nigdyzalekka

[nigdyzalekka]

nie wiem nie wiem co robic oni mi wyboru nie daja moja mama powiedziala eszystko babci i ma ona przychodzic do domu i mnie karmic dzisiaj moja mama wpadla w hisyerie uderzyla mnie i wpychnela mi fresubin(to picie co ma 300kcal) do buzi a potem przepraszala bede wysylana chyba do szpitala nie napisze egzaminow i nie zdam 8 klasy :P jakos zyje z moja waga tylko moja mama mysli ze zaraz umre

wydarlysmy sie chyba na cale osiedle co musialo byc calkiem smieszne dla sasiadow no coz 2 lyki wypilam a jeden wyplulam a przed babcia bede tylko siedziec i patrzec na jedzenie

#chude jest piękne #lekka jak motyl #chudzinka #chce byc szczupla #chude ciało #lekka jak piórko #ana stuff #ana trigger #chudzinki #gruba szmata

[nigdyzalekka]

nic nawet nie chce mówić.. mama mnie zmusiła do zjedzenia ryby w galerii przez co zakończyłam 74 godzinnego fasta i zjadłam więcej niż przez ostatnie dwa miesiące i to na jednym talerzu ;') masakra

#chude ciało #chude jest piękne #chudzinka #lekka jak motyl #ana stuff #ana trigger #chce byc szczupla #chudzinki #gruba szmata #lekka jak piórko #nie chce być gruba #głód #gruba swinia #za gruba #jestem gruba #nie jestem glodna #glodowka #nie jestem głodna #ed not ed sheeran #nie chce jesc #nie bede jesc #chude jest piekne #jestem motylkiem #nie jedz #nie chce jeść #nie jestem idealna #nie jem #nie będę jeść #jestem obrzydliwa #lekkość

[nigdyzalekka]

✧bilans 19/03/2023✧

nie ma co mówic, dzisiaj to co wczoraj czyli fast :D staram się, zeby trwał jak najdluzej bo nie robie zadnych treningow.. jutro mama też zostaje w domu więc trening i ważenie sie to może byc tylko marzenie.. 😔😔

zjedzone: 0kcal/250

spalone: 232kcal

ilość kroków: 11044(232kcal)

bilans: -232kcal

chudej nocy!!!

#chude ciało #chude jest piękne #chudzinka #lekka jak motyl #ana stuff #ana trigger #chce byc szczupla #chudzinki #gruba szmata #lekka jak piórko #musze schudnąć #tylko dla motylków #motylki any #motylki blog #głód #glodowka #nie jestem głodna #głodówki #tw ana diary #tw ana related #szybka dieta odchudzająca #chce być szczupła #skóra i kości #wystające kości #lekkość #chcę być lekka #chce byc lekka jak motylek #szczupłość #chce widziec swoje kosci #aż do kości

[nigdyzalekka]

AKTYWNE KONTA NA MARZEC I KWIECIEŃ REBLOGUJCIE!!!

szukam nowych kont do obserwowania bo mnie wkurwia to ze cały czas widzę te same posty

#chude nogi #chude dziewczyny #chude jest piękne #nie chce jesc #chce byc perfekcyjna #chce byc szczupla #chce byc lekka #chude uda #chce byc lekka jak motylek #chce byc idealna #chudość #chudzinka #pragnę chudości #chude jest piekne #motylki blog #motylek any #dieta motylkowa #blogi motylkowe #bede motylkiem #lekka jak motyl #motylki any #jestem motylkiem #chce byc piekna #lekka jak piórko #chce być perfekcyjna #bede piekna #chce być piękna #chudajakmotyl #gruba swinia #glodowka

[nigdyzalekka]

✧bilans 18/03/2023✧

zjedzone: 0kcal/150

spalone: 237kcal

ćwiczenia: spacer no.. duużo kroków ale nie jakoś bardzo dużo

ilość kroków: 13207(237kcal)

waga rano na czco: 37.4

jakoś tak wyszło, że wstalam bardzo wcześnie więc wykorzystałam to i się zważyłam 🤭

bilans: -237kcal

chciałabym po tej diecie zmienić troche estetyke profilu i styl wpisów, bilansów itd..

chudej nocy!

