#syuho

[oyasumimumemo]

週報-5

2024年02月26日(月)

悪寒と強烈な眠気で生理前だと気づく。ネガティブに拍車がかかる。普段に増して食欲が無い。増して食欲が無いってなんか、

2024年03月01日(金)

彼氏とプチ旅行をしている。スナネコをみたいけど、スナネコはどこの動物園でもいるわけではないので、スナネコがいる動物園の地域にある温泉宿に泊まって見に行くことになった。朝8時に出発し、サービスエリアで休みながら移動、15時にチェックイン。家から遠く離れると彼氏が赤の他人のように見えて落ち着かない。普段生活している家そのものが恋しい。寂しい。自分自身を半分置いてきたみたいな感覚。日常生活の最中では、旅行とかレジャーに焦がれているのに、いざ遠くに来てみると寂しくて泣きたくなる。とはいえ、良い旅館である。道中は楽しく過ごした。彼氏は私が楽しく過ごせるようプランを練り、いろいろなものを調べたり予約したりして、ひとりで運転し連れてきてくれたのだ。なんだか切ない。

と思っていたらプロポーズされた。彼にとってはこのための旅行だったようだ。普通バージョンと指輪パカリバージョンをやってもらった。慎んでお受けした。自分の肉体をもって他人の人生を乗っ取ったようだと思った。

2024年3月2日(土)

動物園に行ったあとに5時間かけて帰宅。私の目的であるスナネコをみた。猫のショーみたいなものもみた。どの動物も本当は実在していませんCGですと言われても納得するような美しさで人間は知能を得る代わりに美しさを諦めたのだと人間である私は思った。帰り道は川も崖も山々もいつの間にか無くなって夜景になった。景色を眺めて空っぽになりながら、彼の話にbotみたいに相槌を打ちつづけた。

2024年03月03日(日)

誕生日だった。家族や友達からLINEが届く。おめでとうおめでとうありがとう。体操して掃除して洗濯して昼食。爆裂に眠くて買い物のあとに昼寝。1時間半くらい寝た。お互いの親に結婚の挨拶をするときの服や靴をポチる。ついでに春用の仕事着も。明日から仕事か。怠いな。今日はケーキがあるの嬉しいな。

#日記 #雑記 #週報 #syuho

[reminotsundoku]

L'île des téméraires #9 ⛴ Syuho Sato @editions_kana_officiel Fin d'une série documentée, poignante et réaliste qui aura fait découvrir les kaitens, sous-marins suicides. Fin aussi pour la guerre, avec la pire des bombes et tous les équipages survivants rentrant au pays. #LectureManga https://www.instagram.com/p/Bsin6m3Htpf/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=jp7yy10kvk9x

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[rina-oliveira]

Personalized Bracelet "Syuho + Emeralds" ✨ リピーターさんからのオーダー✨ #bracelet #handmade #emerald #green #family

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週報-6

2024年03月04日(月)

朝礼が終わって席に戻ると直属の上司的なお姉さんから、これお誕生日プレゼント、と紙袋を渡された。私は職場でこのお姉さんの役に立つためだけに頑張ろうと思って働いているみたいなところがあるのでとても嬉しかった。そして私は女のひとに優しくされるとグニャグニャになる。童貞だから。

2024年03月06日(水)

体調は悪いし、隣の席のジジイがきもいけど毎日のことなので今日も頑張って働いた。退勤して会社を出ると彼氏がお迎えにきてくれていた。一緒にケーキを選んで家に帰った。天国みたいな時間なのになぜか悲しくて涙がどんどん出てくる。

2024年03月07日(木)

抽選に当たったり席が若干広くなったりして地味に嬉しい。でも体調がすこぶる悪い。眠すぎ頭熱すぎ。

2024年03月08日(金)

朝起きるとなんか雪が積もっていた。体調不良のため会社休む。出勤するつもりで支度して電車に乗ったもののこれは会社に着いてもどうせ働けないなと思い、お姉さんに連絡をいれてUターン帰宅。帰宅即就寝1時間→家事→昼寝2時間。昨晩からの朝までの睡眠も合計すると12時間ぐらい寝てる、けどまだ眠い。

夜ごはんは彼氏がお粥を作ってくれた。

2024年03月09日(土)

