#cróton | Explore Tumblr Posts and Blogs

drunkwithjesus · 4 years

Text

Conheça a dieta da sopa

Se você quer emagrecer há algum tempo já deve ter ouvido falar da dieta da sopa! É uma das dietas mais conhecidas por ser tida como uma dieta não tão complicada e sofrida de para se acompanhar. Seu princípio é bastante simples: na dieta da sopa você substitui todas as grandes refeições por caldos e sopas, de alto valor nutritivo. Um dos ingredientes mais usados é o repolho, que além de ser pouco calórico e uma boa fonte de vitaminas, cai bem em toda sopa!

Há pessoas que se utilizam da dieta da sopa, não para emagrecer, mas apenas para um pequeno processo de desintoxicação. Os caldos ajudam a eliminar as toxinas do organismo, proporcionando um melhor funcionamento de todo o corpo com a limpeza do sistema linfático, digestivo, sanguíneo e imunológico. Os ingredientes das sopas são selecionados de forma que possam auxiliar esse processo de desintoxicação. Embora muitos vejam as sopas como um prato que diminuem a sensação de saciedade, existem estudos comprovando que sopas e caldos, ingeridos todos os dias tendem a reduzir o consumo de calorias dos indivíduos, comparados àqueles que fazem uso de uma alimentação normal.

Além das sopas, durante a dieta a pessoa pode aproveitar os seguintes alimentos:

Segunda-feira

Frutas à vontade, com exceção de bananas

Terça-feira

Quaisquer tipo de hortaliças, inclusive as batatas

Quarta-feira

Hortaliças e frutas à vontade, com exceção de batatas e bananas

Quinta-Feira

Bananas e leite, num limite de 8 copos e 8 bananas

Sexta-Feira

Carnes, frango e peixe em pequenas porções. Tomates e muita água

Sábado

Carnes vermelhas e brancas além de hortaliças

Domingo

Arroz integral com hortaliças à vontade e suco de fruta sem açúcar

Abaixo segue uma receita como sugestão para sua dieta da sopa. Tenha em mente de que você pode fazer pequenas alterações na receita da sopa para melhor agradar o seu paladar. Evite, porém, encher a sopa de ingredientes calóricos, como carnes e macarrão.

Ingredientes:

Para a sopa:

2 tomates picados

2 dentes de alho

1 repolho grande

1 cebola grande

2 tabletes de caldo de legumes

1 bandeja de brócolis ninja bem picado (300g mais ou menos)

Azeite extra virgem

Sal, pimenta do reino, curry e manjericão a gosto

Para servir

2 cenouras raladas (ralo grosso)

1 talo de alho poro picado

Refogue o alho, a cebola e os tomates em um fio de azeite. Adicione os outros ingredientes e cubra tudo com água. Deixe ferver por 15 minutos, desligue o fogo, espere esfriar e bata tudo no liquidificador. Ao servir, use a cenoura ralada com o alho poró no lugar de crótons, polvilhando-os sobre a cumbuca de sopa.

Use sua imaginação! Torne a sua dieta da sopa funcional e divertida!

Tagged as: como perder peso, dieta da sopa, dieta para emagrecer, emagrecer rapido, nutrição

#dietadasopa #sopaparaemagrecer #emagrecer

1 note · View note

nothorns-nopetals · 5 years

Text

"Cróton selvagem, tinhorão lascivo,

Planta mortal, carnivora, sangrenta,

Da tua carne bacchica rebenta

A vermelha explosão de um sangue vivo.

Nesse labio mordente e convulsivo,

Ri, ri risadas de expressão violenta

O Amor, tragico e triste, e passa, lenta,

A morte, o espasmo gélido, aflictivo...

Lésbia nervosa, fascinante e doente,

Cruel e demoniaca serpente

Das flammejantes attracções do goso.

Dos teus seios acídulos, amargos,

Flúem capros arômas e os lethargos,

Os ópios de um luar tuberculoso..."

Cruz e Sousa (poeta decadente)

#poesia #poeta #poema #poema brasileiro #simbolismo #poetry #poem #poetry on tumblr #cruz e sousa

2 notes · View notes

stellar-dolly · 3 months

Text

Mudas de Cróton Parafuso

Se você deseja colorir e dar mais vida ao seu jardim o Cróton Parafuso é uma boa opção para este fim. Por se tratar de uma planta de pequeno porte é ideal para fazer composições com outras plantas. Suas cores variam da quantidade de sol que a planta pega por isso sempre que você ver um cróton ele pode estar com cores diferentes.

