cozylounge - Tumblr blog

cozylounge · 5 months

Text

Приглашаю Вас в страну Радости!

Рада приветствовать Вас, дорогие! Как настроение?

Хорошее настроение — это благоприятные события, счастливые отношения, крепкое здоровье (подставьте своё). Все ДАРы находятся в РАДости.Но где её взять?

Вопросом «где взять хорошее настроение?» задалась, когда моё настроение было практически на нуле. Жизнь из яркой и красочной превратилась в серую, унылую, однообразную и я понимала, что пора из неё выбираться, а каким образом не знала.

Внешне всё выглядело вполне благополучно: престижная работа, руководящая должность, хорошая семья. Душевную боль выдавали глаза, но они надёжно были спрятаны за стёклами очков (ох, как же я мечтала тогда от них избавиться!).

Вселенная так устроена, что есть вопрос - придёт и ответ. Я нашла путь в страну Радости! И с удовольствием покажу его Вам - можете считать меня своим личным гидом. Об этом моя новая книга.

Издательство МИФ в апреле 2019 года проводило тестирование по определению уровня радости в человеке и я в нём участвовала. Мой результат: «океан радости». У меня получилось - и у Вас получится!

Книга доступна на Литрес.

1 note · View note

cozylounge · 5 months

Text

Ура! Вышла в жизнь моя вторая книга. Для одних девушек эта книга-оберег. Она подскажет как уберечь себя от опрометчивых шагов в юности. Для других девушек эта книга-целитель. Она поможет справиться с разочарованием и восстановить душевное равновесие. Когда её написала, я поняла, что хотела бы такую книгу прочитать в юности сама…

Книга доступна на Литрес.

3 notes · View notes

cozylounge · 6 months

Text

Мечта осуществилась!

Дорогие друзья, хочу поделиться с Вами радостью: вышла в жизнь моя первая книга! Готовятся к публикации на Литрес ещё две. Это наработки многих лет по разной тематике. В книгах мой опыт, мои наблюдения, мои знания. А знаниями, как сказал С. П. Капица, нужно обмениваться.

Мы размножаемся, питаемся, мало отличаясь в этом от животных, но качественное отличие — в том, что мы обмениваемся знаниями. Наше развитие заключается в знании — это и есть главный ресурс человечества. — С.П. Капица

Когда у меня появилось намерение опубликовать книги, все события выстроились благоприятно. Так, редактором и дизайнером выступил сын. Он, как-будто специально, заранее, освоил эти навыки. Желаю каждому вознамериться осуществлять свои мечты, ведь мы для этого сюда пришли!

Книга доступна на Литрес.

#мечта #мечтысбываются #книга #намерение #блог писателя #здоровье #красота тела #любовь к себе #как уменьшить вес #как увеличить вес #идеальный вес #фигура #женственность #мужественность #книга про вес #как привести вес в норму #мой опыт #мои достижения

4 notes · View notes

cozylounge · 1 year

Text

Как легко оздоровить себя?

Ответ прост: дыханием. Вы удивленно можете сказать: «Да я и так дышу». Речь о глубоком, ритмичном дыхании, которое делается осознанно. Такое дыхание расслабляет тело и позволяет потокам энергии течь более плавно. В этом состоянии очищается сознание, налаживается связь с Источником.

Вы буквально питаете клетки своего тела, давая кислороду проникать в самые дальние его уголки. Всё оживает и работает лучше: метаболизм, выделение, мышление... Дыхание даже важнее, чем вода, ведь вода по значимости на 2 месте после кислорода находится.

Делают глубокое дыхание стоя, сидя, лёжа (я делаю лёжа на спине перед сном). Медленно вдыхают и выдыхают носом на одинаковый счёт, то есть вдох по длительности совпадает с выдохом. Обычно считают до 5; до 7... — у кого на сколько хватает дыхания.

Приведу пример на счёт 5. Вдох: раз, два, три, четыре, пять; выдох: раз, два, три, четыре, пять и так далее. Считают мысленно, концентрируясь на дыхании и ни о чём не думая. Всего 10 - 15 минут в день принесут огромную пользу организму. Время и периодичность по желанию можно увеличить.

