#Antispasmodique

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"Comprendre l'utilisation du médicament Gyndelta"

Gyndelta est un médicament largement utilisé pour traiter différentes pathologies gynécologiques chez les femmes. Ce médicament est principalement composé d'un mélange d'huiles essentielles d'origine naturelle, ce qui en fait un traitement à la fois efficace et bien toléré. Les propriétés anti-inflammatoires et antispasmodiques de Gyndelta en font un allié de

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Septidi 17 Ventôse an CCXXII

(mercredi 17 mars 2024, Wenesday march 17, 2024)

Le mois de Ventôse dans le calendrier républicain français, correspondant généralement à la période entre le 20 février et le 20 mars, symbolisait le début de la transition vers le printemps. Associé au vent, ce mois était marqué par les premiers signes de renouveau et d'activités agricoles, préparant le terrain pour la saison à venir.

Le 17 Ventôse dans le calendrier républicain, également connu sous le nom de "jour de la doronic", est une journée dédiée à la doronic, une plante médicinale de la famille des Astéracées. Cette plante, scientifiquement appelée "Doronicum", est réputée pour ses propriétés médicinales et ses utilisations diverses en herboristerie.

La doronic est traditionnellement utilisée pour ses vertus thérapeutiques, notamment pour ses propriétés anti-inflammatoires, antispasmodiques et digestives. Elle est souvent employée pour soulager les maux d'estomac, les problèmes digestifs et les douleurs musculaires.

Au-delà de ses applications médicinales, la doronic est également appréciée pour sa beauté ornementale. Avec ses fleurs jaunes vives, elle ajoute une touche de couleur et de vitalité aux jardins et aux espaces paysagers.

La journée du 17 Ventôse est donc l'occasion de mettre en lumière les bienfaits de la doronic, tant sur le plan médicinal que décoratif. C'est également une opportunité d'apprendre davantage sur les plantes médicinales et sur la manière dont elles peuvent contribuer à notre bien-être quotidien.

En résumé, le 17 Ventôse est une journée pour célébrer la doronic, une plante aux multiples facettes, qui allie à la fois beauté et utilité dans notre quotidien.

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The month of Ventôse in the French Republican calendar, generally corresponding to the period between February 20th and March 20th, symbolized the beginning of the transition to spring. Associated with the wind, this month was marked by the first signs of renewal and agricultural activities, preparing the ground for the upcoming season.

On the 17th Ventôse in the Fench Republican calendar, also known as the "day of the doronic," is dedicated to the doronic, a medicinal plant belonging to the Asteraceae family. This plant, scientifically named "Doronicum," is renowned for its medicinal properties and various uses in herbal medicine.

Doronic is traditionally used for its therapeutic virtues, particularly for its anti-inflammatory, antispasmodic, and digestive properties. It is often employed to relieve stomach ailments, digestive problems, and muscular pains.

Beyond its medicinal applications, doronic is also appreciated for its ornamental beauty. With its bright yellow flowers, it adds a touch of color and vitality to gardens and landscaped areas.

The 17th Ventôse is therefore an opportunity to highlight the benefits of doronic, both medicinally and decoratively. It is also an opportunity to learn more about medicinal plants and how they can contribute to our daily well-being.

In summary, the 17th Ventôse is a day to celebrate doronic, a plant with multiple facets that combines beauty and utility in our daily lives.

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Graines de cumin , une épice aux multiples bienfaits pour la santé. Le cumin possède de multiples vertus, avec des effets notamment sur la digestion et le cholestérol. Cette épice contient des propriétés carminatives et antispasmodiques, c’est-à-dire qu’elle va permettre de soulager les ballonnements, les maux d’estomac, et de façon générale les spasmes du tube digestif. Graines de cumin : une épice aux multiples bienfaits pour la santé 25. Collations à base de fruits Le cumin est une plante herbacée originaire du Moyen-Orient, dont les graines sont utilisées comme épice dans de nombreuses cuisines du monde. Mais saviez-vous que le cumin est aussi un allié précieux pour votre santé ? En effet, cette épice possède de nombreuses propriétés médicinales, notamment sur le système digestif et le taux de cholestérol. Dans cet article, nous allons vous présenter les vertus du cumin et comment l'utiliser au quotidien pour profiter de ses bienfaits. Le cumin, un remède naturel contre les troubles digestifs Si le problème persiste, consultez votre médecin Le cumin est réputé pour ses effets bénéfiques sur la digestion. Il contient des substances qui ont des propriétés carminatives et antispasmodiques, c'est-à-dire qu'elles vont permettre de réduire les gaz intestinaux, les douleurs abdominales, les nausées et les vomissements. Le cumin favorise également la sécrétion des sucs gastriques et biliaires, ce qui facilite la digestion des aliments et prévient les indigestions. Le cumin est donc un remède naturel efficace contre les troubles digestifs courants, tels que le syndrome du côlon irritable, la dyspepsie ou la constipation. Le cumin, un allié pour réduire le cholestérol 1. Thé au gingembre Le cumin a également des effets positifs sur le taux de cholestérol sanguin. Plusieurs études ont montré que la consommation régulière de cumin peut diminuer le taux de cholestérol total et le taux de cholestérol LDL (le mauvais cholestérol), tout en augmentant le taux de cholestérol HDL (le bon cholestérol). Le cumin agit en inhibant l'absorption du cholestérol par l'intestin et en stimulant son élimination par le foie. →A lire aussi Graines de lin pour maigrir : bienfaits et dangers ? Le cumin contribue ainsi à prévenir les maladies cardiovasculaires liées à l'excès de cholestérol, comme l'athérosclérose ou l'infarctus du myocarde. Comment utiliser le cumin au quotidien ? 30 aliments que vous ne devriez jamais acheter à l’épicerie Le cumin est une épice facile à intégrer dans votre alimentation quotidienne. Vous pouvez l'utiliser sous forme de graines entières ou moulues, ou sous forme d'huile essentielle. Voici quelques idées pour profiter des bienfaits du cumin : 13. Canelle - Ajoutez une pincée de cumin moulu à vos soupes, salades, légumes, riz, couscous ou viandes. - Préparez une infusion de cumin en faisant bouillir une cuillère à café de graines de cumin dans une tasse d'eau pendant 10 minutes. Filtrez et buvez après les repas pour faciliter la digestion. - Utilisez l'huile essentielle de cumin en massage sur le ventre pour soulager les spasmes et les ballonnements. Diluez quelques gouttes d'huile essentielle dans une huile végétale avant de l'appliquer sur la peau. - Prenez un complément alimentaire à base de cumin sous forme de gélules ou de capsules, en suivant les recommandations du fabricant. Graines de cumin Attention : le cumin est déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, ainsi qu'aux personnes souffrant d'ulcères gastriques ou duodénaux, de calculs biliaires ou rénaux, ou d'allergies aux plantes de la famille des Apiacées (carottes, céleri, persil...). En cas de doute, demandez conseil à votre médecin avant d'utiliser le cumin.

