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Hoje fiz uma panqueca com recheio de banana e morango! Aí vai a receita

Panqueca: 1 ovo e 4 colheres de sopa de farinha de aveia.

Recheio: uma banana ;)

Modo de preparo:

Em uma frigideira untada com óleo de Coco (ou pode ser de azeite), despejar a panqueca. Se sua frigideira for antiaderente não precisa do óleo. Quando estiver pronta colocar a banana no microondas por 1 minuto. Depois é só rechear

Pode ser colocado no recheio: chia, pasta de amendoim, canela e outras frutas.

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Hoje começo meus estudos do livro "Formação integral em saúde"

1°semestre de nutrição.

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🌸 Olá! Sou estudante de nutrição, Vegetariana e apaixonada por animais. Seja bem vindo 🌸

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