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Sopa Fit de Abóbora com legumes . .1/2 abóbora japonesa; raspas de gengibre; 1 cebola picada; 3 dentes de alho amassados; 1 1/2 l de água; azeite a gosto; sal a gosto; pimenta do reino a gosto; cheiro verde a gosto. Modo de preparo: Lave bem os vegetais e pique em pedaços. Descasque a abóbora. Leve os ingredientes à panela de pressão com água, tampe e deixe cozinhar por 40 minutos. Leve para o liquidificador e bata tudo com sal e pimenta do reino. Volte a sopa para a panela, adicione o cheiro verde, acerte o sal e regue com azeite. Desligue e sirva em seguida. . . #sitevidacomsaude #sopadetox #sopafitness #sopa #sopafit #perderpesoemcasa #perderpesosemsofrer #dietaparaemagrecer #dietasemgrana #dietasemsofrer (em Presidente Prudente, São Paulo) https://www.instagram.com/p/B_fq7cClwq6/?igshid=cwbjawck37e4
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