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Tout sur le thym : propriétés et bienfaits

Le thym est un petit arbuste à feuilles persistantes qui appartient à la famille de la menthe. Il est originaire de la région méditerranéenne et est utilisé depuis des milliers d'années à des fins culinaires et médicinales. Cette herbe aromatique est utilisée depuis longtemps dans la médecine traditionnelle et ses nombreux bienfaits pour la santé sont reconnus. Le thym est une riche source de vitamines et de minéraux, notamment de vitamine C, de vitamine A, de fer, de manganèse et de calcium. Dans cet article, nous allons explorer l'histoire du thym, ses propriétés nutritionnelles et ses nombreux bienfaits pour la santé. L'histoire du thym Le thym est utilisé depuis des milliers d'années pour ses propriétés médicinales. Les Égyptiens de l'Antiquité l'utilisaient pour l'embaumement et les Grecs de l'Antiquité s'en servaient comme encens dans leurs temples. À l'époque médiévale, le thym était utilisé pour traiter un large éventail de maladies, notamment les infections respiratoires, les problèmes digestifs et les affections cutanées. Le thym était également utilisé pour lutter contre la mauvaise haleine et les odeurs corporelles. Aujourd'hui, le thym est largement utilisé dans le monde culinaire comme assaisonnement pour les viandes, les légumes et les soupes. Les propriétés nutritionnelles du thym Le thym est une source riche en vitamines et minéraux essentiels à la santé. Une cuillère à café de thym séché contient 1,6 mg de fer, soit 20 % de l'apport journalier recommandé pour les femmes et 9 % pour les hommes. Le thym est également une bonne source de vitamine C, une cuillère à café de thym séché contenant 1,2 mg de vitamine C, soit 2 % de l'apport journalier recommandé. Le thym est également une bonne source de vitamine A, de manganèse et de calcium. Les bienfaits du thym pour la santé Le thym présente de nombreux avantages pour la santé et a été utilisé pour traiter un large éventail d'affections, notamment les infections respiratoires, les problèmes digestifs et les affections cutanées. Le thym est également connu pour ses propriétés antibactériennes et antiseptiques, qui peuvent aider à renforcer le système immunitaire et à combattre les infections. En outre, le thym a été utilisé pour faciliter la digestion, améliorer la santé respiratoire et même combattre la mauvaise haleine. A lire aussi : Le manioc : un trésor nutritif sous-estimé La santé respiratoire Le thym est traditionnellement utilisé pour traiter les infections respiratoires, telles que la bronchite, la toux et le rhume. Le thym contient des composés qui ont des propriétés antibactériennes et antifongiques, ce qui peut aider à combattre les infections. Le thym contribue également à réduire l'inflammation des voies respiratoires, ce qui facilite la respiration. Le thym peut être consommé sous forme de thé, ou l'huile essentielle peut être utilisée dans un diffuseur pour aider à la santé respiratoire. La santé digestive Le thym est utilisé depuis des siècles pour faciliter la digestion. Le thym contient des composés qui aident à stimuler la production d'enzymes digestives, qui peuvent aider à décomposer les aliments et à faciliter l'absorption. Il a également été démontré que le thym possède des propriétés antispasmodiques, qui peuvent aider à détendre les muscles du tube digestif et à soulager les ballonnements et l'inconfort. Le thym peut être consommé sous forme de thé ou ajouté aux repas en tant qu'assaisonnement. La santé de la peau Le thym possède des propriétés antibactériennes et antifongiques qui peuvent aider à combattre les infections cutanées. Le thym contient également des composés qui aident à stimuler la production de collagène, ce qui peut aider à améliorer l'apparence des rides et ridules. Le thym peut être utilisé localement sous forme de pommade ou d'huile essentielle pour améliorer la santé de la peau. La santé mentale Le thym a un effet calmant sur l'esprit et peut aider à réduire l'anxiété et le stress. Le thym contient des composés qui aident à stimuler la production de sérotonine, un neurotransmetteur qui aide à réguler l'humeur. Le thym peut être consommé sous forme de thé ou utilisé en aromathérapie pour favoriser la santé mentale. Comment intégrer le thym dans votre régime alimentaire ? Le thym peut être ajouté à un grand nombre de plats pour leur donner de la saveur et de la valeur nutritive. Le thym peut être utilisé pour assaisonner les viandes, les légumes et les soupes. Il peut également être ajouté aux vinaigrettes et aux marinades. Le thym peut également être consommé sous forme de thé en faisant infuser du thym frais ou séché dans de l'eau chaude pendant 10 minutes. L'huile essentielle de thym et ses bienfaits L'huile essentielle de thym est obtenue par distillation à la vapeur d'eau des feuilles et des fleurs de thym. L'huile essentielle de thym présente de nombreux avantages pour la santé, notamment sa capacité à renforcer le système immunitaire, à contribuer à la santé respiratoire et à améliorer la santé de la peau. L'huile essentielle de thym peut être utilisée en aromathérapie en ajoutant quelques gouttes à un diffuseur ou en la diluant dans une huile de support et en l'appliquant par voie topique. Précautions d'emploi du thym Bien que le thym soit généralement considéré comme sûr à la consommation, il peut provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes. Le thym doit être évité par les femmes enceintes, car il peut stimuler les contractions utérines. L'huile essentielle de thym doit être diluée dans une huile de support avant d'être utilisée, car elle peut provoquer des irritations cutanées si elle est appliquée pure. Le thym est une herbe utilisée depuis des siècles pour ses propriétés culinaires et médicinales. Le thym est une riche source de vitamines et de minéraux et présente de nombreux avantages pour la santé, notamment sa capacité à renforcer le système immunitaire, à contribuer à la santé respiratoire, à faciliter la digestion, à améliorer la santé de la peau et à promouvoir la santé mentale. Le thym peut être consommé sous forme de thé, ajouté aux plats en tant qu'assaisonnement ou utilisé en aromathérapie. L'huile essentielle de thym présente de nombreux avantages pour la santé et doit être utilisée avec prudence. Avec ses nombreuses propriétés et avantages impressionnants, il n'est pas étonnant que le thym soit un choix populaire parmi les amateurs de santé et les gourmets. Read the full article

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Recette Tisane Bonne Humeur . 6 plantes surdouées pour retrouver sourire et joie de vivre ! Vous vous sentez morose, stressé ou déprimé ? Vous avez envie de retrouver un peu de légèreté et de bonne humeur ? Alors, pourquoi ne pas vous préparer une délicieuse tisane aux plantes qui favorisent la détente et le bien-être ? Voici une recette simple et efficace pour vous aider à chasser les idées noires et à retrouver le sourire ! ,6 plantes surdouées ,retrouver ,sourire ,joie ,vivre,SANTÉ ,BIEN-ÊTRE ,BEAUTÉ,6 plantes ,surdouées ,retrouver sourire ,joie de vivre ,Recette ,TISANE BONNE HUMEUR,Recette ,Tisane, Bonne Humeur , 6 ,plantes surdouées ,retrouver, sourire ,joie ,vivre , 6 plantes surdouées pour retrouver sourire et joie de vivre ! [caption id="" align="alignnone" width="1280"] Café Et Huile D’olive[/caption] Cette tisane est donc idéale pour vous offrir un moment de détente et de plaisir, tout en profitant des bienfaits des plantes sur votre santé physique et mentale. N'hésitez pas à la consommer régulièrement, surtout en période de baisse de moral ou de fatigue. Vous verrez, vous vous sentirez plus joyeux et plus serein ! Ingrédients : - 1 cuillère à soupe de mélisse - 1 cuillère à soupe de verveine - 1 cuillère à soupe de camomille - 1 cuillère à soupe de lavande - 1 cuillère à soupe de sauge - 1 cuillère à soupe de romarin Préparation : - Faites bouillir un litre d'eau dans une casserole. - Ajoutez les plantes et laissez infuser pendant 10 minutes à couvert. - Filtrez et versez dans une théière ou une carafe. - Dégustez votre tisane chaude ou froide, selon votre préférence. Bienfaits : - La mélisse est une plante calmante et relaxante, qui aide à lutter contre le stress, l'anxiété et l'insomnie. Elle favorise également la digestion et soulage les maux de tête. - La verveine est une plante apaisante et tonifiante, qui aide à combattre la dépression, la nervosité et la fatigue. Elle stimule aussi le système immunitaire et possède des propriétés anti-inflammatoires. - La camomille est une plante douce et réconfortante, qui aide à calmer les tensions, les irritations et les troubles du sommeil. Elle a aussi des effets bénéfiques sur la peau, les cheveux et les yeux. - La lavande est une plante aromatique et relaxante, qui aide à soulager le stress, l'angoisse et les troubles de l'humeur. Elle a également des vertus antiseptiques, cicatrisantes et répulsives contre les insectes. - La sauge est une plante tonique et équilibrante, qui aide à réguler le système hormonal, le cycle menstruel et la ménopause. Elle a aussi des propriétés antiseptiques, antispasmodiques et digestives. - Le romarin est une plante stimulante et revitalisante, qui aide à améliorer la mémoire, la concentration et la créativité. Il a aussi des effets positifs sur le foie, la circulation sanguine et la respiration. La chélidoine – Chelidonium majus De la famille des papavéracées, cette plante vivace donne, d’avril à octobre, des fleurs jaunes formant de petits faisceaux au sommet des rameaux. On utilise les sommités fleuries séchées. L’action spasmolytique de certains de ses alcaloïdes (chélodine, coptisine, protopine) en fait un antidépresseur efficace. Elle calme les angoisses, la nervosité, l’anxiété et l’insomnie. La tisane qui redonne le sourire : 1 c. à s. de sommités fleuries séchées par tasse. Faire bouillir 3 mn et laisser infuser 10 mn. Boire 2 tasses par jour, dont une le soir, jusqu’à se sentir mieux. L’escholtzia ou pavot de Californie – Eschscholtzia californica De la famille des Papavéracées, le pavot de Californie est une plante annuelle au feuillage découpé. On utilise les feuilles et tiges séchées, sous formes de teinture, gélules ou tisane. Riche en alcaloïdes, le pavot de Californie apporte un sommeil réparateur, supprime les cauchemars et les réveils nocturnes, calme les angoisses et l’anxiété. La tisane qui redonne le sourire : 40 gouttes de teinture végétale dans un verre d’eau, 30 mn avant le coucher, jusqu’à amélioration des symptômes.