Ритмичное глубокое дыхание убирает застарелые зажимы, снимает напряжение, улучшает самочувствие. Когда Вы сознательно станете глубже дышать, лёгкие привыкнут быть полнее и незаметно такое дыхание перейдёт в рефлекторное.

Всем свежего чистого воздуха и, конечно, здоровья!

15 notes · View notes

cozylounge · 1 year

Text

Год Кролика (Кота)

Японская легенда объясняет как появились в восточном календаре животные. Будда пригласил к себе всех животных, но откликнулись только 12. Каждому из них Будда отвёл по 1 году календаря в том порядке, в каком они явились перед ним.

Ловкая крыса проделала весь путь к Будде на спине у быка, а под конец соскочила с его спины и предстала первой. Быстрый заяц пропустил только крысу, быка и тигра. Четвёртый год восточного календаря стал годом Зайца.

По восточному календарю 22 января 2023 года наступает год черного Водяного Кролика (Зайца, Кота).

Желаю каждому мира, счастья, любви, благополучия!

12 notes · View notes

cozylounge · 1 year

Text

Обида

Знаете ли Вы, дорогие, что есть люди, которые не умеют обижаться? В моём окружении такие есть. Расскажу Вам про одного из друзей сына. Когда он приходит к нам в гости, хохот стоит целый день.

Как-то он рассказал, что на него обиделась староста группы в университете, а он не знал и продолжал с ней дальше шуточки шутить. Тогда она ему прямо об этом сказала и у них произошёл диалог. «Что значит обиделась?» — спрашивает он. «Я с тобой не разговариваю.» — говорит девушка. «Да я уже понял что надо молчать, а дальше-то что нужно делать? НАУЧИ!».

Я была обидчивой с детства и отучила себя обижаться будучи уже взрослой. Говорю это с полной ответственностью. Когда обида перестала внутри меня появляться, не передать словами какое блаженство я испытала! Та энергия, которая шла раньше на обиду, перешла в яркие позитивные эмоции. Ради этого стоило потрудиться, чтобы разучиться!

Есть такие умения, которые бы поскорее прекратить применять...

Желаю КАЖДОМУ мира, добра, благополучия!

13 notes · View notes

cozylounge · 1 year

Text

Свежий воздух

Воздух — оздоравливает дух и врачует тело. От свежего воздуха активизируется работа мозга, улучшается обмен веществ, успокаивается нервная система... Сон становится глубоким и безмятежным, а сновидения приятными. Кто спит с закрытым окном, тот лишает себя целительных сил Природы и, как следствие, здоровья.

Гипоксия (кислородное голодание) сказывается не только на здоровье, но и на взаимоотношениях с людьми (Вы знали?). Человек вдруг ни с того ни с сего вроде бы начинает раздражаться, ворчать, ссориться... А причина банальна: отсутствие свежего воздуха в помещении.

СВЕЖЕЕ ДЫХАНИЕ ОБЛЕГЧАЕТ ПОНИМАНИЕ!

Друзья, насыщайте свой организм энергией воздушного океана, не отрывайте себя от жизни. Будьте здоровы и счастливы!

Воздух — пастбище жизни и самый большой властелин всего и во всем. — Гиппократ

Желаю мирного неба и чистого воздуха каждому!

Благодарю божественные энергии 11.11, несущие людям любовь, единство, доброту!

10 notes · View notes

cozylounge · 2 years

Text

С Днём знаний!

Сверкают багряные грозди рябин, Как сотни весёлых огней. Сегодня я в школу иду не один, А с младшей сестрёнкой моей... — К. Ибряев (слова), Юрий Чичков (музыка)

Песня Наташка-первоклашка звучала почти каждое 1 сентября в сельской школе, где я училась. Учиться мне нравилось, но я думала, что с окончанием института образование заканчивается.

В медицинский институт, кстати, с первого раза я не поступила и окончила училище с отличием. А потом на курсах различных училась, практики восточной медицины осваивала, сама преподавала... Сейчас интересно квантовое исцеление, самопрограммирование.