10時間ぐらい寝られた。運動掃除片付け蛇の世話などしてたらいつの間にか15時になっていたので昼ごはん食べる。この間買ったりんごが無味だったのでサラダに混ぜしだいて食ってやった。

1時間夕寝して、夜ごはんを食べながらR-1をみる。今日は味噌汁を作ってくれた。お笑い賞レースをみるとき恒例、合間に得点をつけて勝手に審査した。その後に続いたENGEIグランドスラムにそのままみてた。面白かった。

2024年03月10日(日)

また10時間くらい寝た。無限に眠い。運動してまた片付け。Vtuberの雑談配信を聞きながら運動とか掃除ってはかどるし楽しい。なんやかんやしてたらまたご飯を食べ忘れていたので、15時半に昼食。ゲーム実況とか一般人のラジオを視聴しながら食べた。夕方また1時間眠って夜ごはん食べた。

読みたくて買った積読本やら、みたくて入れた「後で見る」リスト入り動画が溜まりまくっているから、1日を家で過ごせることがありがたき幸せ。たとえ近所でも外出すると1～2時間くらい時間消費するからな。買い物行ったら、帰宅後も購入品の整理とかあるしな。在宅最高

#日記 #雑記 #週報 #syuho

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週報-4

2024年02月19日(月)

会社で悪意無く、しかし私的にかなり嫌なことをされて傷つき、帰宅後にそれを話したときの彼氏の寄り添い方が雑だったのでまた傷ついて大泣きした。明日は会社を休むことにする。傷つきやすくて疑り深い自分が嫌だ。自分のことは世界で一番大切だしこんなに純粋で美しい魂は無いと思う。だけど、やっぱり存在していない方が良かった。

2024年02月20日(火)

会社休んで腐るほど寝た。目がパンパンに腫れていてやっぱり休んで正解だったと思った。冷蔵庫を開けるとケーキがあった。彼氏は私が頑張ったり悲しんだりしてボロボロになるといつもこういう励まし方をしてくれる。リネン類洗濯、掃除、体操、買い物、作り置き。夕方にケーキを食べた後は本を読んで過ごした。

2024年2月21日(水)

ものすごく気持ちが落ちこんでいて、何も覚えていない。

2024年2月22日(木)

部内の人間が半分以上外出していたため話す人間が少なく過ごしやすかった。仕事をばりばり進める。作業は楽しい。退勤後病院へ。カウンセリングなので仕方ないが、毎回自分のことを話しすぎることにまあまあ落ち込む。

2024年02月23日(金)

退勤後にハンナとごはん！私はハンナが大好きだ。ハンナにとって私は大勢いる友達のひとりだけど、私の友達はハンナしかいない。帰りの電車で延々と猫ミームをみる。お仕事系の猫ミームで恵まれない境遇で働くひとの日常をみるとあまり落ち込まず勉強できるし、食レポなどほんわか系の猫ミームではほんわかして良い。

2024年02月24日(土)

起床即ゴミ捨て体操コーヒー身支度外出。流れるように。ジェラピケ着ていると朝から気分良い。休日のみ。昼前に調剤薬局で受付だけ済ませて一通り用事が終わった夕方に薬を受け取った。用事は美容院と買い物で、途中昼ご飯を食べたくて店を探してたけど15時前にもかかわらずどこも激混みだし、腹が減ってる人間は威嚇するからひとりで休日にうろうろするの嫌なんだよな。女ひとりだとなめてかかってくる。ひとりが好きだけど、外出するときは男といるときのほうが迫害されずに済むから結果楽で、まあ人間も動物だし仕方ないけど、何かな、気にする気にしないの問題じゃないんだよ。でもみんな気づかずにやってるんだろうな。結局タリーズでコーヒーとパン。猫ミームみたり本を読んだりして休んだ後に本屋ですごく読みたかったバカ重い本を2冊買って、薬を受け取って帰宅。良い日だった。

2024年02月25日(日)

