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Mühselig ernährt sich das Eichhörnchen gleiche Distanz aber schneller und dieses Mal mit nur eine Pause und das auch nur auf dem letzten km #fitness #diät #workout #fortschritt #fitnessmarkus75 https://www.instagram.com/p/CQ3a91ZBJDK/?utm_medium=tumblr

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Langsam nähere ich mich den 5 km an schön zusammen mit meiner Tochter gelaufen #fitness #diät #workout #fitnessmarkus75 #fortschritt (hier: Pinneberg, Germany) https://www.instagram.com/p/CPoDh85BGI-/?utm_medium=tumblr

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Langsam Steiger ich mich dafür das ich laufen absolut nicht mag ist doch garnicht so schlecht #fitnessmarkus75 #nevergiveup #fitness #diät #workout

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Gestern habe ich eine kleine laufeinheit eingelegt ich weiß 3 km ist nicht viel aber für mich und mein Fitness Level gut aber ich will mehr gehr weiter versprochen.

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Mein erster Monat ist vorbei durchaus überraschend positiv #fitness #workout #gym #Diät #fitnessmarkus75 https://www.instagram.com/p/CKssE5Qh4kE/?igshid=1cptfwijpeary

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Kampf dem Winterspeck In den letzten Monaten gehen lassen und Homegym ist nicht meins aber jetzt geht's wieder los und sobald das Gym wieder auf hat geht's an der Front auch wieder los #fitness #diät #workout #gym #fitnessmarkus75 #nevergiveup https://www.instagram.com/p/CKIixBfhjdm/?igshid=z40ybmpmd7pj

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Ich wünsche allen ein frohes neues Jahr und viel Gesundheit und Erfolg bei euren Zielen #fitness #workout #gym #Diät #fitnessmarkus75 https://www.instagram.com/p/CJfc1g2h71l/?igshid=183ixyqk6le26

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Hoffentlich sehen wir uns bald wieder

Vermisse das Gym 😢

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