Déconseillé chez la femme enceinte ou allaitante et chez le jeune enfant. Le griffonia – Griffonia simplicifolia De la famille des légumineuses, cet arbuste ou grande liane à rameaux brun noir donne des fruits – en forme de gousse oblongue et cylindrique –, dont chacun contient 1 à 4 graines, riches en hydroxytryptophane (5-HTP), flavonoïdes, vitamines et minéraux. Le 5-HTP (5-hydroxytryptophane) est un acide aminé que l’organisme fabrique à partir du L-tryptophane et qui a un effet de précurseur de la sérotonine. Le griffonia joue ainsi un rôle essentiel dans la régulation du sommeil, de l’appétit et de l’humeur. Il combat naturellement la migraine et la dépression. Le remède qui redonne le sourire : 2 gélules matin et soir jusqu’à amélioration des symptômes. Déconseillé chez la femme enceinte ou allaitante. Ne pas associer avec des antidépresseurs ou des bêtabloquants. Ne pas donner aux épileptiques. Risques de somnolence. Le millepertuis – Hypericum perforatum De la famille des Hypéricacées, le millepertuis est une plante vivace à racines ligneuses un peu rameuses. Les feuilles d’un vert foncé ont la particularité d’être criblées de petits trous. C’est pourquoi on surnomme le millepertuis « herbe aux mille trous » ou « herbe percée ». Le millepertuis doit à l’hypéricine, aux flavonoïdes et aux biflavones son action d’antidépresseur. Il traite les états d’anxiété, d’agitation excessive, de tristesse passagère accompagnés de troubles du sommeil. Les remèdes qui redonnent le sourire : En tisane : 1 c. à s. de plante par tasse d’eau. Faire bouillir 3 mn et laisser ensuite infuser 10 mn. Boire 2 à 3 tasses par jour, dont 1 le soir, jusqu’à amélioration des symptômes. Sous forme de poudre : 1 c. à c. rase dans un peu d’eau, 2 à 3 fois par jour, dont 1 le soir, jusqu’à amélioration des symptômes. En teinture : 30 gouttes dans un verre d’eau, 2 à 3 fois par jour, dont 1 le soir jusqu’à amélioration des symptômes. Nombreuses sont les interactions médicamenteuses : [caption id="" align="alignnone" width="1280"] 6 plantes surdouées pour retrouver sourire et joie de vivre ![/caption] usage contreindiqué en cas de prise d’antivitamine K, ciclosporine, antirétroviraux inhibiteurs de protéases et inhibiteurs non nucléotidiques, usage déconseillé en cas de prise de digoxine, théophylline, carbamazépine, phénytoine, contraceptifs oraux, antidépresseurs, inhibiteurs de la recapture de la sérotonine, antimigraineux de la famille des triptans. A lire aussi Les dattes, des fruits aux multiples vertus thérapeutiques pour rester en bonne santé et prévenir certaines maladies Par précaution, il est préférable de ne pas utiliser le millepertuis pendant la grossesse ou l’allaitement. Comme pour les antidépresseurs chimiques, l’arrêt du millepertuis ne doit pas se faire brutalement. Le houblon – Humulus lupulus De la famille des Cannabacées, le houblon est une plante vivace herbacée possédant de longues tiges sarmenteuses. Les fleurs (chatons) se transforment à terme en cônes ovoïdes couverts d’une résine odorante (lupuline). Ce sont ces cônes qui sont utilisés en poudre, teinture ou gélules. Grâce à ses composés oxygénés et à l’hyperforine (une substance que l’on trouve aussi dans le millepertuis et à laquelle on attribue une action calmante), le houblon est un puissant calmant du système parasympathique. La décoction qui redonne le sourire : 1 c. à s. de plante par tasse d’eau. Faire bouillir 3 mn et laisser infuser 10 mn. Boire 1 tasse matin et soir jusqu’à amélioration des symptômes. Et pour que vos nuits soient encore plus belles que vos jours, confectionnez un oreiller en mélangeant 2 poignées de cônes séchés avec le rembourrage. Le lotier corniculé – Lotus corniculatus De la famille des Fabacées, cette plante vivante herbacée fleurit de juin à août dans les prairies des régions tempérées du monde entier. On utilise les parties aériennes séchées, riches en flavonoïdes, hétérosides, cyanogénétiques et acide cyanidrique.

Cette plante agit sur tous les dérèglements neurovégétatifs : angoisse, stress, insomnie… La décoction qui redonne le sourire : 1 c. à s. de plante par tasse d’eau. Faites bouillir 3 mn et laisser infuser 10 mn. Boire 1 tasse matin et soir jusqu’à amélioration des symptômes. Et pour que vos nuits soient encore plus belles que vos jours, confectionnez un oreiller en mélangeant 2 poignées de cônes séchés avec le rembourrage. RECETTE : TISANE BONNE HUMEUR En cas de baisse de moral et coup de blues, buvez une grande tasse de cette tisane et concentrez-vous sur ce qui vous fait du bien ! Temps de réalisation : 5 mn Ingrédients 2 c. à s. de feuilles de ginkgo séchées 2 c. à s. de fleurs de passiflore séchées 1 c. à s. de millepertuis séché 2 c. à s. de citronnelle séchée 1 c. à s. de fleurs de camomille séchées 1 c. à c. de fleurs de lavande séchées 2 rondelles d’orange séchées 1 orange La recette Placez les plantes séchées dans un bocal en verre, refermez et secouez vigoureusement. Versez dans une tasse 2 c. à c. du mélange, ajoutez 25 à 30 cl d’eau frémissante et une rondelle d’orange fraîche. Couvrez et laissez infuser 10 mn avant de déguster. NB : modérez votre consommation si vous êtes sous contraceptif, le millepertuis pouvant diminuer son efficacité.