Preço: Faça seu orçamento via WhatsApp

Tamanho: Consulte opções disponíveis.

Disponibilidade: Em estoque

Compre pelo Whatsapp: (62) 99317-4734

Todas nossas mudas de Cróton Parafuso são produzidas com as melhores tecnologias de produção de mudas, que vão desde a escolha do melhor substrato e adubo disponível no mercado. Isso reflete a qualidade e a beleza de todas nossas mudas, veja uma foto real de nossas mudas de Cróton Parafuso:

Confira todo nosso estoque acessando nosso Catálogo de Mudas.

1 note · View note

kokesampa · 1 year

Photo

O Cróton Parafuso tem esse nome, por conta do formato de suas folhas, que é mais retorcido o que o deixa ainda mais belo com a intensa coloração que tem suas folhagens. Uma ótima opção para ter no jardim ou qualquer ambiente bem iluminado da sua casa. #croton #kokedama #kokedamas #kokesampa #decor #decoração https://www.instagram.com/p/CoCZGVPOoeh/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#croton #kokedama #kokedamas #kokesampa #decor #decoração

0 notes

noticias-dos-jornais · 2 years

Text

Estudo da UESB pesquisa uso de planta da Caatinga para produção de repelente

Um repelente à base de óleos essenciais produzidos a partir do cróton, planta nativa da Caatinga brasileira, está sendo estudado por pesquisadores da Universidade Estadual do Sudoeste da Bahia (UESB). Coordenado pelas professoras e pesquisadoras Simone Gualberto e Débora Cardoso da Silva, vinculadas ao Departamento de Ciências Exatas e Naturais (DCEN) do campus de Itapetinga, o estudo foi…

View On WordPress

0 notes

uberlandianoticia · 2 years

Photo

Prefeitura de Uberlândia inaugura Jardim Sabiá, projeto paisagístico localizado no Parque do Sabiá O novo espaço conta com um lago com capacidade de 85 metros cúbicos de água, caminhos de pedra, quatro pergolados, praça com bancos de concreto, iluminação e uma vegetação diversificada. Um dos destaques é a pista de caminhada, implantada para que os frequentadores possam se exercitar ou visitar todos os espaços da área de paisagismo. O Jardim Sabiá também conta com um sistema de irrigação eletrônico, com 2.254 metros de tubulação subterrânea e 177 aspersores, distribuídos em toda a área do projeto e integrados a uma central de programação, que controla horários, dias de funcionamento e tempos de irrigação em cada um dos 16 setores da área. No total, a Prefeitura de Uberlândia, por meio da Fundação Uberlandense do Turismo, Esporte e Lazer (Futel), investiu R$ 370 mil na obra, iniciada em dezembro do ano passado e executada pela empresa HHD Elétrica Comércio Ltda. Deste valor, R$ 278 mil foram utilizados em infraestrutura e na aquisição de mais de quatro mil plantas e R$ 92 mil na implantação do sistema de irrigação. Um dos pontos altos do projeto paisagístico é a vegetação diversificada. No total, são mais de quatro mil plantas, incluindo espécies como alamanda, verbena, cróton, lantana cambará, primavera vermelha e rosa, guaimbé e congéia. Também foram plantados sete mil metros quadrados de grama São Carlos e mantida a vegetação característica do cerrado, já existente no local. O lago também receberá cerca de 70 carpas coloridas nas próximas semanas. https://www.instagram.com/p/CXkKgT2rG6-/?utm_medium=tumblr

0 notes

plantinhasnavaranda · 2 years

Photo

Crótons amam sol! (Codiaeum variegatum) #croton #codiaeum #codiaeumvariegatum #plantas #plants #igarassu #recife #nature #natureza #garden #jardim #urbanjungle #plantsofinstagram #houseplants #plantasdecasa #plantcollection #plantcommunity #botanic #plantinhasnavaranda #urbanjungleblog #selvaurbana #urbanjunglebrasil #urbanjunglerecife #urbanjunglebr #urbanjunglepernambuco #urbanjunglenordeste (em Igarassu, Pernambuco) https://www.instagram.com/plantinhas_na_varanda/p/CXJVE4bLs0p/?utm_medium=tumblr

0 notes

plantas-umbanda-e-tal · 3 years

Text

Fitoestrôgenos

Fitoestrogênios são substancias encontradas em plantas e que tem atividades biologicas semelhantes aos estrogênios. Os fitoestrogenios são compostos fenólicos heterocíclicos com similaridades estruturais com os estrogênios naturais e sinteticos.