起床即体操コーヒー大掃除。掃除はやりだすと止まらない。本棚に積ん読本専用カゴを定置した。とんでもない量だ。あれもこれも読みたくて買って、読んでる間も楽しいのに、新しく読みたい本を買うと途中でやめてしまったりして溜まってゆく。一旦休憩して彼氏と昼ごはんを買いにパン屋に行った。好きなパン屋だったけど、選んだパンがすかすかで小さくて、でも値段は高くて悲しくなる。みんな大変なんだけど、これならコンビニのパンでいい･･･。

彼氏とその母親にはマザコン・ムスコンのきらいがあって、普段の彼と過ごすなかで度々それが見て取れる。今日もそうだった。いつも嫌悪感や孤独感を感じる。彼らが傷つく言動をとりたくなる。でも彼らは善人で、私に優しくしてくれるからそんなことをしてはいけない。お育ちも家族仲も良い家庭はどこでも多少はそういう気持ち悪い関係なのかもしれないが、となると「健全」って何だ？

この日記だけは本当のことを書こう、と思って書いているけど、そうなると露わにできることしか書かないようになる。日々の記録が希釈されたものになる。

#日記 #雑記 #週報 #syuho

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週報-3

2024年02月12日(月)

朝、鏡を見たら顔にほうれい線があって半日落ち込んでいた。スキンケアとか表情筋トレとかちゃんとやろう、あと普通に増量するべきだ。体力もつくかもしれない。仕事が終わって少し買い物をしてから電車に乗った。電車に揺られて本を読む。彼氏が迎えに来てくれたドラッグストアでクリーム玄米ブランが安かったのでたくさん買ってもらう。社会の緊張感がしんどいことを彼氏に会った瞬間に思い出す。

2024年02月13日(火)

雑談がつらすぎて会議のほうが楽しいまである。

2024年02月14日(水)

バレンタインデーだった。朝、彼氏に本命チョコを渡した。車で会社まで送ってもらう。朝礼が終わると女性社員がお菓子を配りはじめた。内心何を思っていても皆様大人なので、私めにもお菓子をくださった。こういう無自覚の圧力良くないな嫌だなと思いつつも、いつも貰ってばかりだし･･･と日和って私もお菓子を配った。大げさにお礼を言う皆の顔を見ないようにして自席に戻り何食わぬ顔で仕事をした。生き様がダサい。なんかごちゃごちゃ思ったけど、手元にお菓子がたくさんあるのは良い。幸せのストックだから。彼氏に渡したお菓子は半分くらい私にリターンする。その上ホワイトデーもしっかり貰う。

2024年02月15日(木)

ニヒリスト気取って暗いボカロ曲聴きながら帰った。いかにもな中二病(アラサー)･･･。ぬるくて湿った春風がエモくて泣きそう。仕事終わりに受診した精神科で彼氏にも関係する話題があったので帰宅後に内容を共有した。

2024年02月17日(土)

昨日は社内の講演会・祝賀会があって精神疲労でボロボロになった。私は純粋ゆえにフィルターが弱く、自分にとって有害なものを直にくらったりする。今日もそのストレスを引きずって彼氏に迷惑をかけた。でもストレス発散にホラー映画を観てたらすごい嫌がられてムカついた。一人でみてるだけの何があかんねん。私ら善人からみて到底理解できないような悪行も当人すれば「こんなはずでは」の末だったりするのだ。ちがうこともあるけど。

2024年02月18日(日)

ここ最近ずっと眠くて毎日昼寝をしている。季節の変わり目センチメンタルについて、夏→秋より冬→春のが嫌な感じでタチが悪いなあと思う。苛々する。ていうかセンチメンタル自体結構しんどい。しんどいけど、心地良い、けどやっぱりしんどい。

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週報-7

2024年04月13日(土)

ハンナ宅で、お昼ご飯を振る舞ってもらう。ボルシチ、タコとチーズのバジルサラダ、バゲット。コーヒーとケーキも出してもらった。食べ終わって直ぐ慌ただしく家を出て、二人で下北沢へ。ハンナの知り合いが主催(？)と言う形で開いた一日居酒屋に行くためだった。主催もさることながら客も自己顕示欲の塊みたいな連中が集っていて便所みたいな空間だった。店を出たあとに二人で服や映画の話をしながら下北沢を散策して日が暮れる頃にそれぞれ家に帰った。