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Huile essentielle de camomille romaine – 10ml

Dans l’Antiquité, la camomille était déjà utilisée par les égyptiens, les grecs et les romains, notamment pour calmer la fièvre ou les problèmes digestifs. Son huile essentielle est désormais largement réputée pour aider à trouver le sommeil, ainsi que pour les anxiétés et les troubles nerveux. Elle apporte également des bienfaits aux niveaux digestif, anti-nauséeux et antispasmodique.

price:-€ 60.00

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Recette Tisane Bonne Humeur . 6 plantes surdouées pour retrouver sourire et joie de vivre ! Vous vous sentez morose, stressé ou déprimé ? Vous avez envie de retrouver un peu de légèreté et de bonne humeur ? Alors, pourquoi ne pas vous préparer une délicieuse tisane aux plantes qui favorisent la détente et le bien-être ? Voici une recette simple et efficace pour vous aider à chasser les idées noires et à retrouver le sourire ! ,6 plantes surdouées ,retrouver ,sourire ,joie ,vivre,SANTÉ ,BIEN-ÊTRE ,BEAUTÉ,6 plantes ,surdouées ,retrouver sourire ,joie de vivre ,Recette ,TISANE BONNE HUMEUR,Recette ,Tisane, Bonne Humeur , 6 ,plantes surdouées ,retrouver, sourire ,joie ,vivre , 6 plantes surdouées pour retrouver sourire et joie de vivre ! [caption id="" align="alignnone" width="1280"] Café Et Huile D’olive[/caption] Cette tisane est donc idéale pour vous offrir un moment de détente et de plaisir, tout en profitant des bienfaits des plantes sur votre santé physique et mentale. N'hésitez pas à la consommer régulièrement, surtout en période de baisse de moral ou de fatigue. Vous verrez, vous vous sentirez plus joyeux et plus serein ! Ingrédients : - 1 cuillère à soupe de mélisse - 1 cuillère à soupe de verveine - 1 cuillère à soupe de camomille - 1 cuillère à soupe de lavande - 1 cuillère à soupe de sauge - 1 cuillère à soupe de romarin Préparation : - Faites bouillir un litre d'eau dans une casserole. - Ajoutez les plantes et laissez infuser pendant 10 minutes à couvert. - Filtrez et versez dans une théière ou une carafe. - Dégustez votre tisane chaude ou froide, selon votre préférence. Bienfaits : - La mélisse est une plante calmante et relaxante, qui aide à lutter contre le stress, l'anxiété et l'insomnie. Elle favorise également la digestion et soulage les maux de tête. - La verveine est une plante apaisante et tonifiante, qui aide à combattre la dépression, la nervosité et la fatigue. Elle stimule aussi le système immunitaire et possède des propriétés anti-inflammatoires. - La camomille est une plante douce et réconfortante, qui aide à calmer les tensions, les irritations et les troubles du sommeil. Elle a aussi des effets bénéfiques sur la peau, les cheveux et les yeux. - La lavande est une plante aromatique et relaxante, qui aide à soulager le stress, l'angoisse et les troubles de l'humeur. Elle a également des vertus antiseptiques, cicatrisantes et répulsives contre les insectes. - La sauge est une plante tonique et équilibrante, qui aide à réguler le système hormonal, le cycle menstruel et la ménopause. Elle a aussi des propriétés antiseptiques, antispasmodiques et digestives. - Le romarin est une plante stimulante et revitalisante, qui aide à améliorer la mémoire, la concentration et la créativité. Il a aussi des effets positifs sur le foie, la circulation sanguine et la respiration. La chélidoine – Chelidonium majus De la famille des papavéracées, cette plante vivace donne, d’avril à octobre, des fleurs jaunes formant de petits faisceaux au sommet des rameaux. On utilise les sommités fleuries séchées. L’action spasmolytique de certains de ses alcaloïdes (chélodine, coptisine, protopine) en fait un antidépresseur efficace. Elle calme les angoisses, la nervosité, l’anxiété et l’insomnie. La tisane qui redonne le sourire : 1 c. à s. de sommités fleuries séchées par tasse. Faire bouillir 3 mn et laisser infuser 10 mn. Boire 2 tasses par jour, dont une le soir, jusqu’à se sentir mieux. L’escholtzia ou pavot de Californie – Eschscholtzia californica De la famille des Papavéracées, le pavot de Californie est une plante annuelle au feuillage découpé. On utilise les feuilles et tiges séchées, sous formes de teinture, gélules ou tisane. Riche en alcaloïdes, le pavot de Californie apporte un sommeil réparateur, supprime les cauchemars et les réveils nocturnes, calme les angoisses et l’anxiété. La tisane qui redonne le sourire : 40 gouttes de teinture végétale dans un verre d’eau, 30 mn avant le coucher, jusqu’à amélioration des symptômes.

Déconseillé chez la femme enceinte ou allaitante et chez le jeune enfant. Le griffonia – Griffonia simplicifolia De la famille des légumineuses, cet arbuste ou grande liane à rameaux brun noir donne des fruits – en forme de gousse oblongue et cylindrique –, dont chacun contient 1 à 4 graines, riches en hydroxytryptophane (5-HTP), flavonoïdes, vitamines et minéraux. Le 5-HTP (5-hydroxytryptophane) est un acide aminé que l’organisme fabrique à partir du L-tryptophane et qui a un effet de précurseur de la sérotonine. Le griffonia joue ainsi un rôle essentiel dans la régulation du sommeil, de l’appétit et de l’humeur. Il combat naturellement la migraine et la dépression. Le remède qui redonne le sourire : 2 gélules matin et soir jusqu’à amélioration des symptômes. Déconseillé chez la femme enceinte ou allaitante. Ne pas associer avec des antidépresseurs ou des bêtabloquants. Ne pas donner aux épileptiques. Risques de somnolence. Le millepertuis – Hypericum perforatum De la famille des Hypéricacées, le millepertuis est une plante vivace à racines ligneuses un peu rameuses. Les feuilles d’un vert foncé ont la particularité d’être criblées de petits trous. C’est pourquoi on surnomme le millepertuis « herbe aux mille trous » ou « herbe percée ». Le millepertuis doit à l’hypéricine, aux flavonoïdes et aux biflavones son action d’antidépresseur. Il traite les états d’anxiété, d’agitation excessive, de tristesse passagère accompagnés de troubles du sommeil. Les remèdes qui redonnent le sourire : En tisane : 1 c. à s. de plante par tasse d’eau. Faire bouillir 3 mn et laisser ensuite infuser 10 mn. Boire 2 à 3 tasses par jour, dont 1 le soir, jusqu’à amélioration des symptômes. Sous forme de poudre : 1 c. à c. rase dans un peu d’eau, 2 à 3 fois par jour, dont 1 le soir, jusqu’à amélioration des symptômes. En teinture : 30 gouttes dans un verre d’eau, 2 à 3 fois par jour, dont 1 le soir jusqu’à amélioration des symptômes. Nombreuses sont les interactions médicamenteuses : [caption id="" align="alignnone" width="1280"] 6 plantes surdouées pour retrouver sourire et joie de vivre ![/caption] usage contreindiqué en cas de prise d’antivitamine K, ciclosporine, antirétroviraux inhibiteurs de protéases et inhibiteurs non nucléotidiques, usage déconseillé en cas de prise de digoxine, théophylline, carbamazépine, phénytoine, contraceptifs oraux, antidépresseurs, inhibiteurs de la recapture de la sérotonine, antimigraineux de la famille des triptans. A lire aussi Les dattes, des fruits aux multiples vertus thérapeutiques pour rester en bonne santé et prévenir certaines maladies Par précaution, il est préférable de ne pas utiliser le millepertuis pendant la grossesse ou l’allaitement. Comme pour les antidépresseurs chimiques, l’arrêt du millepertuis ne doit pas se faire brutalement. Le houblon – Humulus lupulus De la famille des Cannabacées, le houblon est une plante vivace herbacée possédant de longues tiges sarmenteuses. Les fleurs (chatons) se transforment à terme en cônes ovoïdes couverts d’une résine odorante (lupuline). Ce sont ces cônes qui sont utilisés en poudre, teinture ou gélules. Grâce à ses composés oxygénés et à l’hyperforine (une substance que l’on trouve aussi dans le millepertuis et à laquelle on attribue une action calmante), le houblon est un puissant calmant du système parasympathique. La décoction qui redonne le sourire : 1 c. à s. de plante par tasse d’eau. Faire bouillir 3 mn et laisser infuser 10 mn. Boire 1 tasse matin et soir jusqu’à amélioration des symptômes. Et pour que vos nuits soient encore plus belles que vos jours, confectionnez un oreiller en mélangeant 2 poignées de cônes séchés avec le rembourrage. Le lotier corniculé – Lotus corniculatus De la famille des Fabacées, cette plante vivante herbacée fleurit de juin à août dans les prairies des régions tempérées du monde entier. On utilise les parties aériennes séchées, riches en flavonoïdes, hétérosides, cyanogénétiques et acide cyanidrique.