#chude ciało #chude jest piękne #chudzinka #lekka jak motyl #ana stuff #ana trigger #chce byc szczupla #chudzinki #gruba szmata #lekka jak piórko #chce widziec swoje kosci #wystające kości #weight loss diet #motylki any #tw ana diary #musze schudnąć #tylko dla motylków #motylki blog #tw ana related #skóra i kości #szczupłość #trzymajcie się chudo #lekkość #liczenie kalorii #chce byc lekka jak motylek #chcę być lekka #chce byc lekka #chudajakmotyl #chude jest piekne #chude uda

[nigdyzalekka]

✧bilans 17/03/2023✧

zjedzone: 38kcal/300

obiad(???): jabłko (76g-38kcal

spalone: 600kcal

cwiczenia:

1/3 tabaty od Moniki Kołakowskiej na 800kcal

spacer no ogólnie kroki zrobione

ilość kroków: 4415(100kcal)

bilans: -562kcal

ps: wiem już, że weekend mam mega aktywny :D jutro mam zbiórke o 12 i napisane jest, ze do będzie do wieczora a tam zawsze jest jakaś aktywność fizyczna a w niedziele jade z mama na spacer do jednego parku który ma długość 5km(w obydwie strony 10km więc będzie dużo kroków)

chudej nocy!

#chude ciało #chude jest piękne #chudzinka #lekka jak motyl #ana stuff #ana trigger #chce byc szczupla #chudzinki #gruba szmata #lekka jak piórko #trzymajcie się chudo #motylki #tylko dla motylków #motylki any #tw ana diary #szybka dieta odchudzająca #tw ana diet #aż do kości #wystające kości #spalanie kalorii #liczenie kalorii #skóra i kości #chce widziec swoje kosci #lekkość #szczupłość #chce być szczupła #chce byc lekka jak motylek #chce byc lekka #tw ana related #musze schudnąć

[nigdyzalekka]

moja mama dziś została w domu co oznacza, że jedyne jak moge spalić kalorie to krokami🥹 też nie moge sie zwazyc więc do poniedziałku w bilansach nie będzie wagi na czco chyba ze sie zdaży okazja to się zważe

#chude ciało #chude jest piękne #chudzinka #lekka jak motyl #ana stuff #ana trigger #chce byc szczupla #chudzinki #gruba szmata #lekka jak piórko

[nigdyzalekka]

✧bilans 16/03/2023✧

zjedzone: 144kcal/150

obiad:

ziemniaki gotowane (62g-43kcal)

mini marchewki (40g-16kcal)

kolacja:

mus owocowy jabłko banan truskawka hortex (porcja: 54kcal)

jeżyny (73g-31kcal)

spalone: 1446kcal

ćwiczenia:

tabata nr 1 na 800kcal od Moniki Kołakowskiej

tabata nr 2 na 600kcal też od Moniki

ilość kroków: 2434..51kcal(jutro postaram się więcej)

waga rano na czco: 47.5

bilans: -1302kcal

jutro lece cały dzień wcinam moje ukochane zielone jabłuszka🍏🍏

trzymajcie się chudo

#chude ciało #chude jest piękne #chudzinka #lekka jak motyl #ana stuff #ana trigger #chce byc szczupla #chudzinki #gruba szmata #lekka jak piórko #tylko dla motylków #motylki #motylki blog #blogi motylkowe #chce być szczupła #szczupłość #trzymajcie się chudo #chude uda #skóra i kości #wystające kości #aż do kości #motylki any #bede motylkiem #tw ana diary #tw ana related #tw ana diet #chudajakmotyl #lekkość #chce byc lekka #nie jestem głodna

[nigdyzalekka]

odwołali urodziny bo moj wuja(tata kuzynki) jest chory, szkoda i mam nadzieje, że szybko wyzdrowieje ale nie musze się martwić co tam bym zjadła!!

