chcemiecchudenozki

[chcemiecchudenozki]

[chcemiecchudenozki]

Chcesz jeść?

zanim zjesz, zrób rzeczy z tej listy

wypij szklankę wody

umyj zęby

wybierz outfit na jutro

jeśli któreś z ubrań jest pogniecione, wyprasuj je

w twojej szafie jest bałagan? posprzątaj!

zrób sobie zieloną herbatę

wypij kolejną szklankę wody

brudny pokój? sprzątnij go!

pozamiataj/poodkurzaj podłogę

wytrzyj kurze z mebli

sprawdzian? zadanie domowe? nauka? czemu nie masz jeszcze książek na biurku? ucz się!

żeby sobie umilić ten czas, zapal świeczki

gdy skończysz, wypij wodę

zaściel łóżko

poszukaj na stronach internetowych ładnych ubrań które chcesz kupić

pomyśl też nad innymi rzeczami np. do pielęgnacji, do pokoju, kosmetyki, książki itd.

podlej rośliny w twoim pokoju

pomyśl nad celami wagowymi i nagrodami za nie, zapisz je w zeszycie lub notatkach

włącz ćwiczenia na yt i poćwicz przymajmniej pół godziny

napij się wody

obejrz jakiś film lub filmik co motywuje cię do chudnięcia

poczytaj książkę przez minimum godzinę/ 50 stron

puść muzykę jaką lubisz

idz się kąpać i zrób sobie spa z maseczkami, umyj włosy

przed snem możesz znów poćwiczyć, poczytać lub obejrzeć coś

jak zrobisz wszystko, nie będziesz już chciała jeść ♡

[chcemiecchudenozki]

😭😭

#pragnę chudości #bede motylkiem #motylki any #chude jest piękne #będę motylkiem #tw ed diet #chce byc szczupla #ed disorder #4norexi4 #food #skinny #butterfly era

[chcemiecchudenozki]

i hate myself sm

ogarnij sie tlusta swinio jak nie przestaniesz tych wymowek to znowu bedziesz wygladac jak ta gruba ty z wrzesnia wez sie w garsc ulana swinio nikogo nie interesuje ze ci sie nie chce wez sie w garsc i nie cuduj

(to do mnie samej)

#pragnę chudości #ed not ed sheeran #skinnyyy #motylki any #anorexies #bede motylkiem #ed disorder #tw ana diary #wanna be thin

[chcemiecchudenozki]

czemu w momencie w którym najbardziej tego potrzebuje, nie mam do tego dostępu 💀

próbowałam zmienić to na coś innego, więc wczoraj poszłam się napić. i wiecie co? jeszcze bardziej zatęskniłam za kryształem

kurwa picie jest bez sensu no ledwo stoje na nogach, chce mi się spać ale jak tylko zamknę oczy mam w głowie helikopter i automatycznie chce mi się rzygać.

stan po wciągnięciu jest 100x lepszy ...

[chcemiecchudenozki]

Za 2 tygodnie, poczujesz różnice

Za 4 tygodnie, zobaczysz różnice

Za 8 tygodni, będziesz różnicą

[chcemiecchudenozki]

Chuj robię ostre glodowki teraz

Nie ma ze nie

Nawet jak będę cierpieć to nie zjem

Jak zjem to się potne, macie moje slowo🤞

[chcemiecchudenozki]

schudlam od pazdziernika 6 kg jutro robie kolczyk w pepku jako wieksza motywacje zeby miec plaski i szczuplutki brzuch 💪💪💋

#pragnę chudości #chude jest piękne #bede motylkiem #anar3x1a #będę motylkiem #motylki any #chudosc #belly piercing #chce byc szczupla #tw edd

[chcemiecchudenozki]

TRENING KTÓRY SPALA 100 KCAL

40 pajacyków

30 brzuszków

20 przysiadów

10 pompek

Mam nadzieję że wam pomogłam motylki :)

[chcemiecchudenozki]

zjadlam dzis tylko jablko i wypilam czrna kawe nic nie pilam i nie jadlam bo nie mialam co i wypalilam 5 papierosow na raz i czuje jakbym zaraz stracila przytomnosc

fasty nie sa dla mnie🙁🙁

#pragnę chudości #bede motylkiem #tw ed diet #chude jest piękne #papierosy #smoke cigs #ana eating #help help help #potrzebuje pomocy

[chcemiecchudenozki]

Zrebloguj jeżeli...

💊 -Uważasz, że powinnaś schudnąć…

💊 -Że zasługujesz na karę…

💊 -Myślisz, że jesteś gruba/gruby…

💊 -Nie chcę ci się żyć…

💊 -Nienawidzisz siebie…

💊-Nie potrafisz zaakceptować siebie…

💊 -Tniesz się…

💊 -Masz myśli samobójcze…

[chcemiecchudenozki]

uwieeelbiam uczucie głodu 😍😍

#nie jestem glodna #pragnę chudości #chude jest piękne #chudosc #motylki any #będę motylkiem #anar3x1a #tw ed diet

[chcemiecchudenozki]

#pragnę chudości #motylki any #slim beauty #bede motylkiem #chude jest piękne

[chcemiecchudenozki]

MAMA MI POWIEDZIALA ZE OSTATNIO BARDZO ZESZCZUPLALAM TAK SIE CIESZE

#bede motylkiem #chce być perfekcyjna #ana trigger #tw eating issues #motylki any

[chcemiecchudenozki]

Mam tę moc

Mam tę moc

Przećpam wszystko

W jedną noc! Heh...

[chcemiecchudenozki]

sniadanie🥰

[chcemiecchudenozki]

Przestancie mnie oszukiwac ze jestem chuda, wole uslyszec najgorsza prawde niz te puste klamstwa.

02/10/2022