Tumgik
fawazzblog · 2 months
Text
فوائد الزيتون
اقرؤ عن فوائد الزيتون الرهيبة #زيتون #السعودية #فرنسا #فلسطين
نذكر لكم هنا في هذه المقالة فوائد الزيتون وزيت الزيتون الكبيرة حيث ان الزيتون هو نوع من الثمار المستخدمة بشكل رئيسي لإنتاج الزيتون والزيت المعروف بزيت الزيتون ويعود أصل الزيتون إلى البحر الأبيض المتوسط ، وهو معروف بثماره الصغيرة والمستديرة ذات اللون الأخضر أو الأسود كما ان فوائد الزيتون وزيت الزيتون عديدة وكثيرة وتعتبر الزيتونة نباتاً دائم الخضرة وينمو في المناطق ذات المناخ المعتدل والمناخ…
Tumblr media
View On WordPress
0 notes
fawazzblog · 3 months
Text
فوائد الزعفران
تعرفوا على فوائد الزعفران الرهيبة #الزعفران #السعودية #ايران #فرنسا #لندن #اسبانيا
الزعفران هو نوع من التوابل المفيدة والثمينة والمستخرجة من زهور نبات الزعفران ذو اللون الرائع ويعتبر الزعفران وخيوط الزعفران أحد أغلى التوابل في العالم من حيث الوزن والفائدة والقيمة وذلك بسبب العملية اليدوية المعقدة لاستخراجه وكذلك كمياته القليلة المتاحة في الطبيعة وايضاً بسبب فوائد الزعفران العديدة كما وتستخدم الألياف الحمراء الطويلة الموجودة في زهوره والتي تعرف بالحبوب في التوابل وعند…
Tumblr media
View On WordPress
0 notes
fawazzblog · 4 months
Text
فوائد الشاي الاخضر
اكتشفوا فوائد الشاي الاخضر الرائعة #الشاي_الاخضر #شاي #تخسيس
تتعدد فوائد الشاي الاخضر الكثيرة والعديدة سواء للتنحيف او التخسيس كما يمكن اي نصنع منه ماسك الشاي الاخضر للبشرة او تبريد الشاي وتناوله كشاي بارد كذلك للشاي الاخضر فوائد كبيرة على اعضاء الجسم والدماغ والوزن حيث انه يمتلك طعم مميز حتى وان لم يتم اضافة السكر اليه فهو يمتلك طعم رائع وجميل ويعود بالنفع على الوزن والبشرة والصحة النفسية والشاي الاخضر للحامل يعتبر منتج آمن شرط تناوله بإعتدال وعدم…
Tumblr media
View On WordPress
0 notes
fawazzblog · 6 months
Text
فوائد الجزر
تعرفوا على فوائد الجزر الرائعة #فلسطين #السعودية #فرنسا #الصين #امريكا #كندا
لا يخفى على الجميع فوائد الجزر الجمة والتي يحتاجها الجسم كثيراً حيث يحمل الجزر الكثير من المعادن والفيتامينات والالياف الهامة والتي تقوي الجسم وتحفزه للقيام بالاعمال كما ان الجزر يسهم في تعزيز وظائف الجسم البشري للعمل بشكل افضل والجزر يمكن عمل منه عصير الجزر وفوائد عصير الجزر كبيرة وخارقة وكذلك يمكن اشراك الجزر في الطبخ والتزيين كما يمكن صنع كعكة او كيكة الجزر اللذيذة اكتشفوا فوائد القرع…
Tumblr media
View On WordPress
1 note · View note
fawazzblog · 7 months
Text
فوائد القرع
اكتشفوا فوائد القرع او اليقطين الرائعة #القرع #اليقطين #امريكا #السعودية #فرنسا #ايطاليا #كندا
القرع او اليقطين هو نوع من الخضروات التي تنتمي إلى عائلة القرعيات وفوائد القرع كبيرة جداً كما يتميز القرع بشكله الكروي أو البيضاوي وقشرته السميكة والملساء ويزرع القرع في العديد من المناطق حول العالم ويستخدم في العديد من الأطباق الغذائية كذلك يمتاز القرع بقيمته الغذائية العالية، فهو يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة وفوائد بذور القرع او اليقطين كبيرة جداً وحتى عصير القرع مفيد مثل…
Tumblr media
View On WordPress
0 notes
fawazzblog · 8 months
Text
ريجيم التمر واللبن
اكتشفوا رجيم التمر واللبن المميز #السعودية #اليابان #فرنسا #امريكا
ريجيم التمر واللبن هو نوع من الأنظمة الغذائية القليلة السعرات الحرارية والذي يعتمد بشكل أساسي على استهلاك التمر واللبن لانزال الوزن بشكل رائع وهذا النوع من الرجيم يمكن أن يكون فعالًا إذا تم اتباعه بحذر ولفترة محدودة ولكن يجب أن يتم بإشراف طبي وليس لفترة طويلة ومستدامة لأنه ليس متوازناً بشكل كافي لتلبية احتياجات الجسم الغذائية بشكل عام كما ان التمر غني بالسكريات الطبيعية والألياف والعديد من…