#chude ciało #chude jest piękne #chudzinka #lekka jak motyl #ana stuff #ana trigger #chce byc szczupla #chudzinki #gruba szmata #lekka jak piórko

[nigdyzalekka]

✧bilans 15/03/2023✧

zjedzone: 150kcal/200

kolacja: pudding proteinowy waniliowy pilos 150kcal porcja(200g)

spalone: 865kcal

tabata ofc na 800kcal od Moniki Kolakowskiej

spacerek

ilosc krokow: 2898..(62kcal)

waga rano na czco: 38.0 ://

bilans: -715

jutro caly dzien spedzam w domu wiec planuje zrobic 2 tabaty od Moniczki na 800kcal i 600kcal wtedy spale 1400kcal + kroki w domu

dobranoc chudzinki!

#chude ciało #chude jest piękne #chudzinka #lekka jak motyl #ana trigger #chce byc szczupla #chudzinki #gruba szmata #lekka jak piórko #ana stuff #motylki any #tylko dla motylków #motylki blog #blogi motylkowe #motylki #trzymajcie się chudo #gruba swinia #nie chce być gruba #za gruba #nie jestem głodna #chude jest piekne #skóra i kości #chce być szczupła #szczupłość #lekkość #chce byc lekka jak motylek #chcę być lekka #wystające kości #aż do kości #bede motylkiem

[nigdyzalekka]

zgadnijcie kto wtedy, kiedy ma mono fasta jedzie na urodziny do kuzynki ;')

planuje ojebac fasta az do wyjazdu do niej i postaram sie tylko jedna rzecz tam zjesc jakis chleb tylko z kolacji czy cos.. postaram sie znalesc tam cos mniej kalorycznego

#chude ciało #chude jest piękne #chudzinka #lekka jak motyl #ana stuff #ana trigger #chce byc szczupla #chudzinki #gruba szmata #lekka jak piórko

[nigdyzalekka]

✧bilans 14/03/2023✧

zjedzone: 115kcal/300

obiad:

gotowane ziemniaki(69g - 48kcal)

2 ogórki kiszone(63g - 8kcal)

kolacja:

paluszek serowy pilos sztuka- 59kcal

spalone: 736kcal

ćwiczenia:

tabata na 600kcal Monika Kołakowska

spacer ofc

ilość kroków: 6200(134kcal)

waga rano na czco: 38.0(-00.3kg!)

bilans: -621kcal

serio przewidywałam, że więcej zjem ale im mniej tym lepiej, dobranoc!

#chude ciało #chude jest piękne #chudzinka #lekka jak motyl #ana stuff #ana trigger #chce byc szczupla #chudzinki #gruba szmata #lekka jak piórko #szybka dieta odchudzająca #dieta motylkowa #tylko dla motylków #motylki #chce byc lekka #lekkość #chcę być lekka #głód #nie jestem głodna #nie chce jesc #nie chce być gruba #gruba swinia #wystające kości #aż do kości #motylki any #tw ana diary #bilans #motylki blog #będę motylkiem #chce być szczupła

[nigdyzalekka]

✧bilans 13/3/2023✧

zjedzone: 110kcal/150

obiad:

2 jajka bez żółtka 32kcal

2 ogórki kiszone 65g 8kcal

kolacja

zielone jabłko 80g 40kcal

baton liofilozowany malinowy 30kcal

spalone: 940kcal

tabata 800kcal

ćwiczenia na uda (mało nie liczyłam)

spacer 140kcal

kroki: 6376

waga rano na czco: 38.3

bilans: -810kcal

chudej nocy!