Истинные знания несут свет (их можно определить по реакции внутри). С ними человек обретает силу. Теперь точно знаю, что возраст и учебное заведение для образования не имеют значение — было бы к новым знаниям стремление! Благодаря интернету стало возможным индивидуальное обучение и самообразование, которым отдаю предпочтение. Кроме того, все мы являемся учениками школы Жизни, где главные предметы: любовь, доброта, честность, верность.

Поздравляю с Днём знаний!

9 notes · View notes

cozylounge · 2 years

Text

Душица для души

Душица цветёт — душу радует! В народе эту душистую травку называют материнка, матрёшка, ладонка, душничка... В кулинарии душица известна под названием орегано (Вы знали?). Друзья, любите чай из душицы? У меня к душице особое отношение, она ассоциируется с теплом и заботой. С душицей меня связывает удивительная история.

История с душицей произошла осенью, когда нас, студентов 1 курса мединститута, снимали с занятий и отвозили в совхоз помогать с уборкой урожая. Я жила тогда на съёмной квартире и у меня не было тёплой рабочей одежды. В один из таких дней начался дождь.

Мы с одногруппницей (впоследствии подругой) ушли далеко от всех. Поняв, что дождь не закончится, оставили рядки с морковкой и направились в сторону автобусов. Поле было бескрайнее, ноги вязли в намокшей земле. Дождь усиливался и я чувствовала на себе каждую его холодную каплю. Прибавили шаг и дождь, словно нам в такт, припустил ещё больше. Мы перешли на бег. Вдруг откуда-то, словно из-под земли, появилась избушка на нашем пути.

Окончательно промокшие и замёрзшие, постучались в дверь и услышали: «Заходите, открыто». Вошли во внутрь и меня тут же обдало приятным теплом. В избушке топилась печка и на плите попискивал чайник. Двое мужчин сидели на лавочке за столом. «Замёрзли, красавицы. Ну ничего, сейчас у нас отогреетесь. Проходите к столу, присаживайтесь» — сказал один. Было ощущение, будто нас ждали...

«Михалыч, налей девчатам чай, а то они совсем продрогли» — обратился он к другому. Тот взял чайник с плиты и налил нам чай в большие металлические кружки. Оказалось, это чай с душицей. Вкуснее его я в жизни не пила! Настолько он был приятный, ароматный. Чай благоухал цветами и летом. Я сидела и отогревалась душой, словно попала домой... Время остановилось и я не думала про автобусы, которые могли без нас уехать.

Допили чай. Ещё какое-то время посидели у печки и вышли, поблагодарив хозяев. Дождик продолжал идти, но его прохлада уже не ощущалась на теле. Внутри было тепло и радостно от внезапной встречи. До автобусов шли молча, «переваривая» произошедшее. Я с благодарностью восхваляла Небеса за то, что не простыла. Оглянулась назад, но никакой избушки не было... Чудеса! Автобусы нас дождались и мы благополучно добрались до города.

Однажды, в обеденный перерыв, мы сидели в персоналке аптеки и кто-то из коллег спросил: «С кем-то происходили чудеса?». И у каждой нашлось несколько историй. У меня тоже эта не единственная. Есть место чудесам в Вашей жизни?

Всем мира, добра, здоровья!

10 notes · View notes

cozylounge · 2 years

Text

Эмоции — это энергия

Мои дорогие, Вы задумывались когда-нибудь что из себя представляют эмоции, которые мы создаём сами и получаем извне? Эмоции — это энергия. Положительные (+) эмоции прибавляют энергию и, тем самым, увеличивают энергетику человека. Отрицательные (-) эмоции уменьшают энергию и ведут к ослаблению энергетики человека.

Если вы хотите познать секреты вселенной — мыслите единицами измерения энергии, частоты и вибрации. — Никола Тесла

Вы, наверняка, слышали про людей, которые нон-стопом смотрели весёлые комедии, слушали юмористические передачи, читали анекдоты... Вообщем, целенаправленно заполняли себя положительной, позитивной энергией и получали чудо исцеления. А ведь это простейшая арифметика! Здесь даже знаниями по квантовой физики не нужно обладать, чтобы это чудо истолковать.

