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Dicas e Receitas Low Carb
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Steve Johns
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Quantos kg você que perder hoje? 1- 10kg 2- 15kg 3- 20kg Perca peso se alimentando saudável!🍆🍠🍎🍍 Veja nossas receitas saudáveis que preparamos pra você no link da nossa Bio.🔝 ⤵⤵⤵⤵⤵⤵⤵⤵⤵⤵ @dicasereceitas.lowcarb https://www.instagram.com/p/Bzk4-7JlaOZ/?igshid=1t63jhvxocqb7
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Como devo comer? Comida de verdade. . Se eu tivesse que reduzir ao mínimo o conceito da dieta low carb o conceito todo poderia ser condensado nos seguintes 3 pontos: . 1) Evitar açúcar 2) Evitar grãos (e abolir o trigo e seus derivados) 3) Consumir comida de verdade . Valer a pena deixe um coração💗 para receber mais dicas! . . Acesse no link no nosso perfil para receber mais informações. 👇👇👇👇 @dicasereceitas.lowcarb #emagrecercomendo #dietasemsofrer #emagrecercomsaúde #jejumintermitente #secabarriga #dietadoovo #queroemagrecercomendo #dietaquefunciona #saudávelparasempre #saudavelgostoso #saudavelcomcaradejaca #receitassaudavel #emagrecerdevez #saudavelparasempre #perdergordura #ficarmagra #reeducaçãoalimentar #emagrecerrapido #comidagostosa #dietade28dias #emagrecersemsofrer #pratofit #pratosaudavel #pratosaudaveis #emagrecer28dias https://www.instagram.com/p/By5Y4SjlH90/?igshid=p9ioyu0mxfej
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Quem não almeja ter um barriguinha chapada?Trouxemos 10 Dicas pra você! . 1. Mais refeições, menores porções 2. Coma as gorduras certas/gorduras saudáveis 3. Conte menos calorias, monte um prato colorido 4. Fuja do açúcar 5. Vitamina C 6. Exercícios cardiorrespiratórios 7. Cuidado com a ingestão de fibras 8. Não se esqueça da água 9. Alimentos termogênicos 10. Exercícios abdominais . 🔥Emagreça Até 12Kgs Em 4 Semanas com a DETOX 30 DIAS 🍹🍹O MÉTODO Que Está Mudando Vidas ❣ Mais de 2000 Alunas Satisfeitas😍 🍉🍍🥝🥑🍓⠀⠀ . ✔Resultados 100% Garantidos 😉 Faça parte você também! ➡ CLIQUE NO LINK https://hotm.art/ccvl . #dicasdesaude #emagrecer #emagrecersaudavel #emagrecercomsaúde#emagrecercerto#emagrecersemsofrer#emagrecercomendo#perderpeso#perderbarriga#secarbarriga #dieta#reeducaçãoalimentar#dietadukan #saudebemestar#dietalowcarb#nutrição#dietacetogenica#jejumintermitente#dicasereceitaslowcarb https://www.instagram.com/p/BzDNIauF9RA/?igshid=18s2uvvet2buc
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