#chude ciało #chude jest piękne #chudzinka #lekka jak motyl #ana stuff #ana trigger #chce byc szczupla #chudzinki #gruba szmata #lekka jak piórko #bilans #weight loss diet #dieta motylkowa #szybka dieta odchudzająca #ed not ed sheeran #motylki #tylko dla motylków #tw ana diet #motylki blog #chce byc lekka #motylki any #lekkość #chce być szczupła #szczupłość #bede lekka #chcę być lekka #nie chce być gruba #nie chce jesc #głodowanie #nie jestem głodna

[nigdyzalekka]

plan na ten tydzień✧

dieta:

(mono i drink do 300kcal)

codzienne bilanse które będą zawierać

ilość zjedzonych kcal i co zjadłam

ilość spalonych kcal i wykonane ćwiczenia

waga rano na czco

ilość zrobionych kroków

będe robić codziennie bodychecki oraz pomiary ale to pokaże dopiero w ostatni dzień diety i zrobie porównanie wagi, pomiaru i jak sie ciało zmieniło

oczywiście napiszę jak nie udało mi się trzymać limitu i zjadłam za dużo(mam nadzieję że jednak takie coś nie bedzię miało miejsca😵)

chudej nocy!!

#chude ciało #chude jest piękne #chudzinka #lekka jak motyl #ana stuff #ana trigger #chce byc szczupla #chudzinki #gruba szmata #lekka jak piórko #dieta motylkowa #tw ana diet #chude uda #chudość #nie chce być gruba #chce być szczupła #szczupłość #chce byc idealna #chce byc lekka #lekkość #chce byc lekka jak motylek #chcę być lekka #wystające kości #aż do kości #motylki any #tw ana diary #tylko dla motylków #motylki blog #będę motylkiem #blogi motylkowe

[nigdyzalekka]

hejka sory że nie było bilansów ale dosłownie w wtorek wymyśliłam jakąś diete na ostatnią sekunde i trwa ona do niedzieli ale mam ogarniętą diete na następny tydzień więc bedą bilanse!! też dam wage jak sie zmienia

dobranoc motylki chudej nocy!

#lekka jak motyl #chude ciało #ana stuff #ana trigger #chce byc szczupla #chude jest piękne #chudzinka #chudzinki #gruba szmata #lekka jak piórko #bilans #dieta motylkowa #tw ana diet #chce być szczupła #szczupłość #za gruba #trzymajcie się chudo #chude nogi #chude uda #weight loss diet #tw ed diet #ed not ed sheeran #chce byc idealna #lekkość #liczenie kalorii #chce byc lekka jak motylek #bede lekka #chcę być lekka #wystające kości #aż do kości

[nigdyzalekka]

aktywne motylkowe konta na marzec: reblogujcie!!

potrzebuje mieć znowu kontakt z motylkami, brakuje mi was słodziaki, piszcie, bo chętnie kogoś poznam

#tw ana diary #tw ana diet #motylki any #będę motylkiem #jestem motylkiem #motylki blog #bede motylkiem #tw ana shit #chce byc lekka jak motylek #chce byc idealna #chce byc piekna #chce widziec swoje kosci #chce byc lekka #nie chce jesc #chce być perfekcyjna #chce być szczupła #chudosc #chudość #chudniecie #chude jest piękne #chudzinka #pragnę chudości #chudajakmotyl

[nigdyzalekka]

...mama mi zamówiła fresubin i dzisiaj przyszedł..

zamówiła razem 8 butelek! wydała 40 ponad zł niby mało ale nasza sytuacja finansowa nie jest najlepsza A JA TEGO NIE WYPIJE!!

jedna butelka to jakoś 300kcal, tyle jem w jeden dzień! wylewanie ich do kibla złamie mi serce bo moja mama wydała sporo pieniędzy.. :(

spróbuję z nią pogadać i może ona je sprzeda i zwrócą się pieniądze.. masakra nie polecam👎👎

#chude ciało #lekka jak motyl #ana stuff #ana trigger #chce byc szczupla #chude jest piękne #chudzinka #chudzinki #gruba szmata #lekka jak piórko