soyfernandofrancisco

[soyfernandofrancisco]

Aveces me dan ganas de darme un tiro en la cabeza

Pero no hay pistola, solo problemas

Y no hay balas, solo tristeza

[soyfernandofrancisco]

Enséñame el lado bueno de olvidar,

muéstrame que perdonar no es del todo malo.

Demuéstrame que todavía puedo brindar buenas vibras

y sácame una sonrisa sincera.

Por favor, compruébame que valió la pena,

porque su recuerdo me ha estado robando el sueño,

¡la vida incluso!

Quítame de la cabeza esas palabras,

elimíname el dolor.

- whores-in-my-head.

[soyfernandofrancisco]

Siento melancolia al no tocar y me enfada recordar que podría matarte un beso.

Entre estas cuatro paredes a las que se ha visto limitada nuestra vida no hay recuerdos de paz que sirvan de cuidado paliativo para un mundo que se muere.

Miedo nos encerró en casa y Pánico echó los pestillos de las puertas y bajó las persianas.

Ignorancia aprovechó el momento para llamar al caos y nadie tuvo el valor de contar lo que estaba pasando.

Los medios de comunicación se llenaron la boca de cifras, de muertos, de casos, de caos… y después de 15 informativos aún no habían dicho nada.

Los hilos que enganchaban nuestras articulaciones, y que parecían estar desapareciendo, acabaron por convertirse en cadenas. Y aquellos que tenían la llave para liberarnos recibieron treinta monedas de plata.

Ahora miro por la ventana y no consigo ver nada mínimamente real. ¿Será que he perdido la cabeza ?

Entonces el reloj toca las ocho. Y empiezan a sonar vítores y aplausos.

Y escucho a una mujer que dice:

“Todo va a estar bien, pero, por favor, hasta entonces estén con mucho cuidado”.

Y el me mira y seduce con sus ojos café

Y toma mi mano, me abraza y me tranquiliza. Y todo esto habrá valido la pena y me pregunto porqué y pienso en los niños, en mis amigos y la gente que deje de ver.

Entonces sonrió

Y por un momento ya no hay más miedo, ni asco, ni vergüenza.

Y lo sé.

Hoy las calles están vacías.

Pero los corazones están llenos.

@soyfernandofrancisco

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[soyfernandofrancisco]

Te extraño, te extraño desde que vi el primer rayo de sol que me hizo recordar tu cálida voz. Te extraño aún cuando te vi caer por primera vez por culpa mía y te extraño aún más cuando aun así te quedaste conmigo. Y ahora eres más fuerte que nunca y sin mi. Te amé y hoy, aún te amo. Así que si un día vuelves a verme cruzar la calle con aire despistado, no me dejes pasar de largo, perdí tu número, me perdí a mi. Llámame, por favor.

-Telegrama a quien guardó su alma por alguien como yo

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[soyfernandofrancisco]

LA ANSIEDAD no es solo tener dificultades para respirar. LA ANSIEDAD es despertarse a las 3 de la madrugada de un sueño muerto porque tu corazón está acelerado. LA ANSIEDAD estalla en una erupción sin razón alguna. LA ANSIEDAD es estresarse por cosas que pueden o no ser reales. LA ANSIEDAD es cuestionar tu fe, ¿cómo podría mi creador permitir que me sienta así? LA ANSIEDAD es llamar a tu hermana 3 horas antes de que ella se levante para trabajar, con la esperanza de que ella responda para que puedas dejar de pensar en el ataque. LA ANSIEDAD es una ducha a las 2 a.m. LA ANSIEDAD es tu estado de ánimo cambiante en cuestión de minutos. LA ANSIEDAD es un temblor incontrolable. LA ANSIEDAD es llanto, lágrimas reales y dolorosas. LA ANSIEDAD es náuseas. LA ANSIEDAD es paralizante. LA ANSIEDAD es oscura. LA ANSIEDAD es tener que inventar una excusa después de un ataque de comportamiento. LA ANSIEDAD es miedo LA ANSIEDAD es preocupación LA ANSIEDAD es física y emocionalmente agotadora. LA ANSIEDAD es cruda. LA ANSIEDAD es real LA ANSIEDAD es una pelea con su cónyuge, aunque no esté enojado. LA ANSIEDAD te está rompiendo a la menor molestia. LA ANSIEDAD es flashbacks. LA ANSIEDAD es “¿y si?” La ansiedad es una gran cantidad de “lo que está mal” y “no sé”.

Tus sentimientos importan solo porque te molesta algo que otros hacen, no te vuelve loco/a o sin valor. Algunas de las personas más exitosas en la vida tienen ansiedad. Esto no es tu culpa. Este no es el fin. Tu eres fuerte. Eres inteligente. Eres valiente. Tu eres digno.

[soyfernandofrancisco]

and you’ve got time.

[soyfernandofrancisco]

Ya no quiero

“Y las palabras lastiman como cuchillos

Grito y grito pero nadie me escucha

Intento razonar, pero solo yo tengo la culpa

¿A quién le importa lo que siento?

¿A quién le importan mis sentimientos?

Mis problemas no son importantes

Egoísta me llaman, egoísta soy

Y si ayudo solo fue parte de mi obligación, pero sin ninguna premiacion

Si pienso en mi eso esta mal, si pienso en ellos cada día piden más

Quiero acabar con esto pero no me atrevo

Un día volveré a caer pero esta vez ya no me levantaré”

@soyfernandofrancisco

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[soyfernandofrancisco]

Supongo que es más fácil irse cuando no estás.