Человек с высокой энергетикой легко осуществляет задуманное, к нему не цепляются болезни. Многие люди сейчас живут в отрицательных, негативных эмоциях и хотят быть здоровыми... Парадокс. Позитивный настрой — оберег.

Друзья, давайте будем на позитиве что бы не происходило вокруг! Светлые вибрации улучшают личную жизнь и передаются миру. А свет всегда растворяет тьму!

14 notes · View notes

cozylounge · 2 years

Text

Об-лег-че-ние

Дорогие, что Вы почувствовали, прочитав слово «облегчение»? Внутри сразу становится легче, у кого-то тяжесть ушла... И это понятно, ведь данное слово несёт энергию лёгкости, расслабления, освобождения... Если долго его произносить, то можно заметить как улучшается при близорукости зрение. Но речь сейчас не совсем об этом пойдёт.

Когда у человека разрешается тяжёлая жизненная ситуация или он идёт на поправку по здоровью, облегчение наступает само-собой. Было такое? Обычно тогда говорят: «уф, полегчало», «наконец-то полегчало» и тому подобное. Так почему бы не вызывать это состояние САМИМ, чтобы ускорить процессы (и потом не привлекать тяжести)? Мы же творцы с вами: что внутри — то и снаружи!

Что наверху, то и внизу. Что внутри, то и снаружи. «Изумрудная скрижаль»

Друзья, выдохните все трудности, которые в себе накопили и вдохните с облегчением!

Отмечайте лёгкость в себе, в других людях, в природе, в работе... Произносите почаще слова: «мне это легко», «я с лёгкостью это сделаю», «да это же легче лёгкого»... Благодарите себя за лёгкость, желайте всем лёгкости!

Попробуйте прожить в состоянии лёгкости хотя бы 2 дня, а понравится — живите дальше. Это же приятно и для здоровья полезно. Кстати, в английском языке слово болезнь (dis-ease) означает не лёгкий. Как Вы думаете, лишний вес в человеке — это тяжёлое или лёгкое состояние?

16 notes · View notes

cozylounge · 2 years

Text

Радость — это солнце!

РА-дость подобна солнцу, которое светит внутри. Радость так же необходима, как минералы и витамины. Если человек долго не радуется, внутри у него появляется темнота, м-рак. Тогда радость уже нужна, как воздух. Радоваться — значит жить!

Сегодня хочу повеселить Вас, дорогие друзья, детскими советами из книги Д.Кехо и Н.Фишер «Сила разума для детей». Эта книга из библиотеки дочери, она по образованию педагог.

😊Никогда не доверяйте собаке стеречь вашу еду.

Патрик, 10 лет

😊Когда ваш папа злится и спрашивает вас: «Ты меня принимаешь за идиота?» — не отвечайте.

Майкл, 14 лет

😊Когда мама злится на папу, не давайте ей причёсывать вас.

Тейлия, 11 лет

😊Никогда не оставляйте своего трёхлетнего брата в одной комнате со своим домашним заданием.

Трейси, 10 лет

😊Невозможно спрятать кусок брокколи в стакане молока.

Амир, 9 лет

😊Если хотите завести котёнка, для начала просите лошадку.

Наоми, 8 лет

😊Фломастеры не годятся в качестве губной помады.

Лорен, 9 лет

😊Не задирайтесь с сестрой, когда она держит в руках бейсбольную биту.

Джоэл, 10 лет

Улыбайтесь, светите — что бы не происходило снаружи! Желаю всем радости в каждом мгновении жизни!!!

12 notes · View notes

cozylounge · 2 years

Text

Свет любви

Весна — время пробуждения и обновления в Природе. Дорогие друзья, своими светлыми чувствами мы способствуем миру и гармонии на планете! Вы можете посылать свой свет любви в любое место, которое пожелаете. Люди Света занимаются этим на постоянной основе. Желаю всем бодрости, а значит осознанности!

P.S. Все мы — Люди Света.

