ana24hs

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" ah mas você tem que aceitar " ...

Se aceitar é coisa de preguiçosa sua porquinha !

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"Já tive descontrole mesmo, vou comer tudo da casa agora."

um descontrole: ⚫️

um descontrole numa semana: ⚪️⚪️⚫️⚪️⚪️⚪️⚪️

um descontrole em um mês: ⚪️⚪️⚫️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️

Um descontrole não é o fim do mundo. Continue.

[ana24hs]

comer não vai aliviar seus problemas

comer não vai aliviar seus problemas

comer não vai aliviar seus problemas

comer não vai aliviar seus problemas

comer não vai aliviar seus problemas

comer não vai aliviar seus problemas

comer não vai aliviar seus problemas

[ana24hs]

Quantas kcals para perder (x) de quilogramas

●para perder é nescessário queimar

25g 125 calorias

50g 350 calorias

100g 700 calorias

200g 1.400 calorias

800g 5.600 calorias

900g 6.300 calorias

1kg 7.000 calorias

2kg 14.000 calorias

3kg 21.000 calorias

300g 2.100 calorias

400g 2.800 calorias

500g 3.500 calorias

600g 4.200 calorias

700g 4.900 calorias

4kg 28.000 calorias

5kg 35.000 calorias

6kg 42.000 calorias

7kg 49.000 calorias

8kg 56.000 calorias

9kg 63.000 calorias

10kg 70.000 calorias

15kg 105.000 calorias

20kg 140.000 calorias

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pra que vc vai se sabotar comendo? fecha essa boca que assim vc sera magra e linda mais rapido

[ana24hs]

Leia mentalmente em voz alta.

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viciada em ver gente do tiktok emagrecendo

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Toda vez que estiver desistindo, veja esse vídeo.

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Gente eu baixei o LIFE Fasting e fiz um círculo/grupo pra ana&mia quem quiser baixar e entra pra nois fzr nf juntas e compartilhar nossos nf seria perfeito

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COMO MIAR

isso msm, vou passar pra vcs algumas dicas que eu uso quando tenho compulsão ou como qualquer coisa

AVISO: a bulimia NÃO é uma DIETA, mas sim uma doença, se vc só quer perder alguns "quilinhos" e não tem t.a nem começa porque e muito difícil manter o controle e além de tudo ele MATA

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dicas de segurança antes de forçar o vomito

Suas unhas precisam estar CURTAS E SEM SUJEIRAS

lave a mão antes de tudo

evite encostar as mãos no vaso/pia

liguei o chuveiro e certifique-se que não tem ninguém próximo ao banheiro

dicas para evitar cortes na garganta

se possível tome algum remédio como leite magnésio antes pra evitar erosões na garganta

beba 250 ml de água morna/natural antes do processo

como forçar o vomito

você vai colocar o dedo do meio e o anelar em cima da língua e entrar com eles até sentir uma "segunda língua"

agora é só você estimular ela até o vomito vir

DEPENDENDO DO TEMPO QUE VOCÊ TERMINOU SUA ÚLTIMA REFEIÇÃO PODE SER QUE DEMORE MAIS OU MENOS PRO VOMITO SUBIR

por isso eu indico fazer isso em um intervalo de 15 a 30 minutos da sua última refeição

e isso meus amores, amo vcs e continuem focad@s

#4nor3xia #ana0rex1a #ana e mia #anaemia #anorexcia #garotas bonitas não comem #ana e mia br

[ana24hs]

Vou fazer um grupo Ana&Mia no whatsapp e logo postarei o link mas quem quiser pode já mandar seus números pra mim que assim que eu fizer adiciono tod*s

Vamos nos ajudar por la também, vamos chegar tão desejada meta!

#4nor3xia #ana0rex1a #anaemia #ana e mia #anorexcia #garotas bonitas não comem

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Quando vc ver alguma comida, lembre-se que vc está gorda, vc não pode comer! Faça NF, beba água.

VOCE ESTÁ GORDA, NÃO COMA!

#4nor3xia #garotas bonitas não comem #ana e mia #anaemia

[ana24hs]

Olá querid*s, desculpa o sumiço mas eu voltei 🦋

#ana e mia #garotas bonitas não comem #4nor3xia

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A magreza é bela e delicada...

Já essa gordura ambulante que você chama de corpo, é feia e nojenta.

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[ana24hs]

É dificil não comer, mas vc será magra.

É facil e bom comer, mas vc será gorda.