Cette plante agit sur tous les dérèglements neurovégétatifs : angoisse, stress, insomnie… La décoction qui redonne le sourire : 1 c. à s. de plante par tasse d’eau. Faites bouillir 3 mn et laisser infuser 10 mn. Boire 1 tasse matin et soir jusqu’à amélioration des symptômes. Et pour que vos nuits soient encore plus belles que vos jours, confectionnez un oreiller en mélangeant 2 poignées de cônes séchés avec le rembourrage. RECETTE : TISANE BONNE HUMEUR En cas de baisse de moral et coup de blues, buvez une grande tasse de cette tisane et concentrez-vous sur ce qui vous fait du bien ! Temps de réalisation : 5 mn Ingrédients 2 c. à s. de feuilles de ginkgo séchées 2 c. à s. de fleurs de passiflore séchées 1 c. à s. de millepertuis séché 2 c. à s. de citronnelle séchée 1 c. à s. de fleurs de camomille séchées 1 c. à c. de fleurs de lavande séchées 2 rondelles d’orange séchées 1 orange La recette Placez les plantes séchées dans un bocal en verre, refermez et secouez vigoureusement. Versez dans une tasse 2 c. à c. du mélange, ajoutez 25 à 30 cl d’eau frémissante et une rondelle d’orange fraîche. Couvrez et laissez infuser 10 mn avant de déguster. NB : modérez votre consommation si vous êtes sous contraceptif, le millepertuis pouvant diminuer son efficacité.

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Huile de gingembre avec ses avantages étonnants pour la santé de l’huile de gingembre. L’huile de gingembre est un produit naturel qui possède de nombreuses propriétés bénéfiques pour la santé. Elle est extraite du rhizome du gingembre, une plante originaire d’Asie, et elle est utilisée depuis des siècles dans la médecine traditionnelle. Dans cet article, nous allons vous présenter les avantages étonnants de l’huile de gingembre pour la santé, ainsi que quelques conseils pour l’utiliser au quotidien. Huile de gingembre: Avantages étonnants pour la santé de l’huile de gingembre huile-de-gingembre Jusqu’à présent, nous n’avons vu que ce que nous pouvons faire avec le gingembre. Mais, même avec de l’huile de gingembre, nous pouvons guérir de nombreuses maladies et carences. Apprenons maintenant comment cela est possible. →A lire aussi Les noix de cajou, Un fruit aux multiples vertus pour protéger votre cœur, réguler votre glycémie... L’huile est extraite du gingembre tout comme l’huile est extraite du bois. Cette huile est de couleur jaune clair. Mais il est riche en nutriments. Si vous buvez une petite goutte d’huile de gingembre dans de l’eau tiède, les troubles digestifs disparaîtront. En outre, la poussière dans l’estomac s’éteint. Cette respiration est la chose la plus importante pour la survie. L’huile de gingembre est bonne pour les problèmes respiratoires. Si vous prenez de l’eau chaude dans une casserole et y ajoutez un peu d’huile de gingembre et maintenez la vapeur, les problèmes respiratoires s’envoleront. L’huile de gingembre aide à éliminer les impuretés dans le foie, à travailler en douceur et à éliminer les graisses. La résistance augmentera également. Le gingembre a naturellement le pouvoir de réduire le risque de cancer. L’huile de gingembre est tout aussi efficace dans la lutte contre les effets néfastes du cancer du pancréas, du cancer de l’intestin et du cancer de la peau. L’impuissance est l’un des problèmes dont souffrent les hommes et souffrent aujourd’hui. Mais, l’huile de gingembre est suffisante pour guérir cette carence. La solution peut être facilement obtenue en massant vos organes génitaux avec de l’huile de gingembre. Les Chinois utilisent l’huile de gingembre pour obtenir un cœur en bonne santé. Cette huile abaisse le taux de cholestérol et maintient le flux sanguin stable. Aussi, prenez soin de l’hypertension artérielle. Voici quelques-uns des avantages étonnants de l’huile de gingembre : Huile de gingembre Avantages étonnants pour la santé de l’huile de gingembre - Elle soulage les nausées et les vomissements. L’huile de gingembre a un effet antiémétique, c’est-à-dire qu’elle prévient ou réduit les envies de vomir. Elle est donc utile en cas de mal des transports, de grossesse, de chimiothérapie ou de gastro-entérite. - Elle stimule la digestion. L’huile de gingembre favorise la sécrétion des sucs gastriques et des enzymes digestives, ce qui facilite la décomposition des aliments et l’absorption des nutriments. Elle aide aussi à prévenir ou à traiter les troubles digestifs comme les ballonnements, les gaz, les crampes ou la constipation. - Elle renforce le système immunitaire. L’huile de gingembre a des propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et antibactériennes, ce qui la rend efficace pour combattre les infections et les inflammations. Elle peut aussi aider à réduire la fièvre, le rhume, la toux ou le mal de gorge. - Elle améliore la circulation sanguine. L’huile de gingembre a un effet vasodilatateur, c’est-à-dire qu’elle dilate les vaisseaux sanguins et augmente le flux sanguin. Elle peut donc aider à prévenir ou à soulager les problèmes circulatoires comme l’hypertension, les varices, les jambes lourdes ou les engelures. - Elle soulage les douleurs musculaires et articulaires. L’huile de gingembre a un effet analgésique et antispasmodique, c’est-à-dire qu’elle réduit la douleur et les contractions musculaires. Elle est donc utile en cas de courbatures, de crampes, de tendinites, d’arthrite ou d’arthrose.

