#문득떠오른

[lettersdanchoo]

절차기억

 절차기억(procedure memory) : 유아기 때의 경험이나 오랜 기간의 숙련을 통해 형성된 기억. 자전거 타는 방법 등의 무의식적으로 떠올려지는 기억이 '절차 기억'에 해당된다.       

절차기억의 대표적인 예로는 위 사전의 내용처럼 "자전거 타는 법"이 있다. 실제로 우리는 자전거 타는 법을 한번 숙지하게 되면 꽤 오랜 시간이 지나도 그 방법을 잊지 않는다. 몸이 기억한다. 설령 아주 오랜만에 타게 되면 약간 불안정하게 시작하기도 하지만 그마저도 얼마 지나지 않아 안정적인 폼을 갖춘다. 참 유용하고 좋지 않은가.

하지만 나는 이 유용한 절차기억이 문득 다른 무언가와 겹친다는 생각이 들었다.

정신적인 질환들, 예를 들어 우울증, 각종 중독, 폭식증, 거식증 등등. 앓아보지 않은 사람은 이 글에 공감하지 못할 것이다. 이러한 질환들은 장기적인 면에서 위험하다. 이런 질환을 앓은 사람은 언제든 그 질환에 빠질 준비가 되어 있기 때문이다. 약간 극단적으로 말했다(인정한다). 하지만 확실히 한번 앓아 본 사람과 한번도 앓지 않은 사람은 같은 자극에 다르게 반응한다. 특히 그러한 질환을 오랜 시간 앓아 왔고, 그 질환을 극복한 지 ("자신이 극복했다고 생각한지"가 좀더 정확할지도 모르겠다) 얼마되지 않은 사람이라면 더욱 심해진다. "오랜 기간의 숙련"을 통해 굳어진 사고방식과 습관들을 바꾸는 것은 쉽지 않다. 마치 자전거를 타는 법을 잊지 못하는 것처럼 말이다. 안타깝게도 우리의 몸은 자전거로 쌩쌩달리는 법 뿐만 아니라 정신적 건강이라는 자전거에서 넘어지는 법도 함께 기억 한다. 이 부정적인 절차기억을 잊기란 참 어렵다. 완전히 잊는다는 것은 불가능할지도 모르겠다. 오랜 시간 뒤에 문득문득 떠오르는 첫사랑처럼, 우리의 인생에서 별거 아닌 것으로 치부해버리고 다시 살아가는 수밖에 없겠다.

다시.

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