#kinizsi100

[onlytheunlovedhates]

Legutóbbi Vadlán ultrás poszt óta, csak címszavakban: - éppen 7 órán belüli Vipava 50es, olyan szédülős mászással középen (10 km - 1200m szint), hogy ihaj -közte Muzsla trail, miért ne, szétszakadó térddel a Vadlán miatt -Norvég karácsony & szilveszter - átlagosnál sokkal több betegség - futótársam legénybúcsúja & esküvője - Mátrabérc, abszolút formán kívül,szétcsúszva, én betegség, ő nászút+7órás jetlag miatt Ezek vezettek a hirtelen döntéshez: ha már meglett az első  50 feletti, miért ne próbáljuk meg a 100ast? Végülis, miért ne?

Szerencsére ide azért már sikerült viszonylag jó formában, ráedzve, rákészülve nekiindulni :) Eleje:

Közepe:

Vége:

Hogy meglegyen az állapotváltozás :D Rengeteg tanulság, tapasztalat. Például, ami eddig 50en teljesen jól működött kaja/pia itt teljesen átfordult a második felére, szerencsére sikerült a gyomorbajt is átvészelni. Az első 51et szándékosan abszolút visszafogva, kocogva, emelkedőket mind sétálva, rendesen kajálva, iszogatva toltuk végig. A kedvenc, “technikás” lejtőimet direkt Zsoltit előreengedve futottuk, mivel itt én hajlamos vagyok végigrohanni, hátra se nézve, túl sok erőt elégetve :DDD A Réka álltal biztosított frissítés, support a felénél és végénél felbecsülhetetlen lett, így nem kellett powerbank, fejlámpa elejétől, kaját/vizet is sikerült kettéosztani, ő volt így az MVPnk <3

A vége volt egyértelműen a csúcs, nem is igazán emlékszem, csak mindenfáj üzemmódban utolsó mentőötlet: Hallgassunk egy kis Ghost-ot! Aztán az ütemre szép lassan, zombimód elkezdtünk kocogni, végig énekelve, megbolondulva, ez vitt át igazán minket a holtponton :) (másodjára mentett meg a Ghost, 3 éve Norvégiából hazavezetve az előző album tartott ébren, szóval kösz Tobias & co)

A vége: 16 óra 6 perc, majdnem 3k szint, 10,5k kalória.

Végre tudom hajlítani a jobb bokám is!

#kinizsi100 #kinizsi #trailrun #system overload

[henzy]

Tebowing very difficult to walk after covering 100 km

Long-term tour Kinizsi100

Distance: 100 Km

Time: 23:19

Elevation: 2800m

#Tebowing #Kinizsi100 #100 Km