Comment utiliser l’huile de gingembre ? huile de gingembre 100% avantages pour le raffermissement du corps L’huile de gingembre peut s’utiliser de différentes manières, selon le problème à traiter : - Par voie orale : on peut consommer quelques gouttes d’huile de gingembre diluées dans un verre d’eau tiède, une tisane ou un jus de fruits, avant ou après les repas. Il faut cependant respecter la dose recommandée par le fabricant ou le médecin, car une consommation excessive peut provoquer des brûlures d’estomac ou des ulcères. - Par voie cutanée : on peut appliquer quelques gouttes d’huile de gingembre sur la peau, en massant doucement la zone affectée. Il faut cependant faire un test d’allergie au préalable, en mettant une goutte d’huile sur le pli du coude et en attendant 24 heures. Si aucune réaction n’apparaît, on peut utiliser l’huile sans problème. Il faut aussi éviter le contact avec les yeux ou les muqueuses, car l’huile peut être irritante. - Par voie respiratoire : on peut inhaler quelques gouttes d’huile de gingembre mélangées à de l’eau chaude, en se couvrant la tête avec une serviette. On peut aussi diffuser l’huile dans l’air ambiant, à l’aide d’un diffuseur ou d’un humidificateur. Cela permet de dégager les voies respiratoires et de purifier l’air. Quelles sont les précautions à prendre avec l’huile de gingembre ? huile-essentielle-myrrhe-Huile de myrrhe est un remède naturel pour améliorer votre santé et votre bien-être L’huile de gingembre est généralement sans danger pour la plupart des personnes, mais elle peut présenter quelques contre-indications ou effets secondaires : - Elle est déconseillée aux personnes allergiques au gingembre ou à d’autres plantes de la même famille (comme le curcuma ou la cardamome). - Elle est déconseillée aux personnes souffrant de troubles hépatiques ou rénaux, de calculs biliaires ou de troubles de la coagulation. - Elle est déconseillée aux femmes enceintes ou allaitantes, sauf avis médical. - Elle peut interagir avec certains médicaments, comme les anticoagulants, les antiplaquettaires, les antidiabétiques ou les antihypertenseurs. Il faut donc consulter son médecin avant d’utiliser l’huile de gingembre si on suit un traitement médical. - Elle peut provoquer des effets secondaires comme des brûlures d’estomac, des nausées, des diarrhées, des maux de tête ou des réactions cutanées. Il faut donc arrêter l’utilisation de l’huile de gingembre en cas d’apparition de ces symptômes. En conclusion, l’huile de gingembre est un remède naturel qui offre de nombreux avantages pour la santé. Elle peut aider à soulager les nausées, à stimuler la digestion, à renforcer le système immunitaire, à améliorer la circulation sanguine et à soulager les douleurs musculaires et articulaires. →A lire aussi Liste des bienfaits de chaque fleur (tisane) : 3 tasses tisane par jour maximum pour une santé optimale Elle peut s’utiliser par voie orale, cutanée ou respiratoire, selon le problème à traiter. Elle est cependant à utiliser avec précaution, en respectant la dose recommandée et en évitant les contre-indications et les interactions médicamenteuses.

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Recette miracle 100% efficace pour abaisser rapidement le taux de sucre dans le sang, réduire le poids et renforcer le système immunitaire ! Cette recette est donc un vrai trésor pour votre santé ! 😊 Citrouille 700grs. + 2 Œufs + 2 Gousses d’Ail + Fromage 70grs. + Basilic + flocons d’avoine… Ne vous souciez plus de la glycémie ! Ce gruau est un vrai trésor pour la santé humaine ! La recette de citrouille au fromage et au basilic est un plat savoureux et nutritif qui peut vous aider à contrôler votre glycémie. Recette miracle 100% efficace pour abaisser rapidement le taux de sucre dans le sang, réduire le poids et renforcer le système immunitaire ! Recette miracle 100% efficace pour abaisser rapidement le taux de sucre dans le sang, réduire le poids et renforcer le système immunitaire ! Citrouille 700grs + 2 Œufs + 3 Cuillères Mayonnaise + 2 Gousses d’Ail + 1 Pincée de Sel + 1 Pincée de Poivre + Un verre de flocons d’avoine + Broyer la farine d’avoine en farine dans un moulin à café + 2 cuillères à soupe de graines de + fromage 70 grammes.+ Basilic.... La citrouille est une excellente source de fibres, de vitamines et d’antioxydants qui protègent votre peau, vos yeux et votre système immunitaire. Le fromage apporte du calcium, des protéines et des probiotiques qui renforcent vos os, vos muscles et votre flore intestinale. Les œufs sont une source de protéines complètes qui contiennent tous les acides aminés essentiels dont votre corps a besoin. Ils vous fournissent aussi du fer, du phosphore, du sélénium et de la vitamine B12 qui participent à la production d’énergie, à la formation des globules rouges et au bon fonctionnement du cerveau. L’ail a des propriétés antibactériennes, antifongiques et antivirales qui vous protègent des infections et qui réduisent le cholestérol et la tension artérielle. Cette recette est donc un vrai trésor pour votre santé ! 😊 Recette miracle 100% efficace pour abaisser rapidement le taux de sucre dans le sang, réduire le poids et renforcer le système immunitaire ! 5 Le basilic est une plante aromatique qui possède des vertus anti-inflammatoires, antispasmodiques et digestives. Il peut soulager les maux d’estomac, les ballonnements et les nausées. Il a aussi un effet relaxant sur le système nerveux. Le poivre stimule la digestion et augmente le métabolisme. La farine d’avoine apporte des glucides complexes, des fibres solubles et insolubles, des protéines végétales et des minéraux. Elle peut aider à réguler la glycémie, le cholestérol et le transit intestinal. Le sel rehausse la saveur des aliments et fournit du sodium, un élément essentiel à l’équilibre hydrique et électrolytique de l’organisme. Cette recette a plusieurs bienfaits pour la santé, notamment : Recette miracle 100% efficace pour abaisser rapidement le taux de sucre dans le sang, réduire le poids et renforcer le système immunitaire ! 3 ⇒♦1. La citrouille est riche en vitamines, minéraux et antioxydants qui protègent la peau, les yeux et le système immunitaire. Elle peut aussi soulager les brûlures et favoriser la digestion. ⇒♦2. Les œufs sont une source de protéines complètes qui contiennent tous les acides aminés essentiels. Ils apportent aussi du fer, du phosphore, du sélénium et de la vitamine B12. ⇒♦3. L’ail a des propriétés antibactériennes, antifongiques et antivirales. Il peut aider à prévenir ou à traiter les infections, à réduire le cholestérol et la tension artérielle, et à renforcer les défenses naturelles. ⇒♦4. Le fromage est une source de calcium, de protéines et de probiotiques qui contribuent à la santé des os, des muscles et de la flore intestinale. Il peut aussi apporter du goût et du plaisir à vos plats. ⇒♦5. Le basilic est une plante aromatique qui possède des vertus anti-inflammatoires, antispasmodiques et digestives. Il peut soulager les maux d’estomac, les ballonnements et les nausées. Il a aussi un effet relaxant sur le système nerveux. ⇒♦6. Le poivre

est une épice qui stimule la sécrétion de la salive et des sucs gastriques, facilitant ainsi la digestion. Il a aussi un effet thermogénique qui augmente le métabolisme et favorise la perte de poids. ⇒♦7. La farine d’avoine est une céréale complète qui apporte des glucides complexes, des fibres solubles et insolubles, des protéines végétales et des minéraux comme le magnésium, le zinc et le manganèse. Elle peut aider à réguler la glycémie, le cholestérol et le transit intestinal. ⇒♦8. Le sel est un condiment qui rehausse la saveur des aliments et qui fournit du sodium, un élément essentiel à l’équilibre hydrique et électrolytique de l’organisme. Il faut toutefois en consommer avec modération car un excès peut entraîner de l’hypertension ou de la rétention d’eau. →> A lire aussi L'argile verte , ingrédient naturel aux multiples vertus pour la beauté et la santé Ne vous souciez plus de la glycémie ! Ce gruau est un vrai trésor ! Recette miracle 100% efficace pour abaisser rapidement le taux de sucre dans le sang, réduire le poids et renforcer le système immunitaire ! 8 Quel vrai miracle ces flocons d'avoine sont! La farine d'avoine apporte de grands avantages à notre corps. Les plats à base d'avoine aident à abaisser rapidement le taux de sucre dans le sang, à augmenter l'endurance, à réduire le poids et à renforcer le système immunitaire ! Je vais vous montrer à quel point il est facile de faire des recettes que tout le monde peut faire ! Vous n'avez pas besoin d'acheter différentes pilules et ces ingrédients sont toujours à portée de main ! Mais comment cela aidera-t-il votre santé? Quels ingrédients vont bien ensemble ? Quels sont les ingrédients nécessaires pour reproduire cette recette saine ? Regardez cette vidéo du début à la fin pour voir à quel point il est facile et rapide de réaliser des recettes miracles qui amélioreront votre santé ! →> A lire aussi Les dattes, des fruits aux multiples vertus thérapeutiques pour rester en bonne santé et prévenir certaines maladies Comment préparer cette recette ?  Recette miracle 100% efficace pour abaisser rapidement le taux de sucre dans le sang, réduire le poids et renforcer le système immunitaire ! 5 Recette miracle 100% efficace pour abaisser rapidement le taux de sucre dans le sang, réduire le poids et renforcer le système immunitaire ! 3 Recette miracle 100% efficace pour abaisser rapidement le taux de sucre dans le sang, réduire le poids et renforcer le système immunitaire ! 8 Recette miracle 100% efficace pour abaisser rapidement le taux de sucre dans le sang, réduire le poids et renforcer le système immunitaire ! 6 Recette miracle 100% efficace pour abaisser rapidement le taux de sucre dans le sang, réduire le poids et renforcer le système immunitaire ! 4 Recette miracle 100% efficace pour abaisser rapidement le taux de sucre dans le sang, réduire le poids et renforcer le système immunitaire ! 2 Recette miracle 100% efficace pour abaisser rapidement le taux de sucre dans le sang, réduire le poids et renforcer le système immunitaire ! 1 Recette miracle 100% efficace pour abaisser rapidement le taux de sucre dans le sang, réduire le poids et renforcer le système immunitaire ! 9 Recette miracle 100% efficace pour abaisser rapidement le taux de sucre dans le sang, réduire le poids et renforcer le système immunitaire ! 7 Recette miracle 100% efficace pour abaisser rapidement le taux de sucre dans le sang, réduire le poids et renforcer le système immunitaire ! Recette miracle 100% efficace pour abaisser rapidement le taux de sucre dans le sang, réduire le poids et renforcer le système immunitaire ! 10 Recette miracle 100% efficace pour abaisser rapidement le taux de sucre dans le sang, réduire le poids et renforcer le système immunitaire OK Ingrédients  ⇒Citrouille 700 grammes. ⇒2 œufs. ⇒3 cuillères à soupe de crème sure. ⇒ail au goût. ⇒Sel poivre. ⇒Un pot de flocons