柔軟で社会性のある彼女がしばしば私を指名して遊びたがるのは何かの行事でせっかくだから～と珍味を食べるような感覚なのだろうか。ひとと関わるたび傷つく。自分の繊細さに絶望する。早く楽になりたいと思う。

2024年04月14日(日)

SHEINで注文した荷物が届いた。バッグから精液のにおいがしたけど、それ以外の服や小物には満足したので追加でまた色々注文した。中国とか韓国の通販で買うバッグはどれもこれも精液のにおいがするけどどういう工程を経たらそんなことになるんだ？

週末はいつも泣いている。彼は命を粗末にするな、と私を叱りつける。お前が命を粗末にすることで俺も傷ついていることが分からないのか、と叱る。分からない。分からないから困らせたい。そしたら愛してるだとか好きだとかを言って、分かりやすく優しくしてくれればいいのに、と思う。手っ取り早く命の延期をさせてほしい。傷つけておいて優しさを求めるな、耳障りのよい言葉にまかせて収拾をつけるのは本当の愛じゃない、それはガキの恋愛ごっこだぞ、と彼は言う。

2024年04月15日(月)

ここ最近の平日の朝は私が家を出るタイミングと、ランドセル新入生軍団の登校のタイミングがかぶる。ランドセル新入生は春風みたいだと思った。今日は会社に半袖ニキネキがちらほらいた。退勤後も外が明るい。電車内が汗のすっぱいにおいで充満していた。

2024年04月16日(火)

SR睡眠の日だった。アラームが鳴るまで一度しか起きなかった。すばらしい。何のために労働するのかが分かった。夜によく眠るためだ。

些細なことでもひとの役に立つことを嬉しく思いはじめたのはここ2～3年くらいだなと思う。それまでは与えられることだけが嬉しかった。前に好きだったひとに、どうして人助けの仕事をしているのか訊いたとき、彼は宮沢賢治の「銀河鉄道の夜」がきっかけだと言っていた。要は与えること・救うことが幸いだから人助けの仕事を選んだということだったのでしょうか。？

会社の人間、何が起きるかも分からずに何でも始��て後に起きた問題に対応していると動けなくなるから、別の新しい問題またはその種を意図的に作り出す。止まることだけは避けたい。どこもみんなそうなのだろうな。会社に限らず、この世とか。

2024年04月18日(木)

仕事、言葉で攻撃して自分を守る大人を見た。私は誰かを傷付けたくない、と強烈に思う。自覚して驚いた。恨む相手を傷付けても存外すっきりしないこと、自分が良い立場になるわけでも無いことは知っている。

日課になっている夜ごはんを食べながらみるアニメ、今日最終話までみおえたアニメがかなり良作だった。原因不明の涙が出た。情緒がぐちゃぐちゃになった。これはしばらく考えてしまう～うわ～

2024年04月19日(金)

昼休憩に会社のひとたちとご飯を食べに行った。一緒に働くなかで優しくしてくれて仕事上好きな相手だったとしても、休憩時間まで関わりたいとは思えないな。あるテーマで雑談しながらじわじわ傷ついて、その後もしっかり引きずっていたらしく家に帰った私に彼氏が「俺は敵じゃないよ」と言った。ケーキを買ってきてくれたので夜ごはんの後、一緒に食べた。

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週報-b

2023年06月29日(木)

定期圏内の駅で買い物した。来月分の通勤定期は更新しなかったので使えるのは今月末まで。買い物リストの品だけ調達して速やかに帰宅した。偉い。

2023年06月30日(金)

引き継ぎの件で上司と電話した。「なるはやで仕事に戻れ」的な圧を感じる。後輩からも業務のことでLINEがくる。なんか色々みんな必死なんだなでもうぜーな、と思ってスマホの電源を切った。

夕飯は急遽ピザになった。働いてないのにピザが食えてありがたい。

2023年07月01日(土)

10時に起きてだらだら運動したりコーヒーを飲んだりしてるうちに、心の準備ができたのでスマホの電源を入れた。溜まっていた連絡の中に兄の名前がある。珍し、と思いながらトーク画面を開くと「飯おごるから顔見せろって言ったら見せる？」とあった。なんでそんな遠慮がちなんだ。

