T.a e depressão lutando pra ver quem vai me matar primeiro.
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to be thinner than the people that called you fat
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I need to get better
*relapses*
*relapses*
*relapses*
*relapses*
*relapses*
*relapses*
*relapses*
*relapses*
*relapses*
*relapses*
*relapses*
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everyone when I tell them I’m weird: 🙂
everyone when I am weird: 😨😨😨
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EU RECUSEI FRANGO
Me sinto totalmente no controle 😎
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Honestamente, acho que ganhei de novo os poucos quilos que eu perdi nessa semana.
Mas o que importa é eu continuar voltar a focar e perder esses quilos que ganhei e perder mais ainda.
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Gente, uma dúvida: eu conto calorias de vegetais e legumes? Ou de frutas, tipo uva?
Por exemplo, brócolis, cenoura, repolho ou cebola? Batata eu sei que tenho contar por causa de carboidratos, mas e esses?
A listinha dos que eu como: brócolis, tomate, repolho, alface, cenoura, cebola e couve-flor.
Eu como eles puro mesmo, sem azeite, nem nada, porque eu não gosto. Só sal no tomate.
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Vou fazer um NF 🙏🏻
Quantidade de horas? Sei lá, só vai 😘
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Exercício é uma tortura.
Dance workout é ✨️ vida ✨️
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Gente, eu fiz um diário calórico bem basiquinho de hoje (pra me motivar a continuar focando). Vocês acham uma boa ideia postar?
Não denunciem, é só pra eu continuar focando mesmo 🥺
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Não acredito que me sinto mal até mesmo roupa larga.
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