d'avoine. ⇒Broyer l'avoine en farine dans un moulin à café et ajouter 3 cuillères à soupe de farine. ⇒2 cuillères à soupe de graines de chia. ⇒Fromage 70 grammes. ⇒Basilic. Préparation  ◊1) Verser une partie du mélange dans un plat à gratin. ◊2) Badigeonner d'huile végétale et saupoudrer de flocons d'avoine. ◊3) Saupoudrer de graines de courge. ◊4) Cuire au four à 180°C (356°F) pendant 20 minutes. ◊5) Faites frire le reste de la masse dans une poêle. Dites-moi dans les commentaires quelle méthode de cuisson vous préférez ! Mmmmm..... très bon ! Recette miracle 100% efficace pour abaisser rapidement le taux de sucre dans le sang, réduire le poids et renforcer le système immunitaire OK →> A lire aussi Vertus et bienfaits de l'avocat pour la santé humaine ❗ IMPORTANT ! Le Site Kafunel.com n'est pas médicale et je ne fais qu'essayer les recettes publiées ici sur mon corps. Peut-être avez-vous des contre-indications pour certains ingrédients. Consultez votre médecin avant utilisation. Observez la réaction de votre corps. Tout le meilleur pour vous et restez en bonne santé! Mes amis, si vous avez aimé cet article, vous pouvez aider à développer le site web Kafunel (https://www.kafunel.com) et la chaîne KafunelTvOfficiel  ( https://www.youtube.com/c/KafunelTvOfficiel ): 1) Notez l'article ! 👍 - Je serai très heureux et cela aidera au développement du site web. 2) ÉCRIVEZ UN COMMENTAIRE ou posez-moi une question sur la recette. Je serai plus qu'heureux de vous répondre. 3) 📢 Vous pouvez également partager cet article avec vos amis sur les réseaux sociaux pour leur faire savoir quelles sont vertus des fruits et légumes booster notre santé naturellement . 4) Abonnez-vous à la chaîne, activez la cloche pour ne pas manquer une nouvelle vidéo avec des recettes rapides et savoureuses. Merci pour votre temps!

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Une indigestion ? Voici le Top 8 des meilleurs remèdes offerts par la nature

Les maux d'estomac, comme l'indigestion, peuvent nous prendre par surprise à tout moment de la journée. Qu'ils soient dus à une alimentation trop copieuse, à un mode de vie effréné ou à une santé fragile de nature, ces troubles gastriques peuvent être extrêmement désagréables. Heureusement, la nature offre une panoplie de remèdes naturels pour soulager ces symptômes gênants. Les plantes: Remèdes naturels pour soulager l'indigestion Lorsque l'indigestion survient, il est réconfortant de savoir que la nature offre une variété de solutions naturelles pour soulager ces troubles gastriques. Sachez que les plantes ont été utilisées depuis des siècles pour leurs bienfaits sur le système digestif. Voici quelques-unes des plantes les plus appréciées pour leurs vertus apaisantes : La réglisse La réglisse, avec sa racine aux propriétés apaisantes, est réputée pour ses effets bénéfiques sur les muqueuses gastriques. En infusion, elle peut contribuer à soulager les brûlures d'estomac et les ballonnements. La menthe poivrée La menthe poivrée est une plante aux propriétés antispasmodiques bien connues. Elle peut être utilisée pour soulager les crampes abdominales et favoriser la digestion. Une tasse de tisane à la menthe poivrée peut apporter un soulagement rapide. A ne pas rater :  Pervenche de Madagascar : Une plante médicinale avec de nombreux bienfaits ! Le pissenlit Le pissenlit est reconnu pour ses propriétés stimulantes de la sécrétion de bile, ce qui peut faciliter la digestion et soulager les maux d'estomac. Il peut être consommé sous forme de tisane ou intégré dans une salade pour bénéficier de ses bienfaits. La camomille matricaire La camomille matricaire est une plante largement utilisée pour ses vertus apaisantes. En infusion, elle peut aider à apaiser les douleurs gastriques et réduire l'inflammation. Le basilic A part son goût délicieux, le basilic possède des propriétés antispasmodiques et anti-inflammatoires. Il peut être ajouté à nos plats ou consommé sous forme d'infusion pour soulager les troubles digestifs. Cette vidéo vous propose d'autres plantes aussi efficaces pour traiter cet inconfort dans le court terme : Des aliments bénéfiques pour éviter l'indigestion En plus des plantes, certains aliments peuvent aussi contribuer à soulager les symptômes de l'indigestion. A savoir : Le fenugrec Le fenugrec est une épice largement utilisée dans la médecine traditionnelle pour ses propriétés digestives. Il peut stimuler l'appétit et aider à soulager les inconforts digestifs. Le curcuma Le curcuma, connu pour sa couleur vive et ses propriétés anti-inflammatoires, est un allié précieux pour le système digestif. Il peut calmer les irritations de l'estomac et réduire les ballonnements. Lire également : Comment éviter une indigestion causée par les crudités ? Le gingembre Le gingembre, avec sa saveur piquante et rafraîchissante, est depuis longtemps utilisé pour traiter les troubles digestifs. Il peut soulager les nausées, les maux d'estomac et faciliter la digestion. Rappelons quand même que ces remèdes naturels ne conviennent pas à tout le monde. Certaines personnes peuvent présenter des réactions allergiques ou des contre-indications spécifiques. Pensez toujours à consulter un professionnel de la santé avant d'intégrer ces remèdes dans votre routine. ________ Important : Nous conseillons à tous les visiteurs de notre site web de consulter un médecin en cas de problème de santé. Retrouvez toutes les infos santé et bien-être sur notre page Google Actualités ou sur notre page Pinterest. Read the full article

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Le miel d’eucalyptus 

Possède plusieurs vertus thérapeutiques, des vertus héritées de son arbre d’origine. Il est surtout connu pour être un antiseptique pulmonaire, intestinal et urinaire, désinfectant, fébrifuge, antispasmodique, vermifuge,