Algumas plantas como a soja, o alcaçuz, entre outras tem uma grande quantidade desses compostos e por isso a pesquisa realizada para ficha técnica abaixo foi pensada de modo a contemplar uma dessas plantas dessa forma a ficha técnica é do alcaçuz de nome cíentifico “Glycyrrhiza glabra.”

Nome científico: Glycyrrhiza glabra.

Sinonímia Científica: N/A

Nome popular: alcaçuz, liquorice, regaliz licorice.

Família: Fabaceae.

Parte Utilizada: Raiz.

Composição Química: Flavonoides, Ácido glicirrízico entre outros (Extrato Padronizado em 10% de Ácido glicirrízico).

O gênero Glycyrrhiza inclui cerca de 20 espécies nativas da Europa, Ásia e América do Sul, bem como Austrália.

O nome inglês alcaçuz é derivado de um nome antigo que agora serve como o nome genérico científico. Como a planta medicinal é muito importante a nível mundial, a química e a farmacologia do alcaçuz foi estudada a nível aprofundado principalmente a raiz, como ativo principal da planta conhecido como ácido glicirrízico, e seu sabor doce gerou o doce alcaçuz como podemos ver nas imagens abaixo:

Estudos tem demonstrado que a Glycyrrhiza estimula a excreção de hormônios pelo córtex da adrenal e prolonga a ação da cortisona.

O uso em animais de laboratórios mostrou atividade estrogênica, anti-inflamatória, antirreumático e antibactericida. A ação anti-inflamatória ocorre com a inibição da enzima 11 hidroxi-esteroide desidrogenase, reduzindo a transformação de cortisol e cortisona, resultando na ação anti-inflamatória e anti-stress.

Outro mecanismo de ação ocorre através da inibição das proteínas-quinases de membrana em células do sistema reticulo endotelial, reduzindo a fosforilação da lipocortina, interferindo com os mecanismos de indução da inflamação. Por outro lado, tanto as saponinas quanto os flavonóides da Glycyrrhiza (et al L. USDA, NRCS. 2007 )inibem a síntese de prostaglandinas. Outro mecanismo é a inibição do fator de agregação plaquetária (PAF) pelos flavonoides.

O extrato de Glycyrrhiza apresenta potente atividade anti-inflamatória demonstrada em vários modelos de investigação farmacológica, inibindo o edema induzido por formaldeído, granuloma por óleo de cróton, e a reação ao BCG em cobaias sensibilizados por tuberculina. Pesquisas demonstram os efeitos anti-inflamatório de ativos isolados que reduz a síntese de óxido nítrico e da ciclo-oxigenase-2 (COX-2) e, além disso, a libertação do fator de necrose tumoral e de Interleucina.( CHIN, Y.W; JUNG, H.A; LIU, Y; et al.)

Os níveis de expressão de citocinas, foram reduzidas de uma forma dependente da dose. Uso com adjuvante no tratamento da tuberculose pulmonar tem sido utilizado em conjunção com outros fármacos antituberculosos comumente utilizados em vários estudos clínicos consideráveis em pacientes. Na maioria dos casos os sintomas desapareceram, e os achados radiológicos melhoraram sensivelmente. ( CHIN, Y.W; JUNG, H.A; LIU, Y; et al. )

O efeito antialérgico demonstrou ação preventiva contra broncoespasmo de reação alérgica em cobaias, mas não inibem o aumento da permeabilidade dos capilares provocados pela histamina. Outros estudos indicaram efeito inibitório marcante contra úlceras induzidas artificialmente. Preparações da erva dada por lavagem absorve diretamente o ácido e aumenta o PH, alivia os espasmos causados pela acetilcolina, histamina ou de bário.

Foi utilizada para o tratamento de ulceras com grupo de 50 a 200 indivíduos, a eficácia foi em torno de 90%, foi especialmente útil para tratar a dor, o que usualmente desapareceu ou melhorou significativamente. Em ratos com aterosclerose induzida experimentalmente reduziu os níveis de colesterol e parou a progressão das lesões. Reduz tanto o colesterol e a pressão arterial em indivíduos hipertensos. Em relatórios de estudos mostram que são capazes de reduzir significativamente o efeito tóxico e a taxa de mortalidade dos animais expostos à overdose de drogas.

