Tumgik
its-gtta-go-smewhere · 7 months
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"nimm deine Pille oder du kommst ins Heim"
Ich hin grade in einem Heim, Mum. Die Betreuer hier hätten mich nie so behandelt wie du.
"wem es reicht, der geht" steht hier an der Wand bei den Gesprächsregeln. Du warst immer wütend, wenn es mir reichte und ich ging.
Ironisch, oder? Ich hab meine Pillen nicht genommen, und jetzt bin ich im Heim. Als Betreuerin, nach meinem Bachelor. Das Mädchen mit dem ich hier bin wurde missbraucht. So wie ich. Aber ich würde sie deshalb nie anschreiben, im Gegensatz zu dir.
Schade, dass ich nie im Heim war. Hier ist es schön, das hätte mir gut getan als Kind. Jemand, der für mich da ist so wie die Betreuer hier da sind. So wie ich jetzt für das Mädchen da bin.
Sie hat Angst ihren Ex zu treffen, "du weißt nicht wie er sein kann" sagt sie. Ich weiß sehr wohl, wie er sein kann. Und ich habe keine Angst mehr vor Männern wie ihm. Ich habe ihr gesagt dass ich sie beschütze während wir über den Spielplatz liefen.
Abends schauen wir mein Nachbar Totoro. Mum, warum hast du mich nicht ins Heim gegeben, als ich meine Pillen nicht wollte? Warum hast du mich in deiner Überforderung weiter misshandelt?
Es ist wie es ist. Die Vergangenheit ist geschehen, und die Gegenwart wird besser. Alles wird gut.
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its-gtta-go-smewhere · 8 months
Text
I wish I could write a song
About my trauma
Writing down my past to let go
Banish it on paper
Maybe I should write it down
So I can be free,
Here we go!
Back when I felt unloved by my mum
Back when I got bullied
Back when I felt worthless
In elementary school.
Mum tried to help me
This only led to me feeling defect
Broken and worthless
I just wanted her to accept me
As I was, no meds.
The meds didn't help,
They just made me depressed.
They misdiagnosed
My autism as adhd.
And tried to treat my ADHD so I can find friends.
I didn't realise that it wasn't normal
To cry yourself to sleep,
To listen to lullabies and cry alone in the dark.
When I had a friend
And they wanted to stop being friends
And I didn't understand why
Mum was puzzled too.
I wish mum couldve
Called someone who hurt me
An asshole for once.
Instead I got treatment
Which felt like being blamed for this.
Maybe if I write it down
I can banish it on paper.
All my past traumas
Letting go
Like when my mum wanted to help me
And I got lots of therapy
I didn't want
And she did not change at all
Even tho I begged her
To just accept me
To stand up to our family
But they are more important than me
Even today.
Or when she tried to help me with my bullies
But called the wrong boys parents
Attacking the only person that helped me
The only person that helped me
She said sorry
But I learned that day she can't be trusted
Cause she's stupid.
Maybe if I write it fown
Banish it on paper
All my past traumas
Letting go
Or when she told me to behave
or she'll give me away
When she told me
To stop acting disabled
I am disabled, mum. I was not acting.
You're so smart, you have to understand
No, I am autistic. Stop using my intelligence
As an argument against me
I wish I was dumber
To this day.
Or when my aunt told me
A pierced girl, that piercings
Make me worthless
Or when I was told,
To marry a rich man
Or when I was told
Homosexuality is bad
While I had a girlfriend.
Maybe if I write it down
Banish it on paper
All my past traumas
Letting go
When I was around 12
I realised the only mistake
Is my existance
So I started cutting
I wanted to die.
I hated myself
Because I can't do anything right.
When I was 14 all I wanted was
To forget my existance
So I started drinking.
I wanted to be fucked so I won't die a virgin
I got fucked and
That fucked me up
Because I didn't want it like this
I got to know andrew
He groomed me
But at that point
I was so traumatised
It felt therapeutic
To be loved like that.
When my fist bf in real life ghosted me
I felt as if I had earned it
Cause I was me.
Of course he'd fuck me and drop me
But he was just an asshole.
Maybe if I write it down
Banish it on paper
All my traumas
Letting go
My next boyfriend forbid me
To cut my skin
He gave me weed
And said if I'd cut
He'd break up
And I learned to keep my mouth shut.
And the cuts hidden.
He locked me in his flat
When I tried to break up.
And I realised Im stupid
Once again.
When he threatened me
And I talked to the social worker
at my school
And she send me to therapy
I thought this could help.
