#insulinoresistenza | Explore Tumblr Posts and Blogs

nutriviva · 2 years

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Il diabete tipo 2 non arriva dall’oggi al domani ma si passa attraverso una fase che può durare anche 10 anni in cui si assiste ad una alterazione del metabolismo e a vari segnali di anticipazione del diabete. 👉𝐋𝐞𝐠𝐠𝐢 𝐢 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐢𝐠𝐥𝐢 𝐬𝐮𝐥 𝐛𝐥𝐨𝐠 𝐧𝐮𝐭𝐫𝐢𝐯𝐢𝐯𝐚.𝐢𝐭 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐃𝐨𝐭𝐭.𝐬𝐬𝐚 Sonia Trebaldi 𝐍𝐮𝐭𝐫𝐢𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢𝐬𝐭𝐚

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ggenia · 5 years

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INSULINO RESISTENZA e GRASSO ADDOMINALE Se non ci sono interferenze, l’accumulo di grasso dipende da un apporto calorico maggiore del necessario. Il ragionamento calorico, anche se corretto, avviene nel contesto di una macchina metabolica che è molto complessa e sulla quale ci sono notevoli influenze e una di queste è quella ormonale e uno di questi ormoni è senza dubbio l’INSULINA L’INSULINA 1️⃣ viene prodotta dal pancreas quando nel sangue è presente glucosio e ha la funzione di abbassare la glicemia dando l’ordine alle cellule di aprirsi e recepire i nutrienti 2️⃣ quando questa situazione di glicemia alta è frequente (il maggior stimolo per l’azione insulinica è dato da un pasto ricco di carboidrati semplici e povero di fibre, grassi e proteine) le cellule non recepiscono più questo stimolo e questi nutrienti, invece che essere utilizzati, vengono trasformati in grasso che si deposita all’interno dell’addome 3️⃣ a differenza del grasso sottocutaneo questo grasso viscerale non ha un impatto solo estetico ma produce sostanze infiammatorie e ossidanti che danneggiano il nostro organismo ✅ è necessario ridurre gli zuccheri e i carboidrati in particolare i cereali raffinati e le bibite ✅ è necessaria l’attivazione della muscolatura con lo sport per ridimensionare la produzione di insulina e aiutare a smaltire questo grasso viscerale che è il più pericoloso per la salute Quindi PIATTO UNICO, comprendente ✅ verdure ✅cereali non raffinati ✅ proteine (carne, pesce, uova) a tutti i pasti colazione compresa (per la colazione il pasto sostitutivo è molto comodo) e ✅attività muscolare Esistono inoltre degli integratori in grado di favorire il metabolismo dei carboidrati e dei lipidi, concedendoci il tempo di bruciarli prima di essere trasformati in grasso viscerale #saluteebenessere #insulinoresistenza https://www.instagram.com/p/B25rB7No-ef/?igshid=1cg088745v2ub

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3btraining · 5 years

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ghirottisystem · 6 years

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#insulinoresistenza

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umpalu87 · 6 years

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SINDROME METABOLICA! "Cos'è?" Diversi sono i sintomi, le affezioni e le conseguenze della condizione clinica che va sotto il nome di #sindromemetabolica. Si tratta di una serie di fattori di rischio di origine metabolica che hanno come esito finale lo sviluppo di eventi patologici quali le malattie cardiovascolari, come l'infarto, l'ictus, il diabete di tipo 2 e alcuni tumori. La prevalenza di questa serie (di spiacevoli) eventi patologici si verifica maggiormente nei paesi industrializzati, dove è in crescita. Il rischio di sviluppare la sindrome metabolica aumenta sicuramente con l'età, ma anche con stili di vita errati come la ridotta attività fisica. Infatti il fattore di rischio predominante è proprio il #sovrappeso che determina un eccesso di grasso corporeo, che concentrato nella parte addominale del corpo, determina uno squilibrio ormonale, che porta ad #insulinoresistenza, #displipidemie, #infertilità. Il miglior modo per prevenire e curare la sindrome metabolica è quello sicuramente di migliorare il proprio stile di vita, mantenendosi attivi, consumando pasti sani ed equilibrati, secondo i propri fabbisogni energetici. Naturalmente se pensate di essere predisposti alla sindrome metabolica, parlatene con lo specialista o con il vostro medico di base, che sarà in grado di guidarvi verso le indagini diagnostiche( esami emato-chimici ad esempio) e indicazioni terapeutiche giuste. #dottoressatizianapersico #lanutrizioneèunacosaseria #tizianapersiconutrizionista #nutrizionista #nutrizionistanapoli #nutrizionistafrattamaggiore #biologanutrizionista #biologanutrizionistanapoli #dieta #diabetic #dm2 #metabolicsyndrome

