ekxmtu-blog

[ekxmtu-blog]

Вчерашняя я со своими ошибками - по прежнему я. Набравшая все свои килограммы и даже больше - это все ещё я. Сегодняшняя я - это я , которая собирается все исправить. Это я, которая снова будет пытаться наладить себя и свою жизнь, изменить все к лучшему. Может это попытка будет не последней, но я не собираюсь просто так сдаваться.

Я давно не сидела на маложоре и даже почти перешла на интуитивное питание, но сейчас я лечу свою кожу и таблетки рассчитаны на мой вес, точнее на мой прежний вес до карантина. Сейчас я вешу больше и мне кажется, что я перестала видеть результат. Я хочу как можно скорее сбросить вес, чтобы снова вернуть их эффективность, ну и также сбросить нелюбимый жирок. Думаю пока я буду действительно ограничивать себя, а уже потом когда я смогу дойти до первого целевого веса, то буду выходить в ИП, повышая колорийность. И уже после всего процесса я возьмусь за своё ментальное Здоровье и буду прогонять пищевое расстройство, которое сейчас не даёт мне жить.

Пока я не могу сказать, что люблю себя. Я не люблю себя. Даже не нравлюсь. Я хочу начать уважать себя, научиться ценить и стать для себя всем...

Я хочу перестать загоняться, комплексовать, я хочу наслаждаться жизнью, быть собой, но при этом избавляться от некоторых плохих черт моего характера. Хочу просто начать жить...

Я буду учиться всему этому не смотря на то, сколько я вешу и как я выгляжу, но буду продолжать бороться с лишним весом.

И пусть эта попытка окажется провальной, я не перестану пробовать ещё раз и ещё раз.

#рпп #худею #анорексия #дневникпитания #дневникпохудения #пищевоерасстройство #расстройство пищевого поведения #компульсивное переедание #депрессия #боль #селфхарм #бодипозитив #ана #мия #булимия