But when the therapist suggested
stationary treatment
I realised they don't consider
suicide an option
They lied to me
They said I could decide
The outcome of therapy
They lied to me
I was stupid again for trusting people
They just want me to suffer
They won't let me get out
But they wanted me to live
They wanted to keep me save
They wanted to help me
So the kids I work with today
Have me
So the people I used to work with
Can have me
I made lots of lives better
With my existance
Yet they should not have lied to me.
Letting go of this
Writing it down
So I can be free
Banish it on paper
My existance
Makes the world a better place
Even if Maren killed herself
And I lost one of my few friends at the time
And the other girls laughed about her death
I hid my tears from them
And later I laughed
Because they played so baldy
The only reason they were
At the championship was their gender.
While I was accepted
By the boys
Because I was as strong as them
Be strong so people love you
Be independant so
People don't feel burdened by you.
The vague sense of dread I felt
When people got to close
Isolated me
As much as my autism.
And the eating disorder
That grew out of my selfhate
Is still haunting me to this day.
I still want to hurt myself
Like hitting a broken computer
It will never go away.
Maybe if I write it down
Banish it on paper
All my traumas
Letting go
Life feels good when I'm high
When I dissociate
When I dream myself away
I learned to keep my mental illness to myself
When my boyfriend beat me up for being suicidal
I locked up my feelings once again
And I still have trouble talking to
Some people.
I fear the look of compassion on their faces
I fear that I will make them feel bad
With my everyday baggage.
I fear that I could traumatise them, too.
And I fear they won't accept my emotions
Like that one friend who shamed me
Cause I was hating my mum
And he nearly raped me
And I talked him out of it
And felt stupid once again,
Why can't I shut up and get fucked
Like I used to?
Why did I have to destroy that friendship
It was me who started haveing sex
And then a year later
I don't want it anymore?
It was not my fault
He was stupid high and horny
And to this day he is ashamed.
Maybe if I write it down
Banish it on paper
I can get over it
Im nearly done
I did so much therapy
Im glad I found a therapist.
Im glad I didn't kill myself
Im special. I'm unusual.
I'm me and that's good.
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its-gtta-go-smewhere · 9 months
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"Ich wollte das nicht." Das Grinsen war aus ihrem Gesicht verschwunden. Hinter uns im Wohnzimmer höre ich den Jungen und meinen Kollegen lachen, sie schauen fern. "Ich weiß wie da ist" antworte ich, viel zu unbedacht. "Echt?" "Ja, mit meinem Körper sind schon viele Dinge geschehen die ich nicht wollte. Du musst vorsichtig sein mit Erwachsenen, sie können dich in Situationen bringen, in denen du machst was sie wollen." "Ich weiß", langsam kehrte ihr Grinsen zurück. Mein Kopf rast während sie von einem sexuallen Übergriff durch einen Pädophilen auf ihren Schwarm zu sprechen kommt. "Aber den anderen hat er gesagt, wir sind nicht zusammen, und mir sagt er wir wären es!" Der Junge ist 13, vielleicht 14, ich kenne ihn nicht. Fuck ich war 15 geht es mir durch den Kopf. Und ich wollte das nicht. sei still, das wird dir gefallen hat er damals zu mir gesagt, und es gefiel mir nicht. Sie ist 13, wird bald 14. Ich war 15, und als Andrew mich gegroomt hat 14. Ich war 14, schreit mein Kopf. Und es hat mir nicht gefallen. Andrew war wirklich Pädophil, der andere, der der mich vergewaltigt hat eher weniger. Der wollte nur ficken. Hätte Andrew aber auch gemacht, hätte ich in seiner Nähe gelebt. "wenn er nicht zu dir steht, und du dir das wünschst musst du ihm sagen dass das so ist. Und wenn er dich danach weiter verleugnet, machst du am besten Schluss." Meine innere Pädagogin übernimmt die Konversation während sich der Großteil meiner selbst in Kernschmelze befindet. Ich war 14. Inzwischen wirkt sie entschlossen, sich gegen ihren Schwarm durchzusetzen. Ich kann ihre Miene kaum deuten, ich war doch erst 14. Mein Körper erinnert sich und ich möchte mich selbst verletzen. Ich war 15. Warum tut ein Mensch soetwas? Ich starre das Mädchen vor mir an, sie wirkt so garnicht wie eine Frau. Wer steht auf so etwas? "Wir haben hier auch so Malfarben, wenn du möchtest..." ich möchte mich selbst verletzen, kommentiert mein Kopf. Ich möchte sie in den Arm nehmen teilt ein anderer Teil mit. Sie oder mich selbst? Frage ich mich und als Antwort spüre ich Tränen in meinen Augen." Wir müssen bald kochen" sage ich gähnenend. "Keine Lust" kommt als Antwort, aber ich stehe schon am Kühlschrank und suche die Zutaten für das Essen heraus. Ich war noch nie so froh über ein unmotiviert es Kind.
