marylouy

[marylouy]

Freunde sind wie Sterne 🌟, Du kannst sie nicht immer sehen, aber sie sind immer für Dich da!“

Dieser Spruch hat immer sehr gut zu uns gepasst. Es gibt ganz besondere Menschen im Leben, sie haben ihr Herz 💖 am rechten Fleck, man sieht zu Ihnen auf, genießt mit Ihnen zusammen zu sein & ist dankbar für ihre Freundschaft.

Du warst ein Lebenskünstler, hast aus allem das positive gemacht und immer nach vorne geschaut. Du hast mich an die Hand 🤚 genommen, auf mich in einer der größten Städte aufgepasst und mir den Weg gezeigt.

Ich denke oft an Dich, ich vermisse Dich.

R.I.P.

Friends are like stars 🌟, you can't always see them, but they are always there for you!"

This saying has always suited us very well. There are very special people in life, they have their heart 💖 in the right place, you look up to them, enjoy being with them & is grateful for their friendship.

You were a life changer, made the positive out of everything & always looked forward. You took me by the hand 🤚 looked out for me in one of the biggest cities and showed me the way.

I think of you often, I miss you.

R.I.P.

#Family #Living #Love #Friends

[marylouy]

Mega Sommer in Berlin, ich liebe die Stadt. Sie ist grün, bunt und ganz Besonders ☀️😎

Berlin schläft nie, es gibt immer was zu erleben, ob am Tag oder in der Nacht. Überall trifft man Leute, hat immer ein nettes Gespräch und ist nie alleine. Eine Metropole an der Spree, hat viele Parks, Seen und Wälder.

Berliner mit Herz und Schnauze, hier mal ein paar Sprüche:

- Da stiefelste durch de janze Botanik.

- Een kühles Blondet is wat feiner.

- Kommse rin, könnse rauskieken.

- Dit is mir schnurz piepe.

- Pass ma uff Keule.

Überzeugt euch selbst und genießt den ganz besonderen Flair in Berlin!

Mega summer in Berlin, I love the city. It's green, colourful and very special ☀️😎

Berlin never sleeps, there's always something to do, whether during the day or at night. You meet people everywhere, always have a nice chat and are never alone. A metropolis on the Spree, it has many parks, lakes and forests.

Berliners with a heart and a mouth, here are a few sayings:

- Da stiefelste durch de janze Botanik.

- Een kühles Blondet is wat feiner.

- Kommse rin, könnse rauskieken.

- Dit is mir schnurz piepe.

- Pass ma uff Keule.

See for yourself and enjoy the very special flair in Berlin!

#Living #Love #Family #Berlin #Stadt #City

[marylouy]

Syltliebe

Sylt, eine Insel voller Glück!

Die Insel Sylt ist für mich eine der schönsten Inseln an der Nordsee, sie ist rau und still zugleich, ob Sonnenschein oder Regen.

Der Blick in die Ferne lässt alle Sorgen verwehen & ich spüre die Freude und das Glück in mir.

Seit mittlerweile 25 Jahren reise ich immer wieder auf die Insel und fülle meine Lebensenergie auf.

Die Insel hat soviel zu bieten von Restaurant, Fahrradtouren, Leuchtturm, Strand soweit das Auge reicht und vieles vieles mehr.

Überzeugt euch selbst, es ist immer wieder eine Reise wert.

Syltlove

Sylt, an island full of happiness!

For me, the island of Sylt is one of the most beautiful islands on the North Sea, it is rough and quiet at the same time, whether sunshine or rain.

Looking into the distance makes all worries fade away & I feel the joy and happiness inside me.

For 25 years now, I have been travelling to the island again and again and replenish my life energy.

The island has so much to offer from restaurants, bike tours, lighthouse, beach as far as the eye can see and much much more.

See for yourself, it is always worth a trip.

#Living #Love #Family #Sylt #Syltfräulein #Island #Travel

[marylouy]

Die Jahre vergehen, man sucht nach sich selbst und stellt sich immer wieder die Fragen:

Wo ist meine Platz im Leben?

Wer bin ich?

Was will ich?

Die Zeit vergeht von Tag zu Tag, man geht seinen Weg und geht seinen täglichen Herausforderungen nach.

Danke für all diese Erfahrungen und Momente die wir erleben dürfen!

NEVER STOP GOING YOUR WAY!

The years and time go by, you search for yourself and keep asking yourself the questions:

Where is my place in life?

Who am I?

What do I want?

Time passes from day to day, you go your way and pursue your daily challenges.

Thank you for all these experiences and moments we are allowed to live!

#Living #Family #Love

[marylouy]

Endometriose

Mit 12 Jahren habe ich meiner erste Regel bekommen und innerhalb von wenigen Monaten wurde meine Regel für mich zur „Hölle“.