Em várias experiências reduz a toxicidade de várias substâncias. Sua composição química é baseada em glicose, sacarose, amido, resina, cumarinas, saponinas triterpênicas (glycirrizina), ácidos fenólicos, triterpenos e esteróis. Seu princípio ativo saponósidos triterpênicos, flavonoides (flavononas, chalconas, isoflavonas, isoflavenos e esteroides estrogênicos). (Simões, C.M.O. 1999).

Técnicas de extração

Dentre as tecnicas utilizadas para aproveitamento dos ativos das plantas destaca-se, neste trabalho, a maceração. Este é o nome dado a uma operação física na qual a extração da matéria prima vegetal é realizada em recipiente fechado, em temperatura ambiente, durante um período prolongado (horas ou dias), sem renovação do liquido extrator, sob agitação ocasional (processo dinâmico (com agitação) e estático (sem agitação). ( Farmacopeia Brasileira V, 2003.)

O processo de maceração é normalmente feito a frio, fragmentando a substância vegetal a macerar, seguido da preparação e utilização de um solvente (líquido extrator) hidro-alcoolico específico (Farm. Hom. Bras. II, 1997) Esta técnica é considerada simples, porém muito eficaz e muito utilizada na preparação de tinturas, extratos e tinturas-mães em homeopatia. Sua principal vantagem é não necessitar de equipamento específico para seu preparo. O líquido extrator mais utilizado é o álcool ou misturas hidroalcoólicas. ( Farmacopeia Brasileira V, 2003.)

Forma de Cultivo

Em sua forma de cultivo a Glycyrrhiza glabra não necessita de cuidados especiais precisando de um ambiente com sol e água umidificando a terra.

Toxicidade/Contraindicações

Contraindicado em pacientes com hipertensão arterial, diabetes melitus, hipocalemia, hepatite coleostatica, cirrose hepática, insuficiência renal. Não é indicado o uso durante a gravidez e amamentação. Não deve ser utilizado com diuréticos tiazidicos, e em associação com digitálicos, corticosteroides e hipoglicemiantes orais. ( Farmacopeia Brasileira V, 2003.)

Posologia

Extrato seco 10%: 125 a 750 mg, duas vezes ao dia; Se a prescrição for em ácido glicirrízico é necessário aplicar fator de correção em relação ao teor do laudo. ( Farmacopeia Brasileira V, 2003.)

Coleta da planta

A planta é cuidadosamente escavada, seus caules e folhas separados da raiz, é feita uma lavagem com agua filtrada retirando a terra e por fim o preparo para manuseio em laborátorio

bibliografia:

BLUMENTHAL, M; BUSSE, W.R; GOLDBERG, A; et al. (eds). The Complete Commission E Monographs:Therapeutic Guide to Herbal Medicines. Boston, MA: Integrative Medicine Communications, 1998, 161–2.

Glycyrrhiza glabra L. USDA, NRCS. 2007. The PLANTS Database , Dec 2007. National Plant Data Center, Baton Rouge, LA 70874-4490 USA.

ISBRUCKER, R.A; BURDOCK, G.A . Risk and safety assessment on the consumption of Licorice root ( Glycyrrhiza sp.), its extract and powder as a food ingredient, with emphasis on the pharmacology and toxicology of glycyrrhizin. Regul Toxicol Pharmacol . 2006;46(3):167-192.

CHIN, Y.W; JUNG, H.A; LIU, Y; et al. Anti-oxidant constituents of the roots and stolons of licorice ( G. glabra ) . J Agric Food Chem . 2007 ; 55 ( 12 ): 4691-4697. RAGGI, M.A; BUGAMELLI, F; NOBILE, L; et al. HPLC determination of glycyrrhizin and glycyrrhetic acid in biological fluids, after licorice extract administration to humans and rats.

Farmacopeia Homeopática Brasileira. II,1997.

Farmacopeia Brasileira V, 2003.

CALIXTO, J.B. Biodiversidade como fonte de medicamentos. Revista da Sociedade Brasileira para o Progresso da Ciência, n.3, p.37-39, 2003

SIMÕES, C.M.O. Farmacognosia da Planta ao Medicamento, 1ª edição, 1999

1 note · View note