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its-gtta-go-smewhere · 9 months
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Being 27 is weird
Am am dependant on several substances
Nothing to hard but some illegal here
I'll become next shift manager
At the grouphome I work at
I can afford things
People call me at 8 pm
While im high
So I can adjust their shift
What is life
What has it become
Most of my friends
Are still enrolled in university
I still play league
But we have jobs
And degrees
When we grow up
We used to say
But now we're almost 30
Still as goofy and lost
As we used to be
I need to stop weed once again
Let's see how long it lasts this time
What is life
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its-gtta-go-smewhere · 9 months
Text
Boss wanted me to become the new shift manager and I accepted.
Im 27, dependant on 3 substances and clueless.
I don't feel like I am qualified for this.
Fr.
The inside of my head is screaming im not good enough
But the people on the outside can't hear it
How tf did I get into this situation?
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its-gtta-go-smewhere · 9 months
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Als ich in die Großstadt zog ließ ich meine BHs zurück. Und die Pronomen, ich benutze bis dahin im Deutschen alle, die mistete ich nach der ersten Woche aus. Dort brauche ich sie nicht, dort habe ich keine. Jetzt, zurück im Dorf, fällt mir auf, dass ich keinen BH trage. Dabei passt er so gut zu den Pronomen, die meine Verwandten nutzen, wenn sie über mich sprechen. BHs sind hier standart, auch wenn ich keinen brauche. Ich kann die Blicke meiner Verwandten spüren und wünsche mir zum ersten Mal seit langem wieder, normal zu sein. In diese Gemeinschaft zu passen war so lange mein Ziel, die Maske sitzt wie eine juckende zweite Haut auf meiner Person. "Deine Arbeit könnte ich nicht machen!" sagt mein Großvater während er mir auf die Nippel starrt. "Aber dein Gehalt wird schon noch steigen, oder?" "Ja", lüge ich und beginne nach einer Ausrede zum gehen zu suchen. Am Abend fahre ich zu meinen Freunden aus dem Schachklub, wir grillen bei einem Kumpel. Wein und Gras mischen sich mit dem Rauch des Grills. Die Witze sind derb und ich beginne mir Sorgen zu machen, die Jungs wollen mich besuchen in der Stadt. Ich erkläre Ihnen, das viele meiner Freunde dort LGBTQ+ sind. Den Mut ihnen zu sagen, daß auch ich keine Pronomen mehr möchte habe ich nicht. Wenigstens ist es hier kein Problem, die Jungs sind seit Jahren einfach nur zu dicht um ihre Sprache zu reflektieren und nicht Homophob. Erklären müsste ich mich trotzdem. Das war mal mein Safespace, denke ich mir. Paar tolerante aber ahnungslose Kiffer die dumme Witze machen. Sie schenken mir zum Abschied was und ich mache mich auf den Rückweg. Am Bahnhof treffe ich alte Bekannte, alle freuen sich mich zu sehen. Heimat ist ein komisches Konzept denke ich mir, während mein Zug sich durch die Weinberge schlängelt. Die Stadt in der ich gerade war war auch mal ein Safespace für mich. Das Dorf in das ich fahre war es nie. Dort bin ich aufgewachsen, irgendwo zwischen Wein und Nichts und Depressionen. Nur kurz ins Dorf, dann wieder in die Kleinstadt, wieder in die Normalität. Zuhause bei meienr Mum brate ich mir ein paar Teigtaschen. Beim essen fällt mir auf, dass die Essstäbchen eigentlich Strohhalme aus Metall sind, meine Mutter besitzt keine Stäbchen. So ist es also, nach Hause zu kommen. Wieder in meinem alten Zimmer angekommen rieche ich sofort das Geschenk von gestern und wie ein Teenager sprühe ich mein Deo durch den Raum um den Geruch zh verdrängen. Schnell richtig eingepackt und wieder mache ich mich auf den Weg zum Zug, hinaus aus diesem Dorf. Der Nachbar meiner Mum beobachtet mich als ich mich auf den Weg mache. Ich fühle mich wie ein Fremdkörper an diesem Ort.
