#receitadeabobrinha | Explore Tumblr Posts and Blogs

montaencanta · 5 years

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Esta abobrinha recheada é temperada com shoyo e óleo de gergelim e faz a diferença no sabor! A carne fica especial e a abobrinha macia porém ainda al dente. Além de deliciosa é prática de fazer. Basta retirar o miolo da abobrinha, formando uma barquinha. Depois misturar o miolo da abobrinha junto com a carne moída, dar liga com aveia, temperar e levar para assar na air-fryer ou no forno. Além de fácil e gostosa é nutritiva e uma boa idéia para variar o cardápio do dia a dia. INGREDIENTES E COMO FAZER ACESSE: https://www.montaencanta.com.br/carne-2/abobrinha-recheada/ #abobrinha #abobrinharecheada #abobrinhacomcarnemoida #abobrinhaassada #abobrinhasaudavel #montaencanta #receitadeabobrinha #acompanhamento #legumes #receita #mistura #comofazerabobrinha #receitadeabobrinha https://www.instagram.com/p/BsoVG26lhrq/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=uxy4mgxm8jv6

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montaencanta · 6 years

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Que tal transformar aquela abobrinha esquecida na geladeira neste suculento Espaguete de Abobrinha à Bolonhesa de Tomatinhos Sweet com manjericão fresco? Além de muito gostoso, é saudável, LOW CARB e pá pum de fazer. A @nattysposses está de dieta dá a dica! Dá para fazer hoje mesmo, tendo abobrinha em casa ou passando no mercado bem rapidinho. INGREDIENTES: 4 abobrinhas médias cortadas em formato de espaguete 1 receita de molha à bolonhesa da foto anterior COMO FAZER: Comece pelo molho, veja como fazer na foto anterior ou direto no www.montaencanta.com.br as receitas estão em destaque por lá! Enquanto o molho apura, aproveite para cortar as abobrinha em formato de espaguete! É bem rapidinho e lá no post tem vídeo mostrando como fazer. E se você ainda não tem um cortador de espaguete vale a pena investir, tem excelente custo benefício e fácil de encontrar. Comprei no Mercado Livre joga no Google! Com o Molho à Bolonhesa pronto e o espaguete de abobrinha cortado é só juntar os dois! A abobrinha entra e sai da panela bem rapidinho. Só um susto, ela deve ser servida al dente. 2 minutos é tempo suficiente para incorporar os temperos e dar uma leve murchada. E está pronto, um prato LOW CARB dos Deuses. Bom Apetite #abobrinha #receitaslowcarb #abobrinhalowcarb #lowcarb #espaguetedeabobrinha #receitadeabobrinha #comofazerabobrinha #receitacomabobrinha #espaguetelowcarb #comofazerespaguetedeabobrinha #spaghetti #spaghettideabobrinha #espaguetemontaencanta #abobrinhamontaencanta #montaencanta

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montaencanta · 6 years

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Torta Leve de Abobrinha, não vai te deixar dar desculpa para não fazer o almoço ou o jantar. Acredite, dá para preparar uma refeição dos Deuses até naqueles dias de puro cansaço. Você só vai precisar ralar duas abobrinha e uma cenoura, junta-las em um bowl, temperar, acrescer ovos inteiros, agregar farinha de trigo, misturar tudo e levar para assar ao forno por 1 hora. Só isso mesmo! Em pouco tempo e com poucos passos você prepara esta receita nutritiva, meio torta meio souflé de legumes, levíssima, com casquinha crocante por fora, umedecida por dentro e para lá de deliciosa! Dá para substituir pelo legumes que você tiver em casa. Se não tem abobrinha vai de couve flor ou brócolis ralados, se não tem cenoura vai de mandioquinha ou de batata ralada. Adaptável ao gosto do freguês ou a disponibilidade dos ingredientes da sua geladeira. INGREDIENTE E COMO FAZER, na busca do site ou do Google digite TORTA LEVE DE ABOBRINHA e Bom Apetite! #tortadeabobrinha #tortaleve #tortadelegumes #tortasaudavel #tortasalgada #torta #receitadeabobrinha #abobrinha #comofazerabobrinha #tortafacil #tortarapida #comidadeberdade #vegetariana #receitasemcarne #semcarne #tortalevedeabobrinha #tortadeabobrinhacomcenoura #tortadeabobrinhamontaencanta #tortamontaencanta #montaencanta

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montaencanta · 7 years

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Abobrinha e Cenoura Caramelizada, um refogado só que diferente. http://www.montaencanta.com.br/dia-a-dia/abobrinha-e-cenoura-caramelizada/ Tem abobrinha e cenoura na geladeira, o que fazer com elas? Apesar de fáceis de preparar as vezes nos falta criatividade para montar um prato bem gostoso que encante o nosso paladar. Então nessa hora a gente entra para dar uma forcinha para você se inspirar. Bem fácil mesmo de fazer, o único trabalho é cortar as abobrinha, o resto a frigideira faz. E bem rapidinho, 5 a 6 minutinhos e o refogado está pronto para servir. O sabor é alucinante e leva só 3 ingredientes: cenoura, abobrinha e manteiga, além do sal e da pimenta do reino que não podem faltar. A cenoura entra primeiro é grelhada, fica levemente caramelizada e acaba emprestando sabor para a abobrinha que fica tenra, sem ser cozida demais, ‘al dente’, no ponto da gostosura! Se animou? Então vamos cozinhar! INGREDIENTES E COMO FAZER: Acesse o link: http://www.montaencanta.com.br/dia-a-dia/abobrinha-e-cenoura-caramelizada/ Ou direto no www.montaencanta.com.br, a receita está na primeira página. Bom Apetite! ;) #refogado #legumes #comidasaudavel #comidadeverdade #mistura #semcarne #misturasemcarne #vegetariano #legumesrefogados #cenoura #abobrinha #abobrinharefogada #cenouracaramelizada #receitadeabobrinha #comofazerabobrinha #comida #salgado #mistura #misturasemcarne #montaencanta

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