Tumblr media
View On WordPress
0 notes
fawazzblog · 8 months
Text
ريجيم التمر واللبن
اكتشفوا رجيم التمر واللبن المميز #السعودية #اليابان #فرنسا #امريكا
ريجيم التمر واللبن هو نوع من الأنظمة الغذائية القليلة السعرات الحرارية والذي يعتمد بشكل أساسي على استهلاك التمر واللبن لانزال الوزن بشكل رائع وهذا النوع من الرجيم يمكن أن يكون فعالًا إذا تم اتباعه بحذر ولفترة محدودة ولكن يجب أن يتم بإشراف طبي وليس لفترة طويلة ومستدامة لأنه ليس متوازناً بشكل كافي لتلبية احتياجات الجسم الغذائية بشكل عام كما ان التمر غني بالسكريات الطبيعية والألياف والعديد من…
Tumblr media
View On WordPress
0 notes
fawazzblog · 8 months
Text
حمية البحر الابيض المتوسط
اكتشفوا حمية البحر الابيض المتوسط الفعالة #البحر_الابيض #فرنسا #السعودية #روسيا #انجلترا
حمية البحر الابيض المتوسط او (The Mediterranean Diet) وهي نمط غذائي للتخسيس وهو مستوحى من عادات الأكل التقليدية للدول المطلة على البحر الأبيض المتوسط مثل إيطاليا واليونان وإسبانيا وفرنسا وبعض البلدان الأخرى كما وتعتبر حمية او رجيم البحر الأبيض المتوسط واحداً من الأنماط الغذائية الصحية المعترف بها عالميًا وقد أظهرت العديد من الدراسات فوائد دايت البحر الابيض المتوسط الصحية المتعددة…
Tumblr media
View On WordPress
0 notes
fawazzblog · 8 months
Text
رجيم الصيام المتقطع
اكتشفوا رجيم الصيام المتقطع الرائع #صيام_متقطع #السعودية #مصر #امريكا فرنسا #اسبانيا
رجيم الصيام المتقطع او دايت الصيام المتقطع هو نهج غذائي لانزال الوزن ويتضمن فترات من الصيام المنتظم والتوقف عن تناول الطعام لفترات زمنية كما انها متبوعة بفترات تسمح خلالها بتناول الطعام حسب وقت محدد وهذا النهج من ريجيم الصيام المتقطع يركز على جدول زمني محدد للتناول والصيام وقد أثبتت بعض الأبحاث أنه يمكن أن يكون له فوائد صحية عديدة كما انه يساعد في إدارة الوزن وتحسين الصحة العامة اكتشفوا هنا…
Tumblr media
View On WordPress
0 notes
fawazzblog · 8 months
Text
فوائد الشمندر
اكتشفوا فوائد الشمندر الرائعة #الشمندر #السعودية #مصر #تونس #فلسطين
فوائد الشمندر او البنجر جميلة ومبهرة عند معرفتنا بها فهي ثمرة غنية بالفوائد والفيتامينات والعناصر الغذائية التي نحتاجها بكثرة والشمندر او البنجر ييمكن ان تستخدم في حالات كثيرة فيمكننا طبخه او تقطيعه وتناوله مع السلطات او تخلليله وتناوله كما ان فوائد عصير الشمندر او البنجر رائعة وضخمة تعرفو على فوائد المانجو الرهيبة اكتشفوا الفوائد الكبيرة في المكسرات الشمندر الشمندر او البنجر هو نبات جذري…
Tumblr media
View On WordPress
0 notes
fawazzblog · 9 months
Text
فوائد المانجو
اكتشفوا الفوائد الكبيرة للمانجو #مانجو #السعودية #مصر #الكويت #الاردن
ماهي فوائد المانجو وماهي اضرار المانجو لاشك انك تساءلت في يوم من الايام عن اسرار وفوائد المانجو الكبيرة المانجو هي فاكهة استوائية تنتمي إلى عائلة الروزيات (Rosaceae) كما وتشتهر المانجو بشكل خاص في المناطق الاستوائية والمدارية حول العالم وتلك المناطق مثل جنوب آسيا وشبه الجزيرة الهندية وجنوب شرق آسيا وأمريكا الوسطى وأمريكا الجنوبية وكما نعرف فإن المانجو لديها قشرة خارجية رقيقة وجزء داخلي يمتاز…
Tumblr media
View On WordPress
0 notes
fawazzblog · 9 months
Text
فوائد المكسرات
اكتشفوا فوائد المكسرات الرائعة #مكسرات #السعودية #مصر #الجزائر #العراق