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its-gtta-go-smewhere · 10 months
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"Ist er wirklich in der dritten Klasse" fragt mich das Mädchen. "Naja, Schule bei uns ist anders... Ja, kann man schon so sagen. Er darf sich hier aber auch bisschen aussuchen was er lernt, er hat schon Chemieunterricht." Sie schaut mich skeptisch an. "Wie gesagt, das darf er dir erklären. Ich sage nur obs stimmt." "Kannst du auf unsere Sachen aufpassen?" "Klar." Damit ziehen die beiden am und gesellen sich zu dem Jungen in den Pool. Meine Bauchtasche liegt vor mir, leicht offen, und der Schwerbehindertenausweis des Jungen starrt mich an. Wie erklärt man einem Kind so was? Ich erinnere mich an die nette Dame an der Schwimmbadkassedie die , nachdem sie den Ausweis des Jungen sah, langsam und deutlich zu ihm sprach. Dabei ist er doch gar nicht auf diese Art behindert. Und nach einer halben Stunde Radfahren ist an der stillen Kasse im halbleeren Schwimmbad wirkt er auch ganz normal. Wenn selbst Erwachsene sowas nicht verstehen, wie soll so eine Bekanntschaft das begreifen? Der Junge will Freunde. Aber er will auch, dass ich mit komme ins Freibad. Ich bin viel zu jung um seine Mutter zu sein. Und wenn die anderen Kinder fragen, wann ich wieder mitkomme schaue ich auf meinen Dienstplan. Eigentlich ganz normal für eine Wohngruppe, und da ist ja erstmal wenig dabei. Heimkind. Das Etikett kann man einem Kind noch antun, anders geht es eben nicht. Dass der Junge nur eine Stunde am Tag beschult werden kann, einzeln, mit Schulbegleitung, laut Jugendamt garnicht, das erklärt den Ausweis. Meinen behinderten Ausweis, so nennt er das Ding. Menschenunwürdig, so bezeichnete mein Dozent im Studium dieses Dokument. Die Schulform wird ihn irgendwann verraten, genauso wie sein fehlender Sinn für Normalität. Aber wie soll er sowas auch haben, er war mit 9 schon 9 mal in der Psychiatrie. Jetzt ist er 12. Was mache ich, wenn die anderen Kinder mich ärgern? Das hat er gestern gefragt. Woher soll ich das wissen, ich hatte doch mit 12 auch keine Freunde. Und ich kenne mich als Sonderpädagogik nicht aus mit normalen Kindern. Keine Ahnung, wie man sich mit 12 verhält, wenn einen andere ärgern. Sich selbst verletzten ist es nicht, das war damals meine Variante. Er verletzt andere. Manchmal. Vor Jahren. Jetzt ist da nurnoch eine dumpfe Überforderung bei ihm. Ich wollte damals keinen Kontakt mehr mit anderen Kindern. Er rennt verängstigt zu mir, hat Angst auszurasent, Angst vor sich selbst, Angst vor den Anderen. Wir sind halt behindert, geht es mir durch den Kopf.
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its-gtta-go-smewhere · 11 months
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Things are getting bad again
I smoke too much weed in my free time
I stay clean while I work
Those 24h shifts
It's like my home overwhelms me
It's like life is just too much
Im on my way to work right know, and I feel this anxiety that's tastes like weed withdrawal but I don't mind. I dream of joints and forgetting while I'm procrastinating the documentation of my last shift. You are at home, struggling to paint the bathroom. It was me who ordered the paint, it was me who started this, it was me that mentioned a time frame in which we have do the kitchen, it was me solving the problems we encountered. You helped. I wrote you that I feel bad, you said you wished that you could do something to help me
But I'm just overwhelmed and dissociating all the time. You don't even know about my ritalin (that does not help anymore for some fucking reason). I want to be held by a strong person. Mommy or daddy I don't care but you are neither. You're my cat boy.
This might be preverbal trauma, the urge to dissociate into a fantasy world instead of living irl. I know that I have trauma like that, and I can clearly remember how I used to do this as a child.
And now I'm all grown up. Buying kitchens, working my job, painting the walls and wondering about what kind of sofa well get. I don't want to adult this week, this month, this year. My supervisor is talking about making me his assistant.
I just want to be held down until I stop moving, by someone that cares about me. Feel them comforting me again and again until I'm no longer upset.
That's the fantasy I flee into, I've been doing this all my life. I'm 26, turning 27 soon. My suicidal thoughts are back I feel like I'm constantly screaming on the inside.