散歩がてら寄った薬局で電池を買ってたまごっちを再起動させた。せっかくの休職だしつきっきりで世話して、まめっちに育て上げようと思う。あと、もうひとつ、せっかくの休職だしスマホの電源をなるべくオフにしておこうと思った。スマホを使わないと自分の時間が増えて良い。

2023年07月03日(月)

自分の中で腸を健やかにしたいムーブがきたのでエサみたいな昼食にした。納豆、7年ぶりくらいに食べたけど美味しかった。最近気づいたのだけど私は凝った調理が施されたごはんが苦手っぽい。食べながら「らき☆すた」みた。最高。癒やされた。

休職し活動量がすごく減ったので毎日の運動(ストレッチ)に筋トレと有酸素運動も追加した。再読したい本が手元にあるのにまた新しい本を買ってしまった(ｎ回目)。

2023年07月05日(水)

通院日。「働きたくない」という気持ちは年を重ねるごとに増していくと主治医(40代)が言うので、今20代の私は将来どうなるんだろうと考えてその場で崩れ落ちそうになった。みんな「働きたくない」を抱えながらサバイブしているのか。バグじゃん･･･。

最近、昼は「らき☆すた」夜は「月がきれい」をみる。「月がきれい」みていると、所々でつい自分の学生時代を振り返ったりしてしまう。良いことがまじでひとつも起きなかった時期。

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週報-2

2024年02月05日(月)

仕事が終わって帰宅する頃には、地面が完全に隠れるぐらいに雪が積もっていた。母親からりんごが届いていたので、早速1個かじりながら夜ごはんを準備する。昨日は泣いたけど今日は泣かない。自分が連続して存在しているとどうしても思えない。

2024年02月06日(火)

積雪の影響で始業開始時刻を遅らせるようお達しがあったので、いつもより1時間遅く出社した。休憩時間はいつも通りまるっと1時間昼寝をした。起きた後に仕事をしながら片手で食べられる肉やお菓子をつまんでエネルギーを補充した。最近の午後はこうやって過ぎていく。眠ってばかりのひとを誹る言葉があったが思い出せない。帰りにケーキ屋の焼き菓子コーナーで彼氏へのバレンタインギフトを買う。事務的である。私の気持ちはイベントに便乗して伝えられるようなものではない。電車で音ゲーのプレイ動画をみて、降車してからも楽曲を聴きながら帰った。

2024年02月07日(水)

仕事休み。役所に行って自立支援更新の手続きを済ませる。帰りに有隣堂で本を2冊買って帰宅。最近スマホで遊ぶことに飽きて、本を読むことが増えた。一時期Kindleで買っていたけど、電子だと読み進める意欲がどうも湧かないので紙での読書に戻した。今日買った本も1冊は電子で持っているものだ。このサイクルは何度か繰り返しているけど金が勿体ないのでやめたほうがいい。本日、暗い音楽を聴いて気分が落ち込むというのを初めて経験する。これが例のアレか、と思った。はちみつ紅茶がおいしくてぐびぐび飲んだ。

2024年02月08日(木)

仕事が終わってから、来週の社内セレモニー用の服を買って帰宅。店員にヨイショされてコーデ一式買ってしまった。仕事をゴリゴリに頑張ったうえに買い物までして疲れた。

2024年02月09日(金)

バレンタインの催事場でキャラクターの缶やポーチ入りのお菓子が売っていたのでCCさくらとカービィのやつを買う。缶やポーチがメインであって、中身は粗末である。最近好きになったアーティストがいる。好きな曲ばかりだけど聴いていると虚無感に包まれてふらっと消えたくなる。

2024年02月10日(土)

和菓子屋の桜餅とケーキ屋のプリンを同時に食べて幸せだった。

2024年02月11日(日)

二度寝して起きたら彼氏がパンを買っておいてくれたので食べた。昨日もパン今日もパン。アニメみて日用品の買い出しに行って31食べて帰ってきた。31では店員が冷たくてちょっと傷ついた。私ってこういうの地味に引きずるところがある。ブラシごときでくせ毛がかなり落ち着いてビビった。

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週報-a

2023年06月20日(火)ー2023年06月21日(水)

