#блогпохудения

[sashamash]

Привет, вчера у меня тоже быль маленький отвес, но сегодня я не взвешывалась, так как вечер закончился знатной бухаловкой. Унесло нас с подружанями конкретно и всех одновременно, помню только как уговаривала подругу не дзвонить парню с которим она переписывается🤦🏻‍♀️(там у них все сложно, он весь такой бед гай, а она из хорошей семьи и если бы родители узнали что она с ним общается ей пиздец) .

Алкоголь еще в крови так что делать что либо трудновато. Но вчера было очень класно я скучала за етим, музыка на всю любимая компания и хорошый 🍷 .

Вчера был 105,8

#моя диета #диета #дневникпохудения #блогпохудения #худею #худеемвместе #вечеринка #блог жирухи #жырпока

[kaskolive]

Regrann from @fitness_girls_motivations_blog - Свекольный квас!💥 . Как хороший дворник – чистит организм от шлаков. Почки освобождаются от камней, кишечник от гнилостных брожений, сосуды от закупорок, а печень от всего ненужного. И зачем покупать дорогие лекарства, если есть такой недорогой способ очищения организма ?! А для этого надо совсем немного. Берете свеклу, выбирайте цветом потемней, очищаете ее от кожуры и режете. Желательно порезать мелкими кусочками. Затем насыпаете порезанную свеклу в трехлитровую банку до половины и заливаете остуженной кипяченой водой до самого верха. Затем находите у себя в доме прохладное место и оставляете банку с будущим квасом для брожения. Прошло время и квас «забродил» – это сигнал для употребления. Процедив квас, поставьте его в холодильник. А когда вас будет мучить жажда, налейте себе в стакан этот красивый и полезный напиток красного цвета! . Пьем не более одного стакана в день!#свекольныйквас #похудение #блогпохудения #советыхудеющим #похудетьлегко #худейсдиетологом - #regrann ＃шаховская (at Yurenevo, Moskovskaya Oblast', Russia)

#блогпохудения #худейсдиетологом #свекольныйквас #regrann #похудение #советыхудеющим #похудетьлегко

[sashamash]

Маленький отвесик в 1 кг, привет ) хз как но ест, я и етому рада🙃 Уже неделю или больше ограничиваю себя хоть и не сильно, но всеравно. Мои кд тоже пришли, а значит организму всё нравиться. Продолжаю в том же духе, делать упражнения мне сейчас лень что-то, по етому заменю их ходьбой.

Понемногу начинаю виходить с друзьями, конечно окончанием карантина и не пахнет, но если честно, то мне уже срать, если бы всё зависело только от меня то я б уже давно тусила с падружаньками .

106,5 кг

#худею #диета #моя диета #дневникпохудения #блогпохудения #жыру нет #жырпока #рускийблог #украинскийблог #худеемвместе