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Descanso merecido 🚿🙂‍↕️

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if you don’t know how to start, begin with the basics. at least 8 hours of sleep, daily movement, a proper amount of water everyday, and an appropriate screen time. make that your base, the other habits can be added as you go.

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É desgastante demais ser suporte pra todo mundo, mas quando você precisa de suporte, não tem uma base onde você pode se recarregar.

Lapsus Scribendi.

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Como ter um glow up com gummy hair

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