16 notes · View notes

cozylounge · 2 years

Text

Витамины необходимы

Друзья, давайте поговорим сегодня про витамины, ведь они нам жизненно необходимы (вита — жизнь по латыни). Уточню: натуральные витамины.

Коллега рассказала, что она каждый год на весну оставляет замороженную смородину и кормит ей свою семью. Мы дома тоже целенаправленно едим фрукты, делаем салаты, пьём свежевыжатые соки...

Соки вкусны и прекрасно справляются с задачей по витаминизации, но тут главное не переборщить с дозой, чтобы не навредить. Если количество фруктов/овощей в соке больше, чем человек съедает за один приём, то его следует наполовину разбавить водой: обычной или минеральной.

Болгарский перец, квашеная капуста — чемпионы по содержанию витамина С. Витамин С (аскорбинка) я называю от скорби витаминка. В салат из квашеной капусты добавляю ягоды клюквы, лук, зелень. Болгарский перец чаще кладу в салаты со свежими овощами.

Моя бабушка делала смесь из прокрученных лимонов и мёда. У неё было много различных рецептов здоровья. Этот состав я запомнила, потому что она меня им кормила. Бабушка дожила до 86 лет и ничем не болела. У меня даже мысли не было, что бабушка может заболеть... В ней было столько жизнелюбия!

Полезна вода, подкисленная лимонным соком. Люблю такую воду! Абсолютно доказанный факт, что натуральная лимонная кислота в организме человека превращается в щёлочь. Лимоны оздоравливают организм, но если Вы по какой-то причине не можете их есть, тогда чай из плодов шиповника хорошая альтернатива.

Дорогие друзья, больше на улице гуляйте, солнечные ванны принимайте! Солнечные лучи — лучший источник витамина Д, который я называю добрый (а почему, сами догадайтесь). Делитесь своими любимыми витаминными рецептами. Всем света, мира, здоровья!

28 notes · View notes

cozylounge · 2 years

Text

Весенний праздник

Дорогие девочки, девушки, женщины — поздравляю Вас с 8 Марта!

Своим присутствием Вы украшаете землю, как цветы. Своими лучезарными улыбками освещаете мир, как солнце. Светите, сияйте — радостное настроение Вам к лицу!

Желаю, чтобы от любви пела душа; от счастья искрились глаза; сердце было наполнено добротой!

Всем мира и процветания посылаю!!!

18 notes · View notes

cozylounge · 2 years

Text

Тринадцать

Друзья, как Вы думаете, сложно ли полюбить то, что не нравится, чего не любишь? Например, как Вы относитесь к 13 числу? Планировали на него когда-нибудь важные мероприятия?

Расскажу историю из моего окружения. Один человек довольно долго не любил 13 число. Терпеть его не мог: боялся, обходил стороной, пасовал. И вот, рождается у него внук 13 числа (кстати, февраля)... Теперь это число у него самое счастливое! Он его просто обожает и во внуке души не чает. Удивляется, что раньше мог его не любить.

В понедельник 14 февраля. К этой дате у людей разное отношение. Давайте проживём этот день с любовью в сердце, как впрочем, и другие дни. Тогда они станут счастливыми и сложатся в счастливую жизнь!

14 notes · View notes

cozylounge · 2 years

Text

Год ТИГРА

Друзья, рада приветствовать Вас в новом 2022 году! Россия — удивительная страна. У нас есть Старый Новый год, мы отмечаем Новый год по восточному календарю. Причём, делаем это не в феврале, когда он наступает, а на свой Новый год...

Для народов Востока тигр — символ мощи. Третий год восточного «животного цикла» — год Тигра — обещает людям исключительно благоприятные перемены. А.А. Гурштейн «Небесный хоровод»

Начало года Тигра по Китайскому календарю – 1 февраля 2022 года. У нас есть возможность ещё раз загадать желание!

#новогодние праздники #новыйгод #2022 #тигр #год тигра #цитата #русский tumblr #русский тамблер #русский блог #русский пост #информация #это интересно #восточный гороскоп #китайский гороскоп #творчество #семья #блогосфера #писатель #блогер

15 notes · View notes