Today I entered the main station and nearly cried from all the noise. That's a bad sign, usually I can handle it better. Ironic that going to work will clam me because it's less noise, less chaos and comforting in a weird kind of way. The roses, the flowers, cooking for the kids... damn this time I brought clay so me and the kids can try it.
At home there's chaos, budgets, things to do, things to buy, things to build. Sharing a desk with you, cooking in an improvised kitchen, storing things in boxes instead of cupboards. I can hear your every move cause the walls are so thin. There's stuff everywhere because we have nothing to put it into. My plants are a pile of suboptimally placed pots instead of the beautiful arrangement I had back home.
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its-gtta-go-smewhere · 11 months
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I'm depressed again
Back to normal we go
But it's not as bad as last time
I'm just overwhelmed
For the last 3 months
It will be ok
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Sorry I treated you like I would want to be treated, I did not mean to offend you and this might happen again
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some people just be like "yea, i have this behaviour because of my trauma" and then do nothing about it and act like its no big deal while they have a literal eating disorder and symptoms of heavy depression
but then tell me "you go to therapy for a reason" YEA AND GUESS WHAT MY SYMPTOMS WHERE
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Using my soft voice
To speak words
I'd like to scream
Using my soft voice
To make people listen
Their eyes overflowing with sadness
I can't show
Remembering the lost girl
I used to be
Who could only scream
Tortured by all the pain
"why didn't you tell me"
They ask
And once again
I want to scream
To fight the pain I feel
In my throat
But I use my soft voice
To tell them
Calmly
That I screamed
So loud
That they ran
And I became silent
Until I learned
This soft voice
That hurts them
More than aggression ever could
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pancake
i cant handle your presence rn
youre just too much.
i know youre hurt
i can see
the sadness on your face.
what did i do to you
you ask
what did i do wrong?
as if
pancakes did something wrong
after you ate them all month
all year
only pancakes
and suddenly
you dont want them
at least for a while
cant you see,
my little pancake
that i need time for myself
with other foods
no pancakes today
just give me e few days
and ill want pancakes again
i promise
there my favorite food after all.
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Text
After years of therapy
I have finally become
The mentally stable friend
That tells you
To love yourself
And take a break.
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The water tastes strange
Down here
Like a swamp
Things like this
Accumulate
Pile up inside me
Like rot eating through me
I can't escape it
I feel it changing me
Into someone else
A provider
The mentally stable one
The quiet one
Toughtfull and reserved
Content
With drinking swamp water
Because the people that live here
Say it tastes normal
I can oberserve
The taste of swamp disappearing
Into a new normal
Until it will be
Just water again
Until the water back home
Becomes strange
To me
I wonder how it will taste
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Text
I feel lost
Once again
Between seats
You alienate the people
We get intruduced to
By being yourself at full volume
I hope you get
That I don't want you to change
Anything but the volume
Of your person
Around those new people
It's not about being liked
By everyone
It's about finding places in this new city
It's about getting invited to a party
Who cares if we like those people
In the end
Don't you get it?
This is a big city
They don't know you
They'll just move on
And you will be left alone
I have my online friends
I have a new chessclub
And you'll just spiral into depression
Again and again
Creating conflicts
And I'm just sitting there
Between the seats
Somehow comfy
Somehow im fine
Somehow im happy
I hope you don't feel like dead weight
Because you arent
I hope you'll get to know new people
So you can be yourself again
At full volume
I hope you make new friends
I want you to be happy
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Text
Oh andrew
You where the first to live in my head
A comfort character
The only grown up
That I would trust
Way to far to actually touch
I wished for you to be there
When I was bullied at school
When I had trouble at home
I just needed to be pretty enough
And young enough
For you to fuck me
And everything would be alright
I wanted to visit you
Because I hated being a virgin
Would you have harmed me?
I mean actually harm me
More than I wanted
Would you still fuck me today?
With my grown up face
I am tempted
To contact you
If I can
I'll find you
Let's play chess together
I wonder
If you'll recognize me
I found you
Online
You groomed me
Or you tried?
Is it grooming
When you don't get talked into it
When you want to be fucked
When you fantasise about this
Way to early
I was 14
What is strange is
That you apologized
I don't understand
Why would you
Feel sorry
Your pictures made me feel
Sad? Jealous? Lost.
You are like an ex
I guess
But the kind of ex
That sends shivers down your spine
When you meet them again
If everything that happend was fine
Why does my body have this reaction
Why
Why
Why
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