فوائد المكسرات رائعة كما انها تقوم بتوفير الطاقة للجسم وبشكل كبير وللمكسرات انواع كثيرة واشكال متعددة ومذاقات مختلفة حيث تشمل عائلة المكسرات الكثير من الانواع مثل الكاجو والفستق واللوز والجوز وانواع كثيرة ومختلفة كما ان المكسرات يمكن وضعها مع الغذاء والسلطات وغيرها من الطبخات لتضيف لها طعم مختلف ولذيذ وفائدة المكسرات للحامل كبيرة بفضل غناها بحمض…
Tumblr media
View On WordPress
0 notes
fawazzblog · 10 months
Text
ماهي الاحجار الكريمة
ماهي الاحجار الكريمة #السعودية #احجار #قطر #مصر #الكويت
هل ترغبون في معرفة ماهي الاحجار الكريمة ومما تستخرج وكيف يتم اكتشافها وماهي انواعها وكيف تتم عمليات الاتجار بها وتداولها حول العالم من التجار والاغنياء والمهتمين وسبب ارتفاع اثمانها ووصولها لمبالغ فلكية مقابل امتلاكها والحصول عليها قصة دراكولا الحقيقي خاتم زمرد من هو اول ملوك بني اسرائيل ماهي الاحجار الكريمة تعتبر الأحجار الكريمة أو الأحجار الكيميائية الثمينة من أهم الموارد الطبيعية التي…
Tumblr media
View On WordPress
1 note · View note
fawazzblog · 10 months
Text
غوتاما بوذا
اقرأ قصة غوتاما بودا (بوذا)
غوتاما بوذا مؤسس تلك الديانة والتي يتبعها الملايين من الاشخاص في شرق وجنوب آسيا حيث عاش حياته متفرغاً للتأمل والعيش في هذه الدنيا ليضع اسس ديانته والتي كما ذكرنا ان اتابعها يبلغون الملايين وقد ولد لاب غني وفقد امه في صغره وعاش غوتاما بوذا لدى عمته التي تولت تربيته اقرؤا ايضاً قصة دراكولا الاصلي تمثال بوذا او غوتاما بودا غوتاما بوذا ويطلق عليه ايضاً اسم غوتاما بودا وهو مؤسس الديانة البوذية…
Tumblr media
View On WordPress
0 notes
fawazzblog · 10 months
Text
فوائد البوتاسيوم
فوائد البوتاسيوم لاجسامنا #البوتاسيوم #صحة #اليمن #العراق #ليبيا #السودان
فوائد البوتاسيوم عديدة وضخمة علينا وهو معدن مهم ونقصه يسبب مشاكل علينا وعلى صحتنا كذلك وكما هو معروف فإنه يرمز لهذا المعدن بالرمز K ويعتبر البوتاسيوم من المعادن الاساسية والمهمة جداً لصحة الانسان وشمل فوائد البوتاسيوم الكبيرة القلب والدماغ والاعصاب والعضلات ايضاً كما ان النقص في هذا المعدن مضر بالصحة كثيراً ولذلك يجب عند حصول اعراض نقص البوتاسيوم ان نعوضها عن طريق مصادره الطبيعية ، او عن…
Tumblr media
View On WordPress
0 notes
fawazzblog · 10 months
Text
فوائد الكرز
فوائد الكرز #كرز #السعودية #الامارات #عمان #ايران #سوريا #استراليا #الكويت
فوائد الكرز كبيرة وعديدة وهي من الثمار اللذيذة ، والكرز يملك حضور كبير في مجال الحلويات حتى تزيين الكعك يتم بحباته ذات اللون المميز المائل بين الاحمر والاحمر الغامق ويمكن تناول الكرز او شرب عصيره المفيد للرجال وللنساء والاطفال حيث ان فوائد عصير الكرز كبيرة ايضاً وفوائده على البشرة او الشعر كبيرة حيث يعرف عن الكرز احتوائه بالفيتامينات التي تجعل البشرة في حالة نضارة وشباب دائمه كما يحتوي على…
Tumblr media
View On WordPress
1 note · View note
fawazzblog · 10 months
Text
دايت اتكنز
ماهو دايت اتكنز #اتكنز #السعودية #الكويت #مصر #تخسيس
دايت اتكنز  او Atkins Diet بالانجليزية هو نوع من انواع الدايت التي تعتمد على قلة الكربوهيدرات  والتي تركز على الزيادة في تناول البروتينات والدهون الصحية كذلك كما يعتمد دايت اتكنز على تقليل تناول الكربوهيدرات بشكل كبير وقد تم تطوير هذا النوع من برامج الدايت في الستينات من القرن الماضي من الطبيب الأمريكي روبرت أتكنز Robert Atkins  وقد حظيت بشعبية كبيرة في العقود اللاحقة كما وانتشر بشكل…
Tumblr media
View On WordPress
0 notes