, com a espiritualização, ou através da meditação.
Cada indivíduo é único no universo, assim deve ser avaliada quais necessidades tem para seu equilíbrio, de forma individual. Em caso de sintomas mais intensos pode necessitar de medicamento para melhora clínica, o que propicia que ele se encontre verdadeiramente, e após isso desenvolva seus recursos internos encontrando seu poder de cura. Vale acreditar e confiar no potencial transformador existente na essência de cada ser!
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Somos as únicas criaturas na superfície da Terra capazes de transformar a nossa biologia através do que pensamos e sentimos.
Nossas células estão constantemente observando nossos pensamentos e sendo modificadas por elas.
Um surto de depressão pode devastar o nosso sistema imunológico; acalmar-se, pelo contrário, pode fortalecê-lo tremendamente.
A alegria e a atividade harmoniosa nos mantêm saudáveis ​​e prolongam a vida. A lembrança de uma situação negativa ou triste libera os mesmos hormônios e substâncias biológicas destrutivas que o estresse.
Suas células estão constantemente processando todas as suas experiências e metabolizando-as de acordo com suas opiniões pessoais.
Não se pode simplesmente capturar dados isolados e confirmá-los com um julgamento.
Você se torna a interpretação quando a internaliza. Quem está deprimido projeta tristeza por todo o corpo.
A produção de neurotransmissores do cérebro é alterada, o nível de hormônios varia, o ciclo do sono é interrompido, os receptores de neuropeptídeos na superfície externa das células da pele são modificados, as plaquetas sanguíneas tornam-se mais viscosas e mais propensas a formar aglomerados e até mesmo rasgar.
Contêm vestígios químicos diferentes das lágrimas de alegria. Todo esse perfil bioquímico será modificado drasticamente quando a pessoa se sentir calma.
Estes factos confirmam a grande necessidade de usar a nossa consciência para criar os corpos que realmente necessitamos.
O processo de envelhecimento pode ser neutralizado todos os dias. Shakespeare não estava sendo metafórico quando através de seu personagem Próspero disse: “Somos feitos da mesma matéria que os sonhos”.
Quer saber como está seu corpo hoje? Então lembre-se do que você pensou e sentiu ontem. Quer saber como estará seu corpo amanhã? Observe seus pensamentos e emoções hoje!
Lembre-se que abrindo seu coração e sua mente você evitará que algum cirurgião faça isso por você!!!
O remédio está em você, use-o.
A doença vem de você mesmo, dê-se permissão para curar.
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gratonutri · 1 year
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Dieta de 1800 calorias para pacientes em tratamento quimioterápico
Aqui está uma sugestão de dieta de 1800 calorias para pessoas em tratamento quimioterápico, considerando a importância da imunidade. Lembre-se, a orientação de um profissional de saúde é sempre essencial. RefeiçãoOpçãoSubstituiçãoCafé da manhã1 xícara de aveia (300 calorias), 1 copo de suco de laranja (110 calorias)1 xícara de quinoa cozida (220 calorias), 1 copo de suco de acerola (97…
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