sashamash

[sashamash]

Скучаю по пабликам вк по типу Типичной анорексички и тд. Ностальгия заставила мене создать свой.

Вот вам ссылка, переходите если интересно

Буду скидывать диеты что найду и мотивацию 🖤

[sashamash]

 Окей я ... Это мой дневник и сейчас мне кажется что я либо стану алкоголичкой, либо у меня убостряется рпп, потому что сегодня у меня возникла реальное желание набухаться одной дома. Мне страшно...

Один раз у меня осталось вино после посиделок с девочками и я его допила одна. Буквально одна бутылка, нет меньше бутылки, наверное, грамм 3001400 и мне страшно. Кажется если я не похудею я найду способ забвения в алкоголе я не знаю что с этим делать.

Мне следовало бы начать курс психотерапии, потому что я мне кажется я никогда не найду себя в этом мире. Я не знаю от чего это всё и все эти мысли, тяжело осознавать себя такой какая есть.



[sashamash]

Привет, я тут сегодня увидела минималку свою за год наверное, хотела найти в постах вес самый маленький какой был, но чёт нету постов старых.

Ну вот 103,8 я уже чувствую что стала легче хоть и похудела на не полних 4 кг. А все изза чего ? А вот чего!

#диета #моя диета #блог худеющей #дневник худеющей #пирсинг #питьевая диета

[sashamash]

Ехх, а я не ходила в детский сад, хоть очень хотелось

@dead-thinks

моя первая эстафета!!!

как называлась ваша группа в детском садике и что у вас было нарисовано на шкафчике?

у меня “гномики”, потом “румяные щёчки”

а на шкафчике была пирамидка вроде, а потом белочка😎😎

передаю: @sweetlucif @sxiallix @kenify @dipahor @shmebyulok @hemipristis @alinella @akkumanotsuma @walrusbooze2004 @with-no-beer @jenyadoe @little-red-plantain @ontnk @retrodeuss и всем желающим!!!❤️❤️❤️

[sashamash]

Умерла моя подруга...

Я долго не могла решиться и написать об етом пост. Когда-то ето был мой самый близкий человек... Такая магнетичная и манящая, я так хотела быть похожей на неё. Я восхищалась её характером,силой воли, большим сердцем, искренностю... В ней было всё что я хотела видеть в идеальном человеке.

Иии ето она подсадила меня на рпп... мы вместе начали етот путь, только моя психика справилась, а её нет... следом за рпп пошли и другие проблемы с ментальным здоровьем - попытки суицыда, депресии, алкоголизм, наркотики. Я пыталась ей помочь честно, но она не слышала меня. Мне так больно осознавать что я бросила её, изза меня она осталась совсем без подруг... Сейчас я понимаю что я должна была делать и что могла сделать начав бы общаться с ней вновь... но нет мне было все равно.

Вот так изза равнодушия нестало человека, части моей душы, моего детства и юношества, части меня которой я сейчас являюсь.

Я принесла букет, а она лежала в свадебном платье... белая, красивая будто нам опять 16.

Надеялась вновь побывать у тебя дома встречать рассвет, лежать на круглой кровати в твоей самой светлой комнате, есть сырники утром и болтать с твоей мамой гладить твоих котов, и пить ром колу собираясь гулять... Так много не сказанного и не пережытого, так много "почему"...

Почему ты так терзала себя?

Почему так не любила ?

Почему думала что никому не нужна ведь все тянулись к тебе и хотели помочь?

Почему не хотела жить ? Ведь жызнь прекрасна ?

Я бы так хотела показать её тебе...

[sashamash]

Ты из Украины?

Да 🙃

[sashamash]

Сейчас у меня не лучшее времена, а ето значит что я опять сбегаю в тамблер и опять сажусь на диету🤷🏻‍♀️ на нарвах я уже и так сбросила 2,5 кг за ету неделю. Люблю сидеть на диете когда тяжело, так я хотя бы что-то контролирую и ето зависит только от меня.

Выберу что-нибудь скину сюда 💜

[sashamash]

І так я хз что ето, об'єм идет, а вес нет. Я уже таскала весы по всему дому и они показывают 2 кг разницы в разных местах🤦🏻‍♀️ в обычном месте приблизительно вес 105,4-6 (каждый раз другой но етот показывали большенство раз).

Ну об'мы об :118 был 122

От: 88 был 90

Ог я что-то забыла померить

Меня ето бесит, сегодня сделаю питьевой день попробую разгрузить организм может уйдет вода лишняя.

#худеющая #худею #диета #питьевая диета #жырпока #я худею #блог похудения #дневник похудения

[sashamash]

Угадайте что ? Опять отвес 100 грам, вчера питалась на 800 ккал, ето что какая-то шутка ребята? Сегодня я покушала 1 раз до 12 и если и завтра будет то же то я просто убью себя на тренировке ну или питьевая привет.