Ich bekam ganz starke Unterleibsschmerzen und ich hatte das Gefühl wie Nierenschmerzen zu haben. Die Schmerzen waren so stark, dass ich nicht mehr sitzen, liegen oder stehen konnte. Ich krümmte mich vor Schmerzen und wusste einfach nicht, was ich tun kann. Nichts hat geholfen.

Meine Familie hatte mich immer unterstützt, jedoch die Schule konnte ich in diesen Tagen nicht besuchen oder später konnte ich meinen Job einige Tage nicht ausüben. Dies sorgte öfters für Unmut, egal ob ich den Unterricht verpasst habe oder mein Arbeitgeber durch die regelmäßigen Ausfälle Probleme mit der Personalplanung hatte.

Die Endometriose ist so schwer, dass ich bisher keine Heilung gefunden habe. Die Krankheit Endometriose war zu diesem Zeitpunkt noch nicht so bekannt.

Vor ca. sechs Jahren bei einer Kontrolluntersuchung beim Frauenarzt hat man eine „Wucherung“ im Unterleib entdeckt und mich zu einer Spezialistin geschickt. Sie hat mich nach einer weiteren Untersuchung in einer Frauenklinik operiert und festgestellt, dass ich eine Endometriose Grad IV habe, also eine sehr schwere Form. Es wurde alles soweit wie möglich entfernt.

Bei einer Endometriose treten Zysten und Entzündungen (Herde) auf, die sich meistens im Unterleib z.B. an Eierstöcken, Darm oder Bauchfell ansiedeln. Das Gewebe sieht aus wie von der Gebärmutterschleimhaut und die Herde können mit dem hormonellen Zyklus wachsen und bluten, sogenannte „Schokodrüsen“.

Endometriose ist mittlerweile eine verbreitete Krankheit, die als eine anerkannte bekanntere Krankheit gilt, die mit starken Schmerzen einhergeht. Jedoch können die Schmerzen zyklusabhängig und zyklusunabhängig auftreten. Endometriose kann im ganzen Körper Schmerzen verursachen.

Die Krankheit ist allerdings noch nicht sehr weit erforscht. Man kann ohne Operation nicht die Schwere der Krankheit feststellen, man weiß nicht woher es kommt und warum es bei manchen Frauen nach einer Schwangerschaft verschwindet. Es gibt kein Medikament und keine heilende Therapie.

Bis heute kann ich meinen Alltag in dieser Zeit nicht beschwerdefrei leben. Ich krümme mich vor Schmerzen, weiß nicht wie ich mich bewegen soll, egal ob stehen, sitzen oder liegen. Meine Schmerzen sind so stark, dass ich mich übergebe und bekämpfe meine Schmerzen mit Medikamente.

Endometriosis

I had my first period when I was 12 and within a few months my period became "hell" for me.

Igot very strong abdominal pains and I felt like I had kidney pains. The pain was so severe that I could no longer sit, lie down or stand. I was writhing in pain and just didn't know what to do.

Nothing helped.

My family had always supported me, but I could not attend school during these days or later I could not work at my job for a few days. This often caused resentment, whether I missed classes or my employer had problems with staff planning due to the regular absences.

Endometriosis is so severe that I have not yet found a cure. The disease endometriosis was not so well known at that time.

About six years ago, during a check-up at the gynaecologist's, a "growth" was discovered in the lower abdomen and I was sent to a specialist. After a further examination in a gynaecological clinic, she operated on me and found out that I had grade IV endometriosis, i.e. a very severe form. Everything was removed as far as possible.

Endometriosis is today caused by cysts and inflammations (foci) that usually occur in the lower abdomen, e.g. on the ovaries, intestines or peritoneum. The tissue looks like that of the uterine lining and the foci can grow and bleed with the hormonal cycle, so-called "chocolate glands".

Endometriosis is now a common disease that is a recognised more familiar condition that is associated with severe pain. However, the pain can occur cycle-dependent and cycle-independent. Endometriosis can cause pain throughout the body.

However, the disease has not been researched very much. It is not possible to determine the severity of the disease without surgery, it is not known where it comes from and why it disappears in some women after pregnancy. There is no medicine and no curative therapy.

To this day, I can't live my everyday life without pain during this time. I double over in pain, don't know how to move, whether standing, sitting or lying down. My pain is so strong that I throw up and fight my pain with medication.

#Love #Endometriose #endometriosis #Family #Living

[marylouy]

(Bild: Thinkstock / Ingram Publishing)

Migräne

Mit 12 Jahren habe ich meiner erste Regel bekommen und innerhalb von wenigen Monaten wurde meine Regel für mich zur „Hölle“.

Etwa ein bis zwei Tage vor Beginn meiner Menstruation bekam ich starke Migräneanfälle, ich war lichtempfindlich, konnte Abstände nicht mehr richtig einschätzen, mir war schlecht und meistens musste ich alles wiedergeben.