@soyfernandofrancisco

[soyfernandofrancisco]

El silencio a través de una llamada, que, aún conectada, comunica.

@soyfernandofrancisco

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[soyfernandofrancisco]

[soyfernandofrancisco]

El sobre negro

Permíteme darte un consejo Si algo me ha enseñado la historia es a no reedificar sobre los cimientos del pasado Si no derribarlos y construir el futuro desde cero Y no, no saldrá bien, porque ya lo tienes planeado y los planes nunca salen bien Ahora puedes cerrar la boca Dejar de hablar Cada vez que hablas duele Sonríe si quieres enamorar Si quieres convencer, sonríe Si quieres sorprender, sonríe Si quieres herir, sonríe Porque sonreír es dispararle a cualquiera Ojalá nunca tenga que echarte de menos Ya lo han dicho antes No hay de qué avergonzarse de ser rechazados, uno tiende a rechazar lo que no puede pagar, sin embargo no deja de doler Ser feliz no es un estado de ánimo, ni una meta, ser feliz es una decisión Una en la que no soy parte de ella Y te queda mucho que vivir sin mi Este es un adiós Sigamos adelante y seamos más fuertes Ocultaré mis lágrimas y secare mis ojos No necesitas verme llorar Porque no quiero verte llorar Encontrarás La Paz con alguien más Yo no puedo continuar Superémoslo Este es el gran final.

[soyfernandofrancisco]

El sobre blanco

Llegaste a mi vida por casualidad Y no se porque me pones tan sentimental Podríamos tenerlo todo La locura de tus besos Y esa mirada pícara en tu rostro Cada momento, lo mejor de nosotros Podríamos comernos a versos Eres la poesía que leo Eres la danza que veo La música que escucho El arte que admiro Y cada beso que doy Es salado si te lloro Dulce si te pienso Amargo si te olvido Y tan ácido si me resigno Si quieres que las cosas cambien Haz algo para cambiarlas Toma siempre el riesgo El que no arriesga no gana Y el que arriesga y pierde, también gana Llegarás a amarlo Y el también te amara Sentirás un amor infinito Y sí, dolerá el pecho como nunca antes Estará tu corazón en llamas Pero hay que entender que cuando duele, es porque es real Que cruel es la vida Al hacernos sentir tanto dolor Pero de igual forma tan hermosa Al dejarnos sentir el amor

Toma aire, tan solo respira ¿Qué sientes ? Eso que invade el pecho mientras me lees es porque lo vives.

[soyfernandofrancisco]

“Arrepentirse es el precio que pagan los cobardes.

Y créeme, nada duele más que arrepentirse. ”

@soyfernandofrancisco

[soyfernandofrancisco]

Soy Fernando Francisco y nada es imposible para Fernando Francisco

“Me conozco y sé que puedo lograr todo lo que me proponga, sin importar lo que digan de mí.”

— SuspirosAlAire

[soyfernandofrancisco]

He tenido uno de esos malos días en los que te sientes destrozado, solo quería llegar a dormir y me pregunté ¿Por qué crees que todo se soluciona durmiendo? El hambre no se soluciona durmiendo, tampoco el exceso de alcohol, ni de vida. Ni siquiera la muerte. El dolor hay que sentirlo, los sentimientos se sienten. Puedes cerrar los ojos para no ver, irte a dormir para no sentir, pero al final el sol sale de nuevo, y tienes que enfrentarte a lo que sientes. Siempre igual. O lo sientes hoy. O lo sientes mañana. Pero algún día tendrás que sentirlo. No puedes huir siempre de sentir. Puedes procrastinar toda la vida. Pero no puedes procrastinar sentir. Y esta noche voy a sentirlo todo. Cueste lo que cueste. Me lleve por delante lo que me lleve por delante. Porque mañana tendré que levantarme de nuevo y no quiero que me pese el cuerpo como ahora. Ahora creo poder gestionar lo que siento. Así que es el momento. Y que este sea una noche de ronda.

@soyfernandofrancisco

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[soyfernandofrancisco]

El ensayo de la vida

“Los tachones no importan cuando trabajamos sobre una hoja en sucio, borramos una y otra vez sin problema, no importa si el papel se rompe, se arruga o queda marcado y sucio para siempre, no importa lo que escribamos en él, porque podremos borrar tantas veces como queramos. Si nos equivocamos tachamos con rabia, si escribimos algo mal, a menudo, lo dejamos sin corregir. Sin embargo, cuando es el trabajo definitivo, levantamos el bolígrafo corriendo a la primera de cambio para evitar utilizar demasiado corrector, porque sabemos que incluso cuando intentamos hacerlo bien, fallamos. Y demasiados errores hacen que tengamos que empezar de nuevo la historia.

En las relaciones pasa lo mismo, no podemos seguir escribiendo mal, tenemos que borrar los errores rápido, antes de que dejen demasiada marca. No seguir hablando si no tenemos nada bueno que decir, porque no es lo mismo borrar una palabra equivocada que diez párrafos rabia y locura.

Escúchame bien, no permitas que nadie te trate jamás como un papel ensucio, tú eres la obra maestra. ”

@soyfernandofrancisco

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[soyfernandofrancisco]

Si no te llama, no te escribe y no te busca es porque no quiere.

Las personas suelen descuidar aquello que no les importa.

@soyfernandofrancisco

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