hineko5985

[hineko5985]

Wszystko zaczęło się już walić, potknęłam się i jedyne co widziałam to ciemność zbliżającą się w moją stronę z niesamowitą prędkością. Nic nie dało się już zrobić. Byłam gotowa by mnie pochłonęła. Ale pewna osoba znalazła się przede mną niczym superbohater. Niczym tarcza zasłoniła mnie przed tą ciemnością. Rozświetliła niebo i otoczenie. Mogłam otworzyć oczy. Mogłam na nią spojrzeć i jej podziękować. Mogłam zobaczyć iskierkę nadziei. A to wszystko dzięki niej.

Czy dla was przyjaciele też są niczym superbohaterowie? Ja dzięki nim się nie załamuje. I jestem w stanie iść naprzód.

#przyjaciele #pozytywne myśli #myśli #siła #życie #strach #nadzieja #pozytywne nastawienie #wiara #moc #bohater #superbohater #pozytywnie

[hineko5985]

"Po burzy zawsze wychodzi słońce"

#pozytywnie zakręcona #pozytywne myśli #myśli #siła #życie #nadzieja #pozytywne nastawienie #pozytywnie #slonce #wiara

[hineko5985]

Pisanie pomaga. Pomaga uporządkować uczucia. I przelać myśli na słowa. Pomaga wyprostować i uporządkować to co akurat dzieje się w mojej głowie. Czasem przychodzą do głowy teksty, które słyszało się kiedyś (które idealnie odzwierciedlają obecne uczucia)

Piszcie, piszcie krzyczcie na papierze i pozostańcie silni.

#siła #siła woli #wola #pomoc #pisanie #depresja #moje mysli #myśli

[hineko5985]

Najgorsze jest uczucie, kiedy depresja przejmuję nad tobą kontrole i zaczynasz od niej wariować. Twoje emocje są w strzępach. Nie możesz nic oglądać, słuchać, leżeć czy nawet stać bądź siedzieć. To uczucie kiedy nie ważne co zrobisz i tak jest źle. Potrzeba zniszczenia czegoś, krzyczenia wyrażenia emocji, jakich kolwiek. Emocje zjadają nas od środka a my je tłumimy by ludzie nie pomyśleli o nas nie wiadomo czego. Czasem mam ochotę wyjść na balkon i krzyczeć. Po prostu piszczeć by pozbyć się frustracji.

Niestety nie robie tego, a uczucia dalej zjadają mnie od środka.

Staram się myśleć optymistycznie ale nie zawsze to wychodzi.

#depresja #smutek #złość #wściekłość #ratunek #wołanie o pomoc #emocje #strach #kszyk #myśli #krzyk

[hineko5985]

Takie pozytywne podejście to ja rozumiem. Miej na uwadze ludzi którzy cie kochają i nie przejmuj się tymi co cie nie szanują.

Nie ma co płakać nad ludźmi, którzy nie szanują i nie zasługują na szacunek. 😇

Unikaj ludzi, którzy Cię nie szanują. Zrób to z szacunku do samego siebie. Nie ma powodu podlizywać się komuś, kto uważa Cię za gówno.

#szcunek #osoba #ludzie #pozytywne nastawienie #myśli #optymizm #cytat #kochaj siebie

[hineko5985]

To uczucie kiedy przez cały dzień starałeś się o tym nie myśleć, a wieczorem przed spaniem wraca do ciebie ze zdwojoną siłą.

Nie znalazłam na to jeszcze sposobu. Pozytywnie zakręcona nie radzi sobie wieczorami. 😳🥺

Trzeba się trzymać, bo zawsze nachodzi jutro.

#siła #zdenerwowanie #myśli #dzień #wieczór #przetrwanie #strach #stres #pozytywnie zakręcona

[hineko5985]

Nasze serce nie zawsze ma siłę. Potrzebujemy silnej woli i pozytywnych myśli by nadal dla nas biło.

Więc zadbajcie o nie bo jest ważne.

💓💓❤❤

[hineko5985]

Każdy ma takie momenty, że potrzebuje usiąść, zrelaksować się i przestać myśleć. Myśli czasem mogą doprowadzić do szaleństwa, a często nasze własne myśli zasmucają nas bardziej niż słowa innych. Trzeba jednak pamiętać, że jesteśmy swoimi przyjaciółmi i powinniśmy siebie wspierać. Czy powiedziałbyś najlepszemu przyjacielowi, że się do niczego nie nadaje?

No właśnie. Więc siebie też powinieneś wspierać.

Pozytywne nastawienie to podstawa.

#pozytywne myśli #pozytywne nastawienie #stach #stres #walka #siła #wola #silna wola #przyjaciele #myśli #przemyślenia #rada #dobra rada

[hineko5985]

Kiedy myślimy , że wszystko się dobrze układa i jesteśmy szczęśliwi. Zawsze, ale to zawsze coś musi jebnąć. Jak nie praca, to nerwy, to kłótnia, problemy, i jeszcze więcej problemów którymi nie chcemy się dzielić ze światem. Czasem nawet myślimy, że nie jest tak źle, ludzie mają gorzej. Ale ty nie jesteś innymi ludzmi. Jesteś sobą. Każdy człowiek może znieść rożne rzeczy. A tak naprawdę wystarczy jedna osoba (członek rodziny, przyjaciel,przyjaciółka, ukochany), która nas wspiera. Jedno dobre słowo, jedno przytulenie, czasem nawet dotrzymanie towarzystwa- to są rzeczy które nas tu trzymają, rzeczy dzięki którym jesteśmy tu gdzie jesteśmy i walczymy dalej. Dla siebie i dla innych.

Kiedy uda nam się wyjść z podbramkowej sytuacji i spotkamy w końcu osobę, na której nam zależy to pogratulujmy sobie. Pogratulujmy tego, że się nie poddaliśmy, że walczyliśmy do końca i teraz już nie musimy walczyć sami. Jednak do tego potrzebna jest odrobina wysiłku i odwagi by poprosić o pomoc.

Miej siłę, miej wiarę, walcz!!

#doświadczenie #życie #prawdziwe życie #depresja #strach #wsparcie #pozytywne myśli #wiara #nadzieja #odwaga #siła woli #siła #rodzina #przyjaciele #miłość

[hineko5985]

Często myślimy, że do czegoś się nie nadajemy, że jesteśmy nikim i nic nie umiemy. Bardzo często nie zwracamy uwagi na drobne rzeczy, które mogą okazać się dużymi zaletami. Zwracamy uwagę na to co mówią nieznajomi i ignorujemy to co mówi rodzina oraz przyjaciele. A które słowa powinny być dla nas ważniejsze? Nieznajomych których już nigdy nie spotkamy? Czy może jednak ludzi na których nam zależy?

Ja wybieram tą drugą opcję, a ty?

#życie #pozytywnie #pozytywne myśli #strach #przyjaciele #rodzina #wiara #nadzieja #niedocenianie się #branie wszystkiego do siebie #ważne #moje myśli #myśli #depresja #przeciw depresji #myśl

[hineko5985]

Życie jest za krótkie by się martwić i przejmować ludźmi dla których nic nie znaczysz.

Pomyśl o tym 😊

#prawdziwe życie #pozytywnie #pozytywne myśli #ludzie #prawda #cytaty #życie