Les bienfaits du miel d’Eucalyptus :

Premier bienfait majeur : le miel d’eucalyptus, antibactérien, contribue à nous protéger contre les virus et les bactéries de l’hiver en soutenant l’action du système immunitaire . Deuxième atout de taille : il dégage les bronches et nous aide à mieux respirer. « En cas de toux grace, le miel d’eucalyptus va favoriser l’élimination des mucosités. Et en cas de toux sèche, il va adoucir la gorge. » « Ce miel peut également faciliter la digestion, mais ce n’est pas son principal intérêt »

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Huile de gingembre avec ses avantages étonnants pour la santé de l’huile de gingembre. L’huile de gingembre est un produit naturel qui possède de nombreuses propriétés bénéfiques pour la santé. Elle est extraite du rhizome du gingembre, une plante originaire d’Asie, et elle est utilisée depuis des siècles dans la médecine traditionnelle. Dans cet article, nous allons vous présenter les avantages étonnants de l’huile de gingembre pour la santé, ainsi que quelques conseils pour l’utiliser au quotidien. Huile de gingembre: Avantages étonnants pour la santé de l’huile de gingembre huile-de-gingembre Jusqu’à présent, nous n’avons vu que ce que nous pouvons faire avec le gingembre. Mais, même avec de l’huile de gingembre, nous pouvons guérir de nombreuses maladies et carences. Apprenons maintenant comment cela est possible. →A lire aussi Les noix de cajou, Un fruit aux multiples vertus pour protéger votre cœur, réguler votre glycémie... L’huile est extraite du gingembre tout comme l’huile est extraite du bois. Cette huile est de couleur jaune clair. Mais il est riche en nutriments. Si vous buvez une petite goutte d’huile de gingembre dans de l’eau tiède, les troubles digestifs disparaîtront. En outre, la poussière dans l’estomac s’éteint. Cette respiration est la chose la plus importante pour la survie. L’huile de gingembre est bonne pour les problèmes respiratoires. Si vous prenez de l’eau chaude dans une casserole et y ajoutez un peu d’huile de gingembre et maintenez la vapeur, les problèmes respiratoires s’envoleront. L’huile de gingembre aide à éliminer les impuretés dans le foie, à travailler en douceur et à éliminer les graisses. La résistance augmentera également. Le gingembre a naturellement le pouvoir de réduire le risque de cancer. L’huile de gingembre est tout aussi efficace dans la lutte contre les effets néfastes du cancer du pancréas, du cancer de l’intestin et du cancer de la peau. L’impuissance est l’un des problèmes dont souffrent les hommes et souffrent aujourd’hui. Mais, l’huile de gingembre est suffisante pour guérir cette carence. La solution peut être facilement obtenue en massant vos organes génitaux avec de l’huile de gingembre. Les Chinois utilisent l’huile de gingembre pour obtenir un cœur en bonne santé. Cette huile abaisse le taux de cholestérol et maintient le flux sanguin stable. Aussi, prenez soin de l’hypertension artérielle. Voici quelques-uns des avantages étonnants de l’huile de gingembre : Huile de gingembre Avantages étonnants pour la santé de l’huile de gingembre - Elle soulage les nausées et les vomissements. L’huile de gingembre a un effet antiémétique, c’est-à-dire qu’elle prévient ou réduit les envies de vomir. Elle est donc utile en cas de mal des transports, de grossesse, de chimiothérapie ou de gastro-entérite. - Elle stimule la digestion. L’huile de gingembre favorise la sécrétion des sucs gastriques et des enzymes digestives, ce qui facilite la décomposition des aliments et l’absorption des nutriments. Elle aide aussi à prévenir ou à traiter les troubles digestifs comme les ballonnements, les gaz, les crampes ou la constipation. - Elle renforce le système immunitaire. L’huile de gingembre a des propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et antibactériennes, ce qui la rend efficace pour combattre les infections et les inflammations. Elle peut aussi aider à réduire la fièvre, le rhume, la toux ou le mal de gorge. - Elle améliore la circulation sanguine. L’huile de gingembre a un effet vasodilatateur, c’est-à-dire qu’elle dilate les vaisseaux sanguins et augmente le flux sanguin. Elle peut donc aider à prévenir ou à soulager les problèmes circulatoires comme l’hypertension, les varices, les jambes lourdes ou les engelures. - Elle soulage les douleurs musculaires et articulaires. L’huile de gingembre a un effet analgésique et antispasmodique, c’est-à-dire qu’elle réduit la douleur et les contractions musculaires. Elle est donc utile en cas de courbatures, de crampes, de tendinites, d’arthrite ou d’arthrose.

Comment utiliser l’huile de gingembre ? huile de gingembre 100% avantages pour le raffermissement du corps L’huile de gingembre peut s’utiliser de différentes manières, selon le problème à traiter : - Par voie orale : on peut consommer quelques gouttes d’huile de gingembre diluées dans un verre d’eau tiède, une tisane ou un jus de fruits, avant ou après les repas. Il faut cependant respecter la dose recommandée par le fabricant ou le médecin, car une consommation excessive peut provoquer des brûlures d’estomac ou des ulcères. - Par voie cutanée : on peut appliquer quelques gouttes d’huile de gingembre sur la peau, en massant doucement la zone affectée. Il faut cependant faire un test d’allergie au préalable, en mettant une goutte d’huile sur le pli du coude et en attendant 24 heures. Si aucune réaction n’apparaît, on peut utiliser l’huile sans problème. Il faut aussi éviter le contact avec les yeux ou les muqueuses, car l’huile peut être irritante. - Par voie respiratoire : on peut inhaler quelques gouttes d’huile de gingembre mélangées à de l’eau chaude, en se couvrant la tête avec une serviette. On peut aussi diffuser l’huile dans l’air ambiant, à l’aide d’un diffuseur ou d’un humidificateur. Cela permet de dégager les voies respiratoires et de purifier l’air. Quelles sont les précautions à prendre avec l’huile de gingembre ? huile-essentielle-myrrhe-Huile de myrrhe est un remède naturel pour améliorer votre santé et votre bien-être L’huile de gingembre est généralement sans danger pour la plupart des personnes, mais elle peut présenter quelques contre-indications ou effets secondaires : - Elle est déconseillée aux personnes allergiques au gingembre ou à d’autres plantes de la même famille (comme le curcuma ou la cardamome). - Elle est déconseillée aux personnes souffrant de troubles hépatiques ou rénaux, de calculs biliaires ou de troubles de la coagulation. - Elle est déconseillée aux femmes enceintes ou allaitantes, sauf avis médical. - Elle peut interagir avec certains médicaments, comme les anticoagulants, les antiplaquettaires, les antidiabétiques ou les antihypertenseurs. Il faut donc consulter son médecin avant d’utiliser l’huile de gingembre si on suit un traitement médical. - Elle peut provoquer des effets secondaires comme des brûlures d’estomac, des nausées, des diarrhées, des maux de tête ou des réactions cutanées. Il faut donc arrêter l’utilisation de l’huile de gingembre en cas d’apparition de ces symptômes. En conclusion, l’huile de gingembre est un remède naturel qui offre de nombreux avantages pour la santé. Elle peut aider à soulager les nausées, à stimuler la digestion, à renforcer le système immunitaire, à améliorer la circulation sanguine et à soulager les douleurs musculaires et articulaires. →A lire aussi Liste des bienfaits de chaque fleur (tisane) : 3 tasses tisane par jour maximum pour une santé optimale Elle peut s’utiliser par voie orale, cutanée ou respiratoire, selon le problème à traiter. Elle est cependant à utiliser avec précaution, en respectant la dose recommandée et en évitant les contre-indications et les interactions médicamenteuses.