Не понимаю что не так, ведь у меня большой вес кг должны уходить быстро в начале. 🤷🏻‍♀️

105,2

#моя диета #диета #питание до 12 #блог похудения #мое похудение #я худею #жируха #блог жырухи #худею #худеем вместе

[sashamash]

Вчера ела до 15 и то где-то на 1000 ккал сделала тренировку, а твес 100 г, обидно, очень обидно. Я даже весы таскала по всей комнате может не правильно показывают, но уви везде одинаково. Зачить сегодня надо поработать сильнее, или сделать 2 тренировки, прослидить за питанием тщательней. Воды я випила 1,5 л вчера, до норми не дотянула 1л. Сегодня буду все исправлять

105,3

[sashamash]

Засипаю и хочу думать только о завтрашнем отвесе ✨

[sashamash]

105,4

Сегодня постараюсь выполнить норму воды 2,5 л использую приложение "Water time", есть буду тольку куриную грудку и овощи. Сегодня проспала 5,5 часов и сама проснулась.

Началась сессия так что учёбы много весь день буду занята, возможно сейчас ещё сделаю упражнения таймер табата мне в помощь.

#худею #диета #моя диета #мое похудение #дневник похудения #жирная #блог жирухи #руский блог #мотивация #похудение

[sashamash]

01:41 16/05/20

Я только пришла домой. Собирались с однокласниками, класно посидели, если б не одно но, мой не очень красивый секрет всплил на ружу. Теперь у меня могут быть проблемы. Просто супер гуд. Изза етого могу пострадать еще 2 человека и всему виной я. Нет ну почему я просто не могу закрить свой рот ? Меня сожрет ето чуство вины и ничтожности. Можно я просто спрячусь тут в тайном домике о котором никто не знает из моих знакомых и друзей иначе я сойду с ума. Можно убежать от проблем? только решу что-нибудь одно, тут как тут другое. Медленно утопаю в дерьме етой жизни и не понимаю что просходит. Удалила все фото с инсты, не знаю зачем, мне так легче, и так они никому не интересны

#мисли #дневник #худею #диета #дневник похудения #я худею #русский блог #моя диета #я жырная #жируходи #блог жирухи #мой дневник

[sashamash]

Посралась со своей лп, настроение 💩 за почти неделю удалось востановить 105,8 тепер идем вниз. Сегодня я просто мало жру и не ем после 6. Хочу побыть одна, надо пойти погулять может мне полегчает.

Убиралась в шкафчиках и нашла старую пачку флу, ловлю флешбеки по полной програме. Ето как в ДВ когда отключали чуства просто похер на все и никаких проблем нет и голода тоже нет, теперь борюсь с собой чтоб не моргнуть, а я уже стою возле аптеки з таблами в руке.

#худеющая #я худею #блог жирухи #дневник похудения #флуоксетин #жыру нет #я жырная #диета #моя диета #худею #я похудею

[sashamash]

Привет, вчера у меня тоже быль маленький отвес, но сегодня я не взвешывалась, так как вечер закончился знатной бухаловкой. Унесло нас с подружанями конкретно и всех одновременно, помню только как уговаривала подругу не дзвонить парню с которим она переписывается🤦🏻‍♀️(там у них все сложно, он весь такой бед гай, а она из хорошей семьи и если бы родители узнали что она с ним общается ей пиздец) .

Алкоголь еще в крови так что делать что либо трудновато. Но вчера было очень класно я скучала за етим, музыка на всю любимая компания и хорошый 🍷 .

Вчера был 105,8

#моя диета #диета #дневникпохудения #блогпохудения #худею #худеемвместе #вечеринка #блог жирухи #жырпока

[sashamash]

Маленький отвесик в 1 кг, привет ) хз как но ест, я и етому рада🙃 Уже неделю или больше ограничиваю себя хоть и не сильно, но всеравно. Мои кд тоже пришли, а значит организму всё нравиться. Продолжаю в том же духе, делать упражнения мне сейчас лень что-то, по етому заменю их ходьбой.

Понемногу начинаю виходить с друзьями, конечно окончанием карантина и не пахнет, но если честно, то мне уже срать, если бы всё зависело только от меня то я б уже давно тусила с падружаньками .

106,5 кг

#худею #диета #моя диета #дневникпохудения #блогпохудения #жыру нет #жырпока #рускийблог #украинскийблог #худеемвместе

[sashamash]

Народ, я купила весы и в очередной раз убедилась что жыть без них мне категорически противопоказано!

Угадайте у кого новый максимальный вес ? Ето пиздец ! Ето я уже по об'ямах похудела немного, но я не могу понять что не так? объёмы в начале были такими же как в августе но вес на 4 кг больше( видимо те весы не правильные)👍🏻 Хз как понимать я вешу теперь 107,4 кг и мне страшно. Я боюсь себя блять уже, куда еще расти то ?! Кароче я и так особо то не жру ибо нечего но теперь строгий расчёт ккал хорошо что и кухонные весы я купила.

Иду делать хоть что-то чтоб не сидеть и не лежать.

#худею #жыру нет #я жырная #ппдневник #моя диета #диета #худеем вместе #я худею