仕事を続けるのが難しくなった。ここ最近ずっと心身ともに調子が悪く、今まで耐えてきた職場環境にある日突然耐えられなくなった。仕事がない日は同居人である彼氏への八つ当たり、衝突、涙を流す日が増え、会社でも隠れて泣いた。そんな生活の中で今後について彼氏と話し合ったとき「辞めるなら正規雇用してくれる次の勤め先を決めてから」と言われ彼に手伝ってもらいながら転職活動をすることで話はまとまったが、働くこと自体無理になっていた私はその夜しぬか、仕事を辞めるために彼と別れるか考えた。今振り返ると浅はかすぎる。でも本気で考えた。たまたま翌日が精神科の通院日だったので、彼氏に待合室までついてきてもらい主治医に相談すると「うつだから、傷病手当をもらいながら休職って選択肢もある」と言われた。ただ「彼の意図が分からないから今すぐ診断書は書けない」と帰ってから相談することを勧められ、相談すると彼氏はあっさり了解した。前日の話し合いの後に休職の選択肢も考えてはいたらしい。しかし、私の会社は業務を少人数かつ属人的に回している。そして根性第一な村社会。休職を申請するにしても話し合いは地獄になりそうで気が重い。とりあえず来週の通院日に診断書を貰ってから上司に話をしようと思う。

2023年06月23日(金)

通院しはじめた頃から見て薬の量が4倍になっていることに気づく(もちろん合意の上で処方してもらっている)。なのに眠り浅い。日々前進していると自分に言い聞かせてたけど、これじゃ後退じゃん。働いていても苛々しながら作業しているか泣きながら作業しているか、放心しているかで自分でもなんだこれ？となった。

帰りにスーパーに寄ったら全体的に値段が高くなってて一瞬何が起きてるのか分からなかった。結構前から物価上昇が騒がれていたけど嘘やろ～と思ってた。百の位が変わるとさすがに値上げを実感するな。

2023年06月24日(土)

首から背中にかけてが痛い。物忘れが多すぎる。注意力が保てない。「体が重い」って本当に体が重いんだな、と思った。この日も仕事を早退けした。漠然と悲しくて彼氏にだらだら愚痴りながら号泣。来週の通院日も彼氏が同行してくれることになった。なんか熱っぽいなと思って体温をはかると36.5度。私にしては微熱。だるいことって連鎖するな～。徳は元気になったら積むからゆるしてくれ～。

2023年06月25日(日)

怠くて12時過ぎまでベッドの中にいた。いつも通り彼氏にお世話されながら過ごした。ここ最近の私の病み期、楽して生きたかったのに、楽できない状況になってきたから駄々をこねてるだけな気がしてくる。誰からも責められず逃げるために周りを悪者にしているだけでは･･･ハッ！いやもう今更自分を責めてもしょうがない。こんな大人になってしまった。なってしまったもんはしょうがない。

2023年06月26日(月)

仕事休んだ。今日は11時には起きて運動して掃除して買い物に行った。後悔する買い物をしてしまって自己嫌悪(ｎ回目)した。今の私は決まった消耗品と食事だけにお金を払っていればいいのだ。今は、経済的にも精神的にもそのほうがいい。娯楽は無料のコンテンツで楽しもうと思った。帰宅後セーラームーン第一話を観た。久々に無心になれた。

2023年06月27日(火)

今日も仕事休んだ。上司のLINEからキレてる雰囲気が滲み出ている。今日は10時に起きて運動してスーパーへ食品の買い出しがてら本屋にも寄った。資格コーナーで将来について思いを馳せた。社会ってまじ戦だな～と思って控えめに絶望した。帰ってオートミールパンを作って、魚肉ソとコンポタとともに食した。空腹だったから美味しかったけど、そうでない時に食べたら別に美味くはないだろうなオートミールって公平に見て美味いことって無いよなオートミールが美味く感じる人間ってたぶん飢餓状態か、美容とか健康意識で「オートミール＝美味」と自分を洗脳した人間だよなと思った。

2023年06月28日(水)

通院日。診断書げと。申請書、切手、診断書のコピー、上司への報告シミュレーションなど諸々の準備をして上司に電話した。無事休職開始。狂喜乱舞。一気に元気を取り戻す。

#日記 #雑記 #週報 #syuho #適応障害 #休職

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気まぐれでたまにやる週報まとめ