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ahmedmamdouh9031
Ahmed Mamdouh
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#comidacasera #cocinaconbra #lasrecetasdeoks #comidavegana #comidasana #comidasaludable #healthyfood #healthyrecipies #health https://www.instagram.com/p/B2ALGF_IO2b/?igshid=vhnod3rh7kdg
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Hummus de pimientos rojos de piquillo #hummus #hummusdepimientos #lasrecetasdeoks #comidacasera #recetassencillas #healthyfood #platosaludables #healthyrecipies #health #nutrición #salud #veganfood #comidavegana https://www.instagram.com/p/B16UlGdIB45/?igshid=17azvbjb7q27a
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Creme de guisantes #cremadeguisantes #comidasana #comidacaliente #lasrecetasdeoks #comidacasera #recetassencillas #healthyfood #platosaludables #healthyrecipies #health #nutrición #veganfood https://www.instagram.com/p/B14g-jFBykR/?igshid=vrghqumimlod
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Crema de guisantes con huevo poche https://www.instagram.com/p/B11C13toJsa/?igshid=1ll3wv1w53oim
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Paté de berenjenas asadas y nueces https://www.instagram.com/p/B11CoZeo3IN/?igshid=uvvfy0gehi7q
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Batido de arándanos, piña, nectarina, aguacate, platano y leche de soja. https://www.instagram.com/p/B11CCDNoKoU/?igshid=h6vb5f3l4go0
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Batido de arándanos, piña, nectarina, aguacate, platano y leche de soja. https://www.instagram.com/p/B11CCDNoKoU/?igshid=jzcxmey64oqq
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Video con la preparación de mi guiso. Animaros a cocinar!! #lasrecetasdeoks #guisodepavo #guiso #comidasana #comida #comidacasera #cocinaconbra #comidacaliente #mejorarcadadia #progresar #avanzar #healthyfood #healthyrecipies #health #nutrición #salud https://www.instagram.com/p/B1y6SI2hXvS/?igshid=1ug2xikbt26fp
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Video con la preparación de mi guiso. Animaros a cocinar!! #lasrecetasdeoks #guisodepavo #guiso #comidasana #comida #comidacasera #cocinaconbra #comidacaliente #mejorarcadadia #progresar #avanzar #healthyfood #healthyrecipies #health #nutrición #salud https://www.instagram.com/p/B1y6SI2hXvS/?igshid=16xc19zr1ex6h
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Pasta de arroz con verduras y langostinos #healthyfood #healthyrecipies #health #nutrición #salud #hayquecuidarse #cocinarmeencanta #cocinandoencasa #cocinafacil #platossencillos #cocinaconbra https://www.instagram.com/p/B1ykmtZIbn6/?igshid=1rrwrjkhg33k1
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Guiso de pavo, verduras y judías rojas #guisodepavo #lasrecetasdeoks #comidacasera #healthyfood #healthyrecipies #health #nutrición #salud https://www.instagram.com/p/B1ykMcioc0w/?igshid=tsovxp51swnl
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Ensalada de remolacha con nueces #entrante #ensalada #ensaladaderemolacha #lasrecetasdeoks #comidacasera #recetassencillas #healthyfood #platosaludables #healthyrecipies #health #nutrición #salud https://www.instagram.com/p/B1v8RN8oa22/?igshid=g47ks2bmjvsm
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Hummus de judías blancas y remolacha #hummus #hummusdejudias #lasrecetasdeoks #comidacasera #recetassencillas #healthyfood #platosaludables #healthyrecipies #health #nutrición #salud #hayquecuidarse https://www.instagram.com/p/B1vfhsRIBnp/?igshid=6s7q1q66fenu
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Crema de lombarda y compota de manazas y peras. Ingredientes: 1/2 lombarda 1 puerro 1patata 7 peras 1manzana 1 ramita de canela 1/2 vasito de vino blanco Sal, pimienta Nuez moscada Aceite Preparación: 1) Lo primero que haremos es la compota. Para ello, ponemos en una olla las peras y manzana ya peladas y troceadas junto con la rama de canela. Cubrimos con un vaso de agua y dejamos a que se haga a fuego medio. Cuando este todo ablandecido, retiramos la rama de canela, trituramos y reservamos. 2) Para la crema de lombarda. En una olla, introducimos la media lombarda picada, el puerro y la patata. Rehogamos todo con un chorro de aceite. Pasados los 5 minutos, salpimentamos y cubrimos de agua. Dejamos a fuego medio hasta que esté todo blando. 3) Trituramos. Añadinos un poco de nuez moscada, sal, pimienta, medio vasito de vino blanco y dejamos a fuego bajo otros 10 minutos. 4) Emplatamos como muestro en el vídeo. Vertemos ambas cosas dentro del plato a la vez. #comidacasera#cocinaconoks #martes#cenamartes#recetanueva #nuncadejardeaprender#домашняїжа#cremadelombarda#compotademanzana#compotadepera https://www.instagram.com/p/BqsxlC-gAx7/?igshid=19on9p7hfcibb
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Hoy tenemos para comer unas berenjenas con salmon rosado salvaje, crema de espinacas, zanahoria y calabaza de chuparse los dedos. Luego os dejo el vídeo y os cuento como preparar. Feliz sábado a todos . . . #sabado #berenjenas#salmonrosado #comersano#cocinaconoks#comidareal https://www.instagram.com/p/BqSF13XAPXn/?igshid=1qdozx43j0ya3
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