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edikamp-blog · 6 years

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what shoulders do we want ...... . . . . . . #resistenza #massimaresistenza #laresistenzadelmaschio #resistenzanellospazio #insulinoresistenza #naturaleresistenza #oraesempreresistenza #resistenzasempre #laresistenza #bottegadiresistenzaculturale #provediresistenza #resistenzapartigiana #museodellaresistenza #resistenzaetnica #resistenzazero #provadiresistenza #prilaga #parcodellaresistenza #resistenza70 #wlaresistenza #resistenzanaturale #resistenzaitaliana #futuraresistenza #vivalaresistenza #resistenzaumanista #viadellaresistenza #piazzadellaresistenza

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yogayogaeverywhere · 4 years

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Ipertensione come riconoscerla Acufene Aritmia Arrossamento del volto Bambino piccolo per l'età gestazionale Calo del desiderio sessuale Cardiomegalia Coma Disfunzione erettile Disorientamento temporale e spaziale Distacco prematuro della placenta Edema cerebrale Edema della papilla Eritromelalgia Fibrillazione atriale Flutter atriale Idrocefalo Insulinoresistenza Mal di testa Nervosismo Nicturia Oligoidramnios Prurito alle Gambe Prurito alle Mani Ritenzione urinaria Sangue dal naso Sangue nell'eiaculato Senso di soffocamento Sindrome nefrosica Sudorazioni notturne Versamento pleurico Vertigini. *I sintomi evidenziati dal grassetto sono tipici, ma non esclusivi, del disturbo Ipertensione. Sintomi e malattie. Sintomi dalla A alla Z Malattie dalla A alla Z Segni o sintomi? Sintomi random. Malocclusione dentale Focomelia Dolore al Tallone Torace ad imbuto Flemmone. Malattie random. Pertosse Emoglobinuria Parossistica Notturna Toxoplasmosi Istoplasmosi Schizofrenia. La presente guida non

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amicodottore-blog · 5 years

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Acantosi nigricans

Acantosi nigricans (o acanthosis nigricans) è una manifestazione cutanea caratterizzata da zone iperpigmentate, mal delimitate, che compaiono tipicamente a livello delle pieghe cutanee (collo, ombelico, inguine, ascelle). La pelle si presenta ispessita e vellutata, di colore più scuro (dal brunastro al nero) rispetto alle zone circostanti.

Situazioni associate ad acantosi nigricans

Malattie endocrine malattie della tiroide sindrome dell'ovaio policistico acromegalia sindromi da insulinoresistenza e altre situazioni caratterizzate da iperinsulinismo diabete mellito tipo 2 sindrome di Cushing Morbo di Addison

Farmaci corticosteroidi niacina insulina estroprogestinici

Neoplasie adenocarcinomi del tratto gastrointestinale, soprattutto stomaco e intestino polmone prostata utero mammella ovaio

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#Acantosi nigricans

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firewalker · 6 years

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Doc, ma è possibile che in una dieta ipocalorica prescritta dal medico nutrizionista del reparto endocrinologia presso cui sono in cura (per insulinoresistenza) ci sia una sovrabbondanza di carne, certo preferibilmente bianca, ma comunque ad ogni pranzo e cena in alternativa al pesce, e invece non compaiano mai i legumi come fonte proteica (sono previsti solo in sostituzione alla pasta/pane del pranzo e specificato max 2 volte/sett)? Io non ce la faccio a mangiare tutta questa carne/pesce...

tutto è possibile. Dipende dal tipo di dieta che ha scelto di darti il nutrizionista. Prova a parlargliene e vedi se si può cambiare qualcosa

#Anonymous

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ghirottisystem · 5 years

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SAVE THE DATE !!! Siamo arrivati al 3° interessantissimo appuntamento con Feed Your Train. In questa lezione tratterò il tema dell'alimentazione corretta in diverse condizioni fisiologiche e patologiche: - alimentazione sportiva - menopausa e terza età - ovaio policistico - patologie della tiroide - insulinoresistenza - diabete - celiachia - intolleranze alimentari - colon irritabile SABATO 9 MARZO Riva Del Garda Vi aspetto per rispondere a tutte le vostre domande e curiosità! Paolo Ghirotti Trainer Paolo Ghirotti P&G Paolo Ghirotti Motivation And Training https://www.instagram.com/p/BtTFeCOjEZ7/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1jkj4qr55h0nn

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