Meine Familie hatte mich immer unterstützt, jedoch die Schule konnte ich in diesen Tagen nicht besuchen oder später konnte ich meinen Job einige Tage nicht ausüben. Dies sorgte öfters für Unmut, egal ob ich den Unterricht verpasst habe oder mein Arbeitgeber durch die regelmäßigen Ausfälle Probleme mit der Personalplanung hatte.

Ich habe über 20 Jahre alles mögliche probiert, von Medikamenten bis hin zu alternativen Medizin wie Akupunktur oder Chinesische Medizin mit den verschiedensten Homöopathieschen Mitteln, aber nichts hat geholfen.

Nach ca. 10 Jahren Mirgäneanfälle konnte ich endlich eine Therapie finden die mir wirklich geholfen hat, seit dem bin ich Migränefrei.

Ich bin durch eine Heilpraktikerin an die Therapie „Cranio Sacral“ heran gekommen. Das ist eine Form der Osteopathie.

Der Therapeut übt durch sanfte Bewegung Druck auf bestimmte Triggerpunkte aus und versucht über sanfte Einwirkungen auf den Kopf über die Halswirbelsäule bis zum Steißbein Blockaden in Skelett, Muskulatur und Gewebe zu lösen.

Man hat das Gefühl, dass der Therapeut eigentlich kaum einen berührt hat und nichts gemacht hat, trotzdem ist man danach erschöpft und merkt, dass der Körper arbeitet.

Ich habe diese Therapie der Cranio Sacral ca. zwei Jahre in regelmäßigen Abständen durchführen lassen und seit dem genieße ich mein Migränefreies Leben, es ist einfach viel lebenswerter.

Migraine

I had my first period when I was 12 and within a few months my period became "hell" for me.

About one to two days before my period started, I would get severe migraines, I was sensitive to light, I couldn't judge intervals properly, I felt sick and most of the time I had to give it all back.

My family had always supported me, but I could not attend school during those days or later I couldn't do my job for a few days. This often caused resentment, whether I missed classes or my employer had problems with staff planning due to the regular absences.

I tried everything from medication to alternative medicine like acupuncture or Chinese medicine with various homeopathic remedies for over 20 years, but nothing helped.

After about 10 years of migraine attacks, I finally found a therapy that really helped me, and since then I have been migraine-free.

I was introduced to the "Cranio Sacral" therapy by an alternative practitioner. This is a form of osteopathy.

The therapist uses gentle movement to apply pressure to certain trigger points and tries to release blockages in the skeleton, muscles and tissues by gently acting on the head via the cervical spine to the coccyx.

You have the feeling that the therapist has actually hardly touched you and has done nothing, yet afterwards you are exhausted and notice that your body is working.

I had this Cranio Sacral therapy done at regular intervals for about two years and since then I have enjoyed my migraine-free life, it is simply much more worth living.

#Love #Family #Migräne #Migraine #Living

[marylouy]

The Marylouy

Ich lebte in mehreren Dörfern etwas außerhalb der Stadt, es gab immer viele Bäume und Grünflächen sowie wunderschöne Seen.

Ich liebte die Ruhe und die Gemeinschaft zugleich, jeder kannte sich, was man tut und wo man ist. Manchmal sehnte man sich aber auch nach der Unbekanntheit, ohne das Alle - alles wussten.

Im Sommer oder im Winter, ob warm oder kalt, ich war meistens mit eine der ersten im Dorf die sich auf den Weg machte und meistens auch mit eine der letzten die wieder nach Hause kam.

Wenn es noch ganz ruhig war und meine Absätze auf den Straßen klangen, sodass jeder wusste - wo ich war. Irgendwann bekam ich den Namen „Mary“ und ich fragte nach, warum genau „Mary“? - sie summten den Song „Mary Lou“ und meinten der Song würde zu mir passen und ich erinnere sie daran. So ist mein Blog Name „Marylouy“ entstanden.

The Marylouy

I lived in several villages just outside the city, there were always lots of trees and green spaces and beautiful lakes.

I loved the quiet and the community at the same time, everyone knew each other, what you were doing and where you were. But sometimes you also longed for the unknown, without everyone knowing everything.

In summer or winter, warm or cold, I was usually one of the first in the village to set off and usually one of the last to return home.

When it was still quiet and my heels sounded on the streets, so that everyone knew - where I was. At some point I got the name "Mary" and i asked why exactly "Mary"? - they hummed the song "Mary Lou" and thought the song would suit me and I reminded them. That's how my blog name "Marylouy" came about.

#Spotify #Love #Family #Karlsfeld #Living

[marylouy]

Dieser magische Moment an dem die Welt stillzustehn scheint, dieses Wunder in unseren Händen und unser unfassbare Glück in unserem Leben!

That magical moment when the world seems to stand still, that miracle in our hands and our incredible happiness in our lives!

#colourful #father day #Love #Family #Living

[marylouy]

#Love #Family #Living

[marylouy]

#Love #Family #Living